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なり替わろうとする人たちが怖いです

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有り難し有り難し 73

はじめまして。人間関係について相談させて頂きます。
子供の頃から、なり替わろうとする人たちにターゲットにされてしまうことが多くて怖いのです。
実際どんな人かと言うと、決まってこのパターンで。

・私が居る輪にその人が近づいて来る
・最初からまるで親友だったかのようにふるまってくる
・私のマネ(好きなこと・人・言動など)をする
・私以外の友人だけを誘う、私を見下す言動が増える
・しばらくすると友人や周囲の人たちの私への態度がおかしくなってくる
・いつの間にか私は輪の外にいて、その人が私がいた場所に収まっている

この人は何かおかしい、と最初の時点で感じてしまうのですが、そんな風に考えるのは自分がおかしいのだ。そう思うようにしていて。
しかし次第にその人の態度が私を見下したり下げたりする言動に変わったり、後に影であることないことを言われていたと知った時はショックでした。

また彼女らには共通点がありました。
それは元からいた彼女たち自身の友人をおざなりにしたり適当にあしらったりすること。
それを指摘されても、自分はちゃんと友人だと思っている、大切にしている、と言うこと。
そして友人たちから愛想をつかされても、自分は友達だと思っていたのに、と泣くところ。

また仲良くなりたいからではなく、その人たちと仲良しに見られる自分が欲しい人たちなのだな、と透けて見えるようになってしまいました。彼女らが近づいてきたときの私は、思えば何か優れていたり、その場所で上の立場にいる人たちが仲良くしてくれていることが多かったのです。

もちろん私にも変わらず仲良くしてくれている友人知人はたくさんいますし、その人たちに感謝して大切にして生きていこうと思っております。

しかし知りたいのは、私はあの時どうするべきだったのか。透けて見えてしまうものを我慢して受け入れるべきだったのか。それとも大人しく離れて正解だったのか。今後そういう人たちにどう対応していけば良いのか。繰り返すのは私が何かしてしまっているのではないか。

そして何より、彼女らが何を考えてそういうことをする人間なのかふしぎでしょうがないのです。人間は知らないものに恐怖を覚えると言います。もし彼女らに共通した心の傷やトラウマがあるようでしたら、まだ恨まずに優しくできると思うのです。

どうかご意見・ご叱咤の程よろしくお願い致します。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

私のお古で良ければどうぞ♡

こんにちは。
うちは小さい頃からニワトリに囲まれていましてね。
修行道場時代に坐禅会で余ったご飯を野鳥にくれてたら「カラスにエサをやっている和尚がいる」と通報された経験を持つ環境と鳥にやさしいエサクレヤ丹下ともうします。好きなものはケンタです。
修行道場にケンタの神様という方が時々いらっしゃいました。
こっそり差し入れを持ってきて下さるOB和尚さんのことです。
ランクはミスド<マック<ケンタです。
惜しげない人は「与えられる」のです。
与えられると人は生きる、成長するのです。私にも与えられた喜びが残っています。
あなたは立派な羽根をお持ちのよう。くれてしまいなさい。コケー
鳥の世界にも他の鳥の羽を拾って身に着けてキューアイ行為をするオン鳥がいます。
人間の世界はオスメス無しにもっとです。彼女たちもあなたの羽をつけてあなたの様になりたいのかしらね、オホホホ。(鳥の羽センスパタパタ)
あなたのその図式が正しいとすれば、いっそのことあなたの古着や抜けた羽は全部与えてしまいましょう。
あなたの実力や本体は、そのポジションを自ら生みだせるその力、センス。それだけは誰も奪えないものだからです。
和尚の世界では自分をさらけ出して「法話」という人生が軽くなるお話を提供します。
時々他の和尚さんから「そのネタ、使わせてください」と言われることがあります。
仏教は知的所有権はとやかく言いません。人を悟り・幸せへ導くためにはケチな事は言いません。
「自分のものなど何もない」からです。すべては授かりもの。活用して頂けれるだけでもありがたいことです。今はシェアという言葉が広まっていますが、本当のシェアはこちらが何も残らなくなること。
法事の供養だってシェアです。「共に養い合えるのが人の最上」ですから。
「あれは私が考えたことだ」「私が見つけてきたものだ」という心を捨ててしまう事。鶏のエサくれと同じです。勿体無いように思うかもしれません。ですがその方が新しいステキな羽が生えてくるのです。
古い羽根を握りしめていると執着になって苦しみの種にすらなるのです。私もここでのネタはいつも出し尽くしています。だからこそポンポン出てくるのです。

