問答一覧

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過去の後悔

海外に就職してきた当時、かなりの過酷な状況で仕事をしていました。朝9時から夜中の12時ごろまで毎日のように働いていました。その上、上司からの扱いも酷く精神的にまいっていたと思います。そんな頃、同僚に連れられストリップバーに行きました。そこで女性から声をかけられ、飲みながら話をしているうちに酔いが回りました。酔っ払っている時、女性が私を個室まで連れて行き、性行為をしました。私も酔っ払っていた状態でしたので、女性が主導権を持っていたと思います。ふと我に戻った時には既に避妊なしで、事を済ませていました。更にはそこで妊娠してしまったから、慰謝料を払えと言われ怖くなり払ってしまいました。その後、私はこの行為をとても反省しても仕切れません。もし妊娠してしまっていたら、性病にかかっていたら、命を軽はずみに扱ってしまっていたらと思ったり、なぜ自分のコントロールができないような状態にまでなってしまったのかと考えると後悔ばかりです。(後に検査に行き性病にはかかっていないことが分かりました。) こんな自分は幸せになっていいのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

私と彼の就職について

私は今年の春から大学４年生になります。そして付き合って8ヶ月の同級生の彼氏がいます。お互い違う大学で違う分野の学科ですが、就職に向けて頑張っている最中です。私は地方からでてきて今の大学に通うために一人暮らしをしています。大学に入る前から２年生ごろまでは絶対地元に戻ると決めていました。それはお母さんの病気のためです。私は病気のお母さんの支えとなれるようにこの大学に来ました。ですので、大学卒業後はお母さんの近くにいてお世話ができればいいな、お父さんの負担を減らしたいなと思ってました。でも３年生になって今の彼と出会いました。彼は実家暮らしで、ここ(大学のある県、彼の地元)に就職すると秋頃に言われました。それを聞いて自分の中で地元に戻りたいという気持ちのほかに、彼とこれからも一緒に居たい、近くにいたいからここに就職したいという気持ちが強くなってきました。彼は私との将来のことを考えてくれていて、私が地元に帰りたがっていた理由を知って尊敬するしいいと思うと言ってくれました。私ももちろん彼との将来を考えているためここで就職したいと思っています。なので現状ではここに就職したいという気持ちが、地元に戻るという気持ちよりも数ミリぐらい多いんだと思います。しかしその反面で親のこともとても心配なので、そのことを考えると気持ちが定まりません。自分が決めなければいけないのに、意志が弱いのか全く決められないです。親を優先して地元に戻るか、大好きな彼との将来を考えてここに就職するか助言を頂きたいです。文章がわかりづらくてすみません。

有り難し 2

回答 1

2023/05/03

自己破産後の婚活について

自己破産しました。現在、彼氏と同棲中です。彼とはうまく行っておらず家の更新がきたら別れる予定です。彼も自己破産してるのを知っているのですが私のした理由に嘘をついてるんじゃないかと思ってるのかたまに面白半分で嫌なことを言ってくることがあります、その度に陰で泣いての繰り返しです。彼には伝えてますが本当がわからないと言われ謝りもない状態です。その他にもレスで、もはや恋人ではない関係だと思っています。彼とお別れしたあと、婚活をしようと思ってるのですが自己破産歴がある人間でも結婚はできるのでしょうか。今の彼みたく信じてもらえないんじゃないか、また何か言われるんじゃないか私が破産してるから自分では選べない立場の人間だから何してもいいと扱ってくるのではないかとか色々考えてしまい苦しいです。彼と別れて死ぬまで孤独になってしまうのではないかとても怖いです。私にも結婚はできると思いますか…？また婚活の際は自己破産のことをどのタイミングで相手に伝えればよいとおもいますか…？よろしくお願い致します。

