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気持ちがどうにもならない、逃げたい

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保育士です。2年目で3歳児クラスの主担です。
少ない人数のクラスのため、まとめられないと「たかが○人なのに」と言われることもおおく、毎日がストレスです。
1年目のときにも1歳児の副担だったのですが、主担の先生と折り合いがつかずもめてばっかり、そのたびに私が怒られることが多かったです(私が悪いのはもちろん、主担の先生が悪いことも)

1年目の時から辞めたいと思っていましたが、2年目で頑張ってどうにもならなかったら辞めようと考えていました。

そもそも今受け持っているクラスを持つ前、3月の時点で園長からは「あなたは大きいクラスは無理だ」と言われていたはずなのに、クラス発表の日になり、「あなたがどのクラスでも頑張ると言ったから、去年一年間のだめだった分今年で取り返しなさい。今年もだめだったら下ろすことを考えている」と言われました。

正職員でとってもらえたのはありがたいのですが、「正職員なんだから」と何かにつけて主任や園長に言われ、残業も当たり前な職場です。(行事前は日付を超えそうになる)

今の現状の話に戻すと、系列園と職員交換研修というのを行っていて、私が2週間ほど系列園にいっていました。
その間、うちのクラスにはいるのが主任で、私が受け持っていた間のやり方や、部屋の飾り付け、物の配置など相談なく全て変えられました。
それを研修初日帰ってきて見た瞬間絶句しました。

それなのに「変えていただいてありがとうございます!」なんて言えるわけが無いです。自分はもういらないんじゃないかと思ってしまいました。

そして、今日(明日で研修は終わり)主任と電話でやり取りした際、「部屋の設定を変えてもなにもない」「自分のクラスの子が可愛くないの?」とまで言われました。園長には散々クラスの子が可哀想とまで言われています。

年度末まで頑張る気でいましたが、どうしても続けられません。年度途中で辞めてしまうのは子どもたちにも親御さんにも申し訳ないという一言で済ませられないのですがどうしても辞めたいです。
喝でも慰めでも何でもいいのでお言葉をください。気持ちが荒んでいます。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

無理だったら辞めなさい。仕事に命をかける必要はないのです。

ゆるさん、こんにちは。

保育士のお仕事、大変ですね。よくわかります。
もしどうしても無理と思ったら、気にせず辞めなさい。それで病気になったらそれこそ大変です。
失敗を恐れてはいけません。撤退する勇気も必要なのです。

そして心をリフレッシュして、違う保育園で努めればいいのです。保育士は人手不足ですから、正職員でなければいくらでも働き口はあります。収入は減りますが、その分心の負担はなくなるでしょう。そして自分のレベルにあった仕事を選んでください。

日本人の多くは真面目なので、どうしても自分を抑えてでも、他人のためにしようとします。それが日本人の美点でもありますが欠点でもあります。自分で考えて決めてください。もし一時のストレスで吐き出したらまた我慢してチャレンジできるのであれば、ストレス発散の方法を考えてください。趣味でもスポーツでも、カラオケで大声で歌うのでもいい。私はサウナです。

人生はストレスだらけ。ストレスとうまく戦う力をつけてください。

がんばって!つらかったらいつでも相談を!合掌

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正しい思いと正しい心の思いがぶつかれば間違いが生まれる。

今の状態から直ぐにでも逃げたいけど!逃げれない。だから今迷い悩んでおられる。
では、何で?そんなに嫌なら逃げてしまえばと思うけど、と人は思うかもしれません。
保育園も色んな形が考えが在る様ですがお寺も同じ宗派でもそれぞれに違いがありそれを山風とか門風と呼び昔からの習慣やそのお寺の独特な仕来りがあります。
それはお寺だけでなくこの社会には全て決まりの様に存在するのです。

今、貴女が決断出来ない理由は年度途中の問題だけでしょうか?相手にも非があるがもちろん自分自身にも非がある事は分かっているけど、しかしその非が受け止められずにいる事が最大の迷い、悩みの原因だと思います。

保育士として2年目で今までの社会の中身が見えていなかった事もあるのではないでしょうか、人の世は善があれば必ず悪が存在します。どんなに綺麗事を言っても人の心に表と裏がある以上この関係は無く成りません。
貴女は今までには善だけの心で見て来たしかし本当は悪を知らなければ善の意味は無なんです!
今貴方に必要なのは、理不尽なこの世を受け止め受け入れることで本当の事、善の行いが分かる筈です。
私の正しい心と貴方の正しい心がぶつかれば間違いとなります。
正しく思った心と正しいく無いと思った心をしっかりと二つの心を受け入れそして答えを出しましょう。

