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今すぐにでも死にたいです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

何もかも解決できず、身動きがとれません。

1 元々実父とはうまくいかず、離婚を機にさらに悪化し、鬱を発症しました。実母はかなりの心配性でうっかり話すと事が大きくなります。両親とも誉めるということをしません。

2 母子家庭になり、生活保護を受給していますが、制限の多さと、友人やケースワーカーからの対応がしんどくて、早く抜けたいのです。しかし、鬱もあり仕事を続けられない。働いていたときもありますが、そんな気力はありません。

3 子供の学童の24才の指導員と個人的にメールをし一線をこえました。相手も少しはすきでいてくれたようですが、年の差もあり、また保護者という立場も考え、同時期に紹介された人ともあっていました。その相談を私もされていました。

そして、彼が学童の本部である児童福祉施設に正社員として就職しました。それからはほとんど会えなくなり、寂しさと嫉妬心がうまれました。
彼の職場に彼の対応についてメールをしたり、彼のもう一人の女性の職場に彼の職場のアドレスを使って私の存在や彼のプライベートについてメールしました。

女性の勤めるお店やその女性は憶測でしたが、あたっていたようです。お店社長から彼の職場に連絡があり、彼は謝罪をしに行ったそうです。

これが女性のお店側からひろがってしまえば、福祉施設の悪い噂が広がってしまいます。

私がしたと知らない彼は私に相談してきました。とてもやせてしまい、涙を流していました。
私がやったと言えず、ただ自分がやった事への後悔がうまれました。

そして、彼の職場である福祉施設に全てを話にいきました。彼の処分について私が判断することになりました。しかし、私は彼がしたことについては許すしかありません。

私も謝罪しました。

学童指導員と保護者の恋愛は禁止しています。今後関係を続けるのは自由ですが、過去も含めまた彼の職場に何か情報が入った場合は懲戒解雇になるといわれました。

もちろん、もう会うことも連絡をとることもやめました。

親にもシングルマザーとしての悩みも誰にも悩みをいえず、唯一の理解者でした。
自分のせいで失ってしまいました。

ここまで大きくなるとはおもわず、職場からも訴えられてもしかたないとおもいます。

今は死ぬ方法を考えるのみです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

最後まで待っていてくれる人を裏切ってはいけない

経済面で貧しい家庭は比べたらキリがありませんし、あなたより貧しい方々もおられますので、心のケアと心の豊かさについてお話しいたします。
1ご両親とはうまくいくにせよ、うまくいかないにせよ距離をとってみて下さい。
精神的に出家するのです。
人間世界は親子であれ他人であれ「わたくしルール」のぶつかり合い。それを避ける事です。
家族はみんなそれぞれ「わたくしルール」の押し付け合いです。
あなたはそれが苦しいのだと思います。みんなそうですよ。
個人は個人。家は家。あなたはあなた。それぞれぞれぞれ別々で分離するとよいでしょう。
古来より出家した方々も、人間ルールから出家した。自己の想念から出家した。坊さんになるという事より、まず出離、遠離、精神的に距離をとることです。
今インドで未だにカースト制度の差別システムから出家される方も、みな人間のルールから出家されているのです。
だから、あなたも、あなたを自分ですくってあげてください。
自分を両親から丁度良い所に処させるのです。
あなたも無自覚ながら親に対してマイルールを強要しているからこそ苦しい部分があるはず。そこは甘えずに自己責任。きちんと向き合って、その部分だけは自己責任でリセットしてください。❝親に高い人間性を強要しない❞❝褒められなくても親は親なりの愛情表現をしてきた❞
2友人がたとも心理的距離、精神的距離が近すぎるのではないでしょうか。
友人というのは、さほどあてにならない存在です。
みんな自分を生きています。
友人という言葉に騙されずに本当にチカラになってくれる人間だけを相手にしていればいいのです。
生きていくためにはお金が必要です。
それはそれ。これはこれ。あれはあれ。として、
心を苦しめる要素だけ心から排除するようにしましょう。
3男女の恋の火遊びのコワさを知ったという事です。
つい寂しくて子供よりも自分のために生きてきたという事でしょう。
母親として、もっと子供を優先するべきです。ですが、本音で生きただけ。
したいようにした結果なるようにしかならなかった。大きな学びです。
先日も相談がありましたが、その女性も大人の「男と女」の関係に溺れ、母親という立場より「女」という立場を優先してしまい、結果、不幸を招いた言われます。
あなたが帰るべき空母、母艦はお子さんです。子供は今もあなたの帰りを待っているのです。

