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そろそろ生きることに限界を感じています。

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有り難し有り難し 41

もう生きることを終わりにしたいです。
ですが、自殺も失敗しました。首つりの紐が切れました。

私は1歳の時喘息になり、小学校のときから入退院を繰り返し、いじめられ、中学校のとき、いじめに耐えかねて転校しました。転校した先でもイジメられました。
高校ではその反動でグレて中退。

正社員ではないですが、なんとか就職し、必死に頑張っていましたが、その時おつき合いしていた男性から「仕事を辞めてくれなきゃ結婚しない」とせまられ、泣く泣く退職。

しかし、その男性がやっぱり結婚したくなくなったと逃げだす始末。 

なんとか再就職したら、今度は潰瘍性大腸炎という難病になり、悪化し退職。
そして子宮筋腫の手術。

5年くらい引き込もりのあと、欝病と診断。障害者雇用で再就職。
障害者担当のジョブコーチ(既婚者)から性的関係を迫られ、退職に追い込まれる。

その間にも兄の自殺未遂など不幸の連続。

兄は二人いて一人は統合失調症、一人は自閉症。

もう死ぬ以上に生きる理由が見つかりません。

かける言葉もないかもしれません。

申し訳ありません。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

縁があるということ

こんにちは、初めまして。

文末の消え入るような「申し訳ありません」の一言に、あなたの謙虚さと辛いご心中を感じます。大変なご苦労を経て来られましたね。本当にお苦しいことと思います。

病気や困難に直面しながらも、その度に這い上がろうと頑張って来られたのだと思います。七転び八起きとは言いますが、言うは易しで簡単には力が湧いてこないものでしょう。

自分に鞭打って頑張るけれど、現実とは常に薄氷を踏むようなものです。ともすれば足元を取られてしまうのではないか、という感覚が私にはあります。交通事故に遭ってしまったら、病気になってしまったら、言葉で人を傷つけてしまったら・・・。人生はどれだけ磐石に見えても、一つの出来事であっという間にひっくり返ります。昨今のコロナ禍を見るにつけ、よくそう思うことです。

「かける言葉もないかもしれません」とお書きです。
でも、縁あって私はあなたにこの文章を、言葉をあなたに送っています。

遠く離れて、一面識もない者同士が繋がるって不思議だと思いませんか。
縁がある、って良いですよね。

暮れ行く陽を見ながら、今日一日が終わっていくことをしみじみと感じます。
私は、明日も、明後日もこの陽を見たいです。
あなたもご一緒しましょう、是非。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

追記
お礼のメッセージを頂き有難うございます。
嬉しいです。

「生きていれば縁もあるのでしょうか」とのことです。
私は、将来いつか縁があるよという意味ではなく、この現在の私との縁を縁と思っていただければな、と思って上記の文章を書きました。直接顔を合わさない形でありますが、自分の内面をさらす縁を生きる意味の一つとしてお考えいただければ幸いに思います。

あなたは、とても努力してこられたのでしょう。
それは文面から分かります。

ただ、「苦しみばかり続く人」とあなた自身を決めてかかっては勿体無いと思います。楽しいこと、嬉しいこと、笑うことを日常で抑制しすぎてはいませんか。苦しみだけを見れば、苦しみだけに注目してしまいがちです。苦しみとその反対はあい半ば、いや時々苦しいことがやってくる(例え事実は違ったとしても)と思うことも大切だと思います。

限られた字数ですが、あなたに私の思いが伝わることを願っております。

ー再追記ー

良かった!
また、ご縁あったら書いて下さい!

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有り難し
おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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質問者からのお礼

お忙しい中、有難いお言葉ありがとうございます。

生きていれば縁もあるのでしょう
か……。

辛く悲しく、的確な感謝のお返事ができずすみません。

せっかく有難いお言葉を頂いたのに前向きになれず情け無いです。

人のみえないところで自分なりの良い行いはしてきました。
いつも相手の気持ちを考え行動したり発言したりしてきました。
ボランティアもしました。
だから自分にも良いことが……とは考えていませんが、何故こんなにも不幸が長く続くのでしょうか。
教えてください。
苦しみばかり続く人はいったいなんなのでしょうか。
どうか教えてください。
お願いします。

ありがとうございます。
「苦しみとその反対はあい半ば」というおことばが目からウロコでした。
苦しいことが続いて、そこにばかり目がいっていました。
少ないながらに苦しみの中に喜びもありました。
苦しんだ中だからこそ得られたこともあったかもしれません。
もう少し生きてみよう、また再スタートできるかもしれないと思えました。
ありがとうございました。
ボキャブラリーが乏しく申し訳ありません。
ありがとうございました。