「石の上にも三年」とありますがどんなこ事があろうと三年は我慢、我慢して過ごせば大事な何かを得られるのです。
今逃げて違う場所に変わっても必ず同じ迷い、苦しみが又襲う事になるのです。
所詮逃げはの心がある限り絶対逃げれないのです。辞める時は希望を持って自分を追わなければ又同じ事になります。

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いつも頭が下がります。

ゆる様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

保育士さん、人の子のお世話、しかも大人数・・本当に大変であるかと存じます・・息子の保育園でも、保育士さんたちの様子を見ていて、いつも思います・・

これは、よほど、子ども、子どものお世話が好きでないとできないな・・と・・頭が下がります。

それに、まだまだ給与等の待遇面も悪いみたいですし・・

たまにしんどそうな姿を見ますと、もっと職員の数、フォローの方を増やしたりと、必要じゃないのかな・・といつも思ってしまいます。

好きだけでもできることでもありませんし、色々な事情があり、辞めていかれる方も多いですよね・・

あまり無理はなさられずに、もっと自分に合った遣り甲斐、働き甲斐のある職場を探されるのも。

まだ入って二年目であるのに、もっと親身に人を育てようとされない上司のいるようなところでは・・とも思います。使い捨てにされるようなだけでは悔しいだけですしね・・

子どものことだけでなく、自分のこともまずお考え頂きまして。

溺れている人を助けるのに、自分が泳げる余裕がなければ、助けるものも助けられません。

まず自分自身に余裕を持たせることも大切です。

川口英俊 合掌

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Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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質問者からのお礼

お礼のコメント、遅くなってしまいすみません。

正直こんなに言葉がいただけると思っていませんでした。私の気持ちが受け止めて頂けただけで嬉しいです。
結局あれから辞める気持ちも伝えるに至らず、研修期間も終わり、今は少しお休みを頂いています。来週からは出勤する予定です。

お休みを頂いている少しの期間で、少し頭を冷やし、余裕が持てるよう休みたいと思います。
そして、すぐにでも辞めたい気持ちではありますが、辞めてもいいんだなという気持ちともう少し頑張ろうかなという気持ちになりました。少し安心した気がします。
本当にありがとうございました。

「怒りを抑える」問答一覧

愛する猫ちゃんに激怒してしまう

こんにちは 私はとても怒りっぽい性格で、家族の猫ちゃんに噛まれると激怒してしまうんです 何もしていないのに噛まれると、カチンときて、床をドンッと蹴って威嚇したり、ダメでしょ!!って怒鳴ったりしています これも前よりは良くなったほうで、前は手が出て顔をパシンッと叩いてしまって、怯えさせてしまったので、胴体をパシンッと叩いたり、1回ぬいぐるみを猫ちゃんめがけて投げたこともありました このままではダメだと思い、仏教でも怒りはダメ?な感情だと知り、噛まれても手は出さずに、今は主に怒鳴りです でも怒鳴りもやめたいです アンガーマネジメントの本も数冊買って読んでみてはいるのですが、6秒待つとか私にはできなくて 怒りでカチンときた時にはもう6秒待つなんてこと頭にはなくて、なんとかやり返したいっていう思いしかないんです 猫ちゃんなどの動物にやり返したって意味はないんですけどね ただ恐怖を植え付けるだけでなんの意味もない それは頭では分かっているのに、いざその時になるとイライラしか頭になくて それでも猫ちゃんは愛してくれます スリスリもゴロゴロもしてくれるし、夜寝る時は私の枕を横取りして寝ています 私が泣いているときは後ろでおしりをくっつけて香箱座りして寄り添ってくれます 私は猫ちゃんが大好きで、かわいいね、いい子だね、大好き愛してるよ、とナデナデして愛情表現しているのですが、やっぱり噛まれると暴言吐いてしまいます 本当に後悔ばかりで醜いと思います もう二度とこんなことしないって誓ってるのに怒鳴ってしまいます 怒りをコントロールする方法ありませんか? 怒りを抑える本とか、メンタル系の自己啓発本は20冊以上買ったのに全然効果がなくて

