問答一覧

検索結果: 4397件

もう疲れました

私は父のお店を姉と2人でお手伝いしています。父とは小さいときから離婚して別々で暮らしており、このお店をオープンしてから関わるようになりました。それまで一切関わっていませんでした。しかし、お店が始まってからというもの、少し失敗をすればお酒の力で殴られ蹴られ、私と客を残して飲みに行くのは当たり前、飲みに行ったかと思えば夜中に電話とLINEの嵐。私はもう耐えられないと思い、意を決して辞めたいですと言いました。返ってきた言葉は『1ヶ月は来い。お前は辞めるんやから今からとことん鬱にしたるからな。病めよ。』でした。そこから典型的ないじめみたいなものが始まりました。賄いは私が作っているのですが、いっぱい文句を言われたり、昨日は全てぶちまけられました。もう本当にしんどいです。泣いても泣いても泣き足りません。疲れました。

有り難し 11

回答 1

死にたい気持ちが消えない。

タイトルの通りです。何をしても死にたい気持ちが消えず、何もかもが不安なわりには色々と雑で、いろんな失敗をします。今日も母親と色々相談して、悩みが寛解して、明日からなんとか就活とか、バイトとか頑張ろうと思ったにも関わらず、寝床に入った瞬間に、「死にたい」と呟いてしまい、何が何だかわからなくなってこの文章を書いています。甘えてるだけなのでしょうか？どこかおかしいのでしょうか？一生この危険な感情と付き合うしかないのでしょうか。まあ数年近く、この感情と付き合っていて、すっかり癖になってしまったのでしょうか。ゲームしていても、テレビを見ていても、家族と話していても、心の奥底で「死にたい」と呟く瞬間があります。自分の心が分からなくて、怖くてたまりません。誰か助けてください。

有り難し 6

回答 1

母と話し合いができません。

過去の質問を読んでいただければわかりますが、12年前に父が食道がんになってから、父の暴言が始まり、2年前に脳梗塞になってから、さらに暴言の頻度が多くなりました。毎日、母の失敗を怒鳴り、私に対しても怒鳴り散らし、父の意見と違う意見を言ったら、「お前を大学に行かせたのが間違いやった！商学部に行かせたのは反対やった！お前の人生失敗だ！」と言われました。父の選んだ大学しか受験できず、昔の経緯を父は忘れて、今になって昔のことを掘り起こします。母も私に対してキレるようになりました。母に話しかけると、「私に話しかけんといて！何も聞きたくない！」と母が言います。母自体、2～3分経つと、言うことがコロコロ変わり、昔のことも今のことも覚えておらず、以前に買ってまずかったものを忘れて買ってきたり、物を腐らせてばかりいます。母はテレビの内容も理解できず、人の顔も判別できないようです。ぼけてもいいのですが、私につらく当たるので困っています。何か話しても全く聞く耳を持ちません。話そうとすると、母は顔をしかめ、逃げていきます。また、母はその場しのぎの嘘を私につきます。嘘ばかりつくのも辛いです。父に拒絶され、母にも拒絶されて、私は居るところがないのです。私は28歳でパニック障害になり、外で働くことはできません。家でフリーライターをしていますが、自活できる収入はありません。母は「父に愛情はない」と言いながら、「情はある」と言っています。父と母と話していて、昼間は楽しそうに笑っています。私は一日中、自分の部屋にこもっていなくてはなりません。父は一階の居間にいるので、一階に降りることも外出することもできません。ここに居て、私は必要とされていないし、私がいない方が父と母は幸せなのではないかと思います。去年の夏も、私が県外で働くという話が出ましたが、反対されました。私は両親から籍を抜いて、貯金を使い果たして、（200万円あります。）生活保護を受けた方がいいのでしょうか？以前主治医に相談すると、「生活保護を受けるという方法もあります」と言われました。東京に弟が住んでいますが、父の暴言や、母が壊れてきたことをメールしても、全く返事がありません。（弟は私を嫌っています。母にしかメールをしません。）私はどうしたらいいのか、教えてください。

