問答一覧

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どうして自分は孤独な運命になってしまうんでしょうか？

自分は生まれた頃は三世代の六人家族で生活してて毎日喧嘩ばかりだったんですが、楽しかったかもしれません。今は親父は離婚して出て生き、祖父母は死んで、親戚たちは母の悪態に愛想をつかして、姉は結婚して出ていき、今は盆正月も私が実家に帰って二人ですごくくらい静かな家庭になりました。私は仕事もあまり上手くいかず職を転々として今はなんとか2年半くらい勤めてます。でも今の会社でも散々噂を立てられ何もしなくても悪い風に思われ目の上のたんこぶの様な感じに扱われ、いつ辞めても良さそうな雰囲気であてにはされてない感じです。恋人もここ10年くらいおらず、デートはしますが本格的に付き合うということにもならず未婚のままです。地元には数人友達がいますので、人付き合いがそんなに下手だとは思ってないのですが、周りからするとなんだか付き合いにくいようで、噂を立てられやすい性格でどんどん追いやられ、結局一人でいる方が楽になっています。なんで自分の人生というか、自分の家系はこんなに寂しく孤独なんだろうと思います。何かこれも意味があるのだろうと思ってずっといきてきました。実家の母親が70歳で半身麻痺的な身体障害で、母親が死んだら自分は別に生きてなくてもいいんじゃないかなと思ってしまいます。周りの人はご家族も祖父母もいたりして経済的にも賑やかさもうちほどには困窮してないように思い、自分の相談は重過ぎてなかなかできません。なので、あっけらかんと過ごしていますし、苦労ないんでしょなんて言われます。こんな人生、自分でなんとかできるのでしょうか？なんで自分は一人なんでしょうか？

有り難し 15

回答 1

親に迷惑かけたくないです

最近、学校に行けてません。いじめがあったわけではないけど、集団生活が辛くて、もう耐えられなくなりました。部活が厳しくて辛いです。友達もおらず、昼休みはいつも図書館に逃げていました。勉強が嫌いなわけでなく、一人で家で勉強したいです。多分私はうつ病です。そういうわけで、学校やめたいのですが、親のことを考えると、迷惑かけてしまって申し訳なさすぎて、なかなか言い出せません。実は、親は離婚をしていて母子家庭です。私の兄弟は、不登校になって親に散々迷惑をかけていたので、私も同じようなことをしたら、また迷惑になると思います。でも、もう学校にいけません。だから、もう死のうと思いました。私がこのまま生きていても皆が苦痛を感じると思いました。早速昨日ロープを買ってきました。今日は、遺書みたいなのを書いていました。そうしているうちに、なぜか涙が溢れて止まらなくなりました。自分は完全に親不孝だと思いました。でも、生きていてもずっと迷惑かけてしまうなら、死のうと思いました。私自身死ぬということを体験したことがなくて少し怖いけど、人間いつか死ぬと考えれば、その怖さはなくなります。私はただ、親に迷惑をかけたくないのです。もし、高校をやめたら、高認とるか、住み込みで農家で働くかしたいです。でも、今まで私の親は教育熱心で、そんな親の頑張りとか期待とかを裏切ってしまうのかと考えると、そんな甘い考えは駄目だと思いました。私は、今月中に死ぬ可能性が高いです。そこで、親に迷惑をかけないために死ぬ前になにかするべきことはありますか? 教えて下さい。

有り難し 20

回答 3

出世か、恋人か

はじめまして。私は大学2年生の男です。私は、先日、他大学の編入試験に合格しました。所定の手続きを踏めば春から世間的に評価の高い大学に通うことができます。私は現在の大学でとあるサークルに所属しており、運営にもタッチしています。サークルの人たちは編入受験のことを知りません。また、編入試験に合格をいただいた後、同じサークルの人と交際しています。彼女にも編入のことは言えていません。本気で好きになってしまったが故に悩んでいます。以前は自分の大学が嫌いで、出て行きたかったのですが、いまでは、編入をするか、それとも辞退するか揺れています。将来のキャリアのことを考えると編入は魅力的です。また、親に迷っている旨相談したところ、将来のことを考えて編入をしなさいと言われました。しかし、編入は、サークルの友達や恋人への裏切りになってしまうのではないかと思います。自分がずっと居続けるかのように振る舞っておきながらある日消えてしまうのですから。このような選択をするときっとかなりの罪悪感を感じると思います。ですが、キャリアのために学歴を上げるチャンスを手放すのも、後悔が残りそうです。『舞姫』のような状況と思ってください。お坊さんの皆様はこのような立場に置かれたらどのような決断をなされますか。また、私はどうすべきでしょうか。自ら招いたこととはいえ、現在の大学の仲間や恋人と将来のキャリア・親の二つに挟まれつらいです。ちなみに、現在の大学と合格校の距離は遠いです。

