問答一覧

検索結果: 3885件

どうしてそう考えちゃうの？

私には母がいません。なので家事はばあちゃんがやってくれています。家事をすることは大変なことは、よく分かっています。だから手伝ってあげなきゃって。でもばあちゃんは手伝っても、少しでも嫌なことがあると「手伝ってくれない」「何にもしないで」と言い出します。そんなとき私はムカついてしまいます。ばあちゃんは、お父さんとお兄ちゃんには甘く何でもしてあげます。でも私には嫌なことがあると「もう自分で洗濯して」と言い出します。私が「じゃあ、みんなも自分でやらせたら」と言うと、みんなは働いてんだからって言ってやってあげます。妹も私と同じことを言われましたが、今はもぅばあちゃんがやってあげてます。なのに私のだけやってくれません。そういうことがいろいろな場面であると私は感じてしまうのです。きっと、私は何でも維持を張ってしまうし、意地っ張りなところがあるので、ばあちゃんとは性格が合わないからだと思います。でも私は考えすぎてしまいます。どうせ私だけやってくれないんでしょどうせ私だけ何でしょなど私の勘違いですか考えすぎですかそれとも意図的にですか大変なときもあることが分かるからこそ心が痛くなるときもあります。でも↑のことがあると、考えるだけ損だなと思ってしまいます。何でいろいろ考えちゃうんですか？何で素直に出来ないんですか？何で比較しちゃうんですか？教えてください！！文章書くの苦手でぐちゃぐちゃですが、お願いします。

有り難し 81

回答 4

ひとり歩きしている「しっかり者」の評価に困っています

　学生をしているものです。最近、「しっかりしている」と思われることに少しうんざりしています。　もちろん、自分の仕事がきちんと評価されているのだと思えば有難くもあることなのですが、過剰に評価されたり、しっかり者というイメージが先行し、期待が重いと感じることがままあります。　自分のキャパシティがすでにいっぱいいっぱいであったり、苦手な分野での頼み事をされたりした場合も、「時雨さんはしっかりしてるし大丈夫でしょ？」との反応が多く困ります。　実際は努力やこつこつと積み上げることが苦手で、日々の作業を適当にこなしている面もあり、しっかり者とは程遠いと思うのですが、周りにそう言っても謙遜と受け取られてしまいます。　それゆえ、このことを周囲に相談することもかないません。　ぜいたくな悩みとは思いつつも、キャパオーバーしてしまうのが怖くもあり、「実はしっかりしていない適当なわたし」を誰かに理解してほしいという気持ちもあり…… 　つまるところ、等身大の評価を得たいのだと思います。自分の努力や能力以上の評価をしてもらうことは心身ともに苦しいです。　頼られることはうれしいのですが、不当にプラス評価をしてもらうことは、不誠実なことのようで…… 　実際、自分で抱えられる以上に頼みや相談を引き受けてしまい、にっちもさっちもいかなくなった思い出も一、二度あります。　わたし自身と周りのイメージの剥離を埋めることは可能でしょうか。また、それが不可能であれば、ひとり歩きしているしっかり者のイメージとどのように付き合えばよいでしょうか。　

有り難し 19

回答 3

長生きしたいですか？

お世話になります。先日、職場で健康診断がありその結果を受け取りました。驚くほど健康でした(笑) 昨年の健康診断では、悪い所が多く私は、この分だと以外と早く娘の元へいけそうだと、ちょっと安心していました。なので、まだまだ長生きしてしまいそうな、自分の身体に驚いています。暴食も相変わらずなんですけどね…。この世で生きるのは辛い。だからといって、自死を推奨するなど、絶対にできない。お坊様は、極楽浄土を信じておられますよね。うちの娘も穏やかに過ごせていると。お坊様は、早く極楽浄土に行きたいですか？それとも、どれだけ生きにくい世の中であっても、この世で長く生きたいと思われますか？長く生きたい理由、ありますか？私もどうやら長生きしそうです。せっかくなので、生きてるうちに何かしておくことがないか長生き希望の理由をお聞きしたいです。

