問答一覧

検索結果: 2813件

何故人は承認欲求がほしいのか

はじめて投稿します。お坊さんに質問です。私は最近SNSをやめました。今まではSNS依存症じゃないかというぐらい没頭してました。やはりSNSをやってるとフォロワーさんのどっかに旅行した投稿や友達の楽しそうな投稿が目に映ります。私もよくわからない見栄をはり一人で旅行したこと等投稿したりしてました。ですが最近になってからか皆さんのキラキラした輝かしい楽しそうな投稿を見て私は心を病んでしまいました。何故皆楽しそうなんだろう。何故私を誘わなかったのだろう。ええ、私の心は嵐のような天気になりました。恋人にそのことを相談した結果SNSやめてみなよ。とアドバイスをもらいその日に全てのSNSを退会しました。その結果なぜか喉に詰まった毛玉が出されたようにスッキリ！SNSに費やした時間を読書に費やすなどをしたら何となく自分は自分なんだと。自信がもてました。今まで一体何故あんなにSNSに没頭してたんだろう。承認欲求がほしいから？と考えていたらある疑問がわいてきました。何故人は承認欲求が欲しくなるのか。これが私の質問です。何故人々は承認欲求を求めるのでしょうか？いいね！貰ったら幸せになれるのでしょうか？長文失礼しました。

有り難し 35

回答 2

わたしを苦しめた人

中学高校と、いじめにあい、自傷行為までして死のうと思ったこともあります。このいじめているやつらより絶対幸せになれる。神様は見てると、おもって頑張ってきたのに、いじめてきたやつらはとても幸せそうです。結婚や、子供ができていて。わたしはいつか幸せになれるでしょうか。いじめてきたやつらは、私の学生時代を最悪にした代償をおうでしょうか。

有り難し 66

回答 1

死別　後悔、　生きる事はこんなにつらいのか？

今年の4月初めに自宅で介護中、祖母が昼食を誤嚥して窒息し翌日亡くなりました。　その日はお花見に行こうと約束していたのに　…あまりにも突然の出来事でした。　私はおばあちゃん子でしたので、祖母を喪ってからというもの、すっかり気力をなくして涙にくれ、それからしばらくすると、悲しみと一緒に自責の念に激しく駆られるようになりました。（現在は心を病んで心療内科に通院しています。）考える事はいつもそもそも論ばかり、祖母が元気な時から、そばにいる事が一番多かった孫の私だから、なおさら助けられた事があったのではないかと、過去をさかのぼっては思い悩むのです。もう変える事など出来ないのは心では分かっているのですが…。悔しさで頭がいっぱいになり、胸が張り裂けそうになります。　愛する人を亡くしてからしか、あとからでしか気づかないというのは　人間の宿命なのでしょうか？寿命だったと諦めるにも諦めきれません。不慮の事故であってもその人の運命なのですか？これからの私には、老いゆく家族との死別が待っているだろうという恐怖と、人生の楽しみはもう減っていくだけだという絶望しか無いので長生きするのは苦しみでしかありません。愛する人との死別がこれほどまでにつらいなら誰よりも早く死にたいとさえ思います。以前は死ぬ事が怖かったのに、今は逆に生きる事が怖いのです。自分がもし死んでも、もう祖母やご先祖様と再会できるなんて事は思ってはいませんが。今はただ、生きて後悔で苦しみたくないから記憶を消すために無になりたいのです。如何ともし難いところですが、少しでも前向きになれるお言葉をいただけたらありがたく思います。長文失礼しました。

