問答一覧

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耐える

幼少期から孤独と友だちのはずなのに、今になって寂しくて寂しくて仕方がありません。耐えるのが、しんどいです。どうしたら強い心になるのでしょうか？

仕事場で2年近く一人の人からずっとモラルハラスメントを受けています。最初は自分が悪いのかと頑張りましたが、あれをやったらダメ、これをやったらダメ、昨日やってよかった事がダメだと言われ、人格否定もされ、萎縮するようになってしまい、隣にいるだけで何か言われても言い返せない、返事をするだけしかできず、ストレスで顔面痙攣を起こすようになりました。その人と私は立場が違う部署ではあるのですが、その人の下の人間はことごとく育たず、辞めたり、異動願いを出し、私がいる間で十人近くいなくなっていきました。職場の上に言っても、下の人が居ないからその人は動かせないと言われました。言い返す事もできない私はもう辞めるしかないんでしょうか、言い返しても何倍にも返ってくるのが怖いし、耐えきれません。ほんとに殺してしまいたい、もしくは死んでしまえいいとまで思うようになってます。そんな事を思うのは嫌です、その人と同じ土俵に降りる気がしてしまいます。助けてください。

有り難し 30

回答 2

耐えること

日常生活で人間って欲望にかられると、我慢できなくなることがあると思います。子どもならまだしも、大人がこの気持ちを抑えられなくなったとき、どうしたらいいのでしょうか？冷静に考えれば大したことではないのでしょうが、自分の意思を貫き、道を逸れずに強く正しく生きるための助言がございましたら、ご回答をお願い申し上げます。

有り難し 37

回答 3

耐えられない

最近、苦しい日々が続いてます。親切にした相手に見下されて、裏切られて、胸がとても苦しいです。私様の期待に応えられないならもう要らないと一方的に距離を置かれました。話し合おうとしても、知らぬ存ぜぬで、会話になりません。とても悲しい… 私だって、必死に頑張ってるのに… 私も勝手に期待してるのでしょうか？この人なら裏切らないだろうと。そんな事を期待するのも私のエゴでしょうか？どうか、元気の出る言葉・立ち向かう勇気の出る言葉を下さい。自分も報われると信じたいです。

有り難し 38

回答 1

自分の愚かさに耐えられない

10年前に始めた株取引で何度も大きな損をしながら続けてましたが、ついに先日1000万もの損が発生し今まで30年以上真面目に働いて貯めたお金が全てなくなりました。子供の学費や老後のことを考えて貯めていたのに自分の欲のために、全てが消えました。どうしてこんな状態になるまで株取引をしたのか。。。自分の愚かさや後悔の念で、それ以来仕事も手に付かず食欲もなく生きている事が苦しいです。最近は死んだ方が楽だと感じてます。生命保険に入っているので死ねば家族は悲しむかもしれませんが、路頭に迷わすことはなくなります。死ぬとこんな苦しみから解放されるはずです。死ぬ勇気さえあれば死んだ方が楽と考えるのは間違っていますか。

有り難し 18

回答 2

マウンティングに耐えられません

最近の、職種マウントや恋人マウントに耐えられません。自分よりいい地位についている人が妬ましく、特に最近は結婚をほのめかしたりするsns投稿を見ると気が狂いそうになります。(自分にも恋人はいますが、結婚の話はしていないので…) 純粋に人の幸せを願えない自分にも本当に腹が立ち、自己嫌悪が止まりません。どうすれば人は人、自分は自分と思えるようになるでしょうか。

有り難し 14

回答 1

人生に耐えること

死にたい、と思ってしまいます。生まれてしまったからには、生きるより仕方ないとはわかっていますが… 人生、生きていたら楽しいこともあるとは思います。でも、生きていたら必ず悲しい出来事がありますよね。それに、日々怒ったり、誰かに嫉妬したり、恨んでしまったり、迷惑をかけたりするわけで。どんなに楽しく生きたいと願っても、自分の意思に関係なく不幸は訪れます。どんなに穏やかに、正しくあろうと心がけても、醜い自分はつきまといます。なんでそんな辛いことを一生繰り返しながら生きなければならないのだろうと思ってしまいます。早く死んで、解放されたい… 生まれてしまったことを、なにかの罰と思い耐えるしかないのでしょうか。それとも、もっと楽に生きられる考えがあるのでしょうか。

