問答一覧

検索結果: 4969件

何のためにがんばってるのかわからない

高校3年生です。私は人間関係が苦手です。高校に友達はほとんどいません。1人でいることには慣れてるのでつらくないのですが、学校に行くとなると心が苦しくなります。また、大学受験も控えています。しかし、自分が将来何をやりたいのかわからず何のためにがんばって勉強しているのかもわかりません。周りは受験生モードに入っているのですが、私は気持ちが勉強に向きません。このような場合、私はどうすればいいのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

子供のいじめ

精神的に辛く、どうしたらいいのかわからず、質問させていただきたいと思いました。先日、四年生の息子が友達に意地悪をしてしまいました。教頭先生と校長先生に呼び出されて、知りました。友達の筆箱に、油性マジックで落書きをしていました。「バーカ」と書かれているのを見たとき、びっくりして息がつまりました。まさか、自分の息子がそんなことをするなんて思いもしませんでした。とてもとても優しい子です。クラスで一番優しい子だと担任に言われるほどです。３人の友達と書いたと言っておりました。軽い気持ちでやってしまったと。四年生って、そこまでわからないものなんでしょうか。もっとわかっているのもだと思っていました。自分がやられて嫌なことは人にしない、そう小さい頃から教えてきたつもりでした。伝わっていなかったのでしょうか。とてもショックで、息子を正面から見ることができません。情けない母親です。どうかお言葉を頂けたら有り難いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 6

回答 1

自分の気持ちを落ち着けたい

嫌な事をさらっと流せる心になるにはどうしたらいいでしょうか。先日友達と会う約束があり、外せない用事が入ったからとドタキャンされました。次の約束の時には、彼女が体調不良でのドタキャンでしたので仕方ないのですが…ちょっともやもやしています。その二回目の約束をした時に、現在私の祖母の具合が悪いので急な事があってキャンセルになったらごめんね、すぐに伝えるからねと言ったら「キャンセルはお互い様ってことで」と前回のドタキャンを悪びれることもなく、軽く流された経緯があって、もやもやしてしまっています。彼女は既婚者子持ち、私は独身。だから独身の私が合わせたり折れればいいのですが、私も暇ではないし、彼女のために、同日会社の社長さんから花火の特等席に誘われてもお断りし、時間を開けていたのにと、残念な気持ちです。正直こんなことでもやもやしてしまう自分が情けないです。いつまで経っても子供の心のままだなと感じてしまいます。どうしたら、うまい具合に受け流せるようになるのでしょうか。アドバイスをいただけたら幸いです。

有り難し 12

回答 1

孤独に耐えることに限界を覚えています

はじめまして、アイチケンと申します。よろしくお願い致します。働いてから徐々に友人と疎遠になっていき、働いてからの友人は長く続かない・・・彼女も27歳から一人もできず、50にもなって独身です。職場ではワイワイムードメーカーだし、学生時代もそうでした。なのになぜ現実はこうも孤独なのか？（今は独立して一人で仕事してるので職場の仲間もいません）本当に苦しいです。孤独のままそれを受け入れ、孤独でも幸せになれるはず、そう言い聞かせて頑張ってきましたが、限界です。というか、限界越えてきました。あまりの寂しさに頭がおかしくなりそうなときさえあります。それでも人生これから。明るく元気に友達や仲間をいっぱいつくり、結婚もしたいと思っています。孤独に苦しむ方は多い気がしますが、どうやって孤独を癒せばいいのか？（もちろん結婚や友達ができればいいのですが、現状を乗り切る方法として）良きアドバイスをお願い致します。

有り難し 54

回答 2

こんな自分をなおしたいです。

私は昔から男の人が苦手です。男友達となら全然話せるのですが、知らない人や初対面の人、バイト先にくるお客さん、などとにかく苦手で、目をみて話せないです。それもあって恋愛ができません。兄弟で私だけが女なので親にも孫見せたいし、私も結婚願望はあります。恋愛はほぼしてないに等しいくらいです。好きな人はできても話せないし、発展がありません。なぜだか私は1つでも自分のなかでダメだなって思うところがあるともうダメだと思ってしまい隠したくなります。見られてるんじゃないか、どう思われてるんだろうと、、すごく気にしてしまいます。外見が、すごくきれいでかわいければ自信もって恋愛ができるのですが、そうではないのでなかなか勇気がでません。男の人が怒って言ったわけじゃないけどすこし強めに言葉を言われただけでも怖くてどうしたらいいかわからなくなってしまいます。自分に自信がありません。自分のすべてを見せられません。これから恋愛して、結婚できるのでしょうか？どうしたらよいのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

