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「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

怒りを抑えるに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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検索結果:551

家族に優しく出来ない、生きる事が面倒

初めまして。
2歳の娘と4歳の息子を持つ38になる父親です。妻は30歳。

悩みとは自己の欲求が強過ぎて、家族をちゃんと省みる事が出来ない、したいのに出来ないギャップと、生きる事に疲れてし...

怒りを抑える
有り難し 8
回答 1

自分勝手な母

すぐ近くなので週3くらいで会うのですが、会うたび実家の愚痴を聞かされます。うちの人間は可愛くない、ルールをまもらない、家では夜中までうるさくてゆっくり寝られない、感謝がない等々

私からして...

怒りを抑える
有り難し 3
回答 1

感情を抑える癖を治したい

お世話になります。

幼少期の親との関係もあるのか素直な感情を抑え「良い子」であることを演じ続けている自分がいます。

もっと素直に変なプライドもなく頑固さを取りたいのですが、どのように...

怒りを抑える
有り難し 10
回答 2

何年も前の出来事を引きずってしまう

はじめまして。
もやもやが晴れないため相談させていただきます。

私は過去の出来事をいつまでも引きずってしまいます。
それも、自分の失言を数日間引きずるというものではなく、数年前の出来事...

怒りを抑える
有り難し 16
回答 2

「きれい」を受け入れられない

私の友人に会った時、母が「きれいな子ね」と言いました。その言葉が少し気にはなっていましたが、時間が経つにつれ恨みへと変わり、結局年老いた母に手をあげてしまいました。

私は以前会社勤めをして...

回答僧
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有り難し 33
回答 3

人間というのはつらいときに本性がでるものなのですか?

夫の自己中な本性を見てしまって、やっぱりと……残念です。
夫は風邪引いて味覚障害を起こして2週間なんですけど、味があまりしないことで、家族にも物にもあたり放題です。
医者にも相手にされず、そ...

回答僧
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有り難し 13
回答 2

良くないことをしでかしそうで焦っています

仕事、プライベート、どこへ行っても生きづらさを感じています。

凝り固まった固定概念を押し付けてくる職場のお局様。

閉鎖的で過干渉で生真面目で、友達は一人もおらず、視野には家族のことし...

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有り難し 13
回答 1

長年の友人を嫌いになってしまった

25年来の親友だと思っていた友人を嫌いになりました。

私は発達障害の子供を授かり、
彼女は定型発達の普通の子供を授かりました。

発達障害の私の子供が不登校になり、全て親に責任がある...

怒りを抑える
有り難し 13
回答 1

癇癪を起こしやすいです。

癇癪を起こしてしまうことがよくあります。
癇癪が起きると、
言葉遣いが荒くなってしまったり、
周りを無視してしまったりします。
すぐ冷静になって、後悔することもあれば
どうでも良くなっ...

回答僧
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有り難し 12
回答 2

夫の隠し子で

二年前、夫が飲み屋の30代と浮気をし妊娠し、産んでしまいました。主人も私たちに幼い子供もいるけど、産むことを承諾し、どちらにも、中途半端なままいました。
主人は、二重生活をしたいと、最終的に言...

怒りを抑える
有り難し 17
回答 1

トラウマと、気持ちの切り替え方法

簡単に人に相談できるような内容ではない悩み、トラウマがあります。

トラウマとなった出来事は昨年5月のことで、関連することは昨年2月~8月ですが、今でもふとした瞬間に思い出てしまい、後悔、自...

怒りを抑える
有り難し 28
回答 3

許せない人を許すには

許せない人を許すにはどうしたらいいでしょうか。
相手は私のことを
あぁがっかりだわ〜あなたってだめね。と
笑って見下してきた感じで、すごく腹が立ちます。
相手は自分ってできる人だから、み...

怒りを抑える
有り難し 34
回答 3

私は心が狭いのでしょうか?

会う約束をした日に友人が遅刻してきてイライラしてしまいました。
前日に遅刻したらごめんね、とは言われてましたが、本当に遅刻してくるとは思わなかったのでそれで余計にイライラ…

友人を待って...

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有り難し 35
回答 3

義母発言「ママいらない、バイバーイ」辛いです。

義母が遊びに来て、泣きそうな1歳3ヶ月の娘を抱っこしながら「ママいらない、バイバーイ」といってきました。娘はこっちを見て抱っこって手を出してきたので抱き抱えました。
言われた時にあまりの衝撃で...

怒りを抑える
有り難し 18
回答 2

挑発された時に、心を落ち着かせる方法はありますか?

私は現在就職活動中の無職です。中々定職に就けず、短期アルバイトとニート期間を繰り返しています。前職が求人票の内容と違い、予告なく肉体労働をさせられたため、心身疲労してニート期間が長くなってしまい...

怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

離婚を考えざるを得ません。

初めまして。
私は昨年5月に結婚式を行なった新婚の28歳の女です。幸せな結婚生活でしたが、秋頃に夫が盗撮で逮捕されました。信じられませんでした。
それから現在まで別居しております。
夫はや...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 5
回答 1

特定の人に嫌われている

相手の方一回り年上の方です。
いつも私に対して露骨に不機嫌です。
当たらず障らず…でも機嫌が悪く、気を使ってみても機嫌が悪く…何をしても常にあからさまに不機嫌丸出しです。
何度か仕事の面...

回答僧
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有り難し 7
回答 1

兄を許せない

私は地元の私立大で看護師と保健師の国家資格をとり、大学を卒業してすぐ市役所で保健師の嘱託職員として働いていました。これが去年のこと。

長兄は一浪し、他県の私立大を卒業して実家に帰りって2年...

回答僧
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有り難し 13
回答 2

思いやりのない夫

現在、育児休暇中で9ヶ月の赤ちゃんと毎日過ごしています。子供が6ヶ月を過ぎたあたりから、私と子供が交互に体調を崩しています。子供は風邪なので、比較的すぐによくなるのですが、私は先月肺炎になり、今...

回答僧
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有り難し 8
回答 1

死ぬまで追い詰めたい他人がいます

初めまして。
私には他人を糾弾し追い詰めたくなる衝動があり、それを御すのに困っています。そして今、特に死ぬまで追い詰めたい人がいるのです。

誰かと交友関係が出来、人との関わりが深くなるに...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 16
回答 2
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