問答一覧

検索結果: 31件

気付けば自慢してしまう。

私は高校生です。負けず嫌いなのでテストで負けると悔しいです。なのでテスト前だけ一生懸命勉強するので、もちろん90点以上取れる時が多いです。しかし、気付けば私はその事を自慢してしまっています。できるアピールをしてしまわないようにするにはどんな自分であるべきだと思いますか。

有り難し 28

回答 2

私は今大学1年生です。絶賛春休み中で、2ヶ月弱休みがある状態です。管理栄養士をめざす学校に通っており、テストやレポートなど他の大学生に比べると割と忙しい日々を送っていました。やっとテストが終わり、春休みなのですが春休み入る前の学校生活では大学でも友達とずっといたし、テスト週間も朝から夜まで大学で勉強していたので寂しい気持ち、孤独感などは感じなかったのですが、春休みが入って1ヶ月も経っていないのにもう寂しい気持ちがあります。遊べばいいじゃないかと思われるかと思いますが、最低週2で遊び、バイトもやっています。しかし大学生らしい旅行に行ったり海外に行ったりなどしていませんし、今ある予定の中では友達の車で県外に日帰りで行くぐらいしか遠出はありません。大学の友達と遊ぼうとしてもみんなそれぞれ予定があったりバイトがあったりするので前から行こって言っていたのに今も決まらずじまいです。遊びの誘いも私がいつも誘う方で誘うのをやめてみると遊ぶ予定も入らなくなりました。友達が全然いないというわけでもありませんが、ほかの友達が遊んでいたり旅行に行っていたりすると私も行きたいな、とか誘っても行きたくなかったらどうしようとかネガティブに考えてしまいます。せっかくの春休みなのにと思いますがどうしたらいいかわかりません。夜な夜な嫉妬してしまったり私といて楽しいのかなとか思うと誘えません。何も無い日は朝まで映画を見たりする日々です。嫉妬するならSNSをやめればいいじゃないかと思われるかと思いますが、やめれないです。わたしは友達に必要とされているのかな、など色々と考えてしまう自分自身も嫌です。学校生活が始まれば暇という日はあまりなくなるので思わなくなると思うのですが大学生らしい春休みの生活ができていないこと、他の人と比べてしまって悲しい気持ちになってしまうことが嫌です。あと1ヶ月半ぐらい春休みがあるのでこのままの気持ちで過ごすのはつらいです。世の中、恵まれていない方や私よりも生活が苦しい人、がいるからこんな悩みは贅沢なのかと思います。暖かい家があるし家族も元気だし友達も少なからずいます、でもやはり悲しい気持ち、孤独な気持ちになってしまいます。どうかアドバイスなどよろしくお願いします

有り難し 28

回答 1

友人の子ども自慢にいらだつ自分に戸惑い

20年近く親しくしている友人の、子どもの成長やスポーツなどでの優秀な成績の報告にすごく気持ちがざわつきます。ほかの友人であれば穏やかに受け止められます。彼女にだけは「自慢」「かわいくない」「大げさな」とイライラします。子供が背が高い事、スポーツでよく受賞している話が多くそれに「すごい」とリアクションする繰り返しに正直ウンザリはしています。でも、子育てのタイプも違うし競っているつもりもなく彼女を嫌いなわけでもない。ほかの友達だって結局は「子ども自慢」なわけで、なぜ彼女のことだけは受け流せないのか。話を合わせて「すごい」とおだてる事が悔しいような、拒否感すらあります。内心、彼女に対抗意識をもっているのか･･･嫉妬しているのか･･･自分に戸惑いと罪悪感が消えません。この気持ちをどのように消化したらいいのでしょうか。

