問答一覧

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子どもと向き合って話せるでしょうか

高3の息子のことです。高校に入学した頃から毒親を持った最悪の子どもだとSNS に投稿して共感を得ています。入っていたクラブをやめたいと言い出し、学校もやめたいと言いました。何でやめたいん？と聞くと「しんどいから」と言って「もう無理やわ、勉強嫌いやし」と言いました。その時、私なりに話を聞いたつもりだったのですが息子にしたら聞いてもらえなかった、わかってもらえなかったらしくますますSNS にはまって今では自分は親に精神的虐待を受けたメンへラだと投稿していて、生きていくのがつらいとか死にたいとかメンへラのグループみたいな人たちと気持ちを共感しあっているようです。学校も勝手に行かなかったり、頭が痛いと言って週1程度で休みます。友達との付き合いもあまりないのですが、SNS で知り合った心の不安さを共感できる彼女がいるんです。その彼女と学校に行きたくなかったりすると会ったりして気持ちを共感しあっているようです。高3の息子には大学院生の兄がいるのですが、兄は正反対で自分で努力をして何でもやってきたし、自信もありやりたいことをそつなくこなして頑張ってきたし、今も頑張っています。そんな兄のようにと思っていたつもりはないけど知らず知らずのうちに同じようになって欲しいと思っていたのでしょう。私の思いを言うばかりで息子の言うことを受け止めてやってなかったのかもしれないと思いました。やればできるよとか、頑張ろうとしないからできないんじやないとか最初からあきらめてたらあかんとか、励ますつもりの言葉が息子には押し付けにしか思えなかったようです。こんなことしたいとか言ってもまず否定からしか入らんとも言われました。小さい時からずっとバカにされてきたし、お母さんの思うようにならんかったら意味わからくらい怒鳴られたし、どうせ何言ってもわかってもらえないし、否定されるってわかってるから何も言いたくないし、それは学校も一緒やし。先生も勉強勉強ばっかり押し付けてきて気持ちなんかわかろうとしてないのにお前のこと思って言うんやなんてありきたりの言葉かけばっかりしか言わんといいます。こんな息子とちゃんと向き合って話そうとしてもすぐに人の話聞く気ないやろと言われて話ができないのです。信頼されてないのです。どうしたら向きあえるようになりますか。

有り難し 9

回答 1

勉強がつらい

私は現在、高校に通っています。現在テスト勉強をしており、近いうちに中間テストがあります。高校は、自分の偏差値よりだいぶ下げた所に入りました。周りからは「小春ちゃんなら学年1位じゃん」とか、「頭良いのに何言ってんの」などと言われますが、テストが不安で不安で仕方ありません。テストの点が悪かったらどうしよう、先生に見放されたら？周りからどう思われるだろう、みんなが出来ているのに自分は出来ていない、そんな風に思ってしまいます。元々心配症でネガティブ思考ではありますが、とてもつらいです。以前、この様な事で不登校になってしまった事があります。それを防ぐために偏差値を下げたのに、どうしたら良いのでしょうか。最初のテストでかなり良い結果を取ってしまったので今回のテストで悪い結果だったら周りからどう思われるのか、そんなことばかり心配してしまいます。どうか助けてください。

有り難し 13

回答 1

2024/04/01

自分の過去の行いとこれからの償いについて

小学生の頃、私の友人たちがとある子を菌扱いした菌回しを数分の間していました。その子はその菌回しの現場には居ませんでしたが、その子の心を傷つける行いであることには変わりなく、十分にいじめであると思っています。当時の私はその友人たちと菌回しをしてはいなかったけれど、傍に居たので先生に説教して貰いました。歳をとっていくにつれ、あの時友人と説教されたことで私自身も菌回しをしていたと事実を曲げたのではないか、もしも当事者の子がその様子を知っていたのなら加害者が増えただけでより深く心に傷をつけてしまったのではないか等と考えるようになりました。そして、それは友人達と何も変わらない加害者ではないかと思うようになっていきました。私はいじめをしてしまったのでしょうか。もしそうならばこれからその子に対しどのような心構えで償っていけばよいのでしょうか。その子にはもう会うことは出来ないので、謝罪は不可能です。当時の詳細な内容はプロフィールに記載しておりますのでそちらの方もご確認いただけたら幸いです。ご回答の程よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 1

