問答一覧

検索結果: 5168件

自分の子育てに自信がない。

4月から小3になる娘がおります。子供への躾、子育てに全く自信が持てません。私は発達障害を診断されており、身の周りの事がなかなか上手く出来ません。特に家事が苦手で、料理も下手、整理整頓も苦手で掃除も上手に出来ません。全くやらない訳ではありませんが、やってるつもりでも全然綺麗になりません。いつも散らかった部屋で生活しています。主人は私の障害に非常に理解ある人で、苦手な事を無理にやらなくても良いと言ってくれますし、部屋が散らかっていても怒る事はありません。しかし、この状況が娘に与える影響がとても心配です。うちは散らかっているのが当たり前で、私自身が整理整頓が出来ない引け目から、娘にも整頓整頓がちゃんと出来てなくてもあまり叱りません。また、正しい片付け方を教えることが出来ません。自分自身、どうすればちゃんと片付くのかが分からないのです。片付けの本などを読んで勉強しても、自分の家には応用出来ないです。娘にも若干発達障害の症状がありますが、私程は酷くないように見受けられます。ちゃんとした躾をすれば、娘は真っ当な人生を歩めるのに、私のせいで家事が全くダメな女の子になるんじゃないか、と心配でなりません。家事だけでなく、私は人間関係も苦手で、適切な距離感で長くお付き合いを続けるのが非常に難しく最初はよくてもだんだんと疎遠になってしまいます。気配りも下手で、察して動く、ということが苦手で言われないと気付かない事が多いです。私のこういう面も、娘に悪影響を及ぼすのではないか、と心配してしまいます。これまで仕事や人間関係で生きづらい思いをしてきたため、娘はそうならないようにしてあげたいのに、私自身が正しいやり方がわからないため教えてあげられず、苦しく思います。どうやったら、娘にきちんとした躾が出来るでしょうか。

有り難し 13

回答 1

2023/06/01

AEDして貰えないだろうこと

「女性にAEDを使うと後から訴えられそうで怖い」とおっしゃる方たちがいます。もちろん私はAEDしてもらっておいて訴えるなんてことはするつもりありませんが、私は女性なので、倒れているのを発見した人からは同じことでしょう。通常訴訟騒ぎになってしまうと、後の人生が総崩れになる恐れがあるので怯えるのもわかります。となると、私が倒れてしまってAEDが必要な状況になっても、使用して貰えずに手遅れになる…という可能性が濃厚です。皆さんにとっては私を助けるメリットなんて無いし、デメリットとリスクしか存在しないのです。見捨てた方がマシなのです。他の女性たちには助かって欲しいですが、私に関しては助けて貰える自信が無いのです。私はとてもそれが怖いのです。別段身体が弱いわけではありませんが、人生何が起こるか分かりませんし、流石に倒れて意識が無くなっている状態では「自分で何とかする」というわけにもいかないので、手を貸して欲しいのです。できれば助けて頂きたいのです。しかし友人たちも「女の人が倒れてたら救急車は呼べても人工呼吸とかはできないかも…」という意見でした。私は友人たちと一緒にいても助けて貰えないかもしれません。医療関係者が近くにいても何もしないかもしれません。その場にいる全員に見捨てられて野垂れ死ぬしかないのかもしれません。とても怖いです。私が女に生まれてきたのが悪かったのでしょうか。私が女であるせいで皆さんを怯えさせてしまっているなら申し訳ないです。それとも、私が生まれてきたこと自体が皆さんにとって迷惑だったのでしょうか。倒れている私を発見した時のリスクを誰かが背負うことがないように、私が最初から生まれて来なければ良かったのでしょうか。でも出来れば倒れていたら助けて頂きたいのです。どれ程の徳を積めば足りるのでしょうか？それとも、自分は野垂れ死ぬのが当然だったのだと諦めるしかないでしょうか？