有り難し 31

回答 1

友達だと思っていたけど、友達ではなかった……。

２年間お付き合いのある友人の身勝手な振る舞いや、嫉妬深いところに疲れました。また、友人だと思っていたけど、友人ではなかったと気付かされ、虚無感を抱いております。私は小説書きで、友人は絵描きさんで……ジャンルは違いますがSNSなどを通して交流していました。友人は所謂“構ってちゃん”で、色んな人に見てもらいたい、評価して欲しいという承認欲求が非常に強いです。それがなくなってしまうと絵を描かなくなり、その不満を私にぶつけることもありました。友人だからと話を聞いていたのですが、嫉妬からから、評価欲しさからなのか、私の小説を読みに来てくださる方々に“私の絵を見て欲しい”と無理矢理、入ってこようとします。なかにはそれがきっかけで、友人の絵に評価をする方々もいましたが……まるで横取りするような図図しい態度に疑問を抱くようになりました。また、自分の絵が模倣されてしまったり、批難されると、その気持ちを私にぶつけてくるのですが……逆に私が同じような目に遭遇しても“大丈夫？”と声を掛けることはありません。自分の絵をたくさんの人に見て欲しいから応援してと私に言っておきながら、私の小説は忙しいからと読まずにいます。何度か共同創作をしたいと持ちかけられましたが、最終的に私が資料を集め、話を書いて終わり……友人は“筆がのらない”とまともに描いてくれることはありませんでした。だというのに周りの人たちには“自分が考えた”とばかりに主張してるので、全てに疲れるようになりました。何度か直接会って、身勝手な振る舞いはやめるよう話したのですが、自覚をされていないのか同じようなことを何度も繰り返します。評価欲しさに、私の小説のキャラクターなどを模倣したこともありました。また、私は自分の作品をコンクールに出していたのですが……それが入賞しており……友人は“おめでとう”の一言すら言ってくれませんでした。それなのに自分の自慢話はよくされていて……疲れた私は距離を置くことにしました。そうしたら、予備を探すかのように友達作りをはじめており……そこでようやく、友人が友人ではなかったことに気付かされました。虚無感などに悩まされ、孤独感にも苛まれています。この気持ちをどうしたら良いでしょう……？よろしくお願いいたします……。

有り難し 26

回答 1

元友人の嫉妬が鬱陶しい

私はいま、海外でデザイナーをしております。日本にいる友達から聞いた話だと、今はもう全く連絡を取ってない、なんとなく疎遠になった元友人が、SNSで私への嫉妬を綴っていると聞きました。私は別に、元友人に、私の自慢などしていません。それどころか、ここ10年も連絡を取ってないのに何故？という思いです。 SNSを読むと、確かに私が妬ましい、私など失墜すれば良いのにとありました。そんな元友人の嫉妬が鬱陶しいのです。どうしたら気にならなくなるでしょうか？ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 41

回答 2

フェイスブックやブログで自慢話＆画像に腹が立つ

だったら見なきゃいいだけじゃないと思うのですが、ついつい見てしまいます。同級生や近所の人や身近な人のブログやｆｂに腹を立ててます。カウンターで寿司、からすみのパスタ、ケーキ、画像載ってました。私は基本自炊であまり外食にいけません。年に数えるほどしかいけません。お金ないので寿司とか無理。他にも新車、旅行、インテリアなど自慢の数々。貯金を使い切れば私にも買えますが、将来のため貯金がないと不安です。子供を私立の学校にやってるとかコネで公務員になったとか。正社員で私は働いているのになんでこんな地味な貧乏な生活しているのかとわびしくなります。特に外食の画像がイライラします。わざわざ食べ物の写真撮ってなんでUPするんでしょうか。結局は、そんなブログ巡回しなければいいだけなんです。分かっているんですけど。

有り難し 72

回答 4

彼氏に嫉妬してしまいます。

彼氏に嫉妬してしまいます。彼氏と私は同じ部活に所属しており、とても気が合うこともあって付き合い始めました。数えきれないくらい何回もごはんを食べに行ったり旅行にも行ったりと順調に交際をしてきたのですが、最近、私の気持ちに変化が生じてきました。彼氏と同じ部活の仲間がとても大きな大会の一番上の大会に出場したのです。その大会は部活に所属している人なら誰もが憧れる大会であり、私ももちろん憧れていました。私は今年の大会には出ることができず、部活の中でも選りすぐりのメンバーで彼氏が一番上の大会にまで行ってしまいました。私はもちろん彼氏とそのメンバーの応援をしていました。本当に頑張ってほしいと思っていました。しかし、その大会が近づくにつれて、彼氏がそのメンバーや大会の話しかしなくなってきたのです。仲がとても良いこと、とても技術があること、今度遊びにいくこと、旅行に行くこと、など、私に「すごいね」「いいな」「よかったね」しか求めないようなことしか話さないのです。はじめは応援していた私も、徐々に苛立ってきて、私は何のために彼氏と会っているのだろう、自慢話はもう聞きたくない、と思うようになってきてしまいました。彼氏を応援できないのは彼女として失格であることは分かっています。しかし苛立ちやもやもやの気持ちが強くなってしまい、自分の存在価値が分からなくなってしまっています。彼氏がずっと私のことを考えていてほしい、などのわがままな気持ちはありません。前のように、ただ仲良く気持ちよく話ができる関係に戻りたいのです。どうすればよいか、本当にわからなくなっています。教えてください。

