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無気力です。

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

こんにちは。

相変わらず夫からの送金がありません。

もう、何を考えたらいいのか、どうしたらいいのかわからず無気力です。
この先の事の不安さえ浮かばずどうしなくてはいけないという焦りもやろうという気持ちも何もなくただ無気力で、たまにものすごくいきなり気持ちが苦しくなって死にたいと思えてならないのを頑張って押さえています。

先日下の子が、私は3年たったら死ぬからもうどうでもいい。と言いました。
3年後は夫の定年退職の年です。
子供にも不安しか与えられない。
それなのに無気力であせる気持ちも出せなくなっていて、まるで生きながら死んでいるような気分です。

私は私がどうなっているのかわかりません。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ららさんの人生を狂わせたご主人を恨む気持ちも当然ですし、DVによって心身ともに傷つき、別居していても思うように動けない、このようになったのもご主人のせいだと思うことも当然です。
また、別居していても生活費や養育費を入れるのは法律的にも当然なことでしょう。

しかしその反面、ららさんの方も、ご主人からの交際を断らなかったこと、DVに負けないように武道などを習得して心と体を鍛えたりしなかったこと、病によって働くことができないこと、など様々な原因があることも、ららさん自身ご存知だと思います。
また、周囲に相談できる人が居なかった、家族も親戚も頼りにならなかった、また、精神的に強く育ててもらえなかった、ということもありますよね。

つまり、今の状況はこれらを含めて様々な原因によって生まれているのです。ご主人が一番大きな原因ですが、だからといってご主人だけを責められない事も既にお分かりのことと思います。

先ずは裁判所に頼んでご主人の入金をお願いしましょう。
入金があったら、言いにくいかもしれないですが、前述の事も踏まえて、ご主人に「お金をいつもありがとう」と一言でも感謝を伝えましょう。
ららさんやお子さんの将来のために、今何か幸せの種を蒔くことができたらと願っています。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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こんにちは。

 送金については、何度でも裁判所に相談しましょう。あなたには権利があります。

 一方で、そのお金を頼みにしてしまっているから苦しいんだと思います。最初からないものとして考え、生活の設計をしていくようにしてみてはいかがでしょう?生活保護などの手段もあります。

 どうか投げやりにならずに。

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有り難し
おきもち

・曹洞宗/静岡県/50代 平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoh...
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質問者からのお礼

光禪様
ご回答ありがとうございます。
生活保護は私に理解がなくても弟がいるため、門前払いされそうで最後どうしてもというときには行くつもりですが気が乗りません。
いつも不安で焦っていたのがわからなくなっても死にたい気持ちが残っているので以前よりましになったのか、逆に悪くなったのかとわからないままボンヤリしています。
なげやりにならないように気を付けます。
ご心配かけてすみません。
ありがとうございます。

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聖章様
ご回答ありがとうございます。
確かに色んな要因があるので自分にも責めがあるかもしれません。
結婚してから今までの間に、夫にたいしては理解を得るため色んな方法で接してきました。
もちろん感謝したり誉めてみたりもしましたが、態度がよくなるどころか余計に俺は偉いとばかりに傲慢になって、態度がひどくなり散々でした。
そういう経緯もあるので感謝するのも当たり前の事かもしれませんが抵抗はあります。

それでもやはり言葉だけでもこちらとしてはお礼をいうべきなのでしょうね。
ご心配おかけしてすみません。
ありがとうございます。

「無気力・何もする気がおきない」問答一覧

やるべきことができない

私は兄の経営する製造業の会社で取締役として勤めており、現在は週五日、一日四時間程度のみ会社へ出勤し、残りの時間は自由に使える状態です。 自由な時間における会社での役割は新規事業をもたらすことでしたが、3年経ち具体化ていません。そのため現在は、給料を大幅に減らし、会社では多少の仕事と新規事業やるべきという建前があるだけで、足りない収入は自分で稼ぐことになりました。 多少なりとも給料をもらえ、自由な時間が持てるということに感謝をしているのですが、打開策はいまだなく、そのために一生懸命活動しているとも思えていません。 このままでは貯金が減っていくのみで会社での立ち位置もない中、まだお金を稼ぐということにも本腰を入れられていません。 これまでに力を入れていたのは、社会人学校に通い、発信力を高める努力をし、ウェブで事業の集客を目指しましたが、満足に収益を得られる状態には遠いです。 また、趣味などにも時間を使いたいのですが、後ろめたさもあります。 責任感のある人であれば本来、何をするべきかという優先度をもって、新規事業に打ち込むか、収入を得ることを第一に考えると思うのですが、私にはそれができていません。 楽しみながら収入を得ることができれば嬉しいですが、それが簡単でないこともわかっています。損得関係なく何か一つのことに集中すれば新たに見えることもあるかと思いますが、いまだに見つかっていません。 やるべきことがわかっていてできない私は、どのように今後の行動を決めていけば良いでしょうか?