有り難し 69

回答 4

友達のことを嫌いになっていく自分が嫌い

私には長年付き合い続けているお友達がいます。その子は私をいつも導いてくれる大切で尊敬できて大好きな姉のような方です。けれどそんな友達のことを嫌いになってきていて、嫌いになる自分に自己嫌悪しています。きっかけは1年前、友達が今まで人間不信で周囲の人間にあまり本心を言わないようにしていたことを打ち明けてくれた時です。その時の私はまだ友達のことが本気で大好きでその子のことなら何でも受け入れられると思い、私から本心で接して欲しいとお願いして、友達は本心で話してくれるようになりました。けれどそこから友達は何か気に入らない事があるとすぐに私のせいにして、激しく怒ることが多くなりました。今まで友達は気に入らないことを我慢して自己消化してきたそうですが、私には遠慮が要らなくなったこと、様々な環境によるストレスによって、私には容赦なくその時思った負の感情をぶつけるようになりました。嫌い、憎いなど殺意を感じる発言を言われ続けることがよくあります。なので私は、｢貴方を不快にしたことは申し訳ないと思ってる。けれどその発言については傷付いたので謝って欲しい。｣とお願いしました。しかし｢その時私は本気でそう思ったから、謝る気は無い。これで私と縁切りたかったらどうぞご勝手に。｣と言われてしまう始末です。友達が怒っている理由を聞いても私が悪いと思えないことが多かったのですが、それでも私が不快にさせてしまったのだから悪いと思い、受け入れ続けてきました。けれどたまに不満が爆発してしまって本音を言ってしまうことが何度かあったのですが、｢何で私が精神不安定な時にそんなこと言うの。私の事嫌いなの？とどめを刺された気分なんだけど。｣と言われてしまい、毎回どの本音も全て私が悪いという結果になります。正直その子と付き合うのが疲れてしまいました。いつ地雷を踏んでしまうかが怖いです。本音を言うと縁を切られてしまいそうで怖いです。友達は私のことを好きだと言ってくれます。嫌いや憎いなど言っても一時の感情だから今は好きだよと言ってくれます。なのに私は毎日友達に言われた言葉を思い出して傷付き、友達のことを嫌いなっていきます。そんな自分が嫌いで許せません。私はまだ友達のことを好きでいたいです。けどもう毎日が辛いです。苦しくて心が痛いです。一体どうすればいいでしょうか。

有り難し 14

回答 1

気持ちが維持できません

もう駄目です。やらかしてしまいました。以前励ましていただいたのに、研修期間1ヶ月になって初めて休んでしまいました。吐き気が凄くて休んでしまいました。やる気が全く起きません。自分を盛り立てる気分どころか、自己嫌悪だけしかありません。明日のことを思うと消え入りたくなるばかりです。前々から心療内科に行きたかったのでついでに行ってみたのですが、思いがけず発達障害の可能性を聞かされて動揺もしています。努力は足りない、技術が足りない、気遣いが足りない、足りないだらけで確信もないのに言い訳が出来てしまいそうで余計に自己嫌悪に陥ります。不安なんて四月の比じゃないです。気分の波が大きすぎて自分でも理解できません。踏ん張りどころと言われても立ち竦んでいるような気がして仕方ないんです。なんならやっぱり私には何も出来ないんだという気持ちで踏ん張り方が分からなくなるんです。そのせいか、楽しいことも分からないんです。音楽も、漢方薬も、ハーブティーも、好きだった漫画や趣味も身に入らずにただただ憂鬱。プライベートより仕事と頭はなっていても、かといって仕事に身が入るかと言われればそんなこともない。むしろ逃避している。余計に途方に暮れる。明日、会社に行ける自信がありません。どうしたら心を落ち着かせられるでしょうか。

