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学校

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有り難し有り難し 13

私は中学生の時に友達から八方美人と言われたことがありそれ以来気にするようになりました。
その事で問題がおこり一時友達が私を嫌うようになりました。しかしその問題は相手が私に対し一方的にしてきた事なので私は特に悪くないと先生に言われました。
それ以来八方美人をやめる努力をしました。3年くらいかけて。しかしもともとの性格なのでいざという時には八方美人がでてしまいます。

ただ中学の時の傷は未だに癒えてないです。
八方美人はそんなにいけないのですか?
まったくわかりません。

それ以来私は友達を信用出来なくなりました。新しい環境になりできた友達も信用してないわけじゃないが、どこかしてない感じがします。
しかし過去の出来事が、どうしてものこっています
どうしたら再び友達を信用できるのでしょう?
そして仲のいい友達にイライラすることがあります。その子は仲の良い友達ですが、優柔不断なので、決め事の時にはとてもイライラするんです。
どうすれば良いでしょう?

わたしは不安になることが沢山あります。
いつも情緒不安定な状態です
もし友人に無視されたり、はぶられたら、など。
そんなことを考えたり、過去のことを思い出すと自分がいなくなりたいと思いました。
生きてる意味がわかりません。

内容がバラバラですがアドバイスなど頂けると嬉しいです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

悩みこまず、でも考えていきましょう…

 過去のお友達とのトラブルに悩んでおられるのでしょうか。
 と、言うより「友達に仲間はずれにされたくない。仲良くしたい」というお気持ちかと拝察致します。
 それらは結局今の自分への頼りなさ、自分に自信が持てないというお気持ちの表れかと存じます。
 かといって、自信など簡単に生まれるものではありません。
 何かお好きなこと、また何かに興味はありませんか? それらを見つけ、熱中されるのはとても良いことだと思います。もちろん口で言う程簡単なことではありませんが…勉強でもそれ以外でも、何かに集中する、熱中することがあなたにとって、とても大切な有意義な時間になると思います。
 仏教では執着を離れることを重視します。あなた自身が自分の思い・悩みに執着することから離れよ…と説く教えです。
 悩んでも解決しません…考えることが大切です。
 考えるには考える材料がたくさん必要なのです。それは読書や、また様々な経験から自分で手にするしかありません。
 どうか、考える材料を手に入れて下さい…それをもとに自分で考える。そこに「あるべき自分の姿」への気付きが生まれます。
 仏様もそんなあなたを応援して下さいますよ。

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有り難し
おきもち

自主性

八方美人のこと
決断出来ない友人に対すること
過去の傷(友人に対する不信)

上記3つが大きな不安要素と思いました。
八方美人になる要素は誰でもあると思います。自分をよく見せたいからです。それが行き過ぎると、周りの人がバッシングします。出る杭は打たれるということです。いい加減(適度)な行動をすることをお薦めします。

決断できない友人に関しては、あなたに決裁を求めているということですか。それとも意見を求めているのですか。あなたならこうするという姿勢をハッキリ示すといいと思います。あなたがハッキリすると、相手も分かってきます。

過去の傷が友人に対する不信に繋がるようですが、それは清算しなければなりません。過去は戻れない時間です。過去のことを清算出来なければ、現在の問題も清算出来なくなり、それが積み重なります。家の中のゴミのようなものです。そうすると、自分自身がいっぱいいっぱいになり、何かと前向きな考えが出来なくなります。

過去にこだわるのは止め、一つの事例としてとらえ、自主的に決断する能力を養って下さい。これからもたくさんの事例が生じてきます。それらに対して、心を落ち着けて(禅定)正しい対処(正思惟)をすることが大事です。

生きている意味は自分らしく生きると自ずと見えて来るはずです。

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おきもち

「会社・職場・学校の人間関係」問答一覧

仕事を続けるかどうか

2022年秋に転職してから、目眩、脱力に悩まされる様になりました。そして、通院を続けた結果、今年2月に、発達障害(自閉スペクトラム症)加えて、不眠、頭痛は(身体表現性障害)である事が分かりました。 今、私の所属する部署は広報であり、外の人とも中の人とも接する機会が多くあり、業務的に負荷が高いと思って上司に相談しました。別の部署(私の元々の職種は総務)である為、総務系の仕事に就ける様に異動願いと今後、渉外の仕事は荷が重いと言う内容で話しました。ですが、発達障害には見えない と言う理由から、今までと同じ様に渉外の業務を振られる事、異動に関しても、空き等の問題があるから仕方が無いにしても、今後1年程度そんな話は無い と言われてしまいました。全ての事が私の希望通りになる とは思っていません。しかしながら、今のあまり理解をされない状況で仕事を続けて行く事への厳しさも感じています。 そして、障害者雇用で勤務する事を考える様になりました。ですが、障害が分かったのは20代半ば。今まで、知らなかった事を急に知ったから使う と言うのは狡いのでは無いか。体調は確かに悪いけど、働こうと思えば働ける。と考えると、障害者雇用を利用すると考えるのは狡いのではないか。と考えて迷っています。 今の職に就く事が、夢であり憧れでした。折角、掴んだ夢を諦めてしまう事も寂しくもありますが、この様な状況で仕事を続けて行く事も難しいと考えています。 今の職場で頑張りたいと思う半面、もう頑張りたくない。頑張れない。とも思う様になりました。 この様な状態で続ける事は困難である。とは思いつつも、先の事を考えるとなかなか決心が付きません。 どの様考えればに、自分自身を納得させて、自身にとって良い選択が出来る様になるでしょうか。 体調も、障害も言い訳にはしたくありませんが、見えないからと言う理由で以前と同じ様に接せられる事にも困惑しています。 見えなくてもあるのだし、それによって今まで苦労してきた事もきっとあったと思うので、それまで否定されている様で嫌でした。それも含めて、どの様に考えれば良いのか相談させて頂きたく思います。 分かりずらい文章、申し訳ありません。 お願い致します。

