今はただ何となく生きているだけという状態で、それを自分でも自覚しているというのはつらいと思います。自己肯定感を高めるための努力をされたようですが、自己肯定感というのは、今までの自分の生き方から生...
人が生きていく上で必要なことはいくつかありますが、精神的なことで言えば自分の存在を認めてもらうことです。人から無視されたり、いてもいなくてもどうでもいい存在になってしまうと、前向きに生きていく気...
質問を読ませていただいて、ご主人は自立心が育っていないと感じました。人間は自分の力で生きていくことが出来ない年齢(新生児〜乳幼児)の時は、誰かに全面的に頼って生きるしかありません。そのときに、保...
基本的に仕事をしなくてもお金が貰えて、生活していけるのであれば、ほとんどの人が仕事をしません。人間というのは、楽をしたいと思っている生き物です。あなたの周りを見ても、この仕事の仕方で、同じ給料が...
どんなに後悔しても、一度起こったことは取り消すことが出来ません。それをそのまま受け止めるしかないのです。結果には必ず原因がありますが、仏教では直接的な原因を因と言い、間接的な原因を縁と言います。...
私も恥ずかしい思いを何度もしています。それは参列者全員から注目されている葬儀の席でもありました。原因は、思い込みや準備不足、確認忘れなどです。二度としないよう注意するのですが、喉もと過ぎれば……...
SNSでは、その人の一部しか見えません。そこで誤解が生じるのは当たり前のことです。SNSだけで信頼関係を築くことは不可能です。
『私自身に諸事情があり、忙しく、人間関係に余裕がありませんでした...
あなたからご主人を奪った人は可哀そうな人です。一時的な快楽に溺れ、過ぎ去るとまた次の快楽を求めて彷徨うという快楽依存症にかかっている人です。そういう生き方をしている限り、心の平穏は訪れません。あ...
そんな会社は今すぐ辞めましょうと言いたいところですが、収入が途絶えると困りますので、短絡的なことは出来ないと思います。不正をただしたものが裏切りものと言われるとは、本当に理不尽な出来事です。平成...
人の気持ちを大切にするというのは良いことですが、自分の感情を殺して相手に合わせるという事とは違います。自分でもわかっていらっしゃるようですが、相手のご機嫌を伺うと言うのは、言いたいことを我慢し、...
あなたにとってご主人が全てでしょうか?「何年も前から家族だと思えなかった。今もそうだ。」というご主人の言葉で、家族として暮らした二十年間や四人の子供を産み育ててきたという事実が否定されることはあ...
彼のことをよく知っているつもりでも、あなたが知っている彼と、あなたが知らない彼がいます。そしてそれは、あなたにもあります。他人が知っているあなたと、あなたが知っているあなたと、あなたの知らないあ...
拝見させていただきました。「こうあるべき」というあなたの考えを持っておくことは良いことだと思います。ただし、それはあなたの価値観を反映したものであって、世の中の規範となるべきものではありません。...
仕事の内容は違いますが、私は僧侶の資格を取って50年になります。その中の38年はサラリーマンをしていました。僧侶として人に聞かれても恥ずかしくない読経が出来、法話も出来るようになったのはここ5年...
仕事ならまだしも、家事・育児となると何を手伝っていいのかわからず、困惑した経験を持っている男の人は多いと思います。家事はある程度ルーティーンがありますが、育児はこどもの成長に合わせて日々変化して...
サラリーマン時代のことを思い起こすと、あなたの上司のようなタイプの人はどこにでもいます。あなたに対してキツイ態度をとるのは、あなたを認めたくないからだと思います。おそらく心の底には敵対心があるの...
残念ながら過去に戻って人生をやり直すことは出来ないと思います。映画や小説のようにタイムマシンがあれば可能かも知れませんが、人は単独で生きているわけではないので、あなたに直接的・間接的に関わって来...
人は何のために仕事をするのでしょうか。まずそこのところを「あずきさん」なりに考えて下さい。「友だちを作るため」「生きがいをみつけるため」という方もあるかも知れませんが、基本的には「収入を得て生活...
SNSは発信した途端に、自分のものではなく読み手のものになってしまいます。しかも読み手は世界中にいます。ですから発信する前に、これを読んだ人はどう思うだろうかと想像してみることが必要となります。...
本当の友達とは、自分のことと同じように相手のことも大切にする人のことを言います。そういう意味からしたら、一緒に学校に行っている友達は本当の友達ではないかも知れません。
あなたにはこれから長い人...