有り難し 18

回答 1

心が弱い自分を変えたい

質問失礼致します。現在高校1年のものです。私は最近、心が弱い自分に悩んでいます。私の通う学校では4月に応援練習という行事があります(4日間お昼と放課後の時間に行われます)。その行事では文字通り応援の練習を行うのですが、教えてくださる先輩たちは怒鳴る睨む等厳しい指導をします。毎年20名近く保健室に運ばれる生徒が居るそうです。今年も20名程居り、私も運ばれました。しかし、他に保健室に運ばれた生徒は自ら歩いたり車椅子に乗って保健室へ来たのですが、私だけ担架で運ばれてしまいました(運ばれた原因は過呼吸です)。また1番優しい練習と言われている、初日のお昼の応援練習でも1人だけ倒れてしまいました。先生いわく、応援練習を耐えられる人はこれからの高校生活もきっと上手く行くそうです。そして母親も「きっと皆、あなたがサボってるって思ってる」と言ってきました。それらの言葉を聞いて、応援練習もしっかり出来ない自分は高校生活を楽しむめず、受験にも失敗するのでは...と思い込みました。今でもそう思っています。また4月の応援練習とは別に7月に野球応援練習というものがあります。4月のものほど厳しくないそうなのですが、私は自分が耐えられるかどうか、正直不安です。また今も応援練習のことを思い出すと動悸が激しくなり、過呼吸になってしまいます。私の心を強くするためにはどうしたらいいのでしょうか？回答よろしくお願い致します。拙い文章で申し訳ありませんでした。ここまで読んでいただきありがとうございます。

有り難し 4

回答 1

自分自身を変えたいです。

昔から、人に頼ったり甘えたりするのが苦手です。失敗を隠し、謝ることも苦手です。こんな自分から変わりたいです。いつもしっぱいして、謝れなかったり頼れなかったり、頼り方を間違えてからまわりしたり。よくない結果ばかりです、マイナス思考で、いい方向に物事を考えるのもニガテです。自分の気持ちもうまく伝えられません。おまけに勇気もないので、なにも伝えられません。もやもやして、ストレスがたまっておかしくなりそうになります。このような性格を治したいです。子供のころ母におこられないように、暴力をふるわれないように、と生きてきました。これも関係あるのでしょうか。素直になりたいです、素敵な人になりたいです。

有り難し 17

回答 3

何を仕事にしたらいいのかわかりません

またまた質問失礼します。ただ今無職で転職活動中なのですが、どのような仕事をしたいのかわかりません。今まで仕事内容が合わないというより、職場内の人間関係が上手くできなくて退職ばかりしてしまいました。能力も突出したものが無く、結果を残せた事もなく自分に特色が感じられません。仕事として自分がやりたい、取り組みたいと思える事がありません。仕事での失敗体験が成功より多くて自信がありません。仏の教えとして、働くという事にどの様に向き合えば、いいのでしょうか。前向きになれるアドバイスをいただきたいです。

有り難し 75

回答 2

夏休みにやるべきこと

はじめに質問させていただいてから1年以上も経ち、なんだか少し前の自分より変われた気がします！自分の中でもう一人の自分が励まし、アドバイスしてくれるようになりました！時には励ます自分が小さくなり、マイナス思考な私が大きくなって涙が出そうになりますが、なんとか乗り切れていると思います。私は院生で今年と来年で卒業し、社会人になります。社会人になる前の貴重な夏休みが約2ヶ月あります。この期間勉強はもちろん頑張る予定です。大学時代は部活に打ち込み、あまり多くの体験ができなかったので、今年は色々な体験をしたいと思っています。もし、他にこれは社会人になる前にやっておいた方がいいことなどあったらアドバイスお願いします。本当のことをいうと、部活を引退してからも練習を続け、日本代表選手になることを目標としてやってきました。しかし、選ばれず、夏休みの予定が空いてしまいました。やっぱり自分は何か足りていない、大事なところで失敗をすると感じてしまいます。このマイナス思考を追い払うためにもお願いします。