有り難し 81

回答 4

ほんの少し、先を乗り越える言葉をください

こちらに初めて相談させていただきます。現在20代後半、1年ほど仕事を探しています。今は経済的な悩みと、精神的な悩みがありますが、経済的な悩みはひとまず、精神的なことを書きます。常に、泣きたい気持ちがあります。気を抜けば涙が出てきます。目の前のことも上手くできない自分、誰にも見てもらえない自分、笑えない自分、苦しんでいる自分、面白いことを言えない自分、暗く、覇気のない自分、悩みの止まらない自分、人と比べてしまう自分、行動しても、止まってしまう自分、全部、消えて欲しいと思います。仕事を得るために就職活動をしても、未だ結果には結びついていません。好きなことを楽しもうとしても、自分にはそんな権利はないと思います。罪悪感が出てきます。それは仕事や他のことで頑張れていないからでしょう。家族の病気、身内の中で助けを求められる人はいません。夢中になる特技がありましたが、それも自分よりも得意な方や、褒められている方を目の当たりにし、己がする意味がわからなくなりました。悩みは友人に話せません。いつもいつも暗い話題ばかりになってしまいます。こんなことを人には言えません。かといって明るく楽しい話題も思いつかない。次第に友は遠い存在のように感じました。何が話題なのかも分からなくなっていきました。次こそは頑張ろうと少し勉強しては、至らぬところばかり目が行っていまい、駄目な人間だと思います。人からも、自分自身からも認められない。誰もが悩みを持っているし、努力しているんだと思います。それを乗り越えられる人達は凄いです。そんな努力もできない自分が嫌になります。自分が自分でいてもいいと思えたらいいのですが、その中できっかけになるようなものがありません。今は死のうとは思いませんが、生きようとすると手詰まりです。自分の中に何もない気がします。どこかでまた頑張りたい、という気持ちはまだあるんだと思います。でも力を入れようとしても、その力が出てきません。目の前のことをこなせばいい、頭では分かります。同時にこれをしたところで、これまでの進歩を感じられない自分の何になるだろうと立ち止まってしまいます。何年先かはわかりません。でもせめて今を乗り越えたいです。

有り難し 27

回答 2

2024/04/15

二人の女性を気にしている

私は、ネットで二人の女性のSNSをたまにストーカーしてこっそり見ています。 1人は会った事ある人で、1人は写真は知ってるけど会った事のない人です。好きで見てるわけではなくて、何年もライバル視していて、ついつい気になって見てしまうんです。その二人は性格悪いですが自分にないものをたくさん持ってて、恋人がいたり友人が多かったり働き者だったりします。見ると羨ましくなったり悔しくなったり、また、批判的な内容を見て普通に気分を害したりします。本当は見るのをやめたいんですけど、たまに気になって見てしまいます。現実でそんな人たちより素敵な人とたくさん信頼を築いていってるのに。どうしたら、そんな嫌な人たちのことを意識しないで済むでしょうか？

有り難し 5

回答 1

願い事

私は八十八ヶ所巡礼に、時間あれば行ってるのですが、般若心経唱得た後、一体何を思って、手を合わせたらいいのか悩みます。家内安全？健康のこと？ご先祖様のこと？私は、現在に起こった出来事に対して拝んでいます。最近彼に振られたので、彼に罰が当たりますように… なんてつぶやいてしまいました。お大師さんに申し訳ないです。お坊さん教えて下さい。手を合わせたらどう願ったらいいのか？お願いします。もちろん、自分に対して、強く生きられるように…とも唱えました。

有り難し 19

回答 2

離婚歴のある彼氏と付き合い続けるか

彼氏から離婚歴があると言われました。婚姻歴の無い人だと思っていたので、とても驚きましたが、彼を想う気持ちもあり自分なりに納得して受け入れようと思っています。離婚理由、子供への養育費なども教えてもらっています。私は将来、子供が欲しいとは思っておらず彼と結婚しても2人で暮らしていきたいと考えています。最初の彼は、私が過去を受け入れてくれるなら一緒に居たい！とポジティブに将来を話してくれましたが、その後の話し合いでは「気持ちが盛り上がっているだけ。いずれ嫌になる。苦労もさせる。」と冷静に考えて自分との交際はやめるべきだと言われました。問題は山積みですが、好きな人と一緒に居たいと思う私と、私のことは好きだけど色々と考えた上で付き合いはやめるべきだと思う彼。私はこのまま彼を思い続けても良いのか、彼の意見をのみ諦めた方が良いのか悩んでいます。考えても考えても答えは出ません。よろしければご意見お聞かせください。