「生きるのが辛い」問答一覧

どうして私はゆっくり生活できないのですか

おはようございます。 色々、悩んだりした後にもうお忙しいhasunohaのお坊様方にはお手数かけないように前向きに生活しよう! って思うのですが、何か納得できなくてモヤモヤと考え出すとなにか答えがほしくて、また 頼ってしまい申し訳ありません。 また今回も実家の母、弟の事できいてほしいと思います。 車で1時間くらい離れた所に、すぐ下の弟がいます。義理の妹が実家の母、弟の事ではチカラを貸してくれてましたが病気になり、無理をさせられなくなり、ほとんどの事を私がしています。 母は施設に、弟は週に数回ヘルパーさんに来て頂いていますが、やはり私が行ってする事が色々とあります。 先は弟も施設へ予約していますが待機中です。 すぐ下の弟は、退職後、転職しお給料が高い分凄く忙しいみたいです。 自分が仕事を辞めれば、色んな問題が解決するだろうけどお金が欲しいから辞めたくないと言って、ほとんど私に実家の事がかかっています。 最近は、母、弟の受診の結果、困った事などLINEしてもまったく返信も来ません。 前にこの悩みでカウンセリングを受けたら、全部引き寄せの法則だから私が望んでる通りになってる。と言われましたが、まさか! こんな状況望んでる訳などありません。 前向きに考え直し、対処していましたがあまりのすぐ下の弟の無関心さに腹が立ってきています。 私だって何も考えず、自分の事だけ考えて生活してしたいです。 弟は忙しいと言いながらも、いつもsnsなど見ているのが分かると余計に腹立ちます。 友達からは昨日、私の周りは心配だらけだね。と言われてショックでした。 私が自身も最近、体調悪くてそれでも頑張って実家の事をしているのに…どうして? と悲しくなります。 そうなのに、もし先に母が亡くなったら財産だけは自分がたくさん貰うとすぐ下の弟は言うんじゃないかと思ってしまいます。(何もたいした財産はありませが) すぐ下の弟に何でもして欲しいとは思ってません。せめてLINEの返信くらい、お疲れさま!くらい言って欲しいです。 考え出したらキリがありません。 もう頭をスッキリさせたいです。 私も自分の事優先に生活したいです。 長々と同じような内容ですみません。

有り難し有り難し 18
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生きる気力がありません

2年前に、顔面麻痺になりました。 顔面麻痺の後遺症で表情を作ると歪みます。 人は自分の顔なんから見ていないからと頭ではわかっても、笑顔が作れて生活出来ることが羨ましいです。同じ病気の方は、人生変わったと口にすることにすごく抵抗があるのに、いろいろな場面で傷ついたり、やっぱり病気前と変わったことを認めざるをえません。 主人の両親の病気介護、実母の病気介護が終わり、大学生になった娘との楽しみ、自分自身の人生もこれからと思ったのに、悔しさと絶望感をどうしたらよいのかわかりません。 性格は、人と過ごすこと、仕事では誰かの役に立つことが好きでした。 子どもが大学生になった時に、これからは自分も勉強しながら、自分の好きなことができたらと新しい仕事を始めたに勤めてましたが、頭ではわかっていても接客業だったので、笑顔を見るのが辛く、仕事をやめました。 自分のできる範囲内で何かできることを、ちょっとでもやってみようと思うことを、、等考えたり、私自身が子育てをする時に母を亡くしていたので、娘たちのためにも元気でいよう、等、前を向こうと思うのですが、、この先もずっとみんなの笑顔を羨ましい、、って思いながら生きるのか、、と思うと、この先が全く見えなくなります。 周りからは、今は何も考えずに、自分を大事にしたらいいんだよ、、とありがたいことを言ってもらえ、一瞬気持ちが変わったと思っても、また悲観的な考えに戻されます。 これから先、どのように生きたらよいのでしょうか。