強い眠気があり日常生活に支障がある

先月から1日中強い眠気があり、家事、育児、仕事が思うようにできなくなりました。内科に行きましたが悪いところはないとのことで、次に精神科に行きましたが睡眠不足だと言われました。でも7時間くらい寝ても、翌日強い眠気があり仕事中にも寝てしまうほどなので自分では睡眠不足ではないように思っています。昼と夜で3つの仕事を掛け持ちしており、精神科の先生に夜の仕事はちょっと考えた方がいいと言われましたが、経済的な理由で辞めるわけにはいきません。子どもは幼稚園なので昼間フルタイムで働くことはなかなか難しく、ちょこちょこ隙間時間に掛け持ちして働くのがスケジュール的には良いので今のスタイルで頑張りたいのです。どうしたら頑張れるでしょうか。やる気はあるのに体がついてこなくて悔しいです。毎日毎日強過ぎる眠気を我慢しながら家事、育児、仕事をしなければならないのが辛いです。

有り難し 11

回答 1

自分が今どうすれば？なにをしたら？

こんにちは。以前質問させていただいたものです。前回｢学校に行きたくない｣ことについて色々な嫌なことがあるからだ、どうすればいい？というご相談をさせていただいたのですが、行事もひと段落つき、部活も休部という形をとらせて頂くことになりました。これで普通に行ける。今度は学科の卒業制作に力を入れられる…！と思っていました。しかし、前より｢学校に行きたくない｣という気持ちが強まってしまっていました。先日、このごろ朝起きれないことや一日中の倦怠感が続くことに違和感を感じて内科に受診したところ｢起立性調節障害｣だと診断されました。お母さんには｢多分その事が心の中で不安なんだろうね。でも頑張ったら大丈夫！｣と励ましてくれるのですが、それについてはもう学年の先生にもクラスのみんなにも説明して分かってもらっているので、おそらくそれではなくて… 考えてみると、そもそも自分が｢今の学科で学ぶことに将来的な意味を感じていない｣という決定的なものがありました。確かに舞台芸術をまなぶことは、将来俳優を目指している僕にとってはかなり力になるかもしれませんが、自分が描いている将来像とあまりにもズレてしまっているのです。何よりも、今の学習環境が自分に合っていないなと思い始めたことも一因で、勉強と学科の両立がもはや取れていないというところもかなり苦痛になり始めています。最近は父に送り迎えしてもらっているのですが、教室に入るのが嫌で怖くて、学校のトイレに隠れて一日をすごしたり、自分で学校に欠席連絡を入れてサボったり、遅刻したり、｢ちょっとだけ授業出てきた｣というありもしない嘘をついてそれっぽい時間に帰宅したり。欠席連絡のない日も何日かあり、不審に思った担任が家に連絡して僕と両親とで大喧嘩になる大惨事にまで発展してしまいました。嘘をつき周りを騙し、｢学校に行きたくない｣という安易な考えを持ったまま学校に行き続けることもつらいですし、高いお金を払って入学させてもらった今の高校から離れるのも考えづらく、親を裏切るようなことはもうこれ以上したくありませんし、出席日数も危惧しているのですが、その意識と体が噛み合いません。今現在も、学校のトイレから、こっそり打たせて貰っています。甘え。気の問題。重々承知しています。ただ、もう自分だけでは解決できなくなってしまいました。よろしくお願いいたします。

