お叱りください

さつき女性/20代

回答 3

有り難し 51

#後悔・自己嫌悪 #中絶・堕胎の辛さや後悔と救い

こんなことを質問させていただいて良いのかわからないのですが…

すべてもう遅いとりかえしがつかない、人生立て直すにももう無理だと思い、前まで一生懸命に頑張っていたことも頑張る気力がなくなってしまっています。

自分の今までの行いがただ悪かったから自業自得なのですが、悪に悪を塗り重ねもう自分が嫌になってしまいます。

そうすることでしか自分を守ることができず悪の環境から結局抜け出せれず、変わることが出来なかった、自分が弱く誘惑に打ち勝つことができなかった。
自分が情けないしもう何もかも嫌になってしまいます。

中絶の経験もあり、うつ病になり、気がつけば人生に相当の遅れをとってしまい、悪を重ねてしか生きれない、うそをついて進もうとする自分に本当に悲しいです。もう戻れません。
｢人の道｣をしっかりと歩みたかった。本当に悲しい人生です。上辺で偽りではなく心から人生を大切に生きたかったです。
中絶のこともあり明るく過ごすものの、すぐに心に重くのしかかりため息ばかりでます。

生きていても、何があるのか、悪に悪を塗り重ねることしかできない未来に希望がない、こんな人間生きていて良いのでしょうか。

お忙しい中このような投稿をし申し訳わけございません。

さつき女性/20代

質問数：

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分を慈しんでください

さつきさん

中絶を経験され
罪の意識に苛まされて
自分を責め続けてきた

なんとか罪を償おうと
一生懸命頑張ってきた

そして未だ
こんな人間が生きていていいのだろうか
自分を肯定できずにいる

本当にお辛かったと思います。

罪を償おうと
一生懸命頑張って
人のために何かをしても
罪から逃れようとしている限り
逃れることは出来ないでしょう

頑張れば頑張るほど
自分を疲弊させ、出口の見えない
苦しみを味わい続けるのではないでしょうか

罪は引き受けるしかありません
何をしても許されることはない

本当に許されないことをしてしまった
本当に申し訳なかったと
罪を引き受けて生きる覚悟が出来れば
罪は罪でなくなります。

以前のお悩みも拝見させていただきましたが
宗派等にこだわらずに
さつきさんが手を合わさる場所で
頭を下げていきましょう。

また
人間は縁がハタラケば
いかなる振る舞いもしてしまう弱い存在です。
罪を犯すこともあれば
徳を積むこともある

頑張らなくていい
変わらなくていい
弱い自分に勝たなくていい
叱られて自分を鼓舞しなくていい

自分を慈しんでください

「人の道」を歩みたかったという心が起きた時
あなたはもう「人の道」を歩んでいます。

有り難し

叱りません叱れません

さつき様
人生はそれぞれ。罪の無い人間などいません。誰が貴方を叱れますか？

私の知人にも同様の悩みをかかえている方が何人かおられます。その方達も心の中でどこかわだかまりがありながらも、各々人生を歩まれています。

ご自身が、悪の道と言われるなら・・・まずは1日1つ善の道を行われてみてはどうでしょうか？ご両親に感謝の言葉を伝える。食事をしたた栄養になった食べ物に感謝し頂く。
どのような事でも構いません。

まず１日1つご自身が善だと思う事を行ってみてください。

人生は人の出会い、ご自身の行動、出会いのご縁によりどんどん変化していきます。

所縁吉祥。さつき様の人生を明るく照らすご縁に恵まれますように。

有り難し

おきもち

小黒澤　和常

遠浦山松岩寺

大本山總持寺安居ののち、松岩寺副住職となる。テレビ朝日系お坊さんバラエティ...