2023/12/18

頭の良くない友人と縁切りたい

私は、友達でも、露骨に嫌なことをされたり、何度も何度もラインを無視されたりしたらブロックして縁を切ることがあります。それは普通というか別にいいと思うんですけど、今度縁を切りたいのは、ただ、頭のレベルが合わない友人です。その人は頭がよくないというか、一緒にいてもつまらなくて、会話が楽しくありません。他の友達は頭が良かったり面白かったりして一緒にいて楽しいのですが。 IQが合わないというか。それで、今度その友達もグループに入れたんですけど、みんなでわいわいゲームをする会で、でも一人頭の良くない人を入れると難しいゲームができなくなるしつまらなくなると思い、とても後悔してしまいました。（まだその会は行ってない）その人のせいで頭を悩ませるのも疲れたし、合わないのなら縁を切ろうかと思っています。次で最後にして縁を切ったほうがいいのでしょうか？いいやつなんですけど… 悩んだりストレスためるのは違いますよね？

有り難し 21

回答 1

過去の後悔で何をしてもたのしくありません

私は学生です。過去に2つ大きい過ちを犯してしまいました。一つ目は、仲の良かった友達に冷たい態度をとってしまったり陰口を言ってしまったことです。陰口だけではなく紙に悪口を友達と書いてそれを落としてしまってクラスの一部の人に疑いをかけられたこともあります。（その子の名前は書いていない）けれどクラスメイトは〇〇ちゃんのことじゃない？といっていました。私は私じゃないと否定しました。嘘をついてしまいました。その子がこの事を知っているかは分かりませんが本当にひどいことをしてしまったと反省しています。紙の件ではないのですがその子に一回悪口をいってしまったんだ本当にごめんねとわざわざ言ってしまったことがあって優しいので許してもらったのですが許されることではないと自分でもわかっています。その子も多分私の悪口言っていたし私の友達の悪口も言っていたからいいかなと最近まで思っていたのですが本当にひどいことをしたなと罪悪感に押しつぶされています。二つ目は学年が2つ上の子と性的な話をしてしまった事です。よく会って話しをしていました。そのときは本当に好奇心で話をしていましたが今考えたら気持ち悪くてたまりません。楽しく遊んでいてもこの記憶だけがよみがえって私なんかがこんなに楽しんでていいのかなって思います。罪は責めるものじゃなくて許すものと考えたいですが私も悪口を言われた経験があってその悪口を言っていた人がそんなこと考えていたら腹立たしいので思えません。もちろん悪いのは私だってわかっています。どうすればこの苦しみから開放できますか？

有り難し 18

回答 1

自分のした事について

自分のしてしまったことへの罪悪感が収まりません。 2年ほど前の中学生の時のことです。私は友達と3人でプールに行くことになりました。その送り迎えは私の父親がしてくれることになり、友達2人も一緒に車で送り迎えすることになりました。プールで遊んでいて時間が経ち、『そろそろ迎えに来る時間だから帰ろう』と言うと、1人の友達が、『まだ遊びたいから迎えに来る時間を遅くして』と言いました。私はその言い方が偉そうに感じてしまい、イラッとしてしまいました。父に連絡をしてプールに戻り、ろくにお礼も言われず、私はその友達がプールで遊んでいる時に髪の毛を掴んでしまいました。その事には特に何も言われず、その後普通に帰宅して終わりました。その友達とは今でも関係は続いていて、その後何度も一緒に遊びました。この前ふとその事を思い出して、自分はなんてひどいことをしてしまったんだろうと思いました。あまりよく覚えてはいないのですが、彼女をプールに沈める自分を想像してしまい、本当はそこまでしてたんじゃないか、自分が覚えてないだけなんじゃないかとどんどん心配になります。今謝っても自分がすっきりしたいだけの自己満足なんじゃないか、相手が忘れていたら自分のせいで思い出させることになる、こんな思考も自分が謝るのが怖いだけなんじゃないか、と頭の中をぐるぐる回っています。どうしたらいいのかわかりません。