有り難し 12

回答 1

不倫からの幸せ。

今、私には付き合って、もうすぐ2年になる彼がいます。彼とは最初は不倫関係でした。会社にその事が見つかり、私は上司から別れるように言われましたし、このまま一緒にいる事は、私の会社での立場も危うくなると忠告されました。しかし、彼は私と一緒になる為に離婚した為離婚したなら…と少しずつですが会社側も、二人で住む家を用意してくれたりと二人の事を認めてくれるようになりました。これに関しては、その当時二人共仕事に関してはある程度、実績を残していたし会社も認めてくれていたからこそだと思っています。この時、彼も私も会社にも沢山迷惑をかけたし色々な人を傷つけてしまった。だからこそ、まずは仕事で返していこう。と二人で考えていました。しかし、二人暮らしが始まって、そう簡単にいくわけもなく、毎月の養育費、定期的に子供との面会。それが私には堪える事ができず彼を罵倒する事もありました。自分の将来も考えたいのに、金銭面でも、余裕がありませんでした。そんな中でしたが、楽しい事もありました。私は彼の為に仕事をしながら家の事をできる限りしましたし、これから二人で頑張るんだと思いながら一緒にこれまでやってきました。二人暮らしを始めて一年がたった頃、彼は自分の職場の子と体の関係をもち、それが会社に見つかり、最終的には追い込まれて退職しました。この時、私は自分の今までした事は、どれだけ人を傷つける行為だったのか。身をもって感じました。彼を罵倒する事も間違っていた事にも気づかれました。心の傷は体の傷と違ってそう簡単には治らないのだと。彼の裏切りは許せないし、今は一緒にいるけど毎日のように彼を責めてしまう。また同じ過ちを繰り返すのでは…。これ以上傷つきたくない。彼は前妻といる時にも、何度か浮気を繰り返していたと後から聞きました。浮気癖は、治らないのでしょうか…。でも、今回の事で色々な事に気付けたからこそ、また彼と頑張りたい気持ちもある。彼はまた同じ事を繰り返すのでしょうか？将来幸せになりたいのなら、彼とは一緒にいない方がいいのですか？彼は今回の事で仕事を失い、彼なりに気づかされた事や失ったものもあると思うのですが、変わる事はないのでしょうか… 彼は、また一から頑張ろうと、しているのはわかりますが。まだ、彼に対して好きな気持ちはあります。

有り難し 29

回答 1

2023/06/30

外来まで私を見に来るクソ入院患者

　いつもお世話になっております。　暮れから正月にかけて入院していたのですが、その際、私は他の患者に根も葉もない噂を流されておりました。　シャワーを浴びる時間が決まっているのですが、その患者が浴びている間、5分前くらいに浴室前の廊下で待っていたらそれが気に食わなかったらしく、看護師さんに、「ロータスが私をせかした！！ひどいわ！！」とチクられ、私は看護師さんから注意を受けました。　私は、申し訳ないと思い彼女に謝りました。　それ以来、挨拶くらいしか話をしたことがないのに、「私を下の名前で呼ぶな」などと、私の同室の患者さんを通じて私に言ってくるなどしました。　同室の患者さんに、「私は、彼女と挨拶くらいしかしたことはないし、そもそも、人に対して下の名前で呼ぶ習慣も私自体にないです」と告げたところ、「私の勘違いだったわ、ごめんね」と謝られました。利用されてしまったのです。　彼女は、人前で私に対する態度を変えます。他の人がいるときは、「あら～こんにちは」などと言う割に、二人きりだと、ふんっ！という感じです。　取り巻きも大勢います。利用されてしまった私と同室だった人も、取り巻きにされてしまいました。　彼女は長期入院しており、彼女とは違って私は退院できたのですが、それ以来、彼女の取り巻きや、彼女自身が、外来のロビーや待合室まで、何度も行ったり来たりしながら噂のネタを探しに私の様子を見に来ます。　主治医（男性）にもそれを告げ、「親しげに挨拶をしていると、何を言われるかわかりません。無礼な態度を取ることをお許しください」と泣く泣く伝えました。　きのうも診察だったのですが、我慢の糸が切れ、外来の看護師さんに、「あの人何とかしてください」とお願いし、その際に、「私は、本当は、『覗きに来るな』と怒鳴りたいのに我慢しているんです。やったら同レベルだから。病気でああいう事をするなら、殺してしまえばいい！！」と言ってしまいました。　看護師さんは、病棟に伝達すると約束、また、我慢を褒めてくれましたが、腹の虫がおさまりません。これが、多くの精神障害者の本当の姿です。先生方のご高見を拝聴したく存じます。まぁ、仏教的には徳が高いんでしょうけど！！？　人権屋は、私の話を聞いても綺麗事を言えるでしょうか？

