問答一覧

検索結果: 1873件

死について

大切なものほど失いたくないのはみんな同じだと思っています。特に家族に対して、いつ病気になるか、いつ死んでしまうのかと考える日々が多くなり毎日不安と恐怖に襲われています。苦しくて苦しくて心が落ち着かなくなります。考えたくないのに考えてしまったり、どう自分を落ち着かせたらいいのか分からないです。なぜいきなりこんなことを考えるようになったのかも分からないです。ただニュースなどのノンフィクションでも映画やドラマのフィクションでも死についての情報をかなり拒むようになりました。どうしたらよいのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

2023/04/18

人間関係

初めまして。宜しくお願い致します。初めて相談させて頂きます。良くして頂いた方との関係が壊れてしまいました。 100％自分が悪いと自覚しております。言葉にすると、内容が軽くなってしまいますが、、言わないでおこう。と言ってた事を口を滑らし他の人に言ってしまったことが原因で、その方に相当嫌な思いをさせてしまいました。謝りましたが、もちろんそれでは修復できないほど相手の方の気持ちは怒りと呆れがあり、もう貴方との付き合いはしない。とハッキリ伝えられ、ただただ謝るのみ。という最後でした。嫌な思いをさせられた方からすれば、謝ればいいという事ではないのは重々承知ですが、自分のしてしまった過ちに自己嫌悪にかられています。良くして頂いたのに、傷付けてしまい、、嫌な思いをさせてしまい、なんて自分は愚かなんだろう。最低だ自分。とグルグルします。

有り難し 11

回答 2

2023/02/15

退職しない理由が明確になりません

まとまっておらず、乱文でわかりにくいかと思いますが、よろしくお願い致します。仕事を続けること、理由が明確にならず、退職するのか続けるのか迷っています。経緯ですが、残業が多く、休みも月に数回でした。ストレスが溜まり、職場の同僚に当たってしまっていました。ストレスが爆発し、上司へ退職を伝えてしまいました。その時はすっきりしたものの、後悔が残り、引き止めてくださる方もおり、考え直しました。上司へ、私の感情で振り回し迷惑をかけたことを謝り、続けたい旨を伝えました。その際になぜ、辞めたいと思ったのか、なぜ、辞めないと思ったのか、言葉にできませんでした。それと同時に、私のことを上司は今まで大切にしてくださっていたことも痛感しました。私も尊敬している上司でした。私の行動で裏切り、もう、今までのような関係には、戻れないと思っています。辞める選択肢は今の私にはなく、もう一度続けていきたい旨を説明する必要があります。ですが、なぜ、続けていきたいのか、どれだけの覚悟があるのかを説明できません。おそらく、今の部署での仕事、役職は失うと思います。続けたいのですが、それでも続けられるのか、不安です。上司からは、幸せになるためにどうするのか、考えるようにと言ってもらい、考えますが、この先自分がどこまで頑張れるのか、変われるのか、今の会社なのか、わかりません。自分の中でも理由や自分の気持ちが明確になっていない証拠だと思います。また、自分の気持ちに向き合う勇気もありません。どのように気持ちの整理をするべきか、アドバイスをいただきたいです。

有り難し 9

回答 2

家族ってなんですか

長くなります。すみません。わたしが家族から離れて1年くらい経ちました。 16歳の時、わたしは児童相談所に一時保護され、シェルターという所で約2ヶ月半過ごしました。義父からの性暴力が主な原因です。約11年母と私は暮らしていましたが、母は、途中から現れた男を信じ、私を嘘つきだと言いました。 11年間一緒にいたのに母は信じてくれなかった。 1年半経った今でも、それが、苦しいです。とても、辛いです。しかしそれでも、好きでした。母は私に対してキツいところもありましたがそれでも母が大好きでした。だからこそ、わたしは後悔してます。わたしが我慢すればよかったのに、、わたしが人に話したせいでせっかく新しくできた家庭に汚点を残してしまった。普通の家庭とは言い難い家庭にしてしまった。義父とは悪い思い出だけでは無くて楽しい思い出もあるから尚更。私が裏切ってしまったんじゃないか、そう思ってしまいます。ずっとこの後悔が残っていてわたしが原因で家族に汚点を残してしまったことなどを思い返すと、辛くて申し訳なくて涙が出てきます。わたしは今家族とは暮らしていません。だからこそおもいます。家族ってなんなのか。母親はそんな簡単に娘を手放せるものなのか。 11年、女手1つで育てた娘をどういう気持ちで手放したのか。私は愛されていたのでしょうか。もうずっとこの喪失感が消えることはないのでしょうか。こんな不安定な自分が本当に嫌いです。自己嫌悪もなくなることはないのでしょうか。もう、わからないです。