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有り難し
おきもち

まずは休んでくださいね

拝読させて頂きました。様々な人との出会いや別れのご縁の中であなたも大変苦しい思いをなさっておられることでしょうね。
人とのご縁は喜びもあれば苦しみもあります。
仏教的には愛別離苦や怨憎会苦は苦しみです。愛するもの好きな人とは別れなければならないですし、怨み憎い嫌いなものとは会わなければならないです。その感情の連鎖が私達にお互いの苦しみを与えていることでもあります。
或いは人との出会いや交流の中で偶発的にせよ間違いが起きてしまうこともございます。
それにはやはり自分自身にもその原因がございます。それは消すことのできない現実ではあります。
ですがそのことから逃避してしまうことは余計に多くの負担や苦しみが増すことになるのではないかと思います。
あなた自身も今の状態は大変お疲れになっておられるのではないかと感じます。
ですから先ずはしっかりと休んで頂きたいと願います。そして少しでも心にかかる負担を減らしてくださいね。
未来のことは誰にもわかりません。どんなご縁がこれから訪れるかもわかりません。
ただやはり己れを冷静に見つめ直しながらじっくりと周りを見回してみると必ずどこかに活路を見出すことができると思います。ひょんな事から人生は展開して参ります。
或いはあなたが気がつかな中でも周りはいつの間やら変わっていっているかもしれません。
今すぐどうこうしようと言うことではなく心を落ち着けてからじっくりと自分のことや周りの人たちを見つめてみてくださいね。
あなたやあなたのお子さんや皆それぞれに大切な人生です。
どうかあなたやお子さんの未来に幸多いく心豊かな毎日でありますようにと心よりお祈り申し上げます。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

早速のお返事感謝いたしております。
ありがとうございます。

心身ともに休めようと心がけたいとおもいます。しかし、なんとか眠れても夢見も悪く、何度も目が覚めます。起きていれば死ぬ方法を考え、やっぱり遊びだったんだなとか悪い方にしかかんがえられず、児童福祉施設なのに・・・母子家庭の現状もわかってない!と自分勝手なことを考えてしまいます。