医療保護入院はいくつかある入院形態の一つです。精神疾患を持ち、自傷他害の恐れはないが、本人に入院の意志がなく、医師の診断により入院治療が必要な場合に施される入院です。家族どなたかの同意が必要です...
集まりは、どうしても参加しなければならないものから、どうでもいいものまで多岐にわたります。ただ、どの集まりであっても、主催者がいると思いますし、集まりの目的もあると思います。主催者は、時間を工面...
人を好きになることは、誰でもいつでもどこでもあります。そしてそれを止めることは出来ません。好きになることによって、自分が傷ついたり相手を傷つけることもあります。それは、その恋の中に自分の思い通り...
人には少しでも自分をよく見せたいという気持ちがあります。難しい言葉で言えば「自己顕示欲」といいます。この欲が無ければいいかというと、そうでもなくてこの欲があるから前向きに生きて行けるという面もあ...
私自身一人っ子ですが、それはそれで良かったと思います。人生は他人が評価するものではありません。自分が良かったと思えばそれでいいのです。兄弟姉妹がいた方が良かったのかどうかということは、誰にもわか...
ご相談の中にすべて答えが書いてありますので、ご自身でどうすればいいかもわかっておられると思います。ただ面と向かうとその気持ちが引っ込んでしまい、つらく当たってしまうということなのでしょう。
あ...
一人暮らしで周りに相談する人もない環境で、あなたが悲しみに耐えて頑張っている姿を想像するだけで胸が苦しくなります。もしあなたが私の娘であったなら、すぐに家に帰って来いと言うでしょうね。
それを...
仲の良かった人が黙って職場を去るというのは寂しいものです。考えて見れば職場の友達というのは職場で繋がっていたと考えるのが自然だと思います。中にはそれを越えて趣味やスポーツで繋がっていたりすること...
近くにあるものは当たり前と思い、少し手の届かないところにあるものを欲しがるというのが人なのです。本当は近くにあるものの大切さを考えるべきなのに、いつでも手に入ると考えて怠ってしまうのです。
大...
子供から大人になるというのはどういうことか考えて見て下さい。生まれてから物心つくまでは家族と一緒に過ごすことが多いですね。家族という殻の中で、少々わがままを言っても許してもらえる世界で暮らします...
直接仏教に関係があるわけではありませんが、私は「レ・ミゼラブル」に仏教でいう慈悲(無償の愛)を感じました。元はヴィクトル・ユーゴーが1862年に執筆したロマン主義フランス文学の大河小説ですが、何...
恨みつらみを心の中に持っていたり、憎悪や怒りを吐き出している時はセロトニンという脳内ホルモンの分泌が減少します。また、体温が下がりますので自己免疫力が低下し病気にかかりやすくなります。常にそうい...
あなたの悩みを読ませていただきました。大丈夫です。克服できます。
大乗仏教に自利利他という言葉があります。誤解を恐れずにわかりやすく言えば「自らの努力により得たものを他人にも還元する」というこ...
日本は職業選択の自由がありますから、何で食べていくかを決めるのは個人の自由です。トレーダーとして食べて行けるならそれも結構だと思います。トレーダーは基本的に金融商品の取引で儲けてゆくものですから...
つらい経験でしたね。でも感謝の気持ちが持てるとは、素晴らしいことです。
人に必要とされる人間になりたいという思いは分かりますが、それは他人が結果として評価することです。前もって自分が努力して準...
仏さまにお供えする花は、故人が好きだったお花や、あなたが好きなお花を選べばいいと思います。菊でなければならないという決まりはありません。菊をお供えすることが多いのは、きれいということも勿論ですが...
私も長らくサラリーマンをしていましたので、人事異動には敏感でした。出世する人としない人を見ていると、勢いのある上司にくっついて行くのがうまい人ほど、出世が早いと言えます。つまり世渡りがうまいかど...
あなたのご相談を見て、ある友人を思い出しました。その友人はいつも後悔ばかりしている友人でした。二つのうちどちらかを選んだあと、いつももう一つの方が良かったと後悔するのです。人生で岐路に差しかかっ...
企画を立案する時は、企画書というものがあると思います。企画書には達成した時の最終形を具体化し、達成するために必要な手順、予算、人員、期間などを明記します。さらに何故この企画が必要なのかという背景...
朝起きて顔を洗い、歯を磨き、食事をして仕事や学校に出かけ、帰ったら晩ご飯を食べ、風呂に入って寝るというような生活が続くのが人生です。波乱万丈の人生であっても同じです。ただ、出来事や会話の内容、会...
