問答一覧

検索結果: 70件

食欲が止まらない

お世話になります。二年前に娘が自死して、今はフルで仕事もして、普通の生活ができていると思います。ですが、食欲が止まらないのです。食べても食べても、お腹がいっぱいになりません。よく噛んでゆっくり食べようと、頭では理解しているのに、食べ物を前にすると、ポイポイと、口に放り込んでしまいます。娘の事があってから、夫は10キロ以上痩せたのに、私はどんどん太ってきました。膝、腰も悪くなり、仕事に支障がでているのに、それでも止められません。寝る前になって、食べ過ぎていることがわかります。娘の事を考えている以外は、食べ物の事しか浮かばないくらいです。何かよい知恵はありませんか？

有り難し 8

回答 1

お坊さんについて

こんにちはちょっと疑問に思うことがありますお坊さんの性欲は煩悩に入らないのでしょうか？何を言うと思われたかも知れませんが、よろしくお願いいたします

有り難し 22

回答 2

お坊さんの食事について

私事ながら悪行について反省と謝罪をしているので、最近食欲がなく、倒れそうです・・・それはさておき、私のイメージではお坊さんは常にお膳で一日三食とっているのですが、どうなんでしょうか。。。そしてやはり、お肉やお魚を食べないお坊さんも中にはおられるのでしょうか。。。

有り難し 7

回答 1

お坊さんにも物欲はありますか？

いつも、お世話になっております。物欲の事で相談させて頂きたく質問させて下さい。私は、小さい時から親に物欲が無いとよく言われます。小さい頃は小さい頃なりにあったよ。と言うのですが誕生日に買って貰ったのは流行りで殆どの子が持っていたローラーシューズだったりDSだったりと周りに合わせる為の物であり私自身心から欲しい！みたいな物に出会った事がありません。小さい頃は、それなりに物欲のある子供だったと思うのですがそれを友達に話すと物欲がないと言うのは危ないと言われました。生きる意欲の低下？等言われましたがそれなら、お坊さんはどうなるんだろう？と思いました。多分周りに必要なモノがあるから困っていないのもあると思うのですが、最近ではテレビって必要？自分の部屋は姉と共有なのですが7割方姉の私物に囲まれていて机と洋服タンスがあるのですが最近ではその机や洋服タンスすらも殆ど姉の部屋なのに必要？と思ってしまうのです。例えば、仮にお前の私物全部捨てるぞ！と言われてもどうぞ。と言います。祖母からも成人式にお祝いで何か買ってあげたいと言われているのですが申し訳ない事に何も思い付かず金一封贈ると言われそれさえも必要かなぁ…なんて思ってしまうのです。決して祖母からお金を貰うのに遠慮(？)してる訳ではなく本当に最近では物欲が無くて誕生日の日も大抵現金支給になってしまいます。物欲ってどうやったら生まれますか？食欲、性欲、睡眠欲等は人並みにあると思います。でも、確かに最近は外に出る意欲がなく家で寝てばかりいます。生きる意欲が低下していると思いますか？どうか、ご回答よろしくお願い致します。

有り難し 24

回答 2

修行したお坊さんは平常心でいられますか？

僕には子供の頃から17年飼っているペットの猫がいます。僕にとってはペットではなく、親友でありかつ手のかかる子供のような存在です。ですがいい年なので色々な病気の兆候が出てきています。食欲があるのに歯周病の歯が痛くてゴハンが食べれない、でも高齢なので麻酔して抜歯することも腎臓の数値が高いのでできない。辛そうにしているのを見ると僕もとんでもなく辛い気持ちになって、もっとしっかり歯みがきしてあげてたらとか一日中そのことを考え他のことが手に付きません。そこで僕は仏教に救いを求めたいと思いました。と同時に修行したお坊さんなら同じ時ほんとに平常心でいられるのかな？って疑問に思ってここに書き込みました。仏教は事実のみに親しむと聞きました。つまり苦しんでる大切な存在を見て、できることがなかったとき、できることがないのだからそのことに対して不安になることもなく、一日中考え続けることもなく、そのことは置いといて平常心でいつもと変わらぬ日常を送れるのでしょうか？そうなりたい反面、それってちょっと人間味に欠けて悪く言えばサイコパスなようにも見えてしまいます。