有り難し 6

回答 1

2022/03/18

なぜみんな生きているのか

もう生きたくないです。飼っていたハムスターを亡くして以降、私にはこれ以上幸せだと思える日々は来ないだろうと思っています。実際に苦痛ばかりの日々を送っています。少し前まで働いていた職場でいじめがありました。私はターゲットにされていませんでしたが、いじめられている人を庇ったりしているうちに私の立場も危うくなり、人間不信になって辞めました。もう人間の中で生きたくないです。長く生きれば生きるほど優しい心を失っていきます。どこにいっても争いやいじめがあります。楽しかったことも楽しくなくなりました。精神科でいくら薬をもらって飲んだところで心境に劇的な変化があるわけではありません。生きてもいないし死んでもいない中途半端な状態に感じます。まだ今は親に迷惑をかけないためだけに死んでいません。準備ができるまで、それまでは持ちこたえようと思っていますが、波のように暗い感情が押し寄せてきて負けてしまいそうです。耐えたところで人生の幸せのピークは過ぎました。人生は幸せが2割、あとは苦痛で構成されている気がします。苦痛ばかりなのに皆どうして生きるのか疑問です。乱文すみません。自分でもよく考えがまとまってないです。

有り難し 2

回答 1

近所の意地悪な方

お世話になっております。前回の質問をさせて頂いた時、 3ヶ月後に現状報告待ってますと仰って頂き、、また報告・相談させて下さい。現状ですが、相変わらずです、、。我が家が外へ出て何かしていると老人も外へ出て様子を伺って睨んでみたり、うろついてみたり、何度も何度も咳払いをしてみたり、わざとらしく我が家の周り近所に良い人感？を出しながら絡みに行ったり、この間はお昼に子ども達と庭でシャボン玉をしていたら、老人が外へ出て我が家のある裏まで回ってきて、何度も往復した後「あ～うるさいうるさい」と吐き捨てて行きました。 30分程遊んでいたらです。子ども達にまで嫌みを言ってくる事にとてつもなく腹が立ちました。でもそれを真に受けて言い返したら同じだと思い何も言い返しませんでした。その後他の近所の方が外で大声で話していたり、隣の家の子どもが１日中外でプールに入り騒いでいても、その老人は何も言いませんでした。うちが気に入らないから言ったのは分かっていますが、偉そうにしている割には筋の通らない老人だなと思います。なるべく気にしない！我が家には関係の無い人間だ！と思って生活していますが、やはり毎日心に黒いものがグルグルしてしまいます。うるさいと言われてからは外に出づらくなりました。子ども達はまだ小さいので騒いでしまうことも多々あります。なので離れた公園へ連れて行ったりと外出が増えました。ポジティブに色々な所に行ける！と考えて楽しんでいますが、やっぱり家でゆっくり安心して過ごしたいです。まとまらない文章になってしまいすみません。早く安心して今の家で暮らしたいです。この心のつかえも無くなって欲しいです、、苦労して買ったまだローンもある家なのに引っ越したいです。家は大好きなのに、、このような陰湿な人はどうしたらいいのでしょうか。自分の心も荒んでいくのが分かります。早く抜け出したいです。子ども達と家族楽しく過ごしたいです！

有り難し 46

回答 1

癌になりました

はじめまして。よろしくお願いします。私はもうすぐ30才になります。独身です。昨年、婚活を始めた矢先に子宮にステージ3の癌が見つかりました。現在、治療はひと段落したものの心の病をどう治したらよいかがわかりません。周りは結婚、出産ラッシュ。幸せそうに見えます。素直に心から喜ぶことができません。親友から、”悪阻が酷い”と言われてもその悪阻でさえ羨ましく思えてしまう… 私だって幸せになるはずだった。 20代の10年間は本当に辛いことばかりだったからやっとこれからだって思ってたのに…。神様はどうして私を、子供が産めない体にしたのでしょう。どうしてこんなにも試練を与えるのでしょう。何を見ても何をしても感動できなかったりやる気もなく、ぼーっとする日々。( 仕事には行っています ) 幸せがどんどん遠ざかっていく。このままずっと孤独なんじゃないかという不安。がんが再発するんじゃないかという恐怖。さみしさ… 心も体も病んでいる私に、何かアドバイスをください。よろしくお願い致します。

