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問答一覧

検索結果: 4969件

(虐待をされた事は無いです)暴力が怖い

突然ですが私は妄想？が凄いのか、夜道がとても怖く殴られて路地裏に連れていかれ強姦にあったらどうしよう。など思ってカッターなど持ち歩いた方がいいのか？でも警察がめんどくさそうだし…と考えたり、深夜まで起きている時などは今突然後ろに人がいたらどうしよう、誰か入ってきたらどうしよう、家に帰る時など飼っているペットが殺されていたら？泥棒に入られていたらどうしよう？などいろいろ考えてしまいます。受験生なのですが遅くまで勉強しているとそのようなことを思い、…もう寝てしまおう…と思ってその日やる分をサボってしまったりと悩んでいます。友達と遊び別れた後も、友だちが変な目にあってたら…大丈夫かな…とか不安になったりしています。正直、心労がすごいです。このような可能性の低い不安を取り除くにはどうしたらいいのでしょうか…。

苦しいんです

苦しいんです。家族が楽しくしていることも、身近な人が楽しくしていることを見てると。人の「幸せ」な姿や言動が煩く見えてしまって。だから？私には負があるのか、誰も話しかけてたりしてくれないし、話しかけるすきすら与えないんです、友達もいない知り合いもいない家族すら、…そんな事？と答える始末。私はこの先どうしたらいいんでしょう。

有り難し 18

弟のことで私がすべき行動がわからないです

弟が今年高校に上がったのですが、今一緒にいる友達からの影響でカースト、カーストといって女の子を崇めてたりしてます、、私の高校の時は、1人でいてて虐められても気にしないで生きてきたので、カーストと言われてもよく理解できませんそのカーストってそんなに大切なものなんでしょうか？そして私は、弟にどう接していいのでしょうか？

有り難し 10

自分のコンプレックスについて

中学生の頃から周りの友達が羨ましいと思う気持ちが消えません。みんなのように男の子にちやほやされたいというわけではありません。ただ自分に自信を持って周りの人と楽しく話せる人間になりたいです。そう思っても次の日になるとまた卑屈になってしまいます。憧れの自分を保ちたいとき、わたしはどうしたらいいのでしょうか。お忙しいところ、こんな悩みを聞いてもらってしまいすみません。

他人の幸せが辛くなる

友達や親戚が子供を持つ年頃になり、会う機会があるのですが、会うのが辛くなります。羨ましいという気持ちが強いのもしれませんが、すごく孤独を感じます。大好きな人たちなのに、なぜか自分から、距離を置きたくなります。周りの人に恵まれてきた人生なのに、そんな人たちに今は会いたくないとも思ってしまいます。そんな自分が嫌いです。私はどうしたらいいですか。

有り難し 41

韓国にいきたい

前回も質問しましたが、私は韓国に行きたいです行くのも友達ではなく、一人で行きたいです。理由は、韓国に彼がいます。彼は軍隊に行ってしまうのでその前に会いたいです。前に日本で会ったことがあります。なので今回は私が行きたいんですどうやって親を説得させたらいいですか？

出会いがなくて寂しい

以前好きな人と一生会えなくなったと質問した者です。毎日色んなところに出かけているのですが、異性と付き合ったり友達になる事ができません。学校に入るお金もないですし、合コンなんで出来ないし、どうすればいいでしょうか。モテ期があった時もあったんですけど… 私にご縁があるようお祈りしていただけますか。

同性愛を馬鹿にしていました

「BLを読むのは差別か」という質問をしました。そこで「ゲイの人に誹謗中傷をしている訳ではないから大丈夫」と回答を貰ってそのときは自分も安心したのですが… 後から思い返すと、自分もドラマを観ている時や友達と話している時に「ホモじゃんwww」と笑ってしまった事を思い出して… 自分の都合の良いようにゲイの人を使っているような気がします。どうすればいいのか分かりません…

