やはり、無理です。
お早うございます。
昨日、痩せ願望が強く下剤乱用が止められない等の相談を、させて頂き、その回答内容に納得しました。本当に教えて頂いた通りだと思います。
でも、体重が増えるのが凄く怖いというか、周りの人から『太ったね』と言われる事に抵抗があります。朝、便が出なくてお腹が張っている事にも、抵抗があり浣腸をしてしまいます。
昨日より、体重が増えていると頭では、体重を増やさないと、駄目な事(46歳女、身長158cm体重20㎏)、下剤を飲む量を減らす事(下剤を全然、飲まないとお腹が張り腸閉塞になりそうなので。)は、頭では分かっているのですが、食事の量を減らしたり、下剤を、いつもより多く飲んでしまいます。
どうすれば、頭で分かっている事を、行動に移せる様になるでしょうか?
私のメンタルの弱さ、他人の目を気にし過ぎ。
自分に、対する甘えだと思います。
きちんとした考え方ができ、心が強くなるには、どの様にすれば良いでしょうか?
助けて下さい。
私は、『神様は、乗り越えられる困難しか与えない』と言う言葉が大好きで信じています。
長文で申し訳けありません。宜しくお願い致します。
有り難し 32
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