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有り難し
おきもち

あるある。。。

おはようございます。
いろいろ大変な思いをされたけど、マイナスで終わらずいろいろ分析されている。とても大切なことです。

結論からいいます。
>大人しく離れて正解だったのか。
・・・はい、正解です。こちらの意思関係なく向こうから訪れる災難や事故の類と思い最小限のダメージで乗り越えるのが健康的です。

>今後そういう人たちにどう対応していけば良いのか。
>私にも変わらず仲良くしてくれている友人知人はたくさんいますし、その人たちに感謝して大切にして生きていこうと思っております。
・・・この路線で問題ないです。
      
>繰り返すのは私が何かしてしまっているのではないか。
・・・そんなことないです。しいて言うと、沈丁花さんの優しさが仇になった感じかな。

>彼女らに共通した心の傷やトラウマがあるようでしたら、まだ恨まずに優しくできると思うのです。
・・・残念ながら、優しくされるというより弱点を知られたと捉える方が多いです。
    
>彼女らが何を考えてそういうことをする人間なのかふしぎでしょうがないのです。人間は知らないものに恐怖を覚えると言います。
・・・基本的に相手も同じ気持ちだと思います。あなたの味方ですよ。といわれてもいつ敵に寝返るか、見捨てられないか不安な気持ちの方が強くなる。
信用できる人なんていない。ご自身でそのきっかけをつくっていると言われても変えられない。
私は悪くない! 世の中が悪い。 そんなイメージでしょうか。
自分があることないこと言ってる反面、他の人に何か言われてないか異常に気になる。
   
10年20年スパンで関われるならサポートも可能ですが、そこは援助職の領域です。
中途半端な態度は互いを傷つけ合い、健康を病むことあっても、良い結果の保証は持てません。

キツイ言い方になったらごめんなさい。だけど、、、

職場や役割上の地位、利権、友人関係のマウンティング、
いろいろなものの中で優位に立つことが自分を守ることと思いそんな態度をとる人はいます。
      
自分が人に何言われてるか、気にするのがめんどくさい。興味ない。と言われた方が敵意をもたれないかもしれません。
参考になる部分があればご活用ください。

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有り難し
おきもち

自分のことはあまり好きじゃない。 でも、だから、せめて自分だけは 自分...
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質問者からのお礼

はじめまして。
まずはお礼が大変遅くなりまして申し訳ございません。
この1月、常に頂いたお言葉を胸に置き、考えて過ごしておりました。

丹下覚元様
ご解答ありがとうございました。
わたしにそんな素敵なものがあるのだとしたら、奪えないものを持っているのだとしたら、とても嬉しく思います。
古着や抜けた羽は与えてしまえば良いということ。そもそも自分のものなど何もなく、すべては授かりものだということ。
それらを胸に置いて約1月、少し肩の力が抜けてきたように思えました。
まだ離れていってしまった人たちを見かけると少し胸が痛みますが、
頂いたお言葉を胸に、少しずつ前に進んで行きたいと思います。
改めまして、ご解答をありがとうございました。

