問答一覧

検索結果: 243件

夫に怒りが湧きます。

夫の勝手さに怒りを感じています。 10年以上言葉で傷つけられます。夫のこだわりや価値観に見合わないとなんで普通じゃないんだと言われます。私の意思や気持ちを伝えてもその言葉は傷つくと訴えても俺は悪くない、お前が変なんだと言ってきます。先日夫が寝ている時に母が来ていて私が悩んでいるのを知っていたのでつい母と夫の陰口を言っていました。そしたら聞いていたようで怒り出してムッとした態度になり、母が帰った後母とは絶縁すると私にいいだしました。１日話しをして二つのことを母に伝えろと言ってきました。俺が傷ついたことを理解するように。そして今後一切夫婦間の問題に立ち入らないこと。これを理解したら今後も付き合う事を続けると。そして１日吐き出してスッキリしたのか、数日後母と偶然会った夫は笑顔でお母さんー！と話しかけてきたそうです。私は母を絶縁すると言ったことが許せません。こんな夫とどうしたらいいか悩んでいます。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

夫への怒りを抑える方法

何年も前のことですが、結婚直後に夫が素人参加型のAVに参加していました。そのときは気づかず、私が知ったのはそらから2年後、子どもを妊娠して、あと数日で産まれるというタイミングでした。夫は私以外との女性経験がなく、いろんな女性と経験してみたいというのが理由で、他にも同時期に風俗に通い、何十万ものお金をかけていました。当時は怒りや悲しみよりも目の前に控えた出産に目がいって、夫には性病検査を受けてきてもらっただけだした（結果は陽性でした）。その後、日が経つにつれて、夫は私への申し訳なさやわだかまりがなくなり、毎日のような横柄な態度ですが、反対に、私は、日に日に夫の存在が気持ち悪く、一緒にいることもストレスになり、馴れ馴れしく触ってくると吐き気がするほどです。違うことで喧嘩するたびに私がそのことを持ち出すので、夫からは『どうやったら許せるのか？いつまでも俺はへこへこしていなきゃいけないのか？』と言い、私は考えた末に『社会的な制裁を受けてほしい。周りがあなたを良い夫だと言う度に、真実を知ってほしいと思ってイライラする。周りにあなたがしたことを知ってほしい。仕事は続けにくくなるかもしれないけど、女友達も減るかもしれないけど、自分がしたことの報いを受けてほしい』と言いましたが、拒否され、うやむやになっています。私も許せないなら離婚すれば良いのに、離婚する気は起きず、なんとか反省してくれたら良いのに、と思っていますが、私自身、夫がどうすれば許す気になるのかわかりません。どうすれば、夫を気持ち悪くなくなるのかわかりません。男女2人の子宝に恵まれ、幸せな日々を暮らしていると思われているのでその通り演じていますが、夫を気持ち悪く感じていることが辛いです。どうすれば、夫を気持ち悪く感じなくなるでしょうか？許せるようになるでしょうか？

有り難し 40

回答 2

過去の後悔や夫への怒りが消えない

過去の自分がしてきた数々の選択に対する後悔や、夫の言動への怒りが消えず辛いです。過去に戻ってやり直すことができないことも、前向きに考えて生きていかなければならないことも頭では理解しています。しかし、体調が優れず思うように家事育児ができなくなってしまっている現状ですので、子どもたちにも申し訳なく、いつまでも気分が晴れません。病気になるまでは沢山子どもたちと遊び優しいお母さんだったはず。でも今は体も心も辛くて余裕がなく、キツい言動になってしまうことも。悔しい、悲しい、申し訳ない。夫には、私が倒れたら家事育児もできなくなる、家庭崩壊してしまう、お願いだからと何度泣いて訴えたことか。そのたびに、お前なら大丈夫、何大げさな事言ってるんだ、とヘラヘラ笑われ。家事育児をしないどころか仕事やストレスを増やしてくる。夫が親身になり支えてくれていたら病気にならずに済んだのに。結婚前にあれほど色々確認したのに。任せろと言ってくれていたのに。家族よりゲーム、昼寝、YouTube。騙された、裏切られた、という悔しくて悲しい気持ちが一番強いのですが、それと同時に夫が変わらないなら自分があの時あーしていればよかった、こうしていればよかった、との後悔が消えません。好きな人と楽しく仲良く子育てすることが私の夢で、夫とは結婚前から理想の家庭像も話し合ったのに。結婚して家族になると、話しが違う！ということばかり。友達期間も含めると長い付き合いだったので、夫となら大丈夫かなと思えていたのに。自分が元気なままなら、離婚して子ども達と楽しく生きる選択肢もあったのですが、私が仕事ができる状態ではなくなってしまったこと、子ども達は父親のことも好きなこと等から離婚は考えていません。でも、夫にされた言動が消せず、事あるごとに怒りと嫌悪感が湧き出てしまうのです。　もちろん、夫のせいだけではなく、私がもっと要領よくできていたら、色々割り切っていたら、私の性格が違うものだったらとも思います。

