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検索結果: 152件

彼女との結婚、しかし母親が嫉妬

　付き合って５ヶ月の彼女がいます。お互い真剣な交際で結婚を意識しています。彼女側のご両親、ご兄弟にと食事をするなど良い関係でいます。　私の家族は、父親が６年前に他界し、妹（母とは不仲）は結婚し他県へ嫁いでいるので現在母親は１人暮らしです（私は転勤族なので離れて暮らしています）。それもあり、母親には彼女をまだ紹介していません（お付き合いしていることは知っています）。　近いうちに彼女を紹介したいのですが、母親が彼女との結婚を否定的にとらえるようになりました（初めは喜んでくれたのですが）。　結婚したらもう実家には戻ってこないだろとか自分（母親）を見捨てるんだろとか私の老後（金銭的な面）で援助してくれなくなるなど、色々あります。しまいには、まだ会ってもいない彼女のことも否定するようになりました。　母は、まだ結婚できるかもわからない上、勝手に悪い妄想を膨らませているので、いくらなだめても聞く耳もちません。ただ、私は長男なので将来的には実家に戻ろうと考えています。　母が私を頼ってるので、結婚したら頼れなくなることから不安があるのだと思います。母を説得するにはどうしたら良いでしょうか？

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彼女の人生への嫉妬

結婚前提で同棲中の彼女がおります。彼女は、学校の部活動や勉強など何でもコツコツと真面目にやってきた人です。いまは仕事もバリバリして、休日も趣味をいろいろ楽しんで、人生を謳歌している感じがします。一緒に生活していても、優秀な人だなと思います。対して私は、勉強も部活も趣味もすぐやめてしまって、仕事も続かず、今も特に目的もなく、生きがいもなくフラフラしています。特に楽しいと感じることも、興味をひかれることも無いです。(たぶん、人生の内容が空っぽだからです) いま、この人生内容の差からくる嫉妬心に苦しめられています。彼女の充実していたであろう学生生活や今の生活を思うたびに、自分の人生と比べてしまい、とても苦しい気持ちになります。赤の他人だったら、嫉妬してもすぐ収まるのでしょうが、身近で毎日接しているので、嫉妬心が止まりません。それだけで別れるつもりはないのですが、この嫉妬心がこれからも続くのかと思うと、気持ちが暗くなります。この嫉妬心をどう消したら良いのでしょうか？

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結婚した従兄弟に嫉妬してしまい辛いです。

はじめまして。初めて相談させていただきます。下手な文章で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。私は30代の女です。つい最近、2歳年下の従兄弟(女性)が結婚しました。これまでずっと彼氏ができたことがなく、やっとできた初めての彼と短い交際期間を経てすぐ結婚したようです。先日、久しぶりに会ったときにとても幸せそうにしていました。私はといえば、今までに何人か彼氏はできたことがあり、それぞれとてもよくしてくれた方たちだったのですが、いつも最後にうまくいかず別れてきました。現在、もう5年近く彼氏はいません。いつの間にか、SNSで幸せそうな様子を見るのが嫌で彼女をブロックしてしまったり、なるべく彼女と関わらなくていいように集まりを避けたり…彼女に激しく嫉妬している自分に気がつきました。しかし(強がりとよく言われますが)、よく考えると私は結婚それ自体を心からしたい、と思っているわけではないようなのです。将来的に子どもが欲しいとも全く思っておらず、結婚する必要性がよくわかりません。しかし、彼女のように、自分を愛してくれる、受け止めてくれる恋人はほしいと感じます。結婚がしたいわけではないのに、彼女にこんなに嫉妬してしまうのはなぜなのでしょうか。こんな醜い気持ちを持つ自分が嫌で仕方ありません。人の幸せを素直に喜べない、こんな捻くれた自分を愛してくれる人なんて見つからないだろうと思い涙が出てくることがあります。なぜこんなに嫉妬をしてしまうのか、どうすればこんな醜い気持ちを捨てられるのか、お坊さんの目線から教えていただけると有難いです。よろしくお願いいたします。

