なかなか聞き上手になれません

食いしん坊ロシア女性/40代

回答 2

有り難し 15

#心構え・生きる智慧

お世話になります、いつもありがとうございます

自分は昔から聞き上手ではありません

今はサービス業なので
その人の心を救ってあげられるような
言葉をすぐ出せるような人になりたいと
切に思っています

自分自身もそうですが

現実の世界で

自分が
悩んでいたり苦しんでいたりして
他の人と話をしている時に

自分自身がすごく救われるような言葉をもらって
心が楽になる時と逆に

(　欲しかったのはそんな言葉じゃないのに！　)
とがっかりすることがありました

ちなみになんですが

こんなことがありました

知人が３８歳で未婚の方で

「　もうすぐ子供を出産できる限界の年齢に
近づいてる・・　」と

なかなか結婚できないのを
少し悩んでいる様子でした

出会いが中々ないよね～～(笑)

という話をしてました

こうゆう場合どうゆう言葉をかけてあげるのが
ベストだったのでしょうか？

私は

今は独身の女性が多い話や

妹が結婚が遅く４２歳で出産した話

結婚しても必ず幸せという事にならない話

などをあげてみました

だけど

これでその方が一番望んだ

言葉だったのだろうかと

その後もしばらく考えてしまいました

私自身は、バツイチで

もう、シングル歴が２０年近いのですが

２３歳の時に産んだ、宝物の娘が一人います
(　五体満足で元気な子で、もう独立して巣立っていきました　)

私自身も良縁には恵まれず

未だに１人で生活しています

だけど、まだ子供がいるだけ

私は幸せだったのかもしれません？

その未婚の方だって

幸せな結婚をしたいと思いますし

今の世の中独身の方も多いですし

私もいっぱい辛い思いをしてきたので

再婚して幸せになりまいです

話がそれてきましたが

未婚の方にはどのように

お話してあげるのが

ベストだったのでしょうか？

自分は良い言葉をかけてあげられたのでしょうか？

自分は聞き上手になって

色々な方の心を救ってあげられるような

人になりたいです

自分の職業上それがとても大切な要素でもあり

真剣です

どうぞよろしくお願い致しますｍ(　　)ｍ

食いしん坊ロシア女性/40代

質問数：

この問答を娑婆にも伝える

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

そのままで。。。

貴女の、精一杯頑張っているその人生、いま、幸せを掴み取っておみえです。

そのままで、向き合えば良いですよ。

着ぐるみを脱いで、魂で、向き合い、ぶつかる

それだけで良いです。

どうしても、セラピストとか、ー僧侶とかの着ぐるみを脱げない。

ではなく、ひとりの女性ひとりの人間として向き合えばいいだけです。

細かい、言葉何て、実は必要ありません。

貴女には、人を見救うチカラがあります。

テクニック(？)でいうとしたら。。。

自分の意見を言うよりも。

相手が言った事をそのまま返してください(オウム返し)

そうすると(相手とシンクロ、ー同調する)することができます。

そのときに、一言だけ付け加える

魂で、向き合い、ぶつかる。

それだけで、実は十分です。

是非、お試しアレ。

有り難し

おきもち

長谷雄蓮華 (ラジ和尚)

大法寺

ラジオパーソナリティ『命の相談会』開催愛知県愛西市...

このお坊さんを応援する

？

相手に肯定的な関心を抱く、ということです

具体的には以下が基本です。

１）相手の気持ちを想像すること
２）それを言葉にすること（例えば、”それは焦る気持ちになるわよね”、”それは辛いですね”など）
３）未来の肯定的な言葉を自信を持って伝えること（”必ずいい人が出てくるわよ”など）

また、「カウンセリング入門」などの本を読めば、”おうむ返し”など、いくつかのテクニックが書いてあり参考になります。何も専門的なことではありません、「人を動かす」（カーネギー著）もとても良い本でオススメです。

有り難し

おきもち

遠藤喨及

和田寺タオサンガ道場

僕はウイキペディアでは以下のように紹介されています。「日本、アメリカ、...