泰庵様
ご解答ありがとうございました。
1つ1つの疑問に答えて頂き本当にありがとうございます。
優しさが仇になってしまった、というのは少し心当たりがあったので、どきっとしました。
彼女らがわたしを気にするのは、そういうことだったのかもしれないと考えると、少し納得できました。
人の言動に過敏な人が多かったような気がします。
ずっと関わりあえるわけでも、サポートの専門技術を学んだわけでもないわたしは、助けられるかもしれない、分かりあえるかもしれない、なんて甘い思いはあきらめるべきなのかもしれませんね…。
今後また同じような人たちに出会ってしまった時は、あなたのことを気にしてないよ、という態度を取ってみようと思います。
改めまして、ご解答をありがとうございました。

「嫌い・苦手・腹が立つ人とのつきあい」問答一覧

嫌いに思う相手との付き合い方

もう悩んだり振り回されたくないのですが、人間関係と自分の事について相談しに来ました。 余程、嫌いな相手がいて、そんな相手とどう頑張っても上手くやり過ごせない自分も含めてイライラしたり情けなく思ったりしてしまいます。もうこうならないためにもと昨日、心に留めておきたい言葉を整理して紙にまで書いて、自分のやる事だけを考えて前向きに頑張ろうと冷静になれたはずなのに、アルバイト先の社員はどうしても無理です。もう、3月には辞めようと思っているので、辞める以外でどうしていたら良いかなと思い相談しに来ました。 今日も途中までは仕事含めて順調でした。しかし、私が良いと思ってやっただけの事をそれに対して言いたい事があるにしても「もう少しこうした方が良いよ」だけ言えば良いのに一言嫌味が多く、それでも一応、これはスルーしようと思ったらそこから崩れるように色々言われなんか上手く出来ず内心、やはりイライラしてしまいました(仕事はいつも通りちゃんとしてます)。工夫しても私が嫌いになるような人は相手から突っかかって来たり、嫌われてる事をわからないのか、その社員も周りに怒られたとしても単にそう言う日、みんな疲れてると言う認識で余計に「疲れたけど頑張って」みたいな事も言って来ます。 何か言われる度にどうしてもこびりついて全てが嫌です。ここまで来ると本当に離れるしか方法が無いのでしょうか。疲れました。こちらも消えたくなります。 自分ダメだと思い込んではいけないと言い聞かせたいけど、上手く出来ない自分も嫌です。

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嫌いな人のことを考えてしまいたくないです

大学生です。 専門性の高いことを学んでいて、授業を自由に自分で選択したりすることができる期間は終了しました。そのことから、同じ学部の同級生 数十名でいつも授業を受けたり実習をしたりと、狭い人間関係の中で生活しています。 その中でも仲の良い4名程度の子達とよく一緒に過ごしています。 その中に1人だけ苦手な子がいます。 ちょっとした雑談の中でも、私の言うことに、なんでも頭ごなしに否定してきたり、噛み付いてくると感じています。 キツい言動が多いです。 冷静に反論してみても、揚げ足を取るようなことを言ってくるので、私はなるべく話をしないようにしています。 しかし、私が他の子と話をしていても 割って入ってくるので、その子から逃げることはできません。 私はその子以外の子と穏やかに過ごしたいです。 その子が苦手だからといって、他の子と一緒にいることも諦められません。 グループを離れて1人になるのも怖いのもあります。 話さなくていい日は話さずに済むようになるべく目も合わせないようにしています。 その子と話した日は必ず家に帰っても、ずっと浴びせられた強い言葉を思い出して落ち込みます。 私はほとんど言い返したりと言ったことはしていません。それをすると余計に傷がつく事を知っているからです。なので言われっぱなしです。 場の雰囲気を悪くしないためになるべく笑顔でいます。 私以外にもあと1名ほどその子からこのような発言をよく受けている子がいます。 私だけではないですが、私に対しては特に多い、強いように感じます。 この人のことを帰宅後も考えて落ち込み、嫌な気持ちのまま過ごすのが嫌です。さっさと忘れたいです。 その子への対処法や関わる際の心の持ちようなどを教えて頂きたいです。 また、苦手な人のことを考えてしまう時間を減らしたいです。