有り難し 12

回答 1

人の死期がわかってしまう。

はじめまして。悩みというか、不思議なことが重なりまして、今日で三回目だったので、こんな話を普通にできないと思い投稿しました。三回目というのは、人が亡くなる１ヵ月前に死体の匂いを感じます。実際に自分にはその方から死体の匂いがしてくるのです。匂いがしてだいたい１ヶ月くらいで亡くなります。そんなことがここ３年立て続けに起こりました。仕事がら高齢者と接する事が多いので、たまたまなのかもしれませんが。。。ある人はリハビリに来られていて、匂いを感じてから、もう家で静養していた方がよいのにと思うのですけど、その方の家族はよかれと無理やりでもリハビリに連れてきているようで、私はなんとも言いようのない気持ちになります。どうして自分だけこんな匂いを感じてしまうのかわかりません。このまま普通に過ごしていてよいのでしょうか？何か私は行動をしなければいけないのでしょうか？今日は３人目の匂いを感じた方の死に際に立ち会いました。この方は家族と絶縁状態で孤独な方でしたが、死に際にたまたま私が立ち会いました。私はとても疲れました。

有り難し 49

回答 3

図々しい私です

心も体も病気だったのに仕事が欲しいだの、相手が分かってくれないだの、たった一人誰かを愛したいだの愛されたいだの煩悩が多すぎな私。自分に言いたいです、「あんた、そんだけの価値がありますのん？」って。仕事にしても「この不景気の中で、あなたにお金を払うだけの技術ありますのん？」相手の事も「そのひとの事、どんだけ知ってますの？」愛す愛されたいも「誰かを幸せにできますのん？」「死んでしまいたい」そう言って誰かを困らせる自分に「そう言いながら、ご飯、よく食べれるな！あんたを生かすために命を捧げたんだよ！」与えるモノもないのに、満たされないとわめくな！！！！！って自分が自分に牙をむくんです。折り紙で立体のものを折ってお子さんやお年寄りに差し上げていたのですが、この頃は見向きもされなくなってしまいました。少し前までは喜んで頂けて嬉しかったのにな。うさぎさん、富士山、ランドセル、ただのゴミになってしまった。私と一緒です。私たち、焼却待ちをするしかないのでしょうか。

有り難し 27

回答 2

感情が揺れ動くのが辛い。

生きていると、幸せなこともあるし辛いこともありますよね。その両方ともとても素敵なことと思います。だけどそのどちらとも時々とても辛いものと感じてしまいます。なにも感じず無になりたいと思うのです。死んだら全てなくなります。両方から逃れられるためには消えるしかないと考えています。こういう気持ちになることって皆さんありますか？私の周りの方はあまりそうは思わないようです。また、こんなふうに思ってしまった時どう乗り越えて生きていけばいいでしょうか？原因を考えても、死んでしまったら全てが消えてしまうから悲しいのか、死んでしまって全てから逃げてしまいたいのか自分で自分がもうわかりません。生きるということは辛いです。幸せも不幸せも怖い私はなにを目標にどのような心構えで生きようとしたらいいでしょうか？何かいい案がありましたら教えていただけたら幸いです。

