2024/02/11今の幸せを感じるには
大学卒業後、就職した職場でなかなか環境に慣れることができず適応障害になって退職し、そこからフルで働くことができなくなりました。
今は平日パートタイムで働いていて、なんとか4.5年続いていますが、人間関係や労働環境は最悪です。
給料が低いことと、この先また適応障害になって寝込んで動けない状態になるかもしれないという恐れから、今だに実家暮らしです。
また大学時代からずっと付き合っていた人と1.2年前に別れ、結婚や子供も諦めました。
この歳になっていまだに自立できていないこと、仕事のキャリアを積んでいけないこと、親に孫の顔を見せられないことなど現実に向き合えない自分が嫌です。何のために生きているか分からず、無意識に死にたいという言葉が口から出るようになりました。
自分も両親も健康で、大きな病気や怪我もなく、借金や人間関係など大変な問題を抱えてるわけでもありません。
明日食べるものに困るような状態でもなく、とても恵まれた状態であるにも関わらず、ずっと「もう人生を終えたい」と考えています。
死にたいというよりは、今ある面倒なことから逃げたいというのが本音かもしれません。
安心して過ごせる家があるというだけでとても幸せなことなのに、なかなかそれを実感することができません。
どうしたら今すでに身の回りに存在している幸せに気づいて、死にたいと考えてしまうことを減らしていけますでしょうか。
有り難し 9
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