有り難し 5

回答 1

嫉妬心がまるで刃物のように

非常に長文になりまして申し訳ありませんが、どうかこのどうしようもない感情をどうすれば良いか教えてください。私には趣味があり、趣味で知り合えた友達がいました。とても気が合い、とても仲良くしていました。その友達は私よりも長く趣味を続けており、それ故に私よりも遥かに技術がありました。そして私の見える範囲において、とても多くの人が友達を評価し彼女は毎日のように称賛の言葉を貰っていました。私にとっても彼女は自慢の友達であり、趣味においては誰よりも尊敬できる相手のはずでした。きっかけは私がとある人から仲間外れにされ、その人の周囲の人間と付き合えなくなった事でした。私の友達はその人が主催する企画に参加し、その中で多くの脚光と評価を浴びているのを私はただ眺めていることしかできませんでした。私はその場から離れ他のグループの人達と積極的に話すことにしました。しかし、私の友達はそのグループとも仲が良く、新たに見つけた居場所でも彼女はいつもいつでも評価されていました。いつしか私はありとあらゆる場所で目に入る彼女への称賛の言葉のうち、一言でもいいから自分にもかけて欲しいと思うようになっていきました。私も趣味においては自分なりのこだわりや見てほしい点がありました。しかしいつでも目に入るのは友達の作品への褒め言葉。私を褒めてくれる声もありましたが、その何倍も何十倍もそれを貰っている友達のことを考えると私にももう少し認めてくれる声があってもいいのではないか、と浅ましくも考えてしまうようになってしまいました。私は「褒めて欲しい」しか言わなくなってしまい、その結果仲良くしてくれたグループの何人かに嫌われてしまいました。それから私の嫉妬心は爆発し、友達に八つ当たりのように嫉妬の言葉をぶつけて結局その友達にも嫌われて居場所を全て失ってしまいました。自業自得の結果ではありますが、人間関係を経ってしばらくした今でも自分と他人の心さえ切り刻むような荒れ狂う嫉妬心と全てに対する後悔で壊れてしまいそうです。寝ても覚めてもこの事しか考えられません。私は誰が憎かったわけでもなく、ただ自分も見て欲しかっただけなのです。

有り難し 9

回答 1

友人へ嫉妬してしまいます

初めて質問させて頂きます。私には夫と小さい子どもがいます。自分で分かってて結婚、出産したのですが、経済面や、健康面、嫁姑関係、周りの育児の協力が得られにくい、などの問題を抱えています。夫と結婚し、出産することは大変な道を歩むことになることは前もって分かっており、納得した上でその道を歩んでおり、実際今は幸せを感じています。大変だなと思う時もありますが。そんな中、友人と連絡を取っていると、義理の実家との関係が良好そうだったり、経済的に安定していたりする近況報告を聞くと、もやもやしてしまいます。友人は決して自慢げに話すことはありません。また私の環境を知っており相談によく乗ってくれ、ありがたいです。そんなありがたい友人に嫉妬を覚えてしまうのが辛いです。友人が幸せそうだなと感じるとたまに何か不幸な事が起こればいいのに、と思ってしまう自分が嫌です。私だって大変とはいえ念願の家庭を持つことができ、とても恵まれていることは理解しまいます。私よりも大変な環境で生活されている方もいます。友人だって私には無い悩みを抱えて、奮闘しながら生活をしているはずです。分かっている筈なのにどうしても嫌な気持ちも湧いてしまいます。納得して覚悟してた筈なのに覚悟が足りなかったのかと、悲しくなります。相談にもよく乗ってくれてありがたい友人ですし、他の友人との繋がりもあるので、連絡を断つことはあまりしたくありません。この負の感情はどのように処理すればいいでしょうか？お忙しいと思いますが、教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 32

