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検索結果: 953件

2024/04/13回答受付中

入院中の親にイライラします

入院中の親の要求に振り回されています。母親(70台前半)が背骨の骨折で入院しました。面会は病院の規則でできません。始めは優しくLINEや短い通話で接していたのですが、どんどん要求が大きくなり、明日までにこれを買ってきて、忙しくて１日LINEやメールを送らなかったら、なんでラインをくれないの？もっとほしいときました。いままでの仕事や育児に加え、父親の飯や相手もすることになり、多忙で、頭がパニックです。その状態でそんなLINEがきたため、忙しいからそんなに要求されても無理と返信して、そこからは返信が来ないです。優しくしないといけないのに、正直忙しいのに色々要求されてイライラします。どうしたら優しい気持ちで接してあげられるでしょうか。

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大好きな親にイライラしてしまう。

26歳女性です。働きながら一人暮らしをしており、地元に両親がいます。両親のことは大好きなはずなのに、たまに会うとイライラしてしまいます。自分の嫌でたまらないところが似ているからかもしれません。毒親という言葉がありますが、両親は全く違って、いつも限りない愛情をもって接してくれます。それはひしひしと感じています。会ってイライラしたりした後に別れて一人になるとどうしてあんな感情になってあんな振る舞いをしてしまったのだろうといつも後悔します。でも、イライラするのも本当なのです。昔ながらの古い家だったせいか、小さな頃からいい子でいることが必要とされていて、その反動でいまこんな甘えが出てしまっているのか？とも思います。いい歳して本当に恥ずかしいのですが…。こんなに私のことを大切にしてくれる存在は、他には絶対いないのに。自分でも自分がわかりません。先日時間がない時にコンビニでおにぎりを買っていて欲しいとお願いしたら、サラダやヨーグルトもついていました。私の体を思いやってのことだと思います。たまに帰省すれば、小さい頃好きだったおかずが山ほど出てきます。考えれば考えるほどありがたくて泣けて仕方がないのに、素直になれない私に、どうかアドバイスを頂きたいです。

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イライラ

ここ最近連チャンでおかんとけんかしました。なんでけんかしたかというとおかんが仕事探せ外にでろとかいうから頭に来て殴り合いしました。いってもきかないから、イライラして手が出ました。私ばっかりではないのに私みたいに仕事探しても、面接しても落ちての人もいるのにハンデがある人は全国にいるのに今はコロナだから仕事なかなかないのに、まともな人もいるのにハンデがある人はさらに難しいと思います。私の場合は小学校から高校まで、養護学校です見た目は普通の人と変わらないと思います。療育手帳は自分で作ってはないです。祖母が勝手に療育手帳作って余計な事してと思うこともあります。たまに療育手帳返そうと思うこともあります。療育手帳はなんのためにありますか？持っててもなんの意味もないのにっておかんに頑固っていわれたからそれにもイライラしました。私が頑固なのは私自信わかってます。頑固なのには理由があります。分からない人には分からないと思う私は親が恋しい時離なれてしゃべらないから成長が送れてるからってだけでさべつされたから祖母もおとんの姉は長男の孫ばっかり可愛がり私のことは差別するからお金くれるとかくれないとかの問題じゃない私は平等にしてほしかった平等にしてくれたら、頑固じゃなかったと思います。よその孫ちゃんはじいちゃんばあちゃんに平等に可愛がれて、うらやましいよ。いくつになっても、私のライン友は私より年上だけど、じいちゃんばあちゃんに平等に可愛がれてるから、すごく素直です。ライン友はじいちゃんばあちゃんの愛情があるけど私には祖母の愛情なんかないです。可愛がった孫はしらんふり祖母が亡くなった時は誰一人お見送りしない線香あげにも来ないいろいろしてもらったのにありがとうもないです。かわいくない差別した孫かお見送りしました。４９日までお菓子あげたりスイカあげたりパンあげたりしたのに墓参りいったのに、なにもしてないのに私にはなにもないいいこともない長男の孫ばっかり幸せくれてと思うことあります。たまに私はうまれて来ない方がよかったって亡くなった弟の逆だったらよかったかなってうまれこないほうがおかんもおかんもその方がよかったかなって思うことあります。

