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「自分の心・苦しみ」を含む問答(Q&A)一覧

自分の心/苦しみに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。怒り、嫉妬、蔑み、後悔、自己嫌悪などの心の整理についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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キーワード:

空白の時間

昔からとても気がかりなことがあり、もしかしてそれが原因で日常で躓くことが多いのではと思い質問をさせていただきます。
私は1歳の頃に父と離れその後は乳児院、祖母に引き取られ小学一年生までを過ごし...

後悔・自己嫌悪
有り難し 7
回答 1

報われねぇ~

自分の仕事や行動が他人に軽視されていると思うときないですか?

他人に認められたくて仕事してるわけではないけど、やっぱりどこかで大変さを理解してほしいと気持ちもあります。
『私だって忙しい...

回答僧
嫉妬・蔑み
有り難し 26
回答 1

仕事で八方塞がりになってる様に感じます。

あるメーカーの高級筆記具売り場を任されてるのですが、上司が私一人にすべてを丸投げして問題が起こっても助けてくれません。
現状、売り場の面積も減らされ売上もかなり落ちています。
ライバルメーカ...

怒りを抑える
有り難し 2
回答 1

どうすれば人に優しくできますか?

私の唯一の取り柄は優しいと言うことです。
昔から優しいと言われることが多く
私もそれが自分の長所で好きなところでした。

ですがここ数年、
誰と話しても否定的なことを言い
気がつけば...

後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 2

私が私であるためには

心を落ち着かせる言葉を教えてください。

安心を与えてくれる言葉をください。

父親がいつ暴れるか分からない恐怖で、
生活していて楽しくないです。

寝るとき、テレビを見ている...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 5
回答 1

自分のミスの多さに耐えきれない

自分は医療系の仕事に就いています
一つのミスで多くの患者に被害が及ぶ業界です
理解はしているつもりですが、うっかりミスや思い込みから来るミスなど
日に多くのミスを犯しています
そんな状態...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 2

人並みに人生を送れない

はじめまして。
いつも悩んでいて苦しいので、相談に乗ってください。
私は、パニック障害という病気を持っています。ですので、身体に負担がかからないよう、非常勤として働いています。非常勤は、アル...

後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 1

過去の出来事

過去の自分が経験した嫌なことを思い出すとイライラが止まりません。
例えば今なら、10年前お金をためて自腹で1ヶ月海外へ行き、帰りに飛行機が飛ばず6日延泊になりました。
名古屋までなら2日後に...

後悔・自己嫌悪
有り難し 4
回答 1

萎縮について

お世話になります。仕事場で集団で刺のある言葉や心ないやり方にいつも怖くなります。とても萎縮してしまい行くのが毎日怖いです。以前からお坊さんが言われた様に辞めれば良いのですがあと少し(今年中)だけ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 14
回答 2

今の状態から抜け出すには

こんにちは。初めて相談させて頂きます。
大学を3月に卒業し、現在も既卒で就職活動を続けている者です。
一言でいうと、今の自分が嫌です。

在学中にも就職活動をしていましたが、上手く行かず...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 7
回答 1

一言多い

一言多く言ってしまうことがあり、
周りからどう思われてるのかあとで後悔して
落ち込みます。

人見知りしない性格で上司とも
話せるし聞きたいことが聞けちゃう。

今度のみにつれてっ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 1

自分が嫌いでたまらないです

幼稚園の頃から学生時代ずっと内向的な性格で人とコミュニケーションがうまく取れず、みんなから陰口を言われ、嫌われてきました。

初めて会う人は、私の事を口を揃えて、おとなしいとか暗いとか普通と...

後悔・自己嫌悪
有り難し 11
回答 1

父が許せません

家族を不幸にした父が許せません。
父は、私が幼い頃から母や私に暴力を振るっていました。警察沙汰になったことも何度もあります。母は馬車馬のように働かされ、父はそんな母を使えないと怒鳴り、殴り、首...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 32
回答 2

執着

執着を手放す方法を教えて下さい。

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 11
回答 1

明日入院します

いつも助けてくださってありがとうございます。

明日入院します。
そして子宮全摘手術をします。

必死に恐くないと自分に言い聞かせています。
家族や周りの人たちに、全身麻酔で寝てる間...

後悔・自己嫌悪
有り難し 16
回答 2

仕事について

仕事を辞めてしまいました。
折角みつかった仕事なのに。
周りに冷たくてされても、理不尽な仕事を頼まれても嫌な顔をしないで笑顔でいい人を演じる職場に嫌気がさしました。
情けなくなったからです...

後悔・自己嫌悪
有り難し 6
回答 1

未熟な40代

接客業についておりますが、他人の感情に疎く、何度か相手を不愉快にさせてしまい、クレームがありました。気を付けてはいるのですが、それはつもりに過ぎないのか、相手をむっとさせてしまっているようです。...

後悔・自己嫌悪
有り難し 11
回答 1

もう限界です

向いてない仕事をやり始めました。
元からやりたくなかった(やりたくない理由は、以前にその仕事を経験済みで向いていないと感じたから)のですが、
やらなければいけない理由があり、他の別の仕事をし...

後悔・自己嫌悪
有り難し 11
回答 2

過去の自分が許せません

私には何年間か精神を病んでしまってた時期がありました。
今もメンタル的に弱い部分はありますが、なんとか人並みに働けているので抜け出せたとは思います。

ただその時の自分の行動がどうしても許...

後悔・自己嫌悪
有り難し 12
回答 1

再婚してからの生活

私はバツイチで、二人の連れ子と再婚しました。
シングルの頃は実家に住んでいました。再婚してからは、別の所に住んでいますが、金銭的に生活が苦しくて、シングルだった時の方が良かったと思う事がありま...

後悔・自己嫌悪
有り難し 24
回答 1
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