問答一覧

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うつ病

うつ病に10才の頃にかかり、もう13年になります子供の頃から勉強だけは出来て子供の頃からいろんな事を他人から言われ正直子供の頃から人の事が嫌いです病気になってから周りの人間は離れて行き不登校になってからは、親からは泣かれ、周りの人間からは陰口を叩かれこれまで何度か立ち上がろうと必死に頑張ったのですが、その度に失敗して高校も中退に終わりました、その時の事で親兄弟を心底恨んでいます今でも親戚や他人から働いていないので色々な事を裏で言われています、本当に親に申し訳なく思っています、この頃は病院に行く気力も無くなり親に薬を貰いに行って貰い、毎日起きてから天井を眺めて 1日が過ぎて行き 2日程眠れず2日目辺りから酒を吐くまで飲み薬を大量に飲みやっと眠れるといった具合ですこんな何も無い私でも死んだら極楽浄土に行けるのでしょうか？そして苦しみから解放されるのでしょうか？正直もう苦痛も限界を過ぎていて希望も何も無くこの頃死んだら楽になるのかと思い質問しました。

有り難し 11

回答 1

「寛容」とは何なのでしょうか

私は短気な性格をしています。他人の欠点や失敗がすぐに目につき、それに対して一々苛立ちを覚えてしまいます。また一方で他人の目を気にしており、自分が嫌味を言われるといつまでも引きずってしまいます。嫌味は相手を不愉快にさせるというのは分かりきったことなので、自分が苛々してもそれを口に出さず、また嫌味を言われても必要以上に重く捉えないようにし、「何をしようとその人の自由、不利益を被らない限り私が口出しすることではない、多様な考えの人がいて当たり前」と、寛容な思考・行動ができるよう努めてきました。しかしこれは「寛容」というよりはただ「無関心」なだけなのではないか、と思っています。周囲の「この人寛容だなあ」という人を見ていると、そもそも他者に苛立ちを覚えない、他者の全てが面白くて仕方ない、という人であるように感じます。容量が寛いから寛容なのであって、苛ついている時点で私はすでに容量が狭い。かのマザー・テレサ曰く「愛の反対は無関心」だそうで、やはり集団生活を営むヒトという種族である以上、「他人に無関心である」というのはあまりよろしくないことではないかと思います。正しい「寛容」とは何であり、またどのように身につければよいのでしょうか。それとも私はこのまま「寛容」もどきの「無関心」を続けていてよいものなのでしょうか。

有り難し 61

回答 4

娘の嘘に困ってます

小学生四年になってから、娘が頻繁に嘘をつくようになりました。それもすぐバレてしまうような嘘なら笑って済ませるのですが、娘の場合は、完璧なストーリーが頭の中で出来上がっていて、ちょっとやそってではわからない嘘です。内容も、自己防衛をするような嘘だったり他者の人格を壊すようや内容ではないのですが、その悪びれもなく嘘をつく姿勢にこの子の将来が不安になります。子供には嘘をつく事がどれだけ周りを傷つけるかなど、よく話し合いその都度反省し、次は安心して娘の話を聞ける…と思うのですが、暫くすると、また嘘話を聞かされます。本当にショックを通り越して怒りさえ感じる時もあります。私自身子供が嘘をつく原因を調べてなるべく取り除こうとしているのですが… 失敗しても直ぐに叱らない、正直に話した反省点は叱らず、話を聞くなどでも、その嘘が発覚した時はいけないとはわかっているのですが感情が押さえられなくなってしまいます。娘も10歳なのでまだ今からでも関係修復は出来ると思います。でも、肝心の娘の気持ちもわからなく、まず何から始めていけば良いのかわかりません。因みに娘も多感な年頃で、学校での友達関係で色々と煩わし事があるらしくストレスは感じているようです。でも、極端に虐められてるわけでもないし、虐めている訳でもないので話を聞く程度にしています。