有り難し 23

回答 1

2021/07/13

夫の外出　悲しみ　嫉妬　怒り　

宜しくお願いします。最近、夫は仕事も多忙その為か外でお酒を飲みに行く事が多いです家では私も仕事があるし、家事や子供の世話もあり、お酒の相手をする事は余りありません居酒屋、スナック…夫は必ず最終的には女性のいるお店でカラオケをしたりしているみたいです私は一緒に行く事もないので何をしているのか女性とどんな会話をしているのかもわかりません帰りも遅くなる事も頻繁です。夫に問い正してみても、何もない。発散してるだけ。　と。こんな日がずっと続いてしまうと何だか苦しくて、嫉妬や不安、怒り感情がコントロール出来なくなり困っています夫を信じていないのか？そう問われるかも知れませんが、、お酒に酔い気分が良くなれば夫の事も正直わかりません… 家庭じゃない場所で発散し、楽しく過ごす夫を想像すると、悲しみや怒り、嫉妬苦しくてたまりませんどうすればこの感情をなくせますか？イライラ嫉妬や僻みでどんどん悪循環になる夫婦関係私のこの　ネガティブな性格と言うか嫉妬、妬み、僻み　どうしたら改善されますか？自分が満たされてないのは重々わかっております。夫だけが外で楽しい時間を過ごし、しかも女性のお店で気分よく… 私は早朝から弁当を作り、家事にパート… 何だか…悲しくなるやら虚しくなるやら怒りやら… 夫への束縛になるのでしょうか？更年期の年齢もあり、イライラ怒りが爆発しそうな自分がほんとに嫌ですアドバイスをいただきたく宜しくお願い致します。

有り難し 12

回答 1

2023/01/27

酔って夫に怒りをぶつけてしまう

はじめましていつも見ているだけでしたが、お話きいて頂きたく投稿致します私の酒癖が悪く、そこまで考えてなかったのにどんどんエスカレートして行く怒りを夫にぶつけてしまうのを何とかしたいです。私は結婚4年目、共働きで子供はいません。夫は穏やかな人です。私の家事がおろそかでも、朝ゆっくり寝てても夫は「2人とも働いてるんだし」と笑って許してくれて、叱られた事は一度もありません。とことん甘やかされてるし、大事にされていると思います。夫婦とも酒好きで2人で毎晩飲むのですが時々私のスイッチが入り、些細なきっかけで普段思っていること、思いついた事、何でもかんでも怒ってキツく怒鳴る事があります。 3ヶ月に1回くらい、こうなります。多分、夫に関係あることだけじゃなく、仕事などのイライラを発散させたくて怒るキッカケを自分でわざわざ見つけてると思います。洗濯物を取り込んでくれないとか、使ったコップがそのままだとか、ちょっとした日々の不満を脈絡なくぶつけまくり、そんな私を面倒そうに見る夫の困った顔にまた腹を立てて一方的に責めてしまいます。昨日は私が外で飲みたいと言ったので、夫も付き合ってくれてお店で飲んでたんですが、私が勝手にヒートアップして、夫を残して先に店を出て帰ってしまいました。夫は恥ずかしかったと思います。楽しく飲んでたはずなのに、最後台無しにしてしまう夫も仕事でストレスが多いのに、家に帰ってまで私に怒鳴られて、居場所なく感じているかもしれません思えば私は夫の為になにもしてません愛情を貰うだけもらって、甘やかされるまま、夫の優しさに胡座をかいています。優しいから、許されるからと、夫をナメてるのかもしれません。私は夫に嫌われたくないです。甘やかしてくれる人に嫌われたくないだけかもしれません。酔って怒ったことを許されたいと思ってる事自体、自分でも恥ずかしいです。こんな酔っ払って怒ってくる嫁は誰だって嫌だと思います。許されたい、こんな事もう繰り返したくない、自分で起こした事なのに後悔しています。

