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自分の気持ちを落ち着かせたい

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先月結婚したばかりですが後悔しています。

旦那とは3年半付き合いました。
バツイチ20歳年上です。
私は不器用で自信が無く、彼は自信に溢れポジティブに生きている所に惹かれました。
きっかけは取引先の彼から熱烈なアプローチを受け、彼が病気で入院したこともあり、支えたいと思ったからです。
歳の差や遠距離、彼の転職などありましたが、お互いを強く想っていたので2人で乗り越えました。

一年前から私が自律神経失調症になり、2回休職した後、結婚のこともあり辞めました。

11月、2回目の休職のきっかけになった仕事でのトラブルの一週間後、
彼と会話の流れで、もしかして私と付き合ったときはまだ離婚してなかった?と聞くと、そうだと答えました。
付き合う前、子持ちだとは知っていたので、アプローチを受けた際に結婚していますよね?と聞いたときは離婚したと言っていたのでそれを信じ切っていました。
彼の話では、私と付き合ったときは双方で離婚の合意があり、その前から別居はしており、親権や養育費のことで離婚届の提出が遅れたとのこと。私と付き合い始めた一年後に離婚届は受理されたようです。彼の中では双方で離婚の合意=離婚したものと捉えていたとのことです。
それから休職し、彼との連絡も断ちましたが仕事のトラブルのこともあり、精神的に辛く、彼に支えてもらい、結局元の鞘に戻りました。
勿論戻る前に話し合いをしました。(12月)
彼は嫡子で、父親の顔を知りません。小さい頃から片親だと言われ苦労した、だから誰よりも頑張って生きてきた。お金を誰よりも稼げるようにより良い仕事に就き、温かい家庭を築きたかった。泣きながら話しました。
その涙を見たときに、戸籍に拘りが無かったのは生まれた環境のせいなのかと思いました。
私は両親に恵まれ育ちましたが、自信が無く本当に自分のやりたいことがありません。真逆な彼を見て、補い合いたいと思い、戻ることを選びました。
それで決心したはずでした。

自律神経失調症の原因である会社を辞めて、その症状が落ち着いたからなのか、
今更上記のことを蒸し返して考えてしまうようになりました。
一度信じて一緒に頑張ろうと決めた筈なのに、こんなに堪えられないのかと自分に呆れると同時にこんな風にさせた彼が悪いとも思ってしまいます。

これから頑張ってやって行くにはどう気持ちを持っていけばいいでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

現在と未来に生きましょう

こんにちは、初めまして。

先ずは、ご結婚おめでとうございます。紆余曲折がありながらも、今のご主人さんとご縁があられたのでしょう、良かったですね。

あなたのお悩みは、二つの方向性があると思います。

1・ご主人が過去に法的に離婚せずにあなたと付き合い、その後結婚したこと
「彼の中では双方で離婚の合意=離婚したものと捉えていた」というところは、あなたも気にしておられるように順番の前後を違えているように私も感じます。きちんと法的に離婚→付き合う→結婚が順当ですよね。「戸籍に拘りが無かったのは生まれた環境のせいなのか」ともありますが、それでもあなたは引っ掛かりがあるからここに書かれているのでしょう。ただ、この点に関しては、結果オーライでいいと思います。現にあなたと既に結婚しているのですから。

「こんな風にさせた彼が悪い」といわれるのは、仰る通り無理もないことです。ただ、それでも復縁されて今の状況があるのですよね。ご主人とは浅からざる縁があると思ってはいかがでしょうか。

2・あなたの内面の問題
「一度信じて一緒に頑張ろうと決めた筈なのに、こんなに堪えられないのかと自分に呆れる」と言われています。この自分にあきれることの背景には、あなたが「私は不器用で自信が無く、彼は自信に溢れポジティブに生きている所に惹かれました」という所があるのでしょう。これは、彼の問題とは別にあなたが自分自身で解決していかなければならないことです。

心身のご不調もあったことでしょう。ただ、一定期間あなたはきちんとお勤めされていたのでしょう。そして、「症状が落ち着いたから」と言われているように、これから少しづつ回復基調にあるようです。今まで自分がなしてきたことは事実なのですから、事実は事実として自信をもってはいかがでしょうか。そして、ご主人の人格からもいい影響を受け、補い合い、さらに自身も高めていけるでしょう。そのために二人で生きているとも言えます。過去に戻るのではなく、現在と未来に生きられることが肝要かと思います。

以上、二つの点を一度整理されてはいかがでしょうか。
お幸せに。

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釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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質問者からのお礼