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？

業（カルマ）は、ある種のポイント制度

さつき様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

まず最初に、今しばらくはまだ無理かもしれませんが、いくらでもそのお心次第においては挽回可能ではないだろうかと存じます。

仏教では、懺悔文という偈がございますが、とにかくこれまでに積んだ悪い行いについて、心から慚愧して、懺悔し、二度と同じような過ちをしないように誓い、努力することと併せて、できれば悪業を浄化させていくための善き行いに励みて、善業を積むことが望まれることになります。

少しわかりやすい例えとしましては、業（カルマ）は、ある種のポイント制度であると思ってみて下さい。

悪いことをすれば、負のポイントが貯まる。逆に、善いことをすれば、正のポイントが貯まる。そのように考えてみて下さい。

もしかしますと、今のさつき様は、負のポイントがやや貯まりすぎてしまっているのかもしれません。

それはこのままではいずれ返さないといけない借金のようなもので、いずれそのマイナス分、必ずどこかで苦しむことになってしまいます。

もちろん、生きていく中で完全に悪いことをせずに過ごせるという者などほとんどいませんので、何も対策を立てなければ、当然に、知らず知らずの内にでも無明（根本的な無知）や煩悩の働きにより、マイナスポイントが貯まっていってしまうものでございます。

問題は、そのことにまずは気づけているかどうかであります。でも、さつき様はご自身の行いについてよく理解されておられ、慚愧の思いをもっておられますので、十分に気づかれているのではないかと存じます。

ならば、そのマイナスポイントを今度はプラスのポイントで消して（浄化して）いってあげるようにできれば良いのであります。

もちろん、その間にもマイナスポイントもやむを得ずに貯めていってしまうでしょう。それでも、それを上回るようにプラスポイントを稼いであげていけば良いのであります。

そして、何とかプラスマイナスゼロか、できればプラスへともっていって頂ければ、その果報は、決して最終的には悪いものにならないかと存じます。

また、そのプラスポイントを稼ぐための方法が仏教の教えの中には実はたくさんございます。

是非、これを機会に仏教にもっと興味を持って頂いて、学びと修習に取り組んで頂けましたら有り難くに存じます。善処を祈念申し上げます。

川口英俊　合掌

有り難し

おきもち

Eishun Kawaguchi

岩瀧山往生院六萬寺

最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...

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？

質問者からのお礼

遠浦山松岩寺小黒澤　和常様
優しいお言葉をありがとうございます。
みなさん進んでいらっしゃるのに、立ち止まってしまい甘えが生じているのだと思います。
悔い改めることなく、忘れてそのまま忘れ…
本当にどうしようもない逃げてばかりですが、せめて一日一善言い聞かせてどうにか進んで行けるようにがんばります。
ありがとうございました。

明福寺中根信雄様
前回の投稿まで目を通していただきありがとうございます。ほんとうにおっしゃる通りで、罪を引き受けずに逃げ回ってるのだと思いました。罪や悪を引き受けるのにはを遅すぎ人生の立て直しができるのか、わからず覚悟が決まらないのですが、罪を罪と認めることはほうりなげず行わないといけないと思いました。
ありがとうございました。

岩瀧山往生院六萬寺川口　英俊様
もし挽回可能であるなら本当に頑張りたいと嬉しく思いました。
プラスマイナスの業のポイント制度と聞くと頑張って生きてきたつもりではいましたが気がつけばいつの間にか悪をなしつづけマイナスのポイントだらけで恐ろしくなりました。
焦りから正しい判断ができず良いことをなすことよりどう生きていくかばかりを考えてしまっていましたが少しずつプラスを貯める意識をしていこうと思います。まだまだこの先怖いですががんばります。
ありがとうございました。

「中絶・堕胎の辛さや後悔と救い」問答一覧

報告と質問

いつも大変お世話になっております。この度は以前質問した内容が解決へと向かったことの報告と、更にそこから生まれた疑問について投稿させていただきます。報告させていただくのは、こちらの件です。 https://hasunoha.jp/questions/69445 その後、お相手の方と共通の友人を通して謝罪することが出来ました。相手の方曰く、「全く気にしていない」との事だったのですが、それでもどうしても謝罪したく、身勝手を承知で謝罪のメッセージを送りました。その結果、相手の方は許してくださっただけでなく、こちらの身を案じる言葉をくださいました。感謝してもしきれません… ちなみに、私がやってしまったかもと思っていた悪行ですが、友人3人と両親、さらには当時の担任の先生にも聞いたのですが、そのようなことはなかった。との事でした。思い込みだったのかもしれません… そしてここから先は質問になるのですが、小学生の頃、私は数多くの悪行をしてきました。今となっては何故当時そのような事をしてしまったのか、今の自分とはまるで別人のように感じます。自身でも調べてみたのですが、私の発達障害の特性上そのような傾向があるようでした。 (⚠️全ての人がそのような行いをする訳ではありません) 今では周囲の人々の支えもあり、自身が犯してきた罪の数々を深く反省、後悔しその分善い行いをするように心がけています。ですがやはり過去の罪は消えるものでは無いですし、罪悪感に苦しみます。過去の自分は過去の自分。今の自分は今の自分。とある程度割り切ることも大事なのでしょうか…(もちろん、罪悪感を忘れるという意味ではありません) 過ちを繰り返していないことから、成長し学んだのだ。と、前を向いて生きてもいいものでしょうか…？長々と失礼いたしました。お手隙の際によろしくお願いいたします。