有り難し 17

回答 2

夫と会話にならず怒りがこみ上げてきます

お世話になります。色々問題があり、ここ数年夫婦喧嘩が耐えませんでした。最近は、少し落ち着いたかなと思ったのですが、あることがきっかけでまた大喧嘩になりました。私は、問題を解決しようと話し合いをしたいのですが、この時の夫との噛み合わないやり取りにだんだん怒りがこみ上げてきます。いつものことで情けないのですが、毎回同じパターンで繰り返してしまいます。例えば、私が「話し合って解決しようよ」と言うと、夫は「そうゆうのが面倒臭いんだ」とか「話し合うことなんて何もない」とか「好きにすれば」と言って、ウロウロ逃げ回ります。それと、私が言ったことをそのまま言って「○○してごめんなさい」とか「バカだから、分かりません」などを連発します。私が一生懸命考えて話してるのに、この夫の態度(何も考えてないのが伝わってきます)を見ているうちに、問題よりも今の夫の態度にイライラしてきます。夫と結婚したことを後悔している自分がいます。かといって、色々現実を考えると離婚することもできません。今は、他にも問題があるから、家族は仲良くして、そのことが気にならないくらい明るい家庭にしたいのに、長続きしません。どうして、話し合うことができないのでしょうか？私は、夫に対してどう接すれば円満にいくのでしょうか？家族は、問題が起きたら、その都度話し合っていくものではないのですか？私は、いつも１人のような気がします。普通の時はいいのですが、何か起きると必ずこうなってしまうのが、耐えられません。子供にとっても悪い影響しかないと思うので、喧嘩はしたくないです。でも、話をしたいと思うと、噛み合わなくてイライラして大喧嘩になってしまいます。私は、どうしたらいいのでしょうか？自分自身、すごく情けないです。

有り難し 22

回答 1

2022/10/26

産後4ヶ月、夫への怒りで気が狂いそうです

出産後、度重なる体調不良や心労が続き、その大きな原因を作った夫に対して怒りが消えません。 9月に長男が熱性痙攣で救急車で運ばれ入院、その後すぐ私がコロナ陽性となり、家族にも感染。夫、実母、生後まもない次男にも症状が出てしまい、罪悪感と不安で押しつぶされそうになる中、夫がオンラインカジノで70万以上を使っていた事が発覚しました。 2年前にも30万を勝手に使い、それからしばらくやめていましたが、その間も仮想通貨にはまり、YouTubeで投資詐欺にあったり（実姉に借り、私にバレないようにしていました）、勝手に銀行やカードからお金を出し、投資に充てたりと、常にギャンブルとお金の問題で苦しんできました。次男を出産後は真っ当に生きる、やめると話し、落ち着いてきていると思っていた矢先に、今回オンラインカジノで過去最高額を使っていた事が分かり、出産後の弱った心と体がポキッと折れ、死にたい気持ちが出てきてしまいました。夫が自分で稼いだお金ならまだしも、産後間もない体を酷使して、泣きながら徹夜もし、育児と両立して一緒に苦労して稼いだ大切なお金です。ただのお金ではない、それを夫は湯水のように1ヶ月で使いきりました。自分の子供が入院している時にも、嘘をついて裏でギャンブルをやっていたと思うと、死んでほしいほど憎んでしまいます。次男の出産で入院した際も、仕事と嘘をつき、私がいないのをいい事にスロットに通っていました。出産日にも病院から帰ったその足で、です。それを知った時、ショックと怒りで涙が止まりませんでした。この人は愛してると言いながら、自分が死にそうな時に、痛みに耐えていた時にギャンブルをやっていたのかと思うと、未だに涙が出ます。多分、一生許す事はできません。そこにきて今回のカジノ...もう疲れ果てました。ギャンブル依存症だという事は夫も認識して、治療したいと言っています。罵倒されても仕方ない事をした、一生償っていくと。信じたい、でも信じられない。信じて、また裏切られたら？できれば同じ苦しみを味合わせてやりたい。全員にぶちまけてやりたい。夫への憎しみが消えず、ストレスと怒りで頭がおかしくなり、心身に不調をきたし、今は育児も出来ない状況です。自分のため、子供のために怒りの手放し方を知り、元気を取り戻したいです。

