問答一覧

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新型コロナで法事がなくなりました

こんにちは。幸いなことに好きなトピックを好きなだけ、いつも楽しく拝読しています。回答僧の皆様、たくさんのありがたくて興味深くて面白いご回答ありがとうございます。今年7月、もう今月ですが、大好きだった祖父母の十三回忌となります。亡くなった時期もあり、法事は大体お盆にまとめてというのが定番だったのですが、今年は新型コロナの影響で、お寺さんの方から法事自体断られました。お盆も、家にお経をあげには来ないそうです。私も家族も親戚もみんな、それには納得しています。怒るようなご先祖様じゃないだろうし、とこちらの都合で考えてしまっていますが、特に問題はありません。それより、ご高齢のご住職様の体調が悪くならないようになさってほしいと思っています。とはいえ…失礼な言い方かもしれませんが、本来祖父母にとってはたった一度のイベント(？)のはずが、何もしないのもどうなのかな、とも思います。お盆にはお迎えに行って、お墓を綺麗にして、今年はじいちゃんが大好きだったお酒の一つもコップに入れて…そんないつも通りのお盆(新しい生活様式バージョン)を普通に行って、来年以降も通常通りで大丈夫なんでしょうか？もしよろしければ、教えていただければ嬉しいです。

有り難し 9

回答 2

彼の地元に嫁ぐ事

遠距離恋愛で結婚を考えている彼がいます。結婚して家族を作っていくなら、同じ場所に住みたいと思っています。彼は地方に、私はどちらかといえば東京までほど近い都会に実家があります。彼は長男であり、兄弟は結婚はしていませんが既に家を出て遠くに住んでいて、長男の責任感からか、結婚しても実家の近くに住みたい、将来的には持ち家である実家を受け継ぎたいと思っている様です。ですが、都会育ちの私には友達や両親と離れて慣れない田舎に行くのは不安があり、決心がつきそうにありません。贅沢かもしれませんが、小さな頃からの夢で、自分の好きな場所でいずれ自分の好みの家を建てて暮らしたい。と言う思いがあり、彼の実家に将来住むのならそれが叶えられないように思い、悲しくなります。親のそばにいてあげたい彼の気持ちはとても良く分かりますが、私も自分の両親に対して同じ気持ちでいます。自分達で決めた場所や海外ならば割り切れるのですが、彼の地元に行くということだと彼にとって良い事ばかりで私にとって良い事は何もない様に思ってしまいます。その事を自己犠牲だと思ってしまう自分が悲しいです。こんな気持ちのままで行っても彼も嬉しくないだろうし、お互いにとって良くないと思います。その様な事を考えていると、まるでホームシックの様に涙が出てきます。彼の思いも、私の思いもそれぞれ強くあり、お互いに好きなのにお別れしてしまいそうです。今後、彼ほど信頼できる人は現れないのではとも思います。何か道はないものかと考えています。

有り難し 15

回答 1

実家暮らし

大学3年生になって、いよいよ就活がはじまります。ずっと、地元に残って実家から通えるところに就職したいと考えていたのですが、お母さんのことを考えて悩み始めてしまいました。私は実家から大学に通っていて、お母さんの優しさに甘えてバイトもせず、家事の手伝いは平日のみ少ししています。お母さんは、私の学費や家のローンのためパートから正社員になって、急に老け込んでやつれたように見えて、それでもなおお母さんの優しい性格に甘え、私の口癖の「めんどくさい」ばかりを押し付けて生活してしまっています。私がこのまま実家にい続けようと考えていることをお母さんは喜んでくれていたように見えたのですが、私がいることで負担が増えてさらに老け込ん出しまうのではないか、私が一人暮らしをした方が負担が減って楽になるのではないかと思い始めました。私の「めんどくさい」を押し付けず、手伝ったりするだけで楽になるのか私は短気ですぐ親と喧嘩になってしまうのでいない方が家族にとっていいのか一人暮らしした方が自分としても得るものが多いのではないかと思いつつ都会に行きたいとも思わず、お父さんと二人より私がいた方が女同士でいろんなところに行けて楽しいと言ってくれたり、今の場所が好きだからここにいたいとも思って結局、どっちでもいいなと思ってしまっています。お母さんに沢山迷惑をかけて来たのでお母さんが楽に、やりたいことをやれるようになればいいなと思っています。ですが、私の性格上こう思っていても明日には「めんどくさい」を押し付けたり、気付かないうちにきつい言葉をかけてしまっていると思います。優しいお母さんに聞いても、家に居てくれて嬉しいとしか言ってくれないので…本当はどうなんでしょうか、私はどこにいればいいのでしょうか