有り難し 12

回答 1

新しいクラスに未だに馴染めていません

自分は高校2年です。僕は2年になってから、未だに今のクラスに馴染めていません。 1年の頃はもともと同じ中学だった友達と同じクラスになったため、その友達のおかげですぐにみんなと仲良くなれて1年間楽しくやることができました。ですが2年になると文系と理系に分かれるため、1年のときのクラスの人たちはみんな理系にいってしまい僕だけ文系だったため、知り合いがほとんどいない状態で今のクラスに入りました。しかも、今のクラスは１年のときのあるクラスの人たちが多いため、もともとグループが出来上がっていました。なんとか自分でも努力して、今では全員と個人的に軽くは話せる程度までにはなりましたが、そこまで仲良くはなれておらず、その人たちの会話には入り込めていません。 1年のときのと同じように、もっとみんなと仲良くなって会話にも入っていけるようになりたいんです。今は夏休みで学校はありませんが、これから学校が始まったらどうしていけばいいでしょうか？

有り難し 3

回答 1

反抗期中だからでしょうか？

今年の４月から高校生になった娘。すっかり反抗期中で変わってしまいました。今まで一生懸命育ててきても親への不満もあり夜も帰ってこないので警察にお願いをして探してもらいました！学校の先生たちとも話し合って、娘は実家から学校に通うことになりました。毎日、私にはメールをしてくれるのですが外では親の文句を言っているのでどうしていったらいいか分からなくなりました。私が世間体を気にしてるのもあると思うのですが・・・アドバイス、よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 2

2024/01/05

罪悪感

中・高校生の時過去の罪悪感が頭から離れません。毎日自分が人にした事を思い出してしまい辛いです。友達に口が悪い事を言ってしまったり、イジってからかうような事をしてしまいました。暴力はしていません。その友達が傷ついていたのかはわかりませんが、今、過去の自分のした事に罪悪感を感じています。授業中も先生の話を聞かず、近くにいる友達と私語をしてしまい、周りにいた人達に迷惑をかけていたかもしれません。今は、反省しかないです。自分のした事は許されますか？

有り難し 10

回答 1

彼氏と別れてしまいました。

彼氏に話があると言われ、だいたい予想はしてました。会って話したいって言われて話してきました。彼は、あまり携帯を見ない人なのでメールの返信が遅く学校も違うので会える日が少なく、私自身が不安になってしまい、しつこくしてしまったりと、彼が重荷になることばかりしてしまっていて、付き合いはじめの方から、これじゃふられるって自分でも自覚してました。でもなおそうと思えば思うほど不安になり全然なおせなくて、今にいたります。彼から会って直接言われたのは、『かえは本当にいい子だったし、おれの周りの友達もいい子って言ってたし、おれのこと本当に好きなのも伝わってたし、素直で一途な事も本当に伝わってた。全部全部いい思い出だったし、冷めたわけでもない。ただ不安にさてた原因がおれだけど、今のおれには荷が重くて、自分の時間がほしい。でも、メールで終わらせたくなかったし、彼女って存在とは違うけど、友達として仲良くしてたい。』と、言われました。別れることを拒みましたが、ごめんねと言われて駅まで送ってくれて終わりました。私は今まで何人かの男性とお付き合いをしてきましたが、一途な人はいませんでした。彼は本当に心から優しい人で思いやりのある人です。付き合ってて初めて信頼できる彼氏ができて、心から楽しいと思えたし、ここまで考えた事もないし、別れる時も今までの彼氏だったらメールで終わらせてたのに、初めて会ってこういう話をしました。彼のことが本当に心の底から大好きです。復縁できる事を願っています。でも、不安にもなるし、復縁できる可能性なんてわからないし、待てる女になりたいです。復縁するにはどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 11