いつも、失敗する前に戻れたらと。

いつもいつも、後悔してます。人付き合いが下手で悩んでおります。自分が子供の時は、いじめにもあいました。今でも当時のことを思い出して切なくなります。二児の母になり、当時のいじめた子供達は家庭で何らかあったのかなぁと、親目線で考えることも出来るようになりましたが、最近は、我が子がいじめにあうのではと心配してしまいます。子供達の父兄さんとの関わりで、私を好み、電話交換や話しかけなどありました。ラインなども何度かしてましたが、わたしの不注意や思いやりのなさ、常識外れた行動で、だいぶ嫌われました。わざとではありません。本当にいつも無意識に嫌われてしまいます。好かれたい気持ちから小さな嘘をついたり、おどけすぎたり、空気読めない行動をとってしまったり。気付くと子供の仲良い友達のお母さん達から引かれています。というか、完全に嫌われていることを感じてます。お互いに大人なので直接な事は言いませんが、確実です。わたしだけなら慣れっこで、ニコニコしながら余計な事は話さず、スルーして過ごせますが、子供達に影響があるのではと、最近本当に悩んでおります。案の定、ちらほら人との関わりで相談を受けてます。わたしでさえ出来ないのに、子供の納得できる答えを出してあげることができません。それどころか、悩んでるのを通り越し、わたしの子供達を悩ませるお友達を負かしてやればいいなどと、変な方に力が入り、勉強や運動ややたらさせてしまっています。わたしの母もわたしも天然と申しますか、発達障害？といいますか、チョット変わり者です。もちろん、わたしの子供達も天真爛漫を通り越している部分もあると思います。わたしとしてはそれでいいよ。お友達を大切にできる気持ちがあればいいよ。と教えながらも、負けてグズグズしてることを、叱ってしまうことがあります。わたしがなにがあっても子供を信じ守る！という心構えがないのかと、がっかりしてしてしまいます。わたしが人付き合いができなく悩んでいるのに子供になにも言えません。どうすれば子供に人付き合いがスムーズに行けるアドバイスができますか？わたしはどうすれば上手に人付き合いが出来ますか？人を大切に出来てない気がします。どこか、軽く思いがちです。本当の友達はいます。地元の友達で遠いですが、こんな私を理解して今でもお付き合いしてくれます。アドバイスよろしくお願いいたします。

結婚したいけど、男性がどこか怖いです

私は女性です。最近図書館に行ったら、男性に付きまといをされて怖くて嫌な思いをしました。暫くはその図書館には行けません。数年前は、違う図書館で男性から手紙をもらい、書かれていたアドレスに丁寧にお断りのメールをしたら、人として失礼だと感じる返信をもらいました。その時も、暫くはその図書館に行けなくなりました。大好きな図書館が、体目的の不誠実な男性達のせいで、暫くは行けなくなって苛々します。水商売や出会い系サイトをして体目的の不誠実な男性に出会うならば理解できますが、まさか図書館にも潜んでいるなんて…。私はそんな男性しか引き寄せられないのかと落ち込みます。今度友達と市主催の婚活パーティーに参加する予定で、内容は美術館でアートを鑑賞しながら男性とお話しをするというものです。しかし、図書館での経験を経て、またそのような不誠実な男性と会うかも知れないならば、いっそのこと、参加をやめた方がいい気もして、迷いはじめています。しかも、世の中には、結婚をちらつかせては独身女性とただ行為をしたいだけの男性、既婚なのに独身と偽る男性もいると聞きます。男性がどこか怖いし、どんな男性を信じたらいいのかも分かりません。けど、やはり結婚はしたいです。職場や友達の紹介も考えましたが、前者は女性ばかり、後者は私の女友達は彼氏や夫、男友達が少ない人ばかりなので難しいです。結婚相談所はお金も掛かるし、親も利用に反対するので、最終手段にしたいと思っています。どうすれば男性に対する怖さが軽減し、誠実な男性を引き寄せたり見分けられるようになるのでしょうか？