有り難し 12

回答 1

卒業後の就職先を相手にあわせるかどうか

はじめまして。私は春から大学4年生になります。現在地方公務員になるために勉強をしています。私には付き合って一年半の彼氏がいます。彼は教員採用試験に合格し、春から彼の地元の大分で先生として働きだします。彼は地元に戻り、私とは遠距離になります。今後のことも考えると、本音としては私も大分のどこかの市に就職し、いつかは彼と結婚したいと思っています。しかし彼ともしうまくいかなくなってしまうことも考えると、私自身の地元で就職するか迷っています。彼からは、就職して約10年たたないと拠点地がはっきりしないから、大分についてくるとしても、どこの市を受けてもらえばいいか決められない。今は別れるつもりもないが、将来はまだわからないので今は結婚とかは決められない。優柔不断て慎重な性格だから、むしろ(私に)決めてほしい。と言われました。彼の性格的にも、今はっきりとした返事はもらえないだろうと予想していましたが、いざ就職先を決めるとなるとどうすればいいか困ってしまいました。彼と私が別々の県に就職したら、別々の人生を歩むことになる可能性がとても大きいことは明らかです。自分の気持ちに素直になれば大分に行きたいですが、将来の未確定さを考慮すると、私は彼のいる大分で就職するべきか、それとも自分の地元で就職するべきか…。今後の私の進路を決める上での御助言を頂けたらと思っています。よろしくお願いします。

有り難し 11

回答 1

相手は悪くないのに相手を嫌い恨んでしまう

こんにちは、相談させていただきます。私は中学生の頃から、だれか一人の人間に激しく依存をしてしまう癖があります。その人と毎日のようにメールでやり取りやオンラインでゲームなどをして、他を断ち切る勢いで尽くし遊び話し…… しかし当然人間ですから、そのうちだんだん嫌なところも見えてくるものです。私はこのように嫌なところが見えてきたときの具合がひどく、心がざわざわして暴れ出したいような攻撃的な衝動に駆られてしまうのです。そうして耐えられなくなり縁を切る、というのがいつもの流れなのです。数週間前、また依存相手を切りました。このまま仲良くしていても私は彼女を傷つけると思ったし、私も傷つき続けると思ったからです。彼女のことはもう殺したいほどに大嫌いですが、彼女は決して悪いことは何もしていません。人にあまり興味を持たないところや、自分のしたいことばかりしてこちらをあまり慮ってくれないことに私が勝手に不満を持ち、離れただけなのです。ここが嫌なのだと伝えたこともありますが、なんだかうまく伝えられず、改善も見られず無意味でした。そしてここからが本題ですが、このような依存癖やすぐに関係を断つ癖はどうすれば断ち切られるのでしょうか？また、今回もですが、相手がこちらを省みてくれなかったことを恨んでしまうことが多くあります。相手の行動も、自分の感情も、仕方がないことだと頭でははわかっていますがどうしても恨むことをやめられません。どうすればいいのでしょうか拙い文章で申し訳ありません。よろしくお願いいたします

有り難し 13

回答 1

2021/11/13

彼氏が拒否してるのに接近する女性への対処

彼氏に近寄ってくる女性について私と彼氏が付き合い始めた頃に彼氏が女の友人(ネットの繋がりで関わりはそんなにない)に「君が彼氏だったらなぁ」と言われたらしくそこで彼氏はTwitter、LINEをブロックしてくれてそこから半年は何も無かったのですが、先日になって別のSNSから彼氏に連絡が来ました。その時にこの女の人が今何してるのかと思ってその人のSNSを覗いたところ、もう引っ越しましたが前に私の彼氏が住んでいた近くに今の彼氏と引っ越そうなど書いてあったり私と彼氏が出かけた場所(SNSにどこに行ったって書いたのは迂闊でした。)に次の日に行ってたりとストーカーチックなのを見てしまいました。非常に気分が悪くなりました。この女の人は半年前も自分に彼氏がいるのにも関わらず私の彼氏をキープだと思ってた節はありましたし未だに思ってるの？って疑問やまだ執着してるのが精神的に怖いと思ってしまいました。しかも私たち20歳より一回り年上の女性なんです……。明らかに拒否してるのがわからないのは精神的にもおかしいのでは？と思いますし、まだ私の彼氏と関係を持てると思ってるのも烏滸がましいというか気色悪いというか、なんとも言えない気分で過ごしています……。関わらないのが良いとは思いますが、完全に追い払う方法などはないでしょうか……。文章が上手く纏まってなくてすみません。ずっとザワザワしてしまって落ち着かないのです。よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