すべてのものは移り変わり、もとの姿のままであるものはありません。これがお釈迦様が発見された真理です。本気になったとしても、それがいつまでも続くわけではありません。必ず終わりを迎えます。どんなに周...
家族の仲がギスギスしているのは嫌ですね。お互いが相手の機嫌を意識しながら過ごすというのは、緊張感もあって疲れますね。開き直って暮らしても良いことはありませんしね。お家の中で「ありがとう」「助かっ...
酒乱の三名のかたとお付き合いがありました。三名ともお酒を止められたあとは安定した尊敬できる生き方をされています。共通しているのは、過去にアルコール中毒で多くの方にひどい思いをさせて来たことを正直...
おそらく躁状態の時の行動だと思いますので、本来のあなたとは関係ないところでの出来事だと思います。精神疾患にかかる原因は明らかにされていませんが、私は脳の耐性を越えた力が加わった結果によって引き起...
あなたが例として書いておられるように、話を聞かない人との会話は成り立ちません。そういう方と何故うまくやる必要があるのでしょうか。そういう人たちと話しをしても楽しくないですよね。無理をすると精神的...
経験のない異業種の課長職は大変ですよね。私も50歳の時金融保険業からホテル業へと出向の経験があります。それまでのノウハウは全く役に立ちませんでした。おまけにホテルの従業員からはスパイ扱いされ、協...
7年は長いですね。あなたが不安な気持ちになるのもわかります。彼には結婚願望がないかも知れません。毎日、自分勝手が出来て、特に不安のない生活をしていれば結婚したいとは思わないでしょうね。結婚に対す...
ご質問ですと7時間の仕事時間があるとすると、そのうちの3時間半は仕事をせず、オンラインショッピングやネットサーフィンをして過ごしているということでしょうか?こういうことが出来るということは、勤務...
もうすぐ5歳と3歳の子どもさんの子育ては大変ですね。わかっているようでわからない年頃ですから、家事と育児で子どもさんから目が離せない毎日が続いていることと思います。文面ではわかりませんが、ご主人...
ご質問を読んだ限りでは、進められないご縁だと思います。理屈ではない違和感と言うのは不思議と当たることが多いのです。それを理論的に説明せよと言われても困るのですが、馬が合うとか反りが合うという言葉...
私の場合は、苦しみを救う一助になることが僧侶の任務だと思っているからです。人は言葉で救われる場合があることを、身をもって実感しています。自分の任務が少しでも果たせたかどうかは、質問者の方の反応に...
ずいぶん苦しんでおられる様子がよくわかります。辛いですね。でも夫婦間の問題はたとえ子どもでもわからないことがあります。あなたが間に入って一応収まったように見えても、原因が解決したわけではありませ...
あなたに非はありません。世の中には自分のことしか考えない人がいるのも事実です。でも自分のことは後回しにして、他人のために一生懸命尽くす人がいるのも事実です。今までと全く変わってしまったご主人を受...
努力すれば報われる人生とは、なんと幸運な人生でしょう。世の中には努力しても報われないケースが多々あります。例えば夏の甲子園を目指して努力して来た選手はどうでしょう。甲子園という夢をかなえるのはほ...
すぐには読めないかも知れませんが、最近は比較的使われているようです。代表的な読み方は一つですね。そんなに特殊な名前ではないです。一文字づつは男の子によく使われていますしね。
私の名前は立洋と言...
今はもうその言葉は削除されていて、ネット上にはないのですね。まだ残っているようでしたらすぐに削除して下さい。もし他人がキャッシュを保存していたら自分では削除出来ません。ネット上での書き込みは、場...
人は多かれ少なかれ過去に罪を犯して生きています。法に触れる罪もあれば、そうでない場合もあります。今、罪を犯していないのは善人だからではなく、たまたまだと説かれています。人間は環境や立場、人との関...
みんなと仲良くする必要はありません。何でも話せる家族と信頼できる友達が一人いれば充分です。僧侶という立場柄多くの方と接しますし、いろんなお話しを聞くことがありますが、その方たちと信頼できる友人の...
ご質問を読んでいると、あなたが悪くてご主人は悪くないような感じに受け取れます。夫婦はすべてにおいてパートナーですから、財産も含めて権利も責任も半々です。仕事はお互い様ですし、子育てや家事も共同責...
自分のお寺のことしか申し上げられませんが、お布施はどこまで行ってもお布施です。ですから金額も任意です。私のところでは葬儀に関連していただくお布施も、昨年ですと、多い方と少ない方では20倍近くの開...
