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私はどうすればいいんでしょう?

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有り難し有り難し 13

 初めまして、長文失礼します。
 私は生まれてこの方良い人生がありませんでした。
 それでも無理矢理強引に自分で事を進めたときだけ、ほんのちょっとだけ良いことが起きます。
 (やや強引に)大阪の工場に働くことになり(派遣社員)、通勤の大変さを隠れ蓑にして実家を離れました(金食い虫などの暴言等による精神的苦痛からの逃避とも)。
 しかし、もう一年は契約期間があったにもかかわらず会社の都合で3回目を待たずして、2回目で強引に契約満了にさせられ、それから大阪での一人暮らしが始まりました。
 今更故郷に戻れば、死にたくなるほどの精神的苦痛を受けるため、戻る気が起きませんでした(しかもそれを言ってた母に、悪気がなさ過ぎるどころか、いつまで言ってるのと開き直るほどの無責任さを感じて、なおさら戻る気が失せました)。
 そのため、保険を利用して仕事を探してましたが、全く仕事が決まらず、とうとう生活保護を受ける身となってしまいました。
 しかし、私には幼い頃からのどうしても自分でも解せない欠点がありました。それが、【人並み以下の能力しかない】事です。へたしたら女性以下です。信じられないでしょうね、私もそうでした。
 高校生の時、私だけ握力計が0か1でした。壊れてなかった証拠に他の人がその後使ったら、すぐに30前後の数値を出してました。
 動きが鈍いらしく、周りのスピードに合わせられません。合わせようとすると必ず失敗します。まぁ自分の能力以上のことをさせられてしまうから当然の結果ですが・・・練習を何度もしても、スピードが改善されることはありませんでした。
 他にもありますが、字数制限があるのでこの辺にしますが、端的に言うと、全く人の役にたたない、ただ生真面目すぎるだけの男なんです(自分で言うことではないですが、そこしか長所がないので)。
 正直ここ数年、私などこの世に生きてて良い人間ではないと思い、自殺を考えることも多いです。
 能力向上の努力をしても、何年かかってもできないような、無能力者の私は、死ぬしか道はないんでしょうか?
 最近では、もうたたられてるしかないとでも思わないと、納得いきません・・・
 まぁ、死にたい理由は、この世界に生きる希望を見いだせるほどの魅力がないからですが、それはまた機会があれば・・・


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

働く意思があることは凄いことです、追記3

実家から出たのは正解だと思います。
お釈迦様は29歳の時に家族も地位も財産も全て捨てて修行の旅に出ました。
自分の力で生きていかなければならない環境に身を置くことは大きな成長になります。
新しい仕事頑張ってください。
それにしても、生活保護が貰えるのに働く意思があることは凄いことです。
生まれつき腕力や体力が劣るなら事務的な仕事がいいのかな。
未来の事を考えても不安ばかりが浮かんできます。
過去の事を思い出しても苦しいばかりです。
なので今日1日をしっかり生きてください。
追記
あなたの思う当たり前の事が出来なくて苦しんでいる人は多いのです。当たり前の事は必ずしも当たり前の事ではないのです。あなたの生まれ持った力と日々の努力と運の結果でしょう。
確かに、事務は若い女性が有利かもしれませんね。
安易な回答をしてしまい申し訳ありません。
慌てなくてもいつかは死にます。
お互い死ぬまで自分なりに、自分の為に、誰かの為に、生きていきましょう。
有難しは押さなくてもいいですよ。何しろ私にはあなたの話を聞く事しか出来ないのですから。
私も回答する度に自分の無力さに悲しくなります。それでも、誰かの為になれば、という思いだけなのです。ほんとに人は皆無力ですね。
だから助け合う事が大切なのかな。
追記2
私が書いた意味は、健常者も含めてできない人がいるのに、懸命にやっているあなたが凄いね、という意味です。
確かに私は偽善者かもしれません。ただ、誰かの役に立つならという思いだけですが、それは役に立ちたいという欲を満たしたいだけの偽善かもしれませんね。
あなたにお坊さんと認められるよう、これからも頑張りますので、またいつか何か質問してくださいね。(好物なのでしょう)もう字数制限なので新たな質問でね。
それにしても、あなたは頭脳明晰で文章力もありますね。腕力が無いおかげで知力が高く育ったのではないでしょうか。もし生まれつき腕力があれば、今頃これほどの力強い文章は書けていないと思いますよ。
追記3(ちょっと気になって、すいません)
仕事が朝から夜中までとのことですが残業時間が月80時間を超えるとうつ病になり易いので超えないようにしてください。真面目な人ほど仕事を抱え込み過ぎてうつ病になり易いのです。健康管理の為に適度に仕事を断ることも仕事の内ですよ。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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質問者からのお礼