有り難し 26

回答 2

母親失格です。

先日は、ありがとうございました。私には三人の子供がいます。上の子と下の子には普通に振舞えるのですが、真ん中の子には構えてしまってうまくいきません。可愛くないのです。いつも衝突ばかりです。小さい頃から病弱で心配ばかりしてきました。今は高校生になり、病気をすることもなくなり本当に健康になりました。しかし、勉強が全くできません。それが恥ずかしい。現在高校二年生で、そろそろ進路を決めなくてはなりません。本人は保育士になりたいと言っていますが、勉強をする姿勢の見せないのになれるわけがないと思います。失敗するとわかっている子の専門学校の資金を出すのが惜しいのです。普通の親ならば、子供を応援しますよね？それができないのです。小さい頃から育てにくい子で、小学校・中学校の先生とも何回も話し合いをし児童相談所にも行きました。それでも、上手くいきません。自分の腹を痛めて生んだ子なのに、相性が合わないのでしょうか？最近では、この子は発達障害があるのか、または何か悪いものに憑りつかれている・・・とまで思っています。会話も無いし、接触もありません。必要最低限の事（弁当・洗濯・食事）のことしかやっていません。それで良いとは思っていないのですが、どう接して良いかわからないです。同級生と比べてしまって、劣っているところばかりが目につきます。どうすれば、他二人と同じように接することができるのでしょうか？また、なぜ真ん中の子のばかり他の同級生と比べて惨めになるのでしょうか？その子の事が恥ずかしくて仕方ないのです。今では、生まなければ良かったと思ってしまいます。本当に母親失格です。

有り難し 68

回答 3

進路が決まらないです。

看護師として就職するか、絵の関係の仕事に就くため2年間デザイン専門学校に行くか迷っています。私は漫画家になりたくて、２年生から毎月投稿をしています。漫画家にならなかったとしても絵関係の仕事に就きたいです。しかし、もう看護師就活も終盤に近き、実習や国試の勉強をしなければいけません。みんなみたいに就活しようと思っても、病院の資料をみるだけで嫌だと言う気持ちが大きくする気が起きません。看護学校になんとなく入ってから、自分と向き合う時間が増え、自分は本当は漫画を描くことやデザインの仕事をしたかったと気づき、一年のうち看護学校辞めて違う専門学校に行こうと思ったものの、辞められず三年まで来てしまいました。デザイン学校に行く場合親からお金を借りて働いた時に返したいと考えています。（しかし、新卒でないと雇ってくれないか失敗しないか不安）もうどうしたらよいのか分かりません。自分に甘えている。看護師での安定をとるか、自分のやりたいことを仕事にするか分からなくなってしまいました。毎日動悸や焦りがあり、真剣に悩んでいます。どのように進路を決めれば良いのでしょうか…。アドバイスしていただきたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 2

社会性がなく悩んでいます。

社会人一年目で、今年から病院でリハビリ療法士として働いている者です。自分は社会性に乏しく、悩んでいます。どうかアドバイス頂けましたら幸いです。小学生時より、私は社会性が乏しく他者に迷惑かけてしまいがちなため、それを避けるように単独行動を取ることが多くありました。他者との関わり方が分からなかったり、ぼーっとして空気が読めない故に迷惑をかけてしまったりと、どこか自閉的で精神発達障害的な部分があるように、自分では感じています。学生時代は、単独行動を取ることでその問題を避けることが出来ましたが、社会人になってからは避けられるはずもなく、周りを困らせているように感じることがあり、悩んでいます。それに加え向上心が低く、周りからの冷たい視線を打開する為にしか行動できていません。勿論リハビリスタッフとして、患者さんに良くなって貰いたい思いは十分ありますが、リハビリの難度を上げすぎてしまうとそれだけリスクも増える為、いつも難度の低めなリハビリしか行えず、周りのスタッフから多々遠回しに注意を受けてしまいます。失敗や周りのスタッフからの注意を恐れず、強く向上心のある社会人になりたいです。自分の不器用な面、面倒臭がりな面を直すには、何をどう心掛けることが良いでしょうか？一つ一つ行動に結びつけて積み重ねていくことが大事だとは思いますが、何かお声掛け頂けたらと思います。明日も今後も頑張り続けられるよう、どうかアドバイスを宜しくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

