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死ねない。心はどこにいればいいですか?

回答数回答 3
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死にたいけど、首吊り自殺は私には無理そうです。高いところで台を蹴ってがいいのでしょうが、うちにはそんなところがなくて、自分で体重をかける方法しかなく。やっぱり怖くなってしまいます。
生きていたくもない、私の心はどこに行けばいいでしょうか?

自殺だけは成功者の話をネットで聞くことが出来ないので、難しいですね。

今日今まで話を聞いてくれていた上司にあきれられました。もとからそれが本音だったとは思うのでやむを得ないとは思いますが、本当に私が存在している事を申し訳なく思ってしまいます。
多分私は世に言う鬱なんだと思います。それを承知でかなり強い口調をしたので、本当にもう嫌なんだと思いました。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

苦しいですね・・・

拝読いたしました。

この世の中、本当に生きづらいですね。
周囲の人は、気兼ねなくあなたを責め立て・・・
あなたはもう、悲鳴を上げているのに。

あなたは特に、他の方よりも苦しまれている事は、すぐに伝わります。
死ぬのが怖いと感じるのに、生きたくないと、そう思うまで追い詰められておいでですから。

この世に居場所がないのですね。
でも、死んだ先に居場所ってあるんでしょうかね。
わかりませんね。

周囲から邪険に扱われ、信頼している人にもあきれられ。
存在自体が申し訳ないと思わされ。
どうすればいいって言うのですかね。

人間は孤独です。
それは誰にでも言える事。
ですが、それを苦痛に思うか、何とも思わないかで大きく変わります。

あなたの場合、周囲から孤独という苦痛を与えられているように感じます。
自分は、居てはいけないんだと思うくらいに。

今を頑張って下さいとは、私はとても言えません。
自分の力で変えて下さいとも、言えません。

しかし、長きにわたり相当な苦痛を味わっておられます。
会社から離れられないという、束縛を断ち切っても構わないのです。

束縛・しがらみ・不安。
それを乗り越えるのは、恐怖でしょうが。

死ぬよりも、難しいのかも知れない。
でも、自由を得る事ができれば、死ぬよりも明確に幸せになれます。

何かを得るには、何かを手放さなければなりません。
ひとつだけ言えるのは、死んでも楽園が待っているとは限りません。

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時宗の寺院で住職をしています。 今の時代、お寺の在り方とは、僧侶とはいっ...
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心が、幸せがあなたを探しています。

妖怪人間様こんにちは。拝見させていただきました。

死にたいくらいの気持ち。つらいですよね。頭の中がぐるぐるして「もうどうしてよいのかわからない」ことが永遠に続いていくのだろうかと思った時に人は死にたくなるというか消えたくなっちゃいますよね。

それだけ妖怪さんは頑張って頑張って頑張って頑張ってを繰り返してきたのではないかなぁと思います。ここまで苦しい中でも頑張ってこられましたね。本当にすごいことです。誰だってできることではありません。ここまでよく生きていてくださいました。ありがとうございます。

死にたい気持ち、消えたい気持ちは実は「サイン」なのです。今までも聞こえていたはずなのです。「疲れたなぁ」とか「本当はそうじゃないのになぁ」とか。頑張って頑張って頑張っての妖怪さんをなんとか止めよう休ませようとして「心」がサインを出してきたのですが、いよいよ羽交い締めのように心を重く重くしてでも妖怪さんを休ませようとしているのだと思います。

例えば妖怪さんの仲の良い友達が妖怪さんと同じ状況にいたとしたらどんな言葉をかけますか?「そりゃそこまで頑張って疲れてしまったのだもの、死にたいと思うよねぇ」と声をかけるのではないでしょうか。間違っても「それは努力が足りないからだ」とは言わないと思うのです。

まずは頭の中に浮かぶ気持ちに声をかけてみてください。
「死にたいなぁ」→「頑張ってきたものね。死にたい気持ちにもなるよね」
「疲れたなぁ」→「苦労したのだもの、疲れるよね」
「死にたい、でもだめだ」→「死にたいとも思うしだめだとも思うよね」

心は妖怪さんにわかって欲しかったのです。しんどいって。だから「そうだったよねぇ」と頷いてあげてください。すると心はどんどん妖怪さんの味方になっていきます。

未来は明るいです。応援しております。

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おきもち

御縁があって一般人からお坊さんになりました。現在は小さなお寺の住職をさせて...
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あなたの心に、仏さまからの呼びかけが届いています。

こんにちは。亀山純史と申します。

「生きたくもない」というあなたの思いとは裏腹に、あなたの命は今日も生き続けています。それは、あなたの命はあなたの所有物ではない、ということを意味しているのです。あなたの命も私の命も、仏さまの命の海から頂いた尊い命なのです。