回答 1

自分をさらけ出せません

私は友達に素で接することができません。どんな長い付き合いの友達でも心を完全に許すことができません。だからこそ私に心を許してくれている友達もいないと感じています。いざとなった時に相談する相手もいなければ、私に相談してくれる人もいません。そんな孤独な自分がすごく嫌になります。もちろん私が自ら心を閉ざしているつもりはなくて、素で接しようと毎回努力しているのですが、どうしても無理で辛いです。友達と話すことが嫌いではなく、むしろヒトが集まり盛り上がる場は好きです。ですが相手と話していても、「今楽しい会話ができているか、うざがられていないか」など考えてしまい、特に一対一だとうまく言葉が出なくなります。唯一親には素でいられるのですが、兄にでさえ緊張してしまう時があります。自分をさらけ出す方法などはあるのでしょうか。外の私は本当の私ではないと思っているので、こんな私を知ったら友達は離れてしまうんじゃないか、まず私のことを友達と思ってくれているのだろうか、と余計な考えが頭を巡ってしまいます。うまく文章をまとめられなかったのですが、偽っているような自分が嫌いです。ありのままでいられるにはどうしたらよいでしょうか。

有り難し 4

回答 1

みんなで仲良くは難しい

現在、私は専門学生で来月卒業を迎え4月からは社会人になります。今クラスで仲良い子が6人います。お昼ご飯や下校はだいたいみんな一緒です。でもその中の一人が、時間を守らないしふざけちゃダメなとこでふざけるし、人の趣味を否定するような発言をする時があります。私はそういうムカつく時にはできるだけやんわり自分の意見を伝えています。私も頑固な方なのでたまに喧嘩になりそうな場合もあります。私はその子を嫌だと思う時もあるけどなんか憎めなくてやっぱ友達でいたいなとも思います。でも他の2人の友達がその子に対する苦手意識が強くなってしまったため、たぶん卒業したら6人で遊んだり話したりすることは無くなる気がします。その子が遊ぼうと提案しても2人の友達が断るので多分もう一緒にいたくないんだと思います。その2人のうち1人からはもう無理だと言う相談を受けてて、元凶となる子からもみんなと遊びたいのにどうして遊んでくれないんだろうと相談を受けてます。人には合う合わないがあるから仕方ないし、嫌な思いしてまで友達でいる必要は無いし、学生だからこそ苦手な人は避けていいと考えています。でも私は本当はずっと仲良しでいたかったしみんな好きです。でもこんな事も言えないからそういう雰囲気じゃないからすごく寂しい。個別に会えばいい話だけどそうじゃないって言うか自分でもよくわかんないです。

有り難し 6

回答 1

2022/03/26

病的にドジです

36歳女です。この歳になって注意欠陥障害の可能性があると診断されました。確かに私はドジです。よくやらかします。しかし昔はこうではなかった気がします。もっとしっかりしていました。ただの老化現象を障害に置き換えて言い訳している気がしてなりません。私の母もこうでした。とてもおっちょこちょいで、何かミスをしては落ち込んでよく寝込んでいました。年々母に似てきます。母の事は好きでしたが(4年前他界しました)母のドジな所は少し苦手…というか毎度毎度いちいち落ち込んでる姿を見るのが嫌でした。落ち込むくらいならしっかりしてと思っていました。しかし今や私がそうです。今日も友達との待ち合わせ場所を勘違いし、食べ物をこぼし他人の荷物を汚し、鬱々とした気分で帰ってきました。友達に「どうせ勘違いするだろうと思ってた」と言われました。悪気のない、ネタのような言い回しでしたがショック過ぎて泣くのを我慢しました。私は常々やらかす奴、と思われている事があまりにも打撃過ぎました。もう恥ずかしくて恥ずかしくて縁を切ってしまいたくなりました。私のような人間と仲良くしてくれる人なんてほとんどいないのに。 ADHDの薬は処方されています。効き目を感じません。やはり私は障害ではなくただのドジ間抜けなだけな気がします。年々悪化していくならもう死んでしまいたいと思いました。しかし私が死んだら父がショックで死んでしまうかもと思うと申し訳なさ過ぎて死ぬ事すらできません。死ぬ事すら他者に迷惑かける気がしてできません。どこでどう死んでも第一発見者に迷惑かけてしまうし一体どうしたらいいのか。心療内科で色々相談もしていますがどんなアドバイスをされてもなかなか変われません。誰かがこうしろ！こう生きろ！と命令してくれたらいいのにと思います。自分の判断を信じる事が怖いです。脳みそを取り替える事はできないしこの人生ではもう色々無理な気がして、どう生きていったらいいのかがわからなくなってしまいました。死ぬ事はできなそうなのでどう思い、どう振舞って生きたらいいのかアドバイス頂けたら嬉しいです。