親とも本心で話せず、いろんな機関で相談しても同じ内容。

どこに相談すればいいのか、助けを求めればいいのかわかりません。
一人で乗り越えるしかないとはおもいますが、その力がもうありません。

薬をのみ眠って見ようとおもいます。
ありがとうございました。

追記

ありがとうございます。
厳しくもあたたかいおことばに感謝いたしております。

自分のしたことが母親としてはあってはいけないことだと反省しております。
恋愛は自由だとはいえ、誰かにすがりたいがため、こども理由にしていたのかもしれません。

その人に関してはかなりおちついてきましたが、したことの重大さへの罪の意識が大きくなってしまい、許しをこうわけではなく、どうすればわかりません。

これ以上関わることはできません。
法に反するのならいますぐ警察へとおもいます。
道徳的問題であるなら、どうすればいいのか。

簡単に心を変えるわけにいかず、かかりつけの心療内科で注射をしてもらいにきています。

ありがとうございます。

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

今こそ死ぬべきかもしれない

生い立ち、最近の状況についてプロフィールに記載しております。 一週間ほど実家に滞在していましたが、昔の子供部屋が10年近くそのままになっていた事が気持ち悪く、誰かが家にいると心が落ち着かず、体調も悪化しました。 親から過去の事について謝られても許す事が出来ません。謝罪して今助けてくれているのに許せない自分は恩知らずで心が狭いと思います。それでも許したくないです。 一人暮らしをしていた家を退去するのに手伝いはいらないと言ったのですが「そう言って金だけ奪ってもう戻らないつもりなんだろう」と言われて母がついてきました。 家の中には見られたくない物もあったのでせめて日にちをずらすよう頼みましたが、聞き入れてもらえませんでした。 仕事道具もまだ捨ててない中勝手にあちこち触られたので、これまで何の仕事をしていたのか知られたと思います。 実家や地元にいるよりマシだと思って始めた事でしたが、好きでやっていると誤解されたり、またやると思われてもう実家から出してもらえなくなったりしたらおしまいだと思いました。 地元でいじめや暴行被害に遭い、それらがなくても地域の気質に馴染めず、家族や地元の店の人が話している方言を聞くだけでも吐き気がします。 ただでさえ賃金が低い地方なのに学歴も職歴もボロボロで今後の収入に不安しかなく、アルバイトやパートでも車は必須。そのような環境でこの先また都市部で一人暮らしを再開する資金が用意できるとは到底考えられず、一生あんな場所で暮らしていかないといけないのかと思うと何も手につかなくなりました。 今の家にある物は業者に全て引き取ってもらう予定なのですが、セルフネグレクトで‪何度もゴミ屋敷にしてしまったけれど初めて自分の好みで揃えた家具や趣味で集めた物を手放さなければいけないのも、賃貸とはいえようやく手に入れた安心できる場所だった家や街を離れないといけないのも悲しくて涙が止まりません。 母が同じ部屋にいるのに(いるから)辛くて自傷もしてしまいました。 幼い頃から続く希死念慮にも波はありますが、今ほど強く死にたいと思った事がないので今が死にどきなのかもしれません。 これまで何度か死にそうな目に遭いながら生き延びてしまいましたが、あの時死んでおけば…と常に後悔しています。 全て片付いたら死んでもいいでしょうか。

有り難し有り難し 3
回答数回答 2

いなくなれば安泰

私は早く死にたい。怒りを抑えきれなくなり生きている、生かされている事に疲れました。何もかも私がいる事でうまくいかないと感じます。父親は母親から大事な話しをされても笑って誤魔化すばかりです。それを聞いていると私の怒りのスイッチが入り笑っていないできちんと話し合えと言いますが無駄に終わります 関係ない事までも私は怒り出して我慢していた言葉を怒鳴るように言ってしまいます。それを聞いていた母親は「言わせておけばいいんだから」と父親にいっているのが聞こえました。私は真剣に話しを聞こうとしない父親に聞いて欲しいからいっているのです。母親の言葉で更に怒りがヒートアップして「人の事をバカにしているの」と言ってしまいます。こんなことが毎日のようにあります。早くこの世からいなくなりたいと言えば母親は「先生が命がけで助けてくれたのだから」とことある事に言われます。確かにその通りですが私は手術後の回復も遅く不調が長引いたので「ツラい思いしてまで治して欲しくなかった、手術もしたくなかった」と言ってしまいました。医師に対して失礼な言葉なのは分かっています。こんな私は生きていちゃいけないのです。いなくなれば病院に行く医療費もかからない。毎日のように感情を抑えきれない私の罵声を聞かなくて済む どうすればいいのか分からないです。早く死ぬ方法が知りたいです 家族全員が私の存在は鬱陶しいと思っている。地獄に行く事になると思いますがそれで両親と姉の生活が安泰するのなら良いです 友人も数えるほどしかいません。悲しむ人もいないでしょう オーバードーズしようとも考えています。もう全てから逃げたいです どうすれば死ぬことが出来ますか