有り難し 24

回答 2

自分がわからなくなってしまった

もとから人が怒る、人に嫌われる、という感情に怯えたり嫌な気持ちになる人間でしたが、思春期に毎日怒声の響く家庭内で育ったおかげで人一倍そういった感情が顕著になってしまいました。怒られたくない、機嫌を悪くしたくない、という気持ちから常に人の意見を優先し、自分は（あなたが機嫌悪くならない選択肢なら）なんでもいいよ！といった返答ばかり。本当の自分はものすごく人と接するのが苦手で、暗くて、一人が好きで、でも寂しがりやで、面倒くさがりやで…といった人間なのに外にいけば逆の性格を取り繕い振る舞ってしまいます。人から見た自分は明るくて、友達が多そうで、なんでもうまくできそう、といった性格らしく、自分で取り繕ってできた「自分」とのギャップに最近ものすごく疲れてしまいます。どちらも私なのですが私ではないみたいで自分がよくわからなくなってきました。楽になりたいのですが人に嫌われるのが怖くて本当の自分を出すこともできません。本当の自分ってなんなんでしょうか、嫌われるのは怖いんですが疲れる外面はやめた方が良いんでしょうか…漠然とした質問で申し訳ないのですがなにかアドバイスもらえたら嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 30

回答 2

亡くなった幼馴染に会いたい

1年以上前に当時20歳だった幼馴染を亡くしました。時が経てば辛さも徐々に薄らぐか、と思っていましたが全然どうにもなりません。夢で会っては「やっぱり生きてた。死んだのは嘘だったんだ。」と思い、喜び嬉しくなり、目が覚め、現実に戻り辛くしんどくなります。これから先いつまでこのようなことが続くのか、と思うと心がやられそうになります。どうすれば辛さや悲しさが和らぎますか？また、どうすれば会いたい気持ちを抑えられますか？

有り難し 25

回答 2

人にすぐ嫌われます

私はすぐに人に嫌われます。理由はわかりません。めんどくさいとか、家に行き来するのはできないけどLINEならいいとか、電話もできないとか、話の仲間に入れてもらえなかったり、八つ当たりや無視をされたり。鬱だから出来ないことが沢山ありますし、対人恐怖症になってしまって家からあまり出られません。ずっとひとりぼっちで暮らしています。友だちというものはいません。それから恐怖で固まったまま動けなくなります。怖くて仕方ありません。

有り難し 19

回答 1

憂鬱な人生から抜け出すには

現在、21歳。大黒柱になった私の稼ぎだけでは、家族3人の生活を支えるのはとても無理がありました。生活費が足りないのは毎月です。住んでいるマンションも10万円と、とても高いです。安いところに引っ越すにも、引っ越し代がありません。毎月の給料は、年金などで引かれて20万いかないので本当にギリギリです。その他もろもろに加え、母がご飯を作れない、弟は学校とバイト、わたしは終日仕事なので夜ご飯を作る人がいなく、ほとんど外食や中食です。そのお金かかり借金をしました。借金をすることて、今までほしいものを我慢して働いていたので爆発し、借金してまでも自分の欲を押さえきれませんでした。頭のなかには、周りの友達は着飾り、おしゃれをしよく遊びにいくのがとても羨ましかったんだと思います。そんなことがあり、借金の金額は、150万程度になりました。毎日返済に終われる日々。現実に戻るととても怖くなります。まだまだこれからなのにこんなに借金があり、母がやりくりして返済する、といってくれてますがいつになるのかとてもこわいです。借金と仕事と家のことと終われる毎日。辛くてたまりません。わたしは幸せになれますか？