有り難し 6

回答 1

後悔の日々　懺悔させていただきます。

こんにちは。お忙しい中読んでくださって、ありがとうございます。内容ですが、私は、2年前、中1の時ことをとても後悔していて、毎日罪悪感で潰されています。自分、なんでこんなだめなんだろうと自然と涙が出てきてしまいます。今日は、誰にも話せなかったのですが、懺悔させてください。具体的に何を後悔しているかと言うと、2年前、クラスメイト(Aさん)に酷いことを言ったり、したりしてしまいました。その人は、周りにキツく言っていたのでクラスの人たちから嫌われていました。私はそのAさんを嫌うことや、いじめに乗っかったり、もっとひどいことを言ったりしてしまいました。そして、Aさんは1年生の最後から学校に来られていません。 Aさんとはラインが繋がっているのでごくたまに話したり、年賀状を送りあったりしていますが、本当はものすごく私のことを恨んでいるのではないかと怖いです。去年、学校の先生に私はいじめられてしまい、Aさんがどんなに辛かったのかが身をもって分かり、そこから毎日申し訳ないでいっぱいで、何か食べていても楽しんでいても、常にAさんのことが頭から離れなくて、自分なんて楽しむ資格ないな、と思います。私は元々性格が悪くて、当時も優しくなりたくて、無意識に酷いことを言う自分が大嫌いでした。自信がなくて人に当たってしまっていました。今は、とても気をつけていて、まだまだですが、周りの人に優しいねと言ってもらえています。これからも人に優しく在ります。 Aさんに謝りたいのですが、思い出したくないだろうし、勇気が出ないし、私なんかのことも愛してくれている家族に失望させたくなくて、謝れない自分が情けないです。こんな苦しい日々がこれから先ずっと続くと思うと、もう絶望しかありません。いつか苦しい日々は終わりますか？また、私は今まで人に迷惑をかけてきた分、人に貢献したくて、将来の夢があります。こんな過去に罪を犯した自分が夢を追ってもいいのかなっ思います。罪を犯しておきながら、身勝手ですが、何か、お言葉をいただけると嬉しいです。長々と失礼しました。

有り難し 19

回答 1

娘に怪我をさせてしまった

お坊様、はじめまして。悩んでいる中、このハスノハを知り、こういったSNS上では初めて発信させていただきます。よろしくお願いします。私は、娘(1歳児)に怪我をさせてしまったと毎日暗い気持ちです。怪我は、片方の眼の角膜炎です。日常生活の中で眼に傷が付き、ばい菌が入って炎症を起こしたようです。現在、専門医により治療中です。先生には、この年齢では視力の発達を妨げて今後の視力に影響が出る可能性もありますと言われています。初めての子供であり、慎重に一生懸命育ててきました。地震が起こったらどうしよう、車に跳ねられたらどうしよう、から始まって将来の進学などありとあらゆる不安と心配事を考えながら育児してきました。こんなにも気を張ってきたのに、毎日の生活の中で気が付かず怪我をさせてしまっていたのだ、というショックを受けています。記憶を辿れば、娘は眠い時によく眼をこすり、過去に片眼が充血していたことがあり、かかりつけの小児科に目薬を処方してもらいました。そしてすぐに症状が治まったので点眼をやめてしまいました。この時に目薬を続けていれば良かったのかもしれない、この時に専門医に連れて行けば良かったのかもしれない、とあくまで推測でこれだという確たる原因も思い当たらないまま、責任を感じています。病院の診断では日常生活でこのような傷病が起こる可能性は一般的に低く、原因も不明とのことでした。安全に配慮し、毎日の掃除を行い、衛生に気をつけてきたのに、どうしてこんなことになってしまったんだろう、私の育児に対する努力の方向性はさっそく誤っているということだろうか、と気を抜けばすぐに暗い気持ちが襲ってきます。近所の医院からすぐに紹介してもらったおかげで、専門医の下、早期に適切な治療をスタートできたことはとてもラッキーでした。また、夫も親身になって娘のことを考え、支えてくれます。恵まれた環境で子供を育てる事ができる環境に感謝していますが、なかなか気持ちが前を向きません。弱い心へ今後の支えになるお言葉を頂けたら幸いです。

