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21にして人生に絶望してます。

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今現在大学4年生として、大学にかよっています。今年の2月から3月にかけてかなりしんどい事が続きました。
まずはじめに親友に彼女を取られました。それから3日後もともと暴れまくってた母が精神病で入院しました。

それからも細かくもかなり嫌な事が多く続きました。家計も自分が半分以上ささえています

正直今、生きる希望を見出せずにいます。社会に出ても借金まみれ、親戚からの重圧に押しつぶされそうです。

少し前までは友人に会えば活力が多少湧きましたが、今は苦痛でしかありません。生きるのが苦痛です。

もしかしたら世間ではもっと苦しんでる人もいるかもしれません。でも今をどうしていいのかわからずに生きています。

休むっていう選択肢も家計上許されません。責任ある立場から逃げられもしません。でもやっぱり苦しいし辛いんです。がまんできるやつじゃないんです。

どうすればいいですか?って質問が答えにくいのはわかります。でも何から始めていけばいいのか本当にわかりません。

ささやかでも構いません。私が生きるためにするべき事を知りたいです。
答えにくい質問ですいません。でも本当にどうしていいのかわからないです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

苦労の経験は、あなたを強くする。

ジェスさんへ こんにちは。

大学時代にいろんな苦しみが現れて、つらいですね。私も大学時代は、休むひまなく新聞配達をしながら、学費と生活費を稼ぎましたが、他の仲間がキャンパスライフを楽しんでいる中で、もう投げ出したくて投げ出したくて、仕方がありませんでした。現に多くの新聞奨学生が仕事に耐えられず途中で辞めていきました。でも卒業の時になるほどだと思ったのは、耐えられた優秀な新聞奨学の大学生は、まずは奨学制度を運営している新聞社に青田買いされて就職してき、多くの企業で就職試験に勝ち抜いていったということです。

若い時は、苦しみの期間が長いと自分の目的を忘れてしまい、苦しみに負けそうになります。他の人や原因を恨みたくなるでしょう。でも誰を恨んだった苦しみはなくなることはありません。どうせなくならないなら苦しみと戦うしかありません。苦しみと戦うと苦しいですが、必ず1センチでも1ミリでも戦えば苦しみの量は減り、幸せの世界が近くなります。お釈迦さまは苦しみから逃げるな。苦しみから逃げるほど苦しみはつきまとう。苦しみを見つめればやがて苦しみは消えるのだ。と教えてくださっています。

苦しみと戦う一番の武器は笑顔です。苦しんでいる人は顔も暗く苦しい顔になるため、人と幸せは寄ってこなくなります。すると苦しみが更に増えてしまいます。笑顔でいると人はあなたに寄り添い、幸せも近づいてくるのです。つらくとも笑顔で生きる努力が、苦しみから抜け出す最短の方法です。

ジェスさんの夢はなんですか?苦しい時はその夢を思い出して苦しみと戦ってください。でもくじけそうになった時は趣味でもスポーツでも何でもいい。一息休みを入れて心を建て直し、そして苦しみに向かってください。私は新聞配達がつらい時は良く星空を見つめました。星を見るとなぜか心が癒され「がんばろう!」という気持ちになりました。ジェスさんは沖縄なのですね。私はまだ3回しかいったことがありませんが、沖縄の夜空は満点の星空であったことを覚えています。

現実的な苦しみを取り払うことは、私にはできません。でもジェスさんの努力は必ず報われます。仏さまは見ておられます。がんばりましょう。あなたしかこの苦しみと戦う人はいないのです。つらくなった時はいつでもご相談やメールをください。あなたを自分の大学生時代の自分と思って応援します。合掌

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誰の人生にも何があるかわからない。

ジェス様はじめまして、彼女様のこと、お母様のこと、現在の状況のこと...大変お辛いことと、心中お察し申し上げます。

それでもなお、もう何もしたくないと投げ出さず、「どうすればいいですか?」と、道を求めていらっしゃる姿勢に頭が下がります。

仏教ではそれを発菩提心と呼びます。道を、真実を求める心です。

お気づきの通り、まわりと比べても苦しみが生じるだけです。

お辛い中、厳しいことを言わせていただきますと、なぜ私が?なぜ私だけ...と問うてもそれがジェス様の人生なのです。

他の誰も代わってくれません。そこになぜ私がこうなのか?と苦しみを見出すのか、これが私の人生だと受け止め、この困難にどう立ち向かってやろうか?と苦しみの中にも活力を見出すのかはジェス様の自由です。