有り難し 27

回答 1

2022/01/27

毒親育ちの子育て

現在、4歳と3歳の子どもを育てています。私は毒親育ちで、親からは支配的で理不尽な振る舞いをされてきました。家庭内で子どもの存在はあってないようなものでしたので、まともな食生活や生活リズムではありませんでした。父親は支配的で暴力的、母親は祖母に育児を任せ無関心、母親と2人で遊んだ記憶もありません。自分の辛かった子ども時代の経験から、子どもには精一杯のことをしてあげようと思い、毎日夕方まで一緒に外遊びやピクニック、家ではお料理やお絵かきなどの遊びをしてきました。料理も質の良いものをバランスよく、生活リズムにも気を使ってきました。子どもに対しても怒らず、傾聴共感し、悪い事をしたら何度も説明するように伝えてきました。しかし、私の中には毒親の素質があるので、内心は子どものちょっとした事が気になったり、腹が立つことが多々あります。正直、怒鳴ったり、暴力を振るったり、暴言を吐きたいと思います。でもそれを必死に抑え込んでいたら、ストレスで髪の毛が全て抜け落ちてしまいました。それでも負の連鎖を自分のところで止められたら良い、子どもが幸せに過ごしてくれているなら良いと思っていました。しかし、上の子は「ママが遊んでくれない」「あれしてくれない、これしてくれない」と文句ばかり。もっともっとと子どもの求めに応じても満足する様子はなく、こちらが疲弊してしまいます。そんな生活を何年も過ごしているので、今では子どもが思い通りにならないだけで「死にたい」「消えたい」と日に何度も考えるようになってしまいました。親の事はもう何とも思っていませんが、この件について誰にも話した事はなく、周りに相談に乗ってくれる人や見本になる人もいません。今回、この相談でぜひお聞きしたいのは以下の２点です。１．これまで毒親を反面教師に真逆の行動をしてきたので、人からは穏やかに子育てしてるねと褒められますが、実際は叱る際の線引きや力加減がわからずにいるので、必要な時に叱ることができてないのではないかと感じています。この点はどのように身につけていけば良いでしょうか？２．上の子がもっともっとと求めるのは、何が不足しているからなのでしょうか？もしそれが愛情なのだとしたら、私が思っている愛情は愛情ではないのでしょうか？だとしたら、子どもに申し訳ないです。どう接したら良いのでしょうか？

有り難し 23

回答 2

休むって何をすればいいのでしょうか？

何度か相談させていただいています。いま仕事やプライベートで溜め込んだストレスが爆発？している状態で心と体に症状が出ています。お医者さんには診断書書いたら２ヶ月休めるから書こうか？と言われています。上司にも病名は言っていないですがわたしの顔色が悪かったりしんどそうなときがあるらしく、気にしてくれててしんどければすこし休んでもいいよと言ってくれています。でも私は何よりも暇が苦手です。常に忙しくしていないと罪悪感、焦燥感で症状が悪化するのは自分でわかっています。土日も出かけたり勉強をしないと罪悪感で不安が加速します。ただ、会社でしんどくて立っていられなくなったりもするので休んだほうがいいのかもと思ったりします。休むって何をすればいいんでしょうか？お坊さんは疲れてちょっと休もうというとき何をしますか？

有り難し 17

回答 2

昨日失恋して、涙が止まりません。

つい昨日、失恋しました。3歳年下のヨーロッパから来た彼とこの2月から遠距離恋愛していましたが、昨日突然この関係は将来的に厳しいと言われ別れを切り出されました。まったくその前兆がなかったので、急なことで涙が止まりません。日本が好きな彼と将来的には2人とも日本に住んで…という話をしていたのですが、やはり母国の家族のことが気になるから母国に住みたくなり、でも母国にあなたを呼ぶと、現実的に言語や仕事、差別の面で苦しむことになるだろうからと言われました。彼の言った理由は本当に分かります。筋として通っています。しかし、一昨日まで普通に話していたのに、急に長文で淡々と説明されて唖然としてしまうとともに、今までにないショックを受けています。心が追いつきません。返事も昨日を境に素っ気なく、優しさも感じられなくなり、こうも変われるのか…？！と何か夢を見ている気分です。現実をみたら、現実を考えたら仕方ないよと何度も言われました。あなたも、あなたの家族もわかってくれるだろう？と一方的に言われて筋としてはわかるけど、感情が追いついていません。現実を見出したら冷め出したとも言っていました。それもまったく気づかなかったのでただただ呆然としています。家族絡みで付き合い、初めて心から信頼でき、何でも話せる彼だったのでショックが凄まじいです。今まで失恋は何度かありましたが、正直立ち直れる気がしません…。次の恋愛にも踏み出せる気がしないです。私はこれからどう立ち直ればいいのでしょうか…。