有り難し 19

回答 1

お坊さんは実際のところ、どうしてますか？

わたしはとてもズボラでグータラです。部屋はぐちゃぐちゃ、身だしなみも危険レベル一歩手前です。家事も最低限しか出来ず、たとえば衣類は洗濯しても床に積み上げてしまいます。これではいけない、と月にニ度くらいは思い立つのですが、衣類を畳んでタンスに仕舞ったところでくたびれ果てたようになって今度は自分がしばらく床で伸びている始末です。入浴、洗顔なども一応はやっていますが、その度にぐったりしています。体が温まっているうちにボディケアを！ストレッチを！というのに憧れはありますが、実際はお腹が痛くなる寸前まで「疲れたよー」と転がっています。家族や親しい友人に相談しても、「そこでもうひと踏ん張りする」「キレイになったら気持ちよくない？」「自分にご褒美を設定したら？」など ……あまり参考になりません。母（一度に二つ以上のことが出来るような素早い人です）からは「朝の身支度や化粧が出来なくなったら病気だろうけどアンタの部屋が酷くても誰も困らないし、大失敗するまでは今のままで別に構わなくない？」と言われました。（やる気が出ない状態ではありますが、睡眠や食欲は大丈夫で、気分転換もできるので病気ではないかなぁ、と思います。）そこで伺いたいのですが、お坊さんは、早起きしてお経を唱えたり、お寺のお掃除をするイメージがあります。やりたくないなーと思うことはありませんか？そういうときは、どうしていますか？心構え的なものではなくて、実践的な方法を教えてほしいです。体力のあるはずの年齢でこんな状態だなんて、今後を考えると恐ろしいです。宜しくお願いします。ちなみに、過去のＱ＆Ａを読んで、ズボラ女子への回答で「素敵な人と同居している設定で暮らそう」というのをやってみようとしたのですが、（実際問題、ここに存在してないしなぁ～）としか思えず不登校の子への回答で「学校に！」「行く！」と唱え続けてみよう、というのをやってみようとしたのですが、唱え続ける気力が保ちませんでした。（「洗濯ものを…畳む……洗濯…たた……うーん、下着は仕舞ったし、いっか」というようなカンジでした。）ホントにすみません。

有り難し 161

回答 5

2023/02/24

過去にした事を後悔

過去のした事を後悔。毎日不安で、今まで楽しめた趣味もその事を思い出す度に集中できなくなり楽しめなくなりました。ここ1週間ほとんど眠れないし食欲もないです。

有り難し 15

回答 2

2023/11/27

朝起きるには

いつもお世話になっております。お坊さんは早起きのイメージがありますが、タイトルの通り朝起きるにはどうしたらよいのか何かアドバイスを頂けたらと思います。無理に早起きすることもないとは思うのですが、生まれつき自律神経が弱く同じ時間に起きた方が良いと医師から言われているにも関わらず何年も朝起き上がる習慣がなかなかつかないでるので改善したいです。朝散歩してみる、寝る前に自分の好物を用意してみて朝食べてみる、音楽をかけてみる、とりあえず朝日を浴びてみる。起床を助ける薬を飲んでみる。起こしてもらう。色々試してもダメでした。起きれる時期もあり2ヶ月ほど続く時もあるのですが、季節の変わり目や天気の悪い日などは体が鉛のように重く、食欲も湧かないので恥ずかしながらお手洗いに行きたくなってようやく寝床から離れます。なにかよい心がけや習慣などありますでしょうか。

有り難し 9

回答 1

我慢

食欲の我慢、物欲の我慢。これらはその時が過ぎたり気がまぎれたりすると辛くなく思います。しかし、人への我慢は本当に辛いです。上司への我慢、夫への我慢。お坊さんも我慢することはありますか？ストレスは溜まりませんか？ストレスは、どのように解消していますか？