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イライラが止まない

お坊様どうぞよろしくお願いいたします。今日は家族が皆いる休日でした、その和の中に私は居ません。仕事柄365日交代勤務家族子供とのすれ違いが多い職です。私の母は離婚し一人で私たちを育ててくれました。でも、仕事と家事子育てがうまくやれる人ではなく、いつも家は汚れていて、酒にも頼る人でした。中学時代は、部活で必要なものをお金がなく、私一人だけ仲間とは大分遅れて買って貰い、情けないようなつらい思いもしました。部活の応援にも一度も来ませんでした。私はそんな親にはなりたくないと、家も毎日掃除し片付いてないと嫌です。どんなにきつくても掃除をしないとご飯も食べません。子供は軽い発達障害と診断を受けた子がいます(注意欠如)内服治療してましたが色々と考えることもあり現在は中止してます。その子だけではありませんが、仕事から帰り、散らかった家、子供の様子、やるべきことをせずテレビ見ている等、直に頭にきて大声で怒鳴ります。その様子に夫も「お母さんから言われるから片付けろ」と。その言葉にまた、私のせいか！とイライラが増し家庭内の雰囲気は最悪です。そもそも仕事で子供と１日の中で言葉を交わさない日もめずらしくありません。特に発達障害のある次男は怒ってばかりで、駄目だと思うんですが怒りを抑えられません。病気だから仕方ないと思ってますがだめです。次男のはつらつとした笑顔はだいぶ見てません。いつも自信なくこちらの様子を伺ってます。子供のスポーツの応援も休みを合わせ行ってましたが、私が納得しない試合を繰り返す子供に腹がたち、応援にも行かなくなりました。心がない親になっていると思ってます。今日も一人体力作りにランニングをしてますが、その後は掃除、その間子供たちは朝ごはん。昼は勝手に食べてと、放置。夜も家族団らんはなく、私は個食。もちろん会話もないです。私のイライラが家庭内もだめにしてると分かってますがイライラを抑えられません。子供が赤ちゃんだった頃も１日の中で１回も抱っこしなかった日も有りました。保育園延長保育、子供への愛情より稼ぎを大事にしてました。今もそのままです。長男は家を出てスポーツで高校に入り寮生活でお金が要ります。お金を稼がないといけません。この繰り返しの毎日がどうにかならないか、自信を無くしている次男、家庭内不和。ご助言下さいませ。

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イライラしないコツ

子育てや、他人の身勝手な発言にイライラしてしまいます。昔から自分は短気な方なんですが、イライラする私に夫が『イライラしない本』みたいな自己啓発本を勧めてきたので読みました。本についてざっくり説明すると、『人生は選択の連続だから、今起こった事は自分が選択して招いた結果だ。つまりそれは自分のせいと考えるとイライラしないだろう。』と書いてあったので、自分のせいだと思うようにしました。例えば、長男の出産の時、かかりつけの産婦人科の担当医師や看護婦がとても冷たく人手不足な病院で、怒られ放置され、出産は散々な目にあいました。ずっとそれがトラウマです。そして産後は母乳が出ず、周りから、母乳はなんで飲ませてないの？なんで出ないの？うちは完母だよ？ミルク高いでしょう？みたいな言葉の嵐。あぁ、病院が最悪だったのも自分が決めた病院だし、よく調べなかった私が悪い。母乳が出ないのも私の体が悪いせい。子供が泣くのも私が悪い。何もかも自分が悪い。そうやって気づいたらどんどん追い詰められ夜中に暗い部屋で1人泣いていました。子育てに限った事ではないですが、こうやってイライラした時はやはり自分のせいと思うべきなんでしょうか？お坊さんはイライラしますか？イライラしたらどうやって気持ちを抑えているのですか？木魚を強めに叩いたりするのでしょうか？