有り難し 34

回答 2

2024/05/10

心の疲れ、モヤモヤが長く続いています

少し気持ちを聞いていただきたく、メッセージを書き込みます。このところどうしても心が晴れない、モヤモヤした気持ちが続いています。管理職をしておりますが、1月からベテラン社員の退職、それに伴う部署の再編や採用計画などがあり、それを行いながら、通常の業務、社内調整、顧客からのクレーム対応、その他いろいろなことが重なっていて、いまだに現在進行中というが大きな原因のひとつかと思っています。体調管理のため、仕事の後は予定を入れず、夜はなるべく早く寝るようにしていますが、それでも疲れが抜けず、週末は家族や子供もいますので、なかなかずっと休んでいるというわけにもいきません。週末も仕事の懸案事項や憂鬱感が離れず、ため息が多くなってきました。管理職とはいえ、待遇が通常のスタッフのままですので、改善の交渉も会社に申し入れ、回答を待っているところですが、そのことでもかなり心のエネルギーを使ってしまいました。友人に会うにも、仕事の後は疲れてそのような気力も出ずなかなか人に吐き出せず、それでも日々なんとか笑顔を忘れずに役割をこなしていますが、本当のところあまり心の状態はよくありません。マインドフルネスやお写経もなかなか集中できず、いつもとの違いを感じています。睡眠をよく取るようにしているためか、身体は今のところ大丈夫です。お酒の量は減りました。依存に繋がる行動にも今のところ、気をつけられています。身体がまともなうちに、なんとか心をニュートラルに近い状態に戻したいのですが、ご助言いただければ嬉しいです。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

有り難し 22

回答 1

痛いおばさんになるくらいなら

24才、社会人女です。私はとても見栄っ張りです。人の目をとても気にします。私の会社には40過ぎの独身女性がいます。その人は悪い人ではないのですが、自分の話、もしくはオチも面白くもない自分の親戚の話ばかりします。また、自分が注目されることがあると、とても嬉しそうにしています。私の目にはとても滑稽に見えます。アラフォーの独身女性というのはただでさえ"痛い"と思われがちなのに、その行動によってさらに滑稽に見えてしまうのです。ですが、残念ながら私も同様の性質なのです。普段注目されない分、目立ちたい、注目してほしいという欲求が表面に表れてしまいます。私は男性不信でモテないので、一生一人で生きる覚悟が必要かもと思っています。子供も愛せる自信がないので産みたくありません。それで自分がアラフォーになった時、これと同様に滑稽な様を晒してしまったら、私はもう消えて無くなりたくなると思います。そんな姿を晒すくらいなら、若い内に死んでしまった方がいいとすら思います。家族以外に誰にも気にかけられない、必要とされず陰でバカにされる人生なんて意味があるのでしょうか？惨めな思いをするだけなら私はもう死んでしまいたいです。