有り難し 22

回答 1

中絶を考えています。

夫も私も所謂きょうだい児です。( 知的障害)また、わたしはadhdと不安障害診断済みです。私は子供を望んでいませんでしたが、夫との子供ならと考え、妊娠しました(6週) しかし、急遽転勤になってしまい、かなり田舎へ住むことになりました。最初は嬉しかった妊娠が凄く不安になりました。理由としましては、 ·大人の発達障害を診て下さる病院が少なく、電話を何件かしましたが受付ていただけませんでした。頼れる精神科がありません。 ·車がないとどこもいけない場所で、私は運転ができないこと。 ·出生前診断を考えていたが、引っ越しのタイミングと週数が重なり、予約が難しい。 ·夫の両親は亡くなっており、私の唯一頼れる母も病気治療中、働いているため頼れない。 ·ネットで調べた障害の遺伝や、発達障害者は産むべきじゃないなどの意見をみて不安を感じた。 ·夫も4月から新しい職場なので、休みづらく頼れない。 ·夫は目が悪く、あまり車の運転をさせたくない。以上のことが重なり、あまり眠れずご飯も食べれなくなり、皮むしりや爪かみをしたり、体調がかなり悪く辛いです。赤ちゃんも調べたら、予想の週数より小さいようです。望んだ妊娠なのに、最低な考えは承知です。ただ、希死念慮もある今の精神状態で産むのは、私自信も辛く育ててあげれる自信がありません。夫は優しく、命の選別だと出生前診断もあまりよく思っていません。楽観的でなんとかなる。と言われます。けど夫は40近く、年齢的には先に亡くなります。体調がつらい話しなども伝え、中絶を伝えたらずっと泣いています。何とかするからと言われますが、普段はずっと会社で、根拠もないじゃん！と当たってしまいます。私はプロフィールにも記載した通り、家庭環境もよくなく、子供に同じような環境を与えたり、私の発達障害を遺伝させるのはつらいです。。今週土曜日には、どうするか決める予定です。

有り難し 2

回答 1

中絶してしまいました

不妊治療で授かった子供がおり、この度二人目も不妊治療をして授かりました。望んで不妊治療をしたのにも関わらずホルモンバランスやつわりのしんどさで精神状態がおかしかったのだと思います。経済的不安、身体的不安、つわりで横になっていて子供に色々としてやれない不満から主人に「もう諦めたい」と泣きつき、中絶をしたいと言いました。主人は一緒に考えてくれた上で同意してくれました。そして中絶した後、マタニティブルーだったとはいえ不妊治療をしてまで望んだ子だったのになんてことをしてしまったんだと後悔しています。隣で寝ている子供を見ては、きっと同じように可愛かったはずなのにすべて私の身勝手により一生後悔してもしきれない大変なことをしてしまったと胸が苦しいです。時を戻したいなんて馬鹿なことを考えるくらい後悔しています。どう気持ちに整理をつけて前を向いてこの後悔を背負いながら生きていけば良いでしょうか。ご助言をお願いします。

有り難し 17

回答 2

3人目の妊娠。中絶してもよいか。

望んでいなかった3人目の妊娠に、中絶手術を受けようと思っています。夫は3人目がいても子供は可愛いと考えていたようで、夫婦間の考えの不一致がありました。つわりや体調不良も40代になると辛く、早くすっきりしたいという思いもあります。子供2人だけなら将来大学や留学に行きたいとなった場合、なんとかやりくりできるかも知れない。ただ、堕してしまったらお腹の中の赤ちゃんに申し訳なさと罪悪感が一生付きまとい堂々と生きられなくなる気もします。私の中では今の2人で子供は充分と思いベビー服なども処分して気持ちも整理していた為今から、また一から出産子育て仕事を乗り切れる気力も体力も無く、想像が全くつかずにいます。もし産んでも赤ちゃんが20歳になる頃夫は70歳。不安が大きいです。堕すことは甘えでしょうか怠けでしょうか？まだ人道的に迷ってしまう自分もいます。。。優柔不断の身勝手な人間に一喝を頂けますと幸いです。