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育児でイライラしないようにしたい

２歳の子供がいます。とても可愛いと思っているのに、毎日イライラしてしまいます。今日は、朝服を着替えたがらなかったので嫌がっているところをイライラしながら無理やり着替えさせました。大きな公園に遊びに行き、歩かずに抱っこ抱っこって言うので、イラっとして、疲れちゃうんだよ、と言ってから、抱っこして歩きました。帰りにジュースを飲んでいたら大量に服にこぼしたので、イラっとして、あーと言いながら拭きました。食事の時は、もっとと言って私のを奪って食べ始めたので、新しいのを用意したのに、食べなかったのでイライラしました。あとは、ゴミの付いたクイックルワイパーを振り回していたので、止めて！ゴミだらけになっちゃうでしょ！と怒り気味に言いました。こうあげるとホント自分は大人気ないなって思います。こんな小さなことでホント毎日イライラして、子供が可哀想と思いながらも繰り返してしまいます。イライラしない気持ちの持ち方はあるでしょうか。

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仕事とイライラ

今年になって面接を2回受けました。ダメ元で受けたので、結果はイライラしてませんが、パートで1年でもいいので、仕事したいと思っていますが、現在のところ2連敗してます。以前働いていた職場は高校卒業後にはいり辞める前まで4年仕事しました。会社の都合により退職しました自分から辞めてはいませんなぜ採用されないのかは採用しても長続きしないすぐ辞めるって思われてるのではと思います。話変わりますが、2月から親が精神不安定になり、イライラします。イライラして親とケンカばかりします。親は精神科に通っていますが春と秋以外はまともなんですが春と秋は必ずおかしくなり、意味不明なこといったりします。それでイライラしてケンカします。親が精神科の先生の診察に行った際に私はテンション高いから、話しに来なさいって親にいったみたいですが親が通ってる精神科の先生見たことありますけど、私は精神科の先生が大嫌いなので意地でも私は精神科の先生のとこに話しに行きません。なぜだというと精神科の先生は私に薬を飲まそう飲まそうとするからです。私はテンション高くありません親のことでイライラするからいっらってなり、テンションが高くなるのかもしれないです。理由があるからケンカするんです。相談しても誰も分かってくれないと思い誰にも相談しないのです。

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イライラして疲れます

なんか毎日いろいろあって、何をするのも疲れました。旦那ともケンカばかりでイライラ。子供にもイライラ。旦那はいいけど子供にはかわいそうと思いながらどうしようもできず。家事もなにもしたくない。お寺とかに行ってお坊さんに話を聞いてもらいたいです。

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子供にイライラします

四歳の子供にイライラして、ついきつくあたってしまいます。理由は、何をするにも遅い。特に服を着るのが遅く、裸のまま20分以上じっとしています。風邪をひきやすい子のため、放っておくこともできず、早くしなさい！と何回も言い、時には叩いてしまいます。何でそんなこともできないの？と、ひどいことをいってしまうこともあります。下に一歳9か月の子がいて、一日中追い回してくるのと、男の子なので毎日公園へ連れ出さなければならず、そのイライラ、疲れもあり上の子にあたってしまうのだと思います。夫は平日はほぼいませんが、土日は一緒に遊びにいったり、子育てには協力的なほうだと思います。しかし下の子に追われ座って休む時間もない私に比べ、夫はソファーにゆったり座って休んでいるのを見ると、またイライラします(下の子は私にばかりくっついてきます)。夫にも優しくなれません。このままではダメだと思い、一時保育等も利用していますが、特に肉体的に疲れているときはやはり周囲に怒りまくってしまいます。そのたび、自己嫌悪に陥ります。毎日毎日、大量の洗濯と食事作り、片付けても片付けても片付かない部屋の片付けに追われ、怒るときは自分でも止められないくらい爆発してしまいます。イライラせずに優しくなりたいです。どうすればなれるのでしょうか。