有り難し 12

回答 1

学費を返してほしい、医療訴訟を起こしてほしいという父

私は父に怒られ続け、パニック障害になり、20年が経ちます。現在、私は外で働けていません。父は自分が原因だとは知らず、私の病気のことも理解していません。父は私や弟が大学・大学院に行った費用、子供の頃からかかった費用を返してほしいと言います。「普通の子供は、みんな親に返している」と言います。何千万円を返してほしい、働いている弟には月に5万円ほど家に入れてほしい、大学にやったのは、お金を子供からもらうためと、父は言っています。父・母は年金で生活しており、私は両親の世話になっております。私は会社員だった時は月に数万円お金を家に入れてきました。今も、わずかですが、収入があった時は1割を家に入れています。弟は今まで全く入れたことがありません。弟はこのことを全く知らず、聞いても払わないでしょう。父は弟のことを「金に汚い」と言います。父は私が事故にもし遭ったら、裁判を起こし、何千万円を欲しいと言っています。それは私が生きていて、家に納めるべきお金だからだそうです。私は全く価値がありませんし、居なければ、むしろ両親の年金が減らなくていいと思います。父は、「お前は全く金の苦労をしていないから、何でも買ってもらえるから、そんなことを言うんだ」と言います。私は両親に食事を出してもらい、医療費も出してもらっています。でも、欲しいものを買ったり、何もしていません。私は命がお金だと思えないのです。父は「父や母が死んだら、医療訴訟を起こして、お金を取るべき」だと言います。命の重みがお金だと思えない私を、父や母は「変人だ」と言います。 ①父や母が死んだら、医療訴訟を起こしてお金を得たいと思わない私は変なのでしょうか？ ②何かにつけて学費や今までかかった費用を返してほしいという父をどうしたら良いのでしょうか？

有り難し 45

回答 2

恋愛

カテゴリーに悩みましたがこれにしました。私は好きな人がいました。というか、います。この間で揺れています。本当は諦めないといけない人です。なぜなら相手は主治医だからです。先々月、私の事情で、かかる曜日を変えなければならなかったのですが、その曜日に先生は外来に出ていないため、主治医を変えなければなりませんでした。なので、お礼の菓子折りと共に、手紙を添えました。連絡先を書き、よかったら、連絡を下さいと。しかし案の定連絡は来ませんでした。予想はしていました。先生は病院でのお立場を守るべきだし、先生を頼りにしている患者さんもいますから、その選択は当たり前です。やらない後悔よりやって後悔！と思い渡したのですが、実行しても、先生に迷惑かけたと後悔の念。そして先日、先生に、この間は困らせてごめんなさい、と書いた手紙を、クラークさんに託しました。勿論そこには何の連絡先も書きませんでしたが、御返事みたいなことは何も起こっていません。心の中で、未だに連絡を待つ自分が居るから、本当にやるせないのです。先生は先生の答えを出しているのに、諦め切れないどうしようもない自分がいて。好きだからだと思います。いい歳こいて、夢見てます。支離滅裂ですみません。お坊さん、こんな諦めの悪い私に、何かお言葉を貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 25

回答 2

野球を続けるかどうか

こんにちは。先日わたしは大学野球を引退しました。最後の試合で先発したのですが、悔しい結果に終わってしまいました。ただ自分の能力が通用しなかったのではなく、大一番で緊張して力を発揮できませんでした。ここであきらめたら多分後悔することになると思い、クラブチームで野球を続けようと思います。そこで親に報告したところ、「いつまでもしがみついてるだけ、諦めることも大切。」と反対されました。ここまで野球を続けてこれたのも親のサポートのおかげなので、親の意見をないがしろにはできません。しかし、わたしは野球を続けたいです。どうしたらよいでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 2