有り難し 10

回答 2

いつまでも変われない自分が嫌い

はじめまして。長乱文失礼致します。私はある難関国家資格の取得を目指し、大学を卒業してから専念しています。私はこの資格を大学2年から目指しはじめました。老後仕事に困らない・高給・大学受験のリベンジ・大好きな両親に安心して欲しい・人から馬鹿にされない・自分に自信が欲しいという理由から志しました。しかし遊びの欲望に負け、全く勉強せず、半年ほどで予備校へ行かなくなりました。今度こそと、三年生の時に周りが就活へ動き出す中また初学者から勉強を始めました。しかしすぐにその決意は消え、勉強しなくなりました。大学4年の春、今更就活できないことと、資格さえあれば既卒でも就職は容易なことから、３度目の挑戦を始めました。 4年生の時は少しずつ勉強しましたが、卒論を言い訳にし、同じ受験生よりもかなり遅れを取ってしまいました。最近でこそ朝から夜まで勉強していますが、少し前までは昼前に起きるということもザラでした。試験2ヶ月前を切った今、このままじゃ間に合わないのではないかと悩み、ここ５日ほど勉強も進まなくなりました。先生からは必死に頑張ればまだ諦めなくて良い、可能性はゼロではないと言われましたが、自分の勉強時間やテストの出来をみるとどうもその言葉が信じられません。大学受験で滑り止めしか受からなかったことを後悔し、今度こそ努力して自分の力で何かを成し遂げるんだと思ったのに、結局このザマです。私を信じ、（貧乏ではないですが）資産家じゃないのに安くはない予備校代を出してくれた両親への申し訳なさと、これだけ失敗と後悔を繰り返しても変わらない自分への不甲斐なさで涙が止まりません。変わりたいと自分が始めたことなのに、全然頑張れてない自分が気持ち悪いです。大嫌いです。腹が立ちます。本当に情けないです。小学生でも勉強頑張ってるのに、いい歳した大人が頑張れないって泣いてるのも恥ずかしいです。両親はこんな私にも、苦労は何年かかっても買ってでもしなさいとまで言ってくれているのに、そこでまた踏ん張れない自分が憎くなります。もちろん働きたくないことは全くなく、むしろ小さい頃から私が働いて、休みなく働く両親を支えてあげたいと考えていました。どうしたらコツコツ努力できるようになれるのでしょうか？どうかこんなだらしない私にお叱りの言葉をください。どんな厳しいお言葉も甘んじて受けます。

有り難し 26

回答 2

今後も、私がお世話をするべきでしょうか。

初めまして。このような話は、身近ではできないのでここで聞いてもらえたらと思い、投稿させていただきました。私は父と二人で暮らしていました。数ヵ月前に家を離れています。もともと、父は体が不自由で家の中ではなんとか生活はできていました。が、私が家を出て数日後に怪我をしてしまいました。そこから、入院生活が始まり病院のやるべきことや金銭関係介護関係全て私一人でやってきました。もともと、父は私が幼い時から無職。具合が悪いと言い働いていませんでした。高校もバイト代で通い、上の学校に行くのは諦めました。生活費を稼ぐのは私だけでしたので。年金もなし。貯金もなし。家族の金は盗む。金の要求する。それでも、私一人で養ってきました。私も、結婚したい。それが、きっかけで家を離れています。父は反対しました。自分の面倒見てくれる人がいなくなるからと、ハッキリ言われました。私の幸せより自分のこと。気に入らなければ、怒鳴って怒る。常に、あれ買ってこいこれ買ってこいと私の顔見れば物の請求に嫌気が差したのも家を出たきっかけでありました。父が家の外に出れる頃は近所に私や母の悪口を言いふらし肩身の狭い思いもしています。で、そんな父を好きにはなれず…。今に至ります。将来はお世話をするべきでしょうか。病院の先生には、お世話をするべきだと言われました。でも、またあの地獄を見ると思うと心が壊れそうです。数十年の嫌な思いが消えないのです。やはり、血の繋がった家族を養わないといけないのでしょうか。精神的にも金銭的にも苦しいのです。ご助言宜しくお願いします。