有り難し 28

回答 2

自分のミスの多さに耐えきれない

自分は医療系の仕事に就いています一つのミスで多くの患者に被害が及ぶ業界です理解はしているつもりですが、うっかりミスや思い込みから来るミスなど日に多くのミスを犯していますそんな状態のため、直接そういった態度を取られたわけではありませんが、上司や同僚にもかなり嫌われていると思っています現在、自分に自信が持てず、帰宅するたびに絶望している状況ですいっその事、今の仕事をやめて、全く違う職業を始めるべきなのでしょうかどうかこの先の人生の指標を示してくださいませんか

有り難し 27

回答 2

孤独に耐えられない

質問が殺到している中、2回目の質問になります。まだご質問されていない方、すみません。前回質問をし、その答えより勉強を頑張ろう、資格を取ろうという気になりました。しかし、頭では分かっていますが心が着いていきません。一人で勉強していますが、孤独感に苛まれます。孤独に耐えられない自分が情けないです。以前は一人行動がむしろ楽だったのにです。孤独に慣れなければいけないのは分かっていますが、心がついていきません。

有り難し 7

回答 1

自分と兄弟の格差に耐えられない時がある

こんにちは。私には、弟が2人います。1人は4歳差、もう1人は17歳差です。異母兄弟や異父兄弟ではなく、3人とも間違いなく同じ両親から産まれました。子供の頃両親は厳しく、ゲームは買ってもらえず、携帯は高校生になってから、アニメは小学校高学年になる頃にはあまりいい顔をしなくなり、中間や期末試験の一週間前は他の家族が遊びに行ってても私は1人で塾に缶詰めで勉強…と、今思い返せばあまり「楽しい」記憶がありません。大人になって親元を離れた今、自分で自由にしたいことをしたり、嫌なことをしない人生がとても楽しくて仕方ないくらいです。 …と、ここまででしたら今は楽しく過ごせてるで済むのですが…最近、1番下の弟がいるとしんどいです。この1番下の弟、遅くに産まれた事と生まれつき身体的障害(知能には全く問題なし)があるため皆から溺愛されてました。もちろん、産まれた当初は小さくて可愛くて私もメロメロでした。しかし、月日が流れるにつれてかつての自分との待遇差(幼稚園児で自分用のゲームを与えてもらえる、友達が見てるからとアニメを見れる、嫌いなものは一切食卓に出ない、どれだけ成績が悪くても試験前に勉強しなくても「自己責任」という言葉で許される、外出先で「疲れた」とか「帰りたい」とか言うと例え周りがどうであれ採用されるetc, , ,)が凄く、「どうしてこんなにワガママ言えるんだ！もう中学生だし少しは気を使えよ！」とイライラします。相手は子供だし、できるだけ表に出さないように合わせるのですが、時々爆発してしまって、せっかく楽しい外出が最悪の雰囲気で中断になってしまったり、親も機嫌悪くなって機嫌が直るまで無視されたりします。親に1度ポロッと待遇差について零した事があるのですが「お前の時とは違うから」と言われて終わりました。近頃は、これのせいで実家にも帰りにくくなってしまったのはもちろん、世間話程度の電話やメールも辛くなってしまいました。必要最低限のやり取りでさえ辛くて、連絡を放置して怒られてしまうことも…。病院とか行くべきなのかもしれませんが、今の仕事が好きで休みたくなくて…。でも、誰かに聞いて欲しくて、助けて欲しくて相談しました。文が荒れてしまってますが、どうか助けてください。