 コメントの追加ができる事を祈りつつ、お返事ありがとうございます。
 前半と生活保護の部分は、褒めて下さってるんでしょうけど、朝起きたら目を開けるのと同じぐらい当たり前のことなので、褒められてる感じがしませんが、とりあえず褒めて下さってありがとうございます。
 さて、ここで指摘がございます。事務的な仕事は、たいてい女性が喜ばれます。年が若ければまだ良いですが、私の今の年齢では・・・(あと一週間ほどでまた年が増える・・・)。
 “新しい仕事”というのは、プロフィールを見られて知られたことと思います。明日からなのでいつものように頑張ります。今までも、1日1日大事に暮らしてきてましたけど・・・
 最後に、ここには“有り難し”ボタンがありますが、これは質問者が打ったのかどうかは、お坊さんにはわかるのでしょうか?ちなみに私は・・・

 他の方からの回答も、お待ちしております。

 諸事情により追加が遅れました(まぁもう見ないだろうけど)。
 あなたのおっしゃってる“当たり前ができなくて苦しんでいる人達”というのは、いわゆる健常者ではない方達のことでしょうね。しかしながら、その観点は間違っております。
 私の言ってる当たり前は、あなたが最初に指摘した、“自分の力で生きていかなければならない環境に身を置くことは大きな成長になります”と、“生活保護が貰えるのに働く意思があることは凄いこと”です。
 この二つに関しては、健常者なら当然の話ということです。まぁ私は健常者でもなければ、目で見てわかるような健常者でない存在ではないため、苦しんでるわけですが・・・
その話は後でするとして、二つとも“よほどのことがない限り”その気になれば誰でもできる事です。両手両足なくとも愛人こさえることも・っと違った、大きな事をこなすこともできます。

 まずは前者、自分の力で生きていく事に関して話しましょうか。
それは、志が小さかろうが、脳の病気でもない限り『自分の力で生きていこう』という想い一つあれば、誰でもできる事です。ようは、自分がどうありたいかということです。
 もちろん、本当に一人でどうこうできない人も多いでしょう。でもね、できないことをしてもらうのは、“自分の力ではない、他人の力で生きている”ということではないのです。助け、助けられることは、至極当たり前の事です。それは、仏教の世界でもあると思ってましたが、私の勘違いだったようですね。とにかく、本当に必要なときに助けてもらうことは、それは他人の力に頼ってることにはならないし、他人に助けてもらうという選択肢を選んだことで、それは十分その人の力です。
 もちろん、おそらくあなたがおっしゃってた苦しんでいる人達というのは、他人から助けてもらうしか道のない人のことが含まれているのでしょうが、私ならばその人達にこう言いたい。
「いっぱいいっぱい甘えて良いんですよ。だけど、感謝の気持ちは忘れてはいけません。そして、できる限り安全な方法で自分でできる事を探しましょう。見つからなくてもいい。誰かに嫌味を言われたりしても気にすることはない。あなたはあなたのできる限りのことをして一生懸命生きているのだから、それだけでも胸をはって良いことなんですよ」と。
 あなたの意見そのままで読んでると、まるで健常者ではないの人達のことを『可哀想な人達』としてとらえてるようですが、私にとってそういう人達は、『ちょっと不自由な体をもたれてる人』という風にしか見てません(なんか誤解を招きそうな書き方で申し訳ないです・・・要は、不自由さを除けば健常者と同じという感覚であって、差別化してないって事です)。

 そして後者、生活保護を受けてるのにっていうくだり。これなんかは健常者とか関係ないですよ。“働きたい”という想いは、よほどの怠け者でもない限り、それこそ当たり前に持ってる者ですよ。動物達にとっての獲物の捕獲や食糧供給と同じくね。“職”とは、“食”に繋がる、万物全てに共通して与えられた意識です。
 少し前にもあったように、私の悩みをまとめると、健常者でない人達のように、目で見てはっきりと健常者ではないとわからないようなタイプであるため、健常者として扱われ、男と言うことで力仕事ができるはずと思われるため、いろいろと苦しんでるって事なんですが、もう良いです。

