お坊さんが回答「私執着できない」の相談2782件

家族ごと捨てられた

はじめまして。5歳と9歳の子供を育てるシングルパパです。 3年前妻の浮気、不倫で家族が崩壊しました。元妻は不倫を認め謝罪もしましたが、突然子供を置いて家を出て実家に帰ってしまいました。子供も幼い中、下の子は3歳で置いていきました。私の仕事がうまくいかず、借金もできたのですが、耐えしのがないといけない時期に不倫された怒りと、不倫の理由を後付けで言われると反省してるとも思えません。家を出て3年、話し合いのテーブルにも付かず、勝手に離婚届けも出されたんです。電話で話しても、不倫の原因を私の性格や責任にするのです。嫌いだから戻らない、子供には会わなくていい。悪い事はしたし、反省もしてるけど戻りきらんじゃく、戻りたくない。子供には愛情はあると言います。丸3年子供とは会っていません。彼女の心境が全く見えないのと、言われたのはあなたは私の求める答えは分からない。あなたの操り人形になりたくないから戻らない。子供は心配とか言うので、会って見たらと。言っても会わないと言うのです。会社の借金もさせた事もあります、600万を彼女に借入してもらいましたが、もうすぐ完済です。私は不倫で家庭を壊されたけど、慰謝料なんかは請求してません。ましてや彼女が負担した借金には助けてもらった感謝からそれに関しては責任を果たすつもりです。しかし、不倫、浮気をした彼女は自分の責任を果たさないし、言い合いになった時は全く社会通念が通じません。あなたがこうだから私がこうなった。子供をどう考えるか聞くと、自分以外はみんな他人とか。不倫に関わった女友達を庇い、彼女を家族より信じるとか洗脳じみた事を言い出します。子供とその女どっちが大切なんか？不倫や浮気を勧める友人と実の子のどっちが大切なのか聞いても、大切さが違うとか言ってます。話にならないので、では子供にはもう一生会わなくていいか聞くと会わなくていいと言います。養育費は少額ですが振り込んできます。子供に悪いからと。なら、きちんと向き合って話し合いを子供の為にしてほしいのです。不倫は出来心や環境だとしたら仕方ないし、過ちだと認めて後悔してると言うなら、向き合ってほしいのです。

有り難し 47

お金と行動するのが怖いです。

カテゴリーが間違っていたらすいません。お金が怖いです。私は一人暮らしです。帰る場所はないですが、やっと仕事も安定して落ち着きました。私自身にお金を使おうとすると怖くなり、やっばり使うことができないことがあります。私が一人暮らしを始めたのは家族の借金を私に負担させようとしたのがわかったので離れました。高校時代からずっと家族に何かにつけてお金を要求され、バイトして学費や自分自身にかかるものを自己負担していたのにもかかわらずです。兄弟は3人でしたが、他の兄弟が必要なときは用意していましたが、私のときは用意してくれませんでした。親の葬式の義理のための費用からガソリン代まで私が払わなければダメ人間と思わせるようなことを何度も何度も言われしぶしぶ払ってました。それが正しいと家族としてとマインドコントロールされていたと思います。一人暮らしのことは考えていました。社会人になり、家に生活費をちゃんといれていたのですが、いれていた生活費を生活費以外に使い込まれた挙げ句、闇金に借金を数百万していたのがわかったのでそのタイミングで一人暮らしを始めました。よく人間関係で離れなさいと言いますが私がいた環境の人間関係のほとんどがお金に汚い人たちばかりでした。貸し借りで揉めたり、借りちゃいけないところから借金してどこに行ったかわからなかったりという出来事ばかりありました。生活面がやっと落ち着いたのですが苦しいことばかり、安定してもお金を使うのが怖いと思ってしまいます。これをやろう、行動しようとすると恐怖心とブレーキがかかります。無視をすればよかったと思いますが出来なかったです。私自身がなにかをやろう、行動をしようとするときに否定し続ける人が多かったです。私のことを否定して代わりに汚い自分の手を汚さないで他力本願を押しつける人が多くてトラウマになってしまいました。どうしても恐怖心で体が動かなくなり、ブレーキがかかります。どうすれば克服できるのでしょうか？アドバイスをお願いします。