有り難し 7

回答 1

働くことに耐えられない。

こんにちは。初めて質問させていただきます。仏教では生きることそのものが苦であるという考えかと思いますが、最近私は本当にそう思います。誰かにいじめられた、嫌なことがあった、そういうわけではありませんが、口癖のように「仕事辞めたい。死にたい」と言っております。ただ私はそもそもの性格や言動がかなり子供っぽく、外面美人とでも言いますか、他人の前ではかなり明るく振る舞うため、周囲には「はいはい、辞めたいのね」程度にしか受け取られてはおりません。それは一向に構わないのですが、私自身辞めたい、死んでしまいたいという気持ちが強くなります。以前こちらで死にたいと思う心は自我の声、どんなに辛くとも生きたいと叫ぶのが命の声であると書かれていたお坊さまがいらっしゃいました。私はどちらの声もかなり強いらしく、死にたいと思いながらも生きたいと思い、とにかく休みの日は死んだように寝ることなどがよくあります。死にたいと思う理由については、現代では働いていないと生きていけないため、働きたくない＝死にたいという考えになるのだな、と自身で分析はしてみました。私には病気の母もおり、家賃生活費は全て私が払っています。恋人もおりますが、決して高収入ではないのでもしも結婚しても仕事は辞めれないだろうと思います。最近は暇な時間に働かずに生活する方法をネットで検索しますが、アフィリエイトやらFXやら決して楽ではなさそうな稼ぎ方ばかり。長くなってしまいましたが、働きたくないというのはやはり甘えなのでしょうか。体力的にも精神的にも耐えれなくなりそうでこわいです。なにかこんな自分でも生きやすくなるアドバイスなどございましたらお待ちしております。

有り難し 43

回答 3

孤独に耐えられない

外国人の彼氏がいるのですが、彼のことが信用できません。それが辛くて辛くてたまりません。海外で一人で暮らしているため、常に寂しさを感じています。そのため彼氏ができると安心感がとてつもなく心地よく、執着してしまいます。数か月前、実際に軽い浮気（他の女性とデートをする）や、元彼女と連絡を取り合っていることを目撃し、不信感でいっぱいになってしまいました。彼からは謝罪がありましたが、根本的に変わってないので（そう感じる）今何してるんだろう…と常に気になりストーカーのようになってしまいます。日本にいるときは彼氏がいなくても平気でした。また彼氏がいるときは相手を信用しており、飲み会であろうと女性と二人っきりでいようと気になりませんでした。年を重ねるごとに、心の底では結婚したい（落ち着きたい・子どもが欲しい）という願望が強まっているのは認識しています。ただキャリアを築きたい気持ちもあり、それは男性に依存する女性になりたくないという気持ち（恐れ）でもあります。仕事は非常にハードです。精神的にも肉体的にもタフでないと務まらない仕事だと言われています。正直この仕事は嫌いです。自分の成果が周りに認められているのは自覚していますが、ストレス負荷も高いため常に逃げ出したいと思っています。最近は仕事でミスが続き、彼氏も海外旅行に出ており、どうにも自分の気持ちが整理できません。彼氏は友達（元彼女）に会うかもしれません。本人がそう言っていました。そんな彼氏と別れればよいのですが、一人になった時の苦しみに耐えられる自信もなく、自分で何がしたいのかさえ分かりません。心を整理する方法はないでしょうか。