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腹黒いゆるふわ友人が苦手です

学校のペア発表で、ある女の子とペアになりました。性格が合わないのですが、私は、やるべきことは大人としてやるべきだと思い、我慢して活動していました。 しかし、相手は、私が発表内容を全部考えて送っても、「気づかなかった〜笑」、など言って、わざと一週間放置されました。 周りの女の子に、私の態度が悪いなど、悪口を言ったり、打ち合わせの途中に急にキレてきたりします。 明後日に発表なのですが、彼女のせいで何も決まっていません。 ですが、彼女の素行を周りの人が知ると、彼女は、急にゆるふわな人を演じて、ごまかして、自分のイメージのために、すぐ返信をしてくるような腹黒い人です。 真面目に折り合いをつけて、頑張ろうとしている私がどんどん病んでいって、私を攻撃している彼女が普通に過ごしているのは理不尽だと思います。 私は、外ヅラがいい彼女が、私のことを悪く言いふらすのも、全て疲れました。 このような、腹黒いゆるふわな人を見ても、将来それじゃ幸せになれないなどの考え方など、流されない方法が知りたいです。 心の折り合いがつかないと、直接本人に悪口を言ったり、周りの人に彼女の裏を暴露したくなるような、良くない方向に向かいたくなってしまいます。 周りの人がゆるふわ腹黒に騙されているのが、すごく嫌です。 仏教的に腹黒い人は、罰を受けたりしますか?

有り難し有り難し 4
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嫌いな人のアカウントを覗いてしまう

脳科学や心理学と言った点でも調べましたが、宗教学といった点でも聞きたいと思いました。 嫌いな人のSNSを(安全確認と言い訳して)覗いてしまう。思い出したくなくても思い出してしまい、酷いことを書かれていないか確認しないと気が済まない。 事故の様な出会いと別れをして、ブロックされてから現在までずっと執着して追い続けています。 執着の理由が拗れていますし詳しくは書けませんが、非常に酷い暴言や言葉が多く… 愛情と尊敬を持って追いかけ続けていたと当時は思っていました。 一種のフラッシュバックのようなものだと思います。執着し続けたあとに当時は強い恐怖だった、当時相手に抱えていたのは愛情ではなかったと気づいたのはつい最近でした。 相手の事へ吐き気が出るほど強い恐怖感と同時に世界でこの人しか味方はいないという神格化をしており、複雑難儀な感情を持っています。 仏教は執着を捨てるという事は聞くのですが、相手のアカウントを見ないといつ陰口叩かれているかわかりませんし私への愚痴を言ってるかもしれないとつい確認してしまい、執着というよりは最早危険の確認という段階まで来ています。 物凄く複雑で厄介な理由で相手へ執着してしまってます。嫌いな相手のアカウントを覗くのは脳の報酬系〜といった脳の話はよく聞きます。 執着を捨てるもの、という話を聞く仏教という観点でも見てみたいです。 精神科には長らくこれらの相手に関わる件で通い続けている程で参っております。 ぐちゃぐちゃな文章で申し訳ありません。回答できるお方がいれば回答を聞いてみたいです。よろしくお願いします。

有り難し有り難し 17
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主人の親友の彼女に強い嫌悪感

初めまして。宜しくお願い致します。 私は、主人の親友の彼女に正直消えて欲しいくらい強い嫌悪感があります。 彼女とは一切関わりはありません。 関わってなければいいのでは?と思いますが、親友のみしか入っていないゲーム専用のグループチャットに、その彼女が入ってきたのです。 私はやり過ぎかもしれませんが、関わって欲しくない為、主人をそのグループから抜けさせました。 彼女があまりにもやばい方だからです。 彼女の情報→●過去にsnsに裸の写真や動画を掲載していた●不特定多数の男性と行為をしていた●過去に法にふれることをしていた●彼氏に養って貰っているのに、複数の男と通話したりチャットをしたり、不都合になると包丁を振り回したりとありえない態度。 正直劣等感もあります。 そんな彼女にも友達がいて、誕生日にご飯を作って貰ったり、「産んでくれてありがとう」と伝えられる親がいたり…私は、障害があり、コミュニケーションが苦手で、友人関係が長く続いたことはなく、何年も友人はいませんし、両親は毒親で絶縁しています。 不真面目に生きていても報われるんだなと思うと益々嫌悪感が強くなります。 グループを抜けさせたのは、自分は間違いではないと思っているのですが、間違っているのでしょうか。自分勝手でしょうか。 くだらないことで、体調が悪化していて自分でも嫌になります。 ここまで読んで頂き、ありがとうございました。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