有り難し 41

毒親である母への折り合いのつけ方

私の母のことについて、ご相談です。私の母は、いわゆる、毒親です。勤め先のお金を盗む、父の親友や、その他の男性との不倫(現在も)、お金に困っている訳でもないのに風俗で働く、自殺をほのめかし、周囲をコントロールしようとする… 挙げればキリがありません。心療内科にもかかっていますが、一進一退です。定年退職し、自宅で母と2人きりで過ごす父も、とてもしんどそうで心配です。父は、昔こそ亭主関白でしたが、今はとても献身的に母を支えています。私は現在、結婚し、素晴らしい夫、可愛い子供にも恵まれ、家庭は非常に円満です。義理のご両親とも同居していますが、とても優しくしていただいております。私の育った家庭環境は、いつも何かしら母が事件を起こし、強いショックを受けたり、怒りを感じることの多い環境でした。もう完治しましたが、私自身、心療内科に通った時期もありました。義両親、夫や子供と平和に過ごす幸せを感じる反面、自分の育ってきた家庭環境を振り返り、なんとも言えない、やるせない気持ちになることがあります。今も母は不安定になると、私に電話をかけてきて、愚痴を言ったり、お金の話をしたり、死にたくなったことを言ったりします。とても疲れてしまう電話なので、最近は、出たり出なかったりしています。しかし、こんな母なのですが、私は母に、人格を否定されたことが一度もありません。いつもたくさん褒めてくれて、やりたいと思うことを否定をせず、受け容れ、応援してくれました。昔は家事も完璧にこなしていました。父の両親が病気になった時も、献身的にサポートしていましたし、今でも母のそういう面は健在です。母の良いところもたくさん知っているからこそ、私は幼い頃、母のことが大好きで、少し依存していた部分もありました。だからこそ、母がお金を盗んだり、父の親友と不倫したり、風俗で働いたり…それを知った時のショックが大きく、悲しく、強い嫌悪感となってしまいました。開き直るような態度にも呆れ、許したいのに、許せないような、苦しい気持ちになってしまいました。私は、家族のことが大切なのです。父にも母にも幸せでいてもらいたいのです。母に対する強い嫌悪感と共に、優しい母の姿も浮かび、心の折り合いのつけ方が分かりません。長くなってしまいましたが、アドバイスどうぞよろしくお願い致します。

有り難し 20

どう向き合えばいいのでしょうか

ご相談を何度かさせて頂き、私の小さい悩みに寄り添って頂き感謝しております。再び、離婚する主人のことになってしまいますが、主人は離婚しても会えるし、困った時は助けてもらうかもしれないし、もしかしたら復縁することもあるかもしれないと将来のことはわからないと言いますが、私にとってはまだ好きな気持ちがあるため、曖昧な態度が余計苦しいです。私は、理由があり離婚を言い出したのなら期待はさせて欲しくないですし、また、遠い未来に縁があり再開できることがあるのならそのときの縁と思っております。会えないならそれまでの縁と思うようにしておりますが、主人が言ってることは私への思いやりなのか、自分を守る為なのか理解できません。今後、どのような気持ちで、表情で主人と向き合えばいいのでしょうか。まだ、別居はせず普通に暮らしてますが、毎日、主人の顔を見るたび、離れていく人なのだと感じるたび苦しく、つらいです。私の実家ですので、私が先に家を出ていくのは、違うんではないかとかいろいろ考えすぎて生きている心地がしません。愛情の対義語は無関心だと何かでみましたが心、穏やかに無関心になるにはどんな、心持ちを持っているといいのでしょうか。分かりづらく申し訳ありません。