回答 2

2023/06/02

友達の言動について

長文です。大学1年です。新学期に友達になった3人と4人組でいつも行動しています。結論としては、3人のうちの2人の言動が気になります。僻みの感情が伝わってくるような気がします。自分で言うのもなんですが、私は一般家庭の方々に比べ、少し裕福な家庭です。さらには両親・兄妹ともすごく仲がいいです。自分の好きな歌手のライブはどこへでも連れて行ってくれたり、沢山旅行へ連れて行ってくれます。しかしその事を友達が知ってからは、「また出掛けるの？」と低めのトーンで言われることもしばしばありました。しかし最近は突然この歌詞を見てほしい、おすすめの曲だからと言われ見せられたのは「親の脛かじり」「いつかは星のように散る」という単語が入ったフレーズでした。正直めちゃくちゃショックではありました。後日、「〇〇ちゃんの家庭って"そこそこ"暖かい家庭だよねー」と言われ、もう一人の友達がうなづいていたので怖くて何も言い返せなかったです。お母さんと兄弟とは仲良いんだよね？とも言われたりしました。確かに父親とは沢山話す方ではありませんが、小さい頃から本当に愛情を注いでくれていたし愛されていると心の中で自負しています。しかしここで意見入れるとまたチクチク言われる気がして小さく同意するしか出来ませんでしたまた、遠回しに嫌味を言われたりチクチク言われるのは家庭のことだけではなく、私の成績や容姿のことなど、結構頻繁に言われます。感受性が強く、相手の感情が伝わってきやすく、ネガティブなエネルギー？のような、友達からの負の言葉に表せないような何かが自分の心に刃のように刺さります。私は見た目や性格は強く見られやすいですが、すごく繊細ですし心が弱い方です。ですから、毎回帰宅すると言われた言葉がグルグル頭を駆け巡るし、涙も出ます。友達も悪い子では無いし、気も合うけれど、時々距離を置きたい感情になります。来年までは同じ授業を毎日取り続けなければ卒業出来ないので実質不可能ではあります。元々一人の時間・一人行動がすごく好きなので、今後次第ではありますが、いずれかはその友達から離れようとは思っています。それまでの2年間、もうこのような事に悩まないためになにかアドバイスはありますでしょうか？

有り難し 19

回答 1

女の嫉妬マウンティング

20を過ぎたあたりから女の嫉妬？を感じることが多くなったような気がします。 20そこらの時は高校の同級生の元女友達と集まった時は必ず恋愛話になるので自分が恋愛話をすると嫌味を言われる事が時々あったりマウンティング（人の話を聞いて自分が優位に立とうと発言すること）が多かったです。タチが悪い人だと全然関係ないところで陥れられた事もありました。元同級生達は私がいじめられてた事をよく知ってるのでどうしてそんな私に嫌味を言うかが分かりませんでした。社会人になってからは異性関係の話で（その頃は素直で聞かれるから話していました）先輩に目をつけられたり、スカートが短いと服装で注意されたり‥マウンティングも多かったです。結婚してからは会社の同期のシングルマザーのおばさんに海外の新婚旅行後、なぜか急に無視され、辞めさせるように仕向けられました。今は嫌味を言う元女友達や厄介な人達とは縁を切りましたが、今の独身の友達でもただ旦那と言うキーワードを出しただけでもイラッとされたりします。今思えば全て対抗されていたのかなと思います。なんでこう私の周りには比べて対抗してくる人が多いのか‥ 自分が自慢が多い方だとも思わないです。またマウンティングなどは基本私は嫌なのでしません。今後どうやったら自分の幸せを喜んでくれる人が増えていくでしょうか。

有り難し 29

回答 1

嫉妬の心をなくすには

初めて質問します。よろしくお願いします。どうしても勘にさわるママ友がいます。毎日どのような心構えで過ごしたら穏やかに過ごせますか？教えてほしいです。こんなに嫌な人に出会ったのは初めてだと思います。自分と似てるから嫌になるのですか？それだったら、自分見直さなきゃ。そのママ友と一緒な感じに周りから見られてたら、友達いなくなってしまう。どうしてこんなに嫌になるのか自分でもわからないんです。それが一番辛い。教えてほしいです。今まで苦手な人はいたけど、そこまでではなかったです。近所です。やること、話すこと全てが嫌です。車を見るだけで気持ちが沈みます。その人の子供も関係ないのに嫌です。私が後に引っ越してきました。始めは大人しくて優しい感じでいろいろ教えてもらったりしていたのですが、ちょっと考えてみたときに、あれ？っと思ったときがありました。うちの情報を聞くだけ聞いて自分の家のことは全然話さない。遠回しに自慢してくる。とにかく狡い。計算高いような気がしてきたのです。金持ちだし、子供は優等生だから、私が嫉妬してるんだと思います。始めは仲良くしてたから、そんな人じゃないのかも、私の勘違いかもと考えたりします。普通にその人と話したりしてる人もいるわけだから、私の心が狭いだけなのかも。とも考えます。今では普通に話せなくなってしまって、私が視線を合わせず、極力関わらなくしている状態です。どうか毎日の心の持ちようを教えてほしいです。よろしくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

