これから私がやるべきこと

はるるん女性/40代

回答 1

有り難し 7

#心構え・生きる智慧 #これからの人生どうしたらいいか

夫と息子と3人家族で専業主婦として２０年やってきました
息子が進学しこれからやっと自分の時間が持てると思っていたところに
いろいろなことが起きすぎて心身共に疲れました
これからどうしていくべきでしょうか

まずは進学した息子の彼女が妊娠6ヶ月で妊娠に気づき
考える間もなく入籍することになりました

息子は学校を中退し就活を始めたもののうまくいかず
うつを患い今に至ります

お嫁さんは無事に孫を出産し女の子が生まれましたが
息子夫婦は無職で収入がありません

息子のうつが治らずお嫁さんは愛想を尽かし
息子の友人が好きになったようで
子供を置いて離婚しました

元お嫁さんは娘を手放し自由に新しい恋愛をしているようです

息子は引きこもりになり就職もせず子供の育児もせず家のこともしません
すべてが私に降りかかってきました

孫は可愛いしもともと虐待をしていた母親のもとではなく
こちらで大事に育てていくことで納得しているつもりです
ですが気力と体力が持ちません

息子のこともどうしたらいいかわかりません
色々話してはいるのですが対人恐怖症のようになってしまい
外にも出ないでゲームやパソコンばかりしています

孫が大きくなったら両親のことをどのように伝えたらいいのか

息子の状況から今のうちに私たち夫婦の養女として育てたほうがいいのか
途方に暮れています

一日一日が無事に過ごせるだけで感謝するべきでしょうか

はるるん女性/40代

質問数：

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

二つに一つのような気がします

　おお私と同年代でしょうか。大変なご様子。そして我が家も似たような年回りです。しかし近隣には４０代で子育てしているお母さん、いらっしゃいます。４０歳から産み始めたとか。

　さて、タイトルずばりなのですが、貴女がオーバーワークになっているのは、「子どもが二人いるから」でしょう。なので、どちらか一人に絞るがよろしい。
　息子さんは反論というか抵抗できません。そんな気概ある人間に育っていないでしょう。大学生で彼女を妊娠させてしまうのですから。
　ですので、私のお勧めは「貴女のご主人と貴女で、お孫さんを養女として育て、息子さんは一人暮らしをしてもらう」です。「パソコンでゲームばかりして…」と嘆く割に止めさせられないのは、あなた方ご夫婦の責任ですが、まあ放っておけばよろしい。女の子であれば玉の輿もあるかも知れませんし。
　ということで、一旦ご自身を源泉と引き寄せ、貴女の責任に於いてお孫さんが成人するまで、お育てになるとよいと思います。その時まだ７０歳前でしょう？悪くないですよ。
　そうそう、この回答では貴女のご主人について触れていません。あまり重要な役割でも無いようですし。まぁその辺りから変化を起こしていくというやり方もあるとは思いますが…。

有り難し

おきもち

佐藤良文

光圓寺

一般大学（一般的でもないが…）から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...

このお坊さんを応援する

？

質問者からのお礼

早々の回答ありがとうございます
お礼が遅くなり申し訳ありません

息子を独立・・・させたいです
ですが今の精神状態の息子を追い出す勇気がありません
（昨年は自殺未遂までしたので）
なにか起きたら後悔することになると思うのです

息子自身が自分の状況に早く気付いて自立していくのが一番ですが
時間はかかりそうです

孫のことは割り切って育てていく決心がつきました
自分の出来ることを頑張ってやっていきます

「これからの人生どうしたらいいか」問答一覧

今後どう生きていくか悩んでいます。

少し前から私に一般的に普通といわれる生活は難しいと思うようになりました。私は昔から自信が無くてメンタルが弱く、体調にも影響が出やすいタイプです。そういう雰囲気が人に伝わるのか、周囲からはやることなすこと馬鹿にされ、家族からは他人やきょうだいと比べられてきました。中学時代はいじめで人間不信になり、それを引きずりながらも高校と大学もなんとかギリギリ卒業しました。大学卒業後は実家を出て就職しましたがすぐに不当解雇にあいました。突然の解雇だったため、就活よりまず生活費を稼がなければと思いアルバイトを始めました。アルバイトを始めてからは、以前通っていた心療内科への通院も必要がなくなり、心身の安定を感じるようになりました。今も一人暮らしをしながらアルバイトで生計を立てています。また実家にいた頃は、自分を抑えて家族のために家事をしたりきょうだいの世話をしたり、いい子でいなければならなかったのですが今はとても気が楽です。子供の頃やらせてもらえなかった習い事も今更ながら始めました。フリーターになりたての頃は恥ずかしいと思っていましたが、これが自分の人生だと思えるようになりました。以前より心身は安定していて家族を気にする必要はなく、無理なく働いて好きなことをしている今自分の人生を生きている実感があります。今まで無理をして普通になろうとしていたのだと思います。しかし、色々と自由になり楽しいはずなのになんだか虚しさが消えません。何も辛くないはずなのに辛いです。休んでいる時も休みたい気持ちがあります。おそらく将来が不安なのだと思いますが、正社員として働ける自信がありません。でも非正規のまま生きていく覚悟もありません。雇われて働く以外に自分に合う収入を得る方法を色々と模索していますが疲れました。悲劇のヒロインぶるなと言われそうですが、いじめもきょうだい差別も不当解雇もよく耐えたと思います。だから「よくここまで来た、もう充分頑張った」ともう人生を終えたい気持ちが湧いてきます。ですがそう簡単に人生終われないのでなんとかしたいです。今後何をしていけば良いのか助言をいただきたいです。