有り難し有り難し 10
回答数回答 2

死にたい位辛いです。

先日、仕事上で大きな間違いを起こしてしまいました。帳簿上に関わる事でした。 数日に渡る調査をして、結果過不足もなく問題はありませんでした。 オーナーからはまた来週から頑張ってと言われ、店長からは、一旦崩れた信頼は戻すのは大変。ここに来るのも気持ち的にすごく辛いと思うけど、それでも頑張ってくれるなら来週からも精一杯頑張ってと声をかけてくれました。 そして今日職場に向かいましたが、やはりいつもとは違う雰囲気でした。私が仕事に来ている事を、普通なら解雇案件なのに…と裏の倉庫で話している声を聞きました。 応援してくれる人もいる反面、疑念の声も当然の事で、恥ずかしながら帰りは半分泣きながら帰宅しました。 家族にも申し訳なく、紛らわしい事をしてしまった自分がとても情けなく、考えてはいけないのですが、このまま急病で死んでしまえばいいとも思ったりしました。 でも家族の事が真っ先に浮かびます。 辞めてしまえばそれまでですが、今それはしたくありません。疑念を持たれたままでは離れたくありません。 自業自得、因果応報。 辛いけど、前に進みたいです。オーナーや店長の気持ちを無駄にしたくありません。 でも、ある意味みんなの気持ちを裏切ってしまったという気持ちが強過ぎて一歩が踏み出せません。 やり直したいです。踏み出せるお言葉を頂きたいです。

有り難し有り難し 30
回答数回答 1

死にたいと死にたくないの瀬戸際です

はじめまして。おるかと申します。 私は6年ほど前から双極性障害(躁鬱)を患っていました。大学在学中に発症し休学して治療していき大学復帰しなんとか卒業しました。 しかし、新卒で入った職場はあまりにもブラックでした。 介護職ですが入社3ヶ月で未経験なのに夜勤を強要し基本給は夜勤しないと最低賃金を下回るほどです。 それに加えて入社半年でモラハラが始まりました。 そのモラハラが最近になってエスカレートしました。私の仕事ぶりが気に食わない内容でしたが、ついには親にまでその矛先が向かっていきメンタルが崩壊しつつあります。 既に上司に相談しましたが、あまりにも人手不足なためシフト変更等で対応するのが難しいといわれました。 私はこれからずっと自分と自分の親を好き勝手言われながらこの仕事をしていかないといけないのかと思うと死にたくなります。 ただ、介護職についてますがまだ入社2年(4月になったら3年目)なので資格がない状態で転職するのはリスクがあります。 他のところでも資格重視もしくは勤務年数が3年では採用が厳しいです。 憂鬱になりながら仕事しなければいけないのなら死んでしまえば解放されるのでしょうか? しかし死ねない理由もあるのです。 私は生まれつき喘息でした。 喘息になるたび呼吸困難になり死を理解できない頃から恐怖が染み付いています。 あの苦しみも経験したくない。 けれど、もう限界が近い。 どうしたらいいでしょうか?

