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会社で馴染めないうえ、仕事が出来なくて悩んでいます

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社会人になってから3社目、転職してきて半年ですが、仕事が出来ない上に、みんなに嫌われているように感じてます。相談出来る相手もいません。会社で居場所がなくて、本当に辛いです。
今の職場は、世に言うホワイト企業で、働いている人はみんな優秀で、環境はとても恵まれています。着いていけないのは私の実力不足と、コミュニケーション能力の欠如が原因だと感じてます。
嫌われた原因は、私が仕事出来ないのに出しゃばって仕切ろうとしたことがあったことが原因だと思ってます。
そのときは本当に私は口だけの人間でした。
上司にマネジメント能力を求められていて、意味を履き違えたんだと思います。今はバイトさんにさえ、指示を出されるような状況です。

仕事については、私なりに努力しているつもりなのですが、空回りなのか、努力が足りないのか、本当に何も結果がでません。結果を出そうと思えない…というか、本当に何も出来ないんです。何を求められているのかが、理解できないです。

私自身は半年前よりは私なりの成長を感じてはいるのですが、そんなの微々たるもの過ぎて、周りからみたら本当にお粗末なものだと感じてます。

今、チーム全体で取り組んでいる仕事があるのですが、私が使えない人間なので、みんな余計に呆れているような気がします。なので、今はよりツラい思いでいっぱいです。

努力で補えばいいのですが、机に向かっても全く頭が回らず、逃げ出したい!ということばかり考えてしまいます。

会社を辞めることを検討するべきか、でも、この歳で逃げてばかりいるのもよくないですし…、でも、このままいても私は何も身動きがとれなくなってしまうような気もしています。
お恥ずかしいかつまとまりのない相談ですが、何かアドバイスをいただければと幸いです。


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お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

一に姿、ニに言葉。

まあやさん、はじめまして!

読ませて頂きました。
どうも、仕事というより、人間関係のお悩みが主なようですね。

まあやさんの周りには、なぜか人気がある人っていませんか?
人間って、単純です。
心地良い所に集まるんです。
まあやさんと接して心地良ければ、人はまあやさんの所に集まります。

さて、どうすれば人に心地良いと思ってもらえるかですが、
一に姿を明るく、ニに言葉を明るく、です。
姿は、最低限の身だしなみと、笑顔!
そして、顔に艶を出すためにオイルを塗ると良いです。
顔は、花であって、宝石です。
笑顔は、満開の花のように、肌は宝石のように輝かせて。
お経中でも仏様は、ご説法なさる前、
まず、姿を輝かせて、聴衆の気を引くのです。

そして、言葉ですが、プラスイメージの言葉をなるべく使うようにして下さい。
ありがとう。よかった。よくなる。うれしい。たのしい。素敵。ついてる。感謝してます。
こんなことばを使うだけで、人は話していて心地よく感じます。
言葉は、葉というより花なので、やっぱり彩りよい言葉を咲かせた方がいいですよね!
お経は、プラスイメージの言葉でいっぱいです。

これらの事は、会社が変わっても、生活の中でも同じです。
一つ一つちょっとした事をやってみてください。

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45歳 独身 銭湯通い 浄土真宗の僧侶だけど、「中観派です」って言って...
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ジェンカは楽しいですか?