有り難し 37

回答 1

還りたいです

元来たところへ還りたいです。 20代後半くらいからふとあまり生きることには執着がないと感じます。ある意味もうある程度生きてきて幸せも感じ人生に満足してしまったのかもしれません。自分はなんのために生きているのかただ生かされているだけだ思うのです。諸行無常で現状がずっと続くわけではないと頭では分かっていますが生きることも考えることも悲しい辛いと感じることにも疲れ果ててしまいました。感情を捨てられたら良いのですが人間そんな簡単に感情を捨てられるわけもなくどうして神様はこんなに感情を与えたのか人生は修行だと思っていますがもう辞めたいのです。死にたいとゆうより生きることを止めたい。ただ、ただ元来たところへ還りたいとゆう気持ちが強いです。もし生かされるなら人間以外の物でありたい。無機質な物でありたい。自分には人間に生まれてくるのが早かったのではないかと思います。自分には自分であることが人間でいることが辛くしんどいです。早く人間を辞めたい還りたいと思います。痛いことが嫌だと思うだけで死ぬことも恐ろしくないのです。自分の中で死ぬことは解放だと思っています。こういった思考からなのか自分の価値も見出せません。自分を幸せに出来ない人間が周りを幸せにできるわけがないと思います。還りたいと思うことはおかしいのでしょうか？人生とゆう修行から逃げることはいけないのことなのでしょうか？修行に疲れ果ても耐え忍ぶしかないのでしょうか？ただ流れに任せて生きていくことすら苦痛です。支離滅裂な内容かも知れませんがお答え頂けると幸いです。

有り難し 46

回答 3

1歳10ヶ月の息子を亡くしました。

つい1週間前に、1歳10ヶ月だった息子を亡くしました。母親である私の誕生日に、あまりにも短い生涯を終えてしまいました。スクスクと元気に育ち、誰から見ても健康優良児だった息子。何の前触れもなく亡くなり、原因不詳の突然死と診断されました。命日の前夜、いつものように平和にスヤスヤと眠りについた息子は、翌朝には冷たくかたまり、帰らぬ人となっていました。息子が亡くなった日は、私の30歳の誕生日でした。一体なぜこんなタイミングで… 愛する我が子がこんなにも急に亡くなってしまい、残された私たち家族は絶望と悲しみに押しつぶされそうです。まさに、生き地獄です… 私自身、息子と極楽浄土でまた会いたいと願っていますが、本当にそんな世界があるのだろうか？人間は亡くなると"無"になって、骨しか残らないのではないか？ …など、悲しい考えが頭をよぎってしまい、気持ちを切り替えることができません。できるものなら、息子に心配をかけないためにも前向きに生きていきたいですが、この空虚感、絶望感とどのように向き合っていけばよいのでしょうか。どうか、アドバイスをいただきたくお願いします。

有り難し 503

回答 4

実家を守って行くにはどうすればよいのですか？

私は4人兄弟の長男です。下の兄弟は全員結婚して20㎞位離れたところに家を建てて住んでいます。(嫁さんをもらい名字は変わっていません)子供は合わせて3人います(10歳と8歳と2歳) 下の兄弟が外に出ていってしまったのは長男の私が家を継ぐと言って来たのでみんな安心して外に出ていってしまいました。ところが私も結婚して嫁さんを貰ったのですが嫁さんの実家の近くに(40㎞位離れてます)家を建てる事になってしまいました。原因は、私の父とうまくいかず一緒に住みたくないと言い出した事が始まりでした。そこから何かと文句を言うようになり、私は完全に実家に住むのを諦めました。子供は2人います(2歳と0歳) こうなってしまうと、私の家には両親(63歳)しか住んでおらず、先行き亡くなってしまったら無人の家になってしまいます。両親は家を守ってくれるものだとばかり思っていたのに、結果的にみんな出ていってしまいガッカリしています。私自身、家を守ると言っておきながら期待を裏切ってしまって、親の悲しい顔を見ると罪悪感で鬱になりそうです。先行き家が無人になってしまったらどうすれば良いのでしょうか？親が守って行くことを望んでいたから出来れば売ってしまうことはしたくないのですが、現実にはどうしていけば一番良いのでしょうか？教えて下さい。宜しくお願いします。