有り難し 8

回答 2

辛い

お世話になっております今回話を聞いて頂きたくてメールしました。私は昔いじめや馬鹿にされ、気弱な人間でした。時々理不屈と考える事も多くあり嫌な思いもしてきました。中には、私に対してやったことに対してこれは犯罪ではないか？と思った事もありました。その時行動しておけば、と後悔する事がありいつもモヤモヤしながら生きてます。女の人に道で写真を撮られたりした事など思い出すと、その時なにも行動できなかった事など色々あります。最近は逆に自分が人に嫌がらせしてやろうなどなんだか訳の分からない気持ちになり少し精神的におかしくなってるような感じがしました。馬鹿にされるのが嫌で、気持ちを強くと思いいつも心がけながら過ごしてきました。気持ちが強くなれたのはいいのですが、我が強くなりすぎしてしまったと思います。この前母に些細な事で言われて、それは違う、こうなんだとよ言ったら、思いきりビンタされてしまい、その瞬間私も反射的にはたき返してしまいました。一瞬、はっやってしまったと思い母に大丈夫？と確認しました。幸い怪我はありませんでしたその後色々言われて黙って話を聞きその場で終わりました。なんだか、毎日モヤモヤと考えていたせいなのでしょうか？母と些細な事で喧嘩になってしまった。私だって犯罪まがいの事や理不尽な事をされた事もあるので、なんで自分ばっかりこんな目に会うのかと… 自分から友達や人付き合いすれば裏切られたり利用された事もあり、人と関わる事がこわくて家族とも怒られないようにしてますなのにトラブルになってしまった毎日辛いです過去の経験から私はどのようにして行動すればいいでしょうか？最終的に車上生活も考えておりますどのようにして考えて生きていけばいいでしょうか？

有り難し 10

回答 1

2022/10/17

怖い

こんばんは。寝れなくて相談させてもらいます。最近不審なことがあり生活が気がかりです。助けてください。先日地域の催しに行ってきたのですが、会場内でやけに見てくるひとがいるな、なんかついてきてる気がするなとは思ってたのですが、帰りに声をかけられて何分か話をされました。なかなか話を切り上げられず連絡先を交換してしまいました。一回りは上かと思われる中年の方です。申し訳ないけど怖くてブロックしています。その場では愛想良くしてしまっただけに罪悪感があります。ほんとに友達が欲しいだけだったなら私のしてることって残酷だなぁと… ただ、しばらく経ってよく考えてみたらうしろをついてこられていたというのは気のせいじゃなかったんだ、いつから見られてたんだろうと思うと怖くて仕方ありません。生活圏が同じなのでなんだか見たことがある人のような気もしていて、以前から知られていたのならますます怖いし、今後どこかで会ってしまうかもと思うと仕事以外でひとりで外に出たくありません。気にしすぎなのかもしれません。ブロックしているので連絡が来ているかわかりませんが、なんでこんな怖い思いをしなくてはならないんだろう。その場を丸め込もうと連絡先交換を断れない自分が嫌になります。どうすればよかったのでしょう。連絡して無視されてたら悲しいですよねきっと。だけど、怖くて何もできません。今後何かに巻き込まれたりしたらどうしよう。実害がないのでどこかに相談できるわけもなく、怯えています。

有り難し 2

回答 1

心を乱さず落ち着かせるためにはどうしたら良いか

質問の閲覧ありがとうございます。私は25歳の男性社会人です。私が人から言われて心を乱すことというのは、「彼女はいるのか」「結婚はいつだ」といった女性関係のことです。上司との関係は決して悪いものではなく、良好だと思っています。しかしながら、「彼女はいつ作るんだい？」といった発言をされると、ついイラッとしたり気持ちが沈んだりしてしまいます。上司に悪意は無く、若手の私の今後を気づかってのことなんだと頭では分かっていても、どうしても不愉快に感じてしまいます。というのも、私は学生時代の恋愛がトラウマになり、女性と友達以上の深い仲になることに抵抗感や恐怖を覚えるようになったからです。その原因となった出来事からはもう4年も経ちますが、今も尚当時の記憶がふと蘇り怖いと感じてしまいます。そんなこともあり、私は「今は一人でいたい」「一人が楽しいんだ」と思っています。そういったこともあり、上司から彼女がうんぬんという話題を出されると大変不愉快な気持ちになってしまうんです。「そんなこと言うなら、俺のトラウマを消す方法を教えてくれよ！」心の中ではこう思ってしまいます。もちろん上司、同僚の前でそんなことは言わないですけど(苦笑) まだまだ若い年齢ですが、25歳なら確かに結婚していてもおかしくない年齢です。上司に限らず、親類等などからも今後同じようなことを言われる機会は増えるかと思います。その度に心を痛めるのは嫌だなと感じます。どうしたら彼女がどうこうという話をされても心を乱さずに平静を保てるでしょうか。