 ワシは何べんも書きますが「友達100人出来るかな?♫」の歌が嫌いで、小学生のころから友達と呼べる人が少なく、運動会のジェンカでは必ず最初は一人または2,3人でした。だから、楽しくありませんでした。自分から心を開き、皆と空気を合わせていればもっと上手くいったかもしれません。
 しかし、基本的に自分のしたいことも言いたい意見も言えない友達ならいない方がましで、まだ一人で行動した方が機動力もあり、後悔も言い訳が立つ。
 まあやさん、会社で浮いている、皆から嫌われているなどと言っていますが、それは誤解が7割かもしれません。基本的にあなたに関心が無いのです。ちょっとドラマの観すぎかな?ドラマは登場人物にそれぞれセリフが無いと成り立たないし、一般的に声を出さないところでも声を出したりするので、如何にも登場人物中心に話が進んでしまう。現実はそんな他人を気にしている暇はない。どうしたら、会社の利益を出せるのか、自分の与えられた仕事を早く終わらせ、家族や恋人と過ごせるかを中心に考えております。残念ながら、まあやさんのことは眼中にもないと思います。まあやさんから見たホワイト企業がどんなものかは分かりませんが、いい企業ならいい企業ほど、社員のプライベートを大切にするし、恐らく、産休や育児休暇などの有休や残業はしっかりしているのでしょう。あなたが頼られる時期はいつか来ますよ。
 バイトに指示されることは恥ですか?仕事が覚えられないうちはバイトもパートも社員も同じ新人です。仕事やこの会社のシステムを覚えてしまえば支持される前に動けるようになります。
 仕事の失敗は皆大ナリ、小なりしているはずです。その失敗は多分上司も忘れていると思いますよ。気にしているのは、まあやさんだけかも!?
 大人になってからワシは本当に友達、仲間というものがどのようなものか自分なりの答えを出しました。ワシは一番人に近づく方法が宴会(飲み会、アルコール、居酒屋)でした。逆に遠ざかるのも宴会でした。敵味方に別れるのも賛否両論に分かれるのも宴会でした。
 まあやさんは何ですか?ここの会社なら新年会、旅行、運動会など行事ごとも多いのではないですか?仕事の企画でグループを組むこともあるのではないですか?そんなに早く結論着けないで、自分なりのコミュニティーを見つけ下さい。

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おきもち

ちょい悪坊主を目指しています。尊敬する人は一休さん。
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自分の小さなプライドに負けたもん勝ち

まずはこちらに相談できた勇気は素晴らしいと思います。
何故ならば、これはあなたがようやく内側から外側に対してコミュニケーションができたという事。
まずは勝とうとしない事。認めたくないことを認めたほうが楽になれます。
あなたは自分のプライドに負けているだけなのです。完全敗北を認めプライドを捨てるべきです。そうすることであなたは矢〇真里のように「もはや失うものは何もない状態」になります。
自分がそこまで分析できているなら、①まずコミュニケーションスキルを高める勉強は継続するべきであると思います。これは老後も続けるべき人間の一生の課題であるからです。
コミュニケーションというと難しく感じるでしょうが「話す、聞く」これだけです。
ところがあなたは話そうともしなかった、聞こうともしなかった。だから苦しかったのでしょう。
職場の上司にはあなたに対して分け隔てや好き嫌いの無い、まともな人が一人ぐらいはいるはずです。②その方に相談なされることをお勧めいたします。
もう一つ、③他の支店にお客さんとして行ってみてはいかがでしょうか。
相手に何を提供することがこの会社の為になるのか、会社がどういうことを我々に要求しているのか、が見えてくるかもしれません。と、申し上げましても、あなたが、でも、やっぱり、という気持ちが優先されてしまうのならば、その考え方こそが問題です。そういう考えにとどまって行動に移せない弱い心を断ち切るためにも①②③をぜひ行動してみてください。

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おきもち

もう少し成り行きに任せてみる

まあや様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

ホワイト・優良企業にお勤めとのこと、恵まれた環境ながら、実力不足・コミュニケーション不足にて嫌われているのではないかと思われておりますこと、誠におつらいことでございます。

転職間もなくにての気負いもあり、上司の求めに応じようとして頑張られましたことが、少し空回りして裏目に出てしまったようですが、その原因について深く反省なさられて、その後、自分なりには努力する中で成長は感じられているものの、なかなか成果へと繋がらないことへの焦りとお見受け致しておりますが・・

一つは、試用期間は過ぎて採用取り消しもされておらず、また、契約や配属に関しても特に人事から何も無いのであれば、まだ評価できるような段階ではなくて、もう少し様子を見つつ、取り組みに努力なさられるのも良いのではないかとは存じております。もちろん、心身ともに疲れ果てて壊れてしまうまでの無理は禁物となりますが・・

どうでしょうか、ここは、辞める、辞めないは自分で決めるのではなくて、もう少し成り行きに任せてみるというのはいかがでしょうかね。。それまでは、取り組みに努力を続けつつ、また、せっかくの優秀な人たちに囲まれている環境、是非、スキルアップのために、優秀な人たちのしていることをよく観察し、真似てみるところから、自分のものとしていき、今後に活かしていくというのはどうでしょうか。

また、一人で机に向かっているのではなくて、積極的に分からないことやアイデア等があれば、会議・ミーティングででもそうですが、正規・非正規・短期や立場、役職もあまり気にすることなくに、談話室や食堂などでチームの方と少しずつでも質問や意見交換するなどしていくというのも良いかとは存じます。