2022/04/18

結婚をするべきかどうか。

2年弱お付き合いしている15歳程離れた彼氏がいます。 1年前にプロポーズを受け結婚予定でしたが、出来なくなりました。理由は、彼には500万以上の多額の借金があった事です。私の親も、彼の親も結婚には勿論反対。私は30歳になったのですが30までに結婚をして子供を産みたいという希望がありました。彼には色々事情があり、バツイチなのですが結婚してた時に前妻と折り合い合わず、不倫をしそこで子供ができてしまった。そこでも彼と一緒にいるかかなり悩みました。ただ、去年彼は必ずその不倫相手だった人とは決着をつける、だからもう少しの辛抱だから終わったら、結婚しようと話していました。時間をかけて弁護士も挟んで決着はついたのですが養育費で借金をしたとのこと。私は借金してる事も知らずで、貯金をはたいて全て支払ったと聞いていました。ですが、なかなか彼が婚姻届を出さない事に不審に思っていました。いつ出すの?と伝えてたら、今日出しに行く！となりました。彼は一人で届出を出してきたと言いました。私は、友達、親、会社にも結婚報告をしました。しかし、1週間後なかなか結婚受理届が届かないことを不審に思い彼に聞いたら本当は結婚していない。借金があることを言えなかった、借金があるから結婚できなかったと言われました。そこで、両方の親に相談し、勿論うちの母は反対。お金にだらしない、借金してるやつと結婚なんか許さない。そんな嘘つくやつ本当に信じられない。たしかに嘘のスケールが大きすぎです。会社にも友達にも、。今も隠しながら生活をしています。その生活も辛いです。彼の親も借金を2.3年でもかけて返済をしてから結婚するならいいが今はダメ、その子の人生を(叶えたいこと、結婚をして子供が2.3人ほしいとか)考えた時にお前といることが幸せなのか？それともお前じゃない方が幸せなのかよく考えろと言われたとの事でした。うちの母も彼に私の事を大事に思うなら離れて下さいとお願いしたみたいです。彼は私と一緒にいたい、だから一回実家に帰って1年後にまたプロポーズする、毎月の給料をあてて必死に完済できるように頑張ってくるとのことでした。私の叶えたかった夢が叶わなかった。私も盲目になってしまって、客観的に見れず、彼がしてることがもうよく分からないです。彼をまた待つべきなのか。それとも別れて別の道へ行くべきなのかアドバイス下さい。

有り難し 14

回答 2

認知症の母と借金を抱えた兄についての今後

８０代の母と５０代の兄（独身）が私の近所に同居しており、父は５０年前に他界しました。昨年母が手術をきっかけに認知症（要介護１）になり、掃除や洗濯など身のまわりのことはできますが、物忘れが酷いです。デイサービスには、週４日通っています。兄は昔からキレやすい性格で、認知症になってからは特に母を叱ることが増えてきたようで、母がよく泣きながら私の家に訴えにきます。兄はメンタル系の病気を患っており休職中ですが、今年の９月までに復帰できなければ退職となります。また昔から借金癖があり、今も金額は不明ですが多額な借金があるようです。今は給料が少ないので母の年金を頼りにしており、母が家にいるのがストレスになるというので、デイサービスの日を増やしたいと兄に言ったら「お金のかかる提案はやめてくれ」と言われました。私は聴覚障害があり、また難病（膠原病）も患っており、夫は命にかかわりのある病気にかかっていて昨月半年ぶりに会社に復帰したばかりです。そんな訳でうちに母を引きとるのは困難です。母も経済観念が薄く、昔借金した時に私が尻拭いしたので、もうこれ以上母にお金を使うことはできません。夫の医療費もかさむばかりです。昨年末、母が兄に怒られるのが我慢できず、自分でケアマネさんに「少し兄から離れたい。もう首を吊ってしまいたい時がある」と訴え、特別養護老人ホームに短期入所させてもらいましたが、あまりにも自分とかけ離れた状態の老人たちを見てショックを受け、一日で帰ってきました。。母を兄から離すには施設に入れるしかありませんが、母の年金ではその特養しか入れません。母は兄から毎月１１万を家に入れさせており、それで贅沢な生活を送っていました。しかし貯金はゼロで、私や兄がなんとかしてくれるだろうというのが見え見えで腹立たしいです。兄は自分のお金が自由に使えないストレスから借金をしたと言います。このままでは兄と母が共倒れになりそうで、心配です。どうすればいいのか本当に胃の痛くなる思いです。どうかご助言をお願い致します。