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彼女のこと

３年付き合っている彼女がいますが、今年になって更年期障害鬱になったと言われ、予定もドタキャンされ、それ以降会うことができなくなりました。自分に余裕が無いので、元気になったら連絡するとは言われましたが、最近はメールをしても返信がなく、９月に私の誕生日メールをもらって以降、２か月近く音信不通です。彼女は酒好きなのですが、先週末、共通の友人に会った際（その友人は彼女との関係を知りません）に彼女から連絡があって何人かでお酒を飲んだと言ってました。正直びっくりしました。体調の問題で連絡が取れないのかと思っていましたので、自分と連絡をとらないだけで、他の人たちとは普通に接しているのだと。またいつか会えるようになるかどうか、この状況だと難しいのかもしれないと、いろいろ考えると気持ちが不安になって自分も憂鬱になることがあります。自分としては年内は待とうと思ってますが、それまでに一度も連絡がないようであれば、あきらめるしかないでしょうか。

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苦しい嫉妬や妬み、友人の結婚や妊娠、出産

初めまして。29歳独身女性です。どうにも苦しいので相談させてください。仲の良かった友人が結婚することになりました。私は長いこと彼氏がいません。そして友人も長いこと彼氏がいなかったので、一緒に婚活をしたりコンパに参加したりしました。最近友人に彼氏が出来、交際三ヶ月で結婚。私結婚が決まりましたのメールを読んだとき、すごく苦しくて苦しくて。思えば私は嫉妬しやすいのか、友人の結婚出産の報告を聞く度に胸が締め付けられるような苦しさと焦り、不安、嫉妬でしばらく落ち込んでしまいます。ふとしたときに友人が頭に浮かび、子供と遊んでいる様子やドレスを選んでる様子を想像して涙が出るほど辛いです。本当は自分の事のように祝福したいです。本当に辛いです。どうしたらいいのでしょうか。

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嫉妬してしまいます

結婚退職した元同僚の幸せそうな姿を見ると、嫉妬と同時に自分が惨めになります。彼女はなんでも持ってる。でもわたしにはなにもない。こんなわたしは幸せになれないでしょうか？

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嫉妬していることが辛いんです

こんにちは。私は今遠距離恋愛をしています。彼との付き合いは6年になり、お互いに結婚のことも考えています。しかし最近になって、彼が友人の彼女の相談にのってくると言って出かけたり、仕事の関係でペットを預けている親戚の女性の家にペットの様子を見に行ってくるというのを聞くと、LINE上では行ってらっしゃいといいつつも、内心嫉妬してしまいます。彼を信じていて、好きなのは変わりないのですが、嫉妬してしまっている自分が恥ずかしい限りです。どうすれば嫉妬しなくなるのか、嫉妬事態をやり過ごすことができるのでしょうか...。