更には、これまでの下記におけるそれぞれの問答の内容も参考になることがあるのではないかとは存じます。

http://hasunoha.jp/questions?tag=他人とのコミュニケーション

http://hasunoha.jp/questions?tag=仕事がつらい

また、ここは少し映画でも観ての気分転換でも、「プラダを着た悪魔」や「ワーキング・ガール」、「ブロードキャスト・ニュース」などいかがでしょうかね。。

状況に改善のありますことを祈念申し上げます。

川口英俊 合掌

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おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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質問者からのお礼

たくさんのご回答いただき、ありがとうございます。

丹下 覚元 様
ご回答、ありがとうございます。正直、「でも、やっぱり…」という気持ちがやはりまだ強いです…。が、コミュニケーションを日々少しでも進化させることを意識してがんばりたいです。本来は、人と会話することは嫌いではないので、職場でも会話をすることがツラいと思うことがなくなる日が来るとよいです。上司に相談はできているのですが、私のレベルが低すぎて「やるしかないでしょ」というような結論に至ってしまいます。もっと別の視点で相談に乗ってもらえる人がいるかもしれないので、探してみます。
…自分のプライドに負ける覚悟がまだできないのですが、ちょっとずつ変わりたいです…。

川口 英俊 様
やはりコミュニケーションが大切なのですね…。今の会社ではどうしてものびのび会話ができません…理由はわからないのですが…ちょっとした会話を積み重ねることで、会話に慣れていければと想います。この週末は何本か映画を見ました。ワーキング・ガール、今度是非見てみます。優しいお言葉本当にありがとうございます。

長谷川哲真 様
ご回答いただきありがとうございます。
確かに、そういう人、います!なぜか周りに人が集まる人…。
以前は私自身が職場でそのような存在の1人であったことを思い出して胸が苦しくなりました。もうすでに遠い記憶ですが、私にも、職場でちゃんとやりとりができていたことがあるのだと思い出しました。
意味もなく人気のある人のイメージを少し意識してみます。ありがとうございました。

大鐵 様
ご回答を読んで、きっと私は周りの目を意識しすぎなんだなと気づきました。
気にしすぎないように、会社の利益になることを意識して仕事を進めていこうと思います。
人との距離を近づける場所は…見つけるのは難しそうですが、違う部署の人をランチに誘ったりとか、いろいろ努力してみます。
失敗は意外とみんな気にしていないかも、というのも忘れないようにします。
本当にありがとうございました。

「職場になじめない」問答一覧

新しい土地で一年経つが慣れない

お手数ですがプロフィールご確認いただけますと幸いです。 以前は都会で長年働いていました。新しい土地で以前と同じ仕事をしています。 運営は全く別の企業になります。 福祉関連の仕事なので、利用者の最善をという考え方で今までやってきましたが、現在のところは働く人間の気分次第、自己中心的といった環境です。 そのような場所なので地元同士の人でもいつも争いやケンカが絶えず、売られたケンカは買うというような非常にピリピリした環境にあります。 最初来たときはよその国へ来た?と思うほどストレスで眠れず風邪など普段ひかないのですが、もう何度も熱を出して自身の体調もすぐれません。 そのような環境でも諸事情であと数年は働かないと、、思っているのですが先日理不尽な事でものすごいキツイ言い方をされ、とても憤りを感じました。 すべて投げ出したい気持ちです。 会話も人の足の引っ張り合いで、こちらも疑心暗鬼になり他者と喋るのが怖くなりました。 必要最低限の会話のみで与えられた業務をこなして定時に帰れるときはすぐ帰っています。 正直、面倒ごとになるだけなので関わりたくないですが、人間相手の仕事なのでそうもいきません。 利用者はそっちのけでまずは職員のお膳立てっていうのが自分には苦痛で、それも面白く思われてないようです。 雑談は根掘り葉掘りで言った事実が尾ひれはひれ付くので、ほとんど口を開かなくなりました。今孤立して結構浮いた存在かもしれません。 あと数年だし、このような感じで続けてもいいですよね? 最後までお読みいただきありがとうございました。 何か心が楽になる思考などありましたらご助言頂けますでしょうか。