有り難し 33

回答 2

周りの意見に振り回される

28歳フリーター正社員の職歴なし、高卒(中退あり) 応募してみたい正社員求人がありますが、片道45分かかります（地方）ネットで調べると通勤時間が長いのは幸福度が下がると書いてあったり、相談した人にも確かに遠いねと言われました。仕事内容、給料、休日面が割といいなと思ったのですが、否定的な意見を見ては「やっぱり自分考えって馬鹿だよな」と絶望して諦めたくなったりします。逆にネットで通勤1時間の人がいたり、友達にも通勤距離が長い人がいるので、そういう情報を見ては「自分は間違ってないのかも」と考えたりの繰り返しです。実際通勤時間は短い方がいいのですが、一度良いなと思ったらそこの企業にしか目が向かなくなってしまいます。今の思いは、正社員落ちてもそこのバイトで応募して頑張れば正社員になれるんじゃないかと根拠のない期待もしています。正社員になれないリスクなど考えられなくなります。もし正社員登用されなかったらもう何もかも諦めてしまおうと安易な考えになります。一番の願いは正社員になって周りに胸はって生きて、お世話になった人に恩返しがしたいです。ただある程度良い雇用条件を望んでしまう甘さもあります。一生フリーターという絶望的な未来にはなりたくないです。すいませんただ纏まりのない文章を書いただけになってしまいました。正しさは人それぞれなのでしょうが、自分は今後どうして行けば良いのか分かりません。

有り難し 2

回答 1

過去の出来事が頭から離れません

過去に、躁鬱病を患っていました。躁と鬱を繰り返し、自殺未遂をしたり、記憶にはありませんが突然倒れたこともあったそうです。(薬を大量に飲んだのが原因だと思うということは、今でも両親には言えません) かれこれ7年前、躁鬱病自体は３年ほど患っていましたが、そのうちの半年間ほど、ひどい時期がありました。躁鬱病はさまざまな症状があるのですがその一つの性的逸脱の症状がひどく当時、出会い系のようなチャットアプリに登録しそこで知り合った人とすぐに関係を持ち一回関係をもって終わりの人もいれば数回、回を重ねた人もいます。また、相手の顔や名前は覚えていないのか、それとも知ろうともしなかったのか…。当時の記憶は断片的にしかなく、相手の顔も名前も覚えていない人が大半です。どうやって出会い系のようなアプリに登録したのかすら覚えていません。しかし、行為をしたという記憶はしっかりと断片的に残っており今、その断片的な記憶に悩まされています。本来のわたしは、出会い系なんてもっての他、異性の友達は0、結婚はきちんと順序よく！というタイプの生真面目な女です。だから尚更躁鬱病の時の自分が許せない。そして、わたしは相手の顔も名前も覚えていないけど相手がわたしのことを覚えていてどこかで遭遇したらどうしよう…などと悩んでしまいます。今は素敵な男性と結婚し落ち着いた毎日ですがその幸せを過去の過ちのせいで私がぶち壊してしまうんじゃないか、旦那に悲しい、辛い思いをさせてしまうのではないかと悩んで過去の自分の行いがずっと頭から離れません。わたしはどうしたらよいでしょうか…。アドバイスを頂けると嬉しいです。

有り難し 17

回答 1

元友人がネットで私を誹謗中傷していた

以前、SNSで「遊びに誘ってくれない人は捨てていきます」と宣言をした元友人について、こちらでご相談しました。遊びに誘わなかった事を理由に怒る人は友人ではなかった、とアドバイスを受け、そのように思う事にして距離を置いていました。後日、その人がSNSで私に対して過激な誹謗中傷を行っていたと知り、距離を置いていたとはいえ、ショックで泣いていました。「ちょっと言ったぐらいで距離を置くならSNSなんかするなよ(笑)」「それにしてもあいつが縁切ってくれて嬉しい」「私と縁切ったくせに、私との写真は消さないとか失礼だろ(笑)」不特定多数の人が見るSNSで誹謗中傷が行われていたと知り、頭が痛くなっています。向こうは他の人に慰めてもらいたいんだと思いますが、あまりの過激な内容に距離を置いていたとはいえ、ショックです。悩みというよりは、愚痴を此処で吐き出すような内容で申し訳ありません。もう友人としてお付き合いする気はありませんが、長い間お付き合いしていただけにとてもショックで、人間不信になりかけています。この先、また同じ事が起こるんじゃないかと、人付き合いが怖くなっています。他の友人から誘われた食事会をお断りしたり、些細な言葉でも「嫌われているのか」と怖くなり話せなくなっています。これから、どうやって人付き合いをしていけば良いかアドバイスをお願いします。