有り難し 45

回答 1

心境の変化に戸惑う自分について

長年、自分の完璧主義と自己嫌悪感や自信のなさから心をすり減らしてきました。完璧でないと「だめだな」と言われるような育ち方をしました。また、「お前はだめだ。そんなふうに一度でも迷惑をかけると、社会では二度と許されない」というようなこともたびたび言われてまいりました。何か失言をしたのではないか？これで人から妬まれたり、さげすまれたり、拒絶されてしまうのではないか？今日も怒鳴ってしまった。私のような人間に子どもを育てる資格があるのだろうか。家族から愛される資格があるのだろうか？働いてもいない自分に（専業主婦です）、社会で生きる価値はあるのだろうか？そのような思いをずっと感じてきました。ですが、最近なぜか急に心境の変化がありました。ずっと年下の人から悪口を言われていたようなのですが、腹が立たないどころか、そんなことで悪口を言ったつもりになっているのがむしろかわいらしく笑ってしまったのです。そして、それは大人にもあてはめていいことなのではとふと思いました。すると、今まで人生を高い山の頂にかかる平均台のように細いつり橋を渡ることのように感じていたのが、ただ近くの通りやすい道路を運転するように、状況に応じて右にも左にもぶれてもいいもののように感じ始めました。好ましい人とは優しく付き合い、そうでない人とは縁遠い人かな？とあいさつ程度にお付き合いする選択肢もいいのかなと思うようになりました。すると、だんだん肩の力が抜け、楽しみも増えてまいりました。このような心境の変化を好ましく思う自分がいる一方で、私はどんどん自分勝手な人間になろうとしていると懸念している自分もおり、少し混乱しています。お坊様は私のこのような心境の変化をどうお感じになるか、教えていただけると嬉しく思います。ご多忙な中恐れ入りますが、よろしくお願いいたします

有り難し 22

回答 2

2023/07/28

怒りの沸点を少しでも高くしたい

お世話になっております。タイトル通り、自分の怒りの沸点が低く感じて悩んでいます。少しでも穏やかな心持ちになるにはどうしたらいいのでしょうか。イライラするきっかけは、物でも人でも些細なことや言動です。特に対人では相手との関係性もある為どうしたら直せるのか日々悪戦苦闘しています。会話中に棘のある言葉（相手に悪意はなく自分がそう感じているだけ）をかけられり、意見を言った時に耳を傾けて貰えなかったり、或いは直ぐに連絡を貰いたいと頼んだ相手からのメールが返ってこなかったり…そんなシーンでイラついてしまいます。考え方を変えるといった抽象的な方法だと難しくて自分にはよく分からなかったので、イラッとしたら10秒ほど黙ってみる。相手から物理的に離れてみる。ノートに書き出してみる。深呼吸。好きなことをしてみる。色々やってみましたが中々上手くいかず頭からそのことが離れなくなりずっとイライラ。結局次に相手と顔を合わせた時（数日あいても駄目でした…）やメールでその態度を出してしまいます。仕事上では人に怒りをぶつけたり態度に表したりすることはそこまでないのですが、気が緩んでいるのか家族や友人、恋人などにはよくやってしまい毎回自己嫌悪に陥ります。周りを不快にさせないようにしつつ、自分の怒りを鎮めるにはどうしたらよいのでしょう。ご回答頂けますと嬉しいです。

有り難し 4

回答 1

相手の気持ちを考えない人との関係について

初めまして、お忙しい中読んでいただいてありがとうございます。相手の気持ちを考えて話すということ、これは難しいことなのでしょうか？きっかけは、職場で仲良く話していた人から私にとって家族と言えるくらい大切な人に対して酷いことを言われました。それに、友人が乗ったのです。本当にショックでした。怒りで手が震えるほどです。私がどのくらい大切に思っているか知らなかったにしても、好意的に思っている人とは知っていたのに、どうして口に出す前に言ったら私がどう思うかなど考えてくれなかったのでしょうか？その後、なんとか怒鳴らず返事を返しましたが無言で席を立ってそのままになりました。私が怒ったことはわかっていると思うのですが、発言した人、乗った友人どちらも謝罪はしませんでした。むしろ、怒られちゃった、などとどうして怒られたのかわからないという態度で、そして私のことを面倒に感じている気がします。確かに、怒ったり怒鳴ったりする人は面倒かもしれませんが、言ったら怒るという考えに至れないのでしょうか？それとも私の心が狭く短気なのでしょうか？ですが、大切な人に酷いことを言われて怒らないでいられる方が私には不思議です。今までも他の友人などに、思いやられないことを言われたこともありますが、今回ばかりは事も事で許せそうにありません。かと言って、職場で顔を合わせる以上無視も大人としてどうかと思い、挨拶や返事は返しました。ですが、今後の関係に悩んでいます。長くなってしまいましたが、こういったことになった場合、これから自分はどう変わればよいのか、相手とどう接していけばいいのかお言葉やアドバイスをいただけると嬉しいです。宜しくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

