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頭の中で声がします

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有り難し有り難し 19

私は自分の考えを頭の中で音声にして考えるタイプです。
ですから四六時中、頭の中で独り言をしゃべっていますが、
変な考え(雑念)が頭をよぎると、そのことに囚われて思考が乱れ集中できません。

例)雑念→否定的な考え→さらにそれを否定する考え(でも、自分の本心は?)など

自分の心が未熟なため、幼稚な醜い考えが頭をめぐりますが、
それなりの年なので「これではいけない!」と否定的な考えが…
でも、自分の本心を見据えたいので「本心は?」…という感じです。

上記の様な会話が頭の中(耳の奥?)で繰り広げられ、とてもうるさいです。

そのような状況の中、実は「本当に聞きたい声」があります。

ごくたまに良く聞こえる時があるのですが、たぶん男性の声で
自分を良い方向に導いてくれるであろう、自分の良心とも呼べる声です。

その存在は自分が高校生位の頃からありました。
誰なのか判りませんし、答えてはくれません。
でも私の心を読んでいて、判っていてくれる気はします。

頼っちゃいけない感覚がするのですが、自分に自信がないので
その声を正確に聞こうとしますが、雑念が邪魔して良く聞こえません。

関係ないのかもしれませんが、幼稚で醜い考えを抱くと、
部屋の方々から「パキッ!…パチッ!」っとラップ音?がします。
怒られている気がしてなりません。

統合失調症とかの病気でないことを祈ります。

できれば雑念を振り払って、自分の良心に従った正しい心持ちにしたいです。
あと、頭の中の声やラップ音の正体は何なのか知りたいです。

なぜ最近になって急に聞こえるようになったのか?
今まではあまり気にしていなかったのに…。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

心配なら医療機関に相談を

まず、本当に病気かもしれないと思えるリアルな声なら、精神や脳の病気も検査してみては?
「病気かも」とずっと心配しているより、検査してすっきりしたほうがよいかもしれません。

ラップ音みたいなのは、私の家でも普通に鳴ります。
建材のきしむ音、みたいなのが。
普段何かに集中しているときは気にならないのです。
ネガティブな雑念とラップ音をつなげて考えないほうがよいのでは?
ラップ音はただの自然現象みたいなものでしょう。

雑念については、いくら考えても答えが堂々巡りになるようなら、雑念だと思って、そのことを考えるのは棚上げにしてはどうでしょうか?
考えて楽しいことでもないなら、なおさら。

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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

願誉浄史 様
回答、ありがとうございました。
実は質問には書かなかったのですが、10年位前に病院で「統合失調症」の診断を受け、投薬治療をしておりました。
最初から「実は病気で…」と書くと、「病院に行きなさい…」と言われるのがオチだと思い、伏せていたのです。
また、自分は今現在は健常者だと思っていますので、病気だから声が聞こえる…とは認めたくないのです。10年間、薬を飲んでも症状は改善されませんでした。むしろ薬依存になってしまい、離脱症状に悩まされました。
薬で根本的な解決ができないとわかり、自分を根底から改善する方法を模索しております。

もともとの幼稚な思考、考えに囚われて行動できない自分、何もかも嫌で投げ出してしまいたい気持ち、人と比べて卑屈になって無駄に年を取っていく自分……変えたいです!

頭の中の声にもしかしたら答えがあるのではないか……そう思ってしまう。
ああ、これも妄想ですねー。

「不思議なできごと・夢を見た」問答一覧

息子と夢がシンクロしてしまいます

息子と夢がシンクロしてしまいます。 なぜシンクロしてしまうのか、仏教の世界ではどのように捉えるのか教えていただけますと幸いです。 息子は現在2歳半になります。 新生児の頃からたまに私と夢がシンクロすることがありました。 まだしゃべれない赤ちゃんの頃は、私が怖い夢をみていたり助けてほしい夢をみている時は、タイミングよくいつも泣いて起こしてくれました。 又、夫ではない別の男性と仲良くしてる夢のときもよく泣いて起こされました…笑 赤ちゃんの頃は、たまたまいつもタイミングが重なって泣き出してるんだろうと思っていました。 しかし、しゃべれるようになってからは、夢の内容を話すようになったので、同じ夢をみていると感じるようになりました。 先日は、私がお菓子を食べている夢をみていると、「おかしーー!!」と大声で寝言を言っていました。 又、昨日の夢では、知らないお母さんが息子を亡くされて泣いていて、その方のそばで私自身も息子を亡くす想像をして一緒に悲しんでいる夢をみていたら、 「ママー!!」と泣きながら起きたので、怖い夢でもみたの?ときいたら、 「自分、いない…ママ、こわいゆめ」と言いました。おそらくその時も私のみた夢と同じ夢をみていたのだと思います。 こどもを産むまではこんなこと一切ありませんでした。 どうしてシンクロしてしまうのかよくわかりませんし、あまりにも続くのでだんだん怖くなってきました。 このままずっと私の夢をみられてしまうのかとおもうとちょっと不安です… ちなみに、生後5ヶ月になる次男とはシンクロしたことは一回もありません。 一体、長男と私はどのような関係なのでしょうか。こどもの時期ならではのちょっとした霊感?なのでしょうか。 いつかシンクロしなくなるのでしょうか。 なにかお分かりになることがあれば教えていただけますと幸いです。 宜しくお願いします。

