問答一覧

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父との付き合い方について

私の父は、大きな子供ような人です。機嫌を損ねると、母や子供を捕まえて八つ当たりのように怒ります。暴力こそありませんが、人をわざと傷つけるように言葉をぶつけます。他の人と話していても、「お前は間違っている」と言い、無理やり話に入り込んできます。小さい頃の私は、わざと傷つけられていることも、機嫌が悪いから八つ当たりされていることもわからなかったので、全部素直に受け止めて、自分は駄目な奴なんだと信じていました。大人になり、それに気づきました。嫌なことを言われたら逃げてもいいということを覚えました。その結果、父を避けるようになりました。悩んでいるのはここからです。上記のようなことを繰り返していたので、今では父以外の家族がみな父の話を軽くあしらうようになりました。母と子供で話が盛り上がることもあります。そして、父もなんとなくそれに気づいているようです。精神的にも大人になった私は、だんだん父が孤立しているようで可哀想に思えてきました。わざと返事を小さい声ですることも、無視をすることも、罪悪感が湧きました。でも、自分が傷つかないようにするには、こうするしかないという気持ちもあるのです。私は、今後どうやって父と付き合っていけば良いでしょうか。本音を言って、お互いに歩み寄ろうとするべきでしょうか？ (一度、二人きりで話す機会を作り、お酒が入ると言葉が強くなるところが嫌だと言ったことはあります。あまり改善はありませんでしたが…) それとも、自分のためにこのままでいるべきでしょうか？悩んでも悩んでも苦しいばかりだったので、ここに書かせて頂きました。どんなお答えでも構いません。お言葉を頂けると有難いです。長々と失礼致しました。 (実家を離れなさいというご意見もあると思いますが、それは自分の体質の問題があり出来ない状況です。)

有り難し 21

回答 1

2022/01/26

受け入れられない、生きていたくない

私の家族はやや毒気味（褒められた事はあまりなく貶されてばかり、兄弟からの暴力はあった等）でした。しかし、父の不倫にて一家が離散しかけたり、大学にやる金はない、と言われ続けて育ったりと「家族」に対していいイメージはないです。　 40近い年齢になった今でも家庭を持つ自信もイメージもなく、おそらく子を産む事もなく生涯を終えると思います。（すでに実家から離れて暮らしてはいます）　そう自分で感じ、選んできたのですが「あんな家族の元に生まれなかったらよかった」と恨むばかりです。今より辛い環境に生まれてしまっていたかもしれませんが、家族や環境に感謝したくない。あんな家に生まれてなかったら精神を病む事もなかったかもしれない。いじめられて毎日死を願っていた時も、恥を覚悟で助けを求めた時も、助けてくれなかった。どうしても、恨みを糧にして進むのではなく、感情が無茶苦茶になってしまいます。（これを書いている今も上手く文章に出来ずもどかしくて辛いです、読みにくくて申し訳ないです）　一人、駄々をこねていても何もならないので自分に出来る努力して来ましたが、結果、精神疾患が酷くなってたくさんのものを失いました。正直、これ以上の努力の仕方もわかりません。生きていたくないです。それでも、この恨みを糧にする方法はありますか？

有り難し 32

回答 2

2022/09/13

持続する怒りの感情を整理する方法

以前もこちらで相談させて頂いた者です。その際はありがとうございました。暴力については必要以上におびえることもなくなり、穏やかに過ごせています。前回ご相談した内容と似ているのですが、電車内で特定の人に不快な思いをさせられる件について、気持ちの整理の為相談させて頂きたいです。通勤時同じ女子高生が数十分にわたって全体重をかけて寄りかかってきて、肩だけではなく胸やバッグにも頭を置いてきて辛いです。身じろぎしたり、「すみません」「苦しいです」とハッキリ伝えても、寝ぼけているのか何とも思っていないのか、やめてくれません。ずっと気絶したように寝ているようなのですが、その割には自分の降車駅に着くと急に目を覚まして何事も無かったかのように降りていきます。また、反対側にいる人に対してはもたれかからず、自分にだけしてきます。この件について、周りに相談した後高校にも注意をしてほしいと連絡し「生徒を特定するのは難しいかもしれないが注意を行う」と言って頂き、それからしばらくは隣に座ってくることもなくなりました。しかし、最近また同じことをされて物凄くストレスを感じました。車両を変えるのが一番手っ取り早いとわかってはいるのですが、改善されたのだと期待してしまったこと、男女の体の大きさの違いから女性専用車両を使いたいという自分の中のこだわりが強く出てきてしまっており、気持ちを整理できずにいます。特定できるように写真·動画に残したりもしましたが、同意を得て撮ったものではないのと、これを学校に突きつけたところでどうにもならないだろう、自分が移動すれば済むことなのに、そこまで事を大きくする必要があるのか？馬鹿らしくはないか？とも思っています。気持ちに向き合う、整理をつけるにはどのようにしたら良いでしょうか？

