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「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

怒りを抑えるに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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コミュニケーションの少ない主人に、イライラしてしまいます。

結婚7年目ですが、5年前、子供ができてからコミュニケーションがすくなくなりました。

会話していても、私の話題はどうでもいい、必要な情報だけくれたらよい、とばかりに、私...

怒りを抑える
有り難し 17
回答 3

感情の起伏をコントロールしたい。

こんにちは。
ずっと気にしながらも改善できていないことがあります。

それは感情の起伏です。感情の起伏が激しく、怒りや悲しみの感情をコントロールできません。それで、余計な事を言ってしまった...

怒りを抑える
有り難し 189
回答 4

モヤモヤの気持ち

こんにちは。初めてお便りさせて頂きます。よろしくお願いいたします。
先日、職場で年下の子に仕事の事で意見したら、泣きながら「どうして私ばかりにそんなことを言うのか」と言われ少し険悪な雰囲気にな...

怒りを抑える
有り難し 220
回答 5

世の中せっかちだと感じます

はじめまして。
タイトルの通りなのですが、世の中がすごくせっかちです。
みんな、暇を毛嫌いするかのごとく、常にどこか行ったり何かしたりしています。
そして混んでいることに腹をたてたり、マナ...

怒りを抑える
有り難し 145
回答 8

夫の受け入れ方

夫がなんちゃって鬱です。
昼間は寝まくって夜に起きて、俺は鬱なんだー眠れないとかいいます。
ちょっときつく言うといじけて布団から出てきません。
子供と遊ぶ約束をしてても平気で反古します。
...

怒りを抑える
有り難し 128
回答 4

人間関係がめんどくさすぎる

部下のいる中間管理職です。
どこの会社でもそうでしょうが、めんどうな部下が必ずいます。
自分の仕事を優先したいために他部署の人にスケジュールを強要
したり、何十人もCCに入っているメールで...

怒りを抑える
有り難し 169
回答 3

グチを言わないようになるには?

夫婦共働きで、子供が一人います。
ワーキングマザーの負担は重く、昼間は仕事、夜は家事&育児、
週末は、土曜日は掃除と子供の世話。
日曜日は車で1時間離れたところにいる義理の両親のところに子...

怒りを抑える
有り難し 445
回答 2

イライラして疲れます

なんか毎日いろいろあって、何をするのも疲れました。旦那ともケンカばかりでイライラ。子供にもイライラ。旦那はいいけど子供にはかわいそうと思いながらどうしようもできず。家事もなにもしたくない。お寺と...

怒りを抑える
有り難し 58
回答 2

子どもに怒ってばかりで子育てがつらい

2歳の男の子がいます。

最近、「嫌だ」が口癖で、落ち着きもありません。言うことを聞かないので、怒る場面がかなり増えました。

外でこんなに怒っている人は見たこともないというくらい自分で...

怒りを抑える
有り難し 556
回答 4

器の大きさとは

私は些細なことが気になったり、小さな事で怒りを覚えたり愚痴も多かったり。もっと器の大きな人間になりたいはずなんですが。
そもそも器が大きいとはなんでしょう。細かいことを気にしない、鈍感な人が器...

怒りを抑える
有り難し 99
回答 2

気持ちを落ち着かせることに有効な趣味はありますか?

お坊さんって、口調も優しくて、ゆったりしていて大きくてってイメージがあります。

私は、常にイライラしてせっかちで、まったくゆったりした気持ちになりません。土日もそうです。なにか、気持ちが落...

怒りを抑える
有り難し 108
回答 1
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