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イライラして仕方ないです。

先日、離婚しました。すべてのことが終わったことに対し、私の母は、いつまでもネチネチと言って、私を追い詰めます。もう、離婚の話なんてしたくないのに解決金が少なく「それでいいよ」と○○が了承して、○○はそれでいいっていってるけど、うちの家も下に見られているんだよ。と。「悪いけど、○○はね、～～～」と、悪いけど、悪いけど、と話の頭につけながらもポンポンポンポン、人の傷つくことを言ってきます。悪いなんて思っていません。(笑) 最近は「もういいでしょう。終わったことでしょう。」と笑いもせずに部屋から去ることで、母からの襲撃を避けてます。元旦那の実家にも直接、言ってはいけないことを、ポンポンと言ってしまう母。母が離婚の原因の１つでもあったようです。私自身も、思ったことを口にしてしまう母にイライラして仕方ありません。ですが、産んでくれた親。何も言えない私の性格、ストレスが溜まりすぎて、体調、血圧がおかしくなる日々が続いております。母はプライドが高く、人のことをバカにし、追いつめる癖があります。(母の妹も言いたいことを言われて縁切り状態)その点、自分が言ったことに後悔し、バカにされるのは大嫌い。私は、母に対して、感謝もしているだけに、何も言えません。普段から、祖母の介護もやり、良く動く母なのです。ですが、私も娘と言えど、人間なので、あまり言われたら怒鳴り返したくなります。(やったことはありません) 親に言い返してはいけないだけに、イライラの捌け口がないのです。。こうゆう場合、どのように気持ちを落ち着かせたらいいでしょうか。また、家族全員が母の性格に悩んでます。少しでも、良くなるために、母に声をかけるのならば、どんな言葉がいいのでしょうか。「お母さんは思ったことを口に出しすぎだよ」と伝えたことはありますが、開き直って終わりです。どうか、アドバイスお願いいたします。

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妹にイライラします

いつも回答ありがとうございます。年末になり、本格的に掃除したいと思っています。私は昔から掃除や整理整頓が苦手な方でした… 小中高の時はよく父に「動物の小屋じゃないんやから綺麗にしなさい！！」とよく怒鳴られたものです。勉強机は本の山でした。しかし、社会人になりなぜか突然掃除したいと思うようになりました。きっかけは、仲いい友達が一人暮らしを始め、泊まりに行ったときこんなにきれいな部屋があるのか！！と恥ずかしながら感動したからです。それからは下手くそなりに断捨離や掃除を心掛けるようになりました。しかし、全く部屋はきれいではありません。原因は妹です。恥ずかしながら、家庭の事情で妹と同じ部屋なのです。大学生のころから同じ部屋になりましたが、私も掃除しない子だったので部屋が荒れ放題でも気にしませんでした。しかし今は、地べたには妹の服と教科書・プリントで足の踏み場もありません。何度も何度も服をたたみタンスに直す。本棚に直すと代わりにやっていた時期もあります。しかし、次の日にはタンスから出しタンスの下には服が散らかる。いたちごっこでした。挙句の果てには、私のものはさわるな！！とキレ放題。根は良い子ですが、万年反抗期のように親にも私にも食ってかかるような子なので部屋は荒れ放題のまま。私も一時期ほっておきました。自分で気づくしかないかな。と思ったからです。でもいっこうにキレイにはならないし、私は掃除したいし。イライラします。掃除して。と話しても「忙しいから」「いやなら、家から出ていけば」「結婚しないからだろ。いい加減出ていけ。」と怒りがヒートアップする一方です。我慢するべきななのでしょうか。

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兄にイライラします

3歳上の兄がいます。こんな事言うべきではないのですが、発達障がいを患っており、何か気に食わない事があれば、それを盾に「しょうがない。俺、障がいがあるから」と言われますですが、周りからはそんな風に見えず、家族以外、そのことを知っている人はいません。そんな兄は、昔から短気で、一度怒れば、暴力を振るい、罵声を浴びせてきます。　今は下宿中であり、最近、帰省してきて、とても苦しいです。　私の顔を見るや、小馬鹿にしたり、セクハラまがいな事を言ってきたり、気にしている事を遠慮なしに言ってきて、夏休みの帰省では我慢して笑っていましたが、今回は無理でした。溜まりに溜まり、先日、少し言い返したら、怒り出し暴力を振るわれて以来、兄の連絡先や写真など彼とのツールを全て消しました。　正直、縁を切りたいです。いや、向こうが死んでくれないなら、私が死にたいです。　家族は、「兄に障がいがあるから」と昔から全て私が悪いと決めつけ、怒ってきます。「早く寮へ帰ってほしい」と頭を下げ母に言っても「なんで？」の一点張り　また、帰省中という事で甘やかされ、祖母や母のお金を好き放題使い、見ていて胸が苦しいです。仕送りもしっかりとしていて、バイトもしているのに、自分のお金は全く使いません。　まだ、高校生で自立もできず、一人暮らしができるようなお金がない自分が情けなく、この世から消え去りたいぐらい嫌です。　先日の件以来、避けて顔を合わせないようにしていますが、声を聞いただけでイライラして涙が出てきます。また、見えているところでコソコソと母に私の悪口を言い、ジェスチャーで嫌がらせをしてきます。祖母などには「相手にしてほしいだけ」とのことですが、それが迷惑でストレスなんです　いっそのこと、私が死んだ方が早いですよね？助けてください