有り難し 4

回答 1

身体が辛くて

何度もすみません⤵ 今まで沢山の病気にかかり、障害を抱えながらも前向きに向き合ってきたつもりです。ですが、今回ばかりは。治らない。症状も緩和される事はあっても容易に再発する。重症化しなければ死ぬ事はないと。「無心」という言葉を教えて頂きました。ですが、常につきまとう岩は片時も離れる事はなく…。とても無心になれません。人に暴力を振るった人間がのうのうと幸せに家庭を築いているのに、どうして被害者の私がこんな身体を背負わなければいけないのでしょうか。体力気力経済的にも限界です。もっと大変な病気の方は沢山いると思います。でも、身体があまりにしんどくて。治らないならこの先何十年生きていても…。と思ってしまいます。ネット社会になり友人達と連絡はとれますが会う事も出来ず会話をする事も出来ません。ネットをしていても腕を動かす事すらきつく、つい泣き言ばかりいれてしまいます。この身体を引きずりながら生きていくのは、地獄です。死にたくないのにないのに亡くなる方がいる。死ぬ事すら出来ない人もいる。自分で自分を楽にする事ばかり考えてしまいます。

有り難し 12

回答 1

2023/12/17

兄との関係。

私は幼い頃、母から暴言、暴力の虐待を毎日受けておりました。主人もおとなしい性格な為、母は主人の前でも暴言を吐き、私が病気になっても知らん顔。主人は人を悪く言わないのですが『もう関係を持たなくていいと』絶縁して１年になります。先月、義父が亡くなりましたが報告もしてません。私には兄がおります。兄は結婚する前は良き相談相手で優しかったんですが結婚してから別人のようになってしまいました。先日も久しぶりに電話をしたら何故か敬語で話しており、最後は『お前の事、両親の事は俺には関係ないから連絡してくんな』と電話を切られました。兄の娘には誕生日プレゼントなど色々してましたが私に息子が生まれてもお祝いの言葉すらありません。私はいつか互いに困った時、助け合いたいと思っており関係性を保とうとしてましたが、もう無理かなと自身の中で諦めがあります。兄がこんなってしまったのも嫁の意見が強いんだと私は思います。今後、両親が年老いて色々困難があっても私は一切支援はしないつもりです。困った時だけ連絡が来るのも都合良すぎる様に思えます。関係を終わらせて大丈夫でしょうか？

有り難し 3

回答 1

2023/12/20

何のために人間は存在しているのですか

初めて質問します。カテゴリーをどこに当てはめたらいいか迷ったので一応"その他"にしました。内容はタイトルの通りです。人間がなぜ、何のために存在するのか、仏教やお坊さんの視点ではどう捉えられているのか知りたいです。生まれてから今まで色んな人たちと出会い、関わってきましたが、その中で人間の欲深い所、醜い所を嫌と言うほど見てきました。男も女も年齢も関係ありません、本当に人は救いがないなと感じます。ニュースでも戦争とか暴力とか犯罪とか、見てるだけで心が痛くなるような残虐な行為を平然とやってる人達にも恐怖を覚えます。そして私も、醜い所を沢山持っている自覚があるのでそんな自分も恐ろしくて仕方ありません。もっと綺麗な人(外見ではなく精神的な意味で)でいたかったし、優しい人でいたかったし、強い人でいたかったです。でも、私もたくさん人を傷つけました。私も良い人間にはなれませんでした。まともな人間なんて自分含めて誰ひとりとしていないんだ、人間という生き物そのものが穢れた存在なんだなと思うようになりました。だからこそ疑問なんです。どうして人間はこんなにも醜い感情を抱くように作られているのですか。人間が存在する事で得をする存在がいるのでしょうか。こんなに醜い存在なら人間なんて別にいなくてもいいのではと思ってしまいます…。もし人間が存在するちゃんとした理由が仏教の中にあるのなら、それを聞いて自分の中で納得したいです。拙い文章で分かりにくかったら申し訳ありません。よろしくお願いします。