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新しい職場で馴染めるのかどうか不安

先日から前職を辞め新しい職場に一日勤めました。以前勤めたことのある職場で誘われて前職を辞めたい時に救いの手を差し伸べてもらったような感じでした。 それと同時に精神疾患がある友達も前職でいじめられていたみたいで、毎日連絡がきていてやめたがっており新しいところいいなぁ、私辛い、辛いと相談されていたのでその子も誘いました。毎回ずっと話を聞いていて、その子が助かるなら、話を通してみようと思い相談すると上の人が私の紹介だから詳しい話も聞かず面接なしで即雇用!夜勤なしの正社員!という理由で採用。 友達はラッキー。私は、え、いいの?と戸惑いもありつつの出来事でした。 働き始める前に友達と共通の他の知り合いも私も行きたいなぁと言うと、友達が「大丈夫!余裕で来れますよ!」と言う発言。 他にもエ?って思う発言が多く、モヤモヤしていました。 友達はもう既に2日勤めて、仕事が終わると「今日も疲れた、でもアイスをもらえた!あの人と話せた!」等報告してくるように。友達はマウントを取るような性格ではなく、本当に素直に私に言ってくる感じの子です。 私の性格が悪いのか、こんなことをいちいち報告しなくていいのにと思ってしまいました。あと、私は家庭の事情で子供もいるのでパートです。正社員不安〜とか夜勤しなくていいなんてラッキー!とか、誰のおかげで...と思ってしまう醜い自分もいます。 私も一日しか出ていないから不安と焦りがあります、馴染めるのかな、アイスをもらえるくらい仲良くなれるのかな、友達だけ良い風になっていくんじゃないのかな。醜い感情ばかり出てきて、涙が出ます。 今の職場に誘ってくれた人や上の人が、ずっと待ってたよとずっと言ってくれていて、その言葉に甘えないように、自分は自分で頑張っていこうと思ってます。 でもどこかで特別扱いしてほしい、とか思ってる自分がいて嫌になります。 性格が歪んでいて、どこに相談してもいいか分からず、いろんな不安が交差して頭が痛いです。自分の家族のことも考えないといけないのに。 私はどうしたらいいんでしょうか。仕事も頑張りたいか分かりません。前職にずっと勤めてた方がよかったんでしょうか。

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会社で干されていると感じる

職場で干されていると感じてつらいです。 出向後、元の事業所に戻ることになったときに、出向先の業務とは全く違う別の仕事を行う部署に配属されました。 正直、当時は動揺していたし、納得はしていませんでしたが業務命令なのでこの一年真面目に取り組んできたつもりです。 個人の希望だけでは通らないこともあるというのはわかってはいても、かけ離れた業務の部署に出向後に配属された前例なく、周りにも何で?と言われました。 経験だから、という人もいますが、出向先の同僚はその人事はあり得ないのでは、と言ってくれました。何のための出向だったのか意味不明だねと。 ちなみに来年度も異動はできませんでした。異動して浅いのでないのは覚悟の上で希望は出したのですがそれでも悔しい。 一方で、周りの異動によって自分が引き継がなければならず業務負荷がかかることがわかってから業務担当を外して部署内の別担当に変えてもらっている同僚がいるというのも知ってしまい、私は何なんだろうと思ってしまいました。 残された人員は現状継続するために努力するのが普通じゃないのかなとか、他の人に押し付けてるみたいだなとか、言ったもの勝ちなのかな、でも真似はしたくないなとか、上司になれば好きな職員を自分の配下においたりできるんだな、と思うと、もうここにいる意味がわからなくなります。 同僚も心配してくれますが、干されてかわいそうって思われてるからなのかなと思うとその心配すらきつい時があります。 それだけが原因ではないけど、心の体調が崩れて昨年から心療内科にも通っています。もうボロボロでつらいです。 それでも長期病気休暇を取ってしまうと、周りのそう言った経験を持つ方を見てると望む部署には今後配属されることがなくなりそうだと感じます。 支離滅裂すみません。 経験と割り切りたくても、心の中では私も多分干されているんだな、信用がないんだな、と思っているので、心配されたりするとやっぱり経験とかじゃなくて干されてるだけだよねと思ってしまう。 こんなことは誰にも言えませんが、もう死んでしまいたいと思うこともあります。楽しいことも好きな人も何にも考えられなくなってきました。 このままここにいても都合よく仕事する駒としてしか扱ってもらえないんだなと思う。でも死ぬのが怖い。それでもこの先幸せを感じることなんてもうないのではと思ってしまいます。