妊娠中コロナのストレスで憂鬱

初めまして初めて質問させていただきます現在臨月に入った妊婦ですコロナで外出自粛が続く中、楽しみにしていた予定もなくなり産休中は、子供がいたらできないことを思う存分やるぞと意気込んでいたのにどこも行けず誰にも会えずな状況が続き首都圏に住んでいるため、出産までこの状況が続きそうです幸い、夫が協力的なので助かっていますが出産後も赤ちゃんを感染させてはいけないので、またどこへも行けない不満や、保育園の見学にも行きたいが赤ちゃんと行動する不安でいっぱいです。もともとアクティブだった性格もあり自粛のストレスが溜まりに溜まって毎日憂鬱、家事もしたくない、徒歩5分のスーパーへのお買い物も億劫、家で寝てばかりです生きてるのがしんどいですそんな自分に自己嫌悪もしますもうすぐ出産なのに体力がなくなってしまうから動いたほうがいいのに動かない赤ちゃんが生まれるのに前向きになれない産休中なのにまともに家事もできないと毎日自分を責めますちゃんと出産に向けて準備、運動してる妊婦さんもいるのにとでも本当に何もしたくないです赤ちゃんができた時は本当に嬉しかったのに、このような異常な日常、妊娠したことで起きた体の変化（辛いつわりや腹痛、歩くのが苦しいほどの関節痛）さらに出産後も家族が助けに来てくれない不安などでいっぱいいっぱいですもうすぐ新しい命を迎えるのに、自分の身も心もボロボロで生きていく自信がないです文章が支離滅裂になって申し訳ありません何か前向きになれる考え方、生き方、アドバイス等ありましたらよろしくお願いします

有り難し 19

回答 1

母が好きです

私は幼い頃から母が大好きです。ずっとべったりひっついてないと不安ということではないのですが、大人になった今も一つ屋根の下で暮らしたいと考えています。実際、大学生から親元を離れて生活しましたが、やりたかった仕事につけなかったこともあり、仕事が終わって帰る家に母がいないという生活に耐えられなくて仕事を変える決意をしました。仕事は安定はしていましたが、休みは限られていて、定年まで地元で働けません。すると、盆正月に絶対に家に帰ると計算しても、母と会って過ごせるのはあと2年半くらいと出たのです。私にとって働く意味は勿論自分のためでもありますが、将来母を支えたいからというのもあります。お金だけ送ることはできても私の心は満たされなかったです。やりたかった仕事ができない+母に全然会えないでは、たとえ安定していてもメリットが少ないなと思ったのです。しかし、世論といいますか、昨今の風潮？みたいなもので、親に縛られないで生きようというのをよく見かけます。毒親という言葉も市民権を得ています。就活の相談をしているときも、自分の人生を生きなきゃとアドバイスされることが多いです。私は私自身の幸せと、母を大事に思うことは矛盾しないと考えているのに、どうも否定させることが多く辛いです。昔から、なぜ女の人は嫁いだら嫁いだ先の墓に入らなければならないのだろうと不満でした。墓以前に、親世代と暮らすなら夫家族であることが多いイメージです。母は全然私に制限をしたことはないし、むしろだからこそ私は私の自由意志で母を好きになったのだと思います。おかしな相談かもしれませんが、こんな考えも別に変ではないと言っていただけたら嬉しいです。