まだまだ、あらゆる可能性があるジェス様の尊い人生です。

彼女様のことでいえば、私も同じ経験があります。別れがあるたびに、もうこんなに愛する人とは出会えないと思いながらも、またひょっこり愛せる人があらわれます。人はまた出会うものです。

人生は困難だけでなく、そうした喜びをも投げかけることがあります。
この先まだまだ何があるかわかりません。

先を考えて自暴自棄になるのも、まわりと比べても卑屈になるのもジェス様の自由。
真実を求め、誠を求める心で、希望を見出して人生の困難を乗り越えていくのもジェス様の自由です。

ジェス様は道を求めていらっしゃいます。
道は、今できることに真摯に、誠実に向き合う中にあるのだと思います。
どうすればよいのかと不安になりながらも、ジェス様は既にその道をしっかりと歩んでいるのです。

ともにかけがえのない今を生きていきましょう。

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はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生...
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質問者からのお礼

染川智勇さまへ

自分の無茶苦茶な質問に真摯に回答してくださって本当にありがとうございます。

今は目の前にある大きな問題を1つ1つ片付けていきます。その度に苦しむ事になるとは思います。なんならその度にここに質問したりメールしたりすると思います。

でも「死ぬ」という選択だけをしないようにして前に進むようにします。

ほんの少しだけ前に進む勇気がでました。ありがとうございます

吉武文法様へ

今回の私のめちゃくちゃな質問に真摯に回答してくださって本当ありがとうございます。

今は自分の道を探しながら手探りで目の前の壁を越えるように努力します。

その度にかなり苦しむとは思いますがその時また困ったらまたここを頼らせていただきます。

自分の人生に対して後悔のないようにします。
時には横に迂回するかもしれませんが、前を見据えて進んでいきます。

心がかなり楽になりました。本当にありがとうございます。

「自分・人生に絶望しています」問答一覧

習い事を辞めるか悩んでます

10年以上同じ習い事をしています。 ですが4年前不登校になったことにより途中行けなくなり、ここ数年いやいや行ってはいますが毎回のように親ともめてしまいます。 行く日が不定期なので日にちが覚えられず、言われてもメモすることを忘れる事もありそれで"行きたくない""行きなさい"の口論を毎回してしまいます。 でも、なんだかんだ行きたくなく泣いても行ってました それはだいたい行かなかったら何千円払えよと言われてたからです。 そのような言葉が出るのは払ってもらってる以上当たり前ですし行かない・覚えられない私が悪いので仕方ないことなのですが、毎回このくだりをやっていると疲れてきちゃってほんとに体調悪くていけない時もあるのに行かされてどんどん完璧を求められてるんじゃないかと感じ始めちゃって、なんで完璧な人間じゃなきゃ続けちゃいけないの?なんで完璧な人間じゃなきゃ挑戦しちゃいけないの?と悲しくなっちゃって… 今日その習い事ホントに無理で休んじゃって… 家族も怒っちゃって謝っても話しかけないでも言われてしまって… もうこの感情どうしようもなくて、悪いのは私だけど話を聞いてもらえないし私の頑張ってる(行ってる時)は見てくれないと感じてしまっています… だからこんな数年完璧を求められて泣くなら辞めようかなって思っちゃって… でも、いやいや行ってると行ったのですが行くのが嫌なだけで習い事自体は好きで10年以上も同じ先生に習っていることもあり辞めにくく…一時な気持ちの悩みもあると思いますし、やっぱこんなに引きずるならパって辞めたほうが良いものなのですかね…親には申し訳ないんですけどこんな私でもやっぱ続けててもいいのですかね…