有り難し有り難し 3
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夢に縋り付いてしまう

私は俳優になるのが夢でした。 通信制高校から系列の専門学校に通うつもりでしたが、家が生活保護を受けているので学費の不安や自分でアルバイトなり努力して夢を追うのを躊躇い、就職しました。 それから3年経ち、好きな舞台が出来たことでまた俳優を目指したいと思うようになりました。ですがなんの特技も技術も無いまま20歳を過ぎ、しかもうつ病と診断され毎日生きるのが辛い状態です。 毎日、学生時代に勉強や他の習い事を頑張らなかったこと、諦めずにがむしゃらに夢を追いかけなかったことを後悔しています。 今ではもう新しい世界に入り込むことも怖く、落ち着いた生活を崩してしまうのが恐ろしいです。 また、オーディションに受かっても結局何年もギリギリの生活を続けながら大成するかも分からない夢を追いかけないといけないという現実に怯えてしまいます。 それでも輝かしい世界に憧れて縋り付いてしまう自分がどうしようもなくて、成功した人たちを羨ましく思う自分が大嫌いです。 このままだと自分の支えになってる好きな舞台まで見れなくなりそうで怖くて、この先死ぬまで夢を叶えられなかった私を抱えて生きないといけないのが辛いです。 どうしたらキッパリ夢を諦められるのでしょうか。

有り難し有り難し 13
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特定のお酒だけが冷蔵庫からなくなる

特定のお酒が冷蔵庫から無くなります。 1回目は数日前のこと。 お酒を買う本数は決まっているのですが、3本買ったうちの1本のみ冷蔵庫から忽然と姿を消しました。 レシートにはきちんと3本購入したことが書いてあります。 冷蔵庫の中を探しても、周りを探しても、いくら探しても見つかりません。 ですが、もしかしたらスーパーで購入後、家に帰るまでに落としてしまったのかもしれない、など話して何となく腑に落ちないもののその日は終わりました。 そして今日、またしてもお酒が消えたのです。 今日も3本買ったうちの1本のみ。 同じことがまたしても起こり、流石に気味が悪いと感じています。 今日は買い物から帰ってきてから、冷蔵庫のある部屋に長時間 誰も居ない時間がありませんでした。 なので、第三者が侵入して盗っていったということは無いかと思います。 (そもそもお酒1本を盗むというのもおかしな話です) 今回もレシートを確認しましたが、やっぱりきちんと3本買っているのです。 家族は全員、お酒を飲み(買い)ますがそれぞれ好みが違い、被害に遭うのは母のお酒のみです。私のお酒に至っては飲まずに何週間も冷蔵庫に入れているものもありますが、消えずにそのまま。 他のお酒はもちろん、食べ物、金銭、ほか盗られてるものはありません。 特定のお酒1本、それだけです。 自分含め、他の家族も絶対にやっていない、といいます。 母親自身が無意識のうちに飲んでしまっている、というのも考えられません。(その場合、他の家族が確実に目撃しているはずなので) 一体、この現象は何なんでしょうか。 見えない何かによる行為の可能性はありますか? あまりにも、不思議で怖いです。 こんなことが今後も続くかもしれないと思うと、気が狂いそうな気持ちです。  

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夢で仏像様がお怒りになられました

7月10日の朝に、久しぶりに夢を見ました。確か、観音様?に怒られる?ような夢を見ました。 自分的にとても不安だったので相談させて頂きました。 夢の詳細ですが、 どこか旅行でも行っているような感じで、確か仏像様が観音様と仰っていたと思います。 学校の友人とそこの御堂の小さな赤い大きな門の模型のようなところにならんでいました。 御堂のようなところで私は大声を出したりしていたと思います。 その模型のようなものがあり、髪の毛を油で整えて、その後に覗き穴のようなものを覗くと仏像様が覗いた人に警告を与えてくれるというものでした。 何も異常がない時は、そのまま終わるのですが、脳が小さい?などの警告の時はなにか音が発されるという覗き穴で。 私が髪の毛を整え、その覗き穴(黒色)を覗くと、御堂の中に「ブオォー!!」という法螺貝を大きく鳴らしたような音が聞こえました。 夢の中のお坊さんが「御怒りになられたようです」 と言ったところで夢が覚めました。 妙にリアルな夢で耳鳴りがしました。 最近、私は部活でのストレスなどでぐじぐじしたり、すぐ家に帰ってきてしまって泣いたり生活リズムが崩れてしまっています。 この夢は私へのなにか警告やお怒りの夢のでしょうか? この夢でお怒りになられた理由は、 生活リズムなどが崩れていることに対してにお怒りになられたのでしょうか? それとも御堂で大声を出したからでしょうか? とても起きて不安になりました。 どうか夢のことなのですが回答お願い致します。

有り難し有り難し 4
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