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母にイライラしてしまう

こんにちは。高校3年女子です。私は数ヶ月前から平日は何ともないのですが、休日にお腹の調子が悪くなります。それを母に言うと、「お腹痛くなるって思ってるからなるねん」と言われました。私は、お腹痛くなったらどうしよう、とかは一切思っていません。どちらかというと忘れいます。そして休日になるとお腹が痛くなります。病院には連れて行ってくれません。毎週お腹が痛いと言っても、同じ返事しかして来ません。だから、「お腹痛くなるなんか思ってないのに勝手にお腹痛くなるねん」と強く言い返しています。そうしたら、「ビオフェルミン飲んだら治るわ」と言われます。私はビオフェルミンを土日に飲むようにしていますが、それでも治りません。飲んでも治らないことを伝えると、言い返す言葉がないからか分かりませんがその話はスルーされます。私の体調なんかどうでもいいということでしょうか？なので私は体調が悪くてもあまり言えなくなりました。しかし母は自分が体調が悪かったらすぐ口に出して、頭痛いや、しんどいなど言います。ちょっと足をどこかにぶつけたぐらいで、痛〜と大袈裟にしつこく言っています。なんのアピールなのでしょうか？その他の母の態度にも色々と腹が立ちます。母が自分で物を落とした時やちょっといらっとしたことがあったのか分からないですが、舌打ちしたり、「鬱陶しいわ」と1人で言ったり。自分はそれでイライラが収まるのか知らないですが、聞いてる方は気分が悪くなります。テレビを見ていると、「こいつブスやな」とか「なんでこんなやつがアイドルやねん」とか文句ばっかりです。スポーツ観戦では「なんでそこやねん」とか「お前それちゃうわ」とか。もう本当に文句ばっかりで腹が立って仕方がありません。私は何回も母に注意しているのですが、辞めてくれません。母は家事や仕事もしてて大変なのは分かります。もちろん感謝しないといけません。ですが、どうしても性格が受け付けられません。性格のせいで素直に感謝ができません。早く母と離れて一人暮らしをしたいと思っているのですが、進学する大学は医療系で勉強が忙しくなるのでバイトは週2程度しか入れなくて、なおかつ親からはお金の援助は一切ありせん。もう我慢できません。私が心が狭いだけなのでしょうか。どう対処するべきですか？よろしくお願いいたします。

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イライラしてしまう

1歳の息子を保育所に預けて4月から私は仕事復帰をするのですが、出産から今まで両親に預けることなく１人で育児をしていたので息子と二人っきりで過ごしていたからか育児に対して余裕がなく息子がゴミ箱をあさろうとするとダメ！ちらかしてもダメ！気がつくと息子に対してダメ！が口癖のように言ってしまいしまいには息子の名前を呼ぶと息子が肩をビクッとさせてまた怒られるっと怯えた顔で私を見ます。私も幼少の頃に継母から私の全てを全否定されて来てずっと継母のようにはなるまいと思っていたのに… 今の私はまるで継母のようになってしまった自分に愕然とします。もしかしたら思い通りにならなくて苛々してるのかもしれません。旦那に対しても仕事から帰宅しても息子とちょっとだけ遊んで後は携帯ゲームか動画をみて過ごしてる姿を毎日見ていると旦那に憎しみすら覚えてきて育児を私に押しつけて旦那だけ自由な時間を過ごして2人の子供なのにどこまで自己中なんだろうと思ってしまいます。だけど、四六時中一緒に過ごしてる私よりも息子は旦那が帰宅すると嬉しそうに旦那を後追いしてる姿をみて違和感しか感じません。怒ってばっかりの私より育児をしない旦那になつくのが納得がいかないんです。だからなのか旦那の存在さえも苛々して会話もほとんどありません。旦那は職場で苛々した事をはなして来るので話を聞いてあげてるのに私が旦那に話かけると旦那は携帯ゲームをしながら画面から目を話さない。つまり家族よりも携帯ゲームの方が旦那にとって優先順位が高いんだなと。自分の話は聞いて欲しいけど私の話は聞かないなんてもう夫婦として終わってるように感じます。どうやったら息子にも旦那にも苛々しなくなるのか分かりません。