有り難し 12

回答 1

2021/07/20

不妊のストレスから抜け出せない

結婚3年半。来月33歳になります。 2年半の妊活期間中、1年半不妊治療をしてきましたが、いまだに子宝に恵まれません。ストレスが強く、ずっと不眠症です。ストレスが一番よくないとわかっているのに、不安で不安で、その不安を手放せません。・人生で一番叶えたい願いは子どもを生んでお母さんになることだったのに、叶えられないのではないか・いつまでこの日々が続くのか・いまこの時眠れずストレスを感じている自分のせいで、また妊娠が遠ざかり、一生このままなのではないか・ある友人は、長年生理不順をほっておいたのに妊娠した。また別の友人は、偏食で運動嫌いで、わたしがずっと頑張っている運動や食事に気を遣ってないのに妊娠した。わたしはそんなにだめなのか… このようなことをいつほっておいたでも考えてしまいます。昼夜を問わず、こういった思考が途切れません。このまま子どもが生めないのなら、もう死んでしまおうとさえ思います。思いつめすぎているとわかっている一方で、どこにもすがれないような、足元がなくなってしまったような気持ちです。夫は、そんなわたしに少し呆れてきている気がします。もともと子どもはいてもいなくてもいい人で、体外受精でお金がかかるようになってからようやく協力的になってきてくれましたが、わたしが子どもにそんなにこだわる理由がわからないようです。わたしも何度も夫のように諦めよう、無欲になろうとしましたが、無理でした。ずっと子どもが欲しくて苦しみ、授かった知人に苦しいほどの妬みを感じ、毎日毎日不安で気が狂いそうです。自分のなかに、妬みと悲しみと怒りがずっと渦巻いています。どうしたらこの苦しみから救われますか。

有り難し 14

回答 1

2021/06/01

怒り憎しみ恨み

こちらで何度かご相談させていただき少しずつ心が前向きになってきた気がします… ですが、不倫した夫、相手の女性に対しての怒りや憎しみ、恨みは全く消えません。自分が納得行くまで夫と女性から謝罪の言葉や誠意を見せてもらえなかったのも原因だと思います。ひどい言葉もたくさん受けました。他の方の質問等で、怒り・憎しみ・恨みは、自分のストレスになるだけ。そんな感情を持つより自分が幸せに…とお答えしていらっしゃるのをよく見かけました。ですが、どうしても忘れたくてもされた事を思い出し、心がドス黒い感情になってしまいます。自分では、夫を愛していた分の愛情そのものが怒り憎しみ恨みに変わってしまった様に感じています。不意に今、自分がどんな感情なのかわからなくなる時があります… 裏切られた事を受け入れられず、きっとまだ吹っ切れていないのでしょうね…それだけ愛していました…ですが、私と子ども達をこんなにも悲しませ、辛い思いをさせた2人をどうしても許せません。私は、これから怒り・憎しみ・恨みが消せないでいたら不幸になるのですか？忘れたくても忘れられず、この感情を踏み台に必死に生きて行こうとする考えは間違っていますか？