有り難し 28

回答 3

友達との付き合いよくわかりません

僕はよく友達にからかわれて殴ったりしてしまいます。その時、友達のメガネを壊してしまい気まずくなったりすることがあります。すると友達は当然元気をなくしてしまいまうのですが、僕にも言い分があります。ですが言い出すことはできずに僕だけが悪者になって自体は収集されます。からかわれた時のいい対処法はありませんでしょうか？下らない質問ですが、ヒントでもいいので欲しいです。

有り難し 20

回答 2

「だからお前の人生は失敗だらけなんだよ」

色々ありましたが、長年お付き合いしていた彼と別れることにしました。原因は積み重なったものもありますが、タイトルの「だからお前の人生は失敗だらけなんだよ」と言われたことです。喧嘩する度に様々な暴言は言われたので慣れていました。彼のことをとても好きだったので、どれだけ暴言を言われても「この人は怒ったら私(相手)を傷つけたくてとにかく暴言を吐く人なのだ」と流していました。しかし今回の言葉は、ショックというよりもこの先の未来が見えた感じがして流せませんでした。もう終わりだね、と彼に告げると「お前を怒らせた俺が悪い。傷つきたくないなら反抗するな」といわれました。疲れたのでそれには反応せず、ただ借りていたものは全て返しました。これで会うことも無いと思っていたら、すぐに何事も無かったように気軽なメッセージがきました。無視し続けました。すると「今まで色々あったけど離れると寂しい。でも俺がいない方がお前は幸せなんだろうね。さようなら」といったような優しいメッセージがきました。返信したところで心が揺らぎそうだったので無視しました。すると数日後「届いてるのに無視するなんてクズだ。お前にあげたもの全部返せ。」と手のひらを返したようにまたキツイメッセージがきました。しんどかったですが相手が言うなら、と返す準備はしました。また数日後「やっぱり最後に話したい。」とメッセージ。無視していますが、今のところは優しいメッセージばかりが届いてます。しかし、正直私は相手のことがもう信じられません。また豹変して怒られるのでは無いのかと思うのです。反面、何年間も親しくやってきたのに終わりはメッセージひとつという自分もどうなのか？と思います。同時に、本当に愛しているのならどんな暴言でも傷つく言葉も受け入れるべきなのか？とも思うのです。人は過ちをおかすものですから、それを受け入れられないというのは私の愛はくだらないものだったのかもしれないとも思うのです。文章、長くまとまっていなくすみません。誰にも相談できませんがこのサイトでだけ相談させてもらっています。良かったらアドバイス、愛とはなにか教えてほしいです。

有り難し 34

回答 1

浮気後の主人を元に戻せるでしょうか？

結婚して今年で10年になります。 7年目から主人の浮気が発覚し、昨年12月に相手の女性へ慰謝料を請求しました。その後相手と主人は別れましたが、主人は全く反省するどころか私のことは無視、子どもはたまに相手はするものの小学校や保育園の行事には全く参加をしない、家のことも子どものことも全て一人でこなさなくてはならなくなりました。そんななかでも学校や地域の委員等はまわってきますので、一人で精神的にも身体的にももう限界を感じています。精神科にもかかり薬でだいぶごまかしてはいますが、多分もう限界です。何も知らない友達からは行事には夫婦二人で参加が当たり前のように言われますが、基本的には無視されたり蹴られたり殴られたりする毎日でまともなコミュニケーションもとれない状態です。子どものために離婚は考えていないのですが、主人がこのまま私に心を開いてくれる日がくるかどうかも分からないこの状態でも変わらず頑張り続けていればいつかは主人の心は開く時がくるのでしょうか？浮気発覚までは子どもにもわたしにもとても優しいステキな主人でした。多分自分の中でこの状況がつらいと思うから体まできつくなってくるのだと思います。このような状況を乗り越えて行くためには、どういう風に自分の心を納得させればいいのでしょうか？ご知恵をお貸しください。

