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友達がいない

回答数回答 4
有り難し有り難し 66

気兼ねなく話ができる友達が欲しいです。
普段話したり、一緒に食事をしたりしてくれる、友達らしい人は何人もいるのですが、どうも一緒に過ごしていて楽しいと感じれる人が周りにいません。
だいたいの人とは趣味が合わず、話が付いていけなかったり、話す内容がなくて黙ってしまったりします。そんな相手について、知りたいと思ったり興味を持つこともできません。

私の趣味がマイナーすぎるのがいけないのでしょうか。それとも私のコミュニケーション力の問題なのでしょうか。私だけでなく、みんなそんなものなのでしょうか。

誰かに気持ちを聞いてもらいたい時でも、話す相手がいなくて寂しい思いをしてしまいます。

何か意見やアドバイスをいただけたら嬉しいです。


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お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

一生ベッタリするわけではない

昨日は親友と久しぶりに会いました。
中学生の頃は毎日のように遊んだ親友でした。
半年ぶりでした。
現在お互い39歳になりみんなそれぞれ家庭を持っています。
会って5時間くらいでした。
しばらくは合えないと思います。
どんなに仲が良くても私はそのくらいの頻度です。
あなたの質問は質問の中に答えがあります。
質問の中に自分を打ち明けられたところがあるでしょう。
そこが答えなのです。
自分から能動的に働きかけるのです。
お坊さんの話を聞いて、そのご受動的ですとなにも変わらないです。
勇気をもって自分の事を語ってくれました。素晴らしい力です。
それをそのまま、友達になりたい人と話してみてください。
人間は誰もが弱さを持っている。その弱さで結びつくことができるのです。

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おきもち

マイペース病?

こんばんは。お友達がいなくて寂しい。それは良いところに気づかれました。仕事ばっかりが頭にある人は、そんなことに気づかないのです。あなたは人間関係の変化第一歩にいるのです。第一歩は、たいてい危機感から始まります。しかも、闇雲な危機感ではダメです。まっとうな危機感でないと。
それに向きあうことはなかなか難しい。誰にとっても、です。なぜ難しいか。今の状況に、それなりのメリットがあるからです。以前のご質問で、「マイペースで行きます」とコメントされていますが、これが恐らく、メリットであり向き合うべき危機感ではないかと推測します。
前回は恐らく「マイペースで行きます」と自分をレッテル貼りすることで、周りの人と比較することを避けられたのでしょう。それは一面良いことです。焦らず自分の力で、できることを。真っ当かつ自己肯定できますから。しかし、全ての物事が同じなのですが、それは「取り敢えず」の解決でしかないのです。諸行無常。
「マイペースで行きます」を貫くのであれば、友達いりません。同僚いりません。自己完結ですから。しかし社会にいる以上、そうはいかないのです。今回はそこに気づかれた、あなた自身の中に危機感が生じた。これは健康的だと感じます。
で、どうするか。よく出る話のように、まずは「聞き上手を目指しなされ」と言いたいところです。他人が面白いと思っていることを知る。世界が広がりますよ。
なに?興味が持てない。では、本はどうですか?マイナーな、ニッチな趣味の人も、今はかなり出会いやすい環境があると思いますよ。そこで話が合う人と出会えれば。
なに?くだらない日常会話は嫌だ?では男性の友達を探しなされ。女性よりはるかに少食ですよ、こと会話については。だいたい下心がありますから、女性が内面を話してくれると、多分乗ってくる男は多いですよ。
なに?それは怖い?では、今回のように、寂しいなら寂しい思いを、このhasunohaに投稿されるがよろしい。「世の中にどんな人がいるのか知りたい、出来るなら役に立ちたい」と待っているお坊さん方が、ここにはいます。

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おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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しばらくは趣味を楽しむ

最近、加圧トレーニングと糖質制限を始めました。3ヶ月で無理なく4キロ落ち筋肉も見えるようになりました。
米、パン、小麦を止め、肉、魚、玉子、チーズ、マヨネーズをお腹いっぱい食べるんです。
お腹いっぱいに食べるからストレスなし。今までの常識とはまるであべこべ。なかなか理解してくれる人はいません。

話が合う人はいつかあらわれますよ。
あなたのマイナーな趣味って何かなぁ?
気になってしかたがない。

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おきもち

「平等」という嘘を信じるな。 仏はこの世が不平等であり辛苦から絶対に逃れ...
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趣味が合わないと思い壁を作る

友達はあなた次第でできるでしょう。欲しいなら。
しかし、求めすぎ相手に合わせすぎるのも良くないです。自分で相手との違いを強調し過ぎ、壁を作るのも良くない。
趣味は違っても人間同士。誰とでも仲良くはできないかもしれないけれど、心を開いてみたら、案外仲良くなったりするものです。
服装の感じが違うとか、好きなものが違っても、もっと奥底で安心感のある友達とかできると思いますよ。
趣味の友達、学校の友達、バイトの友達など、その場その場の人間関係ができればそれでいいのではないでしょうか。