有り難し 37

死にたいと思ってしまいます。

二度目の相談です。生きるのが辛く、苦しく、毎日、涙が出ます。死にたいと思ってしまいます。私は何もできないと思ってしまいます。しかし、周りに迷惑がかかってしまうことを考えると自殺はできません。私は今年の8月に軽い鬱病であると診断を受けました。その頃からカウンセリングに行ったりすることで回復しつつあったのですが、最近また戻ってしまいました。人と会いたくない、話したくない、お風呂に入ったり、部屋を掃除することができず、テレビをぼーっとみたり、暴食したり、寝てばかりです。バイトもいけなくなってしまいました。以前の経験から、家で1人でいるよりも友達と会って話したり、出かけたほうがいいことを自覚しました。しかし、友達と出かけたりすると必ずと言っていいほど就職先や恋愛、大学の勉強の話になります。これらのことが私はうまくいっておらず、就活は惨敗で、彼氏に振られ、成績不振で卒業も危ういです。これらの話題になると何も話せず、ただ、苦しく、友達の楽しい話や幸せな話を素直に聞くことができません。友達が気を遣って、話題を別のことにしようとしてくれたり、気楽に行こう。って励ましてくれるのですがそのこと自体も悲しく虚しく、また自己嫌悪に陥ってしまいます。 1人でいたいはずなのに、1人でいると寂しい気持ちになります。でも、人に会っているときは辛いです。この状態から抜け出すには、自分が勉強も就活も恋愛も逃げずにがんばって自信をつけるしかないと思います。でも、何故だがすぐ死にたい、辞めたい、逃げ出したい、何もしたくないという気持ちになってしまいます。こんなどうしようもない人間に言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 19

ケンカいじめ

友達とケンカしてそれがいじめになってます。うちがなんか冷たい態度とってないけどなんかそうらしくその子うちとかの友達(その子の友達でもある子)に相談とかして他の子にも相談したらいろんな人巻き込んでまってそれがうちのせいみたいになってまっていちようlineで感違いやおって教えましたがそのあとの返事が遅くてうちがひとこめでうちと関わりたくないならうちと関わらんくていいうちも君と関わらん！言いたいことあったら言ってほしいってかいて多分その子そのひとこめ見て関わらんとこ！めんどいやろ？って言われてそんでうちはその子がそう言うなら関わらんってことにしたそこでその子が相談した中の子(うちの友達でもある子)Aが悪口言ってて今日ハッキリと私「言いたいことあるなら言って！」 A「別になんもないし」私「じゃあその態度はなに？？」 A「〇〇じゃないよ〇〇のことだよ」←冷たく言われた私「じゃあその顔と態度はなんなん？」 A「。。。」で終わりました！んでその子(A)は同じクラスの上らへんにいる子にいろいろうちの悪口いって今日その子たちに「クラスで嫌われてる〇〇だよねー」とか言ってたらしいです！これを聞いてないもう学校が疲れたました。でも、今年受験生で学校休めないしどうすればいいですか？？？本当に困ってます！！！誰か助けてください！ちなみに昨日と今日で学校やすみました。

夫の浮気が心配

結婚して16年になります。夫は一昨年頃からFacebookを始めました。そこでいろいろな友達を作っています。私もFacebookをしているので、するのには抵抗はなかったのですが... 昨年末からそこで知り合った人と個人的に電話したりメッセージのやり取りをしてるようなのです。関東の方なので会ってどうこうというのはないのですが、心配でなりません。夫は家族思いで家に居てる時は何の申し分もないです。夫婦仲も良いと思います。少し前に浮気はしてないか？と聞いたらあっさりと「してない!!Facebook上だけの友達」と言われてしまい、口下手の私はそれ以上言い返せませんでした。私は心配でやってはいけないのは解ってるのですが、携帯チェックしてしまいます。それを夫は知らないと思うので、話し合いをするにしてもどうすればいいかわかりません。毎日不安で不安でたまりません。このまま黙って様子を見た方がいいのか、きちんと話し合いをした方がいいのか...ほんと私は口下手でいつも言いくるめられて何も言えずに終わる...って感じなんです。よろしくお願いします。

有り難し 175

嫌な人が自分より良い会社にいる

過去、私に嫌な事をした相手が、私よりいい会社にいます。正確にいえば、今もいるか分かりません。何年か前、その会社の担当としてテレビに出ていた事で、彼女がその会社の人だと知ったのです。　その人は、私を虐めていた女性の友達でした。その人から直接何かされたことは記憶にありませんが、悪口とか嫌なことは日々言われていて、好きではありませんでした。虐めていた女性の他の友達とは和解したり、最終的には私の味方になってくれたりと割といい思い出があるのですが、その方は違く、最後まで嫌いでした。虐めに関しては今は特になにも思ってはいないのですが、その会社の製品を見ると時々、（あぁ、あの人がいる会社か。）と微妙な思いが湧いてきて、その製品は好きなのに買うか躊躇したり、なんであの人があの会社にいるんだろう（羨ましいなぁ）と思ったり。この感情は、どう向き合えばいいのでしょう？