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彼女とやり直すことはできるのでしょうか？

以前＞駄目な人間が人を幸せにするためにはどうしたらいいですか？という質問をさせていただいた者です。まずは、謝罪をさせてください。以前御解答頂いたお坊様の助言を今になって身に染み、そして後悔しております。結局私は、自分に甘く、努力と誠意を怠り、3年も付き合ってくれていた大切な人から別れを告げられてしまいました。理由は、気になる人ができてしまったこと、自分が結婚をしてくれなさそうだということ。彼女は誠実で真面目で、努力家で、他人に優しく自分に厳しい。いつでも優しさと笑顔で溢れ、私の心を温めてくれていました。 3年という付き合いの中、結婚話をしたこともあります。私は現在正規の教職員を目指している状態で、しっかりと職についてから結婚を申し込むと告げたつもりでしたが、今になって思えば誠意が伝わっていなかったのでしょう。　結果も出すことができていません。　せめて私は彼女には沢山の楽しい思い出を作ってあげようと努力しました。　彼女も別れ話を切り出した際、3年間ずっと幸せだった、一度も嫌なことはなかった、と言っていました。　初めて彼女の涙をそこで見ました。　やっと、自分が3年間彼女にどんな仕打ちをしていたのか気付きました。　この子はずっと自分と一緒にいてくれると…安心しきり、今のままがずっと続けばなどと…怠惰で傲慢な3年だったのだと思います。　そして、彼女は私と別れて次の恋に進みたいと、決意したようです。　私は、彼女を引き留めることができず、そして別れた後に、必ず迎えに行くと伝えました。　子供のような駄駄なのはわかっています。　本来であれば、彼女を愛しているのであれば、彼女を応援するのが大人なのだとわかっています。　でもこれだけは、彼女だけは他の誰にも渡したくない。　私は本当に本当に、本当に彼女を愛しています。　別れた後にやっと私は遅い遅過ぎる本気の努力を始めました。　　彼女には、待っていて下さい、ではなく、先に行っていてください、と伝えました。追い付いて必ず振り向かせてみせると。　ひたすらに彼女のために努力します。　でも私の中にある彼女を失った悲しみと、彼女の気になる人への嫉妬と憎悪、そしてもし振り向いてもらえなかったらという恐怖心と絶望感が、いつまでも私にまとわりついて離れません。

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嫉妬されるのが怖い

　はじめまして。そこまで切迫した悩みではないのですが、お坊さんのご意見をお伺いしたく、質問しました。　表題の通り、「嫉妬されるのが怖く、対人コミュニケーションが難しい」ことが悩みです。　私は、自分が非常に恵まれていると思います。尊敬できる両親・親族がおり、友人に恵まれ、長年付き合った彼女と結婚もして幸せに暮らしています。世間的に良いとされる大学を卒業し、同じく世間的に良いとされる企業に入社し、同僚に恵まれ仕事も順調です。幾つかの挫折も経験しましたが、良い人生だと思っています。　一方で、対人コミュニケーションは難しさを感じるようになりました。学生時代の友人のほか同僚・上司等との飲み会では、どうしても仕事・恋愛のようなプライベートの話になり、話題が振られるたびに、嫌々ながら自分の話を少しだけ話します。ですが、その度に相手に嫉妬の色が見えて(時には露骨に嫉妬心を言及されたこともあります)、非常に心苦しいです。その度に、嘘の不幸話をしたり、別の話にすり替えるなどして誤魔化していました。　学生時代からも時折そういったことはありましたが、社会人になるにつれてその頻度が上がっているように感じます。中でも一番心苦しいのは、旧知の仲である友人等と話す時に嫉妬されることです。親しかった友人にプライベートの内容で嫉妬されるのはとても悲しいです。　このように、人に嫉妬をさせてしまうのが嫌で、ここ数年は、今まで以上に自分の話を外でしなくなりました。また、自分の話を聞き返されないように相手のプライベートを聞かないように、踏み込まないようにしてたのですが、そのうち、どんどん相手のプライベートに興味を失っていく気がします。　人が何かに嫉妬心を持つことは自然な感情の動きであり、他人を変えることはできないので、自分の心構え・考え方の問題と思っているのですが、この悩みは中々良い整理ができません。皆様のご意見をお伺いしたいです。