有り難し 6

回答 2

地元に帰りたい、せめて拠点は残したいです

１人で抱えきれず、ご相談させていただきます。私は現在京都府で仕事をしており、結婚して滋賀県に住む予定です。元々地元は神戸で30年実家や一人暮らしで住んでいました。婚約者と話し合ったところ、 ○転職するなら別れる（定年まで京都で仕事をしてほしい） ○定年後も一生滋賀に住んでほしい ○月１回帰省するのはいいけど子育てなどを優先してほしい ○実家が空き家になったら処分してほしいとの回答でした。現在の仕事は可もなく不可もないですし、家事子育ても優先したいです。しかし、神戸の街に愛着があり、帰る居場所（拠点）が将来なくなってしまうことにものすごく抵抗があります。実家は古いのでいずれつぶすのはやむを得ないですが、貸家やシェアオフィスにする、ペンションなど安いレンタルスペースを借りる、暮らしは滋賀で余暇は神戸での二拠点生活にするなどの方法がないか模索しています。友人知人は地元に多いのでなおさら神戸に住めたらいいのに、と思います。滋賀だけしか拠点がない状態にならないように神戸での人間関係づくりに力を入れようと思っています。遊べる場所や思い出がたくさんあり、利便性もいい地元の拠点を残したい。年をとっても奥さんと滋賀で暮らす時間と、神戸で仲間友人と趣味や思い出にひたる時間のどちらもしっかり確保するには、どうすればいいものでしょうか？これまでの経験や考え方もあわせてお伺いできましたら幸いです。

有り難し 22

回答 1

相談できる人が周りにいません。

ドイツで修士課程にいる者です。私の留学をサポートして下さった大学時代の指導教官と、研究室の先輩に近い日に会うことになりました。問題は、私が過去にその指導教官に人格否定のようなことを言われてしまいそのことが頭から離れないことです。私は留学の際周りの方々に迷惑をかけてしまいました。当時の私が大人の常識のようなものを全く分かってなかったことが原因です。そのことは反省しております。しかし、先輩や同期の前で心理テストのようなことをされ、私だけ間違えたことを理由に、その場にいる先輩にボソッと、"こいつ病気だよな？"とか、他の同期にも、"君はこいつよりもひどくはない"。また先輩が答えを間違えても、"まあ大丈夫。"など意味の分からないこと。僕の目からは、まるでみんなの前で僕を公開処刑して、いかに僕がやばい人間かを知らしめるかのような言動でした。私は幸運なことに、海外で研究者として生きていきたいと思える環境にいます。しかし、その道に行く限り、その指導教官や先輩方と付き合っていかなかくてはなりません。今こうして相談を書いている時も手が震えております。友達に相談してはいけない、まるで黒歴史みたいに。ここ1年間、研究者になることにこだわる必要はないと考えております。いつでも帰ってきて良いと言ってくれた母のいる日本へ帰り、彼らと関係を断ち、新しい人生を探す道はないのかと考えています。このままだと、彼らに対して復讐しようと思う悪の心が育ってしまいそうです。そんなもの乗り越えろ、甘えるな、素直に指摘は受け入れないと研究者にはなれないと神様が僕を試しているような気がします。でも、私の心は指導教官にそのことを言われた頃から枯れてしまっており、過去の情熱がすっかりなくなってしまいました。空虚です。こんな情けない私ですが、私の将来の人生に関して、皆様のお言葉頂ければ幸いです。