有り難し 8

回答 1

口コミが不安すぎます

以前こちらでご相談させて頂き、その時頂いたお言葉も励みにして来ました。有難うございます。ただ、次は先天性の病気が見つかり、大きな手術を受けざるを得なくなりました。持病も抱えてる中、お薬もあまり使えない体質で、そんな手術を受けないといけないなんて、きっと治療中辛いことが分かるだけに、状況は飲み込めても、そんな辛さにまた耐えないといけないなんて、悲しくて辛くて心がついてきません。それでも仕方なく病院も探し行きましたが、もう今までで既に限界だったので、それを超えてしまって、体調を崩してます。そうなるのは不安も強すぎるからだとも思うのですが、合併症の怖さが心に残り、先生を信頼できるのか不安で、また、偶然見てしまった患者さん達の口コミで、入院中、看護師達の態度の悪さに泣いてる等の、信じられない口コミを多数見ました。それを見てから更に不安が増強し、思い詰め、もともとストレスがかかると熱が出る事があるのですが、ここ数日、熱が出てしまっています。何もなければ、何も考えず、楽しくいれたかも知れないと悲しいし、面会もほぼできない中、私も医療職なので、看護師の悪い評判を見ると何となく想像できてしまうのですが、そんなので任せれるか、不安過ぎて辛くて、毎日泣いてしまいます。ただ、もう簡単に他へ行けないし、転々とするのが良いのか分からず、看護師の事も、もし本当でも我慢せざるを得ないのかと…思うだけでストレスで、どうにかなりそうです… でも、今は面会できず、変な事されたらどうしよう、状態を見落とされたらと、自分で自分の身を守らないと誰も守ってくれないかも知れないと、でも、どうしてこんなに思い詰めないと駄目なのかと辛いです。今まで症状や薬による悪化で辛く頼っても放置された経験もありますし、この方と思う人以外、信じられません。自分では客観的に見れないのですが、思い詰め過ぎなのでしょうか。病状や手術だけでも心配なのに、更に口コミが心配過ぎて、手など震えてくるのですが、考え過ぎですか。全てを信じませんが、あまりにもひどい口コミなので、事前に誰かに相談すべきかとも思いましたが、誰に言えばいいか分かりません。悩み続けても答えは見つからず、 2度目で申し訳ありませんが、ご助言頂けると幸いです…。

有り難し 8

回答 1

若いからですか間違いですか

私は16歳で妊娠出産しました。現在私は19歳になり子供は3歳になりました。妊娠してから子供の父親とは会ってもいません… 未婚シングルマザーです。出産してからもずっと実家にいます私が産後貧血で動けなく全ての家事をやり私が仕事で遅くなる時子供を保育園までお迎えに行ってくれる母には感謝しても仕切れない思いでいっぱいなのですが、子供がちょっとでも祖母(私の母)の物をいじると直ぐに怒鳴り怒ります私がそんなに直ぐに怒らないで？と言うと甘やかしすぎ‼︎と機嫌を悪くし出て行ってしまいます私はいつも子供には叱るよりもまず (これは⚪︎⚪︎ちゃんのだから勝手にいじったら⚪︎⚪︎ちゃんはどう思うかな？)などと言っています相手の気持ちを考えれる子になってほしく小さい頃からずっとこうしてきましたですが母は私のやることなすことにそんなんじゃだめ！そんなんだから…こーなるのよ！と強く当たってきます… これがもう3年以上も続いててもう限界です私のやり方がいけないのでしょうか私はどうしたらいいのでしょうか… 子供の前では常に笑顔でいようと涙を見せた事はありません… 子供が寝た後お風呂で声を押し殺し泣く事が最近増えましたそれを母に見られ、何泣いてるの弱い‼︎とまたも怒られ… "母親"が泣くことはそんなに悪い事なのでしょうか？

有り難し 29

回答 1

縁起強迫

こんにちは。 2度目の投稿をさせていただきます。今回とても理解しづらいことかもしれませんが、勇気を持って相談させていただきます。何か少しでもアドバイスいただけたら幸いです。実は、私自身の心の癖で、長い期間悩んでいることがあります。もう何年も前の話ですが、対人関係でとてもショックな出来事がありました。その時は時間と共にどうにか受け入れることが出来たのですが。それから何年か経ち、今でも日常生活でふと、その人のことを思い出してしまうのですが。しかしその時のショックのトラウマからなのか、ついその人のことを頭に浮かべたりすると何か悪い事が起きたり、行動が失敗してしまうのではないか、という変な症状に悩まされています。精神的な病名でいうなら強迫性障害の縁起強迫のようなものでしょうか。精神科でもちょっと相談したことはあるのですがなかなか完治せず。日常生活に支障がでたりとか、そこまでひどい症状では無いのですけれども、、、ついつい日常で過ごしているときにどうでもいい瞬間にふっと考えたりしてしまい。実際そのように悪いことが起こるのでは...と頭で考えてしまうと、ついつい神経質になってしまいスムーズに行動できず、それで行動でちょっとでもうまくいかないことがあると、その人が頭に浮かんだりした為の様な気分に陥ってしまいしまいます。。。本当は自分自身が神経質になりすぎているためだったり、たまたまそうなったりしているのはわかるのですが。どうにかその対人関係でのトラウマを受け入れて(自分では受け入れているつもりですが)、その心の癖を治したいのです。とても分かりづらい内容ですみません。 (因みにその対人関係のショックの内容については詳しくはここでは伏せさせていただきますが、特にその人とのトラブルがあった訳でもないですし、その人はとても優しい人でした。そのため尚更、頭に浮かべて悪いこと、なんていう事はないのですが。笑) すみませんが、何かアドバイスがあればお願いいたします。