2023/02/24

心根にある亭主関白的な価値観

現在結婚して7ヶ月目、私は会社勤めで夫は専業主夫をしております。家事について、明確に役割分担はありませんが、私が料理できないので料理は基本夫、夫は衛生面に頓着がないため掃除は私が行い、それ以外は半々くらいで運用しております。そんな生活の中で、「誰が稼いでやってるんだ」「家事も手伝ってやってる」と言った、所謂「昭和の亭主」のような価値観が私の心根にあり、それが意図せず態度に出ているようです。仕事は嫌いではなく、私が働き夫が主夫であることへの不満はありません。が、人間の性なのか、働いている＝偉いという考えにどうしてもなってしまいます。（男女の立場が逆転しても、同じようなことが起こるものなのですね。）夫の家事には感謝していますが、たまにサボっているところを見ると、このような亭主関白的な気持ちになってしまいます。頭では、「誰にでも面倒臭い時はあるんだからしょうがない、相手を尊重したい」と思っても、感情では「私も日々仕事を頑張っているのだから同じように取り組め」と、押し付けがましいことを思ってしまいます。夫が家事をできない時、どういう心構えでいれば良いのでしょうか。ご教示のほどよろしくお願いいたします。

有り難し 8

亡くなったペットと新しいペットについて

いつもお答えをありがとうございます。私には幼少期より共に過ごしていた猫がおりました。猫は10年以上前に亡くなりましたが、20年の歳月を共に暮らした大切な家族でしたので今でも忘れられず、折に触れてお墓に手を合わせたりお線香や好きだった食べ物をあげたりして供養を続けています。写真や家に残る傷を眺めては懐かしく語ることも我が家の日常です。物心つく前に犬と小鳥もいたそうですが、こんなに長い時間を共に過ごしたのは猫だけだそうです。亡くなって10年以上経ち新しく動物を迎えたいと思うことも何度かありました。しかし思い出も家の傷も亡くなった猫だけのもので、新しい動物を迎えることを亡くなった猫は許してくれるのだろうか、嫉妬深かった猫でしたから猫に申し訳ないと思い迎えることができずにいます。また、生きている以上必ず亡くなる日がきます。亡くなった猫とは長い時間を共に過ごしたこともあり家族一同心から悲しみ、受け入れるまでにも長い時間がかかりました。あの悲しみをまた抱えることへの抵抗が少なからずあり、総じて私たちにはまだ迎える準備ができていないのだと話し合ってきました。前置きが長くなってしまいましたが、新しい動物を迎えるとしてそれを亡くなった猫はどう感じるのだろうか、許してくれるのだろうかと思っています。また猫ばかり供養しているわけですから、犬や小鳥はどう思っているのだろうと申し訳なくなってきました。あまり思い出もお墓もなく伝え聞いているだけの犬と小鳥に、どう思えばいいのか正直わからないところです。仏教にはこのような場合への教えはありますでしょうか。お答えをいただけたら幸いです。

有り難し 14

2022/06/18

統合失調症

私は統合失調症です。病院に通いながら耐えて生きています。お仏壇によく手を合わせますが、意味などないのでしょうか。また、私は、人が救われたいと手を合わせてる神様や仏様こそが病にし災難を起こしているのではないのかとも思っています。皆様にとって神仏はどんな存在ですか？そして、感謝が大切と言いますが、統合失調症のような自我が保てなくなる病気、気が狂う病気、心を失ってしまう病気がくれる良い側面はどんなものだと考えられますか。私には、「反対に考えてみれば」こんな側面で良いことでもあったという見方が、自分の病気についてできません。よろしくお願いいたします。

有り難し 24

2023/03/20

複数の神様を拝む順番…

いつも有難うございますひょんな事からガネーシャ様の木像を家に迎えることになりました。家には歓喜天様、荼枳尼天様、愛染明王様、大日如来様、歓喜天様のご祈祷の木札、があり、この書いた順番でお祈りや真言をして、お盆などの仏様にご挨拶させて頂いております。ガネーシャ様については調べるとどんな神に帰依していても最初に拝むと書かれているもの以外調べても分からず困っていますアドバイスを頂ければ幸いです、よろしくお願いします( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ ) ※祀り方や祈り方については人によっては不快な場合もあると思いますが、そういった部分はスルーして頂けたら幸いです