有り難し 7

回答 2

お坊さんは占いを信じますか？

学生の頃に当たると有名な占い師を友達に紹介してもらい占ってもらったのですが、その時言われた言葉が今でも忘れられません。簡単に言うと「この先の人生最悪だ」と言われてしまいました。占い師によると私は甘やかされて育った、頑固、人と関わろうとしない、結婚は出来ない、会話が下手で、仕事をしても失敗する、見た目が悪い、etc……そして締め括りに「この先の人生最悪だ」と。頑固や人と関わろうとしない、という点が合っていたこともあり、「この先の人生最悪」といわれた瞬間、自分を全て否定されたような気持ちになりました。人にこの事を話せば、「たかが占いでしょ」「良いことだけ信じなよ」と言われます。私ももし友達にそのような相談をされたら同じ答えを返すと思います…。しかし、その占いを受けてからゴロゴロと転がり落ちるように悪いことがたくさん起きているのです。就職活動が上手くいかず、心を悪くしてあげくに就活失敗。卒業後なんとか頑張って派遣でのお仕事をもらえましたが、希望していた職種ではない、誰でも出来るコールセンターでの仕事。まわりの友達は皆、希望していた会社や、大手企業に入社し、毎日楽しそうです。自分と友達の差を感じるたびに「最悪の人生」という言葉を思い出します。私の努力が足りなかったのか。それともなにか悪い行いをしてきたからか。悩んでも悩んでも答えは出ません。占い師の言う「最悪の人生」に繋がらないように頑張っているつもりなのですが、どうしても今の現状では努力が足りないのではないか。今こうしている間も私はどん底に落ちている最中なのではないかと焦りと不安がつきません。たった一度、おばちゃん(占い師)に言われた言葉にこんなに長く苦しめられるとは思ってもいませんでした。早く「たかが占い！自分は最悪なんかじゃない！」と思いたいのですがなかなかきつく言われてしまい頭から離れません。お坊さんは占いを信じますか？人生最悪だ！と言われたらどう行動し、その言葉を消化すればいいでしょうか。そもそも最悪の人生を回避するにはどうすれば良いのでしょうか？考えすぎて訳が分からなくなりました。ぜひ回答いただけると嬉しいです。

有り難し 21

回答 2

後悔先に立たず

三度目の質問です。前回は別れた嫁との復縁をどうしたら良いか？との質問に復縁よりまず償いです。と御回答を頂きました。私もその通りだと思いましたが、手紙を送ったものの、何の相談もなく彼女たちが暮らす奄美へ(以前私も住んでいた)移住した事で余計に確執が出来ました私達の離婚の主な原因は、度重なる借金問題、今で言うモラハラです。それと私の実家で暮らしてた時には、私が借金問題をおこす度に父が『今度はいくらや？』って先に額を聞き肩代わりする始末。何かある度に母、祖母、叔母が揃って彼女をなだめる始末。何度も離婚を我慢してくれて、実家から出て彼女の故郷の奄美へ移住しましたが、そこでも私も堕落。事業の失敗から借金し、余った枠内で交遊費用に消えたりで結婚してから20年余り彼女の人生を狂わせたのです。彼女の恩情(実際は違うと今は確信)で慰謝料も養育費も要らないと言う口約束で離婚。実際、一旦鹿児島に居住(実家は大阪)した時もホームレスから生活保護を頂いてたので送金したくても出来ず、自立してからは、出来る時は少し送金してましたが、それも数えれる程です。そして先に述べたように、奄美へ戻ってやり直して少しずつでも、生活費の援助を今更ながら考えた矢先、私自身が精神的疾患で鹿児島にたった３ヶ月で戻りました。その後、彼女に連絡を入れた時にうちの母親が『奄美に行くから宜しくね！』ってデリカシーの無い言葉があった事と何の相談もなく奄美に来た事を電話口で怒りを爆発させました。私は現在、精神科の医師の指導で仕事は徐々にとしてます。されど、生活があるので再び生活保護を受け、無理ないように派遣の仕事をして暮らして日々自立へ向けて努力してます。後悔先に立たずと言いますが、彼女を今も尚苦労させてるのは本当に心苦しく１日も早く送金もしたいのですが、彼女や３人の息子たち(長男26歳は発達障害)に償うのはお金だけでしょうか？今後私はどの様に償いすれば良いのでしょうか？先の電話以来、絶縁状態です。唯一、三男(高１)だけが、LINEでやり取りしてましたが、今は既読にもなりません！彼女たちへ誠意を見せるのはどんな形があるのか宜しくご指導お願いします。

有り難し 8

回答 1

娘の旅立ち

娘が事後報告で就職を決めました。遠く離れた憧れの東京に行くとの事です。おそらく不純な動機故に私との相談は出来なかったのでしょう。娘は東京へ進学した友人達の事を常日頃からうらやましく思っているようでした。なので、東京でしか取得できない資格を取るために行く、という口実で上京すると報告してきました。どういった理由であれ、失敗になったとしても彼女には人生に必要な経験となるのでしょう。地元で就職するであろうと思っていた私は寝耳に水です。私には心の糧であった娘がいなくなる、喪失感で毎日辛い日々です。夫や息子では私の心の隙を埋める事はできません。時が解決してくれるのは分かっています。フルタイム勤務をして気を紛らわそうかとも考えてます。今までとても幸せな人生だったので、辛い人生の出番がやってきたのかなと思います。息苦しいです。