ひどい人なんだろうなと思うのですが……

こんにちは。最近失恋をしました。私が勝手に盛り上がってしまい、おそらくそれを相手の男性に都合よく思われ身体を目当てに近づかれていたようです。私としてはとてもいい雰囲気だと思っていたので、何か変だな？と思うことも私自身見て見ぬふりをしていたんだと思います。肉体関係の一線を越えることはありませんでしたが、今まで女性関係に対してたくさんひどいことをしてきたんだと言われました。長く付き合っている彼女もいるけど、その間も来るもの拒まず関係をもった女性も結構いて私もその中の一人だと。彼女はそんな彼の行動は知らないそうです。相手に対して私が思っていた人ではなかったことに失望したのですが、私自身の今までの人生があまりいいものでもないと思っているので、どうしても悪い人ではないと憎むことは出来ないのです。自分は社会不適合者だからと言う彼のことを、むしろ恋愛関係というより同志のような感覚でいます。どうにかしてわかってあげたいと思う気持ち、長く付き合っている彼女がいるわけだから私は関係ないと思う気持ち、彼女を大切にしてあげてほしい気持ち、そんな彼に依存しないように新しい人を早く見つけようと思う気持ちと、そもそも私の考えすぎなど、いろんな想いが混じっています。彼と一緒になれたら私の未来も楽しいだろうなと思いながら接していたので、そうなれなかった失望が未練を持たせているのかとも。仕事関係の繋がりもあるので、今後友人として楽しく話せたらいいなぁと思うのですが、今は気持ちが落ち着かず、どういう心持ちでいたらいいのか迷っています。何か良いお言葉をいただけたら幸いです。よろしくお願いいたしますm(_ _)m

有り難し 14

回答 1

忘れられない人

18歳女です。わたしには、学生時代好きな人がいました。(Aとします)その人とは部活動が1年間同じで、その時のメンバーと今でも1、2年に一度のペースで食事会を開いています。そして大体、食事が終わった後には二次会があります。二次会に参加するメンバーもここ1、2年で固定されてきて、大抵私とA、男子2名の合計4名になります。男子2名はもともと仲が良いこともあって、楽しそうにしていますがAはその男子2人や私とはそんなにたくさん話す仲ではないというか...正直本当に楽しんでるのかわたしにはわかりません。 Aは私が学生時代、Aに想いを寄せていたことを知っています。私も二次会まで参加しなければ良いものを、どうしてもAとまた会えなくなるのが寂しくて参加してしまい、しばらくAのことを考えてしまいます。きっとまた来年か再来年には同じメンバーで食事会を開くことになると思います。卒業してから良いなと思う人に出会ったりしたこともありましたが、やはり必ずいつものメンバーで集まる機会があり、会うことになってしまい...忘れられません。また、卒業してからもちょこちょこと彼に連絡をしたりと、忘れられたくなくてそれなりに好意をアピールしてきた経緯があり....... 男性は、自分に好意を持っていた女性と会うのは、気持ちに応えられなくても気まずくないものなのでしょうか。また、彼は私と直接話すとき、名前を呼んでくれません。他の子のニックネームや苗字は呼ぶのに....やはり、嫌われているのでしょうか。だらだらとまとまりのない文章で申し訳ありません。