上司と気が合うことの方が稀だと思います。私も36年間サラリーマン生活をして来ましたので、たくさんの上司と仕事をして来ました。人間的に見て尊敬できる上司というのはほとんどいませんでした。10人いれ...
占いというのは楽しいですね。私の周りにも占いが大好きな方がいて、おみくじなどでは自分の満足する結果が出るまで引いている方があります。私も良いことばかりが書いてある占いは嫌いではありません。楽しい...
しょうさんへ おじいちゃんとあなたはずっと一緒に暮らしていたんですよね。おじいちゃんはあなたへ愛情をいっぱい注いでくれました。あなたが感謝する以上におじいちゃんも感謝していたのだと思います。あな...
まず最初に伝えておきたいのは、不倫でしあわせになった人はいないということです。日本は一夫一婦制となっています。過去には一夫多妻という時代もありましたが、現代は一人の方としか結婚出来ません。今の日...
あなたは過去のミスや失敗に対して、それを繰り返さないようキチンと対応されているので、今の生活態度でまったく問題ないと思います。私がいつも参考にさせていただく精神科の先生は、「将来、不安に思うこと...
何があったかはわかりませんが、嫌なことがあったときや失敗が続いた時などに気力が萎えてしまうことは誰にでもあります。大概の場合は数日で回復するものです。思い当たることがないのに、それが一週間以上続...
メッセージを読ませていただいて、感じることが二つありました。一つは自分が人の気持ちに敏感であるというところです。そういうことは自分が評価出来ることではなく、人に言われて初めてわかることだと思いま...
他人と比較して評価されていないと感じたら誰でも気分はよくありません。それはよくわかります。では、評価された方の気持ちはどうでしょう。一時的にはうれしい気持ちが湧きますが、長続きしません。次にはこ...
おそらくお母さんは、あなたを自分の思い通りの人間に育てられなかったのでしょう。それで辛く当たられるのではないでしょうか。人は自分の生きたいようにしか生きられません。無理をして相手に合わせていると...
人間がこの世に生まれてくることを「誕生」と言います。人間がこの世に生まれて来た時だけに使われる言葉ですが、今では動物や星などにも使われますね。
この言葉の誕という文字は、あざむく、いつわる、う...
納骨のタイミングについては、比較的四十九日の時というご遺族が多いことは事実ですが、法的にいつまでにしなければならないという決まりはありません。また、納骨場所についても、納骨堂であったり、散骨とい...
人は赤ん坊の時から自己中心的でわがままで、自分の欲を満たすためなら平気でうそをつく存在です。自分以外の人と接することによって成長し、欲の一方通行では世の中を生きていくことは出来ないと認識します。...
お悩みの内容を読ませていただきました。家族の中に双極性障害の方がおられると、本人も大変ですが、周りも大変です。病気の内容を理解していないと、言動が病気のためなのか、もともとの性格なのかがわからな...
ままさんの置かれている状況を読ませていただきました。今の状況であれば、ご主人と一緒に暮らす意味はないと思えます。仏教でいう怨憎会苦の状態だといえます。ままさんのおっしゃる通り、自分が変わろうとし...
運命は変わるものです。固定した運命はありません。例えばあなたが、このhasunohaに来られるに至ったことを考えてもらえればわかると思います。一直線に来られたわけではないと思います。彼との仲がこ...
50万円以上とは大金ですね。50万円貯めようと思うと長い期間がかかります。
私もお金を貸した経験が何度かあります。
その経験から言うと、そのお金が返ってくることを期待しないほうが、いいと思い...
諦という文字は仏教では大切な言葉です。語呂的にいうと物事の真実を明らかにし、見極めるという意味であって、途中で放り出してしまうことではありません。私の何代か前の住職の名前は立諦(りゅうたい)と言...
不倫は刑事罰のある犯罪ではありませんが、相手に損害を与えた場合は、民法で言う不法行為にあたる可能性があります。ただこれも時代と共に変わっていったもので、明治時代は合法化されていました。恋愛は自由...
愛犬の生活音が聞こえるということは、あなたと愛犬のつながりの深さを現わしていると思います。今まで通りの生活をあなたに体験させようとしているのかも知れません。不思議な音を解明する必要はないと思いま...
カッとなることは誰でもあることです。それをそのまま相手にぶつけると後悔することが多くなります。お互いが自分の主張を譲らずに議論していると、どこかで売り言葉に買い言葉のようなことになりがちです。
...