「人身(にんじん)受け難し、今すでに受く。 仏法聞き難し、いますでに聞く。」(「三帰依文」より)

仏さまの命の海から人間として生を受け、さらには仏さまの教えに出会うことは、有り難いことなのです。「生きたくもないが、死ぬことも出来ない」あなたの命には、「仏法に出会え」という仏さまからの呼びかけが届いているのだと思います。

以上が私からの回答です。私からの回答が少しでもお役に立てれば、幸いです。

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hasunohaを訪れてくれた皆さん、こんにちは。私は浄土真宗本願寺派の僧...
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質問者からのお礼

話を聞いて下さりありがとうございました。

会社を辞めるか死ぬしか解決方法がないと思っています。でも会社をやめれば、もう2度と働けなくなりそうで、そしてそうなったらやっぱり死ぬしかないと思ってしまうと思います。でもそろそろ決断の時は迫っていると思います。他力本願で会社が、判決を言い渡してくれるのを待つしかないと思っています。

私にとっての自殺の先の楽園は無で2度と生まれてくることもなくあわよくば、一度も存在しなかった事になりたいです。地獄という可能性もありますが、世の中理不尽な事も多いので、あの世も理不尽の可能性もありますがないと信じたいです。だってこれまでに自殺された方は、悪意をもって追い詰めた人がいたならその人は寿命をまっとうして天国へ。追い詰められて恐怖と戦いながら自殺のした人が地獄なんてそんなこと信じたくありません。
でもどうやら今の私の苦しみでは自殺という一線を超える勇気はもてそうもありませんので、毎日死にたいと、もしくは一線を超えられる勇気を持てる事を祈るしか出来なそうです。

せっかくご回答いただいた内容のお礼というコメントがこのような内容で申し訳ありません。恐らくこんな人間だから、今の駄目な自分が存在しているのだと思います。

苦しんでいる事に耳を傾けてくださって寄り添っていただき本当にありがとうございました。

上司に話をする時間かメールでお伝えしたい、それすらも嫌ですあればその旨返事をいだだきたいとメールしました。

先ほど返ってきた内容は、忙しいのでメールします。あまりに自己中なので、もう好きにすればいい。もう何もしてあげられるとこはない。疲れた。でした。

自己中、いろいろ心あたりがあります。

ひとりでどうにかしないと。

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私の人生いつもこんな感じで、それでも何とか普通を装い偽りのままやり直しをしてきましたがもうやり直しがきかない年齢になってしまいました。もう2年以上苦しいです。明るい未来はやってくるのでしょうか?

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

今こそ死ぬべきかもしれない

生い立ち、最近の状況についてプロフィールに記載しております。 一週間ほど実家に滞在していましたが、昔の子供部屋が10年近くそのままになっていた事が気持ち悪く、誰かが家にいると心が落ち着かず、体調も悪化しました。 親から過去の事について謝られても許す事が出来ません。謝罪して今助けてくれているのに許せない自分は恩知らずで心が狭いと思います。それでも許したくないです。 一人暮らしをしていた家を退去するのに手伝いはいらないと言ったのですが「そう言って金だけ奪ってもう戻らないつもりなんだろう」と言われて母がついてきました。 家の中には見られたくない物もあったのでせめて日にちをずらすよう頼みましたが、聞き入れてもらえませんでした。 仕事道具もまだ捨ててない中勝手にあちこち触られたので、これまで何の仕事をしていたのか知られたと思います。 実家や地元にいるよりマシだと思って始めた事でしたが、好きでやっていると誤解されたり、またやると思われてもう実家から出してもらえなくなったりしたらおしまいだと思いました。 地元でいじめや暴行被害に遭い、それらがなくても地域の気質に馴染めず、家族や地元の店の人が話している方言を聞くだけでも吐き気がします。 ただでさえ賃金が低い地方なのに学歴も職歴もボロボロで今後の収入に不安しかなく、アルバイトやパートでも車は必須。そのような環境でこの先また都市部で一人暮らしを再開する資金が用意できるとは到底考えられず、一生あんな場所で暮らしていかないといけないのかと思うと何も手につかなくなりました。 今の家にある物は業者に全て引き取ってもらう予定なのですが、セルフネグレクトで‪何度もゴミ屋敷にしてしまったけれど初めて自分の好みで揃えた家具や趣味で集めた物を手放さなければいけないのも、賃貸とはいえようやく手に入れた安心できる場所だった家や街を離れないといけないのも悲しくて涙が止まりません。 母が同じ部屋にいるのに(いるから)辛くて自傷もしてしまいました。 幼い頃から続く希死念慮にも波はありますが、今ほど強く死にたいと思った事がないので今が死にどきなのかもしれません。 これまで何度か死にそうな目に遭いながら生き延びてしまいましたが、あの時死んでおけば…と常に後悔しています。 全て片付いたら死んでもいいでしょうか。