私は努めてますが、同僚は友達という関係ではありません。しかし、寂しくはありません。他に数人の友達と家族がいます。

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おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。
思い返すにマイペースなのも友達がいないのも今に始まったことじゃなくて、20年間ずっとそうだし、自分から壁を作ってしまってることも自覚しているつもりです。その心を開いてみる、ということがなかなかに難しいのですよね。
趣味については、また別の質問にて告白できればと思いますが……、ちなみに糖質制限は、私はパンやご飯が大好きなのでストレスになると思うんですよね。

「友達が欲しい・いない・できない」問答一覧

友人関係が孤独で辛いです

私は小さい頃は比較的明るい性格で普通にクラスメイトや友達と仲良く過ごせていました。 ですが、学校を変えたことによりだんだんと一人になっていきました。 最初の頃は明るい性格でボケ役のようないつもどうり過ごせてましたが仲良くなってきて三人組で話すようになり気づいたら一人になっていきました… その後もだんだんと距離ができていき友達感で大きめのトラブルが起きそこから私は不登校になってしまいました。 前の学校の友達とはLINEは繋がっていましたが忙しいのもあると思っていますが連絡は減っていき気づいたときには連絡が送れるほどの心や体の状態は残っておらずそこから病院通いになりました。 そこから生きる気力というのも減っていき寂しさが感情がすぐ壊れるようになったりとどんどんそこへ落ちていくように感じました。 その状況が数年続き学校を辞めました。少し連絡を送ることを頑張ってみることにしたのですが不登校という事もあったのでクラスメイトとは連絡なんてとれません。昔から仲良かった親友も最近は遊びには乗ってくれなくだいぶ私の精神状態が危ないです… もちろん、人それぞれに人生があって向こうは向こうで楽しい事悲しい事あるのが普通だと思って入るんですけど… でもそれに対して悲しくなり孤独を感じ時には自分を傷つけてしまったり、いっそのこと全員と関係を切ってやろうかと考えてしまったり、誘ってても誘われたことはないと言うことに気づいてしまったりとどんどん孤独に心が悩まされ毎日のように泣くことが3ヶ月続きました。そして今日限界を感じました。 友達に依存するのはよくないとは思ってはいるんですけどやはり寂しく…友達が今自分のすべてみたいなところがありまして…私はどうしていったらいいですかね…

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友達って必要でしょうか?

私には学生時代からの友人が極小数いますが、最近どの人との関係でも違和感が生じてしまいました。 友人たちは一つのグループではなく、個々に二人で会う関係です。 中でも会っている時にスマホを触られることが大きいです。 私は友人と会うのを楽しみにしていてスマホは触らないようにするのが礼儀だと思っていますが友人たちは違うようです。 なんだか軽く扱われているような気がして面白くありませんし、帰りたくなってしまいます。 スマホの内容はゲームとSNSです。 誰かとやりとりするならその人と出かければいいと思いませんか。 そんな風なら家族と出かけたり遊んだりする方が有意義ですし、交通費も出したくないのです。 フェードアウトすることも考えていますが、ただでさえ少ない友人をまた少なくしてもいいのか悩みがあります。 人生で、友人ってやっぱり必要なのでしょうか。 私としては、もういい大人ですしスマホ触らないでなんて注意して他者と揉めたり、スマホをやめさせたんだから楽しませないとと接待意識を持ったりしたくないです。 “友人”が欲しいという打算で付き合い続けるのも本末転倒なのかなという気持ちもあります。 どう思われますか?

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

1人でいたい時に限っている友達

こんにちは。 いつもお世話になっております。 私は、心の具合に応じて1人の時間が必要になるときがあります。苦手な人と離れられない場面になると、自分が拒絶してしまうのか、逃げ出したくてたまらなくなってしまったり、仲の良い子でも離れられないと涙がぼろぼろ出てきます。(本人には気づかれない程度で)自分の心の具合に応じて、一人の時間が必要かどうかが変わってくるのですが、いつも1人になりたい時に限って友達がいます。一緒にいて楽しいときもたくさんあります。ですが、ちょっと見たくなかったなって思うような態度があり、悪いところばかり見ないようにはしているのですが、1人になりたいと思った時に自分がされて嫌だったことを思い出してしまい、より辛くなります。案外、その気持ちのまま友達といて話すと、「なんだ、楽しいじゃん」ってなるときもたまにあります。ですが、それまでが辛いです。友達といると合わせなくてはいけないし、自分だけが行動する訳にもいかず、遠慮しないといけないところが出てきます。そのことばかり考えてしまい、しんどくなると同時に物事に集中できなくなります。 友達の見たくなかった態度も今まで見逃してきました。この子ってこういう子だったんだっとがっくりくる時もあれば、話が合うこともたくさんあり、楽しく感じます。その楽しさでかき消してきました。 自分の気持ちを伝えると相手が傷ついてしまうのではないかと思うばかりで余計に辛いです。自分が、相手に気持ちを素直に伝えることができないせいで、こんなことになっているのは理解しています。 どうしたら楽になれますか。 気持ちのギャップが辛いです。