有り難し 7

回答 2

過去の嫌な気持ちが消えません

長くて申し訳ありませんが、読んでいただけるとありがたいです。既婚者の40代の男性から「好きだ」と告白されました。彼氏がいたので、そもそも相手も既婚者ですし、「気持ちは受け入れられません」ときちんとお断りしました。しかしそれからは会社で露骨に避ける、挨拶を無視する、近くで話していると舌打ちする、などの対応をされるようになりました。断ったらこんな仕打ちをしてくるのかと、すごくショックでした。それなのに「今日は無視してごめんなさい」「好きな人だからどう接していいかわからないんです」「これ以上迷惑かけたくないので会社を辞めます」と連絡してきて、すごく困惑しました。いい歳して気持ち悪い…と思いましたが、ここは大人の対応として「大丈夫です。会社辞めないでください。」と返答しました。今後の仕事に支障が出ること、また会社で無視されること、本当に会社を辞められるのも責任を感じて嫌だったので、そのあともきた連絡に返答するようにしたら「もう１度考え直してください」とまた改めて告白されました。「この前きちんとお答えしたつもりです」と返したら、翌日また避けたり、無視したり…どう行動するのが正しいのかわからず、ずっと悩みました。周囲に相談し、なるべく仕事でも関わらないように手をまわしてもらいましたが、そんな状況が半年続くとだんだんストレスになり、会社で彼が視界に入るのも嫌になって、情けないですがそれがきっかけで会社を辞めてしまいました。もっとうまく対処できる方法があったんじゃないか、それができなかった自分が悪いんじゃないか、そもそも既婚者から告白なんて自分にスキがあったからなのか…考えれば考えるほど、どうすればよかったのか、何が間違いだったのか今も考えてしまいます。こんなことで会社を辞めたことも本当に恥ずかしくて情けなくです。そう思う反面、そもそも既婚者で、そっちが告白してきたのに、なぜこっちがこんなに嫌な思いをしなきゃいけないのか、と腹が立ちます。彼にはもう２度と人を好きにならないでほしいです。自分の中で相手への嫌な気持ちを消化できずに苦しいです。どうせもう会うこともないし、「あのときは迷惑だった」「無視されて傷ついた」など当時の嫌な気持ちをメールなり電話なりで相手に直接ぶつければ晴れるのでしょうか。相手に少しは罪悪感を与えられるでしょうか。

有り難し 13

回答 1

人生の意味

生きる意味を教えてください！別に自殺を考えたり、リストカットしているわけではありませんが生きている意味がイマイチよくわかりません。 100年後には確実に今生きている人のほとんどが死んでいます。たしかに生きていると悲しい事も楽しい事もあります。しかしこの世にはテロや残酷な殺人事件、強盗、DV、痴漢、いじめなど人生を狂わせることがあります。私は幸運にもそういう事件や事故には巻き込まれていませんがそういう方は多くいますし、見聞きするだけでもとても嫌な気分になります。全ての人が嫌な奴とは思いません。しかし人の人生を平気で壊すような人が大勢いる腐った世の中で生きていくのにはいったい何の意味があるのですか？血のにじむ努力して頑張ってる人にとって、平凡に静かに暮らしている人にとっては理不尽だらけです。さらにいえば貧困やエイズ、戦争、病気で若くして亡くなる人にとってはもっと理不尽です。悪いことをした人に罰は与えられないのですか？反省すれば許されるのですか？何も悪いことをしてないのに被害に遭う人に幸せはくるのでしょうか？毎日毎日学校に通い、手伝いをし、ボランティアや習い事、部活をしている自分が生きている意味がよくわからなくなります。

有り難し 66

回答 4

2023/02/12

結婚して一見幸せです。

恋愛結婚をし、夫婦仲は円満。田舎に住んでいて、いつかは一人息子の旦那の実家にいきます。私には都会で住んでみたいと言う夢があります。高校生のときに上京の機会があったのですが、必死の説得も無駄になり、先生や親から反対されて結局今まで地元を出たことがありません。旦那は地元での仕事を辞めることも、歳を召した親元を離れることもしたくないといいます。しかし私は自分の夢を諦めきれずにいます。旦那は快く思わず、離れたくないといいます。私の人生は地元で、「嫁」という職業のまま終わっていくのかと思うと、死にたいです。優しさに首を絞められて、生きたまま自分を殺して生きるくらいなら、もう死んでしまいたいです。私は自分の人生のために踏ん張るべきでしょうか、諦めたふりをして目の前の小さな幸せを探しながら生きるべきでしょうか。

有り難し 6

回答 1

旦那の裏切りで私は他の人を好きになりました。

結婚3年目、子供が一人います。夫が2年前から出会い系サイトの登録、Twitterで女の子と絡む、風俗に通っていることが去年の8月に分かり、別れようと思いましたが、子供のためを思い、嘘をつかない、もう風俗には行かない、ネットをしないという誓約書を書いてもらい、携帯も取り上げてネットできない環境にするということで収まりました。しかし今年の2月、職場の人からPSPをもらい、内緒でTwitterやネットをしていることを知りました。その時、わたしは妊娠していました…正直、情緒不安で、嘘をつかないという約束をこんな早く破るんだ…、あんなに反省してたのは何だったの…とショックで子供を堕してしまいました。夫は、守れない約束をしてごめん。正直、(私)のことは情でしかなくて、子供のために一緒にいるだけなんだ…と言われました。とてもショックな中、ある男性と出会い、自分は独身だと嘘をついて、仲良くしています。その人は優しくて、でも、経済力もなく独身である自分と仲良くしてくれてるだけです。好きって気持ちもありますが、正直、旦那と別れる勇気もありません。自分がどうしたいのかよくわかりません… わたしはどうしたらいいのでしょうか？子供に対する愛情もどんどんと薄くなってきました…。悲しいです。