友達を大嫌いになってしまいました。

自分は、今年の春から予備校で浪人生活をしています。高校時代からの友達も一緒に浪人しています。私たちは志望校は違いますが同じ学部学科を志望しています。高校のときは親友とまではいきませんが、かなり仲のいい友達の1人でした。しかし、数ヶ月前から、彼女の私に対しての敵対心が見えるようになり、やたらマウントをとってきます。(以下引用︰自慢により、自分が優れていることを認めさせ、優位に立とうとするのです。優位に立ち、相手に認めさせようとする行動をマウントと言います。) 私が講師に気に入られたり、私の方がテストの成績が良かったりするのがとても嫌なようです。私が皆の前で講師に褒められたりすると、その直後に決まって自分もあの問題はできただとか、他の問題はすぐ解けただとか、話しかけてもいないのに言ってきます。彼女は息をするようにマウントをとってきます。きっと自分が私に嫉妬していて、そのような行動をとってしまっていることにも気付いていません。彼女は自分自身のことをとても性格が良い人間だと思っています。また、マウントの別の例として、周りの男の子に話しかけられたことを自慢してきます。最初は｢そんなに嬉しいんだ、よかったねぇ｣と思いながら話を聞いていましたが、私が男の子の友達たちと話しているのを彼女に目撃されたら、めんどくさい事になります。後から、私にはこんな優しいことをしてくれた、こんな話をして盛り上がった、など話してきます。しかもその対象になる男の子が、彼女の好きな人だったりするわけではなく、すべての男子が対象なのです。彼女は男の子がとにかく大好きで、私より、どの男の子に対しても自分の方が仲良くありたいのです。そんなの聞き流せばいい、とは色んな人に言われましたが、私自身、受験に対する不安もあり、心に余裕がなくなってしまっていて、そういうことをされると過剰にイライラしてそんな自分に落ち込みます。私はこんなに心を乱されているのに、彼女は私にマウントをとることで、ストレスを解消して勉強に集中できていることが許せません。最近は避けるようにしていますが、彼女は友達があまりいない上に1人で行動できないので、私にかまってきます。彼女と話すと9割の確率で嫌な気持ちになります。私が言い返したりして口論になったことはありません。

有り難し 20

回答 1

友人が出産

また自分が嫌になるようなことがありご相談させていただきます。昨日、友人が女の赤ちゃんを出産しました。今月の上旬に出産後は、なかなか会えなくなりそうだから産まれる前にランチへ行きたいと誘われ行ってきました。大きなお腹を時々擦りながら幸せそうに話す友人。私は、未婚のアラフォー。生活も苦しく女一人で生きていくのに必死な毎日。そんな友人を妬み、赤ちゃんの画像が添付された出産報告のメールを削除してやりたい気分でした。友人とは誕生日も1週間違いの同級生で幼馴染です。人生を比べるのは無意味なことは分かっているのですが、幸せそうな友人に対して素直におめでとうが言えません。友達なら自分のことのように喜んであげるべきなのでしょうが私にはできそうにありません。身体のことがあって私は出産することが困難なため結婚できたとしても子どもを授かることはありません。幸せそうな友人に不幸自慢をし、嫌なおもいをさせてしまったこともあると思います。 24日に家族ぐるみでお付き合いのある友人なので、私の両親と一緒にお祝いへ行くことになっています。その時に○○ちゃんは赤ちゃんも産まれて幸せなのだからあなたも早く結婚しなさいと両親に言われることは目に見えています。それを考えると憂鬱で仕方ありません。きっとそれを言われることによって、もっと友人を妬み、憎しみをもってしまうのではないかと思っています。大切な友人に変わりはなく本当は妬んだり憎んだりしたくありませんが、今の私にはどうしたらよいのか分からないくらい嫉妬してしまっています。友人の幸せを喜んであげることができない自分も嫌になります。でもどうしても喜べません。どうしたらよいでしょうか？教えてください。

