hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

人の優しさが

回答数回答 3
有り難し有り難し 49

うざくて、うざくて、気が狂いそうになります。
そんなこと頼んでない、やめてよって思ったり、
それは迷惑なんだよってイライラしてしまいます。相手に悪いし、無理してありがとうというと
自分の心が死んだ気持ちになります。
もっと落ち着いて受け取りたいです。
なんで上手に受け取れないのだろう。
自分を責めて悪循環になってしまいます。
どうしたらいいのかわからないです。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

白でも黒でも何でもイイのだ。どんと来い

修行道場で指導者の老師のカバン持ちをやっていた時のことです。
お茶を飲みながら、しその味噌巻きをいただきました。その時、老師は「昔から近所のおばちゃんが沢山くれるんだよね。美味しいのは美味しいんだけどさぁ。さすがにこんなにはいらないんだけど、「美味しかったですよ!」って言うとおばちゃん喜んで、また山ほど作ってくれるんだよな。食べ切れねぇよ(笑)」と、文句言いながら幸せそうに食べていました。文句の部分もひっくるめて思い出の味であり、文句の部分もひっくるめての親愛の情なのでしょうね。

人情ってのはそういうモンだと思います。やめてよという気持ちと、有り難しな気持ち、いろんな気持ちがマーブル模様みたいに折り重なっているモンです。そうやって色んな気持ちがあるからこそ、心は活きているんじゃないでしょうか。
まずはそういうモンだと認めてみてはいかがでしょう。迷惑だという気持ちと受け取る気持ちは、矛盾しているけど両立できます。不思議でしょ?でもそういうモンなんです。人情って割り切れるもんじゃないんです。だからmmさまが、素直に受け取れないmmさま自身を許し、認めてあげましょう。

自分の嫌な部分を否定すれば引き算です。引き算をすればいずれ0になります。それは心が死んでいるのかもしれません。
でも、自分の嫌な部分でも受け入れれば足し算になります。足し算ができれば、いずれ素直に受け取る心も、感謝の心も、目の前の人のことも足し算できるようになるでしょう。
だから足し算をして善い循環にしましょう。そうすればきっと楽になります。

立派な人じゃないとダメだ!なんて気負わない気負わない。頓着せずに生きた方が賢いんです。テキトーに生きましょう、テキトーに。

{{count}}
有り難し
おきもち

曹洞宗副住職。タイ系上座部仏教短期出家(捨戒済み)。仮面系お坊さんYouT...
このお坊さんを応援する

コップの水のように

拝読させて頂きました。どうしたらいいのかわからない、あなたの今の心情を読ませて頂きました。
人の親切や優しさがウザくてどうしようもない、迷惑なのだ、それはあなたの今本心でしょうね。あなたの偽らざるお気持ちでしょう。
あなたはそれほどに人を受け入れられず心の余裕も失っていらっしゃるのでしょうか?
あなた自身が実は心も身体も疲れて追い込まれていらっしゃるのではないかと感じます。
そんな全く余裕のない時にはどんな有難いことであっても受け入れることはできないかもしれません。

あくまで私の私見であって感じるところですから流して頂いて構わないことかと思います。

やはり先ずはあなたの心や身体をいたわってあげてください。コップの水のように目一杯になってしまって溢れ出している状況になっているならばしっかりと溢れた水を取り除きゆとりを持たせてくださいね。
できるなら心を癒す為にもリラックスできるところで心を落ち着けてください。
人はどなたも有限です、限界があります。
あなたにも少しでも心にゆとりを持たせてこれからも人と交わり、豊かな人生を歩んで頂きたいと思います。
人生は長いようでもアッと言う間に過ぎていきます。
あなたのこれからの未来もこれからも身体もゆとりを持って充実した毎日を送って頂きます様にとお祈り申し上げます。

{{count}}
有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
このお坊さんを応援する

それでいいですよ。

こんにちは。小松拓実です。

やめてよって思ったりイライラしたりしていいんですよ。
無理してありがとうって言わなくていいんですよ。無理してありがとうっていってmmさんの心が死んだ気持ちになっていいんですよ。
人の優しさを上手に受け取れなくていいんです。

そもそも優しさを上手に受け取るとはどうゆうことなんですかね?
mmさんは上手に受け取ってると思いますよ。

どう思ってもいいんです。イライラしてもいいんです。どんな気持ちになってもいいんです。
ただそうなっている自分をありのままに感じて肯定してあげてください。
自分を責めてしまう自分がいるのであればそうゆう自分がいるんだなー。って認めてあげてください。
こんな自分は嫌いこの性格は嫌だって思わないでただ感じて、ただ認めてあげてください。

私は今のmmさんは素敵だと思いますよ。

{{count}}
有り難し
おきもち

お気軽にご連絡ください。 メールsora5ma2ta93@iclou...
このお坊さんを応援する

「心穏やかに・優しく過ごしたい」問答一覧

悪気のない人がひたすら恐ろしい

以前、自分の落ち度でとある人にお叱りを受けたとき、いわゆる放送禁止用語(あとで調べたので確かだと思います)を使って厳しく言われたことがあります。 その言葉は、精神疾患を持っている人を揶揄するのにも使われ、実際に精神疾患を持つわたしは傷つきました。 信頼できる専門職の方にそのことを相談したところ、「もともとがあなたの落ち度といっても、傷ついた自分を認めて受け入れるのは当然のことだ」と言っていただきました。 その言葉をいただいて、70%ほどは自分の中で整理がつきましたが、どうしても本能的な恐怖心までは消えません。 お叱りを受けたとき、精神科や心療内科に通っているか聞かれましたし、「精神疾患は遺伝する」とも言われました。 怖いと思ってしまうのが、叱ってきた人が悪意ではなく「助けてあげる」という善意でこれらを発言されたことです。それなりの地位も名誉もある人で、もしその人とわたしで対立したとしたら、周囲はその人のおっしゃることを正しいとみなすでしょう。 でも、精神疾患と付き合うひとりの当事者として、どうしてもその人の発言は許せません。まったくの善意で発言されたことも恐ろしい以外の言葉が見つかりません。その人がこの世からいなくなればいいのにと願ってしまうほど、恐怖と怒りにさいなまれています。 どうすればこの恐怖と怒りに折り合いをつけ、心穏やかに日々を過ごせますか。また、どのように心をもてば、社会的に影響力のある人がこのような発言をしても、必要以上に恐怖にかられず生きていけるでしょうか。