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子供にイライラする

私の通ってるところがあるんですけど、そこに十代の生意気な子がきていて、気に食わなくて悩んでいます。その子は挨拶もしないし、職員の人たちが明るく声をかけても無視したり冷たくしたりします。私の大好きな職員さんもいるのに、いつも冷たくされているのを見るのが辛いというか腹が立ちます。（職員たちは気にしてないようですが）その人以外にも、挨拶をしない人というのにも一々傷ついてしまいます。どうしたらいいでしょうか？

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妹に対してイライラする

元からカラオケに行ったり、飲みに行ったりとコロナ禍によく出歩いていた妹ですが先日、彼氏の家に泊まりに行って帰ってきた直後に発熱、咳が出るようになりました。検査をしましたが陰性でした。でも、咳は続くばかりです。熱も平熱〜微熱〜高熱を繰り返すような感じです。ずっと、マスクもせずに生活をしています。結局同じ家に住んでいる時点でマスクなんて意味はないのかもしれませんが気分が悪いです。マスクを付けて欲しいと頼んでも息苦しいからイヤ（笑）とバッサリ。機嫌の悪い時なんかは人をバイキン扱いするなと逆ギレされます。私はコロナではない風邪だとしても治るまでは部屋で食事をとって欲しいと思ったのですが、陰性とわかったらリビングで皆と食事をするようになりました。せめて食事中は喋らないで欲しいのですが大声で話しては咳をする始末。食事が終わってもマスクをせずリビングで家族との会話を楽しんでいます。自分の部屋があるのだから、風邪が治るまでは食事の後すぐに部屋に帰れよと思います。せめて、マスクをしてくれていればこちらも少しは安心出来るのに頑なにマスクをしない姿勢に腹が立ちます。近付かれた時に嫌な顔をしたら、私に向かってではなく母親に向かって「なんか、や〜なカンジ！（笑）」ナメた態度に腹が立ちます。誰も、進んで体調を崩す訳ではないです。本当は責めたくなんてないです。けれど、悪いと思っていない態度、他人に迷惑を掛けないように行動しない姿勢、注意をすれば逆ギレ。そんな様子を見ていると心配の気持ちよりも怒りが勝ちます。我が家は全員、リモートワークが出来ない職業です。たとえコロナじゃないとしたって、咳が出て熱が出る風邪なんてこのご時世、困るんです。もっと真面目に考えて欲しい。両親に訴えても注意はしてくれません。父親は放任主義、母親は妹が自傷癖があることを気にして強く出れません。（強く責めたら自傷されるかもという気持ちからでしょう）けれど、姉の私ははっきり言ってナメられています。注意しても何も変わりません。この苛立ちはどこに向ければ良いのでしょうか。マスクを付けずに咳をしている音を聞いていると気が狂いそうになります。