有り難し 15

回答 1

2022/10/16

過去の悪行…

徐々にですが眠れる様になり食欲も増しました…hasunohaのお坊さんのお陰です。ありがとうございました。しかししかししかしもっと償いたいです…完全にこの状態から脱却したいです…勿論毎日猛反省しています。仏教の懺悔文唱え過去の悪行懺悔しています。訳ありおおっぴらに仏教の勉強出来ません。過去ある宗教団体に入りトラブルがあり親が号泣しました。どうすれば善行、功徳をつめるのでしょうか？わかりづらい文かもしれませんけど多くのお坊さんの回答お待ちしています…宜しくお願い申し上げます。

有り難し 15

回答 2

滅するべき煩悩とはなんでしょうか

よく回転寿司に行くのでそこで気づいたことを質問です。煩悩とは何でしょうか。『煩悩とは苦（ドゥッカ）である』では終わるので少し掘り下げてみたいのですが、『欲』は生存に必要なものでこれを満たさないと自分の身体の生命維持ができないもの、として『食欲』『睡眠欲』などの根本欲は煩悩ではないと仮定します。これはブッダも否定しませんでした（否定したら弟子ができる前に死んでた。睡眠不足で目が潰れた弟子もいる）。次に『渇愛』ですが、これは自身の生命維持には必要でない『性欲』や喜怒哀楽（動物がもっている感情）と慈悲喜捨（善行）などの心（想い）に付随するものだと考えております。最初は『渇愛』の中に『欲』も入れていたのですが、分けて考えないと生存と平穏はないなと思うようになりました。では、『煩悩』とは何かというところになってくるのですが、『欲』や『渇愛』に『執着』がくっ付いたものではないかなと思います。そして煩悩はそれぞれ『貪』『瞋』『痴』に分かれる。『執着』だけではそれに寄生にする宿主（欲or渇愛）が無ければ『煩悩』にはならない。ただ、執着は一切のものにくっつく可能性があり、一切は煩悩になりえるのではと考えています。つまり煩悩とはいかに執着を持たないかというところにあるのかなと思うようになりました。ここで冒頭の回転寿司の話になるのですが、 1.凄くお腹が空いたから食事をしに外に行った。回転寿司を見つけたから入って適度に食べた。 2.すごくお腹が空いたから外に出た。どうしても回転寿司が食べたかったから回転寿司を適度に食べた。 1番は食欲を満たすだけなので煩悩ではなく、2番は食欲に執着がついているので煩悩である。同じ例えで、 1.ボランティアで被災地に救援物資を送った。 2.ボランティアで被災地に救援物資を送ったが、力足らずだと思って悲しんだ。どちらも大悲によって行った行為ですが、2番目は足りないという執着が生じているので煩悩である。出家者は小欲知足と、渇愛のうち動物がもっている感情を滅し、慈悲喜捨に執着が付かないようにし心を乱されることなく過ごし、在家者は欲や渇愛は滅する必要はないが執着が付かないようにする。ちなみに、十二縁起が全く理解できなかったので、四諦と八正道から経験を踏まえて考えてみました。アドヴァイスをお願い致します。

有り難し 49

回答 4

夫の不倫が原因で毎日が苦しい

夫の不倫が確実だと分かったのは今月始め頃の事でした。去年の12月頃から、最近仕事が忙しくて深夜迄やってるから同僚の家に泊まる事にしたと、夫に言われたので怪しいなと思いながらも調べられずにいました。その時はまだ子供が生まれてから間も無い頃だった為、初めての育児に追われて構っていられなかったからです。なので休みの日以外は家に帰って来なくなりました。またその時を境に段々休みが減っていき、夫の態度も私や子供に対して、明らかに素っ気無くなっていきました。流石に可笑しいので夫が寝静まった頃に、携帯のLINEを確認すると中身は真っ黒。子供が生まれる1ヶ月前から浮気していたらしく、帰って来なかった12月頃から浮気相手宅で寝泊まりしていた事が分かりました。また浮気相手が夫との子を妊娠している事も分かり、ショックで今日に至るまで睡眠不足と食欲減退に悩まされ、身も心もボロボロです。興信所に頼んで証拠集め、夫の親族に事情説明＆援助、弁護士に依頼まで子供の育児をしながら、自分にムチを打って何とかやりました。あとは夫と浮気相手を訴えるだけですが、今後の事が心配です。夫とは離婚、浮気相手には中絶してもらってそれぞれに慰謝料請求予定ですが、私は今育休中で仕事していない状況で、子供を育てて行けるのか、この子が将来今回の事を知った時に心を傷付けてしまう事に不安で仕方がありません。この気持ちをどうすれば良いか分からず、今回相談致しました。お坊さんの有難いお言葉を私や私の子供に頂けないでしょうか？今後生きる為の後押し、勇気が欲しいです。