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推し活に疲れました

私には大好きな推しがいましたが、ファンを辞めました。 アイドルグループSについて ①2021年にアイドルグループSのライブに誘ってくれた知り合いに対して、2022年以降にお礼として、別のライブでチケットをプレゼントするという約束をしました。 しかし、2022年のライブに申し込みましたが私は落選してしまい、落選の報告を知り合いにしたところ、「今回、Sのライブに私は2人分当選したけど、あんたは韓国のアイドルも応援しているし、もう行かなくていいよね。それに、あんたは裏切り者だから、ずっとモヤモヤしていたんだよね」と言われもないことをぶち撒けられました。 結局、私は2022年にSのライブに行くことは出来ず、落選した悲しみと、知り合いから攻撃された苦しみで家の中で泣き腫らしていました。 後日、知り合いに対しては、自分の言いたいことを述べた上で縁を切りました。 ②2023年、Sのライブにやっと当選しました。しかしライブ直前に新型コロナに感染してしまい、ライブに行けなくなりました。結果、チケットは別の人に譲らざるを得なくなり、ライブに行った人はステージの前から7列目という良席だったと報告をしてきました。 私がライブに行っていたら、この席で楽しんでいたのに、なんで私じゃなくてこの人が行くことになったんだろう、と今でも苦しくなります。なんで病気なんかになったのかな、病気でもライブに行けば良かったなと、涙が出てきます。 2022年は知り合いから裏切られて攻撃されて、2023年は当選したのに、自分の幸運をみすみす見ず知らずの他人に譲らないといけなくなり、2年連続で大好きだった推しに会えなくなりました。とても悲しかったです。 どうして私だけこんなに推しに会わせてくれないのか、次いつ当選するか分からない人気のグループなのに、当選するか待つだけ待つのはもう疲れて、ファンを辞めました。 友達はいつか会えるよ、と言ってくれましたが、じゃあそのいつか、はいつやってくるのか?不確かな慰めをするなら最初から言うなよ、とイライラしてしまいました。 他サイトでも、仏教の教えとかで自分を慰めようとしましたが、私が今でも未練たらたらで執着する低俗な人間だと言いたいのかよ?と、ありがたい教えでさえ、イライラしています。 私はどうやったら立ち直れますか。誰か私を救ってください。

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いなくなれば安泰

私は早く死にたい。怒りを抑えきれなくなり生きている、生かされている事に疲れました。何もかも私がいる事でうまくいかないと感じます。父親は母親から大事な話しをされても笑って誤魔化すばかりです。それを聞いていると私の怒りのスイッチが入り笑っていないできちんと話し合えと言いますが無駄に終わります 関係ない事までも私は怒り出して我慢していた言葉を怒鳴るように言ってしまいます。それを聞いていた母親は「言わせておけばいいんだから」と父親にいっているのが聞こえました。私は真剣に話しを聞こうとしない父親に聞いて欲しいからいっているのです。母親の言葉で更に怒りがヒートアップして「人の事をバカにしているの」と言ってしまいます。こんなことが毎日のようにあります。早くこの世からいなくなりたいと言えば母親は「先生が命がけで助けてくれたのだから」とことある事に言われます。確かにその通りですが私は手術後の回復も遅く不調が長引いたので「ツラい思いしてまで治して欲しくなかった、手術もしたくなかった」と言ってしまいました。医師に対して失礼な言葉なのは分かっています。こんな私は生きていちゃいけないのです。いなくなれば病院に行く医療費もかからない。毎日のように感情を抑えきれない私の罵声を聞かなくて済む どうすればいいのか分からないです。早く死ぬ方法が知りたいです 家族全員が私の存在は鬱陶しいと思っている。地獄に行く事になると思いますがそれで両親と姉の生活が安泰するのなら良いです 友人も数えるほどしかいません。悲しむ人もいないでしょう オーバードーズしようとも考えています。もう全てから逃げたいです どうすれば死ぬことが出来ますか

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責任感が強すぎてイライラしてしまいます

学園祭運営の幹部を任されました。 そこで、少し他の方にイライラしてしまうことが増えてしまいました。イライラしないように自分の心をコントロールするにはどのようにしたら良いでしょうか? リーダーはAさん、副リーダーは私とBさんの2人、合計3人で運営をしています。 リーダーであるAさんは明るい性格で話が上手い方なのですが、他人の意見に流されたり、仕事もこちらがお願いしないと全くやらない方です。また、こちらの仕事に文句をつけるだけで本人は何も動こうとしません。 Bさんはとてもリーダーシップに溢れる人で頼れる人です。仕事も率先して行ってくれます。しかし一方で少し面倒くさがりな所があります。    今まで頼りにしていた先輩方が卒業され、私たちが主となって運営を進めていかなければならなくなってしまいました。 現在、先生方や学生への諸連絡を私が全て進めている状況です。Bさんは他の仕事をしてくれているのですが、肝心のリーダーであるAさんが何もしてくれません。 私やBさんの意見をオウム返しするだけだったり、同意するだけだったりと、とても適当です。 何だか私だけ必死になって進めているようで、やるせない気持ちになってきてしまいました。 リーダーであるAさんにはもっと責任感を持って仕事をして欲しいし、こちらとしてもお互いに支え合って運営していきたい気持ちがあるのですが、あまりそのような様子が見られずにただイライラしてしまいます。 他人のことをコントロールするのは無理だと分かっているので、せめて自分の心が楽になるような考え方をしたい、イライラしないように感情をコントロールしたいと思っています。 そのようにするにはどうしたら良いでしょうか…?よろしくお願い致します。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