過去の過ちと、これからについて

私はこれまでにたくさん悪い事をしてきました。今になって考えると、もう少しよく考えていれば、防げたようなこともたくさんあります。それを、自分の軽率な考えのせいで人に迷惑をかけ、人の心を踏みにじり、傷つけるようなことをいろいろとしてきてしまったと思い、後悔することが時々あります。迷惑をかけた特定の相手がいる場合は、謝れれば一番良いかもしれませんが、私にはその勇気がありません。本人に謝罪が出来ない代わりに、神様や仏様に手を合わせて、「あの時は馬鹿なことをしてすみませんでした。」と謝りましたが、自己満足にすぎないかもしれません。 hasunohaや他のサイトでも、私のように過去の過ちについて相談された方がたくさんいらっしゃって、その相談ヘの解答の中に「二度としないように気をつけるとよい」や「反省している時点で罪は半分償えている」などと、優しい言葉がありました。私もその考え方が良いと思っていて、特に、「二度としないように気をつける」ことが大事だと考えています。　自分で悪い事をしておいて謝れないことを棚に上げて、「二度としない」だけで済ませるのは卑怯かもしれませんが、変えられない過去よりも、これからに目を向けるという点では正しいと思います。お坊さんはどうお考えですか？

有り難し 27

回答 1

この先、生きていけるでしょうか。

冗談のつもりで言ったことが、相手を怒らせてしまいました。「それは言ったらいけないことだよ！！」ときつく怒られました。それで、落ち込んでいます。失言をしてしまい落ち込んでいます。自分は楽しい冗談としてとっさに言った言葉でした。反省しています。それは昨日のことなのですが、まだ引きずっていて、鬱になりそうです。失言の相手は母でした。母には謝りました。「自分は冗談のつもりだったけど、失言をしてしまう人間なんだ。無意識に失言をしてしまう人間なんだ。」と落ち込んでいます。この先、いったいいくつの失言をしてしまうんだろう。大げさですが、「ちゃんと生きていけるのだろうか」と心から自分の人生に不安を感じています。生きていく自信をなくしてしまいました。自分の言動すべてに自信がなくなりました。正直、これから、人とかかわるのが怖いです。精神の病気もかかえているので、ネガティヴになっている面もあると思います。どうやって乗り越えたら良いでしょうか？さっき母に、失言のことで頭がいっぱいで悩んでいると伝えたところ、「正直、見損なった。」と言われました。少しは歩み寄って、「もう大丈夫だよ。」と言ってくれるのを期待していました。私の考えが甘かったです。私は一度悩み出すと、他のことが考えられなくなります。同じ悩みがぐるぐる巡って、他のことが手につかなくなります。起きてから、洗顔も歯磨きもできずにいます。ほんとにつらいです。

有り難し 19

回答 2

近くで怒られている人を気にせず仕事に集中するには

いつもお世話になっています。私は社会人2年目になるOLで、営業事務をしています。だいぶ仕事にも慣れましたし、先輩方も親切なので、特に仕事への不満はありません。ただ、職場で誰かが怒られていると、気になって仕事に手がつかなくなったり、腹痛を覚えたりと過剰に反応してしまい、悩んでいます。私の課には2人の営業さんがおり、どちらももう若くないのですが、毎日のように課内で課長に怒られたり、注意されたりしています。別に課長が怒りっぽいわけではありません。営業さんたちの仕事の仕方に常識が欠けていたり、前にも教えられたことを覚えていなかったりと、営業さんの側に非があります。新米の私すら、えっと思うようなことをたびたびしでかしています。（狭い課なので、会話は筒抜けです）私は昔から気が弱く、自分が怒られるのはもちろんですが、他人が怒られるのを見るのも同じくらい嫌で、いたたまれない気持ちになります。特に課長と営業さんのケースのように、純粋に怒られているほうが悪いような場合は特に苦しい気持ちになります。逆に、必要以上に怒鳴り散らしたり、見当違いのことで怒っているような、怒っているほうにも問題があるケースだと、さほど気にせず聞き流すことができます。私自身、お世辞にも要領がいいとは言えないほうなので、無意識のうちに営業さんに自分を重ねてしまっていて、余計に苦しく感じるのかもしれません。営業さんが近くで怒られていても、気にせず自分の業務に集中し、かつダメージを受けないような強い心を持つにはどうすればよいでしょうか？ご回答いただければ嬉しいです。