有り難し 14

回答 1

自分の気持ちをはっきりさせたいです

私には付き合って10ヵ月の彼氏がいます。その彼の束縛が激しく、自分のしたい事ができません。服装の指定やメイク禁止。もちろん他の男性と話すのもダメです。約束を破ると蹴られ、髪をひっぱられることもありました。それに朝は毎日五時に彼を起こしに行き、学校に間に合うように一緒に登校しています。その生活もしんどいです。私にもしたいことがたくさんあります。しかし彼と付き合っている限り自由になれないと思い、この間別れようと言い距離を置きました。最初はすっきりしていたのですが、あとから寂しいというか虚しさが込み上げてきて、またよりを戻してしまいました。ですが彼氏と自由どっちが大事かと聞かれると答えられなくなってしまいます。どっちも大事にしたいと思ってしまいます。私はどっちを取ればいいのでしょうか??分かりにくくてすいません。

有り難し 6

回答 1

夫を苦しめてしまっています　(2)

あれから約10年経つのですが、主人は今でも苦しみから抜け出せないでいて、夢にみて起きてしまうようです。今日も目が覚めて、「長女が自分に似ていないのはあの時作ったんだろう」と責められました。そんな事実は無いので、否定しても、信じて貰えません。家出する前に妊娠していたと説明しても、「お前は平気ウソをつく」と、受け入れて貰えません。「あの時に終わりにしておけば良かった」と、言われてしまいました。今は３歳の二女と、9ヶ月の三女をみながら家事をしているのですが、育児をしながらの家事には限界もあり、完璧になんてできず、「１日中家でゴロゴロしやがって」とか「これ位の事しか出来ないなら早く出ていけ」「お前は俺を苦しめるために居るのか」等と罵られます。主人は子供たちと遊ぶのと、しつけはしますが、ほとんど何もしません。今までは子供たちの為に…と、頑張ってきたのですが、もう出て行った方がいいのでしょうか？主人の苦しみを薄める方法は無いのでしょうか？いつか信じてもらえるようになるかも…と、考えている自分はわがままでしょうか？今まで誰にも相談できず、書きたい事が沢山ありすぎて、ちゃんと伝わる文章が書けたか自信がないのですが、アドバイス頂けたら嬉しいです。

有り難し 19

回答 1

毎日葛藤しています

私は現在シングルマザーで２歳半と３ヶ月の子どもがいます二人は異父兄妹です一人目の時は相手の浮気が理由で未婚で出産をしました。二人目の父親との交際を始める際に顔合わせをして私の両親から結婚前に妊娠は間違えてもないようにとお願いをされました肉体関係を持ち始めましたが避妊への協力がなく緊急用のピルを処方(彼の同意あり)しましたその後も避妊をしてもらえるようにお願いをしましたが避妊協力なしその後、私がピルを定期的に服用していましたがピル服用で体調不良続きピル服用を断念し、その後すぐに妊娠し婚約をしました私が実家で子育てをしたい旨を伝えましたが良い返事はなく嫁にくるのだから実家にいるのはおかしいの一点張りで関係が悪化していきましたその後、私の子への扱いの雑さ、生活のだらしなさや一方的な夫婦間の押し付け、避妊をしてくれなかった彼への不信感で嫌気がさしてしまい距離をおきたいと彼にお願いをしましたそのあと義理の両親から呼び出され「こっちはリスクのある人と結婚したんだ」「結婚詐欺、騙された」とまで言われました彼は私が何を言われようがフォローすることもなく最後まで義理親に吊し上げされてるのを黙って聞いていました(自分のことに関しては弁解していた) その後も何事もなかったように接してきた彼と義理両親が怖くてたまりませんでした。その後も揉め事が増え私から離婚を提案しました、その際に「こうなるならおろせばよかったのに、なんでおろさなかったの？」ともう出産間近の私に言ってきました私はこの言葉が許せませんでした現在はその方とは離婚しています結婚期間は半年ほどでとても短かったです自分が幸せになる為に離婚をしたつもりで前を向いて今は子育て励んでいますが、毎日のように離婚したことに対し自分を責めたり元旦那を心の中で貶してしまいます離婚をして後悔をしている訳ではないのですが、相手へ許せないと思う感情や自分にもいたらないところがあったんだと思い返してずっと心の中にあり苦しいです他人に離婚の事を話して否定されたくない、気持ちを肯定して欲しいと願っている自分もいるのだと思います