有り難し 33

回答 1

相手の怒りを受け取らないためには？

いつも有り難いお話をありがとうございます。hasunohaでお坊さんのお考えを読んで勉強させてもらっています。　その中で、「相手の怒りを受け取らなければ、その怒りは相手のもの」という説法がとても腑に落ちたので、実践中です。　しかし、上手い対応ができず、結局相手の怒りを受け取ってしまいます。具体的には、夫に、豊〇元議員の「ちーがーうーだーろー！」並みに怒鳴られて、その場は私の落ち度だけ謝罪してすぐ終わらせますが、後から怒鳴られた事が恐怖で泣いてしまいます。　怒りを受け取らず、相手に怒りをお返しするためにはどう対応すればいいか御教授いただけると幸いです。　　以下、直近のエピソードです。　 38歳会社員の夫、31歳育休中の私、1歳5ヶ月の娘の3人暮らしです。最近は娘の夜泣きがひどくなる時期で、私は朝の3時〜4時まで起きていることが1週間続きました。　ある朝、いつものように、7時過ぎに、娘と、別室で寝ている夫を起こして、私は眠すぎてふたたび寝ました。(いつもは起きています。) 夫が娘の朝ごはんの準備をしながら、私を起こしますが、私は夜泣きの対応で4時まで起きていた事を伝えるだけでなかなか起きません。夫が出社する8時近くになり、夫が「いい加減に起きろ！！」と隣の家に届くくらいの大声で怒鳴りだしました。起きなかったことは私が悪いです。夫がイライラして怒ることは理解できますが、大声で怒鳴ることは理解できません。　怒鳴られたり喧嘩になった時は、反論したいことがあっても反論せず、自分が悪かった点についてだけ冷静に一呼吸置いてから謝罪します。早く終わらせたい一心で自分の感情は表に出さないようにぐっと堪えて、速やかに終わらせます。何十回も注意していますが、娘の前で怒鳴ることをやめません。　大柄な男性(夫)に、大声で怒鳴られると迫力があるのでとても怖いです。その場では堪えられても、後から怖くなってどうしても泣いてしまいます。夫婦喧嘩自体はかなり減りましたが、夫が怒鳴ることが月に1回程あります。　以上です。　　「相手の怒りを受け取らなければ、その怒りは相手のもの」が、上手く実践できません。怒りを受け取らないようにするには、今の私の対応をどう改善すればいいか、対応の仕方や心の持ちようを教えていただけると非常に有り難いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 2

2022/08/29

思い出し怒りが止まらず過食する。

田舎の長男と結婚して30年、姑や夫の親族からの言動や仕打ちがトラウマとなり、なにかのスイッチが入ると思い出し怒りが止まらず過食で癒やしてます。とはいえ過食自体もあとからストレスとなり、全く癒やしの行為とはなってません。持ち家や田圃があるだけなのに、あたかも由緒正しい家に玉の輿に乗ったとさげすまれ、「片親の家なしの嫁さん」と見下されてきました。以前は姑と近居で、毎週末には姑宅へ出向き、畑や家事のお手伝いを私だけしてきました。　下の子供の大学進学を機に今は娘とふたりでマンション暮らし、自分の母親の近くに住んでます。結婚以来の嫁いびりや見下した発言がトラウマとなっています。それに加え、姑の財産を亡くなった長女の子どもたちに代襲相続させるつもりと小耳に挟み、「長年我慢してきた私が何ももらえないのになぜ外孫が相続するんだろう？」と怒り心頭です。そうなるとなんでもいいから食べます、口に押し込みます。このトラウマから抜け出し、むちゃ食いもせず自分を大切に生きていきたいのですが、現実は真逆。どうすればトラウマから開放され、むちゃ食いをやめられますか?