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彼女との将来について

僕には付き合って1ヶ月ほどの彼女がいます、過去の彼女の中でも一番僕のことを考えてくれているすごくいい人で、今とても幸せです。好きだからこそすべてを知りたいというのもあり、彼女の過去の話を教えてもらいました。話の中で過去の異性との付き合いの話になった時に話してもらったのですが、過去に、その日に会ったばかりの人と関係を持ってしまったということが何度もあることや、自分の身体をお金で売る行為に近いことをしていたことも聞きました。話を聞く限り、自分に自信が無いことや、諦めていたことから来る承認欲求を満たすための行為だったんだろうと僕は感じました。付き合う以前のことは気にしないし、少しの嫉妬はあってもそれが原因で気持ちが変わったりすることは絶対にないですし、彼女自身も「今となっては後悔している」僕に対して「申し訳ない気持ちになる」と言ってくれています。「できるなら生まれ変わってもう一回やりなおしたい」とまで言ってくれました。心から愛していますし愛されているというのもすごく感じます。もし彼女が今のままでいてくれるなら、ずっとこの先も一緒にいたいし出来る限りを尽くして幸せを感じさせてあげたいとも思っています。ですが将来を考えた時にまたいつか会ったばかりの人と関係を持つようなことをしてしまうのではないか？お金に困ったりするとそういう仕事も出来てしまうのではないか？という小さな不安が心の片隅にいつもあります。聞きたくて聞いたのに勝手に不安が芽生えてること自体、僕のことを信用して話してくれた彼女に対してすごく申し訳なく思います。この不安のせいで、彼女が他の男性と関わることを過度に意識してしまったり、出かけるだけで悪い想像をしてしまうことがあります。彼女はすごく僕のことを想ってくれていて、絶対にそんなことしないって言ってくれてるので信じているのですが、なぜか少しの不安が消えません。彼女に対する好きという気持ちを抑えれば不安も気にならなくなるのはわかっているのですがそうはしたくありません。どのようにこの不安と向き合っていけばよいでしょうか？ご助言お願いいたします。

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嫉妬と現実

いわゆる毒母の元で育ったので、結婚後に子育てに対する希望が持てず、子供をもうけないことにしています。しかし、姪の成長や母親になれた妹（彼女は、私と正反対に愛されて、のびのび育ちました。私はキツく当たられ、制限、否定ばかりされてきました。）や、友人からの出産報告に嫉妬をしてしまいます。女性の本能を落としてしまった自分にも嫌悪しています。もう、生きる希望さえ、なくなってきてしまいました。金銭面、年の差婚、やはり子育てに良いイメージが持てないことで、子供は作らないと夫婦間で決めましたが、やはり嫉妬、葛藤に深く悩んでおります。愛着障害と診断されたので、心理士にお世話になり、母とも和解できましたが、友人の出産報告や姪の成長を目の当たりにすると嫉妬心が生まれ、母に八つ当たりしてしまいます。母はひたすら謝り、味方になろうとし、優しくしてくれるので、申し訳ないのですが。。。これからどんな心持ちで生きていけば良いでしょうか？

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彼女と別れたいです。

付き合って4年の彼女がいます。私は27歳、彼女は26歳です。結婚したいとも迫られています。仕事柄私は飲み会が多くお客さんとも会社でも頻繁にお酒の会に行くことが多いです。もともと、友人とも飲み会に行くことが好きです。彼女は、もともと友達が少なく外食は私以外は、ほとんどありません。ただお酒を飲むこと自体は好きですし、友達が欲しいと言われることも多々あります。ただ、少々人付き合いに難があり、初対面で少しでも気に入らないことがあると二度と会いたくないと拒絶するので友人がいません。話が逸れましたが、飲み会に頻繁にいく私に対して、嫉妬もあるのだと思いますが、とにかく不機嫌になります。お客さん、会社の人と飲みに行く理由が分からないと飲み会中も頻繁に電話をかけてきてしばらく出られないともう別れると叫んで次の日の朝から仲直りするという始末です。私は何回か合わないと思い、別れ話を切り出したこともありますが、絶対に別れない、復讐すると散々言われ別れることも諦めるようになりました。最近は一緒にいるのが滅入るようになり休日も会社の付き合いといって友人と遊びに行くようになりました。穏やかに別れる方法はないでしょうか？