有り難し 21

回答 1

大学生活

私は現在大学1年です。大学に入っていつも一緒にいる仲のよいグループは出来たのですが、最近居心地の悪さを感じてしまいます。みんなおもしろくて好きだったのですが、たまにノリについていけなかったり疎外感を感じてしまうことがあります。また、グループの1人1人と2人きりになったとき、なにを話したらいいかわからなくなります。もともとそんなりおしゃべりではないので、すごく焦って悲しくなります。他の人と友達になろうとしても、他の人には仲のよい固定の友達がいてなかなか一定の距離を縮めることができません。また最近彼氏が出来たのですがこんな状態なので精神的にもすごく依存してしまいます。だけど、グループを抜けると学校でひとりぼっちになってしまうし、そんなのは耐えられません。でも、一人になりたくないから一緒にいるのもズルいやつだなと思います。みんな私に気をつかっていちお輪にいれてくれるけど、私がいなくなっても誰も何もいわず楽しんでると思います。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 20

回答 1

気持ちがわかりません

中学生のころ好きだった人とつい最近あるイベントで再開しました。彼には全く気がなくなってはいたんですが前、好きだったということで少し彼に会うのが嬉しかったりもしました。それから、仲の良かった男友達とその彼と３人で遊ぶことが多くなり土日にはかならず会うという約束までしてしまいました。彼もその友達も健全な男の子ですので下ネタの話が多くなっていき…私はその話を聞くだけでした。彼は、「胸がすき」と私の胸を触ってきました。いきなりの事でびっくりしてしまい触らないでと言いましたが、男の力に勝てるわけなくキスまでしてしまいました。私には、好きな人がいます。ですが、今…気持ちがわからなくなってきました。触られた後、「もうお嫁に行けない」と言ったら「俺が貰ってやる」と言ってきました。嘘だな…と思いながら何も言わないでいると「俺、お前のこと好きだよ」と言いましたが恋愛感情がないくらいわかっているんです。ですが、「恋愛感情かはわからないけど好きだよ」と言ってまたキスするんです。これってどうすればいいんですか？ただただ、体だけなんですか？久しぶりの再会で嬉しかったのに…自分ももしかしたら彼が好きなのかなと思うようになってしまいました。どうすればいいですか？

有り難し 9

回答 2

悪気は無かったのに、人を傷つけてしまったかもしれません。

私が中学校一年生の時の話です。合唱コンクールで誰がピアノ伴奏をするかを決めるとき、ピアノを習っている、または習っていた経験がある人の中から決めることになりました。ピアノ伴奏の候補は四人いて、その中には私と私の友達(女子)もいました。でも、誰もやりたがらず、なかなか決まらなかったのですが、最終的に私の友達がピアノ伴奏の役を引き受けました。　　　その後、私はその友達に「ピアノ伴奏頑張ってね」といった内容のつもりのメールをしたのですが、よく考えてみれば、そのメールにはからかうような表現も入れてしまったので、プレッシャーを与えるものでしかなく、このメールを見た友達にしてみたら、「他人事だと思って言いたい放題言うなんて、ひどい」と思われても無理がない内容でした。そして、その後その友達が学校に来なくなってしまい(時々来たことはありました)、完全に私のせいだと、罪の意識を感じました。私は、悪意があってそのようなメールをした訳ではないのですが、少し考えたら「これは言わない方がいい」と分かることだったと思います。どうしてあの時送信する前に一度考えなかったのか、と時間が経った今も後悔しています。今はその友達とは疎遠になっていますが、去年その友達に年賀状を送りました。ピアノ伴奏の件については書けなかったのですが、今どうしているか、などを聞きました。そしたら、返事が来て、元気にしてる、といった内容でした。空元気か本当かは分かりませんが、まず返事をくれたことにありがたいと感じました。自分勝手ながら、私にはピアノ伴奏のことを謝る勇気がないのですが、その友達の周りには、彼女の人生をもっと良くしてくれる人が集まって欲しいと思います。また、このように悪気は無かったのに人を傷つけることをなくすにはどうすれば良いでしょうか。長文になりましたが最後まで読んで下さってありがとうございました。