釋 悠水 様
ご回答ありがとうございます。
ご縁があった、結果オーライのお言葉に救われました。
相談させていただく前は、このような不安な気持ちを抱えたまま結婚生活を送って主人にも失礼だし、家族、祝福してくれる友人にも申し訳ないと思っていましたが、
釋 悠水のお言葉を受けて、ご縁があって一緒になったのだから頑張っていこう、と気持ちを切り替えることができ(まだ100%ではないですが)主人にも今の私の気持ちを話すことができました。
主人は俺が悪いのだから私の気持ちがまた100%になるまで待つと言ってくれました。

また、私の内面のこともお言葉をいただきありがたい限りです。
そのために二人で生きている、現在と未来に生きる、本当にどのお言葉も前向きになれました。
いつか自分を好きになれるよう、また、二人でしか作れない温かい家庭を築いてゆきます。
本当にありがとうございました。

「冷静に・落ち着いた心を保ちたい」問答一覧

推しを純粋な気持ちで推せなくなった

私は、とあるバーチャルYoutuberの方を推している人間です。 最初はただその人の考えや話し方、声色や歌などが好きという純粋な気持ちで推していたのですが、次第に「この人にもっと伸びて欲しい」という思いが強くなって来ている事を自覚しました。 丁度自覚した頃から、同時接続者数や動画の再生数、チャンネルの登録者数などをひどく気にする様になってしまっているのがわかりました。そして配信や動画を出す度、「この題材の動画じゃ伸びない」「このゲームの実況配信をやっても同時接続者数が伸びない」「話題になるだろうし是非あれをやって欲しいのに、どうしてそれをやらないんだ」という思考がどうしても脳みその片隅に残る様になってしまい、純粋な気持ちで配信や動画を観れなくなってしまっている状態になってしまっています。 本来ファンというものは推しが色々な事をしている事を楽しみ、ただ応援する存在でなければならないものを、恐らくこのままこの思考が進めば配信や動画のコメント欄で他のファン、あるいは推しに攻撃的な言葉を投げかける様な存在へ自然となってしまいそうでもはや自分が自分で恐ろしいです。 こういう時、純粋なファンであり続けたい時、どういう風な考えを持つのが良いのでしょうか。 自分でも色々考えたのですが、もう解決策が見えなくなってしまったため投稿とさせていただきました。 お忙しいところ大変恐縮ですが、ご回答をいただけますと幸いでございます。

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冷静な考え、気持ちになれない。

私は、今、6歳年下の女性の家に入り浸り状態です。実は、その女性とは、SNSの出会い系サイトで知り合い、20日間程、恋愛関係の間柄でした。ですが、突然、友達で居たい。と申し出が有り、今現在、彼女は、元彼と、私の二人の男性を二股にかけて、お互いを見てる感じです。当然、元彼も、彼女の家に、私と交互で、入り浸り状態です。元彼と、私は彼女への気持ちが有るため、彼女からの返事を待ってる状態です。お互い、友達としての立場でです。こう、なった経緯は、まだ、 私と正式に付き合ってる段階で、彼女は、元彼に有った事から、今の、こんな状況になりました。彼女いわくは、退屈だったから、元彼と有ったと言ってますが、正直な気持ちだとは、到底、思えません。しかし、彼女への想いは、ますます加熱するばかりですし、彼女が元彼と会ってる時は、心臓が張り裂けそうな、辛い想いになります。こんな感情には、今まで、なった事、一度もないです。また、彼女は、心療内科にも、通院しており、メンタル面の弱さも持ってます。私の友達からは、もし、自分が私の立場なら、身を引く。って言ってますし、有る友達からも、止めた方がいい、身を引いた方が、いい。と言われてます。 しかし、それ以上に、彼女に対する想いが強く、自分自身、引くに引けない心理状態に、なってるのも事実です。また、彼女は、元彼と別れて約2ヶ月が経過してて、約一年3ヶ月程の付き合いが有りました。彼女自身、常に側に男性が居なくては、堪えられない女性なんでしょうか?いつかは、互いに彼女自身の気持ちを伝えて結論は、出すつもりでは、いるみたいですが、こんな状況下でも、彼女から、嫌われるのが、離れる事が、辛いです。彼女自身、二人に対しても、今は同じ気持ち、だと言ってます。勇気を出して、私自身、すんなり身を引く事がベストなんでしょうか?また、彼女は、過去の付き合った男性からは、暴力、暴言、浮気をされたりと、辛い、惨めな過去が有ります。自分自身、反対される怖さも、有るのが今の心境です。 大人として、恥ずかしい質問ですは有りますが、ご回答、宜しくお願い致します。

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