有り難し有り難し 13
回答数回答 1

人と自分に優しくするにはどうすればいい

いつもお世話になっております。毎晩頭の中で堂々巡りになってしまっているため、ご相談させていただきました。 最近よく自分の心を虐めた影響か、果たして自分が他人に優しくできているのかわからなくなりました。 私は不注意や気遣いができないことなど、人が成長する上で当たり前に身につける対人スキルが欠けている感覚があります。今までそんな自分を卑下ばかりしてきました。 しかし恋人ができ、何だか周りの人達を大切にしたい気持ちが生まれてきました。けれど心を大切にするという事を、1番身近な自分の心にしてやらなかったからか、何がその人の心を慈しむ方法なのか分からなくなってしまいました。 愛してるからと近づきすぎてもそれは鬱陶しいと思われてしまうし、逆に相手自身の思うままに生きて欲しいと願うと、突き放した冷たい印象を持たれてしまいます。 もちろん人間の心なんてどれだけかかっても読めないし、わかっても変えようとは思いません。 ただ何度も知らぬ間に自分を傷つけ人を傷つけてきた今では、いつ自分が相手の心を粗末にしてしまうのかわからず恐怖しています。もう生きていくことすら投げ出したい気持ちです。 こんな私をどうか客観視して、ご意見をいただければ幸いです。 ご返答よろしくお願い致します。

有り難し有り難し 13
回答数回答 2

今後の心の持ち方を教えてください

これまで何かあると祖父に相談にのってもらっていましたが、今は出来ず、おじいちゃんならなんて言うかな、と想像はしても答えは出ず…誰にも相談できなくてこちらで話を聞いてもらいたいです。 会社の付き合いで飲み会に参加した夫が先月、今月と(その前にも1度)朝帰り。朝、子どもと食事してたり、出かける朝の準備をしていると帰ってくるのです。 会社での付き合いとはいえ、終電に乗れず、泊まって帰ってくるって普通の事なのでしょうか? 普段は仕事が終われば、帰ってきますが… 数回のことは目を瞑るべきですか? 私は、朝帰りは子どもにも見せるべき姿ではないと思っています。 その事を伝えると、分かったとは言いますが、結局自分がなんでこんな言われないといけないんだ、とものを投げたりします。 物を投げたりするのはやめてと、冷静に伝えました。 接待や、付き合いで行きたくなくても仕方ないのに、こんなふうに言われて…という感じで、逆ギレのような感じです。 ちなみに飲み会がダメとは言ってません。 私の伝え方が悪いのでしょうか。 こういう答えが返ってくるだろうことは、想像してましたし、想定内でした。 どうすればいいのでしょうか。 心の持ち方や、どうすればよかったか、などお声をいただけると助かります。 正直私も働いていて、疲れています。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

人は優しくなくなったのでしょうか。

最近の状況とか、ニュースだけではなくて、 人は優しくなくなってしまったのでしょうか。 学校では、 わからないことを聞いているのに「そんなこともわからないなら特別支援学級に行きな」と言う先生がいると、 学校に行きたくないと感じて登校を渋っていると「わざわざ迎えに来てあげたのに、行かないってどういうこと」という養護教諭がいると、 勉強が苦手で、それでも一生懸命調べて宿題を提出したのに「答え教えてもらってんでしょう」という担任がいると言い、 子ども達は学校どころか大人を信じてくれなくなっています。 生活支援を受けながら病院に行って、病気ではないかと不安に感じている患者に「気のせいだからなんともないけど、そんなに薬飲んでどうすんの?タダだから?」という医者。 うつ病を患い不安で一人でいられない人に「甘えてんでしょう。なんでも一人でやっていかないと」という精神科医。 勇気を振り絞って助けてほしいと相談の扉を叩いてくる人に、「そのくらい自分で何とかできないもんなの?」という相談員。 それなら誰にも頼ってはいけないんですか。と、泣いている人がいます。 他人の少しのミスや問題を晒しあげて騒ぐのは、みんな。 相手のうれしい事を共に喜べず、妬んで陰口を言うのは、みんな。 寛容になれないのは何のせいですか。 そんな私も、それらが目に付いているという事は、優しくないのでしょうか。 優しさとは、何でしょう。 「相手の立場を鑑みて、許すこと・労わる事」と感じています。 それも、みんなは考えないのでしょうか。 いちいち考える私は、何でしょうか。 時には厳しい言葉も必要な時もあるのはわかります。 しかしながら、開口一番、関係性も希薄なうちに、そんな言葉を投げかけて、 傷つかないんだろうか。とか思わないんでしょうか。 それとも、そんなに偉いんですか。 先生と呼ばれる者は、相談員・支援員は、そんなに偉いんですか。 他人を否定していいほど。 そうはなりたくないという戒めも込めて、 人は優しくなくなったのでしょうか。 どうか、お言葉をお願いします。

有り難し有り難し 24
回答数回答 3

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