このお坊さんを応援する

？

質問者からのお礼

大法寺
長谷雄蓮華様おはようございますっ！！
ご回答ありがとうございますｍ(　　)ｍ

私は今療養中なのですが
昨日はどうしても受けてしまった仕事があったので
それをこなして、疲れて夜の２０時には寝てしまいました

(　これから当分ゆっくりしたいと思っています　)

長谷雄蓮華様のラジオ楽しみにしていたのに・・・
また来週楽しみにしています！

ご回答ありがとうございます！

私はよく「　自分自身の経験　」を
話してしまう癖がありますので

気を付けたいと思います

そのままで向き合えば良いというお言葉に
またまた　心が救われました！！

オウム返し作戦は

気がつきませんでした！！(笑)

これからぜひ活用させていただきたいと思います！！

やっぱり悩んでいる方には同調してあげるという事が

大事な要素ですよね

私には人を見救うチカラがあるだなんて！
ありがとうございますっ♪そんなお言葉を頂けて嬉しいです

自分もいつか人徳を積んだ素敵な人になりたいです！！

ありがとうございましたｍ(　　)ｍ

和田寺タオサンガ道場
遠藤喨及様ご回答ありがとうございます！！

是非参考にさせて頂きます！！

おススメして頂いた本も購入して読んで
勉強したいと思います

とても助かりました！！
ありがとうございましたｍ(　　)ｍ

「心構え・生きる智慧」問答一覧

自身の悲運をずっと引き合いに出してくる夫

夫が全て夫自身の生まれのせいにする傾向があります。貧乏というほどではないですが、あまり経済的な余裕がない家庭に生まれた夫は、学者になるという夢がありましたが、大学に進学できた途端に、家族からこれ以上の経済的な負担は厳しいと言われ、奨学金も満額借りていましたが、泣く泣く学問の道を諦めました。ちょうどそのタイミングで出会った私とそれからは暮らし、現在は私の父の仕事を手伝っております。現在に至るまで、彼は積極的に仕事を探そうとしなかったり、通信の大学も一度入学したのですが、やる気が出なかったのかほとんど実績を残さずそのまま退学しました。私自身が、両親が会社を経営していたりと、比較的金銭的には恵まれた環境で育ててもらえたということもあり、何か喧嘩するたびに彼は自身の経済的に恵まれなかった生まれを引き合いに出してきます。彼の悲運には同情するばかりですが、その後の彼の行いは、半分程度は彼自身の選択（仕事を探さなかったし、勉強も続けなかった）の結果ではないかと思ってしまいます。そうして落ち込んでいる時に私が何か言葉をかけても、「君は恵まれて育ったから僕の気持ちはわからない」と一蹴されてしまいます。私自身もそれはごもっともではあると思うのですが、私のツテで仕事をしていたり、他にも私の両親に金銭的に援助してもらったりと、私の生まれに恩恵を受けているのは夫も同じくなのではないかと思ってしまうのです。彼は一緒に地獄に堕ちてくれる人を待ち望んでいたんだろうな、と結婚前から感じていたことでしたが……結婚前から金銭的なことだけでなく、色々と問題はたくさんあったので、彼とは心中するつもりで結婚しました。なのでこうした問題はもちろん覚悟の上ではありました。私にも足りないものがあったからこそ彼に惹かれたのでしょう。また彼が自身の悲運を引き合いに出してきた時は、私はどうするべきなのでしょうか。

有り難し 11

回答 4

居心地が悪いです

地元に住んでいますが、色々あってから居心地が悪く、どこか違う場所に移り住んだほうが自分のためにいい気がします。しかし、先のことを考えると今後の親の介護のことなどで、地元にいたほうが都合がいいんだろうなと思っています。色々なことがあり、あまり人と関わりたくありません。周りからも嫌われているので外出も極力出ていません。私のような人間はどのように生きれば楽になるでしょうか。

有り難し 1

回答 1

心の成長をしたいです

もっと心の成長をし、より分かり合いたいと思う人がいます。その方は献身的なボランティア活動をしており、叡智も深い方です。その方からは家族のように大切に思ってもらっていますが、私の思慕の念では返しきれないご恩だと感じています。もっとその方のことを知りたいし、恩を返していきたいし、よりお互いを高め合えるようなお話しをしていきたいと思っています。成長のため読書をしたり、内省するようにしています。ですが、あまり自分の思いというのを深めることは出来ていない気がします。もっと心の奥行きのある人間になりたいです。一朝一夕で出来ることではありませんが、道しるべとなるご意見をいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 2