有り難し 9

回答 1

2023/07/15

パワハラ上司の心を満たすには？

私にとって人生を変えてくれた大切な人（元上司）が、職場でパワハラに苦しんでいるので助けたいです。その人は中間管理職です。上司からパワハラを受けています。パワハラ上司は、これまでも何人にもパワハラで訴えられているという、悪い意味で有名な人です。「ターゲット」を決めて、その人が病気になるまで痛めつけるクセがあります。「ターゲット」になると、ストーカーのように仕事を見張られ、理不尽なほど、担当外の仕事をやらされます。そして、「あの件はどうなっている」などと言って常に邪魔をしてきて仕事を進めさせてくれません。それがもう数ヶ月も続いています。休日も休めておらずかなり痩せてしまいました。それなのに、「この数か月、何か仕事した？」「こんなことも出来ないなんて」などと嫌味を言われます。初めは、「修行の年にする」と客観的に捉えていた様子でしたが、最近は「自分に力がないから」と弱気な発言をするようになり、パワハラ上司の思うままに洗脳されていると感じます。ちなみに、同僚は、次の「ターゲット」になるのを恐れて、あまりかばってくれません。パワハラ上司を怒らせると面倒なので、叱られる時は本心を言えず、「おっしゃる通りです。間違っていました。」と言ってしまうそうです。反抗する気力も体力も湧いてこないという感じです。このパワハラ上司の真の目的は何でしょうか。何を考えているのでしょう。どうすればパワハラ上司の心が満たされて、このようなパワハラをしなくなるのでしょうか。「訴える」「外部に相談する」以外の解決法をお教えいただければ幸いです。

有り難し 5

回答 1

他人を見下す考え方を直したい。

私は、人をすぐに見下してしまう癖があります。その考え方の癖を直したくて、ご相談いたしました。仕事やプライベートで人と会うと「コイツは私の弱みに付け込んで、私をバカにするに違いない。絶対に、コイツの思い通りになるのは嫌だ！」と考えてしまい自分が相手より上だということを見せつける良い方法はないかと考えてしまうことが多々あります。ひどいときには、嘘までついて相手を見下すときがあります。一人になったとき、何であんな嘘ついたんだろう・・・と自分自身が怖くなり、どんどん仕事に行くことが怖くなり辞めてしまったり人と会う約束をしても、ドタキャンしてしまったりします。私は特に、人から何も知らないバカな奴と思われることがとても嫌でたまりません。しかし、とても無知な人間で何も分からないバカな人間で相手をこきおろすために、こんなバカなことをしているんだと考えるようになりました。そんなことでは、自分が成長できないと考えるようになりできるだけ、見下す癖を直そうとしましたが人に会うことで「自分を偉くみせたい、褒めてほしい」と考えてしまいどうにも自分の欲求を抑えることができません。一体、どうすれば自分の考え方の癖が直るでしょうか？どうぞ宜しくお願いいたします。

有り難し 719

回答 7

職場内のいじめ

派遣社員です。今年の三月いっぱいで、7年程勤めていた所を派遣切りにあい、4月から、新しい職場で今日まで仕事しています。6月頃よりおしえて貰っている年下男性社員のあからさまな強い言い方に変わりました。理由は、私が出来ないからです。派遣元に相談しましたが、変わりありません。9月末に突然今している仕事は、やらなくていいと言われました。上司から翌日ミスが目立つので、外したと言われました。最近は、お局様2名から、小学生レベルの嫌がらせを受けいます。仕事しに来ていると、割り切りたいのですが、怖くて仕方ありません。将来の事を考えると仕事は辞めたくありません。今後、どのようにして行けばいいのか、ご教授承りたいです。宜しく御願いします