有り難し 6

回答 1

中絶しました。

不快な思いをされるかもしれません。申し訳ありません。付き合って約7年、同棲して約6年の彼の子供を妊娠、中絶しました。婚約中です。元々子供は授かり物だからいつかできたらいいねと話していました。何年も避妊なしで性行為をしていましたが妊娠せず、私は根拠のない大丈夫だろうと軽はずみな考えで行為に及んでいました。彼との子供を妊娠したとわかった時、驚きと不安でしたが私も親になれるんだと嬉しかったです。妊娠がわかってすぐ、お互いの両親には早めに話し、私は体をよく使う仕事をしているので職場の上司、数人の同僚には妊娠したことを伝えました。でも徐々に妊娠後の生活が現実味を帯びてきて、経済的に厳しく生活が苦しくなることが不安で出産への勇気がでませんでした。彼との話し合い中で、彼から中絶の選択肢を提案されたとき、ほっとしてしまいました。自分の生活とお腹の子を天秤にかけ、お腹の子を犠牲にしました。多少苦労はするかもしれないけど、車を売ったり、私が勤務形態を変えてもらったり、両親に援助してもらったり、生活レベルを落とすことで産む事ができたかもしれないのに、自分を変えるのが嫌で産むことを諦めてしまいました。両親や職場には中絶したと伝えられないと思い、中絶前でまだお腹の中にいるのに流産したと嘘をつきました。まだ生きてるのにいないことにしてしまいました。最低で自分勝手だと本当に後悔しています。自分が醜くて許せないです。赤ちゃんに申し訳ない気持ちでいっぱいです。赤ちゃんはどうしたら天国で幸せになれますか。赤ちゃんに謝りたいです。また私は生きていていいんでしょうか。

有り難し 26

回答 1

中絶後、身勝手な自分が嫌でたまりません

6月末に第3子になるはずだった我が子を、夫から産むか離婚かを迫られ、1人で育てられる自信もなく、中絶を選びました。夫とは夫婦生活もありますが、1度も供養に行っていない、話も出ないことから中絶がなかったかのようにされていると感じ（最初は誘っていましたが、返事を貰えず、1人で水子地蔵にお参りに行っています）、今の家族を選んだはずなのに、なぜ私は、あの子を諦めなければならなかったのか、もしいたらもう性別もわかっていただろうか、など無意味なことを考えてしまいます。今更そんなこと考えてもどうしようもないことは分かっているのに、産みたかった、愛したかった、抱っこしたかったと思いが消しきれません。妻として母として未熟だったから、産むのが許されなかったのではないか、私がもっときちんとしていたら、私が、わたしのせいでと思います。今ですら「だから産まなきゃ良かったのに」と夫に言われています。「クズ」や「そんな価値しかない」等言われますが、その通りかもしれませんが、傷つくし、これ以上傷つくのが嫌で自分の本音を話すこともできません。自分にそんなキャパはなかったのだから、今いる子供たちと夫と、生きていくしかないと思う日もあります。しかし先日知人から出産報告を受けた時に、「おめでとう」と思うのに、「私はどうして産めなかったの」とすごく身勝手などす黒い気持ちが出てしまいました。中絶された子は、二度と私のところにもどってくることはありません。はやくその子の元へ行き、謝りたいと思いますが、誰にも言えない子にしてしまった私しかその子のために手を合わせら祈ることが出来ません、唯一私がその子にとってしてあげられることなのだから、強く生きなければとも思います。それでもイヤになってしまいます。子を殺した罪から逃げ出したい、人に言えないことをした自分が恥だし、自分の気持ちも分からず、もう楽になってしまいたいと考えてしまいます。子供を選べなかった自分は母としても失格です。「価値もない」と言われればそうだよなと思うし、いない方が子供たちのためではと考えることもあります。それでも生きていたい気持ちも消えません。矛盾した気持ちの間でウロウロしてばかりで疲れました。