有り難し 10

回答 2

2023/06/21

ダンマパダを学びたい！

　いつもお世話になっております。　私は、教会に通っております。他宗教の教えも勉強してみたくなった、また、正しい知識を身に着けて、カルト宗教から自分や身近な人を守りたいと思ったからです。　教会に生きていらっしゃる皆様は、素敵な方ばかりです。私が見てきた、お寺に集う人たちとは大違い。比べるのも失礼かと思うほどです。　牧師さんも大変博識で、聖書の内容を、いかに実生活に活かせるか考えてお説教をされているご様子です。　私も、しっかり、自分の宗教の教えを勉強しようと思いました。他宗教者の姿勢を見て襟を正したくなるなど、皮肉なものですね。　ちょうど、自宅の本棚から、中村元先生の、「真理のことば・感興のことば」という本が出てきました。　パラパラと読んでみると、素敵な事がたくさん書いてあります。仏教版聖書のようです。　そこで、私は、ダンマパダを勉強したい、身に着けたいと思いました。　しかし、教会のように毎週お説教を開いているお寺は、貴重です。開いていたとしても、他の宗派をけなしたり、宗派の本尊以外の仏様を馬鹿にしたり、神秘主義に走って、免罪符売りのようなことをしていたり… 信者も驕りに凝り固まっている人が多い印象です。　また、歴史上の偉人の名言などを、悪い言葉で言えばパクって話をしていて、教会のようにお経の解説をし、お経の考えを実生活に生かすよう促しているようなお寺は、皆無といった印象です。　ダンマパダは、とりあえず、「一組ずつ」、「汚れ」、「怒り」、「はげみ」、「悪」、「心」から手を付けるつもりです。　しかし、一節一節の意味をこちらでお尋ねするのは、こちらのシステム上、なんとなくはばかられます。 1週間も待てません。もどかしくて。　魔境状態に陥らずダンマパダを解釈するには、どうすればよろしいでしょうか？　ご高見を賜りたく存じます。

有り難し 5

回答 1

人間関係のトラブルとの向き合い方

あるスポーツのサークルで1人の子の言動が問題になり「被害者に謝罪をし反省する」ことができず強制退会となりました。問題になった際、主催や役員に情報を提供しました。役員は「別拠点なので関係ない」とし主催に「問題なし」と報告しました。その報告で主催が私の情報が嘘ではと疑い責められました。彼女がうまく取りいったらしく役員達の私への態度があからさまに代わり邪険にされ始めました。他にも色々ありその拠点の人が信じられなくなりました。団体出場のポジション決めがあり、片方のポジが選抜になりました。私は希望から外れました。私は不信感のため楽しめなくなっていたので希望ポジでなければ不参加のつもりでした。希望ポジが選抜という情報があれば「希望以外は辞退」と伝えられたのに、できませんでした。出場表明がカウントされていない人がいてその場で余りポジになりました。その直後先生が「多すぎ」と言ったのです。不信感いっぱいのため「要らない」と言われたように感じ「では私外れましょうか」とつい口に出してしまいました。発言は反省しましたが、方法や結果に不満がある子と愚痴を言い合っていました。2つのポジションでレッスンも出番も7:3くらいで同じレッスン料なのはおかしいと思い納得できませんでした。後日、先生から皆が頑張っているのに「別に外れてもいい」などというな、と注意されました。注意自体はもっともですが、私の愚痴を誰かが苦情したようで、元の発言と伝わっている内容が異なるようでした。まずは不適切な言動を謝罪し、不信感が募りつい口に出したと伝えました。それは今回関係ない、態度を改め今後ここで活動するか、不本意なポジでも出場するか訊かれました。ポジションではなくやり方が不本意でしたが伝わっていませんでした。「こんなに迷惑をかけて出場できない」と辞退しました。辞退は決めていたので辞退について不満はないです。ダメな奴と言われているようで辛いです。大人なのにこんな注意される彼女で恋人がかわいそう。天国のお母さんに恥ずかしい。そんなこと思わないのは分かってます。他の仲間は慕ってくれていますし分かってる人がいるんだから、と言ってくれます。でもどうしても考えてしまいます。どうしたら他人の評価、一回の過ちを気にせずにいられますか。