有り難し 12

回答 1

2022/04/20

母親を信じたいです

　母親を信じられるようになるにはどうすればいいでしょうか？　プロフィールに書いてあることが過去にあり、外に出られなくなってしまい、高校を中退しました。　その時、母親は献身的に私を支えてくれました。ただの義務感や責任感などではなかったと感じます。本当に感謝しています。　しかし、優しくされればされるほど、昔母親に裏切られ続けたり、責められたりしたことを思い出して、何を信じればいいかわからなくなってしまいます。　今は優しくても次は優しくないかもしれないといつもよぎります。　もう20歳になりますが、そんな気持ちが続いています。母のことは恨んでいますが好きでもあるので、恩を返したいと思っています。はじめての投稿で読みづらい部分もあったかと思いますがよろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

2022/01/19

友を愛しすぎて失う

たった一人、友達がいてくれたら良いと思い気がついたら相手を好きになってしまっている…。同性でお互い既婚者でありながら友情と愛情の垣根が無くなり、相手の負担になり自らも友達という仮面が苦しくなり相手から促されカミングアウトしてしまいました。自分を戒め友としてやり直したい… しかし、当然友は離れていきます。人としての愛も不倫ですか？愛が沸き起こるのを止められますか？同性を好きになる人間は性犯罪者でしょうか？人でもなくモンスターなのでしょうか？人しての誠意の涙さえ恐れられてしまう。自分に素直に生きることは、私に許されないのでしょうか。全てに恵まれていながら、たまらなく悔しく寂しいのです。

有り難し 10

回答 1

地獄に堕ちる者にも一分の理があるのではないでしょうか。

24歳頃、地元で配達のアルバイトをしていました。そんな時、町中で見知らぬ女子学生に大声で罵倒されるということがあり、一体何が起こったのか理解できないまま、周囲の人たちから好奇の視線を向けられる恐怖に震えることになりました。その後、その女子学生には、二度ほど遭遇することになり、一方的に罵声を浴びせて逃げていかれることの繰り返しだったために反論すらできず、いつしか私は病院から追い出されるような経験もしました。何もしていないのに、どこの誰かも分からない人間の言葉を否定するすべもないということは、人生を壊されたまま、不当な苦しみに耐えて一生を送らなければならないことなのです。私は、もう疲れてしまいました。少し話はそれますが、私は生まれつき色白で、日に焼けても赤くなるだけで、すぐに元に戻るのですが、そんな私の顔を見て多くの若い人が「キモい」といいます。実にお手軽な言葉ですね。人の心を思いやることもなく、自分の気分次第で他人を踏みにじっては悦に入る。醜い心をさらけ出すような言葉を吐きかけながら、恋だの愛だのを貪欲に求める姿は、果たして人間と言えるのでしょうか？私は、そのような人達を「通り魔」と呼んでいます。私が心を切り裂かれたあのとき、確かに心は血を流していたように思えたのですから。今の私は、何とかして親にお金を返すことだけを願って日々を暮らしています。仕事には就けず、情けないことに賭け事や宝くじ等です、愚かすぎて泣けてきます。守株待兎でしたか、私のような愚か者を表す言葉がありましたね、でも私は責められるべき人間なのでしょうか？最近の私は、体の不調にさいなまれ、一層愚かな行為を繰り返すようになってしまいました。パチスロなどの馬鹿なことをして、何とか日々の糧を得ようとしてはいますが、もとからあのようなことで金を得られるわけもなく、どんどん追い詰められてきています。私は、自分がもう長くは生きられないのではないかと思っています。体の不調はもとより、薬を飲み続けることにも疲れ、障害を隠しても仕事に就けないことで収入もなく、心も疲れはてました。私は死んだらきっと地獄に堕ちるでしょう。私がいくらかでも早く地獄から抜け出せるように拝んでいただけましたら幸いです。長々と駄文を連ねましたことをお詫びいたします。