有り難し 3

自分の弱さが邪魔をして決断できません

片思いしていた人に先日振られました。ですがその1週間後にその人に彼女ができました。付き合っていませんでしたが家によく出入りしていた為相手の荷物もあります。ですが相手の人には離れてほしくないと言われています。ただの都合良いのもわかっていますが離れる勇気がでません。一緒にいれば辛くなるのもわかります。ですが自分の依存心の強さ自分の弱さから離れるを言えません。ずっと支えになってくれた人でした。その支えを失うのがこわいです。

有り難し 7

自分の本当の姿とは

いつまでもどう生きれば、いいのかわからなくてどう罪を償っていけばいいのかわからない一緒に暮らしていこうと約束していた親族がいたが自分に恋人ができたためその約束が揺らいでしまった親族には結局どうしたいのかわからないし宙ぶらりんで待つ身には辛いのだと言うことで一度破棄された約束しかしたびたびこの話題はあがりもちろん破りそうになった自分が悪いのでもう誰とも関係を切り 1人で生きていくのが自分にはあっているのだと感じた一度お坊さんに回答をいただきその　【親族とも恋人ともいいバランスで】と言うのが自分にはとても見つけることができなかったもう死んで仕舞えばいっそ楽なのだと自分がしてきたことを償いもう誰と恋をすることもしないよと宣言したが恋人のことは好きであり、比べることができないくらい親族のことも好きなのである。選べないのだからもう何とも関わらないのがいいのかもしれない。親族には死にたいなら一緒に死ぬからいつ死のうかと聞かれその時いつだよとすぐ答えれなかった自分も弱虫だが大好きな親族と今すぐ死ねたらとても幸せなのだろうと思う死ぬ時絶対に一緒がいいと思うくらい好きだから結婚もしてみたかったが両親が不倫した家庭に育ったので今大好きな恋人もいずれ浮気してしまうのではないかと思い始めてきた結婚してみたかった幸せな仲良い家庭に憧れていたからその夢と親族とともに生きる夢は同時にはなりたたないこのまま悩むのももういやになったこのまま親族を傷つけ恋人も傷つけるのだもう自分の感情が消えて仕舞えばいいとにかく親族がこれ以上わたしのせいで傷つく姿をみたくない大事な存在だから恋人と別れる勇気をくださいそして1人で生きていく覚悟を決めれる勇気をください親族に愛情を伝えたいそんな時どうしたらいいか教えてほしい

有り難し 4

夢とは思想から出てくるもの？

祖母が亡くなりちょうど1カ月になった日夢に祖母が出てきました。夢の内容は、祖父母の自宅のソファーで祖母と一緒に座ってました。いつものようにケータイをいじりながら、ニュースを観ていました。そして突然手を握られてました。とても温かいなと思ったと同時に先月に祖母は亡くなったと気づいた瞬間いつも自宅に帰るときに、あれに気をつけろ、これにきをつけろなど生前にも言われていたことをたくさん言われました。あ！本当にさようならだと感じて、祖母にまだ！行かないで！もうちょっと話をしようよ！病院に入ってからちゃんと喋ることできなかったじゃんなどと泣きながら叫んでいたら目が覚めました。枕はびしょ濡れで目も真っ赤になってました。ただなんか身体がスッキリとしていました。こんなふうに生前一緒に過ごしていた風景日常は、精神科医フロイトが説いた言われる経験の残滓（けいけんのざんし）と言われるものなのか、あまり信じられませんが祖母なりの別れの挨拶なのかが気になって暇があるとつい考えてしまいます。こういった日常的な風景での夢はその人の思想なのでしょうか？後日祖母にお線香をやりに祖父の自宅にいきました。

有り難し 4

浄土真宗死後のお参りについて

先日、母が他界しました。49日まで実家へお骨がありますが色んな事情があり毎日通う事が出来ません。本当は毎日行って拝みたいのですが…。今は自分の家でお香を焚いたりして手を合わせています。お聞きしたいのは、私の家で手を合わせる事でも想いは届くのか、知りたいです。浄土真宗では亡くなるとすぐに極楽浄土へ行く事が出来ると書いてあったので、何処にいても想いは通じるのかな。通じていて欲しいなと思います。