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

この世から消える事ですべて解決

以前仕事の人間関係がしんどくて死にたいと相談させて頂いたのですが 現状なにも変えられておらず、むしろ悪化させてしまっています。 仕事ができない、常識がない、叱られた事をいつまでも直せない 自分なりに精一杯やっているつもりなのですが 上司と先輩からは、甘ったれで無責任だと言われています。 給料泥棒とも言われています。 当然自分も誰かに迷惑をかけたいわけでも、怒られたいわけでもないので 日々ミスをしないように、上司や先輩の言うこと理解し 仕事をこなせるように頑張ってるつもりですが 上司達からすると、頑張ってるようには見えない、改善の努力が見えないとの事です。 正直頑張り方、努力の仕方がわかりません。 結局私は、何事も必死になれない無能なのではないでしょうか 死にたいほど辛いと日々考えながらも 上司達の指摘を1年以上立ってもろくに改善できず 同じ事で何度も怒られ続け、日々仕事場で迷惑をかけ続ける日々 死にたいと思っても、自殺という行為も未だ実行できず 辛い辛いと頭の中で病みながら、ただ自分を甘やかしているだけ それらは全部本気で思っていないから行動に移せないのでは 本気で頑張っていれば、改善なり、自殺なり行動に移せていると思うのですが 私は未だに怒られ、生きています。 世の中にある自己啓発のような本や動画では 死にたいぐらい辛いなら、自分を守る為に逃げる選択をするべき などとよく見ます。 いくら我慢しても、会社は守ってくれない 貴方1人辞めたくらいで会社はどうとでもなる 自分を守れるのは自分だけ だからその場から逃げるべきだと。 ですが人に迷惑しかかけていない私にもこの権利はあるのでしょうか? 私の部署は私も入れて4人(うち1人はパート)でシフトを回している為 無能とはいえ私が辞めたら、大変になるかと思います。 すでに部署異動願いを出したのですが その時は明確に、後任が現れる前に抜けるのは迷惑だと言われています。 これは退職の場合でも同じように言われてしまうのでしょうか? 居ても迷惑、抜けても迷惑 もうどうすればいいかわかりません、悪い所を改善できればそれが1番でしょうが できる気がまったくしません。 どうにかして、逃げ出したいと思う私はクズなのでしょうか? クズでもなんでもいい、楽になりたい

有り難し有り難し 14
回答数回答 1

夜になると死にたくなる

毎日仕事、子育て、家事をこなし、特に不満もなく過ごしている日々ですが、ここ最近家事が一段落する時間や寝る直前に死にたいと思うようになりました。 正確に言えば、スマホを置いて財布だけ持って失踪したいというような、寝る直前はこのまま目が覚めないで死んでしまいたいというような感じです。 理由がわかりません。毎日不満もなく、自分的には充実しているのに、フッと感じる死にたいという感覚が不気味です。 病んでるのではないか、生理前でホルモンバランスが崩れているのではないか等考えてみたのですが、生理周期にも関係なく、そもそも病む原因もなさそうなのです。 そのうち本当に前触れもなく失踪しそうな気がしています。近付いている気がするのです。 その先には死しかないことも感覚であります。 現状に何も思い当たることがないのに、夜になると頭の中がそのことばかりになります。 旦那や友人には言えません。言われても困ると思います。忙しい人達に自分も理由が分からないことを相談し、迷惑をかけたくありません。 だけど、失踪や死に近付いているという感覚が日々強くなっていて、どうすればよいのか分かりません。

有り難し有り難し 15
回答数回答 2

私が悪い

今日は定期受診している病院に行ってきました。両親は80代。私の診察開始に間に合うように迎えに来てくれていました。それが病院に付く前に車のタイヤがパンクしてJAFにスペアを付け直してもらえ自宅へと向かいました。最近はPAに寄らずに家路に向かっていたのに何故か今日は父親が寄りたかったようで駐車場に向かう途中に大型トラックに衝突。幸い相手の方にはケガなく車も分かるか分からないかのキズで済みました。家の車はレッカー移動しなければならないほどでした。父親は数日前から咳をしていたので病院に行くように言っていたのですが行きませんでした。今日の朝に私が迎えを断ったのですが来てくれました PAからタクシーで帰宅しましたが玄関で動けなくなりました。救急搬送されて肺炎で入院になったと付き添っていた母から連絡がありました。思えば以前も高速を走行中に後ろから追突されたり飼っていた犬が病院からの帰りに元々あった病気が原因で立てなくなり動物病院に行き入院しました。その後、天に召されました。毎回、私が絡んでいるので謝っても謝り切れない。この世にいない方がいいのかもしれないと言う思いが再燃してきています。どうして私が人・犬の人生を滅茶苦茶にしてしまうのでしょうか?甘えすぎているからでしょうか?母は今日の出来事は父親が迎えに行きたくて行ったのだから自分を責めないでと言っています。私がこの家にいると良いことも悪いことに代わってしまうような気がします。生きている価値がないので今から死のうかな?と思っています そうすればこの家も安泰すると思います

有り難し有り難し 4
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