有り難し 29

回答 2

学費を返してほしい、医療訴訟を起こしてほしいという父

私は父に怒られ続け、パニック障害になり、20年が経ちます。現在、私は外で働けていません。父は自分が原因だとは知らず、私の病気のことも理解していません。父は私や弟が大学・大学院に行った費用、子供の頃からかかった費用を返してほしいと言います。「普通の子供は、みんな親に返している」と言います。何千万円を返してほしい、働いている弟には月に5万円ほど家に入れてほしい、大学にやったのは、お金を子供からもらうためと、父は言っています。父・母は年金で生活しており、私は両親の世話になっております。私は会社員だった時は月に数万円お金を家に入れてきました。今も、わずかですが、収入があった時は1割を家に入れています。弟は今まで全く入れたことがありません。弟はこのことを全く知らず、聞いても払わないでしょう。父は弟のことを「金に汚い」と言います。父は私が事故にもし遭ったら、裁判を起こし、何千万円を欲しいと言っています。それは私が生きていて、家に納めるべきお金だからだそうです。私は全く価値がありませんし、居なければ、むしろ両親の年金が減らなくていいと思います。父は、「お前は全く金の苦労をしていないから、何でも買ってもらえるから、そんなことを言うんだ」と言います。私は両親に食事を出してもらい、医療費も出してもらっています。でも、欲しいものを買ったり、何もしていません。私は命がお金だと思えないのです。父は「父や母が死んだら、医療訴訟を起こして、お金を取るべき」だと言います。命の重みがお金だと思えない私を、父や母は「変人だ」と言います。 ①父や母が死んだら、医療訴訟を起こしてお金を得たいと思わない私は変なのでしょうか？ ②何かにつけて学費や今までかかった費用を返してほしいという父をどうしたら良いのでしょうか？

有り難し 45

回答 2

彼の悩みを楽にしてあげたい。

お付き合いをして2年の彼がいます。お互い結婚も考えており来年から同棲する予定でした。しかしこの前会った時に距離を置きたいと言われました。理由は彼の家族関係との事でした。詳しくは話してくれなかったのですが付き合い当時からその様な話は度々聞いていました。夜眠れなくなる事や、家族には自分の味方がいない等‥ 彼は私にSOSを出していたのに私は彼の優しさに甘え過ぎて深く考えていませんでした。と言うよりそこまで酷い関係だと知らなかったのです。このまま結婚してもきっと私が家族の事で辛い思いをしてしまう。今は自分の事でいっぱいで私の事まで考えきれない、私を幸せにできない、と。彼に言われて始めて本当に辛い悩みを抱えていた事に気付きました。私は彼のことが大好きです。どんなに辛くても彼が側にしてくれたら頑張れるんです。 2人で辛い事も楽しい事も分かち合っていきたいです。でも今の彼には私の想いも受け止めれないと言われました。離れた方がいい事は頭では分かっています。彼が優しすぎるから私の事でまた悩んで余計辛くなる事も分かっています。それでも私はこのまま離れて終わってしまうのが怖くて分かったと言えませんでした。このまま終わりにしたくないです。ずっと彼の側にいたいのです。私はどうしたらいいのでしょうか。宜しくお願い致します。