有り難し 16

回答 2

怖いです

現在大学一年生です。本来行きたい大学とは真反対の滑り止めの大学に通り今通ってます始めの頃はもう1度別大学を受験するつもりで嫌だな…と思いながら履修科目を取るためにそれぞれ最初の授業を受けて、その時にある講義にとても感銘を受け、その分野の大学をもう一度受けたいなと思いながら春学期を過ごしましたただ夏休みに入っても今ひとつ勉強に精が出ず、そのまま秋学期になりやっとの思いで過去問を解いたりしましたが全く太刀打ちできずに悩みながらかれこれ今の時期になりました毎日入試問題を解きながら解けずに泣いてしまう毎日で、「ほんとに受かるのかな」、「私には出来ないんじゃないの」という考えがぐるぐると回っています若しかしたら勉強量が全然足りてなくてこのまま志望した全日程に落ちるかもしれないという恐怖と、このままこの大学にいたら自分自身が成長する機会が本当になくなってしまうのではないか、実家暮らしで両親に甘えてばかりになるのではないかという危機感があります本当にやりたいことなら努力が苦にならないと言いますが私には今色んなことが苦になっていて自分が情けないです。すぐに辛いことから逃げてしまうところもかつて受験で失敗した時と同じなので成長してないな…とも思いましたどうか、何か考え方や行動の迷いが無くなるような言葉をください長文失礼しました

有り難し 4

回答 2

実家の母についてご相談します。

実家の両親は2人暮らしですが、何分高齢なため、そろそろ自立が難しくなってきました。 2人とも要支援の認定は受けていますが、誰か他人の世話になるのは嫌で、何とか二人ですべてをしています。今はどちらかというと母の方が具合が悪くて父が何かと世話をしているようなところが見受けられますが、母が父に対して、少しでも自分の思うように行かないと罵詈雑言を浴びせかけたり、たまに暴力をふるったりするのが気になります。そして母は、今膝が悪く手術しようか迷っているのですが、以前片方の手術をした時に、思っていたほどうまく行かなかったので、どうせまた失敗するのでは？と悲嘆に暮れて、何かあると、夜中にでも起きて、死んでしまいたいと喚くそうです。因みに母はだいぶ太っているので、そのせいで、足がしびれたり痛くなってる部分もあると思うのですが、何度医者に通って注射しても良くならないことで逆切れしています。思うように歩けないので、もう生きていても何の楽しみもない、早く死んでしまいたい、そればかり母は言います。私は近くに住んでいますが、こちらの老いた義父母と同居しているので、仕事もパートですがしているので、そんなに毎日は実家にも顔を出せないし、手伝いもできません。 2人で、何とか仲良く暮らさせてあげたい思いでいっぱいなんですが、母が、どうすれば、少しでも前向きに生きようという気持ちになれるか、また、父と仲良く暮らしていくにはどうしたら良いか・・・私は娘として、どう接していけば良いのか・・・アドバイス頂ければ幸いです。