有り難し 2

回答 1

自業自得だけど、やっぱりつらい

文章を書くのが苦手なうえ、気持ちが落ち着いていない状態なので、かなり拙い文章だと思いますが、よろしければご回答のほど頂けますと幸いです。入学当初から今までずっと仲がいいと思っていた子に急に避けられて、コソコソしていたのでどうしたんだろう？と思って友達に聞いたら、私はその子たちに嫌われてしまったらしく、コソコソしていたのは私の悪口を言っていたそうです。人伝えに聞いた話だと私はひとに無意識にマウントをとったり、嫌なことを言ってしまっていたそうです。わたしはマウントを取っていたつもりはなかったけれど、そう感じる人もいるんだってちゃんと考えられなかったし、相手を嫌な気持ちにさせていたことにきずけなかった自分が嫌で嫌でしょうがないです。ほかの人や周りのことばかり考えて、そればかりに気を取られすぎて肝心のその子たちのことを考えられなかったことを今更、こんな形で気付かされました。いまは自分でも自分のことを信用できません。他にも色々あるけれど、長くなってしまうのでここでとめておきます。今までのことも、謝ったところで受け入れてもらえるとか、許されるとは思わないし、謝ったところで今までのことは消えないけど、相手にきちんと謝りたいです。でも私は、じょうずに今相手に伝えたいことを言葉にして話すことができないし、私がその子たちに関わることによってこれ以上嫌な気持ちにさせたり、迷惑をかけたくありません。唯一頼れると思っていた子ももうみんな私のそばからいなくなってしまいました。これは完全に自業自得でしかないけれど、ひとりはつらくて、くるしいです。ひとりになるだけならまだしも、学校に行ったらあの子たちに悪口を言われるんだとか思うと学校に行きたくありません。今まで自分が嫌な思いをさせてしまっていたのに、自分は嫌な思いをするのは嫌っていうのは、自分勝手でしかないけれど。正直もうどうしたらいいのかが分かりません。多分、助けを求めても周りは誰も助けてくれないです。今まで人のことを信用できなくて初めてできた信用できる人たちだっただけに、かなり調子に乗ってしまっていたんだと思います。友人の存在はわたしの数少ない生き甲斐のひとつだったので、それを失ってしまった今、とてつもなく消えてしまいたい気持ちや不安な気持ちでいっぱいです。私はこれからどうしたらいいんでしょうか。

有り難し 4

回答 1

今後の生き方を教えてください

初めて質問します。不安から立ち直る方法を教えてください。会社ではパワハラを受けていてなかなか元気がない日々が続き、落ち込んでしまいます。上司は自分からLINEを教えてくれましたが、昨日ブロックされていました。会社に行きづらいです。私が残業し会社に迷惑をかけたからなのか、考えてしまいます。今は先輩や上司に挨拶をしても無視されることもあります。そして、新人ですが頼まれた業務が終わらず残業をしてしまうと、業務命令、帰って！と先輩方の前で怒鳴られました。仕事でプレッシャー感じるのはあなたが病気だからと言われたこともあります。社内は静かなので、怒鳴られる時に響き渡っていた声がいつまで経っても忘れられないです。残業で怒鳴られた際、仕事を指示した先輩は定時であがりましたが、先輩にはここまで終わったら残業を終わって帰っていいからねと事前に話し合いをしていたため、上司に説明しようと思い、分かりました、申し訳ないですが残業の理由として…とその旨説明しようとすると、私の話を遮られてしまい、命令だから！いまやることか？明日聞くから、早く帰って！と言われたこともあり、翌日は話を聞いていただける時間がなく、無視されるようになりました。上司を見るたびにその声や顔がフラッシュバックしてしまいます。また、母もよく溜め息をつくので不安になります。言うことを聞かないと、早くして、何で言うこと聞かないの、お母さんは死んだ方がいいみたいねと怒鳴ったり大声を出します。休日の朝に、母にこれからすぐモーニング食べに行こうと言われても、会社で辛いことあって元気がないから少しきつくて眠らせてちょうだいとお願いすると、何で言うこと聞かないの、と何度も怒鳴って耳が痛くて怖いです。追い詰められてすごく過呼吸やパニックになります。今も書きながら誰かに助けてほしいと思いながら頭痛がしてしまいます。足音が聞こえるだけでも怒られるのではないかと辛いです。楽しいことや幸せを感じた翌日でも、親や会社で怒鳴られると辛くなってしまい、自分を責めてしまいます。病院に行く以外で、日々の努力で自分自身が立ち直る方法がありましたら実践していきたいので教えてください。頭痛がすると頭痛薬に頼ることもありますが、健康のために治します。立ち直るために時間をかけて良くしていきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