有り難し 6

回答 1

2024/03/11

ご老人が怖い。妄語について

　いつもお世話になっております。　最近、フィットネスジムに通い始めました。就職するまで通うつもりです。　ジムは、体育学校のように一日に何コマもお稽古があります。お稽古の合間にセルフトレーニングもでき、先生も常駐しています。　ここまではいいのですが、利用者はすべてご高齢の方です。　私はご高齢の方に対しトラウマがあります。お寺でモラハラやセクハラをたくさん受けた、また、自分の事を話したくないためです。　ジムの先生にもそれを伝えると「ここには怖い人来ないから平気だけど、もし、困ったら助けるから」と言ってくれました。　お稽古中はお喋りはないのですが、更衣室に入るとき、休憩時間中は会話が生まれることもあります。　私は自分からは挨拶しかお声掛けをしませんが、「あら、きょうもう帰るの？午前中来るの？またよろしくね」と言われたときは固まりました。　私はアパート大家という身のうえ上、自分のことを話したくありません。狙われる危険性があるからです。　精神科の社会技能訓練では、「うそも方便」と教わり、「困った事を訊かれたり無理な要求をされたら嘘で逃げるのも必要」と教わりました。ですがこれは、仏教の戒律に反することです。　また、以前通っていたヤクザの訓練施設で言われた「健常者は敵。健常者と関わるときは、心を剣と鎧で固めよ」という言葉がフラッシュバックして辛いです。周りの人からは、健常者は敵ばかりでないことを教わりました。　ちなみにこの施設は、障害者割引に非対応の博物館に利用者を連れて押しかけ、割引を強要しました。「社会運動標榜ゴロ」という言葉を知り警察に電話をしたら、「詳しく教えて」とのことで、取調室で証言してきました。　そういった経緯もあり、周りの人に「この施設ヤクザみたいでしょ」と伝えたら「ヤクザみたいじゃなくてヤクザだね」と言われました。　仕事や家族構成を訊かれたとき、素直に「皆さんにお答えしないようにしてるんですよ。物騒なので」と答えるのが適切か、「親の稼業手伝ってます」などと嘘をつくのも方便か、どうすればいいのでしょうか？

有り難し 6

回答 1

嘘つきな姉との付き合い方

姉は小さい頃から、自分が優位に立つ為に私を悪者扱いして嘘を付きます。そして、私がどんなに説明しても、その嘘を信じてしまう両親にも腹が立ちます。例えば、姉がピアノの先生からCDを借りたことを私は一切知らなかったのに、ピアノの先生から「あなたがずっとCDを聴いていてお姉さんになかなか返さないから、お姉さんが私にCDを返すのが遅れた」と叱られました。またある時は、私の経歴を自分の経歴と偽って就職し、それが経営者にバレたもののお咎めなしでした。経営者に「それじゃあ妹さんにも会わせてよ」と言われたので三人で食事に行ったら、経営者と私が仲良く話す姿が気に食わなかったようで、「私が紹介してやったのに出しゃばるな」と言われ、両親には私が陰で姉の悪口を経営者に告げ口していると嘘をついてわめいていました。それは違うと母に説明しても、「実際はどうか分からないからどっちもどっち」と言われました。父は姉の言うことを100%信じ、私は「だから姉に嫌われるんだよ」と言われました。その他にも姉には色々と嫌な思いをさせられ、その度に姉に抗議してきましたが、反省するどころか周囲に私が悪いと嘘をつき続けています。私は息子と一緒に実家のお世話になっており、姉は都内で一人暮らしをしていますが、母と仲が良い為月一で実家に帰ってきます。実家を出て姉と距離を取れたら一番だと思うのですが、事情がありまだ実家を出られません。嘘つきな姉に対し、嫌な思いをしない為にはどうすれば良いでしょうか？また、嘘つきな姉を信用している両親に対して、悲しい思いや腹立たしさを手放す為にはどうしたら良いでしょうか？

有り難し 34

回答 1

人が怖い

私は精神科に通っています。しかし、治療場までの間に人が怖くてダウンしてしまいます。辿り着くまでものすごくエネルギーを消費してしまいます。人からの評価を気にしてるからだと思います。また、他人に自分の腹黒さを投影してるのかもしれません。どうすれば人が怖くなくなるでしょうか。頭では人は温かいとわかっているのですが外出が怖いです。是非回答をお願いします