有り難し 5

回答 1

喧嘩しました/回答急募です

ある男友達に私の友人(Aちゃん)を紹介してと言われました。そして今度3人で会うことになりました。男友達とAちゃんは顔見知り程度で一度も話したことがないとお互いに言っていました。 Aちゃんは男友達のことは特に気にもとめていませんでした。むしろ会話もしたことないのに好意を持たれて困惑していました。しかし、男友達はAちゃんに強い好意を持っています。最近、男友達と私で日程やお店を決めるためによく彼と連絡を取っています。しかし、彼は決めるべきことを全て私に押し付けてきます。それどころか、Aちゃんはかわいい、Aちゃんと連絡先交換できるかな、脈アリかな、付き合えるかな、とどうしようもないことばかり言っています。そこまでならまだ良いのですが、紹介したり、会う日の調整をしたりしているのにありがとうの一言もありません。加えて、私のことは女として見れないとかかわいくない、背が小さすぎなどと言ってきます。うまく言えませんが私のこと馬鹿にしてきます。そして、Aちゃんと付き合いたいから3人で会ったあと、後日誘うとか言っているので、「どうぞご自由に。でもあまり突っ走らない方がいいよ」って言ったら「じゃあ連絡先交換出来なかったら諦める」と言ってきました。私が「半年くらいで付き合えたらOKでしょ」て言ったら半年も待てない長いと言われ、「今すぐ付き合いたいならAちゃんは諦めて」と言ったらものすごく怒られました。Aちゃんは男友達のことなんとも思ってないから突っ走るなと言いたかっただけなのに上手く伝わりませんでした。その時わたしも冷静でいられず、今まで馬鹿にされてきたことも相まって、じゃあ勝手にしろと突き放しました。日程は決まったので、店だけ決めたら連絡しろって言ってそのままです。これは私が悪いのでしょうか。今度3人で会うのに雰囲気悪いとAちゃんにも迷惑かと思います。やはり、私から謝るべきでしょうか。

有り難し 5

回答 1

うまくいきません

昔からあまり上手くいかないことが多く、自分でいうのもなんですが、苦労して来たと思います。でもそれも含めてわかってくれて、自分とも色々合う彼氏と付き合い、もうすぐ4年です。同棲もして、彼のこともよくわかっているつもりで妥協することも特になにも思っていなかったのですが、友達を最近優先させるのでイライラしたり、どうしようも悪い方に考えてしまいます。前に質問した通り嘘をつかれてから、信用が完全ではなくなってしまいました。まだその友達が男友達なので別に心配ないだろうと思われたらそれまでなのですが、さすがに仕事でつかれて帰ってきて、家にいる彼氏が友達と電話しながらゲームしているのが最近毎日続いていてしんどいです。休みの日も。そういう時に限って仕事でも上手くいかないことが増え、嫌味を言われ厚をかけられ、ストレスを感じながら帰ってきて家でもストレスを感じて、なんで一緒に住んでるんだろう……とまで考えてしまいます。なんというか、どうすれば何も考えたくない時に無心になれて、何事も仕方ないさと流せるようになるんでしょう。彼氏には自分の気持ちを伝えましたが今回は特に相手から何も返されることなく解決せず今に至ります。離れたら少しは変わるのでしょうが、実家は市外なので仕事を考えるとリスクは高いです。私は気持ちの切り替えが苦手です。 1度気持ちを伝えてしまえば、少しは気持ちは諦めに入るのですが…… 私が諦めればいいのでしょうか？向こうと完全には分かり合えないのは分かっています。気持ちをどう持っていけばいいのかわかりません。よくわからない質問ですみませんが気持ちが晴れる言葉を私にご享受いただきたいです。

有り難し 14

回答 2