縁を切ることは可能でしょうか。

先週に続いて、ご相談させて頂きたいことがあります。

元夫は、息子のことは溺愛しています。
その気持ちは大切にしたいと思いますが、私自身は縁を切りたいです。
元夫や義実家含めて全員が、恐ろしいと思っています。得体の知れない人たちだと思っています。良識や常識もないと感じ、話が全く噛み合いませんし、思いやりの気持ちを全く持ち合わせてないので、無関心なのだと思います。そんな人たちと関わったということに、苦しんでいます。私は一切の縁を切り、記憶からも消したいです。元の自分に戻りたいと思います。

人の念というのか、見えない力のようなものがあると思いますが、元夫や義実家から私は恨まれていると感じ、こわいです。
酷い言葉を投げつけられましたし、怒鳴られたことがトラウマになっています。

血のつながりのある息子がいる以上、縁が切れないのだと思いますが、どのように心を持つと良いですか。