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職場の人と溝を感じてしまう。

いつもお世話になっております。 今回は職場の人との人間関係について相談させてください。 新しいパート先が見つかり働いて数ヶ月経ちました。仕事は忙しいですがまわりは優しい人も多く、業務について色々教えていただきました。 だけど初期から働いている人がほとんどで、みんな下の名前で呼びあう程仲良しです。一緒にお昼ご飯を食べていても話しについていけず、疎外感を感じてしまいます。 私自身もともと人と話すのは苦手ですが、最初の数ヶ月は仲良くなろうと自分から話しかけてみました。だけど会話していてもなんだか空回りしている感じがし、話しの聞き役になろうとしてもしゃべる人が私以外の人に向かって楽しそうに話しています。なんだか私がこの場にいない人のように感じ、虚しい気持ちになりました。 数ヶ月仲良くなれる機会を作ろうと笑顔を心がけたり、ポジティブな言葉を話すように頑張りました。でも時間が経つ程溝を感じ、とうとう心が折れてしまいました。今はみんなと離れてご飯を食べています。 仕事についてもボロボロで、元々臨機応変な対応が苦手な事もあり、仕事も未だにスピードが上がりません。どんなにメモを取ったり注意していてもミスが多いです。なので今職場の人の目がとても痛いです。 みんな仕事量が多く、時間内で終わる業務量じゃない事もわかっているから、少しでも手助けになれればと色々動きました。でも空回りするだけで、助けるどころか足手まといになっているのが本当に辛いです… 生活があるので、仕事は辞めたくありません。でも、毎日仕事場に行く度に胸が苦しくなり、家に帰ると自分の不甲斐なさに涙が出る時があります。 未熟者の私は今後どのような心掛けをしたらよいでしょうか。 お言葉をいただけると嬉しく思います。

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仕事がしんどいです

 はじめまして、最近辛く感じ始めたのでご相談させて頂きます。  高卒で第一希望とした会社に就職することができました。配属から約一年経ちましたが、未だ馴染めていないように感じます。部署の方からは「未成年の女の子」という認識で、気を使ってくださっているのが伝わります。コロナ禍のため、一緒にお昼ご飯を食べることもほとんどないこと、フロアには社長・副社長の席もあるため、仕事中の雑談があまりないことも要因かと思いました。  7月末に部署自体の移転があり、事務所内は部署のメンバーしかいなくなるため、以前より話しやすくなり馴染むきっかけになるかと期待していました。確かに、部署内の雑談は増えたように感じますが、わざわざ「私」に話しかける人はいなくて、私から話しかければいいかとは思うのですが、仕事中にどこまで雑談していいのか、先輩は今話しかけられて迷惑ではないか、必要以上に心配になります。仕事の内容のことは聞けるのですが、それでも、今大丈夫かな、この内容きいていいかな、この文章なら失礼じゃないかな、と頭で繰り返し考えてしまいます。  それでも勇気を出して話しかけたりすれば、答えて下さりますし、笑顔で、客観的に見れば何も迷惑がっているようには見えないのですが、なぜか私の中で得体の知れない恐怖感が広がります。しんどいと感じます。仕事の話をする時もそれは同じで、怖い、しんどい、つらい。でも何が怖くて、何が辛いのかと言われればわからないです。強いて言えば、声質、顔つき、言葉の端々から威圧感を感じる気がします。  また、移転前・移転直後に部署内の女の人でお昼ご飯に行かれてましたが お誘いいただけませんでした。コロナ禍で人数も制限しないといけない、そんな中ですが、3人も4人も変わらんやん、というのが本音です。私から先輩、ご飯行きましょ!と言えればそれでいいですがそんな勇気もなく、そんな間柄にまだなれていないのが現実で、しんどいです。  今までは、何も周りの人たちがどうこうではなく、自分が頑張れば、自分が変わればいいという考えと、プラス持ち前のポジティブシンキングで乗り越えてきました。ですが、何きっかけだったか、嫌だな、しんどいな、と思ってから自分でもびっくりするくらいネガティブな思考回路が広がってしまいました。  少しでも心を軽くしたいです。アドバイス頂けますでしょうか。宜しくお願い致します。

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