有り難し 18

回答 1

働きたいのに働きたくない

半年ほど前に仕事を辞め、求職中です。働きたいという意思はあるのですが、それ以上に｢ブラック企業に入りたくない｣｢もう仕事を辞めたくない｣｢前の会社のように人間関係で悩みたくない｣という思いが強く、なかなか積極的に面接などを受けることができません。私は実家住まいのため、だんだんと家族からも早く就職して欲しい......とせっつかれるようになりました。私自身、もっと早く就職するつもりでした。どうしてこうなってしまったのか、自問する毎日です。何が悪かったのか。前の会社を辞めなければ良かったのか。新卒の時にもっと頑張って、良い会社に入っておけば良かったのか。あるいは大学受験をもっと頑張って、もっと良い大学に入れば良かったのか。どうしようもないことばかり考えてしまいます。前の会社だって、大学の時だって、楽しいことも嬉しいこともありました。優しい友人もたくさんできました。なのに、悪いことや嫌なことばかり思い出してしまうのが苦しいです。今は失業保険を貰っていますが、もう少ししたら完全に収入がなくなります。そうなる前に何とか就職したいと考えているのに、うまくいきません。今も、明日の面接を断りたいという衝動でいっぱいです。面接は怖くないんです。面接に通ってしまうことが怖いんです。インターネットでブラック企業だという情報がたくさん出ている会社だからです。両親は｢通るかどうかも分からないんだから、とにかく受けてこい｣と言います。私もその通りだと思います。なのに、胸が痛くて吐き気がします。体調は悪くないので、おそらくストレスのせいだと思います。本当に、私はこれからどうすれば良いのでしょうか。優しく導いて頂ければ幸いです。

有り難し 25

回答 2

なぜか自信が持てない

特に仕事や社会生活など、家族以外の人と関わる場面において、なぜか自分の行動に自信が持てません。自分の行動や言動が周りからどう思われるか非常に気になり、思うように自分を出せずに制限することもあります。一方、自分を受け入れてもらえる安心感がある空気だと、自分を思うように自由に表現できるし、更に周りが良い反応をしてくれると嬉しくて、どんどん話してしまったりもします。そんなふうに調子が良いときは自分が生き生きするのを感じるのですが、周りのちょっとしたネガテイブな反応（思い込みの場合もあると思うが）が気になり出すと、どんどん思考がネガテイブになり、自信を失い、本来の自分でいられなくなり、苦しくなります。場合によっては自分の言葉一つ、声のトーンさえも否定されている気持ちになり、ここにいてはいけないのではと考えてしまうほどです。自意識過剰で、小さい頃から周りから注目されているような感覚を持つことが多く、それがストレスにもなってきました。成果主義で周りに認められい気持ちが人一倍強いと自分で思います。なので、思うように評価されてないと感じると、途端にネガテイブなスパイラルに転がり落ちる感覚です。もっと自分の存在自体に自信を持っていきていきたいのですが、どう意識をコントロールすればよいでしょうか。

有り難し 5

回答 1

追いかけてくる元友人が怖い

何度も何度もこちらで質問をさせて頂いている者です。遊びに誘わなかった事を理由に、SNSから誹謗中傷を繰り返している元友人についてです。元友人の誹謗中傷は今でも続いていると思います。私の大切な家族や友人の誹謗中傷もしています。私が大切にしているブログ小説をパクリと晒しました。警察に相談しましたが、取り合ってくださいませんでした。 SNSから距離を置き、ブログ小説を続けています。嬉しい事にファンが出来き、ランクも上位にいます。もしかしたら元友人は、今でも晒しているかもしれませんが、小説は続けていこうと思います。他の友人から聞いたのですが、どうやら元友人もブログ小説を立ち上げたようです。本を作ると言っているそうです。 SNSからは距離を置きましたので、何を話しているかは分かりません。気のせいかもしれませんが、元友人は私を追いかけてきているように思えるのです。怒る気持ちはもうありませんが、元友人が怖くてなりません。元友人をどうする事も出来ませんが、私は私なりに、この事に決着を付けたいと思いました。長文申し訳ありません。この事に関して、最後にしようと思います。元友人に対して、どう気持ちを整理すれば良いでしょうか。どう向き合い生きていくべきでしょうか。本当に何度も何度も申し訳ありません。