有り難し 56

回答 5

泣けてくる理由がわからない

半年前、母が95歳で亡くなりました。高齢ではありますが直前まで元気だったので、周りからしてみれば突然のことでした。母は亡くなるその日、私の目の前で倒れ、その後数時間であっけなく逝ってしまいました。若い頃は活発で正義感が強く面倒見のいい真面目な母でした。晩年は年相応に不自由な身体にはなっていましたが、亡くなるその日まで自分の意志を持って生活していました。ただ、私に対しての干渉が酷く、何かにつけて口を出してきて、自分の思い通りにならないと機嫌が悪くなる人でした。私も反発して声を荒げることはありましたが、私を産んで育ててくれた母だからと思い、できる限り母の要望には応えるようにし、身の回りの世話もしました。けれどもいつしか母の存在がとても鬱陶しくなりました。今思い返しても腹が立つことの方が多か思い出されます。だからでしょうか、母を看取った直後、悲しみや寂しさはなく、開放感しかなかったです。ところが葬儀が終わった翌日から、なんとも言えない不安感に襲われるようになりました。何かにつけて母が倒れたその瞬間のことやその時の母の表情、母の声にならない声、倒れる数時間前の様子など、繰り返し繰り返し思い出し、胸が苦しくなります。そして一人になると突然スイッチが入ったかのように込み上げてきて、大声で泣いてしまいます。寂しくもないのにどうして泣けてくるのか、何度自分に問うても未だよくわかりません。同じような境遇の人と話をしても、皆それぞれ少しずつ想いが違い、この自分の感情に説明がつかずモヤモヤが残ります。悲しくもなく寂しくもないはずなのに、なぜ涙が出てくるのか、ずっと考えてばかりいます。なかなか母の遺品整理をする気にもなれず、自分自身の今後の生活にも希望が持てません。この感情を説明づけることは無理なことなのでしょうか。

有り難し 13

回答 1

中絶怒り悲しみどうして良いかわかりません

今日中絶しました今更遅い後悔で押しつぶされそうです厳しいお言葉でもなんでも受け止めますどうか救いの言葉をください 12月初めに4人目の妊娠が分かり、嬉しさ・出産の考えよりも先に"中絶"の言葉が浮かんでしまいました昨年長男を病気で亡くしたばかりで気持ちの整理や残った子達との触れ合いを大切にしたいと思ってしまったのです正直長男が病気になってからは私が付きっきりだったので長女には寂しい思いをたくさんさせてしまったのでたくさん手をかけてあげたいと思いました中絶を決めるまではすごく悩みました産んであげたい気持ちもあったし、未来の想像もたくさんしました夫は私が最終的に決めるような言い方しかしないし 4人目にして初めて重い悪阻になり育児・家事もままならなかったし夫は育児を手伝ってはくれないので経済的にも精神的にもと考え結局中絶を選んでしまいました産婦人科で中絶の決意をして、手術の日程も決めてもう割り切った時に私より年上の方が3人目の出産で入院手続きをして入る場面を見てしまい自分自身がとても惨めに思えましたなんで素直に妊娠を喜べなかったのか身勝手な決断で自分が悪いのに大切な赤ちゃんが亡くなるのが悲しくて "次に生まれてくるときはもっと良いママの所へ行けるように" 神社でたくさんお願いしてきました身勝手な人間の願いを聞いてくださいますでしょうか？中絶して夫は手術をした私を労ってはくれましたが赤ちゃんに関しては一切触れずそれに対して悲しみが溢れてきましたふつうにゲームして、明日は朝一から趣味の日で出かけるため何も話せない前に寝てしまいました私が不安に思っていたこともギリギリまで赤ちゃんを産んであげられなかったことに悩んでいたことも赤ちゃんが宿ってくれる喜びや不安・悩み男の人に全部理解してもらおうとは思いませんでも、失った悲しみはわかって欲しかった無理してでも産んであげたらよかったのにとか産んであげられなくて申し訳ない気持ちとか 1人でグルグル考えてしまって涙が止まりません周りにも相談できずにいます自分勝手な中絶で小さな命を殺してしまったことにはかわりありません子供たちに愛して欲しいと願うのは馬鹿でしょうかこんな母親を先に亡くなった息子や今日失った子は恨むでしょうか