有り難し 28

回答 1

自分に自信をもちたい

本気で自分に自信を持とうとするんですけどできないんです。自信をもってる人ってカッコイイと思います。ほんとに。そうゆう人間になりたいんですが、具体的な方法を教えてください！

有り難し 21

回答 1

性癖について

最近人に自分の性器を見られてる想像をして興奮してしまいます。実際に露出したりは怖いのでしませんがいつか外でしてしまうのでは無いかととても不安ですこの場合はどうしたらいいのでしょうか、病院で見てもらうのがいいんですかね？とても不安で辛いです…

有り難し 42

回答 3

もうすぐ二十歳でなくなるのですが…

いつもハスノハでお世話になっております。１つだけ相談したいことがあります。今でも覚えていること。私が19歳でまだ社会人半年のとき、職場で迷惑をかけた私がいけないというのは事実です。体重減らすために、義父がランニングに付き添いで行きますが、そのとき、自転車でおもいっきり手をぶつけてきたことでした。ぶつけた理由は、妹を待たさて不安にさせたこと、脱毛エステ行く前に前もって剃ってこないまま行ったことが原因で、その人たちの気持ちで、自転車を私にぶつけたというのです。夜中にヨーグルトを食べたのがバレて、食べてないと言ったことが原因で首を締めつけられました。夜中に食べてしまうときの頃が続いてしまったときも、髪を引っ張られ気持ち悪いんだよとまで言われてしまいました。本来なら私が悪いことは、後悔というかしてますが。なぜか、終わったことなのに忘れてなくて親と関わるのが怖いし嫌になります。

有り難し 0

回答 1

離婚に応じない夫への理解と心構え。

離婚に応じない夫との生活に悩んでいます。周りに知り合いも相談できる相手もおらず、どうしていいのか分かりません。というのも、私の生活は仕事もプライベートも主人に管理されているというか、「常にこちらが顔色を伺う関係」になってしまっているからです。主人は自営で、私に現場仕事を手伝わせながら家事も任せるという生活をしています。もう過去の事ですが、ある取引先(A社とします)では、私は「親戚の子」として振る舞うように頼まれていました。主人は十年ほど前に離婚したんだバツイチなのですが、A社にはそれを隠していたからです。当時、私のお給料は勝手に何ヵ月も未払いにされ、私だけ影で食事を抜いたり、僅かな小銭だけ持って隣駅の安いスーパーまで1人で歩いて行ったりしていました。空腹に耐えかねて主人が食べ終えた後の皿を舐め回していた時もあります。仕事で肩をいためても病院にも行けず、そんな私の前で時折前の奥様のお話をされるとき、心臓にナイフが突き刺さる思いでした。何度も「不要なら出ていきますし前の方と復縁したいなら協力する」と申し出ましたが、その度に不機嫌になられました。私はうつ気味になり、何度も自殺を考えました。ギリギリまで追い込まれました。その後A社には悪い噂もあったし主人も不当な扱いを受けたので(そんな相手だからバツイチを隠していたようです)、縁を切るように説得し、私も二度と屈辱的な思いはしなくなりましたが、未だに強烈な劣等感を引きずっています。主人の顔色を伺う所有物のような人生になってしまった事には、私にも充分非があったと思っています。幸い主人の実家はすぐの距離で、何度も御手伝いに行っています。御両親はよくしてくださいます。主人はいずれ実家に一緒に戻って欲しいといいますが、具体的な話し合いはなく、主人も御両親も私からすると病的にマイペースで、どうしていいか分からない時が多いです。今年初め義父の入退院があり、色々心配なのですが、私だけが焦っているようです。実家に戻るなら、主人の仕事からも手を引きたい(家事との両立が厳しいため)し、せめてするといった挙式や新婚旅行、親族に会わせるといった事もしてほしい。そう告げても相変わらず。子供が欲しいと言いながら何もしない。離婚に応じないなら、私自身が過去を水に流して主人を理解するべきなのでしょうが、その心構えが分からずに苦しんでいます。