寂しさと惨めさについて。

自分の育ちや過去のことで寂しく、惨めになるのがつらく、相談させていただきたいです。自分について。・30歳女です。20代のほとんどをうつ病と強迫性障害という神経症を抱えながら過ごしました。・家族と縁を切っています。アルコール依存で酔うと手をあげる父、不倫して出て行った母、怒鳴り暴力を振るうきょうだいの中で育ちました。とにかく、暴言暴行&蔑みあいのなかにいて、一番力のない弱い私がサンドバッグのようにあたられ、殴られました。警察が来て恥ずかしい思いを何度もしました。・ここ2年ほどで、心の中で家族のことを許しました。もう会うことはないけれど、今では同情と感謝の気持ちもあります。悩みについて。自分の育ちが恥ずかしく、普通の家庭で育ってこれた友人や親戚を羨んでしまうのをやめたいです。目に入るアーティストや周りで成功している知人、好きな仕事を見つけた知人、子どもを産んだ知人など“何者”かになっている人の背景に、応援してくれて整えてくれた親の存在があるのだと知るときも勝手に辛くなり、自己憐憫をやめなくてはと思います。勿論ご本人の努力があり、またみんなそれぞれのつらさがあり、自分が一番辛いとは考えていません。だけれど、うつで自分のこともやりたいことも見失い20代という時間を失ったことで「自分にも綺麗な環境があったなら、歪まず、ロスもなく、何かを見つけて集中できて、まっすぐ生きていっていたのでは」と思ってしまいます。このことで、さみしさと惨めさに囚われる瞬間がつらいです。持てなかったものに執着するのはダメだと、自己憐憫をしないよう努力しています。仕事をしながら将来に向けて勉強をしています。痛みを知ってるぶん人のために生きていきたいという思いがあります。日々よかったことに目を向けて心を楽しくする努力をしています。自分が自分を救わなければと気づきもありました。だけど、どうしても、「周りが羨ましい、何にもなれていないこれから探すとしてもロスが惜しい惨めになる」のループに嵌りテンションを上げることができません。今までつらかった分がいつ報われるのか、神様はどのような意図で私を歩ませているのか、最近心がぽっきり折れています。自分を励ませなくなりました。確固たる自分になりたいです。考えの切り替え方や心構えを知りたいです。よろしくお願いします…！

有り難し 5

回答 1

この人のもとで学ぶ事への不安

初めてこちらにて相談をさせていただきます。私は今月から、ヨガインストラクターの養成講座を受講します。そのスタジオは長年養成講座を行なっており、講座の説明や見学、普段のレッスンも受け、レベルの高さやスタジオに通う方々の人柄にも触れ、ここなら大丈夫だと受講を決めました。しばらくして、先生方と一緒にヨガ哲学を交えながらみんなで悩み相談や雑談を楽しむ企画が始まり、私も参加しました。そこではいろんな方の話を聴く事ができ、先生方の受け答えの内容に時には心震え、涙しました。しかし先日、その企画に再度参加した時の先生方の返答や考えに違和感を覚えました。ヨガ哲学や食生活に合わせて出てきた言葉が、行きすぎた反ワクチンの考え方や添加物は絶対悪といったもの。さらには○○社や××社は裏で武器を作って利益を出しているから、そこの商品を買う事は戦争に加担している。ワクチンは人口削減の意味があるし、金儲けの為にワクチン接種の決まりを作り、真実がバレると誰も打たなくなるから情報規制をしている人がいる。 Qアノンなど陰謀論を語る人には有名な単語も出てきて、「私達は真実を知っている。だからこそ見本となり、間違った現代の日本を変えていきましょう」と熱く先生が語り、皆がうんうんと頷いたあの空気に今でも恐怖を感じます。もしかしたら先生の言葉の中に真実もあるのかもしれません。ですが普段聞き慣れない単語、怪しいかもと思えるようなものを半ば押し付けるように語り、自分が知るものを知らない周囲を見下し、自分達が正しいと断言…まるで洗脳でもするかのような言動をした先生方を目の当たりにした事で一気に恐怖心が芽生えてしまいました。怪しい宗教を目の当たりにしたような恐怖や不安、嫌悪感は日に日に強くなります。長くなりましたが、タイトルにもあるようにこのような不安や嫌悪感を覚えたまま本当にこの人のもとで学んでいいのでしょうか？今の自分がなくなりそうで怖いです。かといって安定を求めるのは退行でもある、と先生は言っていました。その言葉には概ね同意出来ます。ですがあの時の先生のような思想や言動で自分や家族、応援してくれる人を傷つけたり、振り回したくないです。どうか、ご意見をよろしくお願いします。

