2021/09/22毎日イライラします
毎日辛いので少しでも前向きになれる助言お願いします。
現在、強迫性障害という精神病と向き合いながら生活を送っています。
この病は自分で克服するしかないのですが、やはり一緒に生活する者の助け協力も必須になってきます。
しかし、主人は半分協力的ではなく病気の改善は難しい毎日です。
半分というのは、
金銭、家事の手助けはしてくれるのですが、病的なこと〔やらされる手洗い、パニック時の対応など〕は非協力的です。
『充分協力的じゃない。幸せじゃない。病気は自分で治しなよ』と自分以外の人全てが思うか。と思われますが、そこも協力的でないとこの病の克服はやはり難しいのです。
それでも自分で少しずつ努力しているのですが、
『病菌うぜぇ。毎日病院行け。もう消えて。お前の言うこと全てまともじゃない。みんなも俺の味方。ハイハイ迷惑かけんで。何年病気してるの?なんでも自分で決めて。まだやってるの。おっせ。』
などなど酷い言葉を書き切れないくらいほぼ毎日浴びせられます。
なので行動するにも訳がかわらなくなり同じ行動を繰り返したりして病気改善の妨げになります。
そして、嫌だ★まだ無理と言うことも〔大丈夫〕で勝手に進める時があるのですごく困ります。
そして困ることを『先生もこう言ってたから』と必死で何度も伝えても主人は言葉を言葉で重ねたり、自分の言いたいことだけ言って私の言葉はベッドホンしたり、携帯はロックしたりしてふさぎます。
クリニックにも一応通って相談したのですかあまりいい回答は得られませんでした。
そんな中、現在、病気が悪化して更にいろんなことに時間がかかるようになりました。
また体調不良やコロナ禍の不安も重なり、もう２ヶ月近くも外出をしていません。
なので大切なクリニックにも通えていません。
いつも小さなことに敏感になりすぎて、毎日楽しくないし、辛くて仕方ありません。
どうか、なんとかこの辛い状況でも改善できる考えを頭にくださると助かります。
有り難し 5
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