有り難し有り難し 2
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子なし専業主婦。働きたいけど怖いです

子なし専業主婦の自分が情けなくて恥ずかしいです。年末まで時短のパートに出ていましたが大きな組織変更で自分が孤立してしまう状況になり、かつ新しい業務が始まり教育も雑でよく分からないまま強行され周りに相談できない不安から職場に着くと動悸がし仕事中には耳鳴りがして不安に耐えきれず退職しました。 辞めたらスッキリするかと思いましたが全く気持ちは晴れず、すぐに次の仕事を探しましたが、うまくいかず時間だけが経っています。 どんどん自分に自信がなくなり求人広告を見るだけで動悸がしたり涙が出てしまいます…将来のことを考えると働かないといけないのに、良い歳して情けなく毎朝、目覚めたら胸が苦しく自分は生きてる価値がないと思ってしまいます。 せっかく頂いた命なのに毎日、死にたいと思ったり口に出してしまう自分も大嫌いです。 こんなことならば辛くても仕事を辞めるべきではなかったのかと後悔の気持ちも出てしまい、主人は焦らなくて良いと言ってくれますが申し訳ない気持ちでいっぱいです。 幸いしばらくは主人のお給料だけで暮らしていけますが、このご時世お金はあった方が良いのはわかってるので… 外に出れば同じ歳ぐらいの人達がお仕事されてるのを目にし自分の不甲斐なさに押し潰されそうになります。 子どもは年齢のこともあり、ずいぶん前に諦めましたが子連れの家族を見ると羨ましく、産めなかった事と仕事もせずに主人に甘えるばかりの自分の生産性のなさに生きてる価値 がないとつくづく思ってしまいます。 そんなに悩むなら早く働けよって自分でも思うのですが、先にも言ったように求人を見たり仕事してるところを想像するだけで血の気が引き冷や汗が出るような状態になり、結局なにもできないループから抜け出せずにいます。 頻繁にこのような症状が出るので主人のすすめで循環器内科で検査してもらいましたが迷走神経反射という症状で特に内臓には異常はなく心因性のものだと思うので心療内科に行ってみては?と言われました。 勇気を振り絞って心療内科に電話してみましたが予約制でかなり先まで予約が埋まってるとのことで取れませんでした。 みんな悩んでおられるんですよね…わがままで甘えと自覚してるのですが身動きが取れずにいる私に、なにかアドバイスや叱咤激励があればお願いしたいです。 長々と申し訳ありません。

有り難し有り難し 4
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新しい職場

度々こちらにご相談してお坊さまに力を頂いております。いつもありがとうございます。 4月1日から職場が代わり、初出勤を前にした3月の下旬に歓送迎会に招待していただきました。 実はこの職場は私が学生時代にお世話になった方々がおり、元々そこで働けることに期待半分、不安半分という感じでした。 人間なので当然かとは思いますが、私が他所で仕事をしていたあいだに、そこの人間関係の問題や個々人のパワーバランスに変化があったみたいです。 なかには同じ部署内にも関わらずあまり口を聞かず避けあっている人同士もいるようです。 最初にこっそり教えていただいた時に「社会人で所属が同じところなのにそんなことってあるの?」と内心驚いてしまいました。 開いていただいた会が他の部署も含めた半分立食パーティーのような形でしたが、私の所属の方々が転々と散っていて落ち着く場所がなく、 他の部署に同期入社した方々はもう腰を落ち着けているようで、会場をウロウロしながらやり過ごしました・・・ これからうまく立ち回って仕事ができるか不安が強くなってきてしまいました。 もともと環境の変化に不安を感じやすい性質で、当日もかなり緊張していた私に「大丈夫だよ!」と声をかけてくださる方は何人もいらっしゃったので、個々人はとても良い方たちです。 安心して仕事をしたいけれどどうしても不安感が顔を出してしまいます。

有り難し有り難し 20
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