有り難し 23

回答 1

直感で行動することは良いことが多いですか？

直感で行動することは正しかった、あるいは良いことが多いものですか？自分はここ数年は何事も動いてみなければ始まらないと思い直感で動いてみることをなるべく実行してましたが重大な後悔することも多いので必ずしも直感で行動することが良いこととも限らないと感じてます。何かしら経験が豊富な人は直感が正しい方へ働くことが多いかもしれませんが慎重になり色んな人の話を聞いてから決めたほうが良いこともあるかなと思います。自分の場合、就職関係で失敗しました。焦って早くどうにかしようとした点もあります。事前に色々調べずに動いたことを後悔しています。止める方を選択するほうも時には大事ですよね？どういう気持ちの時は直感で動きますか？

有り難し 26

回答 1

気持ちの切り替えの方法

お坊さんの方々、はじめまして。私は現在、ニュージーランドという国に留学しております。今は二週間を過ぎたあたりですが、今日学校を初めて早退してしまいました。私は毎日休まずに高校に通いたいと思っていましたので、とても後悔しています。日本にいる母が大きなお金を出してくれました。ですので毎日休まずに高校に通うことで、母へせめて感謝の気持ちが伝わればいいなと考えていました。早退した理由は、月経で貧血状態になり、先生から帰宅を促されたからです。目の前が暗くなる、力が入らない、頭痛などの症状が出ました。しかしベッドで30分ほど休むと、体調は回復しました。授業に出たかったので、先生に打診しましたが、返事はNo というものでした。帰宅してから、今まで後悔でいっぱいです。終わったこととは言え、気持ちの切り替えができない自分にもイライラします。昔から失敗したり、何か上手くいかないと気持ちの切り替えにすごく時間がかかっていました。思い出すと、憂鬱な気分になります。多分、完璧主義というものだと思います。お坊さんの方々は物事が思い通りに行かない時は、どのように気持ちの切り替えをされますか？ぜひご教授ください。

有り難し 35

回答 1

名付けに後悔

お坊さんのみに公開しておりますが、子どもに一度聞くとすぐに覚えられてしまう名前をつけて後悔しております。出産前は覚えてもらいやすいことが良いと思っておりましたが、病院や子育て広場など自分が思っていた以上に印象に残るようで戸惑っています。きっと、私がいない場でこんな名前の人がいたよと噂話されているんだろうなと思うと落ち込んでしまいますし、自分が場違いなことをしてしまうと、そのこともすごく印象に残ってしまうのかと思うと人が集まるところに行きにくく名前の紹介も躊躇してしまいます。子どもも将来的に何か失敗したり変わったことをしてしまったらそれが他の人以上に印象に残ってしまったり人に知れ渡ったりするのではないか、そのことで傷つくことの多い人生を送ってしまうのではないか、何も挑戦できなくなってしまうのではないか、また名前のことでイジメにあってしまうのではないかと不安で後悔でいっぱいです。夫は良い名前だと言っていますが私は子どもの将来を思うともっと一般的でそこまで名前で印象に残らない方が良かったのではないか、まだ0歳なの改名も検討した方が良いのではないかと悩んてまおります。

有り難し 30

回答 3

2023/03/05

受験を邪魔した弟を許せません

私は第一志望の合格発表を控えた受験生です。私には中学生の弟がいて、冬休み頃から頻繁に「試験に失敗してほしい」「滑り止めで滑ったら面白いよね」などと言われたり、受験する学校を貶されたりします。弟は地頭が良く、学校に行かないのに平均以上の成績をとっているので、説得力がある気がして何も言い返せません。それだけでなく弟は、私が両親を信用できなくなるようなことを言ってきます。父にその真偽を尋ねたところ、弟の嘘だと言われました。正直、弟の嘘だとわかってもモヤモヤします。大学進学が出来る恵まれた環境にあるのも、この程度で根に持つのは器が小さいことも分かっています。でも、許せません。どうしたら許せますか。

有り難し 7

回答 1

自分に働ける場所などあるのか。

初めて質問させて頂きます。私は、今年4月に新卒で入社した会社を退職しました。しかし、今になって後悔しています。勢いで退職してしまったのだな、と後から気づいたからです。高校時代にできた彼女との別れ、次第に崩れていく人間関係、新たな恋も失敗、職場で1番話し易かった先輩の退職。このような辛い出来事の積み重なりだけで私は退職してしまったのだと。離職から2ヶ月が過ぎようとしていますが、取り返しのつかないことをしてしまったと非常に後悔し、自己否定をやめられません。転職をするにしても、退職理由がわからなくて何もできないのです。こんな私に働ける場所などあるのでしょうか。そして、これからはどのように生きていけば良いのでしょうか。