有り難し 17

回答 1

2024/06/24

周りを気にせず自分らしく生きたいけど

周りからの評価を気にせず自分軸で生きる方法を探しています。私は周囲からよく真面目だと言われます。たしかに普段、真面目に思われるような行動を取り、振舞ってはいます。でも実際には私が真面目でありたいからそうしているというより、周りの目を気にしているだけです。私が真面目に振る舞うのは、3つの理由があります。 ①神様が見ているかもしれない、悪いことをしたらバチが当たるかもしれないと不安だから ②自分が要領が悪いと思っているから ③真面目でいい子でいた方が親/上司/先生に好かれやすいと思うから要するに、他人に嫌われたくない・バチが当たりたくないなど他人に対する恐れから真面目になってしまうだけなのです。自分が真面目になってしまうのは周りのせいだ、と納得感が得られず苦しい思いをしています。誰かから突き動かされているだけで、私は真面目ではない。ってすごく否定したくなるのです。誰かのために真面目に振る舞うのを卒業したいです。どうすれば自分らしく生きられるでしょうか。

有り難し 4

回答 2

パニック障害

結婚してから、職場での人間関係、及び夫との不仲によりパニック障害になりました。今は通院も必要ないと診断され、発作もなく過ごしています。通院中に、心療内科の先生にも相談したのですが、物事を悪いように考えてしまったり、ふと何もすることがなく娘と二人でいると、突然に、「産後うつの人のように、気がおかしくなり娘の首をしめてしまったらどうしよう」や「気がおかしくなりわたしが自殺でもしたらどうしよう」などという、得体の知れない不安に襲われることが時々あります。それは、特に生理前に起こる現象で、PTSDという病名だそうです。おそらくパニック障害も関与しているかもしれません。ただただ、娘と幸せに暮らしたい、そう願っています。不毛なことを考えないようにするには、私自身どのように強くなればいいのでしょうか？愛する我が子にそんな恐ろしいことを想像してしまう自分が嫌で仕方ありません。この不安な気持ちを脱ぎ捨てたいです。

有り難し 22

回答 1

中絶について

こんばんは。現在妊娠6週目です。彼とは同級生の20歳で、1年ほど付き合っていて将来は結婚しようと思い合ってます。 7月中旬生理予定日を過ぎても生理が来なかったため、妊娠検査薬をしたところ、陽性でした。もしかしたら、と言う気持ちが少しあったのであまり驚きませんでした。私は実家暮らしで現在大学2年生で大学も1度入り直して2度目の大学入学で両親に経済面でとても迷惑をかけていてお金の手助けをしてもらうとなると申し訳なさでとても言えないです。彼も実家暮らしで工場で夜勤をしています。そこに就職して半年ほど経ち、彼の貯金も気持ち程度溜まってきたところです。病院へ行く前にまずどうするか、話し合いをしたところ私もまだ大学生、自分の両親から養ってもらっている身という部分がどうしても引っかかってしまい、産む産んで育てるという強い意志になれていません。彼自身私との子どもが出来て嬉しかった反面、大学を辞めることになる、2度も大学を辞めることになる、という部分で、産んで欲しいとは強く言えないようです。満足な収入が無いため経済的理由で今回は諦めようということで病院へ行きました。エコーを見るとしっかり子供が目で見て確認でき、病院の先生と話し、堕ろすなら、早めの判断をということで8/8に中絶手術が決まりました。変更あるならいつでも言ってと言われ、そこから家に帰り彼と話して揺らいでいます。いつかは彼との子が欲しいと思っていたのですが、思わぬタイミングで自分たちの何も考えられていなかった部分にとても反省し後悔しました。ただ、この子が今来てくれたことになにか意味があるのではないか？と毎日のように考えています。自分の両親に言えず、つわりが酷くなってだんだんと心配されます。もうどうしたらいいか分かりません。罪悪感で潰されそうです、わたしが母親になれるのか、子を育てれるのか、お腹にいるのにあまり実感がなく、これはダメということなのか、実感ないことは産むなということなのか、自分たちの行動を考えろという意味なのか、毎日たくさんたくさん悩み、何が正解なのかわかりません、きっと中絶すると私のメンタル上もたないのではないかと思っています。なによりもお金のこと、大学のこと、自分には母親なんてと思うこと、、話がまとまらず長くなりすみません。どうかお願いします。