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兄の彼女

兄の彼女(31歳)についての悩みです。私は、結婚していて、主人と子供二人の四人家族です。それぞれの実家も近く、よく行き来しています。兄は未婚で実家に母と姉と暮らしています。始まりは一年前です。花火大会は主人の実家で集まるのですが、その時に兄が彼女を連れてきました。私は、来ることもしらなかったので、少しビックリしましたが、みんな歓迎してくれて、楽しく過ごしました。その時に彼女と姪っ子(現在中３)が仲良くなったらしく、それ以来、二人で出掛けたり、連絡を取り合ったりしていたようです。ここまでで、私が気になっているのは、二人が遊んだりしてることを知ったのは、つい最近でした。この一年、私も彼女とはちょくちょく会っていて、食事をしたりする機会もたくさんあったのに、姪っ子と連絡とったり、遊びに行ったことを私に言わなかったことが、気になります。でも、一年も二人の関係は続いてる訳だし、今さら私が何か言ってもしょうがない。と思い、モヤモヤした気持ちを押さえました。しかし、先日、彼女が姪っ子に勉強を教えるために、主人の実家に１人で行った事を知りました。二人で連絡を取り合ったりしてるのは、多目にみれたけど、今回の事は、どうも納得いきません。私は、人付き合いが下手です。結婚した時に、主人の家族とは、上手くやっていきたいと思って、結婚当初から、頑張りました。主人の家族も、私を嫁として、温かく迎えてくれたこともあり、今では１人で気軽に実家に遊びに行ったり、集まりがあれば、私の家族も誘えるようになりました。私が、何年もかけて出来るようになった事を、いとも簡単にやってしまった彼女に、嫉妬してるのかもしれません。しかし、それ以前に、常識が無いようにしか思えません。もし、兄と結婚すれば、義理姉妹になるわけだし、そしたら仲良くやっていきたいと思っていますが、兄の嫁になったことによって、さらに図々しく、私の家族の中に入ってこられるのは嫌です。兄に言えば良いのでしょうが、兄は私から意見されるのが嫌いで、聞く耳持たないのはもちろん、大喧嘩になることは目に見えてます。今後の彼女の行き過ぎた行動を押さえて、波風立てずに、みんなが楽しく仲良くしていける方法はありますか？

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彼女いたことない寂しさ

彼女いない歴＝年齢です。最近周りの友達が彼女できた同棲した結婚した報告をよく受けるようになって凄く羨ましく感じてしまいます。そして自分を情けなく感じてしまいます。私自身も、せめてもの出会いを増やそうとマッチングアプリをしてるのですが上手く行きません。たまにマッチングはするのですが、そのままフェードアウト… 会えたとしてもその一回のみで続かないことが多く正直辞めてしまいたいです。でもやらないと出会いなんて無いのでつづけるしかありません。女性経験が無くて慣れてないから…と思い風俗で童貞を捨ててみたりしてみたのですが、やっぱり疑似恋愛は疑似恋愛で好きな女性としてみたかった気持ちがおおきくなってしまいました。このまま独身かもしれない焦りとどうしょうもない不安と羨ましさが色々重なって辛くて、泣いてしまいます。どうしたらこの気持ちを抑えられるのでしょうか。