有り難し 14

回答 1

心が耐えられなくなります

今日いつも相談してる先生に相談しましたが、お坊さんにも相談したくて相談しますね。心の病気なので優しいコメントでお願いします。　　ばばさんは、デーに水曜日いったのと、いつもの友人がいなかったのと、ずっと座っていたのが辛かったのか　　「どんなとこかデーに行って見い」とケアマネさんと母が決めて行かせてるって　　愚痴と嫌味のいいどうしでした。　　私も朝から病院行ってつかれてるのに　　ボケてて気遣う様子は今日はない様子です。　　昨日は「年よりはいらんねんな」とそんな憎まれ口を言ってました。　　私は胸が痛むほど辛かったといってもわかってもらえませんでした。　　祖母は自分がしんどいと全部私にぐちを言ってくるので　　これからはまじめに聞かないで自分の部屋でしばらく深呼吸でもしてなさいっていわれました。　父は私のいやなとこみつけて怒ってるし、私は腕が腫れたり傷がいたかったりしたこと母にいってるみたいで祖母のこともあるし母が全部してるわけではなく父も私も助けているのでその余裕がないのか、母が爆発して「私が死んできていいねんな」と私にどなってました。母は自分が全部背負ってると思っているみたいです。　みんな私に言うから私の心が耐えられなくなってきて相談してて泣いていました。「私の方が死にたくなりますね。」　こんな状態でいいときがくるといわれているけど本当かなと思いますね。　きっとわかってくれて祖母の世話をしてるのわかってる人がくるよと　励まされました。いつもの穏やかで優しい祖母にもどってほしいです。神様やご先祖様も私のこと見て応援してくれてるよと言われましたが本当にそうなんでしょうか？

有り難し 15

回答 1

もう、耐えられない。

もう、どうして私ばかり悩みというか耐えられない事ばかり起こるのか。今度は実の母親の事です。義両親の次は実の母親かい！と言われそうです（笑）旦那はバツイチですが、私にとっては最良の夫で、夫大好きです。のろけてる場合ではありませんね（笑）それが結婚して子供が生まれたにも関わらず今だに文句と子供の祝い事やお中元やお歳暮駄とうで非常識な事を平気でやってきて義両親、旦那から総スカンです。もちろん私からも…。書いていたら書ききれないので割愛させていただきます。上の子が生まれてきた時も旦那と義母に喧嘩を売り自ら絶縁状態にしておきながら、私は被害者よ！的にお寺にワン切りの電話をしょっちゅうしてきます。たまに夜中にもあります。今日はたまたま電話がつながり義母に突然食って掛かり言いがかりをつけてきて義母を悪者にし立ててきました。電話を変わった旦那にも同様にしてきました、そして、私と旦那は携帯を着信拒否にしているので今度そちらに行くので私に会いに行くと訳のわからん事を勝手に言ってます。私は合うつもりもないし、今が存じかと思いますが、臨月でそれどころではありません。毎度毎度問題を起こして私のイメージを悪くしなんとしても、離婚させ自分のもとに戻そうと必死です。そのためなら、旦那の仕事関係にまで出向いて話してやる！といい始めています。もー手のつけようがありません。一応は警察に以前から付き出す準備はしていますが、何故そんな事までして娘の幸せを奪い取りたいのかわかりません。実の母親からしたら、娘を取った憎い仏教！旦那と義両親でしかないでしょうね。こんな母親に育てられ、独身時代に私は行き方がわからず、逃げてたのがお寺でした。暇あればお寺。法話会へ参加してました。結婚する時も母からずっと言われてました。あんたはへんてこなものに洗脳されるついに坊さんと結婚？と。そして今回は私達の死後お墓の管理だの今住んでるマンションの相続などの話で電話してきてあますが、理屈をつけて会って離婚させようとさせています。本当に私は疲れました。こういう事が度重なれば義両親も旦那も、私を捨てるかもしれません。それは避けたいです。家の両親に私は命をかけてそれを伝えるべきでしょうか？以前電話や手紙で絶縁、離婚しないこと、付き合いたくない事も伝えてます。