猫の性格が急に変わり困っています

私は今まで祖母と二人、猫５匹と暮らしていました猫とは仲良く暮らし、懐いていました。ですが、３ヶ月ほど前に彼氏と同棲を始め祖母の家には休みの日、週に１回通うかたちで生活しています。ですが、今まで可愛がっていた猫の１匹が私が家を出たのが原因で性格が変わってしまいました。いきなり走りだし机の上を乱したり、他の猫に喧嘩をしにいったり私が祖母の家に行くと、逃げて撫でさせてもくれません。原因は明確、私が家を出たことです。家を出る前に、猫たちそれぞれに家を出るからお婆ちゃんをよろしくねたまに家に帰ってくるから寂しくないよみんな仲良くしてねと、お話しして家を出たのですがその１匹の猫ちゃんだけ伝わっていなかったのか私を裏切者のように接してきます。言葉がわからない猫ちゃん心の病気かもしれませんが、病院につれいくのも可哀想私が祖母の家に行くと嫌がるでも、祖母と私が電話をすると聞き耳を立てる素振りがあるようで電話越しに猫ちゃんを呼ぶと喜ぶ素振りがあるようです。嫌われていないとしたら、すごいツンデレです。寂しいから構ってほしいのかもしれませんが対応がわからず、逃げてしまうので可愛がることも難しい状態です。どうしたら良いのでしょうか

有り難し 14

統合失調症の義兄とアル中の義父。

始めに私はお寺の副住職をしております。誰にも言えない悩みがあり、苦しいので相談に乗って貰えませんか？宜しくお願い致します！私はお婿で今のお寺に入りました。壇務は全て私一人がやっております。アル中の義父はほとんど仕事をしておりません。僧侶の資格を持っている統合失調症の義兄も全く仕事をしておりません。ですが、私の倍以上に給料を貰っております。稼ぐのは私なんですが。大変憤りを感じ、ストレスが凄くてこちらも胃の病気になってしまいました。やらしてくれると言った兼務寺もやはり義兄に継がせる事になりました。義兄はなにもしないという事でお寺に入ったのですが。とにかく、義父は義兄に甘いのです。給料というのは、働いて貰うものだと私は思っております。義兄が給料を貰う理由は長男だからだそうです。意味が分かりません。私がやることなすこと、義兄、義父は気に入らないらしく猛反たいされて結局なにも出来ません。毎日が苦しいです。このままだと変な病気になってしまいそうです。これも修行だと思えばいいのですが、さすがに限界です。助けてください。宜しくお願い致します！

有り難し 11

2022/08/27

毎日、同じ夢をみます

おはようございます。いつも、ありがとうございます。今日は、ご縁をいただき嬉しいです。お盆の前に、少し離れた所に住んでいる共働きの息子から孫が熱が出て2人とも休めないので来てもらえないかと連絡が来て、私は仕事を休んで3日間行きました。孫はとても懐いてくれてて、可愛いので全身全霊をかけて一生懸命に遊んだり面倒をみました。熱はあっても凄く元気だったので、色んな遊びをして私自身も元気をもらい楽しかったです。その数日後に、お盆で息子家族が泊まりに来ました。その時も、息子家族の食事をどんな美味しいのを食べてもらおうかと何日間も前から考えてました。孫は大人と同じものはまだ早いので孫の食事も美味しく食べてくれるのを調べたり… 全身全霊ではりきりました。本当に、孫って可愛いです。たくさんの笑顔と喜びをもらえました。だけど、その後ずっとですが朝寝覚める頃に息子家族が急にきて、あ〜(;_;)どうしよう孫に何を食べさせようか？　何も食べさせるものがない！　この夢を見続けています。暮れに泊まりに来た時も、確かこの夢をしばらく見続けてたと思います。夢を見てる時の、焦る気持ちがキツイです。目が覚めて、あ〜夢か〜って思ってもしばらくキツイです。他の息子から、お母さんはいつも食べさせる事ばかり考えてる！って言われますが、やはり食べる事が一番大事だと思うのですが。この夢だけは、キツイです。現実だけでも十分なのに夢にまでみるなんて… お坊様方、お忙しいのに私のこんな話ですみません。そこまで頑張らなくてもいいよ！って言われるのは分かってますが、この性格なのでやってしまいます。