有り難し有り難し 20
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新築が辛い

何度もの相談で申し訳ありません。 新築に住んで1ヶ月となりましたが、もう限界です。 私の家造りは全て失敗でした。 工務店からの提案の間取りはひどいものでした。 それに気付かず建ててしまいました。 まず南側が窓ばかりで隣家や道路から家の中は丸見えです。 LDKは20畳取ったのにキッチンと通路に半分取られLDは10畳しかありません。 ソファーとテーブルを置いたらきつきつです。 リビングがなくほぼダイニングキッチンです。 平屋なのにリビング直結で各部屋を配置したので音が筒抜けで、高気密なのでさらに響きます。 トイレやお風呂の音も丸聞こえ。 玄関から入ると全ての部屋が丸見えで、プライベートゾーンとの区別もありません。 北側に寝室があり、かつ窓も一つで小さいので昼でも薄暗く湿気も心配です。 夫は長男なのに仏壇を置くスペースも作らず… 26坪しかなく収納が全く足りません。 なのに金額は高く無理なローンを組んでしまいました。 あまりに考え無しで建ててしまった、契約前に戻りたい。一生をこの家で過ごすと思うとおかしくなりそうです。 あまりの後悔で適応障害と診断され寝たきり状態で家から出られなくなりました。 家そのものがストレスなのに引きこもる毎日です。睡眠薬を飲んで寝ても朝方目覚めて心臓がバクバクします。 住めば何とかなると思っていましたが、どんどん症状が酷くなるばかりで、心が壊れてしまいました。 抗うつ薬は副作用が酷く服用できません。 あまりの辛さに逃げ出したくなりますが、私が逃げたら子どもや夫はどうなるのかと考え踏み止まっています。 何とか現実を受け入れたいのですが、どうしても前へ進めません。

有り難し有り難し 13
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なにもやる気がでず、全てに疲れました

全てに疲れました。なにもやる気がでません。 母親からは、間もなく退院してくるので今後は頼むと言われ(体調不良で入院ていた。今はまぁまぁ動けるようになってきた)、 父親からは、母親が入院してから常に酔っぱらっている挙げ句、料理や家事は妻に任せてたからできないところはお前がやれ、女なんだからと言われ、 夫からは一人娘なんだから恩返しで頑張れと言われ、 小学校中学年の息子からはママは宿題やしつけについて色々言うから、パパやおじいちゃんがいいと言われ、 もう職場が唯一の憩いの塲です。 好きで女に生まれてきたわけでも、一人娘に生まれてきたわけではありません。父親にお前と言われる筋合いもないはずです。 だいたいフルタイムで働いていて、夕飯を仕事終わってから作って、定年で仕事もしていない五体満足の父親のもとに持っていっているのに、これ以上何を求めてるの?って感じです。 夫婦でなんとか工夫してやってみてよ、子離れしてよと思います。 子供も私以外全員が蝶よ花よと甘やかすので私が躾をしないといけない。そりゃ甘やかしてくれる方に行きたがるよねって感じです。 夫も大変だけど我慢しなよと言いながら、自分だけ飲み会や趣味の時間を当てるのが許せません。 もうストレスフルで、なにもやる気が起きず、疲れています。気分もずっと憂鬱です。 全て投げ出して、布団にくるまっていたいですが、家族や息子がいるのでできません。 この気持ちをどうしたら晴らすことができるでしょうか

有り難し有り難し 12
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無感情と苛立ちと内省を繰り返す

毎日自分自身と向き合い、これからどうするか、どのタイミングで仕事【音楽活動】に復帰するかと悩んでいます。うつ病を患って6ヶ月ほど休んでいましたが、もうそろそろ復帰しなければ生きていけません。 他者【家族含む】に対して色々思う事もあり、イライラしています。でも人のせいというか、そーゆーことを言っても無駄だと思うので省きますが、単純にいうと人が好きになれません。色々考えているのですが、結局自分は何がしたいんだろうという場所に着地します。 私は生きる意味を自分の中で見出して生きてきました。今まできちんと理由や目標もあり、辛い事があったとしてもその"辛さ"をダイレクトに感じられていたし、受け止めて生きてきました。なのに今はもぬけの殻のようになり、感情自体も乏しくなり心が楽になりません。その確実性のような心の居場所や覚悟があればまたハツラツと生きていけるように思います。 そして、これは精神科医などには話せずお坊さんにしか聞けないことなのですが、霊障なども疑っています。ここまでの状態に生きてきてなった事がないからです。何か憑いているのでしょうか? とにかく気分の落ち込みや、不安やタイミングの悪さに転んでしまい、なかなか踏み出すことができません。内省をしていてもブロックがかかってしまうように何がしたいか、何をやらなければいけないと思うか…と止まってしまいます。楽しさがなく生きている実感が湧きません。 誰に相談してもしっくりくる言葉やアドバイスがなく、何事もしらけて聞こえてやっぱ自分の気持ちを分かってもらえないんだなと落ち込む毎日です。 主体性のない文かもしれませんが、どうかアドバイスをよろしくお願い致します。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