有り難し 24

回答 1

2022/06/24

死にたいけど踏み切れない

はっきり言葉にならないストレスと緊張感で常に胃が痛くて、その痛みと、働いていないので長くじりじりと過ぎて何も起こらない虚しい毎日に終止符を打ちたいです。死ぬ気になれば何でもできるなどと言いますが、これからどうするか考えようとしても、自由にモノを考えることが制限されているかのように緊張が強くなって何も浮かばないんです。そんな状態が5年近く続いていて、鬱病で入院しても、負担のない仕事で敷居を低くしても、このものを思おうとしたり何かを決めようとすると緊張して思考停止してしまう状態は頑固に変わらなくて、自分で自由に考えて決めて動けない虚しい毎日をこれ以上だましだまし続けたくないです。もうすぐ26歳でそろそろ年齢も立派な大人になり、治ったとしても治った頃にはできる範囲が狭まっているのだろうと思います。回らない頭で長い一日が終わるのをじっと一人でやり過ごすのは辛いですが、同居の両親は私が数日部屋に籠もっていても何も反応しません。求職の悩みも支援機関の人と週に一回話すだけで、ものが思えないで過ぎていく長い時間の重さに一人で耐えているのが一番苦しいです。でも、「私のことを気にしてほしい」と両親に求めるのはもう何回もしていて、それでも変わらないのにいつまでも言い続けるのも悲しいです。それで望むように振る舞われたとしても、無理やりさせているだけで心からの行動ではないので。眠っている時は胃も痛くなく、眠りだけが安らぎで、もう何も感じたくなくて死んでしまおうと思っています。自殺をすると死後の世界で苦しむという話はよく聞きますが、それでは正直ストッパーにならないです。死んだら無で、もう何も思えなくても焦る必要もないのが救いなくらいです。ただ、死ぬ瞬間の痛み(首にコードを巻いてみましたが、少し締めただけで苦しくて中断してしまいました)や死んだ姿の惨めさ(私自身の矜恃＋第一発見者のトラウマの心配)、残された家族の将来に傷を残すこと、微かな未練(もしかしたらこの先リラックスして生きられる未来があるのかもしれない)で踏み出せません。でも、主体的に物を思えず、実家の小さな部屋で、何をしたらいいのかもわからず、何を見聞きしても頭に入ってこなくて感想も浮かばず、何もせずに老いていくのは苦しいです。どうしたらいいのかわかりません。何か言葉をかけていただけないでしょうか。

有り難し 8

回答 1

アルコール依存症から子供を守りたいんです❗

私はシングルマザーで12歳の息子と、母と3人で暮らしています。 7年前に父(母からすれば夫)が病気で亡くなってから母はアルコール依存症になりました。アルコールのせいで、母は母ではなくなりました。暴言、迷惑行為、が毎日毎日.. それも家庭内だけで、外に出ると7年前の母の姿に戻ります。書ききれないし、どう言葉にしたらいいのかわからないほどに色んな事がありました。そんな生活をしてきたら最近、息子が「もう、限界だ‼」と夜中に泣き叫びました。大人の私も苦しいのに、12歳の息子が耐えられるわけがなく、ストレスで12歳で髪の毛の半分は白髪なんです。私もずっと色々考えてきました。どうしたらこの子を助けてあげられるのかを。ですが、貯金も母が勝手に使いつくし母から逃げるすべもありません。生活は私の稼ぎだけ。誰かに苦しい‼助けて！と言っても昔の母の人望はあついのか、私の言葉を信じてくれる人は少なく。逆に「お前がしっかりしないからだ‼お前がなんとかしろ‼」や、本当に心配してくれている人もいますが、現実的には誰にもどうする事もできないから..このままたえて、母が死ぬのを待つしか..など..私自身、頭ではわかってるんです。こんな相談された方が大変な事。誰にもどうにもできない事。病院や、市役所も助けてはくれないんだから.. 私は今、どうしたら息子を助けてあげられるのでしょうか。このまま息子が苦しい悲しい思いをしている毎日をただただ少しでも一緒にいて、母からの暴言の矛先を私にむけて盾になる❗なんでも楽しそうにプラス思考にかえて息子におちゃらけてみせる。こんな事しか守ってあげられる方法はないのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