親族との未来がどうにも描けません

将来やりたいこと、生きていきたい道などを想像する際、どうにも親族(主に両親)が関わってきそうになく、それはそれで辛いです。過保護な家庭で育ち、自己表現や未来設計が上手くできず、またその事態に長らく気づかず生きてきました。 (たまたま最近知ったのですが、アダルトチルドレンかもしれません) 今年、(お医者様曰く)そういった今まで積もり積もってきたものの爆発により鬱っぽくなり、現在色々休みつつ通院中です。そういったなかで、実は今まで自己決定ができていなかったことなどが主に大きく浮上し、自他ともに認める「家族との関係性問題」が浮き彫りになりつつあります。そこで「自分は実際何がしたいか」「どう生活したいか」を想像したとき、主にその両親が一切関わってこない未来を望んでしまっていることに気がつきました。所謂「親の敷いたレール」には微塵も興味はありませんし、むしろ説明しても一向に理解してもらえなさそうな生活、仕事(今まで一度も口にしたことのないレベルのベクトル違いの将来設計)を目指したく感じてしまっているし、何よりその説明が怖いし辛いし…。そして、親孝行をする未来どころか一緒に暮らす、たまに遊びに行くことすら億劫な自分に嫌気がさします。 (そもそも親、特に母と出掛けるとすごく気を遣い、にも関わらず楽しく終われたためしがないため普通に嫌。恐らく相当馬が合わないか、お医者様曰く母が子離れできずかつ変なのでしょう) (関係のない愚痴かもしれませんが、精神の波による体調不良を伝えた折、最終的になぜか「通院のせいで悪化したのでは」「医者に何か吹き込まれたのでは」といった話に発展し、辛いことこの上なかったです。ちなみに「行きたきゃ病院に一緒に行ってもいい」とつたえていますし、実際行きもしましたが、猫かぶりの類いの状態になりらちが明きません。つい「医学知識のないあなた(母)に言われても」と言ってしまいました。私が間違っているのでしょうか。) 親不孝者、と自分に思わずにはいられず、しかし一緒にいると耐えられず、宙ぶらりんでこれまた辛いです。いつか「早く死ねばいいのに」とすら感じそうで自分が怖く、悲しいです。合わない人間ががいるのは当然と思いますが、それが親となると難しすぎます。これらの状況に対し自分がすべきこと、してもいいことは何があるのでしょう。

有り難し 1

回答 1

失敗です

人に去られたり、物事がうまくいかなかったり本当に負け組だと思います。恋愛と仕事で失敗してるんです私は、、私は容姿が悪いんです、鏡見ればわかります母は容姿が良いんです、父もブサイクでは無いと思いますなんで私だけ、、血は繋がってるそうです今は不運の時期、今じゃなくてほぼずっと不運です。そんな事ないよ！(励まし)とか、難病じゃないだけマシだ！とかありますが、励ましすらいらない人生だってありますよね順調な人生の方羨ましいです順調に見えるだけと、あるかもしれませんが実際順調な人が存在してます aさんです勝ち組目指そうとしても負けてばかりです勝ち負けは無いかもしれませんが、言葉で表すと勝ち負けなんですビジネスみたいなもんですビジネスに失敗した様に、私の人生も失敗なんですどうしたら良いですか？泣きそうです

有り難し 1

回答 1

親は信じられず、大学に行けなくなった

プロフィールに書いてしまいました。これから生きる選択肢が欲しい。家に居るのはもう限界です。何が正解なのか。大学はもうほぼ諦めている。親に頼れないし、お金もあるわけが無いから。けど家出がそんなに簡単に出来るとは思えない。

有り難し 8

回答 2

望みを捨てたほうが良いですか！

最後の機会？と思い色々な婚活をしていますが、うまく行きません。断られます。また、仕事も報われなく、理不尽な扱いを受けています。当然、出世とは無縁です。もう何も望まないでお迎えがくるまで大人しくしていたほうがよいのでしょうか？お答えお願いいたします。色々な方々のご意見を聞きたいのですが、自分の努力不足と思う方はお答えを控えてください。さんざん言われてきたので。

有り難し 6

回答 2

人生の仲間がいない

こんにちは。よろしくお願いします。私は幼少期より虐待を受け、兄弟からもいじめられ、人間不信で友人もいません。実家を離れ、自分と似た天涯孤独な方と結婚し、子を授かりました。出産を機に親兄弟と連絡を取りましたが、さらに深く傷付いてしまい、縁は断つことにしました。しかし、私は無力な人間であり、夫も非常に心もとないです。夫婦共に頼れる人が誰もいない事に、強い危機感と恐怖心を抱いています。今後の心の持ちようをご助言いただけると幸いです。

有り難し 31

回答 4

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

これから私がやるべきこと

二つに一つのような気がします

質問者からのお礼

「これからの人生どうしたらいいか」問答一覧

今後どう生きていくか悩んでいます。

地元に帰りたい、せめて拠点は残したいです

相談できる人が周りにいません。

自業自得だけど、やっぱりつらい

今後の生き方を教えてください

親族との未来がどうにも描けません

失敗です

親は信じられず、大学に行けなくなった

望みを捨てたほうが良いですか！

人生の仲間がいない

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

やる気が出ないときに試したい効果的な方法と仏教的心理アプローチ

何をしても上手くいかず、いつもモヤモヤして心が晴れません。抜け出す方法を教えてください

真面目な人は損をする？要領よく手を抜いている人が評価されてしまいます

煩悩とは苦の根源

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