有り難し 8

回答 1

生まれ変わりと言われてきました

20代のものです。私は4人姉弟の3番目で、私には本来2個上の姉がいたそうです。ですが、彼女は生まれてくることができませんでした。私は5歳の頃に母から「そらは生まれて来れなかったお姉ちゃんの生まれ変わりなの」と言われ、生きてきました。そして、長女や次女からは邪険な扱いをされ、今まで生きてきました。母の言葉に幼いながらにもショックを受けていたのか、今でもその場面は鮮明に覚えています。その頃からずっと、私は誰からも「私」と言う存在はあくまで代わりであって、必要とされない、愛されない。と思ってしまいます。母はそのように思って言ったのではないのかもしれません。でも、どうしても、私は姉の「変わり」でしかないと、思ってしまいます。現に、人を信用出来なく、人間関係も上手く行かないことが多いです。相手は私のことを信じてくれていても私はどうしても、信じることができません。怖いのです。結局は。もうどうしていいのか、全てがわかりません。死にたいとしか思えない毎日。そして、生まれてくることができなかった姉が、生きていた方が皆にとっては良かった、と思ってしまいます。私は、どうしたらいいのでしょうか。いつものように、明るく、元気なフリをして生きていくべきなのでしょうか。乱雑な文章で申し訳ございません。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

怒りが収まらないし自分も情けない。

友人についてです。友人は約束を忘れたり、私との予定が入っていたのにも関わらずほかの予定を入れドタキャンをしてきたのでメールで怒りを表したところ、連絡をしてこなくなり、ほかの友人に言ってみたところ、距離おこうとしてるんだよと、言われましたが、それは私が怒ってるということから逃げたってことですよね？めんどくさいからとかそんな理由なのかなとか思うと怒りがもっとこみ上げてきます。なぜ面と向かって対面できないのか情けないなぁなど、本当に思います。そんな事にいちいちイライラしてる自分にも自己嫌悪をしてしまいます。他に今まで一時的に友人だった人たちは口を揃えて「私さんがいてよかった！」などと言いますが離れていきました。離れるなら言うなよとも思います。それに「去る者は追わず来る者は拒まず」という人ほど私から離れていきます。じゃあ言うなよと思います、この前まで普通に話してたくせになぁとか、私が子供なのもわかるんですけどとてつもなく裏切られた気分になります。こんな私はどうしたら傷つかずにすむのでしょうか。ほんとに、責任を持たないのに重い言葉使う子に呆れます。ほんと気軽に… もう人間というものに関わらない方がいい気がしてきますよねこんな私みたいなのは。

有り難し 14

回答 2

友人の自殺

中学時代の友人が自殺をしました。いきなり知らされました。私は今高校三年生です。彼のことが好きでした。高校は違ったんですけど、ずっと憧れていました。頭も良くて、運動も出来て、気が利いて明るくて、優しくて、かっこよくて、いつも周りに人がいました。本当に良い人です。全く信じられないというか、彼が自分で命を絶とうとしているところを想像出来ないというか、想像したら、もうどうしようも無い気持ちになります。どうしたらいいんでしょうか。私はその人が大好きです。人間として、ずっと頑張っていってほしいなと思っていたんです。立ち直りたいとかそういうのではなくて、いま心がぐちゃぐちゃなんです。

有り難し 6

回答 1

2023/12/25

自分の気持ちを大切にできない

こちらで相談するようになって何年も経ちました。いろいろ考え方も変わり、今まで境界線がなかった自分と周りとの間に線を引けるようになりました。いまだに死にたい、消えたいは思いますが暗号のような感覚でしんどいときに心の中で唱える程度で切り替えられています。いつもありがとうございます。今回の質問ですが、自分の意見や気持ちを大切にしていいはずなのに、それを大切にしたことで人からの気持ちを無碍にしてしまった時とても申し訳なく悲しくなり引きずってしまうということです。自分が何かを被ることや我慢することはいくらでもできるのに、相手の気持ちや優しさを自分の体調や気持ちなどで受け取れなかった場合、あのとき無理にでも受け取ればよかった、もっと自分が頑張ればよかった、などと後悔します。もっと自分の気持ちを優先にして大切にしてあげられたらいいなと思いますし、その時の判断は間違ってないよと思ってあげられたら自分が救われるのに、自分はだめだと思ってしまう幼少期からの癖が抜けないような感覚です。これからは自分に奉仕したい、と思ってはいるのです自分の気持ちや判断を優先してもいいと思えること、肯定的に捉える新しい思考の癖の付け方なども教えてもらえると嬉しいです。