有り難し 25

回答 2

生きている意味がないと感じます

相談というか、とりとめのない話になってしまいます。仕事がうまくいきません。転勤して２年目なんですが、直属の上司と折り合いが悪く、うまくコミュニケーションをとって仕事を進められません。自分は仕事ができない人だと劣等感に悩んでしまい、他のことでも追い詰められてしまいました。その上司は３月末で転勤するのですが、4月からまたどうなるかわかりません。また、所属長が大変厳しい方で、自分は中間管理職的な立場なんですが、どうしたらいいかわからない時にいろんな人に相談に行っても、責任を取りたくないから誰もアドバイスしてくれません。その上司も、そんなこと自分で考えろ、というのでますますわからなくなり、業務が停滞します。いっときの失敗を延々と悩み、自分を責め続けてしまいます。そんな中妻も何かと体調が良くないのですが、自分が仕事のことで頭がいっぱいになると妻を気遣う余裕もなく、何も案じてくれてない、とケンカになります。今朝もケンカになり、あまりにもうやりきれなくて私は仕事を休んでしまいました。妻には帰ってくるな、と言われたので、もう職場にも家庭にも居場所がないし、このまま失踪した方がいいのかなあと思い、今あてもなくドライブしています。私は生きるに値しない人間なんでしょうか。生きているだけで社会に害悪な人間なのではないでしょうか。どうしたら自分を責め続けなくなれるのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

高校を転校したいのですが、、。

私は高校生の男です。学校で辛いことがあり、転校(退学)したいと考えています。理由としては、・教師が明らかに酷く対応をしてくる。・他の生徒に必要以上にハブられる。などです。正直ハブられるのはいいのですが、教師の対応は辛いです。その教師は担任でもあり、教科担任でもあります。その教師の対応としては具体的に、・他の生徒と明らかに違う対応をされる。・授業中にも、自分の質問だけこたえてくれない。・少しの失敗に、他の生徒以上に怒られるなどです。この教師の教科は自分が一番苦手としている教科で、質問に答えてもらえないのは辛いです。また、自分の通っている高校はクラス替えがないので、卒業までこれでいるのも厳しいです。自分がこの高校で続けるのも辛いので、親に通信制に転校したいことを伝えてみたのですが、｢舐めてると殺すぞ｣や｢学校を辞めるなら人生も辞めてしまえ｣と言われ、暴力も振られます。確かに自分も舐めてるかもしれません。でも、自分は父子家庭でこの父親以外に頼れる人がいません。その人に｢死ね｣と言われては、もうどうすることも思いつきません。自分の考えは甘えかもしれないし、逃げかもしれません。でもこれ以外に考えは思いつかないのです。私はこの先どうすれば良いのか、自分では分からないので、厳しい事を言われるのも承知ですが、御回答お待ちしております。

有り難し 5

回答 1

自分のいる意味や理由付けは必要ですか？

私は20歳からフリーランスで働いていて、今は4年目になります。決まった会社には所属せず、同じ職業の先輩や上司から仕事を引き受けます。辛いこともありますが、やりがいもあり、尊敬する先輩や上司に囲まれて楽しく働いています。目指すものもありますし、もっと沢山の仕事を覚えて上司を支えたいとも考えています。そんな大好きな人たちといるからこそ楽しく働いていればいるほど、仕事でミスをしてしまった時に自分はここにいていいのだろうかと不安が襲います。私ではなく別の人間が私のポジションに入っていれば、もっと的確な、丁寧な仕事がなされていたのではないか、その方がこの先輩、上司たちは幸せだったのではないか、求められるものが出来ない私にはここにいる意味もいていい理由もない、私なんか必要ではない、と。仕事場で必要とされる人間になりたいと強く思います。だから普通の仕事ではなく、他の人よりプラスアルファの仕事をするように心がけています。そこに労力は惜しみません。ただ、その考えが自分を苦しめているのは間違いありません。何か少しでも救われる様な考え方はありませんか。どうか、教えてください。