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どこで働いてもうまくいかないです

福祉施設で働いていましたが責任の重圧から辞めてしまい、今はまったく違うアルバイトをしていますが、要領が悪くバカにされているように感じます。 うわべだけはうまく行くのですが、深く人と関わることになると避けてしまいます。 以前の職場では雑談が苦手で人の顔色ばかり気にして自分の意見がないイエスマンでした。 福祉の相談員をしていたときも資格をいくつか取り自分なりに頑張ったのですが、仕事を一生懸命しても人とフランクに関わらず、ういてしまっていた気がします。 なのに相談員の仕事をしていたのは向いていなかったのかな、とも感じています。「ありがとう」と言われることはありましたが… その反面、私はできるはず、人に尊重されるはず、という身勝手な思いもあって自分にダメ出しをしてしまいます。 まず他の人のことを思いやれる人に幸運はやってくると思うのですが、自分の利ばかり考えてしまい、汚い人間だなとも思います。 この生きづらさは私の生育歴によるものだと思い、アダルトチルドレン のセミナーやカウンセリングも受け、変わりたいと切望しています。 後輩や孫がいるような年齢でそんなことを言っている自分が情けないです。 経済的な面からも次の仕事をきちんと探さなければならないのですが、今の自分ではどこに行ってもうまくいかないだろうと思い、不安でしかたありません。 年齢を重ねてしまった焦りもあるし、私の人生は失敗だった、と情けなく感じています。 家もわけあって叔父叔母などの親族といろいろあり心安らげません。 交際中の彼がおり、叱咤激励してくれますし、ありがたいとも思っています。けれども迷惑をかけそうですし、こんな自分では見合わないとも感じています。 わたしの生きている意味もわからず、いなくなってもいいかな…とさえ思います。 けれども生きなくてはいけない。 どうしたら明るくのびのびと人と関わり、仕事や人間関係がうまくいき、晴れやかに生きることができるのでしょうか。

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絶望から立ち直る術を知りたい

昨年10年以上付かず離れずお付き合いしていた方とお互い再婚同士で結婚しました。 子供も成人し、これから一緒に住む家を購入しようとした矢先、夫が突然行方不明になりました。お互いの夢を詰め込んだ家は住宅ローンが中途半端なまま連帯保証人の私に請求がきています。1人でローンを組み直すにも収入が足りず弁護士さんに売却の方向で話を進めて頂いている状態です。 行方不明のまま数ヶ月経っており、安否も分かりません。 結婚を熱望していた彼が何故いなくなったのか。いなくなってから分かったのは私にたくさんの嘘をついていた事。変わっている人だとは認識していましたが、個性だと思い納得するようにしていました。優しく良いところもあったからこそ長く続いていたと思いますが、10年近く自宅アパートに入れてもらえなかった事や、引越し予定だった自室には鍵を付けたいなど理解できない事も多く、最後にこのような多くの人を巻き込んだ裏切りをされ、再婚を心から喜んでくれていた両親を傷つけ、恨みや怒りというよりただただ困惑して心の整理がつかず鬱状態から抜け出せません。 自宅が思うように売却出来ない場合には自己破産することになります。これまで結婚後や老後の為に貯めていた貯金はほとんどなくなり、社会的信用も失います。年齢的にも若い訳ではないので、絶望感に苛まれており毎日何のために働いているのか、何のために生きているのか分かりません。 心配してくれる周りからは、好きな事や趣味で気晴ししたらとも言われますが、インテリアに関する事が趣味だった為、虚しくて苦しくなります。 老後1人で生きていくのが不安だったから決断した再婚が、自分を窮地に陥れる事になってしまった私の間違った判断力、スピリチュアルな事に傾倒してしまいそうなこころの弱さ、ただでさえ精神的に繊細でストレスを抱えやすい私が今後女1人で強く生きていく為に、どういった心待ちでいれば良いかお教えください。

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病む人は嫌がられ…私のこと?

 いつもお世話になっております。朝からネットで法話を聴いて いました。 「老いた人は邪魔にされ、病む人は嫌がられ。これが人生。 仏教の教えに通じる」 とお坊さんが言っていました。  老いることは止められない。病むこともどうしようもない。  私は発達障害があり、体にも影響が出てしまうので、ヘルプ マークを付けています。満員電車など、「座らせていただけませんか」 とお願いすることも多々あります。  私の主治医の先生や支援者さんは、 「差別的、排除的な考えを持つ人は、世の中でも一部だよ」 「障害、病気だからみんなから攻撃されるという考え方は、 とても損」 と言います。  私が尊敬するくられ先生も、 「人は、不健康な人を見ると恐怖を感じるように進化してきた」 と言っていました。  しかし、 「障害を負っている人たち。確かに、周りの人は違和感を抱く。 でも、勉強している人や知っている人は、理解してくれる」 と続けました。  くられ先生は、毒物学や生化学に詳しい科学ライターの先生です。  しかし、お坊さんはその法話で、 「檀家の90歳のおばあさんは、いつも笑顔で『おかげさま』『ありが とう』が口癖の人。そのため、町内でも人気」 と言っていました。  私も、席を譲ってくださった方には、飴玉を勧めるように しています。断られてしまいますが、お礼の気持ちです。  私は、周りの人を怖がらせている、不快にさせているの でしょうか?どうすれば、病んでいても老いていても、邪魔にされない 嫌がられない存在でいられるでしょうか?

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