誤字脱字失礼・・・最後の“鉱物”は、“好物”です。ではこんどこそ。

 最後の追記(仕事が朝から夜中まであるため、もうネットどころじゃない)。返事の追記3は良いです。きりがないし、字数制限もあるし。
 健常者込みだと、鬱病とかの人のことですかね?原因とか状況にもよるけど、そういう人達も、周りに甘えてゆっくりと静養していけば良いでしょう。原因とか状況がちゃんとしていれば、考えられなくて良いと思います。
 僕のは、そうせざるおえない状況だからしてるのもあるし、全然すごくないです。まさに生活の一部ですね(笑)。

補足。
“原因とか状況がちゃんとしていれば、考えられなくて良い”
の部分に一応追加として、“懸命にやれてなくても良い”も。
もちろん、原因や状況がちゃんとしてたらの話。そうでなかったらただの甘え。
じゃあ今度こそ以上で終了です。

「これからの人生どうしたらいいか」問答一覧

今後どう生きていくか悩んでいます。

少し前から私に一般的に普通といわれる生活は難しいと思うようになりました。 私は昔から自信が無くてメンタルが弱く、体調にも影響が出やすいタイプです。 そういう雰囲気が人に伝わるのか、周囲からはやることなすこと馬鹿にされ、家族からは他人やきょうだいと比べられてきました。 中学時代はいじめで人間不信になり、それを引きずりながらも高校と大学もなんとかギリギリ卒業しました。 大学卒業後は実家を出て就職しましたがすぐに不当解雇にあいました。 突然の解雇だったため、就活よりまず生活費を稼がなければと思いアルバイトを始めました。 アルバイトを始めてからは、以前通っていた心療内科への通院も必要がなくなり、心身の安定を感じるようになりました。 今も一人暮らしをしながらアルバイトで生計を立てています。 また実家にいた頃は、自分を抑えて家族のために家事をしたりきょうだいの世話をしたり、いい子でいなければならなかったのですが今はとても気が楽です。 子供の頃やらせてもらえなかった習い事も今更ながら始めました。 フリーターになりたての頃は恥ずかしいと思っていましたが、これが自分の人生だと思えるようになりました。 以前より心身は安定していて家族を気にする必要はなく、無理なく働いて好きなことをしている今自分の人生を生きている実感があります。 今まで無理をして普通になろうとしていたのだと思います。 しかし、色々と自由になり楽しいはずなのになんだか虚しさが消えません。 何も辛くないはずなのに辛いです。 休んでいる時も休みたい気持ちがあります。 おそらく将来が不安なのだと思いますが、正社員として働ける自信がありません。 でも非正規のまま生きていく覚悟もありません。 雇われて働く以外に自分に合う収入を得る方法を色々と模索していますが 疲れました。 悲劇のヒロインぶるなと言われそうですが、いじめもきょうだい差別も不当解雇もよく耐えたと思います。 だから「よくここまで来た、もう充分頑張った」ともう人生を終えたい気持ちが湧いてきます。 ですがそう簡単に人生終われないのでなんとかしたいです。 今後何をしていけば良いのか助言をいただきたいです。

有り難し有り難し 5
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地元に帰りたい、せめて拠点は残したいです

1人で抱えきれず、ご相談させていただきます。 私は現在京都府で仕事をしており、結婚して滋賀県に住む予定です。 元々地元は神戸で30年実家や一人暮らしで住んでいました。 婚約者と話し合ったところ、 ○転職するなら別れる(定年まで京都で仕事をしてほしい) ○定年後も一生滋賀に住んでほしい ○月1回帰省するのはいいけど子育てなどを優先してほしい ○実家が空き家になったら処分してほしい との回答でした。 現在の仕事は可もなく不可もないですし、家事子育ても優先したいです。 しかし、神戸の街に愛着があり、帰る居場所(拠点)が将来なくなってしまうことにものすごく抵抗があります。 実家は古いのでいずれつぶすのはやむを得ないですが、貸家やシェアオフィスにする、ペンションなど安いレンタルスペースを借りる、暮らしは滋賀で余暇は神戸での二拠点生活にするなどの方法がないか模索しています。 友人知人は地元に多いのでなおさら神戸に住めたらいいのに、と思います。 滋賀だけしか拠点がない状態にならないように神戸での人間関係づくりに力を入れようと思っています。 遊べる場所や思い出がたくさんあり、利便性もいい地元の拠点を残したい。 年をとっても奥さんと滋賀で暮らす時間と、神戸で仲間友人と趣味や思い出にひたる時間のどちらもしっかり確保するには、どうすればいいものでしょうか? これまでの経験や考え方もあわせてお伺いできましたら幸いです。