有り難し 23

回答 2

陰湿ないじめに耐える

私は中学三年生で来年高校生になる予定です。私には夢があります。それは留学することです。留学するには今年勉強を頑張って学校をできる限り多く通わなくてはなりません。ですが私は今いじめられています。いじめの原因は小学生の時に女友達を巻き込んだちょっとした争いです。その時から少しずつ嫌がらせを受けるようになり、自分がHSPなのもあり、反応が面白かったのか、標的にされることが多くなりました。小六になるといじめは完全にエスカレートしきっていて、その年の後半から中二までは完全に不登校でした。なので今年はやり直したいです。いじめは私に色々考える機会も与えてくれましたし、私にとってはある意味修行です。いじめのおかげで人に優しくなれました。今日も学校で数人の女子に陰口を言われたり笑われたりしました。でも耐えられました。ですがいじめるような人は仲間が多いのでどんどん増えます。そして何人も嫌がらせをするようになった時学校に居場所が無くなって耐えられなくなって今耐えられてる自分も潰れてしまいます。弱さを見せたらまたエスカレートして最初は耐えれても限界が来て精神的に衰弱するかもしれません。なのでそんな時でも耐えられる精神を持ちたいです。私は今優しさだけで生きています。それがなくなったらただの弱い人間なので、それが無くなくなるのも怖いです。前まで学校に行ってなかったので頼れる仲間も仲間を築くコミュ力もないです。どうしたら良いですか？まず複数人相手にしても動じないことは可能なのでしょうか？できるようであれば教えて頂きたいです。何としてでも夢を叶えたいです。

有り難し 26

回答 1

離婚すべきなのか、耐えるべきなのか

夫とは恋愛結婚で結婚2年目で5ヶ月になる娘がいます。夫は病気で前職を辞めて、無職の期間は知り合いの卓球教室の手伝いをしていました。今年1月に子供が生まれて、4月に夫は卓球コーチとして再就職しました。夫の仕事はシフト制ですが週休2日です。しかし休みの日にも夕方から副業として知り合いの仕事を手伝っているため、丸１日休みは滅多にありません。そして、今年から趣味で自分の卓球チームを作り、活動し始めました。仕事が始まった当初は希望休を家族の時間に当ててくれていたのですが、今は自分の通院と卓球チームの試合や練習に当てており、家族で出掛けることは滅多にありません。夫は自分中心で好きな仕事をして卓球チームで活動している時がイキイキとしている。家族は二の次なんです。このことで何度も話し合いましたが、この状況について夫は悪いと思ってないそうです。彼の父も同じような感じでそれにプラスしてボランティアで仕事をしており、家にいる時間はあまりなかったようで。その反面で私の父は暦通り、定時帰宅で家族で外食や旅行などが頻繁にある家庭でした。そもそも育った環境が違い、考え方も違うようです。一度家出をして話し合い、夫は自分は変わる気がない、私と子供のことを考えたら俺じゃなくて別の人の方が幸せになれるんじゃないか、とまで言いました。私も私で、はじめての育児でイライラすることもあり、夫に対してイライラすることが多く、帰りたくない家を作っていたのかと反省しました。それで私が我慢する、明るくする、変わろうと思って何とか再建を試みていたところでした。でもふとした時に悲しくなり涙が出ます。それにいま夫といても楽しくないんです。幸せだった時はどんなことを話していたのか、どうやって笑っていたのか、夫に気を使いすぎて素の自分が出せなくて、わからないんです。他の家庭を見ると幸せそうで辛いです。私も夫婦仲良く、家族で楽しく過ごしたかったのに、もう無理なんだと思うと辛くて。いつまでこんな思いをしなければならないのか、もう辛くて。子供のために頑張ろうと思うのですが、ふと涙が出て、死にたくなってしまうこともあります。夫と離婚すべきなのか、このまま頑張るしかないのか、何が幸せになれるのか、自分がどうしたいのかわかりません。助けてください。