有り難し 19

回答 2

反する感情をずっと抱えてしんどいです

この4年間、ずっと元友人に対する怒りが続いてしんどいです。職場に、とても仲の良い親友とも呼べる同じ仕事仲間の友人がいました。ある時、出世の為の新規契約の為に頑張ったところ、複数採用の契約だったのですが、相手は採用され私は不採用でした。私は落ち込み、その相手は採用されたことで自信がついたのか、無意識で上から目線だと私が感じる様な内容を言われ続けました。被害妄想だと思ってやり過ごそうとしたのですが、やがて業務ができなくなるほど心が弱ってしまって退職。その際、他の仕事仲間には一身上の都合で退職と伝え、不採用と心の傷のせいとは言わなかったのですが、職場に残った友人は、それを言いふらしました。私は「他の人にまで知られたくなかった」と伝えると、友人は「心の病だからみんなに暖かく見守って欲しいから伝えたし、退職前のあなたの病み具合見たら言わなくてもわかるわよ。あなたのためだから怒られる意味がわからない」と言われ、私がおかしいのかと思い余計病んでしまいました。何度も相手への怒りで相手からの謝罪を聞きたくメールをしても相手は無視されたり、退職した後も趣味では繋がってる人も多いせいで、仕事仲間からの色眼鏡を感じる機会が多く、何度も自殺未遂をしました。酷く傷つき裏切りに似た行為をされ怒りを感じている。こんなに苦しいなら私自身が消えてしまいたい。機会があれば相手をこの世から消し去りたいほど憎んでいる。マウントを取られたから、取り返したい、あるいは相手より私が出世して、相手を後悔させたい。なのに、その気持ちに反するように、仲が良かった時期のことを思い出してしまいます。私が上手く立ち回れば。相手のマウントだと感じる内容を真剣に受け止めなければいけないではなく、距離をこっちから置けられば。むしろマウントを感じたのは被害妄想で、私がマウントを取りたかったのか？私が全て悪いのか。許されたい。そして、私が傷ついた事も、親友が私を傷つけてきた事も、親友を私が傷つけた事も無かった事にしたいから、仲直りしたいのでは？とも悩んでいるのですが、職場時代に言われたことを思い出しては怒りを感じてしまい、ずっと感情が往復し続けてしんどいです。愛しけど憎いという感情が近いとは思いますが、私はどうすればいいのかがわかりません。

有り難し 17

回答 1

2022/05/30

過去の過ちにとらわれ、自分が大嫌い

約半年間、万引きを続いていました。やめられたのは警察に捕まって10日間拘留されたからです。当時二年半付き合っている人もいます。互いが卒業してから同棲するつまりでした。住む部屋も決まっていたが、私が万引きで逮捕されたせいで、すべてが終わりました。彼の話によると、親にこれ以上犯罪者の私とかかわるの反対され、彼も親の言うことに逆らうことができなく、私と別れることにしました。私は万引きする自分が大嫌いで、罪悪感を背負っていました。だが同時に、万引きが成功した時の気持ちも忘れられないので、やってはいけないことをやり続きました。もし逮捕されなかったら、いまだに万引きを続けているかもしれません。しかし、自分がやったことに、ここまでのことになるとは思えなかったです。付き合っていた人は私と結婚するつもりだった、私もその人以外の人はいないと思いました。拘留されていた時は、万引きしているような人とわかったらショックだろうと思いましたが、心のどこかはこの人なら私を許し、やり直しの機会をくれるだろうとも思いました信じていました。現実は想像と違い、彼は一刻も早く私とのかかわりを消したかったです。彼は教師になる人で、犯罪者とかかわりたくない気持ちもわかるが、今まで築き上げたものは何だったかのように二人の関係は終わりました。正直に言うと、最初は怒りのほうが多かった。私が一番彼を必要としている時になぜそばにいないの、何があってもそばにいるって言ったのに嘘なの、私に対する愛はこんなもんか、という思いがいっぱいでした。しかし、今こうなったのは全部自分のせいともよくわかっています。私があんなことしなかったら、今でも笑って毎日過ごせるのなかって変えられない過去にずっと縛られています。結局、私が悪いです。今は、親にも、友達にも、自分が万引きしたことを告げることができなく、毎日偽りの自分で生きています。もう誰にも本当のことが言えなく、一生嘘つけ続けるしかないと思えば、生きる意味もなくしました。自分のすべてを受け入れ、愛してくれるは現れないでしょう。死にたいと思っても、親を悲しませたくないから死なない。毎日人前で笑って過ごしているが、誰も私が苦しんでいることを知らない。人に言っても問題は解決しないし、私のことで悩む人が増えます。もうこれ以上人に迷惑かけたくない、でも苦しいです。