有り難し有り難し 22
回答数回答 1

相談できる人が周りにいません。

ドイツで修士課程にいる者です。 私の留学をサポートして下さった大学時代の指導教官と、研究室の先輩に近い日に会うことになりました。 問題は、私が過去にその指導教官に人格否定のようなことを言われてしまいそのことが頭から離れないことです。私は留学の際周りの方々に迷惑をかけてしまいました。当時の私が大人の常識のようなものを全く分かってなかったことが原因です。そのことは反省しております。しかし、先輩や同期の前で心理テストのようなことをされ、私だけ間違えたことを理由に、その場にいる先輩にボソッと、"こいつ病気だよな?"とか、他の同期にも、"君はこいつよりもひどくはない"。また先輩が答えを間違えても、"まあ大丈夫。"など意味の分からないこと。僕の目からは、まるでみんなの前で僕を公開処刑して、いかに僕がやばい人間かを知らしめるかのような言動でした。 私は幸運なことに、海外で研究者として生きていきたいと思える環境にいます。しかし、その道に行く限り、その指導教官や先輩方と付き合っていかなかくてはなりません。 今こうして相談を書いている時も手が震えております。友達に相談してはいけない、まるで黒歴史みたいに。 ここ1年間、研究者になることにこだわる必要はないと考えております。いつでも帰ってきて良いと言ってくれた母のいる日本へ帰り、彼らと関係を断ち、新しい人生を探す道はないのかと考えています。 このままだと、彼らに対して復讐しようと思う悪の心が育ってしまいそうです。そんなもの乗り越えろ、甘えるな、素直に指摘は受け入れないと研究者にはなれないと神様が僕を試しているような気がします。でも、私の心は指導教官にそのことを言われた頃から枯れてしまっており、過去の情熱がすっかりなくなってしまいました。空虚です。 こんな情けない私ですが、私の将来の人生に関して、皆様のお言葉頂ければ幸いです。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

自業自得だけど、やっぱりつらい

文章を書くのが苦手なうえ、気持ちが落ち着いていない状態なので、かなり拙い文章だと思いますが、よろしければご回答のほど頂けますと幸いです。 入学当初から今までずっと仲がいいと思っていた子に急に避けられて、コソコソしていたのでどうしたんだろう?と思って友達に聞いたら、私はその子たちに嫌われてしまったらしく、コソコソしていたのは私の悪口を言っていたそうです。 人伝えに聞いた話だと私はひとに無意識にマウントをとったり、嫌なことを言ってしまっていたそうです。 わたしはマウントを取っていたつもりはなかったけれど、そう感じる人もいるんだってちゃんと考えられなかったし、相手を嫌な気持ちにさせていたことにきずけなかった自分が嫌で嫌でしょうがないです。 ほかの人や周りのことばかり考えて、そればかりに気を取られすぎて肝心のその子たちのことを考えられなかったことを今更、こんな形で気付かされました。 いまは自分でも自分のことを信用できません。 他にも色々あるけれど、長くなってしまうのでここでとめておきます。 今までのことも、謝ったところで受け入れてもらえるとか、許されるとは思わないし、謝ったところで今までのことは消えないけど、相手にきちんと謝りたいです。 でも私は、じょうずに今相手に伝えたいことを言葉にして話すことができないし、私がその子たちに関わることによってこれ以上嫌な気持ちにさせたり、迷惑をかけたくありません。 唯一頼れると思っていた子ももうみんな私のそばからいなくなってしまいました。 これは完全に自業自得でしかないけれど、ひとりはつらくて、くるしいです。 ひとりになるだけならまだしも、学校に行ったらあの子たちに悪口を言われるんだとか思うと学校に行きたくありません。 今まで自分が嫌な思いをさせてしまっていたのに、自分は嫌な思いをするのは嫌っていうのは、自分勝手でしかないけれど。 正直もうどうしたらいいのかが分かりません。 多分、助けを求めても周りは誰も助けてくれないです。 今まで人のことを信用できなくて初めてできた信用できる人たちだっただけに、かなり調子に乗ってしまっていたんだと思います。 友人の存在はわたしの数少ない生き甲斐のひとつだったので、それを失ってしまった今、とてつもなく消えてしまいたい気持ちや不安な気持ちでいっぱいです。 私はこれからどうしたらいいんでしょうか。