有り難し 29

回答 2

仲のよいグループで一人だけ彼氏がいないことが辛いです

こんばんは。 25になる独身女です。最近学生時代の友人達との関わりが辛くなってきました。学生時代よく遊んでいたグループで、私以外全員が結婚を前提とした交際を始めたことが原因です。私は結婚はおろか、男性と交際をしたこともありません。その状態で「今の彼氏は財力があるから、ブランド物を買って貰える」だとか、「彼氏以外にも言い寄ってくれる男性が複数いる」だとか、友人たちの彼氏自慢やモテる自慢を聞くことが辛くて仕方ありません。さらに最悪なことに私も「そうなんだ、よかったね。」と言っていればよかったのですが、負けた気持ちになってしまって、つい、架空の彼氏をでっち上げ彼氏自慢マウンティング大会に参加してしまいました。すると、今の年齢で交際相手がいないと結婚は絶望的だとか、男性経験がないままアラサーになるのは痛いだとか、私達は大丈夫だけどそうじゃない人は大変よねといった、全くもって大丈夫じゃない今の私には耳の痛い話が出るようになり、楽しいはずの友人関係が苦痛になってしまいました。苦痛な友人関係なら、皆と対等に彼氏ができるまで一度距離を置けばよいとは思うのですが、彼女達に悪いところはなにもなく、ただ一方的に私が劣等感を感じ嫉妬しているだけですし、今までも恋愛に失敗し続け半諦めモードになっている私にこの先いい出会いがあるとも思えず、その踏ん切りもつきません。長々と申し訳ないのですが、何かしら助言いただけますと幸いです。

有り難し 51

回答 2

自分の生き方について

私は同性の友達によく冷めてると言われ、そこまで仲良くない同性には男好きなビッチと言われます。というのも、小さい頃から男の子のほうが得意で遊んでいて楽しいと感じていたために男の人とばかり仲良くなってしまいます。また胸が少し大きいために身体の関係を求められることも少なくありません。結果女の人には嫉妬心を抱かれて好かれず、自慢話としか捉えられず、話しても空気読めてないかもしれないとビビってしまい、冷めてると勘違いされます。逆に男の人からは身体の関係などで必要とされるのが嬉しくて、関係も深まります。女と男の差がどんどん開いてしまい、男の人とは頻繁に連絡を取るのに、普段遊んだり頻繁に連絡を取り合ったりする仲の女の人がいません。私は性行為はむしろ嫌いなほうですが、性行為や男女の身体の話を恥ずかしいことだと思ったことがなく、寂しさを埋めるためには有効だと思っていて、むしろ皆子供を産むためにする行為なのに何故公に話せないのかが不思議に思います。胸が少し見える露出でビッチと言われ、少し男と仲良くするとビッチと言われる日本の風習のせいだと思っています。そのせいで私は、表では尊敬されていても裏では汚い女だと悪口を言われているのだと思うのです。まだ学生だし、このままでは社会に出ても人間関係が上手く行かずにもっと寂しくなって男の人に頼ってしまうのではないかと不安になります。でも寂しさを埋めるには男の人に頼るしか術がありません。矛盾というかわがままなのはわかっているのですが、私はどうすればいいのでしょうか？

有り難し 10

回答 2

感謝が伝わらず、自己嫌悪に陥っています。

現在私は、幸運なことに夢だった芸能関係の仕事をしています。なかなか安定しない仕事なのでアルバイトをしながら、日々生活をしています。しかし最近その職業に就いているからこそ辛い思いをしています。地元に帰ると今まで大して仲良くなかった人が急に「友達なんだ」と自分の事のように自慢をしていたり… 今まで仲の良かった友人達まで「いいよね、朱莉は。私達とは違う世界に行けて」と会うたびに言われ、私は突き放されたような気持ちになります。友人や家族と過ごした一分一秒が今の私になっていると思い、いつも感謝してしてきました。どうしたら感謝が伝わるのでしょう？そして考えるうちに感謝することで、他人の妬みや嫉妬から逃れたいと考えているのではないかなんて思い、苦しくなりました。感謝も伝えられず、冷たい言葉や変化した友人を見るのがとても寂しい気持ちになるので地元に帰るのが億劫になっています。私はどうしたらいいでしょうか…。