有り難し 8

回答 1

惨めで耐えられません

昨日、好きな人を含めた数人のグループで遊んできました。好きな人には彼氏がいます。楽しそうに話したりするたびに、この人にとってのNo.1は自分じゃないし、今自分が見ている笑顔はその人の一番の笑顔ではないんだなと思うと、なんで自分じゃないんだろう、自分は何をしているんだろう。自分はこれから誰かのNo.1になれるのか、誰かの最高の何かを享受出来るのか。なんで自分を受け入れてくれる人がいないんだろう自分が他の人に出来ることって何だろう自分の良さって何だろう自分磨きって何だろう自分が磨いてきたと思っていた物はしょうもないものなのか今まで頑張ってきたと思って来たけどそれじゃ足りないのかなもう取り返しがつかないなぁ何を目標に生きていこうかもう自分にはチャンスは無いんだろうなと、芋づる式に後ろ向きな考えが噴出して止まらなくなりました望む通りになる訳じゃないということは、頭ではわかっているつもりですが、やっぱり諦めきれない。でも、諦めらなきゃならない。諦めたい。忘れたい。こんな自分が惨めで疲れました。悔しいし、情けないです。苦しいです。辛いです。もう嫌です何についても前向きな考えができなくなりました。自分は弱いな。こんなのでこれから先大丈夫かな。質問なのかさえわかりませんが、吐き出せるところはここしかなくて、、、

有り難し 6

回答 1

耐えること、忍耐

息子が野球部に所属しております。小学生の時からやっているから、中学でも野球をしたいと本人が言い入部しました。中学生の野球部だけに練習は月曜から日曜まで休みなしで今年の夏休みも殆ど部活の毎日でした。来年は3年生ですので、引退になります。ところが、夏休みのある日、息子が部活をやめたいと相談をしてきました。ずっと頑張ってきたことだったので、私も何か特別な理由があるのかと色々気になってしまい。じゃあ辞めればいいじゃないとは言えず、話をしているとケンカ腰になり口げんかで終わってしまいます。自分でやると決めたことは、やり遂げて欲しい。終わらせることは簡単です。でも続けることに意味があると思うんです。息子からすると、俺がやることだから俺が決めて何が悪いんだと言われ確かに私が無理矢理やらす意味があるのか、など悩みます。辞めたいなら辞めればいいとは思います。厳しいことを子どもに言い過ぎなのかと、言った後に反省する日々です。

有り難し 5

回答 1

孤独に耐えるには！

私は借金があり正社員で働きながら、バイトにも行きダブルワークしています。正社員の所は、バイトは禁止なので内緒で働いています。ダブルワークの事を知ってるのは家族と極わずかの友人だけです。でも皆が見つかったら正社員の所は退職になるから良くないって言われて応援してくれる人はいません。でも両親も年金生活で用意が出来ないから自分で何とかしてって言うし友人達も良くないとか色々、言います。正論だけど借金の返済は待ってくれません。バイトでの収入の分に協力してくれるわけでもありません。自分が作った借金だし良いと言われるとは思ってないです。でも頑張って頑張って時々、孤独感に襲われて！回りが言うようにバイトを辞めてしまおうかと思ったりもします。でも返済は待ってくれません。バイトでの収入も年収に上乗せされるから税金だって上がります。結局、バイトやめても借金といくら増えるか分からない税金の支払いを考えると、それも不安で夜も寝れないです。自己破産の事を言う友人も居ますが収入がある程度、あると破産が出来ない事もあるって言われました。それに破産したら何もかも現金になりローンも組めません。そんな事になったら本当に生活、出来ません。まだ独身だし生活を一緒に支えてくれる人も居ません。今の私には、この生活で生きて行くしか、ありません。

有り難し 8

回答 2

2023/01/23

孤独に耐えきれない、死にたいです

孤独がつらいです。誰かと一緒にいるときしか安心できず、別れたら帰宅したりすると孤独感でいっぱいになります。恋人や友達に好かれたいという思いが強すぎて、相手がそれに答えてくれない時に絶望してしまいます。孤独感は日に日に増していて、以前なら耐えられたことが今は耐えられないです。他人には理解されないようなことで怒ったり悲しんだりしてしまいますが、自分でも押し寄せてくる感情に抗えずつらいです。本当は死にたくないのですが、このような苦しみに毎日耐えるのもつらく、孤独感の解消法もわからないので逃げてしまいたい気持ちになります。最近は恋人とも喧嘩が増え、さらに精神的に不安定になっています。頭ではわかっていても感情が追いつかずに涙が出ます。誰かに嫌われたり見放されるのがとても怖いです。どうしたら孤独感や恐怖心がやわらぐのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

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