有り難し 19

回答 1

借金生活のため一時的に友人とのお付き合いを辞めたい

私は、前職を失業してから再就職先を探しておりますがなかなか見つからずにいます。そのうち、貯金も少なくなり今は、借金しながら生活をしております。もちろん、これからもパートでも正社員でも再就職先を探していきますが、仕事が見つかって収入が出来るまでと言っても今までの借金は返さないといけないので、収入が出来てもなかなか厳しいとは思いますが、仕事が見つかって収入が出来るまでの間だけ、一時的に友人とのお付き合いを辞めたいと考えております。友人には、今の私の状況を話し仕事が見つかって収入が出来るまで会えないけどメールでのやりとりだけは、続けていきたいという言い方で理解してもらえるでしょうか。これで、離れてしまうようならそれだけの友人だったと諦めるしかありませんが、私としてはこれからも友人関係を続けていきたいと思っております。だからこそ、伝え方が難しくてよく分かりません。伝え方について、アドバイスが頂けたら嬉しく思います。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 27

回答 2

部活をやめるのか、続けるのか

高2女子です。運動部です。部活を辞めるかものすごく悩んでいます。中学から続けてた部活を高校1年から所属し、今日まで頑張ってました。でも仲良い子がやめるっていったんです。その子は去年から部活めんどくさい、行きたくない、やめたいってなってて、とうとうやめてしまうそうなんです。私は高校生活の中でその子がいたから部活を続けてこられたと思っています。 1年の頃もクラスが違ったので唯一部活でその子と腹が痛くなるくらい笑うことを楽しみに学校に行ってました。クラス替えが行われ、その子とまたクラスが違うことに。だからこそまた部活でいろんな思い出つくっていきたいとおもってました。3年生の先輩がいましたがゆるく楽しくとゆう感じだったんです。私とその子が先輩と仲良くて、そのゆるく楽しくって感じが楽しかったんです良かったんです。でも先輩たちが引退してからすごく勝ちたいというやる気のあるひとが部長になって、その雰囲気？にあまりついて行ける気がせず、その子はもう先輩もいないしつまんない、バドは嫌いだなど言い、やめようとしています。明日退部するといいに行くそうです。私はその子がいない部活で頑張って続けようとしても心が病んで続けていける気がしません。その子がいないから部活やめたいのかもしれません。でも先生に期待されて辞めづらいです。続けれるようなものなら続けたいのですが、その子がいてくれたからがんばれてこれたんです。強くなりたい、勝ちたいってゆー気持ちはほとんどないんです。部費もあるし、お金の無駄になっちゃうのかなって。とにかく自分のやめたい理由がハッキリみつけられません。部活を辞める分ボランティア活動や勉強に励むというのもあるのでしょうが、部活でしか学べない忍耐力やチームワーク、体力、達成感など損して後悔までしてしまうのではないか、と心配になります。どうしたらいいのでしょうか。就職を考えています。もし辞めたらマイナスポイントとなりますよね、、とても悩みます。

有り難し 7

回答 1

不登校の子供

私には、四人の子供がいます。上から高1男子、中3女子、中1男子、小5男子です。長男も不登校でしたが、中学校で生徒指導の先生に一括いれてもらい、不登校から脱出することができました。そして、現在、次男が不登校気味です… どうすれば、すんなり学校へ行ってくれるのでしょうか？

有り難し 13

回答 1

友人がずっと元気がありません。

友人が元気が無いです。少しでも何か役に立ちたいです。家庭や進路のことで元気が無くなっています。今もその事でずっと悩み続けていて元気がありません。「大丈夫？」と聞くとかえって逆に嫌な気持ちを蒸し返してしまったらと思い、あまり聞く事は出来ませんでした。親友と遊ぶときは出来るだけ雑談や親友の趣味など明るい話題に持っていくようにしましたが、それは逆効果だったのでしょうか。自分が落ち込んでいる時に人にされたら嬉しいことを考えてみてみましたが、それがその人にとっては億劫だったりかえって元気が無くなってしまうのではと考えてしまい、何も出来ない状態が続いています。私は情けないです。さらに私は雑談が下手くそで、話していくうちに何を喋っていいか分からなくなり、会話が止まってしまい沈黙してしまいます。友人にメールしたいのですが、メールの始めの言い方が分かりません「久しぶり元気？」で良いのでしょうか。メールなどは控えてそっとして置いた方が良いのでしょうか。最後までお読みになって下さり、ありがとうございます。アドバイスを頂ければ幸いです。ご回答よろしくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