質問:すぐにカッとなってしまうのですが良い抑え方はありますか?
自分の想定範囲内である将来が見えると心は安定しますが、先が見えなかったり、将来に不安があるといらないことを考えてしまいます。ごく普通のことですが、先が見えるというのも、妄想なのです。つまり、安定...
いつでも来て下さい。お待ちしていますよ。
人に自分の思いを正しく伝えることは、実は至難の技です。一緒に暮らしている家族にだって正しくは伝わりにくいです。何故かというと、もうこれだけ話したのだか...
97歳でごく普通の生活をしておられる様子に驚きました。私の母は今年95歳ですが、認知も進んで来ました。愚痴は毎日ですが、妄想も毎日です。話しは毎日聞いています。全部受け止めるとしんどいので、半分...
お金で買えないものに価値を見出すか、お金で買えるものに価値を見出すかのせめぎ合いだと思います。お金で買えないものの代表は、いのち、こころ、時間だと思います。お金で買えるものに価値を見出すと選択肢...
友人を大切にしたいと思われる気持ちはよくわかります。しかし友人か家族かのどちらかを選ばなければならないなら、自分の家族を選ぶのは誰からも責められることではありません。友人が言われるように、別居し...
犯罪と一口に言っても、たくさんの考え方があります。現代の法律に沿って言うのであれば、頭の中で考えただけでは犯罪にはなりませんが、宗教的には行為と同じ犯罪とみなすこともあります。
法律は大多数の...
お客様は神様ですという意味が、世間には間違って伝わっているようですね。この言葉は歌手の三波春夫さんが使われたのですが、自分の姿勢に対して言われた言葉です。何でもお客様の望むようにというような意味...
人事異動は、人事権を持っている人が考えるもので、あなたの考えとは一致しません。勤め人の宿命であり、極論ですが結局は従うか辞めるかの選択しか残されていません。また、人事異動は会社や組織のために行な...
失敗には必ず原因があり、原因を分析することで成功の確率が高くなる。
失敗することで本当の友人が分かる。
失敗することで、失敗した人の気持ちが分かるようになる。
失敗は若いときにした方が良い...
人は自分の弱いところは見せたくないものです。どちらかというと自分を飾って、より良く見せたいと思います。ところが自分ではどうにもならない壁にぶつかると、何かに頼ろうとするものです。その時は、まずこ...
人間は生まれたときは裸です。そしてそれを恥ずかしいとは思いません。だんだんと成長するにつれて、ありのままの自分より良く見せたいと思うようになって来ます。それを自己意識と言います。本当はありのまま...
友達関係に戻るのは無理だと思います。過ちに気付いたのであれば、連絡しあう関係も絶って、完全に彼と決別して下さい。不倫に明るい未来はありません。お互いの家庭を大切にしましょう。今が決断する時です。
典型的な反抗期の態度だと思います。無視されても連絡しなさいということは言い続ければいいと思います。「じゃあもう食べなくていい。勝手にしなさい。」というのは、売り言葉に買い言葉ですね。これを言って...
友人が会うことを望んでいないとか、喧嘩した理由を覚えていると思うのは、すべてあなたの想像です。根拠はありません。はっきりしていることは、あなたには友人を食事や遊びに誘いたい気持ちや、会いたいとい...
人はそれぞれ育った環境が違いますし、親のが植え付けた価値観も違います。また、経験がないことに関しては、非常識と見られる行動をとることもあります。いろんなことが気になる人もいますし、気にならない人...
記憶は大きく分けると、短期記憶と長期記憶があります。それの使い分けもやはり脳が行いますが、短期記憶は時間が経つと忘れやすくなります。忘れてはいけないことと、忘れてもいいことの使い分けもあります。...
戸籍を取り寄せたことや、ネットで調べたりしたということですから、お母さんに会いたい、今どうしているのか知りたいということが、あなたの心の中の多くを占めています。これからの人生で、お母さんのことを...
お父さんにはお父さんの人生があり、
あなたにはあなたの人生があります。
他人の人生をつくることは出来ませんが、
あなたの人生は自分でつくることが出来ます。
お父さんが離婚したのも理由があ...
自分の意志で生まれて来たわけではないので
何のために生れて来て
何のために生きているのかは
自分ではわかりません
答えがあっても全部後付けの理由です
未来は見るものではなくて
今の自...
きっかけはいろいろでしたが、私のところには、もともとのご門徒さん以外の方で、当山の所属となり得度を受けられた方が複数おられます。同じ道を志すかたが増えるということで喜ばしいことだと思います。
...