憎しみが湧いてきて苦しいです

はじめまして。よろしくお願いいたします。これまでの事はプロフィールに書かせていただきました。夫の不倫が終わり約1年が経ちますが、夫や不倫相手への憎しみが消えません。夫や不倫相手の自己中で他責な言動が忘れられず、苦しいです。世間の不倫の話を見聞きしますが、してる側はほぼ同じ思考に思えます。不倫が遠距離恋愛や片思いなど、恋愛の種類程度に扱われていることも悲しいです。不倫相手と今後の接触禁止の合意書を交わす際、相手が「離婚(私達夫婦が)した後なら会ってもいいですよね」と言って来ました。反省なんてする訳ありません。こんなのと付き合っていた夫も同レベルですが。私は絶望し、心が死んだ瞬間が分かりました。当時、1ヶ月で体重が9キロ減りました。自死も考えましたが診療内科へ通院し、薬で誤魔化しています。私は親から、自分がされて嫌な事はしてはいけないと教わりました。なぜこんな酷い事が出来るのか、いつまで苦しむのか。加害者が楽しく暮らしていたら許せない。私の人生はあの人達に壊された。あの人達に罰は下るのか。あの人達も大切な人に裏切られて、絶望すればいいのに。夫に依存せず、自分軸で生きた方が良い事も、考えても仕方が無い事も、時間薬だと言う事も頭では分かっています。それでも許せない、憎いと言う思いが湧き上がって来ます。夫が不倫相手と行った所を見ると、一瞬で地獄に落ちた気持ちになり、体が震えます。再構築を選んだ以上、不倫の事は口にしないようにしています。もちろん夫なりに、努力していると思います。でも、ただただ苦しいのです。もう二度と昔みたいに笑う事は無いと思います。今はただ、守るもののためだけに生きています。一人の友人にだけ相談しました。友人は、「傷付き過ぎている。今は自分の心を癒す事だけ考えて。」と言ってくれましたが、方法が分かりません。何をしていても、不意に浮かんで来ます。少しの時間でも心穏やかにを過ごすために、何かヒントをいただけますでしょうか。よろしくお願いいたします。長文、失礼いたしました。

有り難し 19

回答 1

友人と喧嘩しました

友人(A)にお金が絡むためすぐに返信が欲しい内容のLINEをなるべく早めに教えて下さいとつけた上で送ったのですが待てども待てども返事は来ず既読もつきませんでした。しかし別の友人(B)にその話をすると普通に連絡がついているというのです。それから暫く待っても音沙汰がなかった為「もういいです」と送ったところAからBに私が急に怒ってると連絡が来たらしいのです。 Bは理由を知っていますが何も知らない体で「どうしたの？」と聞くとその話の内容が私が言っていたことと全く違いAの都合のいい様に話が作られていました。 A曰く私に返信を促されたあとすぐに送ったが返事がなかったというのです。当然そんな連絡は来ていませんし既読も付いていません。Bも私も全てAの作り話であることは分かっています。 Bは私にとりあえず返信してみろと言ってくれて、Aは返信したが返ってこないと言います。当然これも来ていませんから嘘です。そんなやりとりが何度かあってAが私に連絡したという度にBは教えてくれますが1度も連絡など来ず既読もつきませんでした。その後痺れを切らしBが自分から連絡すると言うと、そのとき初めてAから私に連絡が来ました。その内容が以前までのトークはすべて無視してあくまでBについた嘘を貫き通す内容のものでした。送っていないトークを送ったと言い張り挙句の果てに私を嘘つき呼ばわりして暴言を吐いてきました。返信してたならスクショを送れと言ってもトーク履歴を消したからそんなものないと言い張ります。その後Aからはもう付き合いは控えると言われました。 Aは以前から適当なところがありましたが一緒に遊ぶと楽しいしと目を瞑っていました。しかし今回私が怒った原因を分かっているはずなのにBを味方に付けようと嘘をついて話を作って騙そうとしたのは許せません。 AとBは就職先が同じで今後も関わりがある為Bはあまり深く関わったことは言えないと言っていました。それをいいことにAはBに私のことを言いたい放題だそうです。Bの話によると人間性まで否定されていたようで悔しくて悲しくて涙が出ました。どうして全部自分が作った嘘なのに私の事を嘘つき呼ばわりしてそこまで言えるのでしょう。今日も体調がおかしくなるし何よりただただ辛く苛立ちが収まりません。この気持ちを収めるにはどうすればいいのでしょう？