有り難し 21

回答 2

既婚者が他の異性を想うだけでも罪深いのか

こんにちは。私の友人(女)は結婚して子供がいます。旦那様は外面は良いのですが少し気性が荒く、お仕事で上手くいかないと友人や子供の前で暴れるタイプです。モラハラDVであると私は感じます。(うちの旦那もそういうところがあるので、本物のDVかそうでないかは分かっているつもりです。) 実は友人は少し惹かれてる男性がいるようで、その彼は学生時代からの知り合いでお互い気持ちがあっても、思い合うだけ、だそうです。彼が思っていてくれる、それだけで心が救われるとのこと。二人で会ったりもしていません。そんな友人を見ていると、彼女をちゃんとした人間として尊重しないようなひどいな旦那さんなら、少しの浮気心も良いんじゃないかと思うようになりました。気持ちだけなら尚更、応援してしまいたくなってしまうのです。私は既婚の女性です。なので不倫はもちろん反対派です。でも彼女は子供もいて、生活もあって、旦那から脅されて、なかなか上手に別れられない、離婚なら子供を奪う、地獄を見せてやると言われている。こんなパターンなら彼女の心の逃げ場としてそのような男性の存在がいることは私も少し心が軽くなり嬉しくなります。無責任な事はいえませんが、もっと彼女を支えてあげてほしいとすら思います。どんな状況でも不倫は不倫、許されませんか？家族をとっくに壊してるような旦那様でも彼女は罪深いのでしょうか？

有り難し 39

回答 3

お題目で体質が変わってしまうのでしょう？

数年前お題目を唱えたところ、体からの浄化が止まらなくなり今も続いています。一時期、顔面麻痺やパニック障害になり歩けるのがやっとの時期がありました。自分であまりよくないものがついてるなぁ、どうしようと考えていたところ、頭に[法華経]としばらく浮かんでいました。よくお経のことも知らない私は、当時マッサージをしてもらって方が何かお経をあげておられると聞いたことがあったのて、何のお経ですか？と尋ねたところ法華経でした。そのマッサージ師の方は視力がなくなり日蓮宗に改宗されお経をあげるうちにある力が宿り不思議なほぐし方で、みなさんの痛みを和らげていました。しばらく頭に法華経と浮かんでると言うとあなたはお題目をあげなさいと言われ、知り合いの日蓮宗のお坊さんにもお経をあげていただきました。すると浄化するが部屋がバンバン、ドンドン鳴り自分の中に入ってた負のものが出ていった感じがしましたが、その後も家がパンパン鳴り続けてます。法華経を読むと手が暖かくなり家族にマッサージすると、浄化してるのかコクッコクッと寝入ってしまいます。私には日蓮宗が何かご縁があったのでしょうか？浄化はコントロールできるようになるのでしょうか？時々熱が8度9度ぐらいが続いたりしますが、体質を受け入れないといけないのでしょうか？どうぞ不思議な現象ですが、ヒントを頂ければ嬉しいです。ヨロシクお願いいたします。

