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「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

怒りを抑えるに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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検索結果:613

旦那の家の行事が憂鬱で朝起きるとイライラします。

もうすぐ旦那の家の行事があります。

それを考えるだけで憂鬱で、朝起きると無意識に旦那の家のことを考えイライラムカムカしてしまってつらいです。

今まで理不尽なことを言われたりされたり、...

怒りを抑える
有り難し 12
回答 1

嫌いな人間

どうしても嫌いな人間が職場にいて、仕事に行くのが苦痛になっています。相手は、グループを作っていて上司の受けもいいです。
この怒りや憤りをおさえるにはどうしたらよいのでしようか。

怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

父と男性が怖いです

実家暮らし、24の女性です。
幼い頃から父親に厳しい体罰と暴言を受けて育ってきました。
一度は家を出ましたが体調を崩し、また実家暮らしに戻ってしまいました。
年をとったせいか父はだいぶ丸く...

怒りを抑える
有り難し 4
回答 1

母親への気持ちの持ち方

質問させて頂きます。宜しくお願いします。

私の母は、よくヒステリーを起こす性格で、子供の頃よく暴言をはかれたり殴られたりしていました。

社会人になり、家を出てからは全くそういった事は...

怒りを抑える
有り難し 28
回答 2

自分の気持ちを抑えるには?

絶対的に信用していた夫に最近嘘をつかれてから、何かと疑うようになってしまいました。

そう思って見ているとどんどん怪しい所が見えてきて、そうなると夫もさらにコソコソするようになって...。
...

怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

涙が止まりません…

以前こちらで、私をいじめた男子たちが許せないと相談しました。

今、そのことを思い出して、涙が止まらず、眠れないのです。

いつもそうです。
ふとした拍子に思い出しては、涙が止まらない...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 23
回答 2

理不尽な出来事

家の直ぐ前に、会社(足場)ができ、その会社の出す騒音、金属音、フォークリフトの音が非常にうるさくて、朝7時から夜は9時や11時迄やっていたので苦情を言いに行ったら、逆切れされ、殴られそうにもなり...

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有り難し 6
回答 1

事故加害者への憎しみの抑え方

横断歩道を歩行中に、後ろから自転車で追突されました。
加害者は同じ年の女性で、後ろに小学2年の子供を乗せていました。
わたしは喘息で長年ステロイドを使用していたため、とても怪我のしやすい体質...

怒りを抑える
有り難し 20
回答 2

近所の嫌がらせについて

今のところに引っ越してきたのですが
何十年も両隣の家から似たような嫌がらせをされます。

家族で出かけると同時に家から出てきたり窓をわざと
大きく閉めたり、
庭に出ると同じようにでてき...

怒りを抑える
有り難し 8
回答 1

感情的になって行動してしまう

私は昔から感情的になって行動してしまうことがありました。

今でも会社でキレてしまったこともありますし、家でも家族に暴言吐いたりします。
たまに涙ぐんでしまうこともあります。
笑う時には...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

恨みを消したいです

高校時代複数の友人にタカリやスリの被害を受けていました。その時は友達を失うのが怖くて問題を解決しようと思えませんでした。楽しい思い出もあり、割と最近まで繋がっていました。しかし、
最近になって...

怒りを抑える
有り難し 18
回答 2

寝言で暴言を叫び、困っています。

寝言で
「呪い殺してやる」と
私、大声で叫んでいるそうです。

誰に対してそう叫んでいるかは
自分でもわかります。
でも現実問題、相手を殺そうとまでは思いません。
私、どうした...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

イライラ!私が悪い?クラスメイトとトラブル【長文注意】

高校1年生なのですが、クラスにT君という人がいて、その人は、中学の時にいじめられてたみたいです。1学期までは、ごく普通な会話をしていたのですが、2学期になると急に政治の話をしてくるようになりまし...

怒りを抑える
有り難し 5
回答 1

ごめんなさいが言えません

どんなに理不尽だったりおかしなことが挟まっていたとしても、それでも自分が嫌な気持ちになったことだけは事実で、だけど、相手はその理不尽な所に腹が立っていたら、こちら側がもう悔しかったり悲しかったり...

怒りを抑える
有り難し 19
回答 3

夫の不倫が発覚し、立ち直れません。

夫が不倫していた事がわかりました。
出会い系サイトで知り合い、
何年かメールのやり取りをし何度かホテルに
行ったそうです。
夫は別れた 許して欲しいと泣きながら謝ったので
許しました...

怒りを抑える
有り難し 26
回答 1

元交際相手に謝罪をさせたい

閲覧ありがとうございます。

以前お付き合いしてた方に5年に渡り月3万ずつくらい、100万を越えるお金を貸しました。
仕事も彼はしていませんでした。
なのに、私からの借金を繰り返しながら...

怒りを抑える
有り難し 10
回答 1

解放されたい、、、

うつの原因になった人・・・許せません。

うつに至る、決定的な要因になった人の事をどうしても許せないです。自分にも原因があることを差し引いても・・・です。
私は1年以上こんなに苦しんでいて...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 4
回答 1

他人の失敗や矛盾したこうが許せない。

私は人の矛盾した言動特に自分に関わってくるものが許せず、気がつくとその人を理詰めして相手が何も言えなくなるまで責めてしまいます。

人の意見は変わるものだ、誰だってミスをするという事は分かっ...

怒りを抑える
有り難し 5
回答 1

どうしたらいいのかわかりません。

長文失礼いたします。ここ数ヶ月育児ノイローゼのような状態が続いていました。旦那や実母に相談しましたがあまりとりあってくれず。子どもに怒ってしまう自分が憎くてたまりませんでした。3歳の娘に、厳しく...

回答僧
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有り難し 2
回答 1

信じたいのに信じられません

こんにちは。最近、私は自分のすぐに不安になったり、疑ってしまう癖が酷くて悩んでます。
片思いしてる人がいて、1年ほどずっと連絡をとっており仲良くしてもらっています。しかしその人から連絡が2日ほ...

怒りを抑える
有り難し 17
回答 1
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