有り難し 17

回答 1

2023/05/01

夫を許すことができません

はじめまして。初めて相談させていただきます。結婚して約1年になります。入籍後、結婚式を予定していました。夫の両親は離婚しており、母方家族と夫の父の間には確執があります。もちろん父を結婚式に呼ぶことは大反対されました。離婚後母の実家に戻り、母や母方家族が父を恨み続けていることに幼い頃から今もずっと傷つき続けていました。家族の話題からは避けられない結婚式も相当なストレスになってしまったようでした。数えきれないほど大喧嘩をしながらもその度に一緒に頑張ろうと泣きながら仲直りしてきました。正直、あの頃は私も本気で死んでしまいたいくらい辛かったです。結婚式を終えて少し経ち、夫が何ヶ月もの間、知人に全く覚えのない私の悪口を言っていたことが発覚しました。夫が朝が早い仕事をしていたため、夫には先に寝てもらい、夜に結婚式の招待状を書いていました。「夜遅くまで起きているのだから私のほうが偉いんだ、お前は何もしていないと言われた」など… 家事は私が全てしていたにも関わらず、妻は何もせずに疲れたと言い、俺が家事をしている… 全く関与していない私の母の悪口… さらには私が友人と会う約束をしていた日に、内緒で女性と会おうとしていたことまでわかりました。知人とのLINEにはその女性に結婚式を乗っ取らせるなどの内容もありました。私は参列者に離婚しろと思われながらドレス姿を晒していたのか、とみじめでした。結婚式が最悪な思い出に変わり、写真を見ることもできません。発覚して4ヶ月経ちますが、仕事中でもそのことで頭がいっぱいです。悲しみと怒りとそれでも夫が好きな気持ちでぐちゃぐちゃです。発覚した時は夫も必死に謝ってくれて、頼むから別れないでくれと言われました。今では夫は「これ以上なにすればいいわけ？全部私の言う通りにすればいいんでしょ」という態度です。それでも私のことが好きだと言います。でも、好きだと言いながら悪口を言っていたことを思うと、もう何も信用できません。夫は周りから見てもわかるくらい私のことを好きな人でした。大尊敬する職場の先輩でした。だからこそ完全に信頼しきっていたはずの大好きな人を1ミリも信頼できないのが辛いです。再び仲良くなるにはまず私が許さなければならないと思うのですが、どうしたら許して乗り越えていけるのでしょうか？

有り難し 23

回答 1

夫と仲良くなりたいです

夫が、「注意してるんだ」と言って、私が出来なかったことやミスに対してすごい勢いで責めてきます。謝っても何度目なんだと怒られ、そのあと口も聞いてくれません。それが結構な頻度であり、怒ると声を荒げて言われるので、普通の口調で言ってほしいとお願いしても、ずっと威圧的な感じで言ってきます。私は夫と仲良く暮らしていきたいので、出来る限り怒られないようにしているのですが私もカッとなって言い返してしまったり、ドジな面が多すぎて、参ってしまっています。ただ、夫自身ももしかしたら仕事のストレスとかを発散したくてそうなっているのかも…とも思っています。ですので怒ったりすることに対しては、完全にやめさせたいとは思っていません。向こうが威圧的な態度のとき、こちらはどんな感じでいれば丸く収まるのでしょうか。「こういう気持ちでいよう」と私自身の中に決意があれば、こちらもカッとならず乗り越えられる気がしています…早く終わらせて普通に仲良く話がしたいです。

有り難し 35

回答 2

夫との関係

夫は仕事の疲れで、私は育児疲れでお互いイライラしていた為、些細な事で大喧嘩をしてしまいました。夫は以前から怒ると物に当たる癖があります。5カ月の子供がいるので、危ないし止めてほしいと言っていますが、先日の喧嘩の際も物を壊しています。その後私につかみかかってきて突き飛ばされました。突き飛ばされた直後は怒りとショックでいっぱいでしたが、冷静になって考えてみると私もキツイ事言い過ぎたな、と反省しています。どこまで本気か分かりませんが、夫は離婚を考えているようです。出産後、夫への感謝や思いやりが薄くなっていたことは自覚しています。子供の為にも私がきちんと謝り、やり直せるのが一番だと思っています。でも頭の片隅には、何も手を出さなくても…これからも怒ると物に当たるのか…という思いもよぎり、素直に行動に移せません。それでも出来るだけ普通に接するようにしてますが、夫はそっけなく事務的な返事のみです。同じような喧嘩、同じような後悔と反省の繰り返しで全く成長できない自分が嫌で、夫もこんな私といるのは嫌だろうなとも思います。自分でも、もう何が正しくてどうするべきなのか分かりません。客観的なご意見頂けたら幸いです。