有り難し 6

回答 1

極度の心配性

いま試験前ですが極度の心配性でさまざまなことが気になりだし、なかなか目の前のことに集中できません。先の不安事を考えると吐き気や頭痛、食欲も不振になり、眠れなくなります。この極度の心配性は治せますか？

有り難し 11

回答 1

平穏な心を保つ実践方法が知りたい

どうやったら苦しい時平穏な心を持てますか？今新型コロナによって日本中が混乱していると思います。いつ収束するのかわからない。罹ったらどうなるのかわからない。もしかしたら死ぬかもしれない。どこで伝染るかわからないからできるだけ人と合わないように、できるだけ家から出ないように。そんな事を意識しているうちに神経が高ぶり、呼吸が浅くなり、体温が上がり、食欲もなくなってきて夜もよく眠れないそんな症状が出てきました。過度な不安は自分自身が作り上げているのはわかってるんです。できるだけの事をしたのなら後は落ち着いて状況を見守るしかないということはわかるんです。でも実践ができない... いつの間にか不安感がムクムクと出てきて心を支配してしまう... 自分で自分自身を傷つけていることがわかっているのに止められない。お坊さん達はこういう時冷静な人が多いと感じます。どうすればこういう状況の時にも危機に対処しつつ心は平穏に過ごせるんでしょうか？

有り難し 26

回答 2

過去に犯した罪が苦しい

犯してしまった罪は、お坊さんのみに公開させていただいている煩悩に記載されています。現在この罪を本当に後悔しており、信じてくれている恋人に、わたしを支えてくれた兄と母に、本当に申し訳なく思っています。家族が優しく接してくれるたびに、また、恋人と幸せな時間をすごすたびに心が苦しくなり最近は食欲、睡眠欲が減ってしまいました。わたしのような人間が、社会から必要とされるわけがないいつかばれてしまうのではないか、死ぬまでこの秘密を抱えて、恋人を裏切りながら死んでいくのか以上の考えがずっとぐるぐる頭の中でまわっており、吐き気がおさまりませんいっそ黙っている罪悪感から救われようと、恋人に真実をつたえそうになって、思いとどまってを繰り返しています。私はこれからどのようにいきていけばいいのでしょうか。これからの人生に絶望感しかありません。

有り難し 203

回答 1

最期まで嘘をついてしまいました

はじめて質問させてもらいます。 3年前に同居だった祖母を亡くしました。それは突然のことで「ちょっと体調が悪い」と言う祖母を病院に連れて行くと末期の癌だと告げられました。もって1ヶ月だろう、と。それまで足腰が悪いだけで家事も買い物も出来た祖母。入院した当初も食欲はありませんでしたが、とても元気に見えました。そんな祖母に病名が告知出来なかったんです。元々ちょっと撃たれ弱いところがあったので親族で話し合った結果『伝えない方がいいだろう』との結論に至りました。祖母は入院してからずっと病名を気にしており、何度も聞かれましたがその度にはぐらかしてました。しかし身体も弱ってきたある日「何言われても覚悟してるから正直に言ってな」と言われました。その時は病室に私１人で。親族みんなで決めたことだから、とそれでも嘘をついて「治る病気だ」と言ってしまいました。その後祖母は話すことも出来なくなり間もなくこの世を去ってしまいました。私はずっと嘘をついていたことを後悔しています。本当のことを早くに伝えていれば、やりたいこともあったんじゃないかと。お坊さん方、なにかお言葉を頂けたらと思います。