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嫉妬と不安、そして怒り

恋人がいますが、その恋人は家庭の事情で夜のお仕事をしています。借金を返す為、１-2年だけ働くと決め働いています。自分のためにお金は全く使わず稼いだ額はほとんどといっていいほど返済に充てています。手元に残った少ないお金で僕にプレゼントを買ってくれたりあなたが仕事で疲れておなかがすいているのは嫌だから、と料理の材料を買って作ってくれたり物凄く支えてくれています。恋人は外国人で、文化的にも家族が大事、という事でどうしても返済してあげたいそうです。ここで１つ悩みがあります。恋人の仕事です。夜の仕事といっても、パブ等ではなくハンドヘルスで働くことを決め、働いています。男として仕事とはいえサービスをしている、という事に対しての嫉妬、不安、怒り、何とも言い現わす事が出来ない感情が僕の体を支配します。今頃仕事かぁ、なんて考えが頭をよぎったものならじわじわと負の感情がわいてきます。客などこなければいい客なんか死んでしまえとさえ、嫉妬に駆られ考えてしまいます。代わりに返済できない自分の不甲斐なさにも腹が立ちます。ただ、彼女は、私たちは結婚していないのだからそれは関係のない話だ、と言っています。でもきっと、私が返済出来ればそんなところで働かないとは思います。客が来なければ収入も少なく、返済はできませんし客に対する嫉妬、恨み、憎しみもどこか彼女の不幸を祈っている事につながっているのでは？と思っていますがこの黒いドロドロとした感情が消えてくれません。私たちは２年後結婚する約束をしています。２年の辛抱なんです。ほぼ毎日、疲れて帰宅する彼女の事をマッサージしたりこちらもできることはしているつもりですがどうしても不安定になってしまい八つ当たりするときもあります。どうしたらいいでしょうか。どんなことを考え、どんな心構えで過ごせばいいでしょうか。

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カップルに嫉妬してしまう。

街を歩いている同年代のカップルに嫉妬してしまいます。会社の交際相手がいる人たちにも嫉妬してしまいます。最近は交際相手がいる人と会っていると何かにつけてこの人交際相手いるしな、と会うのが億劫になってきます。今度比較的仲の良い会社の先輩がプロポーズするそうです。交際相手ができない私とは1万段くらい上にいますね。私はモテない側なので諦められたら楽なんでしょうけど、それができれば人間苦労しないと思います。どうすれば気にしないようになれますでしょうか。交際相手を作れるのが一番ですが、ネットにはモテない（＝交際相手ができない）やつはずっとモテないとあったので、このように聞いています。職場に女性はいないし、マッチングアプリ等を試しても出会えないし、紹介を頼んでも居ない（＝ホントはいても私レベルで紹介できる人間がいないという意味が含まれているのかもしれません。）と言われるし、会社の一部の人達は私に交際相手ができないことと私の容姿をバカにしてくる（バカにしてきた人は年齢の近い既婚者）し、親は何気なく「地元の誰々君結婚したらしいよ。」という言葉で刺してくるし、彼女が欲しいのは自分が一番思ってるよと言いたいですが、言えません。何のために学生時代から勉強がんばって今の会社に入ったのかわからなくなってきました。収入は下げたくないし、仕事自体は楽しいですが、周りと比較してモテない、交際相手ができない自分が嫌になります。ということを考えてしまい、思考が埋まってしまって他のことができなくなってしまいます。

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彼女の過去への劣等感

私には付き合って3ヶ月の彼女がいます。とても彼女が大好きで愛しています。漠然とですが結婚なども考えており、大切に思っていて、彼女の親御さんにも彼氏として認識してもらっています。彼女の親御さんから彼女は「結婚せずに妊娠するな」と言われていて、赤ちゃんも欲しいけど結婚後になるかなぁと考えています。彼女の過去に関してなのですが、その日に会ったばかりの人と関係を持ってしまったことが何度もある事を聞いており、その点に関しては何とか飲み込み、過去のことだと気持ちに整理がついております。ですがその過去の関係を持った中で避妊をせずにしたことが何度かある事を聞き、私は嫉妬してしまっています。すごく好きな相手だったり結婚も考えてるような相手としたのなら何も思わなかったのですがその場限りの遊びのような関係の人としてしまっていることが嫌で仕方がないです。本人は「当然のようにされたから断れなかった」と言っていました。私とは結婚しないと出来ないようなことを遊びでの関係の人としていたんだという事を考えると何故か遊びの相手より私の方が下のような気がして劣等感に悩まされます。彼女は「同じ状態でしていいよ」と言ってくれていて、同じ状態でしたら劣等感は無くなると思うのですが、相手の親御さんに釘を刺されてる以上、彼女との将来を考えるなら、結婚と出産の順序が入れ替わってしまうのはダメだと思っています。私とは結婚してからしか出来ないような事を、彼女は過去の遊びの相手とはしており、劣等感を無くそうと同じ行為をしようと思えば、彼女を大切に思う気持ちと将来が無くなる事が怖くて出来ない。という無限ループに陥っています。ずっと悩んで劣等感に苛まれ辛い思いをするくらいならしてしまった方がいいのでしょうか？それとも彼女のことを本当に大切に思っているなら、一生この劣等感と敗北感を背負って生きるべきですか？それともなにか抜け出せる別の方法があるのでしょうかご助言よろしくおねがいします。

