有酸素運動からのトラウマを、無酸素運動に変えてみては?
解決しようとすると心はダメージうけますので、解決せず心の傷は心の傷としてもったままで。
ランニングからダンベルという選択肢もいいか...
日常生活で視野を常時180度以上に保つこと。
視線の中心のものにとらわれないこと。
継続すると、一挙手一投足で人間性をあるていど見極められるようになります。
スパっと人を見きる...
勇気。
四面楚歌とか、八方塞がりとかの東洋発想からフライハイしましょう。
お坊さんらしからぬ洋楽メタルの歌詞に、こんな一節がありました。
What do you want?
...
ぼくも生きるのつらいし、心の整理もできないなー。
心の整理する気ないし、生きてるけどねっ
「辛い」ってのはエネルギーだから、それをバネにしてなんかやってみようず
「わからない」...
どうやったら、人と正面から向き合えるようになりますか?
>嫌われることを恐れない
仕事とかじゃないんだしデメリットを見せまくるほうが、打ち解けられます。
完璧イケメンよりも、可愛いとこ...
自分のデメリットを見せて、相手を褒めること。
相手のすげえなーーーーーって思うところを観察すること。
勝とうとしないこと。
「なんかこの人すごいな(わくわく)」
って感じを味わってみ...
すきなひととか、こくったひととかんけいこわれたり
すきなひとをおもいやってわかれたりするのは、よくないこと
すきならぶっこんじゃえばいいよ
ぜんりょくであいにいきな
「沈みゆく太陽に人の命を知った」という歌詞がありました。
当たり前のように照らす日中は、あまり太陽の存在を意識しませんよね。
沈む夕日を惜しむ気持ちを重ねてあげてください。
難しいことを、難しい物以外のナニカにしようとすると余計苦しくなります。
つらい時こそ、あなたの直感を信じて
暗い草原に自分自身が灯した松明に由ることを「自由」といいます。
お母様はお子様の将来への道標です。
お子様のためにも我慢せず思ったことを強く申し上げていいと思います。
ご自身が他の世界と戦ってうまくいかない時にご自身を癒やしてくれるのが身内です。
強い気持ちで他に立ち向かい、安堵できるお身内へは全幅の信頼を。
質問:人生、何もかも上手く行かない時どうしたら良いでしょうか・・・
お子様はお母様の脳を強く書き換えて産まれてきてくれるものと何処かでよんだことがあります。
ご自身を強く持ち、子供さんの未来そのものになりきって強い朝日に立ち向かってください。
「でも、だって、なんで、ぼく、わたし」という言葉を用いずに考えるトレーニングをし、
「い」で終わる文章を作成・送信しなければ問題解決です。
もうひとつ
物事に一本の筋を通したがることが...
「この人(人たち)は何をして欲しいんだろう」ということに注意をし続けると共感力という感覚を鍛えることができます。
同時に、自分の言動を客観視すると反省点が見出しやすくなります。
どちらも...
人間関係には波があります。
良かれ悪かれ近寄らざるをえない時期もあれば、それを過ぎて自然に遠のいていく事もあります。
「慣れ」って大事ですよね?
当該のお方と距離を置き、時間を経てそれ...
退職を撤回できる決断力をお持ちであるならば、ここは今一度踏ん張って撤回を撤回してみましょう。
「先輩に認めてもらおうと思わなくなった時」、その時先輩は貴方を自然と認めてくれることと思います。
自分のための努力と、それによって得られた成長が相手に届くかどうかは全く別次元の話です。
あなたのしている自己実現への努力は素晴らしいものですが、それによって得たスキルはそのためだけに行使す...
自由という言葉は自らに由るという意味合いだそうです。
野放図に何もせずということではなくて信念を持った自分自身を頼り、自己を洲(しま=海の中の島のような存在)としましょう。
ひとづてに出...
反故にしてしまって誠意が見せられなくても、ご結婚なされて夫婦の道を歩まれることで誠意も伝わりますし、長期的には反故にされたと思われなくなると思います。
約束、誠意は「言葉」に過ぎませんので...