有り難し 20

回答 2

ブサイクというだけで嫌いになった自分にアドバイスを

最近彼女と初デートして失敗したものです。彼女とは今まで三ヶ月ほどラインやスカイプでやり取りしていたのですが、その中で昔援交してたということを語られました。しかも3年以内に。まあ、それは良かったんです。なぜなら写真で送られた顔も凄く可愛かったので援交してても許せました。その過去すらも受け止めてあげようと男らしい気持ちに浸っていました。しかし、実際に会ったら並以下で太っていて、「こいつが今まで男を好きになったことがないだの、私はいい子だからだの、援交してたとか言ってたのか……」という気持ちに浸って今もこの本音が続いています。勿論許容することはできず、このまま自然消滅だろうなと思っています。引き止めることも悔いを残すこともありません。さて、本題に入りますが、言っていることは変わらないのに見かけが予想と違っただけでここまで興味関心をなくしている自分に失望しています。率直に言えば彼女が悪いのではないのです。外見が違っただけでめちゃくちゃ冷める自分自身に問題があるのだと思います。中身が良ければまだ良いのですが、援交してたとか今まで好きになったことがないとか語っていて中身が特別優れているとは思えません。でも、ネットでしか知らない頃は外見が良かったからそれでも許容して中身が良いと思っていた。この自分の判断に腹が立ちます。一体これからどうしたら良いでしょうか。この娘のおかげで自分の根本的な問題点に気づいて改善したいと思い、当サイトに質問させていただけることに感謝しています。

有り難し 54

回答 2

2024/01/05

同音異議に悪い意味がある名前

お世話になります。以前も一度、息子の名前でご相談させていただきました。そのときは、当て字にしてしまって後悔していることを相談させていただきましたが、ご回答いただいたお言葉を拝見したあとは、もともと漢字の並びは独特ではありますが気に入っていたこともあり、本人が不利益を感じて改名したいと言ってきたら考えようと後悔の念は抑えられていました。しかし、同音異義にとても悪い意味があることが分かり、今回はさすがに気持ちが滅入っています。詳細は、プロフィールに書かせて頂きました。知らなかったことも恥ずかしいし、この言葉を知ってる方は、なんて無知な名前をつけたんだと思ってるかと思うと、外へ出かけたときに名前を呼ぶのも恥ずかしいです。子どもに明らかに不利益がありそうで、申し訳なくて夜も眠れません。この名前は他にもたくさん同音異義があることは承知していましたが、こんな悪い意味があるものがあるとは知りませんでした。また子どもに申し訳ない気持ちが出てきてしまっています。改名をした方がいいでしょうか。周りの人には一度相談してしまうと、その言葉を印象に植えつけてしまうのが怖くて相談できません。お手数ですが、この内容を見ての客観的な感想を教えていただければ幸いです。

有り難し 18

回答 4

自分の存在意義とは

今年の3月に転職したのですが、仕事についていけず上司に叱られてばかりで、鬱気味になり5月末に退職しました。その後運良く現在の職場に転職し、6月から働いてるのですが、やはりミスが多く叱られてばかりで、職場の人間関係にも馴染めずに休職することになりました。今年の12月で37歳になり、もし今の会社を辞めると、今年に入り早期退職を2度もしており、転職市場の一般価値からして今後転職することは難しいと感じております。現在妻と暮らしており子供はいません。実家に両親と知的障害者の兄がおり、将来的には私が面倒をみなければならないりません。私はネガティブな性格で学生時代も友達もおらず、一人でいるのが好きでした。休職したと知った父親から電話があり、「どこに行ってもそういうことはある。気持ちを強く持て」と言われましたが、それが出来るのなら休職や退職はしていません。いろいろなメンタル本を読んでも一向に変わりません。もはや無職で将来が見えない自分の存在意義は何なのでしょうか？毎日この世から消えていなくなりたいと思っています。