有り難し 20

回答 1

過去の虐待がわすれられません

幼少の時に母親から虐待をうけました。頭を殴られたり、蹴られたりしました。何年も躾だと思ってきましたが、友達に話をするうちにもしかしてあれは虐待なのかと思うようになりました。思えば、幼少の頃は母親の顔色を伺って生きていたように思います。物事の何がダメなのではなく、母親が怒りそうなことがダメなのだと思うようになりました。虐待は暴力だけではなく、言葉で傷をつけられました。虐待のことはなぜか、記憶を自分で強制的に思い出さないようにしてきたのか、それなのに最近は過去のことを思い出すようになってしまいました。私は、自分のような子供を作りたくないので、結婚も子供も諦めました。それでも、結局は最後に母親の老後は私が見るようになるでしょう。一緒に暮らしていますから、老いていくのもわかるので、見捨てるわけにはいかないのです。頭ではわかっていますが、なんだか腑に落ちないモヤモヤした気持ちでいっぱいです。この気持ちは何とかならないのでしょうか

有り難し 23

回答 2

悪口を言われた友達との接し方

私はクラスで仲良い子が2人いて、いつも3人でいます。この間夜の9時から、3人のLINEのグループで通話が始まったのですが、私は寝てしまって参加していませんでした。夜中の3時頃に目覚め、スマホを開くとまだ2人が話していたので、驚きつつ参加してみると、ちょうど2人が私の悪口っぽいことを言っているのを聞いてしまいました。 2人は私が参加したことに気づいておらず、私も2人に気づかれちゃまずいと思って、すぐに電話を抜けたので、悪口の詳しい内容はわかりません。ただ、私の名前が聞こえたのと2人の話の雰囲気から明らかに悪口と推測できる感じでした。私に何か原因があるならば直したいのですが、2人に聞く勇気もありません。また、仲良いと思ってた子に嫌われてたと思うととてもショックです。これから学校でどう2人と接すればいいのでしょうか？ 2人は気づいてないので、普段通り話しかけてきますが、私はやはり2人と話すとその事が気になってしまい2人の顔を見れません。私のクラスはみんな仲良い子同士グループで固まっていて、今さら他の子と仲良くすることもなかなか厳しいです。わかりにくくてほんとに申し訳ありません。アドバイス頂けると嬉しいです。

有り難し 50

回答 1

この親の元に産まれてきたこと

何度かお話伺って頂いてます。子供達が小さいとき離婚をし、実家に身を寄せ、長女、次女と育ててきました。上の子は発達障害と診断され今療養してます。下の娘が大学に入りようやく子育てが一段落しました。私もストレスから体調を崩し療養してます。上の子の精神状態もだいぶ落ち着いた頃、父の勝手な行いが原因で私と口論になりました。家は裕福ではありません。私は兄弟4人の3番め目。上3人は女。下が男です。そして私は先天性の心臓病です。私は専門学校に通ってましたが卒業前の授業料を払って貰えず除籍となりやめました。言い争いの中でずっと聞けなかった私の学費の事を聞きました。「高校から男がいる娘に専門学校なんて出たってしょうがない学校に金を払いたくなかった」と言ってました。当時父は私に対して冷たい扱いだったので怖くて理由を聞けませんでした。父は長女を母は長男を溺愛してましたから、私と次女には興味がありませんでした。家にお金がないため欲しいものも我慢し、食べたい物も言わず、やりたいことも我慢した幼少期でした。他の兄弟はやりたい部活をやり、は行きたい学校に行きました。病気を持って産まれてきたことを申し訳なく思い毎日でただ我慢ばかりしてきました。長女は4年生大学、次女は2:年制専門学校、長男は二浪して、専門学校に行き、また大学に行き直しました。そんなに私がきらいだったんだ。薄々感じてましたが口にされると惨めでした。ほとんど就職も決まっていたのに、私は病気があるから普通の人と同じ用な体力はなくできないことも多いのに、、親は私が苦しい想いをすればいいと思ったんだろうと悲しくて悲しくてやりきれません。家には居場所かなく早くに家を出ましたが、家庭が上手くいかず、生活ができないため戻ることにしました。そして今父は障害のある私の子に冷たく当たり、大学に入った子には優しく接してます。それは自慢できる名門大学だからです。早くこの家を出たいと思いますが、体調を崩しているためそれもできずにいます。なんで私だけあんな親の元産まれてきたんだと、恨みしかありません。悔しくて苦しくて親の顔も見たくありません。穏やかに生活したいです。