人に接するだけで不安､そうでなくても不安

生きる意味は生まれてきた意味なんでしょうか。自分の存在価値は他者との関わりから得るものでしょうか。人とうまくいかないと無意識に刷り込んでしまっている私がいる気がします。自信をつけたくても失う方が多い。よくしてもらっても不安があります。生きてる意味があるのかと不安を持つ私に思います。だからなのか私の生きる意味は子供たちに重心がかかっていると思います。ここまで苦労しなかったら子供の心配ばかりしてなかったかもしれませんが。もっと他に生きる意味を見つけた方がいいのだろうと思いますが今は一杯一杯です。何を生きる意味にしてるんだろうと、道いく人を見渡しています。いちいち考えるものでもないのかもしれませんね。なのに生きる意味､生まれてきた意味ってなんだろうなって考えます。子供たちに重心をおいて考えてしまう私はやっぱり何か違うでしょうか。自分自身に何もないように思えるからかもしれません。自分のために生きて来なかったからかもしれません。余計な心配をしなくていい人になりたい。何かの歌に似てるけど不安より愛と勇気と元気と友達になりたい。でも一時よりは随分よくなってるから贅沢な望みかもしれないですね。

有り難し 24

回答 2

2024/01/17

怠けからの長期鬱（引きこもり）

私は46歳男ですが、32歳から14年間、うつ病、双極性障害で5回目の休職中です。鬱の原因は、面倒な仕事から逃げて、怠けてしまったことだと思います。また、元気な躁の時も24時間ずっとお酒に酔って酩酊している感じで、真面目に仕事をせずに他人に迷惑をかけてばかりでした。家の手伝いもせずに、自分の好きなテニスや飲み会ばかりしました。グループLINEやFacebookでも無茶苦茶な投稿を何回もしてしまい、友達はいなくなりました。今は鬱で引きこもり、両親がいないと生きていけず、完全に両親に依存しています。そのくせ、両親には毎日、何回も何回も、「生まれてこなければ良かった。生きていても仕方がない。」と言って両親を悲しませています。本当に腐り切った自分が嫌いで仕方がありません。でも、腐り切った自分を変えることもできません。私のような人間は、早く死んでしまった方が世のためだと思います。でも怖くて自殺する勇気はありません。この先、私が生きていても、躁か鬱しか無く、躁でも鬱でも迷惑しかかけません。改心して、愛と感謝の心で生きたいですが、どうしても改心できません。真面目にしなかった自分が悪くて自業自得ですが、毎日が苦しくて仕方がありません。

有り難し 23

回答 2

2022/09/10

嫉妬心とは、自己肯定感とは

嫉妬の感情、主に恋愛感で発生する嫉妬心をなくすには、自分の目に映る、目の前の恋人だけを信じればいい！と、以前、自分なりに答えがみえたのですが、それができません。自分の答えなのに綺麗事だなと今は思います。可愛い子にもスタイルがいい子にも嫉妬します。恋人が女性と話しているのを想像するだけで涙がでて、怒りさえ感じます。どうしてこう嫉妬心が強くなったのかを考えると、前の恋人に浮気をされた経験、それに伴い自己肯定感が低くなった、または低いことに気づいたことが原因かと思います。友達に同内容を相談しても、それぞれで良いところがあるんだから比べなくてもいいんだよ。と言われました。優しく慰めてくれましたが、比べてしまうことは社会に生きてる人間であればごく自然なことなのかなと思います。なのでやはり、人と比べた後にそれをマイナスな気持ち（嫉妬心、怒り、悲しみ）に変換してしまうのは、自分の感性のせいだと思います。「みんなちがってみんないい」と、思えるようになりたいです。しかしまだそうは思えません。「みんなちがってみんないい。けど私は圏外」と思ってしまいます。嫉妬する心も、自己肯定感の低さも、もはや、このまま一生お付き合いしていかなければいけない感情なのでしょうか。何かアドバイスや、これを思い出せば楽になれるよ……なんて言葉や考え方があったら教えてほしいです。長々とすみませんでした。

有り難し 27

回答 2