有り難し 50

回答 2

別れた彼からの連絡

2年前、3年ほどお付き合いしていました彼と私の方から離れました。なかなか別れを切り出せなかった私は携帯が壊れたと言い、彼との連絡を経ちました。それから、2年が経つのですが彼から何度か連絡があります。私は電話には一切でませんし、ラインも読んでいないにもかかわらず、電話が未だにかかってきます。私に未練があってかかってきてるのでしょうか？それとも、新しい彼女とうまくいかなかったり、単なる人恋しい寂しさや、暇を持て余して連絡してくるのでしょうか？男性が連絡してくる心理が見抜けません。どうぞ教えて下さい。よろしくお願いします。

有り難し 27

回答 2

人から逃げるのをやめたい

私は今大学生なのですが、家や学校、バイト先などの人間関係に置いて不安に感じていることがあります。特に不安で改善したいのは、人と関係が深まるにつれて相手を避けてしまう事です。私は人に嫌われたり、それが正論であっても自分の悪い所について言われる事などに対しての恐怖心が大きいです。変にプライドが高くなっているのだと思います。これが原因なのか分かりませんが、人から好かれるために人前で穏やかで良い子を演じようとしてしまいます。ですが私は物事に対して冷めた見方をしてしまう事があります。しかし今まで私の事を好きだと言ってくれた友達は、「sakupanの穏やかで優しいところ癒される」と言ってくれていました。上記のようなことがあり、知り合った当初は頑張って人と関わろうとするのですが、相手と会う回数が重なるたび、私の中の冷めた部分がバレてしまうのではと怖くなり、相手と会っても気づかないふりや少し素っ気ない態度を取ってしまったりします。最初は感じの良さそうだった子が段々と愛想が無くなっていったら相手も少し悲しいかなと思い、罪悪感があります。長くなってしまいましたが、まとめると、関係が深まろうとするにつれて人を避けてしまうのをやめたいです。もっと人との出会いを大切にしたいです。出会う人達と時間を共にする時は、お互いに楽しい時間を過ごせる様にしたいです。この事を実現するには、私はどの様な考えを胸に刻んでおくべきでしょうか。お知恵をお貸し頂きたいです。拙く長い文章になってしまい申し訳ございません。どうかお言葉を頂きたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 13

回答 2

怠け息子の不登校

息子は小学１年生の時から不登校傾向です。１、２年生の時は集団に馴染めなかったり友達とのトラブルで不安が強く、私も毎日話を聞き一緒に解決法を考えたり一緒に登校したり学校以外の居場所を探して見学に行ったり、息子のためにと思って相談機関に相談し、不登校を頭ごなしに否定し息子を否定する人から守ったり、私にできることはしてきたつもりです。学校以外の場所は本人が行きたくないと言うので行けず、病院や学校に相談し、教室にいるのが辛い時に逃げ込める場所を作ってもらい、出たくない授業は出なくていいし、特別に家から工作道具や本など私物を持ってきて良いという許可まで頂き、少しでも学校の居心地がよくなるようにと配慮して頂いて、こんな羨ましい位の待遇を息子のために用意して見守ってくださる先生方には本当に感謝しております。ですが息子はその特別扱いに慣れてしまった様で、嫌いな授業は受けなくていいからやらな～い、学校行きたくないから行かな～い、学校面倒くさい、逃げ部屋つまらない、加配の先生が細かい(人として最低限身に付けるべき挨拶やお礼の言葉などを教えて下さっています)と、それは怠けだろと言わざるおえない理由で毎日学校を休もうとします。今の私は納得がいかないので休んでいいよと心から言えません。なので引っ張って連れて行こうしますが息子は逃亡をはかったり、荷物を一切持たず、歩きもせず抱っこで全て私に任せようとするので腹が立ちます。今は不登校を認める傾向なのは分かっていますが、いじめや体罰等で辛く命に関わる事情ならば不登校になってしまっても仕方ないと思えるのですが、息子はどう見てもわがままで怠けているようにしか見えません。社会のルールとして学生は学校へ行くこと、そして休みの日は日頃がんばった分家族で仲良く出掛けたり遊んだりしたいのに今は全くそういう気になれません。息子は何も頑張ってないと思ってしまいます。私の事を舐めているようで言うことを全く聞かないし困らせて揺さぶってきたり弟にも手を出します。息子の不登校は私が１、２年生の時にとった行動が息子を甘やかす結果となってしまったが故に、現在の状態になってしまったのではないかと後悔と悲しみと自分の無能さで悩み押し潰されそうです。この先育てる自信がありません。息子はどうしたら怠けずに学校に行くようになると思いますか？