有り難し 34

回答 1

明日、中絶手術をします

2年弱付き合っていた彼と、別れ話が出た直後に妊娠がわかりました。彼からの別れだったので、彼はやり直す事は出来ない、堕ろして欲しい。と言われました。私はまた好きだったのもあり、年齢的にも最後の妊娠だと思い、産みたかったです。けれど、私はシングルマザーとして18年間子どもを1人で育てて来ましたので、 1人で育てる大変さ、経済力、体力、全てが今の私には足りないことは明白で、そんな中産まれた子が幸せになれるのか。と、考えると、どうしても1人で産む勇気が持てず、中絶を選んでしまいました。ですが、一度出産して子どもの可愛さや愛おしさも経験しているので、簡単には気持ちが整理がつきません。仕事が妊娠していると難しい仕事なので、堕ろすなら早くと思い、決断を焦っているのも確かです。今いる子どもの為にも仕事を休むわけにはいかないので、仕方ないと自分に言い聞かせています。彼は、水子供養も月命日のお参りも出産予定日のお参りも、全て今後一緒に行こうと言ってくれています。それしか2人で赤ちゃんにはできないと思いますが、一生かけて償っていきたいと思っています。手術をしたら自分の気持ちが壊れてしまわないかと思います。手術をしてそのまま自分も死ねたらどんなに楽かと毎日考えています。私のお腹にきたばっかりに、痛い辛い思いさせてしまう。幸せにしてあげられない最低の母親だ。と、毎日つらいです。 1番辛いのは赤ちゃんなのも分かっております。こんな身勝手な母親で、どうして良いか分かりません。明日の手術で赤ちゃんを殺してしまう私は生きちゃいけないと思います。私が今後どうすれば良いでしょうか。

有り難し 28

回答 1

中絶するかしないか

以前こちらで同様の質問をしました。結果、中絶するという選択をし手術の予約をしたのですが、直前になって命を消してしまうことの重さや２度と会えないと思うと涙が止まらずキャンセルしてしまいました。でも今は手術しなかったことを後悔しています。その時はその場の辛さ、一生の後悔をその場凌ぎで逃れられたけど、冷静になると良くなかったと思います。産みたい、いろんな景色を見せてあげたい色々な経験を一緒にしたいと思うけど、未婚で学生という状況の中産むなら金銭面や環境整備など頑張らなくてはいけないのにこの子の為に頑張りたいという気持ちが全く出てきません。身勝手ですよね。なんならお腹で亡くなってくれたら気持ちが少しは楽なのに(もしそうなったらそう思わないのかもしれませんが)とも考えてしまいます。もしくは、重い荷物を持ったり、過度な運動すればいいのかなとも、、最低最悪な人間ですみません。中期中絶になりますが、手術はまだ間に合います。子供のためにも自身のためにも今は産まない方がいいと思いますか？仏教的観念でも、個人的なものでも構いません。ご意見ください。

有り難し 8

回答 2

中絶後の罪悪感や苦しみ

以前にも同様の件で相談させて頂きました。 4人目を中絶後から後悔し、罪悪感や自己嫌悪で苦しい日々が続いております。今までの妊娠出産において、中絶という考えを抱いたことは1度もありませんでした。 4人目を妊娠し、突然の事で大変動揺しました。経済的にも余裕がある訳では無いので、3人目が1歳をすぎてからパートですが復職(専門職)し半年が経とうとするところでした。 3人目の出産などもあり、キャリアをこれから築いていきたいと仕事を意欲的に頑張っていました。また、小学生の子が2人居て、平日土日と習い事も忙しく旦那も夜勤がある仕事のため仕事に家事に育児にと毎日慌ただしいため、4人の子育てを想像しても4人を育てるという自信がもてませんでした。とにかく今の生活で精一杯で赤ちゃんの事をきちんと考えてあげることができず、自分の人生や今ある生活を優先し結果的に中絶を選んでしまいました。旦那は中絶に否定的で直前まで同意できないと言ってくれておりました。もちろん直前まで私も悩みましたが、産むという決断ができませんでした。今思えば、何故今まで選ぶことのなかった選択をしてしまったのか。仕事や育児、お金のこともどうにでもなったかもしれないと、後悔し、何より順調に育てば産まれてくるはずの命を自らの手で奪った、人殺しだと感じ苦しいです。あの時の自分の考えや思考が、どうしてそうなってしまったのだろうと自分でも自分が信じられません。元から中絶に対して否定的でも肯定的でもなかったですが、自分が当事者になるということを深く考えることが出来ていなかったのかもしれません。妊娠により不安定ではあったものの、決断しても中絶後にいつも通りの日々を送れると思っていたのだと気付かされ反省しています。夫は今でも4人目を望んでいます。前回その気持ちを尊重できなかった自分にも嫌気がさしています。今回このような結果を招いてしまった自分が、また命を育むことは許されるのか。それならば、何故産まなかったのだと自分でも思います。結局は失ってから気づいたことで、一生背負わなければなりません。この先もしも新しい命を迎え入れるとすれば、それが許されることなのか自分でも分かりません。