有り難し 11

回答 1

2023/04/28

怒り　何もかもやめたい

夫に対してイライラが止まらないです。あの人のせいでワンオペ育児をし、普通ならやらなくてもいい離婚問題も一人で対応しています。その時その時しかない子どもの成長も楽しめていない。子どもが構って！と呼んでくるのもうるさいなあ、私はあなたのために養育費の確保など常に走り続けてるのにって思ってしまいます。もう何もかもやめたいと思ってしまいます。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 14

回答 2

仕事が続かない夫が信用できません

夫は結婚１６年の間、転職回数４回です理由はいろいろありましたが、１つは家族のためでしたが３つは職場から仕事ができない、売上がたりない、勤務時間に営業車でサボっていたのがバレた、うつ病になって休職したなどこちらにも非がある理由でした。一番短くて３ヶ月でやめさせられました。１年ほど休んで、最近働きはじめ、今のところ元気に仕事にいってくれてますが、私自身、夫が心から信用できないとゆうか、また同じことが繰り返されるのではと心おだやかではいられません。そんな気持ちが１年ほど続いており、どうしたものかと、悩んでいます。自分自身の心の持ち方について、アドバイスお願いいたします。

有り難し 24

回答 2

怒りをしずめる方法を教えてください

近所でやりたい放題の人がいます。 10年前くらいに引っ越して来たのですが、妻が外国の方なので文化が違うのが子供が大声で叫び続けても注意しないし、猫は出しっ放しでうちの庭にはフンをするし色々とストレスがたまっていました。母が2年フンを取り続けた猫のことで軽く注意しに行ったらその夫が罵声を浴びせたそうです。そんなこんなで話が通じない一家だと分かり、関わらないようにしていたのですが、その夫が路駐で通報されたのがお前だろ！と因縁をつけてきたのです。仲裁に入りに私も外に出たのですが、まともに話し合いができるような人ではなくて挙句の果てに「お前んちには近所中が迷惑してる」「お前んちは頭がおかしい」「うちの弁護士を使って訴える」とか警察の前で言い出したのです。前から色々耐えてきてそれでなんでこんなこと言われないといけないのでしょうか。（そのあと警察に間に入ってもらって相手が大人しくなりました）このことがフラッシュバックしてイライラしてしまい、ウツ気味です。その家のことを考えたくないのに浮かんできてしまいます。イライラして毎日を過ごしたくありません。どうしたら怒りをしずめられますか？

有り難し 15

回答 1

夫に疲れてしまいました。

夫の小学校5年生の息子への接し方、私に対する接し方に疲れています。息子の勉強が思わしくないところから、何時も物事が勃発します。勉強を見てくれる事は有難いのですが、「何回言ったらわかるんだ。これもバツ。これもバツ。お前は何なんだよ」気の弱い息子はそんな風に罵られるとパニックになり何時も泣いてしまいます。「うるせぇ、赤ちゃんじゃないんだ、死ね」等と口にする事もあります。今朝は息子が夫の手元を覗き込む事があったのですが、あっちへ行けと手を思い切り振り払い、手が息子の鼻に手が直撃し鼻血が出ても謝りませんでした。私がいくら注意をし、子の気持ちを考えてくれと訴えても全く取り合ってくれず無視を決め込みます。そんな我が家でも、週末は家族で出かける事もあるのですが、夫が決めた行き先（私達の事は考えず、夫の行きたい博物館や町巡り）に対して子が少々文句を言うと「連れてってやるんだ、ありがたく思え！」と怒り出します。こんな調子なら家族で出かけたくない、面白くないと申し出ると「あっそ。」と丸一日不機嫌になり、何をしても私は怒鳴られ続ける一日になります。離婚…今までに何回も考えました。その度に父無し子にして良いのか…子供の事を可愛がって遊んでくれる時も勿論ある、何より仕事をして家族を養ってくれていると事と、このままでは子供の人格形成に良くないのではないかと両天秤にかけてしまう気持ちで悩んでいます。この春夫の転勤で見知らぬ町に引っ越してきました。二、三年前ほどからちょっとした事で気分を害する事はあったのですが、こちらに越してきてから更に酷くなりました。以前は私の実家の近くで暮していました。（夫の両親は離婚、母は別の方と再婚し疎遠です。父とは音信不通）私の実家の監視が届きにくくなった事と、微々たる出世をして偉くなったと勘違いしている感があります。勿論新しい職場でのストレスもあると思いますがそれは子も私も同じです。私は今はパートの仕事をしていますが、今の職場では正社員にはなれません。離婚して元の土地へ行けば前の会社で正社員として働けるアテがありますが、息子の気持ちはまた転校したくない、こんなでも家族で暮らしたいとの事でした。私の正直な気持ちは、疲れました。いつ夫の気分を害し、子共々怒鳴られるか解らない日々を過ごしています。