有り難し 7

回答 1

私は出来が悪いのでしょうか

いつも父が帰ってきたら誰かが鍵を開けるのですが、今日は私が開けに行った後いつもと同じように駆け足で階段を登りました。その時父には嫌な顔をしてるように見えたらしく。すごく怒ってしまいました。私はそんなつもりは無かったのでいつもと同じでしたよと伝えると。その態度ならもういいと言われ。謝っても無視されたり兄はとっくにそんなことはしなくなったのにお前はいつまで経っても成長しない。躾がたりなかった。もっと殴っていればよかった。と言われた時に、自分はそこまでする程の事をしてしまったのかなと考えれば考える程わからなくなりました。私は何が父を不快にしてしまったのかわかりません。私はどこを直せば幸せに平和に暮らせるのでしょうか。

有り難し 15

回答 2

2023/10/05

「殺して」という元彼

付き合っていた男性に100万円ほどお金を貸していました。しかし、お金を返すどころか浮気し、浮気相手へ高額なプレゼントを贈っていたことが発覚しました。返済についてLINEで連絡しても未読無視されていたため、カッとなって30回ほど電話しました。彼の母親のことも知っているため「連絡無視するならお母さんに言うよ」と送りました。すると、後日「あなたのやったことは殺人と一緒。心が死んだ。」と言うのです。どうやら、私が何度も電話したことで、浮気相手が二股に気づき、結果的にフラれたようです。八つ当たりにしか思えず、別れたあとも最初は気にしていませんでしたが、日々「生きる気力を失った」「モラハラだ」「早く殺して」「殺せよ！」などという内容のLINEを送ってきます。ブロックして関わらないのが一番楽なのですが、私のせいにして本当に自殺されても困ります。それに、本当に死にたいなら自死するだろうところ「殺して」という他力本願な発言を繰り返すところをみると、「辛い気持ちから解放されたいから助けて」という彼からのＳＯＳなんじゃないかと思ってしまいます。助けてあげたいけど、本心は元彼と関わりたくない… お金のことは諦められますが、自業自得といえど死を望む元彼のことが心配になってしまい私自身のメンタルが不調です。私も自業自得なのでしょうか？

有り難し 33

回答 2

友人の続きです

私にとってこの友人は、なんなんだろう、なぜか執着がでてしまうほど、心配で。。友人にはDVの彼氏がおり、最近別れたいと言うので怖いので色々別れたかを調べてベストの常態を教えたのに、けっか、「すきにしろ、次に殴ったら警察よべ」それで、又、別れずに、それなのに、いいひとみつけて幸せになりたいなどといいます。最近では、束縛を許された、かわりにキスマークをつけられていて、私たち親の目からしたら41歳の人がなにやってんの？大丈夫？頭って。。友人には、中学１年になる娘さんがいます。それをみて、どんな気持ちかわからないのかな。なにも感じないわけじゃないし。キスマークについても、その彼氏についても、別れるなら今じゃないのみたいな感じを伝えて見ました、答えが文句ばっかり立派だね！この言葉は、文句なのですかね。自分が凄いいやになってきます。キッパリ切れない自分に、お言葉を下さい。よろしくお願いいたします

有り難し 8

回答 2

子供たちが心配です。

前回も子供たちや私に対してご相談させて頂きました。私もそうですが、子供たちも主人とうまくいってなく、昨日も高校生の息子が部活から帰宅後、塾の時間まで寝てしまい、なかなか寝てしまうと起こすのが大変で、また旦那が怒鳴り始め息子に殴りはしませんが何度か寸止めで怒ってました。中学の息子が父親を止めてました。息子も旦那には手を出しませんが、物に当たります。また物にあたる息子を追いかけて、怒鳴り殴るようなマネをして、このままではそのうち大変な事になりそうです。旦那は自分で置いた物を『〇〇か？ここに置いたの😡』最近忘れてしまう事が多いのか、これもまた人のせいに。深夜遅くまで携帯をみていて睡眠時間も少ないような。私に対してのイライラかと思いますが、子供たちに対しての怒り方が異常に感じます。もしかして、病気なのかな？とも思ってしまうくらいです。毎日どう生活してたら良いのか、このような旦那に対してどうしたら良いのか、、、アドバイス宜しくお願いします。

有り難し 7

回答 1