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妹の言動がイライラしてしまう。

何度も相談してしまい、申し訳ございません。今回は、妹との関係でイライラしてしまうことがあり、とても辛くて相談致しました。私は今、妹と二人暮らしをしています。そんな中で、私は妹の言動にイライラして仕方ありません。まず、部屋の掃除や片付けをしないこと。脱いだ服はほったらかし、使った食器類は洗わずに放置、大音量でスマホで動画を見ていてうるさい、更には私のお金で買った食料を勝手に食べる始末。前までは、多少なりとも手伝ってくれたおかげで助かってはいましたが、最近は私に甘えているのか、自分で働いたお金はパチンコで豪遊し、お金が無くなれば家賃や食費などのお金を出すことを渋り、自分のスマホ代もまともに払えず、親に借りて払っている始末です。(親に借りたお金は返していません。) また、妹は見栄っ張りで分からないことを分からないと言えず、知ったかぶりをすることが多々あり、それにとても困っていて、話していると、とても疲れてきます。ただ、こんな妹を頼ってはいけない、アテにしてはいけない、また、知ったかぶりや見栄っ張りは自分も同じで、アテにしたり、頼りにしている心がどこかにあるからこそ、イライラしてしまうのかと思います。どうすれば、このイライラから解消されるのでしょうか？どうか助言を宜しくお願いします。

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イライラをどうしたらいいのか、、、

こんにちは。私は、経理と受付事務をしております。最近、困ったことがあります。中途採用で入ってまもなく１年たちます。入社したころは、前任者は自分が入る数ヵ月前に辞めており、ろくに教わることなく、どうにか、別の店舗の事務員に聞きながら、試行錯誤でやってきました。入った頃は金庫が合わないことが多く、苦戦していたことも、今はスムーズにできるようになりました。しかし、ふざけ半分でしょうが、何度も何度もそのときのことを口にだし、人のことをバカにしてくる上司がいます。あんなに金庫が合わない奴の気が知れない(*｀▽´*)と。仕事面で、その上司は、上司としてはいい方です。けれど、私も最初の頃は笑ってましたが、さすがに、いい加減にしつこい！とイライラが修まりません。乗っている車に対しても、あんな色したポンコツ車、誰も選ばれねーよ。と、何度も何度も言われます。その車は、親が選んだもので、私が好き好んで選んだものではありませんが、そんな変な色だとは思いませんし、人の好みですから、何を選んでもいいと思うのです。親が選んだものに言われるのも腹が立ちますし、家族がバカにされているような気分になってしまいます。その人本人も、特に趣味のいい方でもないです。それを、毎日毎日毎日毎日、、、まるで50すぎの男性の発言ではないようなことを言います。ここ最近、思い出すとイライラして眠れません。けれど、言ったところで治らないと思います。上司ですし、、、私は、今後、どうやってこのイライラをおさえながらやっていけばいいのでしょうか。同じことを何度もいう方って、結構いると思うのです。。明日も言われるのかと思うと、口も効きたくないですし、眠れません( ω-、) どうか、心のありかたをおしえてください。お力になっていただきたいです。よろしくお願いいたします。

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イライラして子どもにあたってしまう

3歳と1歳の子供の母親です。特に3歳の娘に対して毎日イライラしてしまい、些細なことで怒鳴ったり、乱暴に接してしまったり、いつまでもネチネチと嫌味のように怒り続けたり、無視したりしてしまいます。毎日後悔し、毎日明日は優しく接しようと思っているのですが同じことの繰り返しになってしまってます。本当に最低な母親で、毎日怒られて、私の元に生まれてきた子供たちが不憫で仕方ありません。外で優しいお母さんを見るとあの母親の元に生まれればもっと幸せな人生が送れただろうに… と思ってしまいます。どうにかこのイライラの感情をコントロールして優しい母親になりたいです。助けてください。

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罪悪感でイライラします。

2世帯住宅で1階に義理の両親、2階に私たちで住んでるのですが、1回に居る義理の両親がどう思ってるのか気になり過ぎてしんどいです。お義母さんは、旦那さんを20時に寝かせてたと何気に言っていたのが引っかかってるからなのか分からないのですが、20時にまでに子供2人(小学生)を寝かせれないと、罪悪感と自己嫌悪とイライラで毎日しんどいです。プラスに考えたり、自分を褒めたり色々しているのですが改善されず悩んでます。他の人から見たら小さな悩みだと思うので、相談も出来ず。旦那さんには少し言ったのですが病気の域と言われ笑ってごまかしてしまいます。おかしいと思うのですが、変に自分に厳しくなり辛いです。どうぞよろしくお願い致します。

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