有り難し 14

回答 2

2024/06/23

母に会いたい

61歳女性、昨年、母を亡くしました認知症が出始めた母を病院に連れて行ったのは私ですコロナ面会禁止で結局、母は病院で亡くなりました母はずっと家にいたいと言っていたのに私が病院に連れて行って母はどんなにか辛く怖い思いをして絶望の中で亡くなったことかと思います途中でも連れて帰って介護をしてあげたらよかった結局、私は自分のことをまず考えてたんです当時、家族は弟と父がいました父は介護保険利用をかたくなに拒否していました弟は妻に負担を掛けたくないと母の自宅介護に賛成ではありませんでしたそれでも母がいなくなって後悔ばかりですそんなことは言い訳にならないもっといろんな方法があった、なぜあの時…等々、自分を許せない気持ちでいっぱいですきっと私は欠陥人間なんだと思います仕事も10回以上替わり、離婚もして、友達もいない一人娘は私に思いやりが持てない人間です弟とは父母のことでわだかまりができてもう心から話すことができない大切な家族であるのに娘のことも弟のことも嫌っている自分がいますひとりでいいはずなのにしみじみとさみしいです母のことを心から聞いてもらえる家族ではないことがさみしいです悲しいのに大泣きもできない変な自分母に会って謝りたい、母ともっともっと話さないといけない私は呼吸器の難病患者です長生きはできないことは覚悟していて、でも私は現実主義なのでまた母に逢えるとか思えないしもう母はどこにもいないことが分かっています取り返しのつかない後悔の人生、私なりに努力して生きてきたつもりですが自分に原因があるとはいえ、くだらない人生だと思い、私のとばっちりを受けた母に申し訳なさが募るばかりですいつか気持ちが癒えていくこともあるのかもしれませんが辛い思いを言葉にしてみたくなり…支離滅裂で申し訳ありません

有り難し 1

回答 1

2024/02/26

過去の人間関係での後悔

昔のことを思い出すと未だに目眩や息苦しくなり動悸が止まらなくなります。過去との向き合い方について相談したいです。 20代後半ぐらいに社会人のサークルに入り、練習を頑張り、小さな大会での優勝や中規模の大会でベスト3には入れるぐらいには頑張っておりました。しかしとある先輩から反感を買ってしまい、態度が気に食わない、性根が腐っている、顔が気持ち悪い化粧が下手くそなど、習い事以外の部分でも貶されるようになり、それでも耐えていたのですがさらに悪化し、ある時退職した職場にまで話を聞きに行き、「お前の辞めた職場の人達みんなお前はおかしい、お嬢様育ちのやつって言ってたぞ」と大声で言いふらされました。とてもショックで悲しかったです。習い事には子供達が通う部もあり、子供達や父母さん達とは親しくしていたのですが、その先輩からは「あいつは子供好きのロリコン」だと言われて大変困りました。酷いことを言われても必死に耐えていたのですが、ある日「お前は自分が見下してる人間としか仲良くしない、お前に友達なんかいる訳ないありえない、会社の人達もお前がおかしいと思ってる」と言われ、頭が真っ白になって限界を迎えました。友人が大会応援に来てくれるとも言ってくれていたのですが、「友達なんてお前の思い込みだ、友達が来たらお前と本当に友達か聞いてやるわ」と笑っている有様でした。また一言も喋っていないのに「今私のこと馬鹿にしただろ！？」と突然キレたりもすることもありました。特に友人を馬鹿にされたことが1番つらかったです。その頃ちょうどコロナ渦が始まった時期でもあり、そのまま休んでフェードアウトする形で習い事を辞めました。また理由を言わず親しくしていた子供達とも離れたことは今でも申し訳なくつらく思います。その先輩が習い事のナンバー2のような立ち位置のため、1番偉い指導者の人も特に強く言える形ではありませんでした。最近になって、1番偉い指導者の方から家族づてにまた習い事に顔を出さないかと打診があったみたいで、家族からその話がでた途端目眩がして、涙が止まらなくなりました。習い事自体は続けたかったのが本音です。しかしその先輩がいる限り無理でした。過去の後悔やトラウマについて、向き合い方がありましたら、よろしくお願いします。

