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自分に自信を持って、次の1歩を踏み出したい

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

こんにちは。
久々に質問、相談をさせていただきます。
以前も相談させていただいた内容と似ているかもしれませんが、お答えいただければ嬉しいです。

私は部活が大好きでしたが、その時の気持ちが思い出せません。
最後の大会でシュートを外してしまったことを未だに引きずっており、傷つきたくないからです。
自分で自分を諦めてしまっています。
私の1つ上、2つ上の先輩も同じように代表者によるサドンデスになったとき、シュートをきめ、必ず勝って優勝していました。
ところが、私ときたらたくさん練習したにも関わらず、プレッシャーに負けてあっけなく負けてしまったのです。

もうすぐでヒーローになれたのに。なぜ先代の先輩たちができたことを私は出来なかったのか、考えても仕方がないのは分かっていますが、いつもいつも悔しく思っています。

引退したのが昨年の10月。
私はこんな後悔が残る形で引退するのが、悔しくて社会人のチームに入りました。
しかし、前ほどの熱意もやる気もでません。
プレーをしたらもちろん楽しいですが、以前ほどの楽しさは戻ってこず、練習に積極的に参加しようとも思えないのです。

また引退後、部活のメンバーのひとりと仲が悪くなり、縁を切りました。
とてもショックでした。
それも重なり、今まで必死に打ち込んできた部活が嫌な苦い思い出にかわりそうで悲しいです。

自分に自信を持って、あの経験も今となっては必要だったんだ、部活で過ごした日々は無駄じゃなかったと胸を張って言いたい。
ただそう思えない自分がいます。
次の1歩に踏み出すため、社会人のチームで楽しくプレーをするために私のこのマイナスな考え方に区切りをつけたいです。
どうかご助言お願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

うまくいきますよ^_^

あなたの考え方としてはマイナスになってしまう。しかし、それは単なる考え方、捉え方の問題です。
事実は今までやってきたことの上に今がある。努力はすべてあなたの体に染み渡っているのでしょう。無駄にはなっていないはずです。

あなたが気づかなければならないのは、人目を気にすること。人にどう思われるか、そこを気にしすぎることが気持ちをネガテイブにしています。どう思われても良いでしょう。人が何か思うとあなたの人生変わりますか?人が見ているのと犬や猫があなたを見ているのと違いは殆どないはずです。あなたの捉え方考え方の問題。つまりは真実とは大きく違うはずです。

あなたは自分のそうした考え方をつかみすぎです。それはただのいっときの思いに過ぎないので、相手にしないこと。そのまんまにしておけば消えることです。
今社会人としてやっているならそのことだけやればいい。過去のことは考える必要もない。あなたの体は事実に生きています。騙されていませんよ^_^
目も耳も鼻も舌も体全体すべて今の様子のみで生きてます。過去を引きずる様子は一切ないでしょ。事実に生きるのです。
愉しさ、充実感は後から出て来る話です。その気持ちありきではないですよ。事実に生きるのです。

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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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質問者からのお礼

回答していただきありがとうございました。
私が事実に勝手に負のイメージをつけていたことに気がつきました。
気持ちが軽くなりました。
ありがとうございます。
事実に生きたいと思います!

「自分に自信がない」問答一覧

私の悪行について

新高校1年生です。私はたくさんの人を傷つけてきました。小学生の頃、友達に嫌なことを度々言いました。 その子は親御さんの事情で引越して、その後に小学校の運動会であって、眼鏡の模様可愛いねという会話をした記憶があります。 もう1人私は掃除をちゃんとしない子に暴言を吐きました。他にも工作のぽんぽんや小さい消しゴムを人からとりました。 中学にあがって反省したのに私はまた過ちを犯しました。友達に嫌われたくなくて友人、先生、他人にまで悪口を言いました。本当に酷かったと思います。聞こえていたかは分からないけど本当に酷いことをしました。謝れる人には謝ったけれども私は嫌われたくないというエゴのために知らぬ人まで傷つけました。最低です。私が覚えてるより多くの人を傷つけていると思います。 そして、また新たな罪を見つけました。YouTubeのスカッと系の投稿に棒読みというコメントがついていて、5年前の私はそれに「たしかに」というコメントをしていました。それは結構前にしたコメントですが今更ながら削除させていただきました。投稿主さんはその後も動画を上げていましたが5年前に止まっていて、先程私は意味は無いかもしれないし、ひとりよがりですが、絵が見やすくて分かりやすかったという旨のコメントをしました。良かったのかは分かりませんし、投稿主さんがみているかは分かりません。 そして他に嫌なコメントをしてたらどうしよう、嫌なコメントにいいねしてたらどうしようと考えるようになりました。私が覚えてないだけで他の方も傷つけたんじゃないかと不安になります。誹謗中傷にあたるような容姿や振る舞い方について何か言っていないか本当に不安でたまりません。自業自得ですね。 死んだ方がいいと思うけど、両親を悲しませたくなく死ぬことはまだできません。謝れる人には謝りましたが、傷は消えません。私が傷つけた多くの人たちがまだ苦しんでいるかもしれない、私は人を殺してしまったのではないかと考えます。身勝手ですが私にはその人たちがどうか幸せに生きているように願うしかありません。私の罪は消えません。私はのうのうと生きていていい人間じゃないと解っています。ですが、私が今止まってしまったら、さらに多くの人に迷惑をかけることになります。どうしたらいいのでしょうか。おこがましいですが、私を導いてくださると嬉しいです。長文で申し訳ありませんでした。

有り難し有り難し 2
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自分に自信がない

高校生です。小学校から高校まで人間関係でトラブルを起こしてばかりで友達と呼べる友達もおらず、たくさんの人に嫌われてきました。 馬鹿なので今まで呑気に生きてきましたが最近、クラスメイトに嫌われ軽蔑されできたことを思い出して死にたくなることが多くなりました。 人とうまく関わることができないことで自分に自信が持てず、生きていてもいいんだろうか、と思います。 馬鹿だから今まで生きてしまっていたけど、もっと早い段階で死んだ方が賢明だったかな、と…首を吊りかけましたが失敗して後遺症が残るのが怖かったので断念しました。自分みたいな人間が人様と同じように生きていてもいいのか分かりません。 友達が一人もいなくて孤独で寂しいです。高校は通うのが辛くなって転校しましたが、転校先でも友達は出来ません。クラスメイトに甲高い声で無理、きもいと連呼されていたことがフラッシュバックして毎日辛いです。先生たちにも軽蔑されていたことも思い出して、辛いです。 私は結局誰が見てもダメな人間なんだなとおもってしまいます。こんな自分でも生きてて良いんだと思えるように、自信を持ちたいのですが、どのように考えたらいいでしょうか?

有り難し有り難し 6
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