おばあちゃんごめんね。

祖母の49日親戚の集まりで、再び親戚の子(大人)に会いましたが、私のことを見ても向こうからは何も言いません。 祖母には本当に申し訳ないのですが、 私は、もう気を使って話しかけるのを辞めてしまいました。 なので、一言も話していません。 親戚の子(大人)は、他の人とは仲良く話しています。 祖母はみんな仲良くを願っているかもしれないですが、会うとどうしても ○○ちゃんは、SNSから消したから。言わなくてもわかってるみたいだから、言わなかったけど。私は悪いと思ってないから安心して。など言われた言葉。を思い出してしまい辛くなり固まってしまいます。話しかけるのも疲れてしまいます。 49日後、鍼灸の先生に自分の正直な気持ちを話したところ、話したくなかったら、話さなくていいんだよ。そのままでいいの。それだけ人数が居たら、合わない人はいるよ。というようなことを話してくださり、正直とても気持ちが楽になっている自分が居ました。 おばあちゃん、まだ仲良くは難しいみたい。。本当にごめんね。という気持ちです。 お互い成長して、また話せる日が来たら嬉しいですが、、。 お坊様は、合わない人が居るとしたら、どのように接しておられますか?

有り難し有り難し 9
回答数回答 2

誘い方が腑に落ちない

こんにちは。私は若い頃はコンプレックスがあり、誰ともお付き合いをしたことがありませんでした。続いて父の会社が傾いたこともあり、それを手伝っていました。この2つを誰にも言いませんでした。周りの人は家の仕事があっていいね等、私を当然誤って解釈していました。毎日は上の人間からの暴言でした。友人関係や結婚など、考えられませんでした。 一年前遠方の叔母から電話があり、近況を聞いていただけなのですが、叔母の家に父(叔母の弟)と遊びに行くことになりました。父は叔母は言わないけど叔母の息子と私をくっつけようとしていると言いました。行く前に母に聞いたら違うと言いました。行ってもてなしてもらい楽しかったのですが行くまでがもやもやして嫌だったので、次は振り回されたくないと思いました。帰ると周りの様子からやはり縁談だったと分かり不信感をもちました。 叔母の誘い方は具体的でなくわからず、それまで生きているからとか心配させるようにして来させる、私が来たいと言ってると誇張する。何でもっと素直に言ってくれないんだろう?と頭をひねるばかりです。息子さんも会った際には○○に連れていってあげるなど言っていましたが、それ以降叔母しか連絡してこないのです。ですが叔母と息子さんは精神的にくっついてるようです。今年も春に来て下さいと手紙で言われましたがもやもやと怒りで連絡しませんでした。連休の少し前に電話をし、そちらに行くことがあったらよります、その時はこちらから連絡しますと言いました。私もはっきりした気持ちがあれば聞けるのですが関係を壊したくなく言えないんです。息子さんとはお互い独身だしボーイフレンドとして遊んだりはいいと思うのですが、伯母や息子さんの兄が息子さんの行く末を心配して結婚させようという圧が強すぎるんです。家族は私の幸せを考えなく壊すと知っているので言ってません。夏の連休に行ってもいいかと思うのですが、不安ばかり考えてしまいます。こんな私ですが私の仕事が忙しいのを理解し連絡しないようにしてるのかもしれません。私からの連絡を待っているかもしれません。お坊さん、ご教示ください。

有り難し有り難し 2
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