有り難し 7

回答 1

子供が学校に行くのが辛いと言います

初めて相談させてもらいます。娘は1年生の時から独占欲強い子からのいじめを受けてきてます。その子は娘が仲良くなる友達を自分の方に引き寄せ、娘には「うざい。死ね。」等の暴言を吐いてきます…。そして今ではクラスの担任に相談をした所、気持ちよく対応してくれてるのかと思いきや最近、娘が質問しても無視したり痛い思いをしていても笑って済ますそうです…。担任は学年が終われば離れられますがこれから子供が友達と付き合っていく中で上手に接していくにはどの様にしたらいいでしょうか？補足です。娘は友達が出来ない訳ではないのですが嫉妬されやすいタイプではある様です…

有り難し 23

回答 1

評価を気にしないようにするにはどうしたらいいでしょうか。

こんにちは。初めて投稿させていただきます。私は、物心ついた時から人の評価を気にして生きてきました。母親が子供を褒めるタイプではなく（医者に注意されて、私は仕事中以外では褒められないんだと嘆いていました）100点をテストでとっても当たり前でしょと言われるばかりでした。そのせいか、私は友達に評価を求めるようになってしまい、同じ自慢話を何度もしてしまいます。そして、新しくできたことを話して、その友達が無反応だととてもむなしく、その日の夜は極端だと死んでしまった方がいいのではないかとさえ思ってしまいます。仕事でも評価を求めてしまい、同い年の子や自分よりあとから仕事を始めた子が評価を受けているととても嫉妬したり自分が惨めになり価値がないのではと思ってしまいます。私は今まで評価を受けることで自分を認めてもらい、それが自分の価値なのだと思ってきました。なのでこのままでは、自分の価値がないように思えてなりません。しかし、評価を気にしすぎて自分が振り回されるのももう疲れてしまいました。やはり評価を気にしないようにするべきなのでしょうか？もしそうならばどのようにすれば評価を気にしないように生きていけますでしょうか？そして、自分の価値とはどこに見出していけば良いのかも教えていただけると有難いです。長文になり質問も多くなってしまい申し訳ございません。ご回答頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 20

回答 1

感情(怒り)を抑える為には。

一昨年から、こちらを何度も利用させて頂いております。お陰さまで少しずつ前へ進めているのですが、自分の感情についてとても悩んでいます。こちらで何度もご相談しましたが、SNSを通した対人関係のトラブルに悩み苦しみ、一度はメディカルクリニックに通院するほど心を病みました。今では心身ともに落ちいていますが、感情(怒り)が爆発してしまう事があり、それを理性で抑える事が本当に大変です。トラブルになった元友人達とは縁を切りましたが、今でもSNSを通して悪口等の攻撃を受けています。また、元友人達も私のSNSを監視しており、私の日常生活を覗き見ては、張り合うように自慢話をSNSから発信します。 SNSを見なければいい。私にも悪い所があり、相手を傷つけた。それに気付けなかった私もダメ。 SNSで自慢アピールするのは、寂しさや嫉妬心の裏返し。私は私で少しずつ前へ進めばいいし、悪かった所は反省しよう。 ……理性ではこう考える事が出来るのですが、怒りの感情がとても大きく、理性で抑えれば抑えるほど涙が止まらなくなり苦しくなります。縁を切った人のなかには、私が相手の善意を踏みにじった人もいます。逆に私が示した精一杯の善意を、悪怯れることもなく踏みにじった人もいます。自分なりに精一杯頑張りましたが、最終的にたくさんの友達を失いました。ですからこれは私の未熟さが招いた事態だと理性では思っているのですが、どうしても感情が暴走してしまいます。日々、この感情と戦ってるような状態が続いています。一体いつまで続くのか分からないだけに、不安になる時があります。このまま苦しみながら生きるのか。新しい友達も恋人も出来ないまま生きるのかと、不安になるのです。今後、この感情とどう向き合っていけば良いかご指導をお願いします。余談ではありますが、こちらを利用して以降、自分なりに考えてボランティア活動等を行うようになりました。断念していた小説も書きはじめ、そこから少しずつ新しい人と関わるようになりました。縁あって、舞台の仕事を任されることになりました。こちらを利用しなければ、心を病んだまま生きていたと思います。本当にありがとうございます。

有り難し 20

回答 1

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