有り難し 4

回答 1

お酒での失敗で、別居すると言われました。

はじめての投稿です。宜しくお願い致します。私は元々シンガーとして自由気ままに生きてきたのですが、結婚を機に義母の会社に入りOLとして生活をしていくことになりました。昼の仕事にも慣れ、夜出掛けることもかなり減りました。旦那と出会って5年。結婚して2年半なのですが、ずっと言われ続けていることがあります。それはお酒についてです。元々お酒がすごく好きだし周りの友達も自由人が多く、家庭のことを考えてあまり深酒をしない。。という考えを持っていない中で生活をしてきました。更に、私はお酒を飲むと訳が分からないウソをついてしまったり、いつもだったらイライラしない旦那のセリフにいちいち腹が立ちあたってしまいます。今までいつも大きなケンカをする時はお酒を飲んでる時でした。 2ヶ月前にも大きなケンカをしたのですが、それもお酒の席でした。その時に別居すると言われたのですが、自分自身本気で後悔したので断酒する事にしました。 (断酒をするということで別居は一時保留) 元々お酒が好きなので一生飲まないと決めるのはと思い、まずは一ヶ月やめることにしました。次お酒で失敗したら別居だよと言われていたのですが、正直少し甘くみていた自分があったと思います。 2ヶ月経って、うまくお酒と付き合えるようにと思い程よく飲むようにと思っていた矢先にまたお酒でやらかしてしまいました。いつもの深酒はなく、全て記憶はあるのですが帰ると言っておやすみまで言ったのに、結局旦那のお店に行き、嘘だとバレてしまいました。ただ、その時旦那もお店を出ていた為会えずに直接話しも出来なかったのですが。 (今でもなんで行ったのか。。) 今回のことで、旦那に失望されてしまい家を出ていく、いっとき会いたくないと言われました。誠意を見せるしかないとは思うのですが、結局繰り返してしまっているし離れてしまうのでどういった形で誠意を示したら良いのか若干分からなくなってしまっています。勿論もう一度断酒しようとは思っているのですが、それ以外に誠意の見せるいい方法はないでしょうか。出来れば別居もしたくないです。又、誠意を見せる以外にできる方法はないでしょうか。後悔先に立たず。まさにこの事だと思います。宜しくお願い致します。

有り難し 13

回答 1

2023/03/24

生きる気力が無く毎日がしんどいです

初めて相談させていただきます。私はずっと、何をしていても誰といても虚しく、喪失感や虚無感、孤独感を感じ、常に心にぽっかり穴が空いている感覚があります。家族や友人など周囲は皆良い人ばかりで、恵まれていると思います。それなのに、常に虚しさがあります。瞬間的に楽しいと思う時はありますが、それ以外のほとんどの時間は、毎日がつまらなく、何のために生きているのか分かりません。私は自己肯定感が低く、自分に取り柄が無いことがコンプレックスです。一方で昔から何でも平均的に出来ます。そのせいか、一体自分は何がしたいのか、やりたいことや好きなこと、生きる糧や目標が全く分かりません。そのため仕事も、何をしても「これじゃない」という感覚が強く、「一体自分は何をしているんだろう」と毎日辛くなり、辞めてしまい、転職を繰り返しています。やりたいことが分からないため趣味も続かず、好きになりたい、趣味にしたいと思うのですが、結局楽しめず苦しくなって辞めてしまいます。どんどんと生きる気力が失せ、いっそ消えてしまいたいと思う時もありますが、家族や友人を悲しませたくないため、今すぐ死んではいけないことは分かります。では生きていかなければならない。そのためには食べなければならない。そのためにはお金が必要。そのためには働かなければならない。そのためには仕事を見つけなければいけない。そこで結局、やりたいことが無い。何の仕事をすればいいか分からない。どうせ働くなら少しでも苦しくならず、楽しいと思える仕事をしたい。でも何がしたいか分からない…というところに戻ってしまいます。やりたいことも無く、何をすればいいかも分からず、結果無気力となり、虚無感が募る一方です。生きる意味が分かりません。「生きることに意味など無い」と仏教では考えるのかもしれませんが、ではこの苦しい思いをあと数十年もひたすら耐えなければならないのでしょうか。どうせ生きていかなければならないのなら、少しでも楽になりたいです。常に胸に巣食う虚無感はどうにかなりますでしょうか。生きる目的が欲しいです。長々と失礼しました。お答えをいただけますと幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