有り難し 12

回答 1

主人と宗派が違う

私の実家と、嫁ぎ先の宗派が違い、どうにも馴染めず苦しいです。どうしたらいいでしょうか。小さいから仏教に親しみのある家庭で育ちました。毎日お題目をあげるわけでないですが、お正月や期末試験の前(!)はいい点がとれますようにと仏壇に手を合わせるような家庭でした。法事も多かったため、気づいたらお経もなんとなく覚えています。結婚するまでは、自分の宗派に一才拘りはなく、なんちゃって仏教徒だなぁとしか認識していませんでした。しかし結婚し、嫁ぎ先の仏壇に手を合わせるようになると、罰当たりなことをしているような気持ちになってしまうのです。嫁ぎ先も熱心な仏教徒というわけではなく、帰省した際に仏壇にただいまを言う程度ですが、そこで唱えるお題目が違い、自分の宗派を裏切っているような気持ちになってしまいます。もう私は主人の宗派に変わったのだ、と割り切れればいいのですが、小さい頃から沢山守ってくださってきた自分のお題目も大事にしたい思いが強いです。同じ仏様を信じているのに、どうにも割り切れません。結婚して10年以上が経ちますが、未だに夜道で怖い時、心の中で唱えるのは生家のお題目です。違う宗派に鞍替えすることは、悪いことではないのですか？菩提寺が変わっても、心の中で違うお題目を唱えているのは非常識でしょうか。

有り難し 39

回答 2

働くのが怖い。人への恐怖心

こんにちは。現在無職です。自分なりに無理ないところから社会復帰をしてみたのですが、また挫折してしまいどうしたらいいのか分かりません。新卒事務職として入社した会社では、直属の上司とうまく折り合いが付けられずストレスで鬱になり、半年で退職してしまいました。業務で分からないところをたずねても、「そこまで気にしなくていい」、「あなたほど仕事を理解しようと私は思わなかった。」と言われたり、先輩方が新卒や同チームの悪口を常に言っており、段々職場に居るだけで辛くなってしまいました。その後、派遣社員として半年ほど期間限定の事務をし、そこでは満了まで務めることが出来ました。少し自信もつき、次は長期でお仕事を始めたのですが、数日で辛くなり辞めてしまいました。基本的にデスクワークで動きもない為、他の人の視線が気になり萎縮、頭が恐怖心でいっぱいになってしまいます。人が怖いです。職場に自分が存在していることが辛いという、仕事以前の問題で自分が情けないです。人への恐怖心、迷惑をかけたらいけないという気持ち、自分のことでいっぱいいっぱいになっているこの状況を変えないとまた同じことを繰り返す気がします。もう自分が働けるところなんてないのではないか…と悲観しどうすればいいか分かりません。長文でまとまりのない文章になってしまいましたが、アドバイス頂けたら嬉しいです。

有り難し 33

回答 2

どうしても…

許す事が出来ません。回答を頂きましたが、友達になれますか？あまりにもいい加減な回答に困惑です片思いでも無く、お互いに何度も会いましたお泊りもしたし、凄く楽しいとも言われましたどうして僕だけがと思ってしまいますなぜ不倫は駄目と決めつけるのですか？どちらかが我慢をして、相手の幸せを祈るだったら、お互い綺麗サッパリ全てをブチまけてなる様になるでは駄目ですか？と思ってしまいます… 僕的には、奥さんに内緒にして他の男と会い、ゲイである事を隠している方がよっぽど罪の様に思います。こんな気持ちになる自分が嫌なです以前の回答は僕の気持ちを全く理解していません友達になんてなれますか？僕はゲイで相手はゲイを隠して結婚している男性です。