有り難し有り難し 21
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友達の作り方

私はヘッドスパ専門のサロンに通っております 1年くらい前に一度だけ行って、1ヶ月ほど前に久しぶりにまた伺いました そこのサロンの先生(施術をして下さる方)がとても優しくて、もう一度そこでやりたいなと思って利用させて頂きました そこに行く時は何か新しいことを始めようと決心した時や、悩みがあってモヤモヤした時などの節目節目に自然と行っています この間利用した時も1年前に一度来ただけなのに、印象に残っていたそうで、覚えてくれていて凄く嬉しかったです その先生がとても優しくお話を聞いて下さり、時にはアドバイスなども下さるので、 凄く心地よくお話することが出来ます 家に帰ってからも考えてしまうことがあり、 その先生と初めてお会いした1年ほど前から なんか気になっています? また先日お会いしてその気持ちが更に強くなったように感じます 自分でもなんの気持ちかは分かりませんが、 何となくそのサロンの先生と仲良くなりたいんだなと思いました でも、その方は仕事だからそのように優しく接してくれて、どのお客様に対しても同じ態度なんだろうなと思うと少し寂しいような、 胸がズキっとなります その先生と仲良くなることは可能ですか? 相手は私のことはただのお客としか思ってないと思うのですが、仲良くなりたいなと考えてしまいます この問題の根本を考えた時に自分が友達が居ないからそのようなことを妄想して考えてしまうのかなと思いました 同級生はみんな学生で自分だけが社会人なので、予定が全く合わなくて、 1年に1回会えればいい方で連絡も普段取らないので、基本休みの日は1人でいて それが苦にならないです でも、たまに人と一緒に居たくなるときがあり 友達?仲良い人が出来ればいいなと考えてしまいます 基本平日は仕事と家の往復で、休みの日は自由に1人で色々な場所には出かけますが、 そこで誰か出会えることはありません 一度ネットで友達作りを試みましたが、 親からそれを強く反対されているので ネットで出会うようなことはしていません 長くなりましたが、自分がそのサロンの方と仲良くなれる?方法と 友達の作り方、1人でも楽しい過ごし方を教えて頂ければ幸いです 長文失礼致しました

有り難し有り難し 1
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フェードアウトされた友人への執着

高校生の頃から仲の良かった友人がいました。 当時はほぼ毎日連絡を取り合い、頻繁に遊んでいました。 2年前くらいまでは会う頻度こそ減ったものの連絡はこまめに取り合っており、楽しく過ごしていたと思います。 それがここ2年ほどは、自分からしか連絡をしていません。返事は返ってきますが1週間後とかだったり、素っ気なかったり。 フェードアウトされてるのかな?と思い、こちらからは連絡しないでおこうと思っていたのですが、SNSで他の友人と楽しそうにしている彼女を見ると、悔しさに似た感情が湧き上がってきます。 わたしは彼女のことを大好きかというと、よくわかりません。価値観や趣味が合わないなと思うこともあるし、彼女の自分勝手なところに嫌気が差していたこともあります。 自分自身、もう会わなくていいやと思ったことさえあるのに、いざ突き放されると彼女のことばかり考えてしまいます。 今もメッセージを送ろうか散々悩み、しかしわたしは本当に会いたいと思っているのだろうか、と考え、ここに相談した次第です。 会おうと連絡する勇気もつもりもないくせに、彼女の動向が気になってSNSを見てばかりいます。 自分の心や行動が醜いなあと思います。 いろいろ相談に乗ったり協力もしてきたのに、見返り(連絡が来ない)ことが気になっているのかもしれません。 彼女への執着を断ち切るにはどうすればいいのでしょうか。

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嫌われていると不安になってしまいます。

友だちから嫌われていると思ってしまい不安になり、寂しい気持ちになります。 杞憂なだけな気もしています。 数年の付き合いのある人です。 ほぼ毎日、少なくとも週に1回は何かしらのメッセージを私に送ってきます(愚痴が多いです)。 構ってほしいのか返信すると既読スルーされることが多いので、これで不安な気持ちになります。 ちょっとそれが最近癪ですので、ユーモア交えた返しをしたところすこし返信率が上がりました笑 私から送ったメッセージに対しても既読スルー率は高いです。 またいっしょにあそんでいると最近、口数が減りました。 その態度を受けて、いっしょにいたら迷惑なのかとまた不安になります。 前はもう少しお互いに丁寧なやり取りをしていたと思います。 自分が相手を不快にさせたという心当たりがなく、相手から迷惑のようなことを言われなければ気にしなくてよいでしょうか。 交流は態度を変えずにふつうに接するよう努めています。 すこし寂しく感じる態度がありつつも、でも連絡は定期的に来るため、そよギャップに混乱してしまいます。 連絡が来る以上、嫌われてはいないと考えていいのでしょうか。

有り難し有り難し 1
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