有り難し 3

回答 1

2022/01/22

罪悪感　自分は生きていいのか分からない

こんにちは、私は来年大学生になるものです。私の後悔をお聞きください。私は過去に過ちを犯しました。人を殺したりという事ではありませんが他人の心を酷く容易く傷つける最低な行いをしました。過ちを起こしたのは去年の春頃、ある日ふと過ちに気づいたのが秋頃です。何ヶ月も経ってやっと自分のやった事の罪の重さ、どれだけ人を傷つけるかを理解しそれまでのうのうと生きていた事がとにかく情けなくて仕方ありません。今こうして自分が被害者の方から何も法的に訴えられたりもせず(もしかしたらこれから訴えられるかもしれませんが)望んでいた大学に合格した事も周りの人達がそれに喜んでくれている事も凄く申し訳ないと思うのです。自業自得ですが「私は犯罪者だ、最低な人間なんだ」というモヤモヤした苦しい気持ちに一日中囚われています。出来れば被害者の方に謝りたいのですがそれも現状叶わない状態です。一方で「私の悪事がバレたらどうしよう、訴えられて家族に知られたらどうしよう、訴えられたせいで家族が職を失ったらどうしよう、大学に行けなくなったらどうしよう」という考えが浮かんで来てもしかしたら自分のこの申し訳ないという罪悪感すら気づいていないだけで全て偽善で本当は反省なんて全く出来てないんじゃないか、さっさと罪から背を向けて逃げたいだけなんじゃないかという甘えから来てるんじゃないかと思うのです。私は大学に入って社会福祉士の資格を取り多くの人の力になる事を夢見てきましたが今最低な人間になってしまった自分のことを振り返ると私にはもうそんな資格はない、人を傷つけた自分が福祉に関わるなんて烏滸がましいんじゃないか、どんなに変わろうとしてももう進めない、大学の門を潜る資格も家族に祝福される資格もない、日々の中で喜びを感じることすら許されない、ただ人に害を加えることしかしなかった私は無価値でいっそ死んだ方が良いと毎日考えています。長くなってしまってごめんなさい。ここを見ている方々はどう思われますか。叶うならどうか私に喝を入れてください。法を犯し人を傷つけた最低な人間である私はこれからどう生きるべきなのでしょうか。

有り難し 52

回答 3

姉が亡くなって3週間経ちました

姉は自死です。ずっと落ち込んでいたのに気にかけてあげれてなかった事、頻繁に連絡するべきだったのに。 2回未遂をしていたのに。 3回目も失敗して、助ける機会を貰えたのに、元気そうだと油断しなければ、会いに行っていれば、今ころ生きていたかもしれません。私の言葉がそうさせたのかもしれません。死んでしまってから、悔やんでも、後悔しても、姉には届きません。姉はたくさん、自分のことを後悔して自信も無くしていました。亡くなった後で、鬱病の人の接し方をネットで見てみたりして、もっとああしなければいけなかったと、後悔しかありません。母も早く亡くして、祖母も祖父も亡くなり、祖母にはたった2人の姉妹だから仲良くしなさいとよく言われていました。仲が良いばかりでもありませんでしたが、やはり、大切で愛おしい人だったと思い知り、すごく苦しいです。私が見殺したも同然だと思っています。目が覚めると、自動に姉が自死しているこれが現実なのだと再確認する作業がキツいです。まだ、時々混乱します。無性に死ぬしかないと思います。でも、子供のことを思うと子供が不憫にもなります。でも、あと何十年も生きていくのは苦しいです。子供に対しても以前のように一生懸命になれません。こんな母親に育ってられる息子が気の毒になります。今は落ち着いています。でも、機会があれば死にたいと思います。死にたがっている母親をもった息子はやはり不幸です。死んではいけない事は重々間違いだとわかるのですが、どうしていけばよいのか、わからないです。元にはもどりません。

有り難し 6

回答 1

後悔しています

初めて相談させて頂きます。小学生の時私の不注意で自転車に乗っていた相手の方を転倒させてしまいました。その時は頭が真っ白になり、謝ることしかできませんでした。相手の方は許してくださり、そのまま帰ってしまわれたのですが、その後親や警察に連絡すべきだった、相手の方に連絡先を聞くべきだった、罪の重さを理解出来ていなかった、と後悔しています。もっと周りを見ていればこんなことにはならなかったと反省しました。そしてこれは許されないことだと思っています。この他にも自分が過去にやってしまったこと、人を傷つけてしまったことを思うとこんな自分が生きていることに嫌悪感を感じてしまい、自分をいつまで責めても何も変わらないのに責め続けてしまいます。私はこの罪をどのように償っていけばいいでしょうか。

有り難し 15

回答 2