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嫉妬してしまいます

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有り難し有り難し 17

私には、忘れられない元彼がいます。
もう別れてから5年経ちます。
ずっと思い出さないようにしてきましたが、元彼の結婚を知り、楽しかった日々を思い出してきました。
元彼は、私にはもったいないぐらいのイケメンで、性格もあい、すごい完璧な人です。
私は、元彼と別れてから2年たって彼氏ができました。
その彼と今、婚約中です。
彼と結婚するには、転職し県外に行き彼以外知らない環境で暮らすことになります。
すごく不安で元彼が幸せなのを羨ましい、隣が私だったらと彼氏に対して失礼な考えをしています。
彼氏と付き合ったのも元彼を忘れるためでした。
そんなこといけないと分かってても彼氏の優しさに甘えていました。
本当に最低な事をしてしまいました。
それに私は、仕事を始めてパワハラにあい、抑うつ、適応障害になり休職経験もあります。
その時に支えてくれたのが彼氏です。
元彼のことを思い出して、最近はずっと吐いています。
こんな気持ちで結婚していいのかと悩んでいます。
仕事は、辞めました。
彼氏は、私の全てを受け止めてくれる人できっと結婚したら幸せになります。
でも、元彼を思い出して泣いて、体調崩してる私といて、彼氏は幸せなのでしょうか。
私は、引っ越ししたら転職したら、また適応障害になりそうです。
怖いです。
ご飯も食べれない、寝たっきり状態になります。
仕事もできない、病気の私といて、彼は幸せなのでしょうか。
彼は、それでも一緒に居たいと言ってくれます。
元彼の事を早く忘れたいです。
元彼の事は、どうしたら忘れきれますか?

文章がごちゃごちゃしてしまい、すみません。

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

幸せは妄想の中で探すものではなく、現実の中で探すもの

あい様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

前の彼氏さんとのことは、「忘れる」のではなくて、「良い想い出」として、大切になさられて下さい。

そして、婚約中の今の彼氏さんと、しっかりと向き合って、お互いに幸せになれるように努められて下さい。

もう一つ、誰が言ったのかは忘れましたが、

「幸せは妄想の中で探すものではなく、現実の中で探すもの」

きっと、幸せは、あなたの現実の前に既にあるのじゃないかな、と思います。

どうかお幸せになって下さいませ。

祝婚歌・吉野弘氏

二人が睦まじくいるためには
愚かでいるほうがいい
立派すぎないほうがいい
立派すぎることは
長持ちしないことだと
気付いているほうがいい

完璧をめざさないほうがいい
完璧なんて不自然なことだと
うそぶいているほうがいい
二人のうちどちらかが
ふざけているほうがいい
ずっこけているほうがいい

互いに非難することがあっても
非難できる資格が自分にあったかどうか
あとで疑わしくなるほうがいい

正しいことを言うときは
少しひかえめにするほうがいい
正しいことを言うときは
相手を傷つけやすいものだと
気付いているほうがいい

立派でありたいとか
正しくありたいとかいう
無理な緊張には
色目を使わず
ゆったりゆたかに
光を浴びているほうがいい

健康で風にふかれながら
生きているなつかしさに
ふと胸が熱くなる
そんな日があってもいい

そして
なぜ胸が熱くなるのか
黙っていても
二人にはわかるのであってほしい

川口英俊 合掌

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有り難し
おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
少し前向きに考えられるようになりました。
目の前にある幸せに目を向けていきます。
『忘れる』ではなく『良い思い出』にします。
ありがとうございます。

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

彼氏がいる友達に嫉妬してしまう

初めて相談させていただきます。 現在、大学2年生ですが友人関係で悩みがあります。 その友人は精神的な疾患を持っており、最近は悲観的になりやすく、一緒にいて楽しさを感じられない状態にあります。 また、彼女は講義中に寝てしまいやすく、その度に私がレジュメを見せることにも疲れが生じてきています。 さらにサボり癖もあり、出席コードを送って欲しいという連絡も多々あります。 この面で既に違和感はあったのですが、数ヶ月前に彼氏が出来て以来Instagramのストーリーで匂わせをしたり、私と待ち合わせの約束をしていたのに彼氏も連れてきたりと息苦しさを感じる行動が増えてきました。 私は元々人と比べやすく、特に年齢的にも彼氏の有無を強く気にしてしまいます。 以前焦りからマッチングアプリを入れ、そこで出会った方とお付き合いをしましたが、数回会っただけでは好きになりきれず、数ヶ月でお別れをしてしまいました。 長くなってしまいましたが、疾患を持ちながらも学生生活を楽しんでいる彼女の余裕と、アルバイトに明け暮れ、毎日が過ぎていく自分との生活の差がとても苦しいです。 彼女の幸せを喜べない自分の余裕の無さにも嫌気が差します。 彼氏の有無で悩まない捉え方や、気持ちの整理の仕方を教えていただけますと幸いです。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

人の幸せを憎らしく感じてしまいます

人の幸せを祝えないどころか、憎らしく思ってしまうことが度々あって自分のことが嫌になります。 先日、高校時代の友人が結婚することになったと人伝てに聞きました(今は直接の関わりはありません)。 その子は高校時代から成績優秀で、一流大学卒業後2年ほど経ち、近々海外で働く見込みとなったとのこと。昔はよく自慢話をされていましたが、当時の私は「自慢話をされるのは少ししんどいけど、でもあれだけ勉強できたらそうなるか」くらいに思っていました。 今思えばあの頃の私の方が性格は良かったんだと思います。 加えて、当時の私は恋愛や結婚に憧れもなく、誰かがそれを叶えていても他人事だと思っていたので、人の恋愛自慢も特に苦ではなかったように思います。 一方、私は大学受験に全落ちし、一年浪人している上に在学期間も長いので、未だ学生をしています。中堅大学で、ここしばらく彼氏もおらず、勉強と就活に追われてばかり。 自分の生活に余裕がなくなったことや将来のこと(結婚や就職など)を意識し始めたことなどが原因なのか、気づいたときにはもう人の幸せを祝えなくなっていました。 街中のカップルを見ても、勉学で優秀な人を見ても、自分がないものを手にしている人全てが憎らしくてたまらないのです。 私には、中学時代からずっと仲良くしている友人がいます。その子には長年彼氏がおり、その彼の話を聞くたびに、上辺では楽しげに聞いているけれども本当は内心嫉妬に満ち満ちています。 そのうち、その子も結婚することになるかもしれません。 いつかそのときが来たら、そのときにはどうか、その子の結婚は心から祝福したいのです。 ですが、今の私にはきっとそれができそうにありません。 どうすれば人の幸せを心から祝福できるようになるのでしょうか。 ネットで調べても、「人と比べても無意味だ」とか「嫉妬している自分を受け入れましょう」とばかり出てきますが、実際、それができなくて余計に苦しんでいます。 こんな醜い感情を持った私に、なにかアドバイスをくださいませんか。

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