有り難し 26

旦那の嘘を許したい

こんにちは。私は28歳で32歳の旦那と結婚して一年目です。結婚式も挙げました。彼は昔は悪いことばかりして、(警察のお世話になることや、女性関係など)色々と両親に迷惑を掛けてました。なので彼の両親が私の両親と顔合わせをすること、結婚式を挙げること、結婚の話をしに行くこと自体を認めてくれませんでした。私の両親は仕方ないし過去は過去だ、結婚は親とする訳じゃないから！と今の彼の人間性を認め、特に深く問い詰めませんでした。しかし、とあるきっかけで彼が嘘をついていたことがわかりました。母親が、結婚するならお母さんがあんたの今までした悪いこと、精神科に通ったことがあること、全て洗いざらいお嫁さんに話して、それでも良いなら結婚しなさいと言われたらしく、彼は必要のないことや過去を吹き込んで私が無駄に傷付いたり、せっかく上手くいってるのに水を差されるのが嫌だったらしく、結婚式を挙げる日程は言っていなかったのです。また、23、4の頃に年上の彼女に婚姻届を出され4ヶ月くらい入籍していた時期がある、というのは付き合う前に聞いていたのですが、それは私の中でノーカウントにしていました。しかし、生活を確保するから結婚してと別の年上の女性言われて3年前にも結婚、２年前に離婚していたことが発覚しました。その理由も本当か分かりません。こんな大事なことを隠しておける、ということがショックでたまらないし、「今までは適当だったし、生活も荒んでた。正直お金が手に入ればどうでも良かった。だけどお前だけは違った、幻滅させたくなかったし、失うくらいなら両親と絶縁してでもお前といたかった。両親にはしっかり謝って一緒に挨拶に行こう」と誠心誠意謝られました。旦那の弟の奥さんと仲良くしてるので、相談したところ、私と付き合う前の旦那は本当に感じが悪かったそうで、私と付き合ってから別人のように明るくなって、付き合う人でこんなに変わるんだと思った、だから旦那がしたことは悪いけど悪意じゃないはず、一緒に頑張って乗り越えて！と言われました。本当なら嬉しいですし、私は乗り越えたいです。今までもずっと旦那の過去の女性の中で一番なのかどうかずっとずっと悩んでました。だけどここで踏ん張って、許して信じれるようになりたい。その反面なんとも言えない暗い感情が押し寄せてきます。どうしたら良いでしょうか？？

相手の職場まで返しに行きたいです

こんばんは。長くなりますがどうかご助言をお願いします。先日、親戚に男性を紹介して頂きました。私も結婚を考える年齢になり、私の両親、親戚と御相手とで初日会いました。御相手は親戚と昔同僚で仕事も真面目にし、優しい人なので1度会ってみては？という軽い紹介でした。私より1つ年上です。正直イケメンではないですが、確かに人柄が良く、私の両親は彼を気に入ってました。その後2人で軽くお茶し、LINEを交換し初日は終わりました。その日だけではお互いの事が分からなかったので、もう一度会いませんか？とのお誘いを頂き、テーマパークで1日遊ぶ事になりました。 1日良い雰囲気で終わり、また連絡しますね！とお互い笑顔で別れたのにその2日後に親戚から相手が断ってきたとの連絡が来ました。理由は少し価値観が違うので断りたいとの内容だったそうです。親戚と相手はまた会うらしく、その時に詳細を聞くのでまた連絡しますとの事でした。寝耳に水状態で、なぜ？というのが心境でした。2度しか会ってないのに価値観が分かるのか？自分の人格が否定されたと悲しくなり職場でも泣きそうになりながら、何がいけなかったのか毎日考えながら過ごしていました。付き合ってなかったけど、私は少しは好きだったみたいです。ご縁がなかったのだと今は立ち直っています。が、1つやり残した事があります。私が出したテーマパークのパス代のお金を相手から封筒で渡され、遊んだ日に受け取ったのですがどうしても相手に返したいのです。気持ちの整理の為、LINEで「お金は受け取れないので会って返したい」と伝えたのですが「会えません。私も楽しんだので受け取って下さい。負担になるなら親戚の方に渡してください」と言われました。私は彼は人間としてどうなのか？とすごく腹が立ち、彼の職場までお金を返しに行こうと思っています。相手の職場は電車で2時間程かかります。そんな時間かけて行くのも馬鹿みたいな話ですが… このお金で買い物したくないし、いつまでも置いておきたくないのです。親戚からの連絡もかれこれ2週間以上ありません。年が変わるまでには終わらせたいのですが、相手の職場までお金を返しに行こうか、親戚にお金を託して穏便に終わらせるか迷っています。ご助言頂ければ幸いです。よろしくお願いします。

