お釈迦様の教えと瞑想法は苦悩の多いこの世を生きるための「船」のようなものです。
人生には穏やかな波の日もあれば嵐のような日もあります。
どんなときでもお釈迦様の言葉を探すと必要な答えを見つけだすことができます
たとえ嵐の日であっても波に飲まれないように「お釈迦様の船」に乗って心静かに瞑想しながら船旅を続けるのが仏教徒の生き方です
わたくし≪仙如≫も 抵抗して、もがいてもがいて溺れかけて
そんなことがようやくわかってきたところです（まだ溺れそうになることもありますけど！）
苦しいときはもがくのをやめて力を抜いてみてください・・・からだは水に浮かんできます。
そして瞑想してこころを静めましょう。そうすれば自分のこころの中に答えがみつかります。お釈迦様は最期に「自分自身をよりどころにしなさい」とおしゃいました。
諦めないで絶望しないで自分を信じて生きていきましょう。
かしすさま
最愛のお母さまを亡くされ心中お察し申し上げます。まだ現実味が湧かないのも無理もありません。最愛の人の死に直面した時、この現実をどう受け入れたらいいのかわからず、心が麻痺状態にな...
回答 2
有り難し 32迷える豆大福さん
自分に慈悲の心が少ないと気づいたということは、このこと自体評価できることではないですか。自分を客観的にみれることが自尊感情や自己肯定感をもつ始まりです。性格が悪くなってい...
回答 1有り難し 32ブラック・サレナさん
あなたの疑問はもっともだと思います。親も人間なのでいろいろな人がいます。とても尊敬できないような人もいます。
親が精神的に未成熟で、それにより深刻なトラウマを負...
回答 3有り難し 32瑞月さん
菜食主義について悩んでいるのですね。私もあなたのように草花も野菜もお米も生きていると感じます。牛も豚も生きているし、魚も虫もゴキブリも害虫も生きています。だからペット動物に対する...
回答 4有り難し 30ちあきさん
いままでのご質問も含め拝読させていただきました。失意のなかから必死で這い上がろうともがいているのが伝わってきました。現在の心の状況をみると、悲嘆の渦中にあり元気になることを試しても...
回答 1有り難し 28ままま様
そうですね、自分が老人になったときのこと想像するようになりますね。（同世代です）迷惑かけてまで長生きしたくないとは思いますけど、寿命は自分でどうにもできません。
長生き長生...
回答 2有り難し 28りつなさん
正しいと思えない思考にとらわれてしまっているのですね。あなたのご質問のなかには正しいものもあれば、間違っているものもあるように思います。
死ななくてはならないというのは運...
回答 3有り難し 27ひろ様
文面からもにじみ出てくるあなたのいまの苦しみを思うと、読んでるだけでも心が痛みます。
もうどうすることもできない、とりもどすことができない罪悪感や後悔は、自分の存在を根底から揺る...
回答 1有り難し 27仁奈さん
一番やさしくしてもらいたい実のお母さんから冷たくされて心を開けないことは、とても悲しいことですね。他の兄弟との差も感じながら、ずっと我慢してしてきたことを称えたいと思います。子供...
回答 2有り難し 26かないさん
いままでの相談も拝読しました。私の友人のなかには（50代です）どーしようもない「ダメ男」と暮らしている人が何人かいます。定職につかず、ちょっと稼いでも自分のお小遣いにして、足り...
回答 3有り難し 26みーさん
こんな最悪な状況だと思っているのに、別れたくないのはなぜですか？
あなたは彼との生活で「恐怖」を感じているのですから、これは「暴力」です。コミュニケーションに怖さを感じたら...
回答 3有り難し 25アニさん
アニさんのお話を読んで「そういえばそうだったあ～」と思いました。
私も家事と育児の頃は無性に寂しさを感じていました。
いまは「おひとりさま」なんですけど、ぜんぜん寂しくあ...
質問：お坊さんは寂しさを感じたとき、どのように対処しますか？
回答 3有り難し 24ツナ子さん
考えることは悪いことではありません。いろいろ周囲をみて考える感受性があるということはあなたのもつ能力のひとつです。そこまでいろいろ感じて考えているのなら、もう一歩深めていかれた...
回答 1有り難し 23田舎のいも娘さん
新築のマイホームに引っ越したのに1年半、いろいろなことがあり大変でしたね。「辛くて辛くて、将来の希望どころか明日も何も見えない」という言葉からも、ずいぶん切羽詰まった状況...
回答 2有り難し 23ふらふさん
理不尽な職場環境のなかずいぶん頑張っていると思います。割り切れないことに対して大人な考えで対応していて立派です。そのうえ人の倍以上の担当をこなせる能力ももっているのです。会社は...
回答 2有り難し 22ねこさん
そうですね・・・夢であってほしいですね。目覚めて「悪い夢を見ていたんだ～」と言えたらどんなにほっとするでしょう。
何故、家族を置いていってしまったのでしょうか、理由も言わず...
回答 1有り難し 21桃花さん
あなたのお名前の桃の花は春に咲きます。桃の花は春に咲くために厳しい冬をじっと耐えてきたから、まだ寒い春の始めに花開くことができるのです。それぞれの花には、その花が咲くにふさわしい...
回答 2有り難し 21ゆめ羊さん
たいへんな人生だったのですね。よく頑張って生きてきました。そしてこの先、「自分でお金を稼いで趣味に生きる」という目標ももっているのですね。「親を頼らない」っていう心意気りっぱで...
回答 1有り難し 21COCOさん
妊娠→中絶は女性だけの問題ではありませんが、女性ばかりが責め苦にあうのはおかしいと思います。こういう問題で心と身体に深刻なダメージを受けるのは女性です。同じ女性として、その痛...
質問：経済的な理由で妊娠した事を諦めることも選択になりますか？？
回答 3有り難し 21ペロさん
息子さんのためにほんとうに一生懸命やってきたのですね。その頑張りが少しも報われていない現状では苦しくてたまらないでしょう。息子さんもストレス耐性が低いのでしょうけど、この状況ではペロ...
回答 1有り難し 21