有り難し 18

回答 2

人の生き方に文句を言う人

私は2年前、SNSにて、自称詩人である40代女性と知り合い、仲間になりました。その女性は何かというと、私の言動に余計なひと言を言ってきては、私だけでなく、他の仲間たちにも嫌な思いをさせてきました。何かの会話のはずみで「私の勝ちー！」とマウントを取られ、私はなんのことかわからず、私も周りの仲間たちも意味がわからず、もやもやした空気が流れました。さらに、私は絵を描くことが仕事なので、お気に入りのゲームのキャラを描いた絵をアップしたところ「キモカワ！」と言われムっとしたこともありました。（創作物に関しては、世に出した以上、誰がどんな意見を持つのは自由です。でも批判されれば描き手は凹みます）さらに、私は買い物も趣味ですので（我が家は借金もなく、マンションも一括で買ったものなので住宅ローンもなく、共働きですのでお金はあります。強いていうなら毎月の公共料金と携帯代くらいです）私が稼いだお金は私の好きに使っていいよと言われているので、自分で使っていい金額はいくらまでと決め、たまにスカート一枚くらいの買い物はしていました。残りは全て生活費と娘の学資に回しています。私の仲間は女性が多いので、やはりファッション関係の話題には興味があるのか「かわいい！」「これどこで買ったの？」「いつ着るの？」など盛り上がっていたところ、その詩人さんだけ、私に「〇〇さん（私の名前）お金使いすぎじゃない？」と言ってきて、やはり気まずい空気が流れました。私はついに爆発し「大きなお世話です！」とぴしゃりと返事をしました。すると詩人さんは平謝りしてきました。私は正直もう、この詩人さんと関わりたくない、仲間から外そうかと思っていたところ、謝罪のメールが何度もありました。私は鬱陶しかったので「謝罪はもう結構です。これ以上、この件について言及されても、一切返信しません」と返信したところ、その数時間後に、仲間から外れてくれました。私も仲間もほっとしていました。それから2年経ち、その詩人さんがブログにて、私のことを「頭のおかしな女」と称して記事を書いているのを発見しました。私が素直に、はいそうですねすみませんと認めるべきだったのでしょうか？それとも詩人さんが大きなお世話なのでしょうか？ご回答をお待ちしております。

有り難し 5

回答 1

50代半ばの発達障害の身をどう生きるか

　50歳になる年に発達障害（ASD）と判明し、ハローワークさんの専門部署のお世話で主治医にも巡り合えました。現在、障害年金を頂きつつ、専門分野の翻訳（仏教ともかかわりあり）をして限られた収入を得ております。これまで結婚歴はなく、80代の老母と二人暮らしであります。妹夫婦は私のこれまでの人生の歩みには、ありがたいことに理解があるほうです。　さて、私自身も加齢し、専門分野の翻訳なので、仕事の量は以前も今も今後も限られたものであり、将来に不安がないわけではありません。いや、日々不安の連続であります。　それで就労支援事業所に学んだりとか、A型・B型作業所で働いてみようとか考えたのですが、なんと、今現に収入がある人は、そうした場所は受け容れてもらえないことを知り、愕然としております。限られた仕事ではあっても、その翻訳の仕事は自分にとってアイデンティティーそのものであり、やるなと言われるのは、死ね（←激越な文言で申し訳ございません……）というに等しいことであります。　あとで手遅れにならぬよう、そろそろ自分の身の振り方を考えねばならないのですが、ああでもない、こうでもないと頭でっかちになって苦しくて仕方がありません。相談できそうなところには相談し尽くし、半ば万策尽きたという思いでおります。どのようなことでも構いませんので、どなたか大所高所に立ったお立場から御指導賜れば幸いに存じます。