有り難し 29

クラスメイトや部活のメンバーからの嫌がらせ

私の中学時代は底辺といっていいくらいの生活でした。高校ではもっと楽しい生活を送りたいと思っていました。実際、２学期の中盤まではそれができていました。原因は席替えだったと思います。仲の良かった人達が固まっているところから少し離れた席になってしまいあまり頻繁に話さなくなってしまいました。するとある日友達から仲のいいメンバーの1人から悪口を言われていると教えられました。私は怒ってしまいその友達に私の悪口を言った奴への反論を言いました。すると後日いじめアンケートに書かれそこから嫌がらせが始まりました。嫌がらせといっても直接悪口を言うのではなく、休み時間に大きな声でまるで私に言ってるけど私に言ってないような感じの悪口を言っているような感じです。最近ではそいつが部活のメンバーとも仲良くしているので部活にも広がって来ています。今とても精神的にキツいです。どうしたらいいのですか？

これから生きていくのが不安です

初めて質問させていただきます。私は今年大学生になりました。コロナの影響でオンライン授業になり、まだ一度も大学に行ったことがないので友達がいません。また後期が始まる9月には一人暮らしになります。私はうつ病やパニック障害を患っています。地元には相談できる方がいるのですが、新しい地には相談できる方がいないです。以前鬱になったときには家族をはじめ、たくさんの方に支えていただき、死ぬという選択をせず、無事に生きることができました。しかし、今回は前回とは違い、1人です。これから大人になるにつれ、周りには頼れなくなっていきます。 1人になると自然と死ぬことが頭の中を支配します。死にたいです。具体的な理由は分かりません。私が死ぬと家族に迷惑をかけることは重々承知しています。分かってはいるのですが死にたくなってしまいます。「鬱は甘えだ」「本当に死にたいと思っている人は死にたいと言わない」と感じている人も多いと思います。この考え方もあるので気軽に人に相談することができないです。具体的な理由もなく死にたいと思ってしまう自分が嫌で嫌で仕方がありません。私はどうしたら良いのでしょうか。どう生きていけばいいのでしょうか。わかりません。追記パニック障害の発症中に書いた文章ですので読みづらいかと思います。申し訳ありません。

頑張ってるのに上手くいかない

前回ご回答ありがとうございました。 3年ぶりに質問、悩み書かせていただきます。鬱になって、まずは休みましょうとのことで休みました。ですが私には家族も頼れる親戚ももちろんパートナーもいません。一人で生きていくには働くしかないのです。しかし、どの職場でもうまくいきません。仕事内容が楽しいところでも、職場で男にセクハラされたり違うところでは主婦たちのいじめのターゲットになったり。はたまた人間関係いいところでは、業務が忙しすぎて倒れたり。友人関係や恋愛に関してもそうです。一途に片想いしてた相手は他の人と結婚するし、仲良くなった友達には金銭的に利用されるし。私なりに頑張ってます。迷惑をかけないように、嫌な思いさせないように。なのに空回りです。職場で常に不機嫌な人が何故か男から好かれまくってたり、人をいじめてる主婦がリーダーになって昇給したり私を利用した友達には、何故か友達たくさんいたり頑張れば頑張るほど上手く行きません。でも、頑張らなくて家にいたら生活できません。 0、100思考とか完璧思考なのはわかってます。何もうまく行かなくてここ最近全て投げ出して○にたい、と毎日思っています。鬱が悪化してるのもわかってます。でも、頑張らないといけないんです。どうしたらいいのでしょうかどうにもならないから、○んだ方が自分のためや周りのためになるのでしょうか。