有り難し 20

回答 1

座禅をするか薬を飲むか

僕は不安感が強く寝る前に1錠抗不安薬を飲んでいます。飲むと頭の中の余計な思考が止まって食欲が出て、呼吸が深くなって美しいものは美しいと感じられるし、面白いものは面白いと感じられるようになります。なんというか子供の頃のような、安心できて救われた気分になります。用法も守ってるしめったに追加で飲むこともないんですが、一生薬に頼るのもなんか嫌だなって思っていたところにこのサイトと出会い、正しく座禅をすると結果的に薬を飲まなくても上記の様な効果を得られそうだと思い、座禅を始めました。ですがまだ始めて日が浅いのでそこまでの効果が得られるのか懐疑的です。そこで聞きたいのですが座禅を頑張れば本当に薬がいらなくなるくらい不安感から救われますか？また、お坊さん自身は座禅を続けて劇的に自分が救われたと感じていますか？

有り難し 15

回答 1

忘れてしまいたいです

こんな質問、お坊さんにさせて頂いてもいいものか、迷ったのですが悩んでいます。どうか質問させてください。私は思春期に両親共になくしました。現在は大人になり普段は忘れて楽しく生活していますが、ふと、例えば故人の誕生日、命日が来た時、親戚からお仏壇にあげて！とお菓子が送られてきた時など思い出して現実に引き戻されます。その度に情緒が不安定になり泣いたり食欲がなくなったりで困っています。私にとって両親をなくしたことは人生において最も邪魔な記憶であり、思い出したくないことです。仲が悪かった母のことはもちろん、過労死の父も思い出す度に色々な感情が湧き上がってきて心がぐちゃぐちゃにされます。出来れば全て忘れて、無かったことにして、自分の人生を前向きに歩きたいです。仏壇も母が買ったものなので今すぐ捨ててしまいたいです。お菓子なんかあげたくない。もう私には関係ない。思い出したくない。両親に関わる全てのものを視界から消したい。記憶が消えたら、思い出さないでいられたらどれだけ楽か、さわやかな毎日なのかと考えています。親不孝でしょうか。バチあたりでしょうか。でも忘れたいです。許されないことでしょうか。

有り難し 26

回答 2

名前

私は、実は、名前をわかりますと、その人の性格がわかるのです。20代の時、人間関係で悩みました。それで、、、、書かれているお坊様は、秘かに、調べてしまいました。申し訳ありません。お叱りください。言わないでおこうかと思いましたが、自分のしたことをお伝えしないといけないと思い、懺悔しています。しかし、当たってると思います。私は、自分の事が何者か、それを調べるために、某有名な〇〇母に、相談に、行ったことがあります。あなたは接客は向いていない、警察官など、、これまたプライドが高い、、、この年生まれの人は、またよく食欲が旺盛だ。ぽかりぽかり、、、、頭をたたかれました。すいません。　　　

有り難し 10

回答 1

2021/09/13

気が晴れません

ここのところずっと憂鬱で、気が晴れません。昔から人生がとても辛いと思うことが多く、慢性的に死にたいと思っている私ですが、結局は死なずに今も生きています。憂鬱になるような不安な要素は確かにあります。大学の試験に落ちて再試験になったこと、そしてその再試験でも合格できるか分からないことです。やれるだけやっていますが不安で仕方はありません。その他にも、明らかな低体重であることも憂鬱な要因のひとつかなって思います。でも、食欲がわきません。なんと言うか、試験や将来のことや、自分の精神疾患について悩むことも嫌なのですが、それ以上に人生そのものが辛いのです。なにかやっていると「死にたいのになんでこんなことしてるんだろう」とか、「こんなことしてないでさっさと死ねばいいのに」とか思ってしまいます。運動はメンタルに良いとお医者さんからは言われたので、毎日ウォーキングしてますし、発酵食品はメンタルに良いと聞いたから、毎日納豆を食べたりしていますが、どうしても憂鬱が続いています。もういいか、と言う感覚があり、さっさと死んでしまおうと結論付けようとしているのが正直なところです。でも、結局死ねないんだろうな、とも思います。つまり私は生きていたいのかな、とも思います。憂鬱をどうにかしたい。でももうどうにもなりそうにないから死にたい。これが私の現状です。お坊さんにも憂鬱な時はあると思います。そんな時どうしてますか？

有り難し 10

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