有り難し 4

回答 1

友達が一人も出来なかった理由について

上記のタイトルのの件を詳しく書かせていただきます。いつもこのサイトでは沢山の相談にのっていただき、誠にありがとうございます。また教えをいただきたくどうぞよろしくお願い致します。私の子供の頃からの友人関係は常に相手から都合の良い扱いを受けていました。悩みと愚痴を毎回聞かされるのに、私の悩みは聴いてもらえず、遊びと誕生日会などには決して呼んでもらえません。最後に交流して親友と私の事を呼んでいた人は私を結婚式に呼ばないことを伝えるためにこちらに時間を取らせてわざわざ呼び出しました。そして『これからも私の悩みを聞いてほしいからこれからも付き合ってほしい。』と言われました。私は大学時代に大学の友人に一斉に切られた経験があります。彼氏に浮気されて友達達が集まってその娘の話を聴いて慰めていました。原因は彼氏さんが精神的に不安定な時に勉強を理由に会いに行ったり時間を取らなかったそうです。普段の学校生活で私はその娘の悩みを聞いたりしましたが、その娘は私が悩みを話そうとすると必ず、『今日はバイトと勉強で忙しい。』と言われていたので私はその場でこれを指摘しました。友人にするのは仕方ない部分もあるが、恋人にこれをやるのは浮気されても仕方がない。と言いました。その場にいる人全員に私が悪いと言われて友人関係全員から切られました。この時期ぐらいにはもう私も友人関係の経験から相手の間違った考え方に友人としてただ共感してしまうと、必ず都合に良い扱いをされるのは解っていたので泣いているところでしたが、正論を言いました。そうでない時だと必ず『バイトと勉強』と言って逃げるので。私の悪い部分を未だに私が受け止めていないので教えをいただきたいです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 15

回答 1

伝えるべきか

今までも、丁寧な回答ありがとうございます。　今まで質問してきた内容は過去の事であります。家族に相談したところ、今更伝えるのは周りを困らせるから次から気をつければ良いと言われました。事故報告書を書かなかったり、都合よく書いてしまった、落薬を発見しても報告しなかった、転倒・転落を報告しなかった、薬を落として見つけた物だけ内服させてしまったことがありました。何箇所かの会社です。深く反省し、これからは責任を持って働きます。過去の事を、今から伝える必要はありますか。

有り難し 2

回答 2

慚愧について

前回お優しい言葉をかけて頂いたお坊さん方には大変申し訳ないです僕はまたしても我欲(悪を行おうとした)の為に阿弥陀様やお釈迦様、仏法を謗る様なことを考えてしまいましたまた、YouTubeにて阿弥陀様の本願に関する法話を視聴したのですが、集中できず何度も残り時間を確認し、だらけた体制で聴いて寝かけたり、最悪の態度でしたこれらの行為は深く悔いて、慚愧の心を以ってしか救われないと知ったのですが余りの罪の重さに、僕は全ての罪を慚愧しきれるのか口だけしかできないんじゃないか慚愧の心も阿弥陀様の大悲もすぐ忘れてしまうのではないか一瞬だけ罪悪感に焦って謝罪をしておきながら少し経ったら全く気にしていないかの様な、呑気な態度で暮らしていたり聴聞を聴かせて頂こうにも、先人方が説かれた聴聞の心構えも守れず、更なる謗法を犯してしまうかもそもそもhasunohaで頂いた意見を無碍にしてしまうかもで心配です元々我が身可愛さで浄土真宗を調べた身で、知識も半端で心から極楽に往生したいとも思えていませんまた、罪を心の内に隠すことは最悪の行為とされている様で既に消去した一万超えの違法ダウンロード、(もっと多いかも)のアップロード、中傷行為、中傷行為後、謝罪や罰則を家族から意見を貰っていたことを隠していること、友達についた嘘、親に対して五逆罪になる様なことを思ったこと、全て本人に謝罪をするべきなのでしょうか毎回要領を得ない駄文で、申し訳ないです

有り難し 2

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

なかなか聞き上手になれません

そのままで。。。

相手に肯定的な関心を抱く、ということです

質問者からのお礼

「心構え・生きる智慧」問答一覧

自身の悲運をずっと引き合いに出してくる夫

居心地が悪いです

心の成長をしたいです

寂しさと惨めさについて。

この人のもとで学ぶ事への不安

人の生き方に文句を言う人

50代半ばの発達障害の身をどう生きるか

友達が一人も出来なかった理由について

伝えるべきか

慚愧について

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

やる気が出ないときに試したい効果的な方法と仏教的心理アプローチ

何をしても上手くいかず、いつもモヤモヤして心が晴れません。抜け出す方法を教えてください

真面目な人は損をする？要領よく手を抜いている人が評価されてしまいます

煩悩とは苦の根源

SNSに振り回される毎日…いいね！への執着、承認欲求を手放すお坊さんのアドバイス

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