有り難し 7

回答 1

他の人の妊娠

結婚11年目の35歳です。結婚後に卵巣嚢腫の手術、子宮筋腫の手術を経て、その後に不妊治療に挑んでいます。不妊治療をしていて、少し知識が付いてきているので悩んでいる人や子供を欲しいと思っている人に悩みを相談されたら、こうしたら良いんじゃない⁇などのアドバイスもしたりして悩みを共有していましたが、私に悩みを相談してくれた方々がどんどん先に子供を授かり、喜んであげなきゃいけないのに羨ましい気持ちと何で私には…というようなモヤモヤした気持ちになります。言葉とは裏腹で複雑な気持ちが入り乱れます。姉が妊娠した時も、おめでとうと言いつつも、心の中では羨ましくて仕方なかったですが産まれた姪を見て可愛くて2歳になる今ではメロメロ状態です。今度は妹が妊娠し、おめでとうと言ってあげたいのに心から喜べない自分がいたりと、喜んであげられないから私にはコウノトリが来ないんだ、妬んだり羨ましがったりするからダメなんだ…こう思っていることを口にしてはいけないと自分に言い聞かせているので言動と気持ちがバラバラで本当に辛いです。どうしたら、他の人の妊娠を心から喜んであげることが出来ますか？

有り難し 26

回答 2

苦しいです

前回は、お礼も書かずに申し訳ありませんでした。あれから少し気持ちが軽くなり、自分のペースでいいのかなと思えるようになっていました。本当にありがとうございました。　しかし最近、今月で始めて半年になるアルバイトが辛くなってきてしまいました。ここ数ヵ月で、今まで一緒にやってきた先輩方がほとんど辞めてしまい、周りがほとんど皆新人さんという状態になってしまいました。　そんな中で、私の要領の悪さや仕事のできなさばかりが目立ち、これまで楽しんでいた接客やお客さんとの会話も楽しめなくなり、毎回心が苦しくなります。さらに、ミスも日に日に多くなり、余裕もなにもなく、私よりも仕事のできる新人さんが増え、さっさと辞めたほうがお店のためとも考えています。　しかし、家も余裕があるわけではないので、私の身の回りでかかるお金はできるかぎり自分で負担したいですし、なにより私よりも苦労している両親を見ていると、こんなことで辞められないとも思います。それに、こんなことではこれから先就職できるか、できたとしても続かないのではと考えてしまい、また生きていたくないと考える負の悪循環が始まってしまうのです。他にも悩みがあるのも原因だとは思うのですが…。　もう、どうしようもない人間だと思います。恥ずかしいです。甘えと言われれば甘えだとも思います。長文で分かりにくく申し訳ありませんでした。

有り難し 22

回答 2

自業自得？神も仏もない？

今日市川一家殺害の犯人に死刑執行が行われたという報道がありました。私は今年で二十歳になるのですが、恥ずかしながら市川一家殺害事件のことを何も知らなかったので詳しく調べてみました。関連して過去に日本で起きた様々な凶悪事件の記事（女子高生コンクリート詰め殺人事件など）も見ました。そして考えられないような凄惨な行為が行われ、むごたらしい殺され方をしたことを知りました。さらに女子高生コンクリート詰め殺害事件に関しては犯人たちは出所し、再犯まで犯しているそうです。このことから私はこの世に「自業自得なんてない」「神も仏もない（嘘？）」という考えに至りました。「神も仏もない」ということに関してはこちらのサイトに似たような質問がされているページ↓に行き着き閲覧しました。 https://hasunoha.jp/questions/6483 回答の中で「助かるチャンスはどこかにあった」、「善行を積み自分の身は自分で守りなさい」といった言葉がありました。なるほどと納得する反面、「では被害者たちは防げたか？生きるチャンスすらなかったんじゃないか」と疑問を持ってしまい、さらに悩みが深まってしまいました。そこで質問なのですが、「神や仏などの存在は本当にあるのか」また「自業自得（勧善懲悪？）」についてお考えをお聞かせ頂けたら幸いです。

有り難し 36

回答 2