過去の過ちを思い出して後悔や罪悪感で一杯になり自分を責めています。どうしようもできない気持ちになってとても辛いです。

私は小学生の頃、校舎の壁に「〇〇ちゃん死ね」と書いてしまいました。〇〇ちゃんには見られませんでしたが、先生がクラスのみんなに注意をするなど、学校で大問題になってしまいました。

〇〇ちゃんには謝れていないし、これからそんなことをしてしまっただなんて怖くて言えません。

その他には学校に貼ってある絵画の作品を、誰も見ていないところで興味本位で汚したりしてしまいました。
また、人を無視したり、仲間外れにしたりしてしまいました。

その頃は環境が悪く、友だちがいないなどで心が荒んでいたんだと思います。当時は悪いことという感覚がなく、死ねという言葉に重みがあることも理解していませんでした。本当にそう思って落書きしてしまったのではありません。書いてはいけない事ですが、幼かったので判断が効かなかったのだと思います。

今ならばそんな事をやろうなんて思わないですが、当時はなぜそんな事をしてしまったのだろうかと疑問だし、過ぎてしまった事を後悔しています。

中学以降はそのようなことはなく、逆に自分がいじめられる側になりました。
中学では、私の名前で〇〇ちゃん死ねと校舎に書かれていたので、因果応報だと思います。

わたしは、自分がやられた事はどうでもよくて、自分がやってしまった悪い事を思い出して、後悔の念でいっぱいになります。

大人になってから自分がどれだけ悪いことをしてきたのか、気がついて罪悪感でいっぱいになり思い詰めすぎてしんどくなってきました。しんどくなって当たり前です。

何をしていても過去の過ちを思い出し、
「自分は最低な人間だ」と思い詰めて自分を責め続けてしまい、精神的にも辛くなってきました。

これからもし、恋人や友だちなどができたとしても、過去の自分の悪事を打ち明けられないし、自分の中でモヤモヤとした思いを抱えたまま生きるのはとても苦しいです。打ち明けると引かれるだろうと思います。

わたしは良い人なんかじゃないのに、良い人だと思ってくれる人に申し訳ないんです。できれば打ち明けたいですが、嫌われる事が怖くて言えない、とても弱い人間です。

わたしは幸せになってはいけないと思っています。

これから先、私はどうするべきでしょうか。