有り難し 14

回答 1

2023/10/18

夫に暴力を振るってしまって後悔する

こんにちは歳がかなり離れた夫がいます夫が歳ですが激務な上、私もメンタルの病にかかっているので、お互いに日々ピリピリしてしまい、最近喧嘩が絶えません夫が不眠に悩んでいるので、私が懸命に不眠対策を調べて実践してみて、よくはなっていっています夫の事は大好きで大切で守りたいと思っていますしかし、夫が私に依存気味で一緒に行動をともにしないと寝付けないので、夜に友人と外食しても、夫は「早く帰って明日に備えなければ」と焦ります私は夫のためならばと合わせてお先に失礼してますが、まだまだ遊びたい盛りなので寂しいです（子供もいませんし）最近は、このように夫が「自分中心を当たり前」としているので、「僕の明日の仕事のことを考えてくれよ」と責めるように、私が加害者のような感じで繰り返し文句を言って来ます私も仕事をしているのですが、夫が家事能力もなく激務なので、ほとんど担ってますが、どうしても出来ない時もあります夫はたまにお皿とお風呂を洗うくらいです料理はしてませんですが、外ではドヤ顔で「僕も家事をしている」と言います私が友人宅にお邪魔した時、友人がかなりお酒でつぶれていたので、お皿をかわりに洗いました。もう帰って寝なければいけない時間。夫はみんなの前で「うちでは君はお皿は洗わないのに」と言いながら睨みつけて来たので、仲間が間に入って帰宅しましたが、帰宅後、私は激怒して夫を殴り続けてしまいました他にも夫が何かに激昂した時、私も言い返しますが、私から手が出てしまうんです、本当にあとから後悔してしまいます私は父母から教育と称してよく殴られてたので、今度がたまってたフラストレーションの矛先を夫に向けて殴ってしまうのでしょう夫に私から謝り、仲直りしますが、あまりに頻度が多いので、・私がどういう気持ちでコントロールできたら良いか・夫と円満に暮らすためアドバイスをお願いしたいです宜しくお願い致します

有り難し 8

回答 1

2023/11/30

強迫性障害で困っています。

強迫性障害という病気を持っており辛いです。この病気はある特定の事に対してそのことに頭が支配されてしまい不安に駆られて何もできなくなってしまう病気です。上記のことを前提に多種多様な症状があるのですが今困っているのは特定の人物絡みのことばかり頭に浮かんでしまい他に手がつかないといった感じです。例えるとするなら大事にしていた人が自分の車に載せて事故で死んでしまい車に乗るたびにそのことを思い出してしまい車に乗れない。親もしくは子供を自分が原因のせいで亡くしてしまいいつも他人の親もしくは子供を見るとそのことを思い出して辛いなど。ペットを亡くしてしまい同じ動物を見るたびにペットを思い出してどうにもならない。上記の内容は強迫性障害でなくてもあるのではないかと思いますが強迫性障害があると上記のようなショッキングなことが起きるとより一層頭がそれらのことで支配されてしまうという感じです。本来全く不安に思う必要がないことですら繰り返し考えてしまいジェットコースターやバンジージャンプをする前かのような恐怖感で動けなくなってしまうのが強迫性障害です。医者に言っても考えないようにすればいいという回答をされるのですが考えないようにすることができなくなってしまうというのが病気だという話です。ショッキングな出来事があるとどうしてもそれらに関連するものが出てきた時にすぐ連想してしまうかと思います。医者が考えないようにしろという意見を出しながら一方で強迫性障害を患っている著者の本では連想はどうしようもないもので無理に考えないようにするのは逆によくないことだと言う意見もあります。自分の場合はまた思い浮かんでしまった…と諦めるようにしています。病気についての報告が大半になってしまったのですが何かアドバイスをいただけましたら幸いです、よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1