有り難し 11

回答 1

2023/11/18

真言を唱えたいのですが

１.私は、不安に弱い人間なのですが自分を勇気づける為に不動明王様の真言を心の中か口で唱えてみたいと思いました不安は自分自身の心の問題なので別にご利益が無くてもいいのですが (正直、あったら嬉しいです) 僧籍ではない、お経すら覚えていない私が唱えても失礼にはなりませんでしょうか？罰が当たったら怖いなと思ってしまいます。 2.仮に問題がないといたしまして暗記せずに、調べた真言を見ながら唱えるような形でも失礼にはあたりませんでしょうか？そして印は組んだほうが良いのでしょうか？組まないほうが良いのでしょうか？ 3.不動明王様の真言を唱えるとして (仮の話に仮を重ねてすいません) 自宅の仏壇には十一面観音様を祀っているのですがやはり身近の観音様の真言も唱えた方がよろしいのですよね？そもそも観音様の真言は唱えてもよろしいのでしょうか？ 4.いずれ愛染明王様の真言も唱えたい近所のお寺さんが愛染明王様を祀ってて自分自身も幼い頃や今でもお参りをしたり除夜の鐘を叩いていたりしたので可能であれば唱えたいと思うのですがよろしいのでしょうか？ちなみに何故、不動明王様の真言を唱えたいかと申しますと昔から、家族がお世話になってる、お参りしてるお寺さんが不動明王様を祀られているのと酉年の守護なのとカッコイイからと思ったからです。拙い文章に加え、仮の話に仮を重ねてで申し訳ありませんがお答えいただけると幸いです。

有り難し 11

回答 1

2021/11/28

定期的にくる虚無感との戦い方

はじめまして。 22歳大学生です。定期的に何をしても楽しくない、何の意味もないという虚無感が押し寄せます。生きることに意味はあるのか、等は誰しもが考えることかもしれませんが、自分は特に考えすぎてしまうのか一度その波が来ると中々抜け出せず、日常生活が疎かになります。(一人暮らしをしていたのですが今年の一月、丸々2週間ベッドから動けなくなり両親に心配され、そこから実家に戻され休学しているという状態です。)具体的に言うと動けなくなる、特に理由もないのに涙が止まらなくなるという感じです。地元や大学の友達も心配してくれて連絡をくれるのですが、暗い自分をみせたくなくて元気な時に連絡を返そうと思い、そのまま返せなくなるという事が2度もありました。友達や家族に心配をかけまくる自分が嫌いです。さらに、そんな虚無感が過ぎ去った後はびっくりするほど元気になり、何でもできる！という全能感が押し寄せます。その時の自分も後から振り返ると怖いです。何かしら黒歴史を生み出しています。どうしたらメンタルを一定に保ち、穏やかに過ごせるでしょうか。また、虚無感が来た時はどう抜けだせばいいでしょうか。躁鬱なのかと思い相談所に行きましたが納得する答えは得られず、心療内科に行って薬を貰ってみましたが改善されませんでした。心を強くするしかないと思うのでアドバイスを頂けると嬉しいです。

有り難し 27

回答 1

軽度障害の元彼について

はじめまして。ご相談です。私は結婚を前提にお付き合いした男性がいましたがお別れを告げました。未だに未練があります。彼にはお互いの価値観の不一致を理由にして伝えていますが、別れた本当の大きな理由は、軽度のアスペルガーの傾向があることが、お付き合いしている最中に彼から伝えられたことです。とはいえ彼は非常に気遣いが上手で(人並み以上に)大切にしてくれたので、基本的には嫌な思いはしませんでしたがたまに激昂したり、こだわりが強かったり、通常考えられないミスをしたり数年前に鬱病を患ったりなど、これ以上一緒にいない方がいいかもしれない、と思う事もありました。家族、親友にも彼の特性を、具体例として伝えながら相談しましたが、皆口を揃えて「離れた方がいい」とアドバイスをくれました。理由は、「その彼本人の特性がどうであれ、私自身がその特性が原因で一生悩む可能性があるから」です。確かに、何か困難にぶつかる度に、彼の特性を理由に悩みそうな気もします。分かっていながらも、そもそもの障害の特徴を感じさせない気遣いと優しさと、特性故かもしれませんが、私のことを強く求めてくれ大切にしてくれた日々が脳裏に浮かび、別れた選択をしたことに苦しんでいます。私に障害を告白してくれたことも、大切だからこそ…と思ってくれたからではないか、と考えてしまいます。正直言って、別れを告げてからの方が、別れを告げる前よりも彼のことが好きです。一時的な苦しみでしょうか。また、その男性の前にお付き合いを数年していた人が結婚したことを伝えられ、酷く後悔したのでより後悔したくない気持ちも強くなっています。宜しければアドバイスなどいただけると嬉しいです。