有り難し有り難し 1
回答数回答 1

私にはできないからやりたくない

最近、「できないからやりたくない」という気持ちになることが多くなってしまいました。 プライベート、受験、就職など、うまくいかないことばかりで、成功体験というものがありません。 何もかもにおいて人よりも出来が悪く、要領も悪く、劣る点が多いのが原因だと思います。 それでも、今までは諦めずに立ち向かおうという気持ちを持ちあわせていました。 それなのに、最近、何かが弾けてしまったかのように、わからなかったり答えが見えない仕事をすることがすごく嫌になりました。上司などに対して、私には無理です、やりたくないです、と口にしてしまっている始末です。 上司はそんな私を見捨てずに、今は粘り強く教えてくださっていますが、このままではいつか見捨てられてしまうでしょう。 もう失敗して惨めな思いをしたくない。 人と比較して、お前はこれができていないと言われたくない。 だから、なるべくは安全圏に居たい。 だけども、それでは自己成長に繋がらない。 頭ではわかっているはずなんです。 だけども、もう逃げてしまいたい。 苦しみから逃れたい。 毎日毎日、できないことや失敗ばかりです。 生きているのが本当につらいです。 人はなにかしら長所があると言われていますが、27年間生きてきて、人に誇れる長所、特技はなにもありません。 もう、何もかもに疲れてしまいました。

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精神疾患を患い無気力になってしまいます

こんばんは、数年前にも一度、相談させていただいたことがあり、あの時はもう希死念慮しかなく、終わりにしたい気持ちを相談させていただきました。 あの時はありがとうございました。 あれから、私は、一人暮らしから実家に戻り、不安障害のまま、実家の自営の仕事を少しずつ手伝ったり畑を手伝ったりと、何とか日々を過ごす事ができました。家族や友達がいてくれたからだと思います。 昨年末、病気が完治したのかというとても元気な状態になりました、しかし3ヶ月ほどで、今までにない激しい鬱状態になり、動悸や過呼吸、食べ物も喉を通らなく、本当に苦しい状態を経験しました。病院に行くと双極性障害と診断されました。治ったと思ったところからの転落、経験したことのない不安感、絶望感。 どうして、自分はずっとこんな状態なんだろうと、頭は真っ白生きる気力も無くなりました。 今36歳なのですが、この病気のまま、結婚や子育ての将来も描く事ができず、私には、1人で苦しんで生きていく未来しかないんだと、また絶望してしまいます。 とにかくこの病気になってから、寂しさがとめどなく溢れてくるのです。それまでは1人でも生きてこうというスタンスだったのに、寂しくて寂しくてどうしようもないのです。 現実は、実家にいて、家族がいて、ゆっくり直せばいいと言ってくれます。 療養で働けないので、お金もなくてそれがまた不安と絶望を呼びます。楽しいことも嬉しいことも、何も感じる事ができません。 死ぬことも怖くてできないけれど、このままでは首をくくるしかない日がやってくるんだろうと漠然とそう思い、頭の中がぐちゃぐちゃしています。 無力で無能な自分になってしまったように感じるのです。 私は生きていけるんのでしょうか、 どうやったら心穏やかに過ごせるようになるでしょうか。 拙い文章で申し訳ありません。 宜しくお願いいたします。

有り難し有り難し 6
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無気力な日常

いつも心の軌道修正を導いてくださりありがとうございます。 弟が亡くなってもうすぐ一年たちます。いろいろな手続きを終え、なんだか無気力になってしまいました。 日々何のために生きているのかと、仕事のない週末などはボーーーーーっと過ごしてしまうことが多くなってしまいました。 もともと社交的でも、行動力のあるほうではないので、より一層内向的になってしまい、こんな無気力ではいけないと思いつつ、テレビを見てボーーーーっと巣として自己嫌悪です。 体は丈夫ですし、安定した仕事もあり、それなのに無気力な自分がむなしいです。 生き甲斐ってなんなんでしょうか?目標もなく、ただただ日々の生活を営むことだけに集中してしまい、ぽっかりと空いた穴を受けることもできない。 無力な自分にほとほとあきれてしまいます。 喜怒哀楽もなく、もともと怒りっぽく短気だったのですが、なんだか怒る気力もありません。 弟に申し訳ないです。こんな自分では。。。 人生も折り返しています。もっと丁寧に生きていきたい。 どうかアドバイスをお願いいたします。 いつも本当にありがとうございます。 こちらの場所での教えを糧に生きております。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