2022/10/09

悲しみを乗り越える方法を教えてください

苦しくなったので相談させてください。不倫父が家に帰ってきません。昔から遊んでばかりで、母のことは結婚当初からほったらかしだったようです。「朝帰り」前まではしなかったのにここ最近朝帰りばかりをするんです。怪しいと感じた私は、父が不倫してる証拠を見つけてしまいました。決定的な証拠は、写真を撮ってあります。父の不倫は、他の家族は誰も知りません。１つ後悔してることがあります。それは、不倫父に「浮気してるの？」と聞いてしまったことです。その質問をしてしまってから、父はめっきり家にいません。父は長年変えていないスマホのパスワードを変えました。これで、証拠集めは出来なくなりました。最近、家にいないので新しいパスワードも知ることが出来そうにないです。不倫父に質問する少し前から、朝帰りがありました。その時期から、不倫していたのでしょう。私が父に何も言わなければ、父は帰ってきたのかな。考えてもどうしようもない事を考えてしまいます。他の家族が「父、最近家にいないね」って言う度に私のせいなのかなと自己嫌悪になって死にたくなります。家族に打ち明けることは出来ません。きっと、私と同じようにつらい思いをしてしまう。家族には、笑顔でいてほしいから。家族が大好きだから。生きてるのがつらいです。父の不倫を知ってから、ずっと苦しい。息ができない。心臓のあたりがズキズキといたい。いっそのこと自殺したいくらい、苦しい。耐えられない。毎日、涙がでてしまうんです。不倫は、心の虐待・暴力です。一度知ってしまえば、二度と人間を信じれない傷が残ります。最低な不倫父不倫してる事を知らないで心配している家族その家族達を見て、死にたくなる私。早く、不倫父に天罰が当たってほしいと祈る毎日です。なんだか、つらすぎるので具体的に苦しみ・悲しみを乗り越える方法を教えてください。お願いします。

有り難し 15

長い間曖昧な関係が続いています

世間からはあまり理解されない恋愛をしていると思うので、なかなか相談できる人も理解してくれる人も少ないため、こちらに書かせていただきます。 7年間、曖昧な関係の人がいます。友達以上恋人未満です。会う頻度は2〜3ヶ月に1回くらいです。自分からは連絡しないようにしているので、基本彼から連絡が来たときに会います。最初はなんとも思っていませんでしたが、いつの間にか好きになっており、今は私にとって特別な存在です。しかし彼は仕事の海外赴任が決まっているので、いつかは離れ離れになります。好きと気持ち伝えたこともありますが、曖昧に流されて終わってしまいました。恋愛に臆病で、傷付くのが怖く、逃げ続けてきた結果、曖昧な関係のまま時間だけが経ってしまったことに後悔しています。しかし彼のことを忘れようと思えば思うほど、忘れられないのです。嫌なところはたくさん浮かぶのに、なんでこんなに好きなのか不思議です。 7年も続くって… 引きますよね。この先、彼以上に好きな人ができるのか不安です。もし仮に彼氏が出来たとしても、頭の中では彼のことを考えてしまいそうで怖いです。このままの関係を続けて時の流れに身を任せようと思う反面、この年でまともな恋愛が出来ていないなんて情けないのでは？という焦りもあります。こんな関係きっぱり辞めて、他にいい人を見つけた方がいいですか？よろしくお願いします。

有り難し 10