有り難し 28

回答 2

中絶か離婚か、選ぶことができません

この度3人目を授かりました。避妊は一応していましたが、十分なものではなく、私は出来たら産むと以前伝えていました。なので産めるものだと思い込んでいたのですが、授かった事を伝えると｢無理｣の一言。もういるのだから、どういうことかと聞けば、私の顔もみず｢経済的にもだが、精神的に無理、これ以上煩いのに耐えられない。仕事もお前たちのために頑張ろうと思えない。産むなら離婚だ。｣と言われました。そこから仕事ですれ違い話すことが出来ず、何とか話しても｢離婚｣しか選択肢がありません。私が産む選択をすれば、直ぐに離婚になるでしょう。しかし子供たちは夫が大好きで、両親の離婚で心身的に崩れるのは目に見えています。私自身、家事が不得意で3人も育てられるキャパも経済力もありません。夫は何も言わない代わりに、家事も育児もやりません。今でも余裕が無いのに、虐待をしてしまうのではと怖いです。そしてこれまでの妊娠中毎回出血に悩まされ、1度はそれが原因で流産しています。動けず働けない、自分のせいで子が危ないと情緒不安定になり｢死にたい｣と何度も思いました。またその恐怖と向き合う自信がありません。そんな私を見ているからこそ、夫も中絶をすすめているのだと思います。頭では今の生活を選んでいます、でもどこかで｢会いたい｣と思う気持ちが消えません。でも産んで終了では無い、産んで育てあげる責任がある、1人でそれができるのかと考えると、｢出来ない｣です。夫は私の気持ちなど関係ないようで、中絶するならついてきてと言えば｢なんで｣と返ってきて…薬で簡単にできるのではと言います。せめて悪かった、もちろん付き添うと、私に寄り添ってくれれば、夫婦で背負うと言ってくれれば、私も泣きながらも今を選べたのではと思います。流産した時は｢お前のせいじゃない｣と抱きしめてくれました。そんな優しい人だったのです。だからこそ、今それ程夫は精神的に追い込まれているのだと思います。今度初めて病院に行きます、正直逃げたいです。もう時間もないのに、どちらにしろ産んであげられないのに、謝り泣くばかりで決心がつかないのです。親にも誰にも相談できません、相談できないことをしたのです。どうすれば良いのでしょうか… 子でも家族でもなく、自分を守ることしか考えられない私に絶望しています。

有り難し 28

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

お叱りください

自分を慈しんでください

叱りません 叱れません

業（カルマ）は、ある種のポイント制度

質問者からのお礼

「中絶・堕胎の辛さや後悔と救い」問答一覧

報告と質問

中絶を考えています。

中絶してしまいました

3人目の妊娠。中絶してもよいか。

中絶しました。

中絶後、身勝手な自分が嫌でたまりません

明日、中絶手術をします

中絶するかしないか

中絶後の罪悪感や苦しみ

中絶か離婚か、選ぶことができません

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

嫌なことばかり思い出す。お坊さんに聞く過去を過去にする練習

車を当て逃げしたことを後悔。罪悪感とどう向き合うべきか。

僧侶が回答。自慰行為やアダルトビデオの見すぎ。性欲をどう抑えればいいですか？

やる気が出ないときに試したい効果的な方法と仏教的心理アプローチ

子育ての孤独感を解消して、心穏やかに子供と向き合うためのお坊さんのことば

関連コンテンツ

叱りません叱れません