有り難し 22

回答 2

夫とのコミュニケーション

はじめまして。是非お言葉を頂けたら幸いです。結婚4年目で、子供3人です。夫とは、付き合って2ヶ月で子供を授かり、恋人同士ではありましたが、正直お互い心から愛し合って結ばれたわけではありません。今、子供を3人授かり、この子達が産まれてくれたのも夫のおかげだと思っています。しかし、結婚当初(私が1人目を妊娠中)から、やはり突然父にはなれず逃げからか浮気や、ウソが多く、度々傷つきました。でもやはり子供が生まれて1歳になる頃には父親の自覚が芽生え、子供を可愛がり同時に私を見てくれてました。あの時はほんとにごめん、もうこれからは家族を1番に考える！と言ってくれたし本心だと思います。そのおかげで、1人目とは違い、2人目の出産時には心から安心して産む事ができました。しかし、去年の10月に3人目を出産してから、私が精神的に荒れていた事もあり、過去の浮気やその他についての怒りと寂しさが今になって爆発し、少しでも私を1番に考えてくれない事があれば泣きながら「無理矢理結婚させてごめんなさい。」や、「あなたは私の事なんか好きじゃないんだ！」と訴える事が増えました。実際、夫は私が育児や仕事で悩んでる、どう思う？など相談しても、テレビに集中してふーんと流したり、具合が悪いと連絡しても心配の言葉もなく飲み会に行くこともあったりと…とにかく私の事を見てくれない事がたくさんありました。私は自分を見つめ直し、ただ、自分を1番に考えて！！とわがままを言ってるからひとつでも手伝ってくれたら感謝するようにしよう！と気持ちを切り替えようともしましたが、例えば、私が子供の看病で寝ずに頑張ってても自分は晩酌をして気にもしない。少し手伝って欲しいと伝えても、少し片付けを手伝ったくらいで満足し寝室に戻っていく。大変だから寝てないで手伝って欲しいと言うと、すんません。と空返事。長くなってしまいましたが、夫が私に対して、はいはいやればいいんでしょというような態度になり、そんな態度の人とどうやって明るく接すればいいのか悩んでいます。今は、一緒に助け合っていけないのなら子供が大きくなったら早く離婚したいと思ってしまっています。夫が家に居ると心が沈みます。明るい自分に戻りたいです。どうか、アドバイスをお願いします。

有り難し 7

回答 1

2022/08/03

夫の不倫後の再構築について

以前にも夫の不倫について相談をさせていただきました。現在、私自身の気持ちの整理がつかず別居をしている段階です。夫は連絡の文面上は反省している様子ですが、裏切られたショックが大きく信用することが怖くなってしまい私自身その反省を受け止めきれません。全て上っ面の言葉に感じてしまいます。また、フラッシュバックもあり、きつい言葉で当たってしまいます。その状態が続くと夫は反省を受け入れてもらえない！復讐したいだけだろ！と逆ギレのような態度を取るようになりました。私自身も再構築をする上で、反省を受け入れないといけないこともわかるのですが、辛い気持ちや怒り、悲しみが大きく受け止めきれません。一度の不倫も許せない私は心が狭いのでしょうか。この様な状態が続き私自身も心苦しく、離婚した方が良いのではないかとさえ思いますが、今の自分の状況を考えると現実的には難しいことも承知です。私はどのような心持ちで過ごせば良いのか、ご教示いただきたいです。

有り難し 18

回答 1

1 …