有り難し 17

回答 2

受験に向けて

今高校2年生で、来年大学受験があります。でも、いくら頭で受験生とわかっていてもいざ勉強しようとすると気持ちが向かわず、どうしていいかわからなくなってしまいます。楽観的な性格で、いつもどうにかなるだろうと思う反面、残り1年ないことを考えると不安な気持ちに襲われて逆にどうしていいのかわからなくなります。勉強も自分がどんなにやってもできるようにならないと諦めている節があります。どうすれば、受験勉強と向き合えるでしょうか？

有り難し 16

回答 2

息子をレールに乗せてしまいました

新高校ニ年の息子の母です。小さい時から育てやすかった事で、私は息子をレールに乗せて育ててしまいました。飲みこみも良いので、先生も期待をし、私もやればできると言い続けてきました。思春期になり反抗期に入りましたが、私は型にはめようとしてしまいました。ようやく私は気が付きました。息子は自分の人生を歩んでいないと思います。勉強もしなくなりました。スマホを触ってばかりいます。今は、私は息子に何も言わず見守る事にしました。息子は相変わらず、ずっと布団の上でゴロゴロしてます。反省してももう遅いかもしれませんが、私は心の中で息子に申し訳なかったと思っています。厳しいお言葉でも構いませんので、息子が自立をし、自分の人生を歩むには、私は何をすれば良いでしょうか。

有り難し 39

回答 3

祖父の最期のは私が決めてしまったのでしょうか？

先日、祖父が亡くなりました。享年90歳でした。胆石の検査入院から3ヶ月で亡くなりました。入院する当日まで3ヶ月後に別れが来るとは思えないほど元気でした。しかし、食べられなくなり最後は胃瘻を主治医より説明されまいたが、祖父が元気な頃より胃瘻を含めた延命は拒否だったため、母と私で医師に祖父の気持ちを伝えて点滴のみで過ごした2ヶ月でした。意識もあり「食べ物ばかりの夢を見る」といったり冗談をいったり、自分が逝ったら認知症の祖母の事を頼んだと話すぐらい意識はあったのですが、みるみるうちに痩せて行く祖父を見て娘の母は「胃瘻をおねがしようか、、。」と私に相談してきましたが、私たち夫婦は医療関係の為、胃瘻の行く末、祖父のが昔より胃瘻を強く嫌がっていたので「最後本当にどうするか決めるのはお母さんでいいよ。でも、孫として、胃瘻を知っているものとして反対」とだけ伝え、母も決めきれずに2週間経ち亡くなりました。亡くなってから母は「亡くなったけど、娘として一生懸命してあげられた。胃瘻をして下さいって先生に相談しようか何度も携帯の病院の電話番号を出したかわからない。けど、充分時間は過ごした。悔いは無くはないが良かった。」未だに泣きながら話すのでそうだねと同意しますが、やっぱり母が胃瘻に迷った時に私も賛成していれば祖父はまだまだ管に繋がれながらも生きられたのでは。胃瘻して元気になって胃瘻も外れてまた車椅子で自宅からデイサービスへ行っていたのでは？好きなお菓子もたべられていたのでは？とふとした時に悩み落ち込みます。母の前では「オムツ交換や口腔ケアや、元気な時の買い物や手伝いもできたし孫の中では一番じいちゃんと過ごせた孫だから良かった」と一緒に悔やんでも母も辛いだろうと答えていますが「私が殺した」という気持ちが湧いて来ると夜も眠れず胸が苦しくなります。母に私も悔やんでいるという胸の内を話せればいいのですが、祖父が亡くなって一番辛い母を余計に後悔させるのでできません。頑張っている祖父の命綱を私が切ったのですよね。

有り難し 24

回答 1