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女性特有の嫉妬をしてしまいました。

私は、メンタルを崩して二週間会社を休んでいました。明日から復帰なのですが、メンタルを崩したのが、嫉妬からくる人間関係なんです。年明けから異動してきた一つ上の女性に嫉妬していました。彼女は私と同じ部署で接する機会も多かったのです。ところが、彼女は産休育休明けで復帰して、ご主人もいらっしゃる。ところが、私は未婚子なしかつ実家暮らし。結婚の経験もありません。故に、敗北感を味わってしまいました。更には、比較的穏やかな彼女と気性の激しい私。太らない体質の彼女と太りやすい私。ナチュラルな雰囲気の彼女とぶりっ子っぽい私。何もかも彼女に嫉妬していました。以前、私には1回り年上の既婚男性と不倫していた時期もあり、後ろめたさを感じる時もあります。また、優劣はないかと思いますが、妊娠出産授乳で産婦人科行ってる彼女なのに、同世代の私は生理痛と生理不順で産婦人科に行ったことがあるのですが、そこで敗北感を感じそうになりました。ただ、最近は私は私のままでいい、と思えるようになってきました。女性特有のねちっこい嫉妬、女性の情念だったと思います。私は私でいいですよね？

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元カノへの嫉妬心なくしたい

昨年7月同じ職場の旦那と1歳の子供がいる女性と不倫関係でお付き合いが始まりました。私は４年前からバツイチでした。その後彼女は離婚して子供と一緒にアパートへ引越しました。その際私が一緒にアパートを探し、引越しも手伝い、家電などもプレゼントしました。その後彼女は同じ会社ではまずいという事で、他の会社に移りました。いずれは結婚しようと話しもしていましたが、ある日私が彼女の子供に対する態度が邪魔そうにしていたと彼女に言われ、私が振られる形で別れました。交際期間は半年間でした。別れてから1か月後に私の方から一度復縁を申し出ましたが断られて、しばらくは気持ちが辛い期間がありましたが、別れてから4か月経った頃にはほとんど吹っ切れていましたが、先日彼女が暮らしているアパートで、彼女が元旦那と一緒に暮らしている事がわかりました。それからというもの、吹っ切れていたはずなのに嫉妬心なのか独占欲なのか、寂しさなのか、とても悲しく辛くてどうしようもないです。ダメだとはわかっていても夜にアパートへ行ってしまい、2人の車が止まっているのを見てはまた悲しくなってしまいまいます。この感情から抜け出し、なんとかまた吹っ切りたいのですがどうしたら良いでしょうか？アドバイスを宜しくお願い致します。

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2024/04/14回答受付中

カップルに嫉妬しない方法

カップルや夫婦に嫉妬しない方法を教えてください。昔質問したけど良い答えが得られなかったので。私は、男女が一緒にいるのを見ると嫌な気持ちになります。負けたような気になります。その女が魅力があって愛されているように感じます。よほど気に入ってないと男女で一緒になんかいないと思うからです。自分にはいい相手がいないので、また、自分の別れた相手に似てる人のカップルを見るとドロッとした気持ちになります。どこがいいんだろう、と。楽しそうに見えてしまいます。どういう考え方をしたら嫉妬しないで平気で過ごせるでしょうか？いくつか教えてくれるとありがたいです。

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