心身ともに限界

調理の専門学校生ですもう限界かもしれません。去年の夏頃から毎日悪口を言われ始め、今はクラスの半分以上から言われています。しかもだんだんヒートアップしています。その悪口を言う人の中には私の友達と話す仲の人もいて、私がその人達から言われてるなどの相談?を友達に言っても信じてもらえないと思うので誰にも相談出来ません。ある時友達に相談してみたのですが、「気のせいじゃない？」と言われ続け、それから相談するのはやめました。先生に言ってもなにも解決しません。相談できる人もいない。毎日笑われ、悪口と好奇な目で見られる。馬鹿にされる。もう疲れました。学校から家に帰ったら涙がとまりません。お母さんにも迷惑かけてしまって尚更自分が情けなくなります。木曜日と金曜日は学校は休みました。明日から学校が始まるので、どうすればいいか分からない。行かなかったらもう学校へは行きたくなくなってしまうし、このまま行かなかったら退学になるし、でももうあいつらの顔も、声も見たくないし聞きたくないんです。資格をとるために入学したのに、勉強するために学校へ行くのに、今は悪口を言われるために行ってるようなもんです。お母さんに、死にたいと言ってしまいました。これ以上お母さんに迷惑かけたくないし、悲しませたくないです。もうどうすればいいか分かりません。

有り難し 10

やめられないんです

私は今、大学生です。高校の時にとても仲のいい友達(Ｙ子)ができました。その人に、私は恋をしました。(相手も女性なのでビアンですね) 小学校の時に好きな人がいましたが、その人よりすごく依存心を持っていて独占欲も強かったんです。他に好きな友達がいるのに、そのＹ子にだけすごく独占欲を持ち、他の人がＹ子と話してるだけでもイライラしてました。高校卒業して、Ｙ子と同じ大学に入ることになったのですが、ずっと恋したままとても辛かったので告白しました。当然ですが振られました。「友達としか見ていない」と。Ｙ子はそれでも私と仲良くしてくれると言いました。親友になりました。すごくうれしかったんです。大学に入ってから、普通の生活が送れると思っ立てたのですが、Ｙ子が他の子といるとすごくイライラしてるし、｢私といるよりほかの人といるほうが楽しそうにしてる｣と思ってむかつきます。Ｙ子が他の子と遊びに行ったり、お揃いのものを買ったりしてるだけでもむかつきます。いまは距離とりました。このまま行くとほんとに精神がだめになりそうだったからです。殴りそうになるからです。Ｙ子を。他の人がいなければ、時々ですが、Ｙ子がいなくなれば幸せなのにとよく思います。Ｙ子にもいろいろ傷つけてきました。ほんとはＹ子と一緒にいたいのに、私もオソロイトカくさん欲しいのに、でもＹはほかの人といる。私はどうしたらいいですか。Ｙ子にこんなこと言ってもどうしようもないと思うのでずっと悩んでいます

有り難し 14

結婚を迷っています。

こんにちは。私のお付き合いしている彼氏は実家のお寺の副住職です。出会いはバイト先で知り合い、彼の方から告白して頂き、付き合い始めました。彼が修行に行った時はまだ付き合たてで、その頃は将来どうしたいなど明確なものはなく、ただ好きだからという気持ちで1年間修行からかえってくるのを待ちました。そして無事帰ってきて今年5年目になり、お互い結婚を意識し始めるようになりました。私はごく一般的な会社勤めの父と専業主婦の母のもとで育ちました。いざお寺に嫁ぐかもとなると何も分からないし知らない土地だしとても不安です。前彼にチラッとそのようなことを言うと｢他と変わらないよ｣と少しムスッとされてしまいました。でも私なりに色々調べ、やはり変わらないことは無いんだろうな…と感じているところです。彼は元々女友達も多く、私と付き合ったあとでも友達の女友達を紹介してもらい4人でご飯に行ったりします。そんなことがちょこちょこあったり将来のことを考えると本当に好きなのか、このままの流れで結婚していいのかわからなくなってきました。私は職業柄全くと言っていいほど出会いがありません。だから今別れてしまうのも怖いし妥協しようとしているのかも…とも考えてしまいます。でも決して彼のことが嫌いなのではなく、今まで数え切れないくらい彼には沢山助けられたしなにより一緒にいるととても楽しいし自分らしく居られます。私はどうするべきなのでしょうか。拙い文で申し訳ありません。どうかご助言くださればと思います。

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