有り難し有り難し 4
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今後の生き方を教えてください

初めて質問します。 不安から立ち直る方法を教えてください。 会社ではパワハラを受けていてなかなか元気がない日々が続き、落ち込んでしまいます。上司は自分からLINEを教えてくれましたが、昨日ブロックされていました。会社に行きづらいです。 私が残業し会社に迷惑をかけたからなのか、考えてしまいます。今は先輩や上司に挨拶をしても無視されることもあります。そして、新人ですが頼まれた業務が終わらず残業をしてしまうと、業務命令、帰って!と先輩方の前で怒鳴られました。 仕事でプレッシャー感じるのはあなたが病気だからと言われたこともあります。社内は静かなので、怒鳴られる時に響き渡っていた声がいつまで経っても忘れられないです。 残業で怒鳴られた際、仕事を指示した先輩は定時であがりましたが、先輩にはここまで終わったら残業を終わって帰っていいからねと事前に話し合いをしていたため、上司に説明しようと思い、分かりました、申し訳ないですが残業の理由として…とその旨説明しようとすると、 私の話を遮られてしまい、命令だから!いまやることか?明日聞くから、早く帰って!と言われたこともあり、翌日は話を聞いていただける時間がなく、無視されるようになりました。上司を見るたびにその声や顔がフラッシュバックしてしまいます。 また、母もよく溜め息をつくので不安になります。言うことを聞かないと、早くして、何で言うこと聞かないの、お母さんは死んだ方がいいみたいねと怒鳴ったり大声を出します。 休日の朝に、母にこれからすぐモーニング食べに行こうと言われても、会社で辛いことあって元気がないから少しきつくて眠らせてちょうだいとお願いすると、何で言うこと聞かないの、と何度も怒鳴って耳が痛くて怖いです。 追い詰められてすごく過呼吸やパニックになります。今も書きながら誰かに助けてほしいと思いながら頭痛がしてしまいます。足音が聞こえるだけでも怒られるのではないかと辛いです。 楽しいことや幸せを感じた翌日でも、親や会社で怒鳴られると辛くなってしまい、自分を責めてしまいます。 病院に行く以外で、日々の努力で自分自身が立ち直る方法がありましたら実践していきたいので教えてください。頭痛がすると頭痛薬に頼ることもありますが、健康のために治します。立ち直るために時間をかけて良くしていきたいです。よろしくお願いします。

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

親族との未来がどうにも描けません

将来やりたいこと、生きていきたい道などを想像する際、どうにも親族(主に両親)が関わってきそうになく、それはそれで辛いです。 過保護な家庭で育ち、自己表現や未来設計が上手くできず、またその事態に長らく気づかず生きてきました。 (たまたま最近知ったのですが、アダルトチルドレンかもしれません) 今年、(お医者様曰く)そういった今まで積もり積もってきたものの爆発により鬱っぽくなり、現在色々休みつつ通院中です。 そういったなかで、実は今まで自己決定ができていなかったことなどが主に大きく浮上し、自他ともに認める「家族との関係性問題」が浮き彫りになりつつあります。 そこで「自分は実際何がしたいか」「どう生活したいか」を想像したとき、主にその両親が一切関わってこない未来を望んでしまっていることに気がつきました。 所謂「親の敷いたレール」には微塵も興味はありませんし、むしろ説明しても一向に理解してもらえなさそうな生活、仕事(今まで一度も口にしたことのないレベルのベクトル違いの将来設計)を目指したく感じてしまっているし、何よりその説明が怖いし辛いし…。 そして、親孝行をする未来どころか一緒に暮らす、たまに遊びに行くことすら億劫な自分に嫌気がさします。 (そもそも親、特に母と出掛けるとすごく気を遣い、にも関わらず楽しく終われたためしがないため普通に嫌。恐らく相当馬が合わないか、お医者様曰く母が子離れできずかつ変なのでしょう) (関係のない愚痴かもしれませんが、精神の波による体調不良を伝えた折、最終的になぜか「通院のせいで悪化したのでは」「医者に何か吹き込まれたのでは」といった話に発展し、辛いことこの上なかったです。ちなみに「行きたきゃ病院に一緒に行ってもいい」とつたえていますし、実際行きもしましたが、猫かぶりの類いの状態になりらちが明きません。つい「医学知識のないあなた(母)に言われても」と言ってしまいました。私が間違っているのでしょうか。) 親不孝者、と自分に思わずにはいられず、しかし一緒にいると耐えられず、宙ぶらりんでこれまた辛いです。 いつか「早く死ねばいいのに」とすら感じそうで自分が怖く、悲しいです。 合わない人間ががいるのは当然と思いますが、それが親となると難しすぎます。 これらの状況に対し自分がすべきこと、してもいいことは何があるのでしょう。

有り難し有り難し 1
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