うつ病に対する仏教的アプローチを教えて下さい

うつ病を患って２年半、あまりの苦しさに自殺を考えたことは何度もあります。心療内科に通っていますが、投薬だけでは症状の改善がなく、食生活の改善や運動、整体などのアプローチも試し始め、気分の良い日も増えました。ただ身体的な改善は出来ても心的な改善は出来ていません。うつの原因は会社でほぼ社内失業常態で、将来への絶望、不安感などです。耐え難い状況を受け入れ、心安らかに過ごす仏教的なアプローチがございましたら、ご教授くださいませ。どうぞ、よろしくお願い致します。

有り難し 337

回答 6

自信とは何でしょうか

自分に自信を持て、とはよく言われることですが、「自信を持つこと」と「他人と比較して秀でていると思うこと」の何が違うのかがわからず困っています。私は自信を持つことを後者として解釈しているため、自分に自信をもつと言っても人と比べて劣っている部分ばかりに目が行ってしまい、とても自信を持つなどできない状況です。「自信を持つこと」の正しい解釈の仕方と、自信を持つ方法について教えてください。

有り難し 45

回答 3

不倫発覚後の気持ちの変化

初めまして。今年初めに夫の不倫が発覚しました。同時に2人。二人とも私より年上。しかも貢いだお金が半端無い額でした。小さな家が何棟か建つ位でした。私が会社経営に必死になっていた頃、とにかく出張が多く、その間に贅沢三昧だったのです。毎週お泊り。毎月温泉旅行。平日ランチ、買い物、ラブホテル。時々仕事。どちらもかなり長い付き合いでした。実母が緊急手術した時も、愛犬が亡くなった時も、私の病気が見つかった時も、手術の次の日は、しゃぶしゃぶ食べてホテルにお泊りだったそうです。入院中や自宅療養中は、ほぼ毎日会っており、会社にも来るようになっていました。発覚後は二人とは別れて、再構築しようと、努力してみました。会社の事、今飼っている愛犬の事、母の事、主人の老後の事を考えると離婚は出来ませんでした。しかし半年が過ぎた頃、何か違う気がしたんです。自分のこれからの幸せを考えてみたいと。初めて自分の意見を通し、別居をしました。いつも流されるままで自分の事をちゃんと考えた事がなく、人に頼った事も無いので、頼り方も解りません。不倫相手は、とにかく自分の事だらけだったそうです。私の話など聞かない人が、不倫相手のワガママは全て叶えてあげてたそうです。私も、もっとワガママに暮らしてみたい。自分勝手に暮らしてみたい。何故、自分勝手な人がいい思いして、ちゃんと暮らしている人が裏切られなければならないんでしょうか？

有り難し 9

回答 1

父親にお前が1番ストレスだと言われた

私は病気をしてから実家に戻り、職を転々とし、未来に不安を抱えながら生活しています。自分自身、なんとかこの負のループから抜け出そうと努力していますが、体は思うように動かず、非正規でしか働けない状況です。つい最近、ずっと元気だった父親が病気になり、辛そうだったので声を掛けると「お前が1番のストレスだ」と言われました。ショックで驚きましたが、何故そう思うのか確認すると、「子どもが独立しないのが1番のストレスだ」と言うのです。新卒の頃はきちんと大手の会社に就職したし、国家資格も取得しました。病気で思うように働けないのは自分も辛いし、さらには結婚できなかったことも自分が1番辛いのに、父親にそんなことを言われ、そんなふうに思われてることがショックでたまらなくなりました。こんな家で過ごしたくありませんが、一人暮らしできる財力も体力もないので同居し続けなからばなりません。父親の心を変えることは無理だと思うので、私自身の心の在り方で、強く優しく生きられるコツがありましたらご助言いただけると嬉しいです。

有り難し 52

回答 2