有り難し 17

回答 2

昔迷惑を掛けた人に偶然出会ったら

最近20数年前の思い出したくない失態、若く未熟だったせいで色んな方々に迷惑をかけたことがフラッシュバックされ、悩んでいます。数週間前にも質問させていただいてお坊さんからのお返事いただいたように、なるべく頭に浮かんだ事はもう昔のことなんだ、今の私とは違うんだと自分に言い聞かせることで、少しずつですが思い出す時間も短くなりました。ですが、今後もし、私の過去の失敗を知っている人に町で偶然出会ってしまったら、どうしたらよいのか、20年以上経過していますが、私だとわかって見つかったらその時どうしたら良いのか、ちょっと怖くなってきました。（シワは増えましたが、顔や体型はさほど変わってないので、わかると思います。）無視されるくらいなら良いのですが、もし、何か言われたらどうしよう…とまた悩んでしまっています。

有り難し 3

回答 1

2022/04/05

不安が強くて行動できない

私は就活中の学生です。専門分野を学んでいるため、就職はその分野にしかできません。それは親に強制された分野の仕事で、私は全くやる気がありません。しかしその仕事に就かないと自立できないのです。就活をしないといけないのですが、いざ取り掛かろうとすると、強い不安に襲われます。「私は何もできない」「どうせ全部失敗する」「恥をかくだけだからやめたほうがいい」とマイナスな感情に支配され、簡単な行動も起こせません。このままではいけないと思うのですが、不安を感じないようにすることができず、自分のために行動することができません。無意味に怠惰に時間を過ごしてしまって、そんな自分を認めることができません。とても辛いです。どうしたら不安を感じず、物事に取り掛かることができるでしょうか？完璧にできなくてもいいので、まずは行動を起こしたいと思っています。何もできないことがとても辛いです。

有り難し 4

回答 1

言い訳との付き合い方…

夫のことで悩んでいます。夫をフォローしている時に、夫は責められていると勘違いして、言い訳をすることがあります。失敗を繰り返しても言い訳をしています。活かすも聞かずも本人の選択ですが、私は人と自分を大切にする選択ができたらいいなと思っています。夫には学生時代からお世話になっていて、私がつらい時期も支えてもらったので、感謝の気持ちを忘れてはいけない、今生かしてもらってるのも夫のおかげだから不満は流さなくてはいけないと言い聞かせてきました。変えられるのは自分だけ、日々の振り返りを中心に生活していますが、未熟で乗り越えることができず、やり過ごすことも限界に感じるようになってしまっています。努力が足りない、未熟は修行しかないのでしょうか。何だか私はそもそも方向性が間違ってそうですね…

有り難し 1

回答 1

心が傷つく場に出向くときのアドバイスをお願いします

学生時代の人間関係について悩んでいます。今年大学を卒業したのですが、学校関係の人たちに会うのが苦痛です。といいますのも、私は卒業をかけた審査会で派手な失敗をしてしまいました。卒業こそできたものの、その後の周囲の私に対する態度は同情的なものになりました。卒業してからも、同級生や教員たちと再開する度に当時の話を持ち出してからかわれます。私自身、いまだ心の整理ができおらず、彼らの言葉にいちいち傷ついてしまいます。そのため、彼らから誘いの連絡があると憂うつな気持ちになってしまいます。できることなら、彼らの誘いに応じることと、自分の心が穏やかであることを両立させたいのですが、僧侶の皆様の視点からアドバイスをいただけないでしょうか。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 1

くやしい

よろしくお願いします。板金加工の仕事をしています。三ヶ月の試用期間が終わり。なんとか正社員になることが出来ました。しかし、いざ仕事をするとお荷物状態です。仕事が全く出来ず、同じミスをしてしまい。情けなく感じます。改善しようとしていますがなかなか完璧に覚えていないこともあり辛いです。　　また、悩んでいるのは機械で曲げていく作業で今までは先輩が設定していただいたことを今度は私が１人で行っています。4日が経って分かっていることもありますがなかなか上手くいかず不良品を多く出してしまい情けなく感じています。まだ、経験がないからだと思ってはいますが仕事に失敗を挽回出来なく情けなく悔しいです。　私は必要のない人間だという気持ちがずるずると心を蝕みます。甘ったれなこの私に何とぞ御言葉をお願いします。

有り難し 23

回答 2