有り難し 9

回答 1

2022/09/18

不貞行為を犯した自分への嫌悪、後悔

こんにちは。私は先日、職場の既婚上司と不貞行為をしてしまいました。4年付き合った彼氏と別れたころだったので、相手から優しくされたことが嬉しく、欲してしまったのだと思います。奥さまからは、慰謝料を請求され、猶予期間後に転職をしなければならなくなりました。恥ずかしながら、私は全てが発覚してから「奥さんや息子さんに対し、大変なことをしてしまった」という事に気づきました。今は、申し訳なさから、若い奥さんや、小さいお子さんがいる家族を見たりすると胸が痛くなります。この先もし結婚、出産をしても同じような気持ちになるのかと思うと、怖いです。そもそも、ひとつの家庭を踏み躙っておきながら、幸せになっていいのか、と考えてしまいます。しかし、自分は後悔、反省しているかと思えば、示談金の交渉時には自分の保身に走ったり、子供がいるのに不貞行為に走った相手が悪いんじゃないか、という気持ちが湧いたり、汚い感情で埋め尽くされたりもするのです。自分はこんな人間だったのか…と自分に失望してしまいました。長々と申し訳ありません。まとめると、・自身がやったことに対する後悔の気持ち・後悔とは逆の汚い感情が湧くこと・こんな自分がこれから幸せになれるのかという不安このような気持ちで、毎日辛く、前を向けません。勿論すべては自業自得だと言うことは理解していますが、何かお考えやお言葉を賜りたく、お願い致します。

有り難し 8

回答 1

好きな人とずっと一緒にいるためには

はじめまして。ご相談させて下さい。結婚を意識して一年ほどです。それまでは特別結婚を意識をしておらず、正直男性とおつきあいした事もありませんでした。男性を好きになるとはどういう事なのか分からず、それよりも仕事や友人との関係を重きに考えていました。しかし、両親も歳をとり今後仕事を続けていく為にも結婚をして安定をする事や子供が欲しいという気持ちが強くなり婚活を一年ほど前から始めました。そして、今好きな人がいます。初めて男性を本当に好きになりました。相手が何を考えているか？気になって仕事が手につかなかったり、夜眠れなかったり、連絡がきただけで嬉しく、会えた日は幸せで胸がいっぱいになります。しかし、わたしは彼の事をほとんど知りません。彼には話したくない過去があるようで、口数も少ない人です。ほとんど知らない彼の事をどうしてこんなに好きかも分かりません。。。一応おつきあいはしています。他に女性がいたり、結婚しているのか？と疑った事もありましたが、それはありませんでした。話したくない過去がどんな過去なのかは、予想できています。その過去を全て受けとめるとしても、家族の事や結婚、子供が生まれたらと考えると、全てを乗り越えらる自信がありません。そして、彼がそこまでわたしを好きでいるかも分かりません。結婚や出産を考えれば、今は辛くとも彼とお別れすべき事は分かります。けれど、わたしが好きなのは今の彼であって過去は知らなくとも良いと思っています。周囲に反対されているのが辛いです。初めて好きになった人とずっと一緒にいたいと思っています。しかし、これは一時の恋愛感情でしかないのでしょうか？ご意見をお聞かせ下さい。宜しくお願い致します。

有り難し 28

回答 2