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いなくなれば安泰

私は早く死にたい。怒りを抑えきれなくなり生きている、生かされている事に疲れました。何もかも私がいる事でうまくいかないと感じます。父親は母親から大事な話しをされても笑って誤魔化すばかりです。それを聞いていると私の怒りのスイッチが入り笑っていないできちんと話し合えと言いますが無駄に終わります 関係ない事までも私は怒り出して我慢していた言葉を怒鳴るように言ってしまいます。それを聞いていた母親は「言わせておけばいいんだから」と父親にいっているのが聞こえました。私は真剣に話しを聞こうとしない父親に聞いて欲しいからいっているのです。母親の言葉で更に怒りがヒートアップして「人の事をバカにしているの」と言ってしまいます。こんなことが毎日のようにあります。早くこの世からいなくなりたいと言えば母親は「先生が命がけで助けてくれたのだから」とことある事に言われます。確かにその通りですが私は手術後の回復も遅く不調が長引いたので「ツラい思いしてまで治して欲しくなかった、手術もしたくなかった」と言ってしまいました。医師に対して失礼な言葉なのは分かっています。こんな私は生きていちゃいけないのです。いなくなれば病院に行く医療費もかからない。毎日のように感情を抑えきれない私の罵声を聞かなくて済む どうすればいいのか分からないです。早く死ぬ方法が知りたいです 家族全員が私の存在は鬱陶しいと思っている。地獄に行く事になると思いますがそれで両親と姉の生活が安泰するのなら良いです 友人も数えるほどしかいません。悲しむ人もいないでしょう オーバードーズしようとも考えています。もう全てから逃げたいです どうすれば死ぬことが出来ますか

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死にたい位辛いです。

先日、仕事上で大きな間違いを起こしてしまいました。帳簿上に関わる事でした。 数日に渡る調査をして、結果過不足もなく問題はありませんでした。 オーナーからはまた来週から頑張ってと言われ、店長からは、一旦崩れた信頼は戻すのは大変。ここに来るのも気持ち的にすごく辛いと思うけど、それでも頑張ってくれるなら来週からも精一杯頑張ってと声をかけてくれました。 そして今日職場に向かいましたが、やはりいつもとは違う雰囲気でした。私が仕事に来ている事を、普通なら解雇案件なのに…と裏の倉庫で話している声を聞きました。 応援してくれる人もいる反面、疑念の声も当然の事で、恥ずかしながら帰りは半分泣きながら帰宅しました。 家族にも申し訳なく、紛らわしい事をしてしまった自分がとても情けなく、考えてはいけないのですが、このまま急病で死んでしまえばいいとも思ったりしました。 でも家族の事が真っ先に浮かびます。 辞めてしまえばそれまでですが、今それはしたくありません。疑念を持たれたままでは離れたくありません。 自業自得、因果応報。 辛いけど、前に進みたいです。オーナーや店長の気持ちを無駄にしたくありません。 でも、ある意味みんなの気持ちを裏切ってしまったという気持ちが強過ぎて一歩が踏み出せません。 やり直したいです。踏み出せるお言葉を頂きたいです。

有り難し有り難し 30
回答数回答 1

死にたいと死にたくないの瀬戸際です

はじめまして。おるかと申します。 私は6年ほど前から双極性障害(躁鬱)を患っていました。大学在学中に発症し休学して治療していき大学復帰しなんとか卒業しました。 しかし、新卒で入った職場はあまりにもブラックでした。 介護職ですが入社3ヶ月で未経験なのに夜勤を強要し基本給は夜勤しないと最低賃金を下回るほどです。 それに加えて入社半年でモラハラが始まりました。 そのモラハラが最近になってエスカレートしました。私の仕事ぶりが気に食わない内容でしたが、ついには親にまでその矛先が向かっていきメンタルが崩壊しつつあります。 既に上司に相談しましたが、あまりにも人手不足なためシフト変更等で対応するのが難しいといわれました。 私はこれからずっと自分と自分の親を好き勝手言われながらこの仕事をしていかないといけないのかと思うと死にたくなります。 ただ、介護職についてますがまだ入社2年(4月になったら3年目)なので資格がない状態で転職するのはリスクがあります。 他のところでも資格重視もしくは勤務年数が3年では採用が厳しいです。 憂鬱になりながら仕事しなければいけないのなら死んでしまえば解放されるのでしょうか? しかし死ねない理由もあるのです。 私は生まれつき喘息でした。 喘息になるたび呼吸困難になり死を理解できない頃から恐怖が染み付いています。 あの苦しみも経験したくない。 けれど、もう限界が近い。 どうしたらいいでしょうか?

有り難し有り難し 8
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