有り難し 1

回答 1

愛猫を亡くしました

先日16歳の愛猫を亡くしました。心臓と肺の病気で病院に連れて行った時には余命僅かな状態でした。病院の先生のおすすめで酸素ハウスをレンタルし、自宅で看取ることにしました。最後の4日間は呼吸が苦しく寝たきりで全く動けなくなり、ケージから出られず、排泄物で身体が汚れてしまいました。猫が食欲無いのに無理矢理薬を飲ませてしまいました。ベッドで腕枕をして寝るのが大好きな子だったのですごく辛かっただろうなと思い胸が苦しいです。私が自宅で看取ると決めた事で、猫が余計に長く苦しんだのではないか、猫の為を思うなら安楽死させてあげるべきだったのではないか、という考えが頭から離れません。一度、あまりにも猫が苦しそうだったので安楽死の相談に行ったのですが、死なせる為に病院へ連れて行く事を想像したら急に怖くなり、辞めてしまいました。また、苦しそうな猫を見ているのがとても辛くて、まだ生きている猫の前で何度も泣いてしまいました。猫に「もう頑張らなくていいよ」「早く楽になりますように」とも言ってしまいました。猫からしたら「早く死ねって事か？」と感じたかもしれません。苦しくて辛いのは猫なのに、自分の不安が抑えられませんでした。少しでも猫を安心させてあげられるような態度が取れませんでした。猫は人の考えている事が分かる、と言う人もいます。普段私が泣いていると寄り添って慰めてくれるような優しい子でした。私が「いっそ早く楽になってほしい」と思った事が、最後の数日間で伝わってしまったかもしれません。身体も動かせず日々呼吸が出来なくなる中で、絶望させてしまったのではないかと思うととても申し訳なくて悲しいです。私の生きてきた人生の半分を一緒に過ごし、本当に大好きで大切な子だったのに、最後にひどい事をしてしまったのではないか、とても気がかりで心残りで申し訳ないです。

有り難し 21

回答 2

夫の不倫から彼氏を作った

1年前夫の社内不倫がわかりました。不倫期間は1年でした。結婚10年目、私も夫も36歳。子どもは10才7才4才です。夫とは高校からの同級生ですが、真面目で女遊びをするタイプではおりませんでした。その為夫は、私と、その前の彼女の2人しか経験がありません。ただ経験を増やしたかった、女遊びをしてみたかったという夫。バレた後はすぐに相手と別れ、家事育児な積極的になりました。再構築を目指してきましたが、私は難聴、うつ病、自殺未遂をしてしまい、もう限界になり、離婚調停中です。そんな中、半年前に私が元彼と再会、頼れる彼と付き合うようになりました。身体の関係もあります。避妊に失敗し、数カ月前の堕胎しました。産みたかったですし、彼も産んでほしいと言ってはくれましたが、まだ離婚していない為、二人で堕胎を選択しました。彼は40才バツ1。私と再会し、昔別れたことを人生最大の過ちだったと言いとても良くしてくれます。ただ、彼には6年間付き合っている彼女がいます。彼女は32才。彼が離婚するときに、いろいろ世話になったとかで、今更裏切れないと。数年のうちに彼女との結婚するようです。でも私を傷付けたくないと。私は正直、彼と付き合っていても、不安が大きく、本当別れた方がいいことはわかっています。一番大事なのは彼女だとわかっています。彼もいずれ私を傷付けてしまうから、終わりにした方がいいとは思ってるのですが、やはり好きだからとそのままです。堕胎してしまった赤ちゃんの供養に一緒に行ったり、赤ちゃんのことも忘れられないと。まだ彼と一緒にいたい。結婚してほしくない。彼女と一緒にいるだろう日は辛いです。私も離婚が正しいのか、子どものために離婚しない方がいいのではと悩むところもあります。でも許すことができません。そんな中、彼は結婚するかもしれない。私はとても悲しいです。彼がいるから離婚したいわけではありません。どうしても許さず離婚したいのです。私は子どもの方を考え、離婚しない方がいいのかわかりません。そして、彼に対してどうしたらいいのかもわかりません。助けてください。

有り難し 37

回答 1