有り難し 28

回答 1

2022/03/31

子どもを残して消えてしまいたい

機能不全家庭で育ち自己肯定感がとても低く、子どもの頃から消えてしまいたい気持ちを抱いていました。こんな自分ですがご縁があり結婚をして子どもを授かりました。しかし幼い頃から人間が怖い私は良好な人間関係を築くことが苦手で今いる地域にも馴染めなくて孤独感を感じて辛いです。私の至らなさからママ友を怒らせてしまいました。その周りのママ友達も急に素っ気なくなり挨拶をしても無視されたりしています。同じマンションでこの先ずっと顔を合わせなくてはいけないので辛いです。この地域の人全員に嫌われてしまったようなネガティブな想いが押し寄せてきます。夜も眠れなくて、いっそどこかから飛び降りてしまえば楽になるという衝動がわき上がります。不仲なのになぜか実家に帰りたいと思ってしまいます。父や母に愛されたいのです。大人になりきれていないのに子どもを産んでしまい子ども達には本当に申し訳ないです。最低ですが消えてしまいたいです。読んで頂きありがとうございました。

有り難し 17

回答 2

2024/01/20

ついてない事が続くのはなぜですか？

ついていないのは去年で終わったと思っていましたが、まだ続いていました。去年は知人とのトラブル身内の死一番恐れていた身内と相続の件で対峙自分の癌疑惑で2ヶ月、精密検査の日々（幸い数値は正常化、癌はなし）取引先業者の横暴など。生きてきた中で一番しんどかったです。心身に持病があり悪化しました。新しい病気も色々でました。薬は1日25錠のんでいます。今年は良くなると信じていたのに、出先で怪我をさせられました。幸い酷い後遺症はなかったです。家族や友達に支えられ乗り越えられました。でも、もう疲れました。小さい頃に大病してから健康な時期はほとんどありません。交通事故の被害に数回、骨折も２回しています。普通の人はしない不運が多すぎます。なぜ私はついてないのでしょうか？今後どういう気持ちでいれば良くなりますか？

有り難し 5

回答 1

願い事

私は、一年間浪人後、行きたくなかった大学への進学となり、1回生を全て受験に捧げてきました。しかし、今日までの合否発表ですべて落ちました。たしかに、息抜きに遊んだ時もありました。しかし、受験が頭から離れたことはなく、限界の精神状態の時もここから抜け出せると思って頑張って勉強してきました。家の神様、学問の神様、一願成就のお地蔵さん、うちの近くの神様、地の神様、友達も有名な学問の神様へ私の合格を願いお願いしてくれました。しかし、どれもダメでした。私は神様やお地蔵様からも見放されているのでしょうか。この先学歴コンプを持ちながら生きていくことが決定し、今まで高校受験もすべて第一志望に落ちてきたので自信を持てるものがありません。どんなに頑張って勉強しても、どんなに願っても叶わないものは叶わない。そう思うと、もう自信も、自分を信じることも、未来への希望もなくなりました。

有り難し 12

回答 2

性犯罪について

ハスノハのお陰で自分自身を振り返るきっかけとなりとても感謝しています。今更、誰かに話す事もできず心の内に秘めてた思いを吐かせて頂きます。私のトラウマですが中学生の時、知らないオジサンに襲われました。高校生の時は先輩に車の中で犯されました。避妊もされていません。とても怖く悲しいですが、その道にはそれ以来1度も通る事ができませんし、それでも今でも鮮明に思い出す時があります。犯人は捕まっていません。幸いにも友達に恵まれていた為、警察に行くよう一緒にきてくれたり、一緒に泣いてくれる人がいたので少しは気持ちが救われたように思います。辛い事があった時、過去の悲しい思い出が蘇ってきて更に苦しくなります。今この文章も正直しんどいです。この感情と上手く付き合うにはどうしたら良いでしょうか。10年以上経った今でも消えないので、今後も傷ついた経験を思い出すのが辛いです。

有り難し 28

回答 2